月経中の痛み：原因と治療法。 月経中の激しい痛み：けいれんの原因 月経中の下腹部の激しいけいれん痛

医学用語での月経とは、出血によって子宮腔から古い粘膜や子宮内膜が除去される過程のことです。 月経期間の始まりが最初の女性の日です。

現時点では、子宮の平滑筋が強い収縮を引き起こし、いわば使用済みの子宮内膜の拒絶を助けるため、妊娠は問題外です。 さらに、このプロセスは静脈や毛細血管のけいれんを伴うため、十分な量の酸素と栄養素がすべての組織や器官に供給されません。

そのため、大事な日には激しい痛みが生じます。 この一連の出来事の基礎はホルモン、つまりプロスタグランジンです。 さらに詳しく考えると、25〜30日の間に、受精の準備をしている子宮の内部は多くの毛細血管で飽和します。 メイン機能子宮の受精中に胎児に栄養と酸素を届けます。

受精が起こらない場合、子宮腔内にこの組織層が存在する必要はなく、その除去はプロスタグランジンの合成によって行われます。 これは一種の「ミニ出産」です。生殖器が収縮して不要な子宮内膜から解放され、子宮頸部がある程度開きます。

この生理学的プロセスによる痛みが存在する場合がありますが、大幅に増加する場合は婦人科医に相談する必要があります。 このような痛みは我慢することもできますが、痛みが増大する原因を取り除くことが最善です。

月経時の痛み

危険な日の疼痛症候群はさまざまな方法で表現されます。

医学統計によると、大多数の女性は月経初日に痛みを感じる傾向があります。

月経時の痛みの性質

月経- これは女性の体が古いものを取り除く自然なプロセスです。

組織除去のプロセス自体は神経系によって制御されるため、不快感や痛みを伴う感覚が排除されませんが、この感覚がより顕著な場合は、女性の全体的な健康に何らかの混乱が生じます。

通常、軽度の痛みを伴う不快感は、出血が始まる少し前に始まり、2 日間続きます。

説明によると、痛みの症状は陣痛に似ており、下腹部に戻ると鋭い痛みがあり、 腰部.

月経困難症の程度

強度に関しては、感覚は 4 段階に分類されます。

生理痛の原因

なぜ痛みが起こるのでしょうか？ 月経中の痛みは、生殖器官の位置が間違っていること、体のわずかな変化に対する脆弱性、癒着や中絶の傷跡による排泄路の閉塞による強い感情などが原因で現れることがあります。

遺伝、カルシウムとマグネシウムの欠乏、脚気、身体的不活動（身体活動の欠如）にも影響します。

上記のすべては、プロスタグランジンの増加を伴うホルモン合成の中断に起因すると考えられ、衝動的な子宮の緊張が高まり、それに応じて血管の内腔が狭くなります。

スパイラルなどの避妊薬の使用も、原発性月経困難症の発症を引き起こす可能性があります。 子宮内膜症、子宮筋腫 生殖器官、付属器の妊娠、炎症、 感染症泌尿器系は続発性月経困難症を引き起こします。 重要な日に耐えられない痛みは、子宮腔内の嚢胞やポリープの出現によるものです。

診断

どの女性にとっても、強い痛みの症状は臨界日への絶え間ない抑圧された期待に変わります。

この問題には、婦人科医院を訪れ、適切な検査に合格するという厳密な解決策が必要です。 女性ホルモン超音波診断を行っています。

また、専門家は、子宮内腔の掻爬、腹腔鏡検査、静脈および毛細血管のドップラグラフィー、他の医師（神経科医、外科医、精神科医）への訪問を依頼する場合があります。

さらに、患者は月経周期の日記とカレンダーを継続的に付ける必要があります。

症状、期間、さらにはおりものの量を記録する必要があります。 これらの記録は、婦人科医が病気の段階と複雑さを判断するのに役立ちます。 検査の結果、「痛覚性月経」と診断されることが多いです。 治療手段は診断の複雑さに関連しています。

生理初日の痛みはどうすればいいの？

症状が軽い場合に限り、初日とその後の痛みを解消する方法をいくつか紹介します。

• より多くの水分を摂取する。
• 活発な動きをする（身体活動はけいれんを和らげます）。
• 温水での水処理;
• 高品質の鎮痛剤を服用すること。

しかし、月経の初めに顕著な痛みがある場合、ベッドから起き上がる力がない場合は、すぐに専門家に連絡する必要があります。 このような状態は、生殖領域における重大な問題を示しています。

いずれにせよ、不快な危険な日には婦人科医を訪ねるのが最善です。

生理中の痛みを軽減するにはどうすればよいですか？

月経前、月経中、月経後の痛みを最小限に抑えるには、次のことに貢献します。

1. カリウムとカルシウムが豊富な食品。これらの物質が欠乏すると緊張や痛みが引き起こされます。
2. 外科または婦人科生殖器官の治療;
3. 薬;
4. 代替医療と身体活動

医師の診察が必要なのはどのような場合ですか?

すべての女性は、例外なく、危険な状況に注意する必要があります。 自己治療下腹部の激しい痛みの症状：

症状の同様の図は、泌尿生殖器および生殖領域における重篤な疾患について語っており、これらには、腫瘍、ポリープ、感染性および病理学的発生、子宮の腫瘍学が含まれます。

生理痛の影響

自然生理学によれば、子宮内膜は子宮の内層であり、毎月新しい粘膜に置き換わります。 古くなった組織の除去は子宮の収縮によって行われ、その結果、敏感な神経線維の圧迫と血管内腔の狭窄が現れます。

これが生理痛の原因となります。 痛みは腰部と仙骨に及びます。 月経困難症の時間の経過の現れは、重要な日の始まりと最初の数日間によって特徴付けられます。

生理痛は正常ではありません。 上記の病気は、高度な症状によって悪化することがあります。 サイクルが壊れていない場合、目立った兆候はなく、不快感は短期間です。 痛みが取れない場合には適切な治療が必要です。

処理

最も受け入れられる方法は、鎮痛効果のある薬を使用することです。 ただし、アスピリンおよびアスピリンを含むすべての錠剤は服用すべきではありません。

鎮痙薬

ほぼすべての医師は、月経症状を解消するために次のような名前の鎮痙薬を処方しています。

• 「アナルギン」、
• 「ノー・シュパ」、
• スパズマルゴン
• 「バラルギン」、
• 「ケタノフ」（「ケトロール」）、
• 「ニメシル」、
• "イブプロフェン"。

