Si dhemb osteokondroza. Dhimbje koke në osteokondrozën e qafës së mitrës. Mekanizmi i dhimbjes në osteokondrozë

Antipiretikët për fëmijët përshkruhen nga një pediatër. Por ka situata urgjente për temperaturën kur fëmijës duhet t'i jepen ilaçe menjëherë. Më pas prindërit marrin përgjegjësinë dhe përdorin barna antipiretike. Çfarë lejohet t'u jepet foshnjave? Si mund ta ulni temperaturën tek fëmijët më të rritur? Cilat ilaçe janë më të sigurta?

Pse dhemb osteokondroza? Shumë pacientë janë të shqetësuar për këtë çështje. Vetë koncepti i "kondrozës" nënkupton kërc, por osteokondroza nuk nënkupton të gjitha çrregullimet e indit të kërcit, por vetëm ndryshimet në indet e kërcit të shtyllës kurrizore. Në pacientët me osteokondrozë, struktura e indeve kërcore ndryshon, gjë që lejon shtyllën kurrizore të tregojë fleksibilitet. Me këto çrregullime, lëvizshmëria e shtyllës kurrizore zvogëlohet ndjeshëm, dhe ndonjëherë sëmundja e bën atë plotësisht të palëvizshme. Me kalimin e kohës, ajo zhvillohet në atë masë sa që ndryshime të ngjashme ndodhin në indet e shtyllës kurrizore.

Kockat rriten me shpejtësi gjatë fëmijërisë. Megjithatë, furnizimi me gjak në këto zona të rritjes së kockave ndonjëherë ndërpritet. Sëmundja e Pennerit ndodh kur furnizimi me gjak i të gjithë kondilit brachial ndërpritet. Kur qelizat brenda kërcit të rritjes së kondilit humeral vdesin, kocka përreth zbutet dhe dekompozohet, duke bërë që skaji i rrumbullakosur i kondilit humeral të rrafshohet.

Për shkak se kockat zakonisht kalojnë nëpër një proces të vazhdueshëm rimodelimi, qelizat e vjetra ripërthithen në kockë dhe qelizat e reja fillojnë të formojnë dhe ri-rrisin kërc brenda javësh ose muajsh. Me kalimin e kohës, përmes një procesi të quajtur rimodelim, forma origjinale e rrumbullakosur kthehet në kondilin brachial.

Shkaqet e dhimbjes

Ekzistojnë 2 mundësi për shfaqjen e osteokondrozës tek njerëzit:

  1. Shkaku i brendshëm - quhet endogjen. Ai përfshin ndryshime të lidhura me moshën në indet e kërcit, faktorët trashëgues dhe zhvillimin jonormal të fetusit në mitër.
  2. Ekzogjene - shkaku i jashtëm. Kjo është për shkak të shpërndarjes së pabarabartë të ngarkesës në anën e pasme. Ajo ndryshon ind kërcor ku ushtrohet presion në shtyllën kurrizore. Sëmundja shfaqet për shkak të përkuljes, infeksioneve të ndryshme dhe madje edhe nëse një person është thjesht në një pozicion të pakëndshëm për një kohë të gjatë. Kjo sëmundje mund të shfaqet edhe te personat e stërvitur: atletët, ngarkuesit.

Çfarë ndodh me shtyllën kurrizore me osteokondrozën? Pse ndodh dhimbja? Kur luani sport, ngrini pesha, bini, një person i sëmurë zhvillon mikrotrauma në rruazë. Me një traumë kaq të shpeshtë në shtyllën kurrizore, disqet ndërvertebrale do të humbasin elasticitetin dhe elasticitetin e tyre, distanca midis rruazave do të ulet. Kjo çon në shtrëngim mbaresa nervore, dhimbje të forta me osteokondrozë shfaqen vetëm për shkak të kësaj. Dhe në këtë vend, edema ndodh në një periudhë të shkurtër kohe. Dhe kjo nuk ndihmon në uljen e dhimbjes në osteokondrozë, por vetëm çon në rritjen e saj.