イブプロフェン

ノーシュパ

アナルギン

バラルギン

ケタノフ

ニメシル

スパズマルゴン

座薬

今日では、直腸および膣に使用するための座薬も広く使用されています。 キャンドルには年齢制限がなく、不快な症状が現れた場合は月経中に使用されます。

坐剤中のパラセタモールは主な活性物質です。 この方法は、アナルギンの特性を模倣し、抗炎症作用により、定性的にすべてを除去します。 不快な症状月経。

多くの婦人科医は次のような局所坐薬を処方しています。

• 「エフェラルガン」、
• "イブプロフェン"
• 「ジクロフェナク」、
• 「パラセタモール」。

ジクロフェナク

エフェラルガン

イブプロフェン

パラセタモール

各薬には禁忌があるため、座薬を使用する前に医師に相談することは不必要ではありません。

他の方法

月経中の痛みを解消するには、次のような方法があります。

目的として 薬物治療、婦人科医は、さらに痛みのない危険な日を過ごすために、食事、休息、スポーツの開始など、自分自身の習慣を根本的に変えることを推奨しています。

非薬物治療

健康的なダイエット

痛みを伴う症候群の発現は、食事の影響を受けます。 女性の日.

次の食品を食事に取り入れると効果的です。

• 海魚の肉、
• ひまわり油と種子
• ピーナッツだけでなく、クルミ、アーモンド、
• 脂肪の多い魚と半脂肪の魚。

これらの種類の食品にはすべて、筋肉の収縮を弱めるのに役立つオメガ 3 脂肪酸が含まれています。

カルシウムとマグネシウムの追加摂取も同様に作用します。 これらの元素の1日の摂取量は、それぞれ800mgと300mgです。

緑色の野菜、乳製品、ドライフルーツ、豆類、シリアルにはマグネシウムが多く含まれています。

滑らかなけいれんを引き起こすことで、月経中の痛みの発症を刺激する製品もあります。 筋肉組織生殖器:

• ペッパーソース
• 揚げ物
• カフェイン
• アルコール

身体活動

月経中に軽い身体活動を行うことは非常に有益です。 運動負荷は正常な代謝を形成し、それが痛みの背景にプラスの影響を与えます。

ウォーキング、新鮮な空気の中を歩く、簡単な有酸素運動など、病気をかなり大幅に軽減します。

リラクゼーションテクニック

緊張や機嫌の悪さにより、痛みの度合いが増すことがあります。

そのような場合には、リラックスするためのいくつかの方法が役に立ちます。

現在の問題から少し抽象化し、好きな娯楽やビジネスに落ち着いて、少しリラックスして荷を下ろしてください。

ヨガのクラスがこれに役立ちます。

ゲスタゲンス

ゲスタゲンは本質的に人体内で合成されるホルモンのグループです。

これらの酵素は、子宮腔内の新しい子宮内膜細胞の成長を刺激し、生殖器官の平滑筋コルセットの緊張を和らげ、エストロゲンの合成に最適な条件をすべて作り出します。

さらに、それらは受精のプロセスに直接関係しており、それらが不足すると、子孫を残すことができなくなったり、臨界日の周期が中断されたり、自然出産（流産）を引き起こす可能性があります。

初期の月経困難症を予防するには、天然酵素と同様に、活性プロゲステロンを含むホルモンが適用されます。 このような薬の主な役割は、血中のプロスタグランジンの存在を減らし、臨界日のサイクルを正常化することです。

現在のゲスタゲン薬は 20 世紀後半のそれに相当するものとは大きく異なり、現在ではより効果的で安全になり、実質的に禁忌はありません。

経口避妊薬 (COC)

ホルモン避妊薬は、特に性的に活動的な年齢の女性の初期の月経困難症に対して非常に一般的です。

この意味では、混合経口避妊薬 (COC) が最も効果的であると考えられており、ホルモンのエストロゲンの模倣物が含まれています。

それらの活動の原理は、プロスタグランジンの量が減少するため、排卵プロセスを阻害することを目的としています。 痛みを伴う症候群消えます。

さらに、子宮腔内の圧力が低下し、平滑筋の収縮張力の頻度と強さが遅くなり、痛みが軽減されます。

非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）

既存の禁忌があり、ホルモンベースの避妊薬を服用したくないだけであれば、非ステロイド性抗炎症薬を完全に省略できます。 NSAID は鎮痛作用を特徴としており、痛みを伴う病気が現れたときに使用するために処方されます。

これらの薬剤は上記と同様に作用し、NSAID は血液中の痛みの根本原因であるプロスタグランジンの存在を最小限に抑えます。 このグループの薬は消化管で即座に吸収され、効果が 5.6 時間持続します。

NVPS グループの最も一般的な名前は次のとおりです。

• アスピリン、
• イブプロフェン
• ケトプロフェン、
• プロキシカム、
• ジクロフェナク。

アスピリン

ジクロフェナク

イブプロフェン

ケトプロフェン

ピロキシカム

NVPP を通じて初期月経困難症を解消するために行われた数多くの試験では、ナプロキセン、イブプロフェン、メフェナム酸、アスピリンが初期月経困難症との闘いに大きな効果を示すことが示されています。 イブプロフェンその中で、最低学位の点で1位にランクされます 副作用.

月経時の痛みに対する民間療法

この文脈では、ハーブや根からのさまざまなレシピが非常に関連しています。

防止

月経困難症の症状の発生を防ぐための予防策を過大評価することは困難ですが、公正なセックスのほとんどは単にそれらを使用しません。

すべての女性は年に一度専門医を訪問しなければなりません。

婦人科医による最初の検査は、月経周期の確立日の直後、ただし16歳までに、少女からの否定的な証拠がない場合に実施される必要があります。

炎症 さまざまな病因、泌尿生殖器系の正常なプロセスを低下させるため、将来の合併症を回避するために必ず治療する必要があります。 この行動により、月経困難症の臨界期に困難が生じる可能性が排除されます。

まだ未経産の女の子は、避妊目的でスパイラルを使用することは固く禁じられています。 ほとんどの婦人科医は、女性がこの保護と避妊の方法を使用することを推奨していません。これは、月経中の痛みを伴う症状の一因となるだけでなく、泌尿生殖器や泌尿生殖器の炎症性病状の形成の可能性をもたらすためです。 生殖領域.

中絶は子宮粘膜の機械的破壊を引き起こし、女性のホルモンパラメータや月経機能に悪影響を与えることが多いため、受精を防ぐには高品質の薬剤を使用することが最善です。

妊娠の不可能、系統的な痛みによる神経症や精神病の出現などの重度の病状を排除するために、痛みを伴う女性の日の予防措置を実行することも非常に重要です。

女性の月経期間が顕著な痛みによって複雑になると、自己治療は無意味になります。 このような状況では専門家を探すことが非常に必要です。 婦人科医は、簡単な血液検査や塗抹標本、超音波検査などを通じて、根本原因を特定し、治療法を決定します。

月経中の痛みはいくつかの理由によって引き起こされる可能性があり、それは女性の体の病理学的プロセスに関連している場合もあれば、女性の特徴である場合もあります。 月経中の不快感の正確な原因を特定できるのは、最初に患者を診察し、次に検査と超音波検査を処方する専門家だけです。 痛みの正確な原因が解明されるまでは、患者の状態を正常化できるさまざまな技術や薬を使用できます。

痛みがまだ耐えられる場合、または単純に使用したくない場合 薬、薬物を使わない方法で痛みを取り除くことを試みることができます。

1. アロマオイルを入れた温かいお風呂に入ることで、リラックスしてストレスを和らげることができます。 温かいお湯は下腹部の痛みを和らげます。 出血量が多い場合にはこの処置を行わないでください。 オレンジ、ローズマリー、ラベンダー、サンダルウッドはリラックス効果に優れたオイルです。
2. 腹部を温湿布すると、お風呂のような効果もあります。 陰部とそのすぐ上に塗布する必要があります。 温湿布は最大15分間続けてください。
3. ピラティスには生理痛を和らげるのにとても効果的なポーズがあります。 これを行うには、女性は硬い表面にうつ伏せになる必要があります。 次に、手で脚を握り、背中の上に持ち上げる必要があります。 胸も上がります。 図は一種の楕円形を形成します。 この位置で30〜60秒間固定する必要があります。 演習は無制限に繰り返すことができます。
4. 禁忌がない場合、性交は痛みの存在下でも救いとなる可能性があります。 それは性器への強い血流を引き起こし、オルガスムは子宮のリズミカルな収縮を引き起こし、その後、子宮は緩みます。 しかし、月経中の性交時には、バリア避妊法を使用することが不可欠です。 子宮頸部は非常に敏感で半開きであるため、感染症が起こりやすいです。
5. 血液を分散させるために、赤ワインを50ml飲むのも効果的ですが、それ以上は飲まないでください。 その中で アルコール飲料品質が良いものでなければなりません。

注意！ 熱によって痛みを取り除く場合は、処置の時間を制御する必要があります。 生理中に具合の悪いお腹を10～15分以上温めることは不可能です。長時間暴露すると出血量が増加するためです。

即効性のある胃痛治療薬

中毒性がなく、最も重度で長期にわたる痛みを抑えることができる強力な鎮痛剤です。 錠剤と注射の形で入手できますが、後者は月経中の最後の手段としてのみ使用されます。 成人患者の治療の場合、活性物質10 mgを6時間ごとに服用することが推奨されますが、重度の痛みがある場合は、ケタノフを4時間ごとに飲むことができます。 もし 疼痛症候群女性が動くのが難しく、混乱があるほど顕著なので、すぐに20 mgの錠剤を飲むことができます。 1日当たり90mgを超える有効成分を摂取することは固く禁じられています。 腎臓病がある場合は飲酒しないでください。 3日以内に治療してください。

摂取後5～10分で即効性を発揮します。 主な非ステロイド系グループに属します。 活性物質ニメスリドです。 いくつかの薬理学的形態があり、錠剤は月経中に処方されます。 ニースの女性の服用量は、朝夕2回1錠です。 患者の状態が重篤な場合は、24 時間で 4 錠、つまりニメスリド 400 mg に相当します。 ニースは、3〜5日を超えて月経中に使用することはできません。

メーカーによると、これらの錠剤は女性向けに特別に設計されており、服用後最初の数分で望ましい効果が現れます。 ヌロフェン エクスプレス レディの主な有効成分はイブプロフェンで、これも身体全体に刺激を与える効果があります。 この薬は痛みの原因そのものを除去するものではなく、単に痛みの発生をブロックするだけです。 痛みの信号。 これらを受け入れます 女性の丸薬 12歳から許可されます。 投与量は8時間ごとに1錠です。 有効成分を1日に3回以上服用することは固く禁じられています。

即効性のある非ステロイド性抗炎症薬。 健康への悪影響を軽減するために、選択した用量を食事と同時に、または食事の直後に飲む必要があります。 消化管。 有効成分の投与量は、ニムリド 100 mg を 1 日 2 回までとします。 薬を服用する理想的な間隔は12時間です。 摂取が早まると、次のような問題が発生するリスクがあります。 内臓。 治療期間は最長5日間です。 腎臓に問題がある場合は細心の注意を払ってください。

注意！ 記載されている薬は最も強力な鎮痛剤の一つでもあります。 したがって、重度の副作用を引き起こす可能性があるため、軽度の痛みのために服用すべきではありません。

生理痛の薬が安い

速効性の鎮痙薬を指します。 平滑筋の収縮によって引き起こされる中程度および軽度の痛みの治療に使用されます。 この薬の主な有効成分はメタミゾールであり、その作用はピトフェノンによってサポートされています。 スパズガンは、一度に 2 錠までを食べてから 1 時間後に服用する必要があります。 激痛症候群であっても、1日あたり8回以上の有効成分は使用されません。 薬は4〜5日以内に服用してください。

子宮器官を素早く弛緩させ、痛みを伴う収縮を防ぐインドの薬。 食後に服用する必要があり、理想的な間隔は食後1〜2時間です。 薬の組成にはメタミゾールも含まれていますが、錠剤はスパズガンよりも強力です。 割当 医薬品 14歳以上から、2錠を1日3回まで服用してください。 中等度の疼痛症候群の場合は、1 日あたり 3 錠を超えて飲むべきではありません。 14歳未満の女の子は、1錠を1日2回服用してください。 レセプションブララは3〜5日間実行できます。