Mjekët nuk e kuptojnë plotësisht pse disa fëmijë preken nga sëmundja e Pannerit, por shumë besojnë se sëmundja është e trashëguar. Kjo është zakonisht për shkak të përdorimit të tepruar dhe të përsëritur të bërrylit, i cili është nën presion dhe është i detyruar gjatë kësaj periudhe. rritje të shpejtë kockat. Ky mbipërdorim mund të rezultojë nga pjesëmarrja në aktivitete që përfshijnë hedhjen e objekteve ose ushtrimin e presionit të madh në nyje, të tilla si bejsbolli dhe gjimnastika. Këto lëndime të lehta dhe të përsëritura shkaktojnë që zona të fryhet dhe acarohet, gjë që shkakton dhimbje.

Vendndodhja e disqeve ndërvertebrale të dëmtuara përcakton edhe vendin ku ndihet dhimbja: qafa, shpatulla, krahu dhe gjoksi mund të dhembin. Dhimbje në gjoks pacientët që vuajnë nga kjo sëmundje karakterizohen si një goditje në gjoks.

Më e zakonshme është dhimbja kronike e shpinës.

Dhimbja në osteokondrozë është simptoma kryesore e sëmundjes.

Simptoma kryesore e sëmundjes së Pannerit është Dhimbje e mprehtë rreth pjesës së jashtme të bërrylit, pranë kondilit humeral. Në mënyrë tipike, dhimbja përkeqësohet kur bëni një aktivitet, si gjuajtja e topit, dhe bëhet më e mirë kur pushoni. Fëmijët gjithashtu mund të përjetojnë sa vijon.

Pandjeshmëria ndaj ënjtjes me prekje për të zgjeruar plotësisht pamundësinë e bërrylit për të rrotulluar plotësisht krahun. Simptomat zakonisht shfaqen papritur dhe mund të mos lidhen me ndonjë ngjarje ose traumë specifike. Kohëzgjatja mund të jetë nga disa javë në disa muaj.

Ndonjëherë ka dhimbje e fortë në të majtë, dhe pacienti ngatërron dhimbjen e një nervi të shtypur me dhimbjen e zemrës. Pacienti shpesh përjeton dhimbje në hipokondriumin e djathtë ose të majtë.
Ka një ndjenjë mpirjeje të muskujve dhe tension të fortë të tyre.

Nëse, si rezultat i osteokondrozës, ato janë të ngjeshura enët e gjakut, atëherë personi ka dhimbje koke, marramendje, tringëllimë në veshët, të përziera dhe të vjella.
Me osteokondrozë mesit Pacientët e shtyllës kurrizore përjetojnë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, shpesh ajo është e shtënat dhe përhapet në këmbë dhe legen.

Për të përcaktuar nëse një fëmijë ka sëmundjen e Pannerit, mjeku fillimisht do të mbledhë disa informacione; për ta bërë këtë, ai do të pyesë për moshën e fëmijës, aktivitetin e tij, pjesëmarrjen në ngjarje sportive dhe grupi i tij dominues. Ai do të shtypë mbi dhe rreth bërrylit për të parë nëse shkakton dhimbje. Ai gjithashtu do t'i kërkojë fëmijës të lëvizë krahun e tij në drejtime të caktuara për të parë se sa mirë mund ta lëvizë atë dhe nëse lëvizja shkakton dhimbje.

Mjeku ka të ngjarë të bëjë rreze x të bërrylit për të parë nëse ka anomali dhe për të konfirmuar diagnozën. Një rreze x i lejon mjekut të shohë formën e kondilit humeral, i cili mund të jetë i sheshtë. Përveç kësaj, ato mund të tregojnë se kërci i rritjes ka një pamje të parregullt ose të fragmentuar dhe zbulon zonat ku ndodh resorbimi i kockave.

Kur shfaqen simptomat e mësipërme, duhet të kërkoni ndihmë nga një neurolog, traumatolog. Mjeku do të ekzaminojë pacientin, do të dëgjojë ankesat dhe, nëse e sheh të arsyeshme, do të përshkruajë rreze X, tomografi të kompjuterizuar ose rezonancë magnetike.


Është e mundur që disa mjekë të përdorin studime të imazhit të rezonancës magnetike për më shumë analiza e detajuar kockat dhe vlerësimi i shkallës së ënjtjes. Për shkak se kockat furnizojnë gjak dhe riparohen vetë, shumica e fëmijëve me sëmundjen e Pannerit kërkojnë shumë pak trajtim. Qëllimi i menjëhershëm është lehtësimi i dhimbjes dhe Menyra me e mire për ta bërë këtë është të lini vetëm bërrylin e dëmtuar. Kjo mund të përfshijë mospjesëmarrjen në disa sporte dhe sporte derisa bërryli të jetë shëruar.

Pushimi duhet të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe ënjtjes dhe gradualisht të rivendosë lëvizjen e bërrylit. Mjeku do të monitorojë rikuperimin dhe do të përcaktojë se kur fëmija do të fillojë të luajë përsëri sport. Në përgjithësi, fëmijët nuk kanë nevojë të luajnë sport për një kohë të gjatë.

Metodat e Trajtimit

Kjo sëmundje është shumë e dobët e trajtueshme, kështu që pacienti duhet të jetë i durueshëm. Për trajtimin e osteokondrozës, përdoren metodat e mëposhtme:

  1. metodë mjekësore. Menaxhimi i dhimbjes përfshin përdorimin e medikamenteve kundër dhimbjes.
  2. Terapia manuale ndihmon shumë.
  3. Përdoret gjithashtu tërheqja e shtyllës kurrizore.
  4. Përveç nga terapi manuale duke përdorur akupunkturë.
  5. Masazhi dhe ushtrimet terapeutike ndihmojnë shumë.
  6. Disa pacientë përdorin mjekësinë tradicionale në trajtimin e kësaj sëmundjeje.
  7. Nëse pacienti ka zhvilluar një hernie ndërvertebrale, përdoret trajtimi kirurgjik.

Për të parandaluar këtë sëmundje, duhet të bëni sa më poshtë:

Mjeku mund të rekomandojë edhe sa vijon. Aplikoni një pako akulli ose fërkoni në bërryl për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen, bëni terapi fizike, veçanërisht nëse fëmija ka vështirësi në palosjen dhe shtrirjen e krahëve, merrni një ilaç anti-inflamator jo-steroid pa recetë për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen. si acetaminofeni ose ibuprofeni. Shënim. Fëmijëve nuk duhet t'u përshkruhet aspirinë për lehtësimin e dhimbjeve për shkak të rrezikut të një gjendjeje shumë serioze të quajtur sindroma Reye.

Nëse pushimi nuk e lehtëson dhimbjen, mjeku mund t'i rekomandojë fëmijës të vendosë një gips ose një shami rreth gjithë krahut për të imobilizuar bërrylin dhe për ta lejuar atë të shërohet. Fëmija mund ta përdorë gipsin për 3-4 javë derisa dhimbja, ënjtja dhe ndjeshmëria të qetësohen.

  1. Monitoroni pozicionin e duhur të trupit në fëmijëri dhe merrni masa në kohë për shkeljet e qëndrimit në këtë moshë.
  2. Studimi ushtrim. Kjo do të ndihmojë në ndërtimin e muskujve, dhe ata tashmë do të mbështesin shtyllën kurrizore, dhe qëndrimi do të jetë i saktë.
  3. Me këtë sëmundje, dieta është shumë e rëndësishme. Duhet të konsumoni mjaftueshëm vitamina, kalcium dhe magnez. Është e gjitha në peshk, lakër, bishtajore, arra dhe më shumë.
  4. Nuk duhet të jeni mbipeshë.
  5. Ngarkoni në mënyrë të barabartë duart kur mbani ngarkesa të rënda.

Duke qenë i angazhuar në trajtimin e osteokondrozës, nuk duhet harruar metodat popullore. Në kombinim me metodat mjekësore, ushtrimet fizike dhe të gjitha metodat e mësipërme, ato japin një rezultat të shkëlqyer. etnoshkenca ofron shumë receta të bazuara në barëra medicinale. Fërkimi bëhet me pomada të ndryshme, mund të bëni banjë duke përdorur infuzione bimore.

Ndërsa shërimi ndonjëherë kërkon kohë, shumica e fëmijëve me sëmundjen e Pannerit kurohen plotësisht pa asnjë problem në të ardhmen. Me kalimin e kohës, kockat e fëmijës piqen, kondili brachial kthehet në formën e tij origjinale dhe dhimbja dhe simptomat e tjera zakonisht zhduken plotësisht.