鎮痛効果と鎮痙効果を併せ持つインドの薬でもあります。 使用後 30 分以内に顕著な効果が得られ、錠剤と注射の形で入手できます。 月経痛の場合は、錠剤タイプのレヴァルジンを選択することをお勧めします。 薬の投与量は、1錠を24時間に6回まで同じ間隔で服用します。 激しい痛みの場合は、1回に2回分を1日3回服用できます。 治療期間は5日以内です。

この主な有効成分は、 効果的な治療法これはイブプロフェンであり、患者への影響は軽度です。 体温を下げる効果があるので、薬と一緒に服用すると、 通常のインジケーター電力損失が発生する可能性があります。 体温が正常化するとすぐに通過します。 Mig は一度に 1 錠ずつ摂取する必要があり、これは有効成分 400 mg に相当します。 軽度の痛みの場合は、半量を服用できます。 1日あたり最大1.2gの活性物質を摂取できます。 Migaの代わりに、イブプロフェンまたはイブフェンを摂取することもできます。これらは同じ価格カテゴリーにあり、同じスキームに従って摂取されます。 受け入れる 薬その後5日以内。

注意！ 手頃な価格で提供される薬剤は第 1 世代または第 2 世代に属しており、より多くの患者に副作用を引き起こす可能性があります。 しかし、用量と使用規則に応じて、その可能性は最小限です。

月経痛の薬の平均費用

注意！ 記載されている薬を購入する場合、薬局での価格は有効成分の形態や用量によって異なる場合があります。 また、製造工場の違いにより価格が異なる場合もございます。 通常、先発医薬品はジェネリック医薬品よりも数倍高価です。 価格は各国通貨で表示されます。

月経痛の伝統医学

ルーとクロウメモドキ

溶液を準備するには、ルーのハーブ部分とクロウメモドキの根の部分を1:1の比率で混合します。 材料を粉砕し、小さじ1杯の混合物を取ります。 200〜250 mlの熱湯を注ぎ、蓋の下に20分間保ちます。 主張した後、チーズクロスを通して厚いものをすべて取り除く必要があります。 得られた溶液は、日中の食事の間に服用する必要があります。 点滴は月経中ずっと使用できます。

ハーブ煎じ薬

同じ量で、レモンバーム、キジムシロ、バレリアン、クロウメモドキの根のハーブ部分を混合する必要があります。 すべての成分をよく混合し、粉砕します。 治療は月経開始の3日前から3日間受ける必要があります。 そうすることで月経時の痛みを避けることができます。 準備のために、小さじ1杯のハーブを取り、200mlの熱湯を注ぎます。 治療は1日3回、150mlを服用する必要があります。

ビデオ - 月経周期中の痛みを軽減するためのエクササイズ

マリーゴールドとメリッサ

これらの成分も同じ割合で混合する必要があります。 コップ1杯の水に対して小さじ1〜1.5杯の混合物を摂取します。 しっかりとした蓋の下でハーブを30分間注入することをお勧めします。 その後、一日中緊張した点滴を服用する必要があります。 治療期間は5日間です。 期間が長い場合は、マリーゴールドとレモンバームを7〜8日間飲むことができます。 より大きな効果を得るために、バレリアンの根茎を溶液に加えることができます。また、他のハーブと同じ割合で摂取する必要があります。

注意！ 家庭療法と錠剤をサポートする必要がある 適切な食事。 女性は、より多くの野菜や果物を食べ、ビタミン、カルシウムD3ナイコメッド、マグネシウムB6を特に摂取することをお勧めします。 この組み合わせは、痛みを伴う子宮の収縮を防ぎ、貧血の予防にもなります。

月経が痛くなったり、血栓が現れたり、おりものの性質が変わったりした場合は、すぐに申請する必要があります。 医療理由が摩耗する可能性があるため、 危険人物。 女性の最初の月経から痛みが伴う場合は、ホルモンレベルが正常であること、および生殖器系の病状の可能性がないことを確認することをお勧めします。 場合によっては、短期間の治療後に患者を立ち上がらせ、危険な状態から救うことができる場合があります。 耐え難い痛みそして生理中の不快感。 当社ウェブサイトでお読みください。

ビデオ - 月経痛

ミナシアン・マルガリータ

人口の半分の女性の約70％が月経中に痛みを経験しています。 個々のケースごとに不快感の強さは異なります。 随伴症状。 この記事は、どのような場合に不快感が標準とみなされるのか、また診断とその後の治療がいつ必要なのかを理解するのに役立ちます。

月経困難症

月経困難症（月経痛、月経痛）を特徴とし、痛みを伴う月経があり、これは一日中または月経期間全体にわたって存在する場合があります。 患者によっては月経の数日前から倦怠感が始まりますが、これは PMS の症状ではありません。

リスクグループは13歳から45歳までの少女と女性です。 生物の個々の特性により、感覚はさまざまな形で現れます。 それらの局在性と追加の症状によって、違反の原因を特定できます。 しかし、治療法は総合的な検査の後にのみ選択されます。

下腹部の痛みを伴う収縮、腰のチクチク感は重篤な婦人科疾患を示している可能性があるため、タイムリーに専門家に連絡することが重要です。 そして、そのような違反は開発の初期段階で排除するのが簡単です。

月経困難症の分類

この病気には、一次性（機能性）と二次性（後天性）の 2 つの形態があります。 障害の機能的形態が婦人科の病状とほとんど関連していない場合、後天性月経困難症は、骨盤臓器のマイナスの変化や、生殖器系だけでなく他の臓器の疾患も示しています。

主形式

疼痛症候群は、月経周期の形成の最初の 3 年間に 10 代の少女に認められます。 生理痛は本質的に危険ではなく、独立した婦人科疾患を示すものではありません。

原発性月経痛は、必ずしも最初の月経で起こるわけではありません。 場合によっては、排卵周期の開始時にのみ重篤な症状が現れ始めることがあります。 これらの感覚はパフォーマンスには影響せず、あまり心配する必要はありません。 次の臨床像が注目されます。

• 月経は正常です（わずかに遅れます）。
• 痛みは弱く、ほとんどの場合うずきますが、切られるようなものではありません。
• 鎮痛剤を服用する必要はありません。
• 追加の症状はありません。

原発性月経困難症における月経中の痛みの原因の中で、次のことに注目する価値があります。

• 生殖器の発育異常。
• 違反 ホルモンの背景;
• プロスタグランジンとトロンボキサンの生産の増加。
• 神経学的障害。

機能性痛月経患者の訴えは、月経時の激しい痛みだけではありません。 その他の問題によって全体像が完成します。

• 僧帽弁脱出症。
• 栄養血管ジストニア。
• 近視。
• 側弯症。
• 扁平足。

二次形式

続発性月経困難症の診断は、生殖器系の器官の構造における病気や病理学的変化によって危険な日に症状が引き起こされる場合、25〜30歳の女性によって行われることが最も多いです。

ほとんどの場合、数回妊娠を中絶した未経産女性または女児が危険にさらされています。 しかし、出産後は状況が改善することが多く、月経の問題も自然に治ります。

後天性月経困難症は次のような特徴があります。

1. 生理前のチクチクとした痛みは、ほとんど感じません。
2. 強度が最大になるのはサイクルの 2 日目または 3 日目です。
3. 体系的にけいれんが認められ、胃が欠落しています。
4. 運動中に突然、引っ張ったり鳴いたりし始めます。

その他の症状には次のようなものがあります。

• 一般的な脱力感とめまい。
• 吐き気と嘔吐。
• 液体の便。
• 心臓のリズムの問​​題。
• 発汗量の増加。
• 全身の関節や筋肉の痛み。
• 精神的・感情的問題。
• 体温の上昇。
• 生理が少ない、または多い。

長年にわたって、軽い不快感が非常に痛みを伴う月経に変わる場合、その病気は代償不全と呼ばれます。 安定した 臨床像（同じ強度の痛み）月経困難症が代償されます。

月経中の痛みが危険ではない場合

以下の状況では、痛みは正常な生理現象とみなされます。

• 女性周期の形成（最初の出血から1〜2年）。
• 単一の痛みを伴う感覚（毎月ではなく数日）。
• 外的要因によって引き起こされる不快感。

月経時の痛みの比較的良性の原因には次のようなものがあります。

• 栄養失調（ビタミン不足）。
• 素晴らしい身体活動。
• 感情的な過度の緊張。
• 子宮の筋肉の緊張の低下。
• 非活動的なライフスタイル。
• 産後の回復。

女性が食事を改善し、ストレスの多い状況を避け、スポーツを始めると、痛みが消えることがよくあります。 ただし、通常の婦人科検査や超音波検査には影響しません。 体系的なストレスや継続的な疲労は、ホルモン障害の発症の基礎となることが多いためです。

痛みの強さと性質

不快な感覚はどこにでも局在する可能性があります。 多くの場合、腹部が痛くなり、会陰部、背中、小さな骨盤にある臓器が痛くなります。 痛みの性質としては次のようなものがあります。

• 痛む;
• 刺す;
• けいれん;
• 切断;
• シャープ;
• けいれん。

女性は自分の気持ちを説明するためにさまざまな言葉を選びます。 ある人にとって月経中の痛みが地獄のようなもので、耐えがたいほどで、恐ろしく、最もひどいものであれば、他の人は生理痛のせいで痛みを感じます。 痛みの閾値軽いけいれんやうずきのみに注意してください。

これらの感覚によると、疼痛症候群を引き起こした原因を独自に判断することは非常に困難であるため、婦人科医を訪問することをお勧めします。

月経困難症の程度

生理痛をどうするかを決める前に、月経痛の重症度を正確に判断する必要があります。

1. ゼロ。 不快感は顕著ではなく、日常生活に支障をきたさず、簡単です 身体活動。 それはサイクルの最初の数日間にのみ注目されます。
2. ライト。 胃と腰に広がるわずかな収縮があります。 うつ病、消化不良などの付随症状があります。 場合によっては鎮痛剤が必要になりますが、その量は少量です。
3. 平均。 主な症状は、日常活動の低下と自宅での薬による痛みの軽減です。 この状態は、脱力感、悪寒、情緒不安定を伴うことがあります。
4. 重い。 鎮痛剤はもう役に立ちません。 月経前でも状況は悪化します。 排出時には激しい痛みに加えて嘔吐が起こり、意識を失うこともあります。 まれに、緊急入院が必要となる場合があります。

月経困難症の原因となった病気が悪化し、痛みが強くなる場合がほとんどです。 病状がゼロで軽度の場合、症状がないか、症状が発生しています。 初期発達。 中等度および重度の場合は、生殖器の働きにおけるより深刻な違反を示します。

医師の診察を受ける時期

時間が経つと、より強い不快感が始まる可能性があります。 この場合、必ず婦人科医に連絡する必要があります。 特に次のような症状がある場合は、

• 痛みは月経前に始まります。
• 不快感の持続時間が長くなります。
• 痛みにはけいれん性の性質があります。
• 不快感が他の臓器（卵巣、膀胱）に広がります。
• 症状は各サイクルで認められます。
• 体温が上昇します。

鎮痛剤を服用すると楽になるはずですが、それは一時的なものです。 月経痛は今後も通常の生活や仕事に支障をきたします。 したがって、状況が悪化しないように医師の助けを求めることが女性自身の利益になります。

診断

痛み、分泌物の性質、および付随する症状だけによって、自分で診断を下すことは困難です。 したがって、女性は病院に行き、何を飲んだのかを医師に伝え、自分の問題を説明する必要があります。

婦人科検査の後、専門医は以下を処方します。

• 一般的な血液検査とホルモン。
• 尿の分析。
• 汚れ;
• 血管のドップラグラフィー。

通常は引き続き次の場所にアクセスする必要があります。

• 神経病理学者。
• 内分泌学者。
• 血管外科医。

病気の女性はそのような診断を恐れています。 しかし、分析と検査の全体像がより完全であればあるほど、進行中のプロセスを正確に説明できる可能性が高くなります。

月経困難症の原因

月経中の激しい痛みの原因:

• ホルモンの問題;
• 黄体期の不全。
• 子宮内膜症;
• 子宮筋腫;
• 子宮内器具の使用。
• 中絶の結果。
• 子宮とその付属器の炎症。
• 生殖器系の感染症。
• 卵管炎;
• 子宮内膜炎;
• 癒着;
• 静脈瘤;
• 子宮靱帯の外傷性断裂。
• 子宮の位置の異常。
• 性器結核。