Megjithatë, në disa raste, fëmijët që vuajnë nga sëmundja e Pannerit vazhdojnë të kenë probleme në zgjerimin e plotë të krahëve edhe pas trajtimit. Silva, Luis Claudio Lopez Correia da Roncati, Neymar Wanderlei Zoppa, Andre Luis do Valle de. Trajtimi kirurgjik i diseksioneve të osteokondrozës në kuaj: një analizë retrospektive dhe kritike.

Largohuni përgjithmonë nga papillomat e rrezikshme

Një mënyrë e thjeshtë dhe e provuar për të hequr qafe papillomat dhe lythat pa pasoja të rrezikshme. Zbuloni se si >>

Dhimbje koke me osteokondroza e qafës së mitrës

Dhimbjet e kokës janë shenjë e shumë sëmundjeve, një prej të cilave është osteokondroza e qafës së mitrës. Në artikullin e sotëm, do të kuptojmë pse lindin dhe në çfarë mënyrash mund të trajtohen në mënyrë efektive.

Artroskopia e artikulacionit Fragmenti osteokondral i kuajve Osteokondroza. Osteokondroza është një nga sëmundjet kryesore ortopedike zhvillimore që prek kuajt dhe zakonisht përkufizohet si një dështim në procesin e osifikimit endokondral. Fatkeqësisht, mekanizmat e tij nuk janë të përcaktuar mirë, por predispozicioni gjenetik, çekuilibri ose ushqimi i tepërt, faktorët endokrinë dhe forcat biomekanike që veprojnë në nyje mendohet se përfshihen në një etiologji multifaktoriale. Një nga manifestimet e osteokondrozës është diseksioni i osteokondrozës, kur pas ndërprerjes së procesit të osifikimit, kolonitë e kondrociteve prishen dhe ndodh nekroza e shtresës bazale, duke krijuar një zonë brishtësie ku forcat biomekanike mund të çojnë në ndarjen e fragmente kërci ose osteokondrale.

Pse dhemb koka me osteokondrozën e qafës së mitrës

Dhimbjet e kokës në osteokondrozën e qafës së mitrës shfaqen si rezultat i deformimit të disqeve ndërvertebrale, gjë që çon në një shkelje të strukturave të shtyllës kurrizore dhe ngjeshje të mbaresave nervore dhe enëve të gjakut. Mjekët dallojnë katër gjendje kryesore që provokojnë shfaqjen e dhimbjes në kokë me osteokondrozën e qafës.

Zakonisht lezioni zhvillohet në vitin e parë të jetës, por shenjat klinike mund të shfaqen më vonë ose edhe të kalojnë pa u vënë re. Brenda shenjat klinike më i zakonshmi është derdhja e kyçeve, e cila mund të shoqërohet ose jo me çalim. Edhe pse ka disa forma trajtimi, shumica e autorëve rekomandojnë heqje kirurgjikale me artroskopinë pasi ka një shkallë më të lartë suksesi me rezultate më të mira funksionale dhe estetike. Ka punë të ndryshme në lidhje me prognozën dhe kur këto kafshë duhet t'i nënshtrohen operacionit.

sindromi i arteries vertebrale

Dhimbjet e kokës në këtë rast janë të gjata dhe pulsuese dhe lokalizohen në regjionin okupital. Pas ca kohësh, dhimbja mund të mbulojë zonën parietale, dhe njerëzit gjithashtu ankohen për dhimbje në tempuj. Ilaçet analgjezike në këtë rast pothuajse nuk ndihmojnë.

Për t'iu përgjigjur këtyre dyshimeve dhe për të paraqitur rezultatet e marra me trajtimin kirurgjik në afat të mesëm dhe afatgjatë, është realizuar kjo punë. Lezionet prekën kryesisht kafshët nën moshën katër vjeç, gjatë fazës së para-trajtimit ose gjatë veshjes, ku shumica e tyre nuk shfaqnin shenja klinike ose çalim të shoqëruar me derdhje të kyçeve. Shumica e lezioneve ndodheshin në nyjen tibita-arsal dhe në këtë artikulacion vendi më i prekur ishte kreshti i ndërmjetëm tibial.