問題の解決方法

生理痛の治療は、生理周期の初めに不快感を引き起こした原因に基づいて行われます。 病気を除去しなければ、痛み症候群は錠剤で一時的にかき消すことができますが、来月には必ず再び元気になって再発します。

以下を摂取することで痛みを軽減できます。

• 鎮痙薬。
• 鎮痛剤;
• NSAID。

不快感がホルモン不全の結果であると医師が証明した場合、女性は薬物による矯正を受ける必要があります。

• 軽度、中度 - デュファストン、ウトロジェスタン。
• 重度 - リンディネット 20。

それがどうなるかについては、私たちの記事を読んでください。

しかし、ホルモン剤は医師の処方箋なしに摂取すべきではありません。

同様の問題も理学療法で治療され、その後身体の回復・代償機能が促進されます。

• 窒素、針葉樹風呂;
• 脳の亜鉛メッキ。
• 超音波療法;
• 子宮頸部の電気刺激。
• ヘリオセラピー。

患者に炎症過程、新生物、および生殖器の他の疾患による痛みがある場合、理学療法は禁忌です。

以下の女性は許可されています:

• 古典的なマッサージ。
• 鍼;
• できるセラピー。
• アプリケーター クズネツォフ。
• スパトリートメント。

追加の対策:

• 体操;
• 体操;
• ビタミン複合体の摂取。
• 伝統医学のレシピ。

ひどく激しい痛み、チクチク感、けいれんがあるため、症状を軽減するには特別な注射が必要です。 おそらく、女性は診断と治療のため入院していると考えられます。

生理日に合わせて痛みを解消

ほとんどの場合、不快感は月経の初日にのみ発生します。 重度の場合、不快感は月経前から始まり、毎月の出血が終わってから数日後に止まります。 そしてここでは医療の助けなしではできません。

しかし、家庭では、女の子は月経初日の激しい痛みにどう対処するかを知る必要があります。 感覚の種類とその強さに応じて行動する必要があります。

お手伝いできること:

• 鎮痛剤（3錠以内）。
• 下腹部に加熱パッド。
• 鎮静剤;
• 床上安静（まったく歩かない方が良い）。
• リラックスできるマッサージ。
• メリッサとミントをベースにしたハーブチンキ剤。
• 部屋の換気。

月経中にそのような行動をしてもけいれんの痛みが消えない場合は、婦人科医に相談することをお勧めします。 神経系、呼吸器系、心臓血管系にとって危険な疼痛ショックの発生も排除されません。

ショックは突然、重度の出血を背景に発生することがあります。 さて、女性がすぐに助けを求めた場合。 実際、その逆の状況では、生命に対する深刻な脅威が存在します。

防止

および を防ぐには、次のことを行う必要があります。

• タイムリーに婦人科医を訪問してください。
• 年に数回、感染症の検査を受ける。
• 子宮内器具は使用しないでください。
• 子宮粘膜への機械的損傷（中絶）を避けてください。

女性のレビューによると、月経困難症を予防するための主なルールは次のとおりであることは明らかです。 健康的な生活様式人生：

• 完全な休息。
• 最適な日常生活。
• 新鮮な空気の中を活発に散歩します（1日少なくとも2時間）。
• 水泳、エアロビクス。
• 保護されたセックス。
• 特別な食事。
• 1日あたり少なくとも1.5リットルの水を飲む。
• タバコとアルコールをやめる。
• ストレスの多い状況を排除する。
• ハーブティーとアロマテラピー。

痛み、つかまり感、 鋭い痛み規制の背景にはたくさんあります。 痛みを止めるのではなく、違反を取り除く必要があります。 したがって、病院で検査を受けて専門家のアドバイスを受けてください。 月経中の激しい痛みを取り除き、将来の痛みの発生を防ぐのは彼らです。

アンナ・ミロノワ

読書時間: 14 分

あ、あ

多くの女性は、胸部の痛み、機嫌の悪さ、体力の低下、イライラ、下腹部の痛みなど、月経が近づいたり始まったりする症状をよく知っています。 たいてい最近は仕事もうまくいっておらず、家の人たちさえも目を引こうとすることが少なくなったような雰囲気です。

生理痛について専門家が語ること この痛みを和らげる方法 ?

生理中にお腹が痛くなるのはなぜ？生理痛の主な原因

すべての女性が（まれな例外を除いて）経験します。 月経前または月経中 不快感が最小限。 主訴は腹痛である。


なぜこうなった？

初めに、 慌てないで ：付随する「信号」がなく、月経が医師によって概説された枠組みから外れていない場合は、心配する必要はありません。 自然な生理学的プロセス（毎月の拒絶反応と子宮内層の解放。収縮時に痛みを引き起こします）は、緊急に医師の診察を受ける必要はありません。

生理痛には名前があります - 月経痛:

• 原発性月経痛. 組織ホルモンによる子宮筋層の収縮活動の増加、その結果、けいれん性の痛みと血管けいれんが起こります。 16～25歳の女性に特有の病気です。 症状には、月経の 1 ～ 2 日前および月経の最初の 2 日間の吐き気、頭痛、便のむかつき、下腹部の痛みなどがあります。 病理学的変化骨盤内臓器には観察されません。 通常、痛みのレベルは出産後および年齢とともに減少します。
• 続発性月経痛. この場合、骨盤臓器に何らかの病状があり、痛みは子宮の解剖学的変化の症状となります。

に 生理痛の原因 （月経困難症）、女性の生殖器系の疾患に関連しないものには、次のようなものがあります。

• 性ホルモンのアンバランス （子宮の収縮を促進するプロゲステロンと、過剰になると子宮の筋肉の収縮力を高めるプロスタグランジン）、過剰な甲状腺活動。
• 子宮内避妊具およびその他の避妊薬。
• 体の変化に対する感度が高い。
• 子宮の位置が悪い。
• 興奮性 神経系.
• 出産による痛みや。
• 適切な身体活動の欠如。
• 遺伝。
• カルシウムまたはマグネシウムの欠乏。
• 間違った栄養補給。 こちらもお読みください:

月経中の痛みが短期的なもので、痛みのレベルが耐えられる程度で、日常生活を延期する必要がない場合は、すべて問題ありません。 パニックになる理由はありません .

ベストレシピ10 - 月経中の痛みを取り除く方法

月経中の痛みのレベルを軽減します（痛みがない場合に限ります）。 深刻な問題女性の健康に関する）伝統的な民俗法は次のような効果があります。

1. ドライヒート、マッサージ、リラクゼーション
   熱は子宮を弛緩させ、収縮の力を弱めるのに役立ちます。腹部を優しくマッサージ（厳密に時計回り）すると筋肉が緩みます。
   
   
2. 鎮痛剤
   1〜2錠のノーシュピーはけいれんを和らげるのに役立ちます。 激しい痛みの場合は、イブプロフェン、スパズマルゴン、またはケトンが対処に役立ちます。 神経系の過剰興奮（ストレスなど）によって引き起こされる痛みの場合は、普通のバレリアンでも簡単な鎮静剤が役立ちます。
3. 経口避妊薬
   で 経口避妊薬ホルモンレベルの正常化に寄与するホルモンが含まれています。 これらの錠剤は、腹痛や月経のその他の「影響」を軽減するのに非常に効果的です。 もちろん、婦人科医に相談せずに服用を開始すべきではありません。
   
   
4. 体操
   もちろん、私たちは衝撃負荷について話しているのではなく、さらにプレスのための練習について話しているのではありませんが、傾斜、体の回転、軽いストレッチは非常に適しています。 筋肉の緊張を高めるピラティスやヨガも優れた鎮痛剤です。
5. 湿布と入浴
   例えばお風呂とか 海塩（毎日、月経の前後に15〜20分間服用します）。 月経開始前の座浴（対照的）や月経中の湿布も適しています。 お風呂の後とか コントラストシャワー暖かい服装をして、少なくとも1時間は横になってください。
6. ハーブティー、煎じ薬、煎じ薬
   そのような治療法には、カモミールとミントティー（蜂蜜を加えることもできます）、パセリまたはスイバなどがあります。 ミネラルウォーター、タンジー、ドングリ、イチゴ、アンジェリカなど。
   
   
7. マッサージ
   腰部のマッサージはけいれんを和らげるのに役立ちます。 自分で行うこともできますが、誰かの助けを借りて行うことが望ましいです。 テニスボール2個を2枚の靴下に入れ、その上に仰向けになり、ボールが背骨の両側の肋骨の下の高さになるようにします。 背中で軽く押して、筋肉を使ってボールを軽く転がします。
8. エッセンシャルオイル
   月経前と最初の数日間は、以下の混合物をこするとよいでしょう。 エッセンシャルオイル仙骨部だけでなく、下腹部にもあります。 成分：セントジョーンズワートオイル（50ml）、マジョラム（5キャップ）、クラリセージ（4キャップ）、ノコギリソウ（5キャップ）。 1日に数回こすってください。 手順の前に、混合物を肘などに少し塗ってアレルギーテストを行ってください。 かゆみや赤みはアレルギーの兆候です。
9. 水泳
   痛みを和らげる最も効果的で、最も傷つきにくい方法です。 主な利点は、エンドルフィン（天然の鎮痛剤）の放出、筋肉の弛緩です。
10. お腹が冷える
    凍りついた痛みは最も効果的な方法の1つです。 アイスパックをお腹に当てます（タオルを巻いて服の上からのみ！）15分間、それ以上はやめてください。
    
    

女性の中には、月経中に常にけいれん性の痛みを経験する人もいますが、これを月経の身近な症状として認識しています。 しかし、通常、この生理学的プロセスは痛みや不快感を伴うべきではなく、けいれん性の痛みの出現は、女性の生殖領域にすべてが正常であるわけではないことを示しています。 月経中の痛みの主な原因を考えてみましょう。

記事のセクション

1. 非感染性炎症

付属器炎、子宮内膜炎、腺筋症、その他の生殖領域の非感染性疾患は、通常は女性を悩ませることはほとんどなく、月経時には下腹部にけいれん性の痛みとして現れます。

原因

月経中に痛みを引き起こす 中程度の子宮収縮血液や内壁の破れた上皮の粒子を排出するのに必要 生殖器官.

月経中の痛みのさらなる誘発要因は、月経周期の段階を考慮したホルモン背景の自然な変動です。

症状

月経中はけいれん的な痛みが起こります:

• 腰の部分。
• 股間で

痛みの症状の強さは異なります。 月経中の「陣痛」は中程度の場合があり、ほとんど耐えられないほどの痛みを引き起こすことがあります。

痛みの不快感に加えて、月経には大量の出血が伴います。

治療

処理 婦人科の病理炎症過程の性質を考慮して、医師が処方する必要があります。 そして、月経中の症状を軽減するために、鎮痙薬を飲むことをお勧めします。:

• スパズガン;
• パパベリン;
• ドロタベリン。

耐えられないほど痛かったり、大量の出血がある場合は、救急車を呼んだほうがいいでしょう。

どの医師が治療するのか

婦人科医は女性の生殖領域の病理を扱います。

2. 流産

胎児の卵子の拒絶反応は常に判断できるわけではなく、多くの場合、自然流産は月経の始まりとして認識され、女性は妊娠していることを知らずに子供を失います。

原因

胎児卵の付着は絨毛膜（胎盤胚）の助けを借りて起こりますが、着床後の最初の数日間は、胚は生殖器官の壁に十分に付着していません。 胚の拒絶反応を引き起こす可能性がある:

• ストレス;
• 過労;
• 重い荷物を運ぶ。
• 便秘を伴ういきみ。
• 腹壁の打撲傷。

明らかな理由もなく拒絶反応が起こることがあります。 医師らは、この方法で死んだ胚や生存不能な胚を体から取り除くことを提案しています。

兆候

痛みの出現の性質から自然流産が疑われる場合があります:

1. うずくような痛みや引っ張られるような痛みが現れ、仙骨や尾骨に広がります。 大葉の不快感には、点状の膣分泌物の出現が伴います。
2. 徐々に痛みが増し、月経中に陣痛が現れます。 重度の子宮出血を背景にけいれん性の痛みが発生します。

月経中に常にけいれん性の痛みがある場合、流産に気づかない可能性があります。

処理

自然中絶のサポートは病院でのみ可能です。 もしそこにあるなら 妊娠を維持する可能性がある場合は、生殖器の壁を弛緩させる薬を処方します。。 主な治療に加えて、ビタミンを摂取する一般的な強化コースが実行されます。