Sindroma e arteries vertebrale shkaktohet nga zhvendosja e rruazave, hernia e disqeve dhe zgjatimet. Çrregullimi gjithashtu shkakton një sërë simptomash të tjera shtesë, duke përfshirë marramendje dhe errësira ose shikim të paqartë. Kjo është për shkak të qarkullimit të dobët të gjakut.

migrena e qafës së mitrës

Kur shtrydhni mbaresat nervore në shtyllën kurrizore në qafë, shfaqet dhimbja, duke kaluar në të djathtë ose ana e majte kokë (në varësi të vendndodhjes së nervit). Dhimbja është zakonisht intensive dhe zgjat jo më shumë se 12 orë.

Pas procedurës kirurgjikale, 72% e kafshëve nuk paraqitën shenja klinike, dhe përmirësimi ishte më i rëndësishëm në moshën 3 dhe 4 vjeç, dhe pak përmirësim u arrit në çalim te kafshët mbi 6 vjeç. Trajtimi kirurgjik i diseksioneve të osteokondrozës në kuaj: një studim retrospektiv dhe analizë kritike.

Arthroscopy Fundi i osteokondrozës artikulare. Osteokondroza është zhvillimi kryesor i një sëmundjeje ortopedike që prek kuajt dhe zakonisht përkufizohet si një dështim në ossifikimin endokondral. Fatkeqësisht, mekanizmat e tij nuk janë përcaktuar, por besohet se është një etiologji multifaktoriale e lidhur me predispozicion gjenetik, çekuilibër ose tepricë ushqyese, faktorë endokrinë dhe forca biomekanike që veprojnë në nyje. Osteochondrosis dissecans, një nga paraqitjet e osteokondrozës, shfaqet pas ndërprerjes së procesit të osifikimit, shpërbërja e kolonive kondrocitore dhe nekroza e shtresës bazale, duke krijuar një zonë dobësie ku forcat biomekanike, kur aplikohen, mund të çojnë në ndarjen e kërc ose fragmente osteokondrale.

Nervi i shtypur në qafë

Shkaqet e dhimbjeve të kokës në osteokondrozën e qafës së mitrës mund të qëndrojnë gjithashtu në një nerv të shtypur. Pacienti në këtë rast përjeton pothuajse njësoj si në sindromën e arteries okupitale. Dhimbja e kokës me osteokondrozën e qafës së mitrës në këtë rast kalon pa probleme në rajonin parietal dhe në pjesën e përparme të kokës, duke krijuar presion nga brenda në orbita. Nervat e shtypura në pjesën e prapme të kokës si rezultat i zhvendosjes së rruazave, shfaqjes së rritjeve të kockave ose hollimit të diskut interpiak.

Brenda shenjave klinike, efuzioni total është më i shpeshti, i cili mund të shoqërohet ose jo me çalim. Megjithëse ka forma të ndryshme trajtimi, shumica e autorëve rekomandojnë heqjen kirurgjikale në mënyrë artroskopike pasi kjo ka një shkallë më të lartë suksesi me rezultate më të mira funksionale dhe kozmetike. Ka studime kontradiktore në lidhje me prognozën dhe kohën më të mirë për të referuar një kafshë për kirurgji. Për t'iu përgjigjur këtyre pyetjeve dhe për të paraqitur rezultatet e marra me trajtimin kirurgjik në afat të mesëm dhe afatgjatë, është realizuar kjo punë.


Sindromi i hipertensionit

Në këtë rast, ka një dhimbje koke shpërthyese dhe ngutshme, intensiteti i së cilës rritet kur koka kthehet. Dhimbja zakonisht nuk zgjat shumë - deri në disa orë. Shfaqja e sindromës është për shkak të rritjes së presionit intrakranial si pasojë e shtrydhjes së enëve që kalojnë nëpër kanalet e ngushtuara në vertebrat e prekura nga osteokondroza.