胚が子宮壁から完全に剥がれてしまった場合、胎児の卵子が完全に放出されなかった場合に起こる合併症を防ぐために、医師は生殖器の監査（予防的洗浄）を実施します。

誰が助けてくれるのか

自然流産が疑われる場合は、婦人科への入院が必要となります。

3. 子宮外妊娠

卵子は卵管内で受精し、子宮内に降りて臓器の壁に着床します。 しかし、場合によっては、子宮ではなく、これに適さない臓器で付着が発生することがあります。その場合、子宮外妊娠が発生します。

原因

胎児の卵子が卵管を通過するのが困難になる原因としては、次のようなものが考えられます。:

• 障害。
• 病的な狭窄の存在;
• 生殖器官の壁が受精卵の付着に不適当である（着床は子宮頸部で起こる）。

生殖器官に足場を築くことができず、胎児の卵子は卵管または子宮頸部に導入されますが、同様に子供を産むのに適さない他の器官に導入されることはまれです。

症状

子宮外妊娠の特徴は、:

• 月経前の下腹部のけいれん性の痛み。
• 収縮の激化を背景に大量の出血が現れる。

卵管移植では、右側または左側（胚の付着部位）がさらに痛みます。

ほとんどの場合、月経が遅れた後に症状が現れ、女性はすでに妊娠の始まりを知っています。 しかし、残念なことに、検査の助けを借りて決定できるのは受精が起こったことだけであり、胚の導入場所は決定できず、外部検査中に子宮外妊娠と流産を区別することは不可能です。

ヘルプ

何をすべきかは、医師が静止状態で決定します。 子宮頸部インプラントは医師の監督下で自然に取り外されるか、局所麻酔下で生殖器を洗浄することによって除去されます。

卵管挿入の場合、自発的な排泄は不可能であり、けいれん性の痛みにより卵管の破裂につながる可能性があります。 この場合、開腹手術または内視鏡による胚ごとチューブの除去が行われます。

どこへ行く

生理痛が重く、ひどいけいれん性の痛みを伴う場合は、救急車を呼ぶ必要があります。 医師があなたを婦人科病院の救急科に連れて行きます。

4. 筋腫の拒絶反応

子宮内で増殖する脚の良性腫瘍は、自然に拒絶されることがあります。

誘発要因

主な理由は次のとおりであると考えられています：場合によっては発生する新生物の自然剥離:

• 高いところから飛び降りたとき。
• 腹部の打撲傷。
• 腹壁の緊張。

剥離は小さな腫瘍形成の場合にのみ可能です。 月経中は子宮筋腫の自然拒絶反応のリスクが高まります。

兆候

子宮筋腫の「誕生」時には、月経中に子宮収縮のような痛みが起こり、その後、膣からの血の混じった分泌物の量が増加します。

症状における筋腫リンパ節の拒絶反応は流産に似ていますが、このプロセスは均一な形成の解放で終了します。

新生物を自己除去した後、けいれんの痛みは強度を失い、徐々に消え、血の混じった分泌物の量が減少します。 出血が減らない場合は、子宮内の血管の損傷または内部破裂を示している可能性があります。

処理

筋腫形成の排除の結果が何であるかに関係なく、つまり結び目が出てきて収縮が止まったか、プロセスが積極的に継続しているかに関係なく、女性は入院する必要があります。 同時に、「生まれた」新生物もその後の細胞学的検査のために採取されます。

静止状態では、子宮の超音波検査が実行され、剥離した腫瘍のサイズが決定されます - 治療戦術はこれに依存します。 必要事項をご連絡の上、 局所麻酔筋腫を除去し、子宮の再手術を行う.

掻爬や焼灼で止めることができない太い血管からの出血の場合は、外科手術が必要です。

月経中や出産後のように、ノードがすでに離れていて、血の混じった分泌物がある場合、患者は観察下に残され、検査は計画どおりに実行されます。

誰が助けてくれるのか

婦人科外科の医師が必要なサポートを提供します。

月経中にけいれん性の痛みを引き起こすものは他にありますか

月経中のけいれん痛の他の原因が考えられるか見てみましょう。:

• 腸の病気。 腸のループは子宮の隣に位置しており、生殖器官がわずかに収縮し始めるという事実により、月経中に臓器の病状の症状が悪化します。 特徴的なのは、けいれん痛に吐き気、鼓腸、その他の消化不良を伴うことです。
• 子宮の傷跡または癒着。 中絶や婦人科系の病気などが原因で、 外科的介入瘢痕性変化が現れるため、月経中に生殖器の壁が均一に収縮できなくなります。 これにより、下腹部にけいれん性の痛みが生じます。
• 個人の痛みに対する敏感さ。 一部の女児は痛みに対する反応が増加し、月経中の生殖器の生理的収縮がけいれん性の痛みの症状として認識され始めます。
• 思春期。 女児の場合、初経が始まってから月経周期が完全に確立するまでの1～2年間、けいれん性の痛みが生じることがあります。

けいれん性の痛みの出現は、ほとんどの場合、病状の発症を示します。 発生した症状を無視してはなりません - これは合併症の発症につながる可能性があります。

生理中にけいれん的な痛みが現れた場合の対処法

まずは自分の状態を見極める:

• 痛みの強さ。 月経中に痛みがある場合は、すぐに医師の診察が必要です。
• 月経出血の性質。 豊富な 血なまぐさい問題月経中は、流産のことや、 子宮出血。 けいれんの痛みが強くなる場合は入院が必要です。
• 痛くなり始めたとき。 月経中に数年間定期的に痛みを伴うけいれんの感覚が現れる場合、これは生殖領域の隠れた慢性プロセス、または子宮内装置が誤って取り付けられている兆候である可能性があります。 緊急援助必須ではありませんが、婦人科医による検査が必要です。
• 痛みの持続時間。 月経全体を通して痛みがあり、月経後も中程度の痛みが続く場合、これは注意が必要な危険な兆候です。

まれな例外を除いて、月経中のけいれん性の痛みの出現は、次のことを示しています。 病理学的プロセス。 婦人科医に頼ることは、月経痛を軽減し、女性の健康を維持するのに役立ちます。