Shumica e lezioneve u lokalizuan në artikulacionin artikular, në kreshtën e ndërmjetme tibiale. Pas operacionit, 72% e kuajve nuk treguan shenja klinike dhe përmirësimi ishte më i rëndësishëm te kafshët në 3 dhe 4 vjet dhe pak përmirësim në çalim te kafshët në gjashtë vjet. Efekti i moshës dhe manifestimet klinike në rezultatet postoperative trajtim kirurgjik osteochondritis me disecans në kuajt. Në Kongresin e 12-të të Shoqatës Botërore të Veterinarisë së Kuajve në Hyderabad, një qasje artroskopike në pikën volare të nyjës distale interfalangeale përmes lamina flexor digitorum te kuajt. Krahasimi i përgjigjes inflamatore për shkak të distensionit të nyjeve të lëngjeve ose gazit në ekzaminimin artroskopik te kuajt. Për shkak të kërkimeve të fundit në praktikën time dhe kryesisht bisedave me disa atletë moshave të ndryshme, nivelet e arsimimit dhe gjinitë e ndryshme rreth jashtëzakonisht sindromi i dhimbshëm në këmbë, gjë që pengon apo edhe pengon të mësuarit, dhe, aq më keq, nuk e bën realisht trajtim efektiv në sindromën Haglund.

Çfarë mund të rrisë dhimbjet e kokës në osteokondrozën e qafës së mitrës?

Ka një sërë faktorësh që mund të provokojnë dhimbje koke veçanërisht të rënda në osteokondrozën e qafës së mitrës:

  • kthesa të mprehta të kokës;
  • punë sedentare;
  • lëndimi i shtyllës kurrizore;
  • peshë e tepërt trupore;
  • masazh jo i duhur i rajonit të qafës së mitrës;
  • shtrat i pakëndshëm;
  • një dietë që prish proceset metabolike.

Si të trajtoni një dhimbje koke me osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës

Gjëja më e rëndësishme në trajtimin e dhimbjes së kokës me osteokondrozën e qafës së mitrës është eliminimi i shkakut rrënjësor. Të ngrihet dhimbje koke me osteokondrozën e qafës së mitrës, të gjitha veprimet tuaja duhet të synojnë zgjidhjen e detyrave të mëposhtme:

Një problem që lidhet me ndikimin mekanik të eminencës superiore të pasme të tuberozitetit të pasmë kalkaneal ndaj bursës retrokalkaneale dhe vetë tendinit të Akilit. Kjo situatë e "ndikimit" lokal shkakton një proces inflamator. Duke qenë se pacienti është jashtëzakonisht i pakëndshëm dhe në kronizëm të fotos, dobësim, madje edhe këputje lokale të tendinit.

Kalcifikimet në modë që rezultojnë nga një proces inflamator kronik jo-specifik ose dytësor ndaj hipersocializimit mekanik të rajonit shfaqen si nxitje të vërteta të pasme kalkaneus. Përveç dhimbjeve të shkaktuara nga të brendshme proces inflamator, ekziston mundësia e fërkimit dhe ngjeshjes me ndihmën e këpucëve, gjë që përkeqëson simptomat.

  • lehtësimin e dhimbjes;
  • normalizimi i qarkullimit të gjakut;
  • rivendosja e lëvizshmërisë normale të qafës;
  • parandalimi i rikthimit.

Shumë njerëz që nuk dinë të lehtësojnë dhimbjen e kokës me osteokondrozën e qafës së mitrës fillojnë të marrin qetësues, por ato nuk ndihmojnë, si zakonisht. Fakti është se simptomat e sëmundjes mund të lehtësohen vetëm me përdorimin kompleks të qetësuesve, antispazmatikëve dhe vazodilatorëve. Kjo ndihmon në relaksimin e muskujve, stimulimin e furnizimit me gjak në tru dhe lehtësimin e dhimbjes.

Pacienti gjatë trajtimit kërkon qetësi dhe një vend të rehatshëm për të fjetur. Rekomandohet të blini një jastëk ortopedik që do të mbështesë qafën në një pozicion të rehatshëm. Ju mund ta lehtësoni pjesërisht gjendjen me një masazh të zonës së jakës dhe kokës. për heqjen presionin e lartë të gjakut mjeku përshkruan barnat e duhura. Procedurat fizioterapeutike të tilla si:

  • ozokerite;
  • elektroforezë;
  • magnetoterapi.


Mbështetni projektin - ndajeni lidhjen, faleminderit!
Lexoni gjithashtu
Vitamina a për çfarë dhe si të aplikohet Vitamina a për çfarë dhe si të aplikohet Përmbledhje e mësimit me temën Përmbledhje e mësimit me temën "Të lexojmë fjalë dhe fjali me shkronjën C A janë të dobishme veshkat e derrit Si të gatuajmë veshkat e derrit në zierje A janë të dobishme veshkat e derrit Si të gatuajmë veshkat e derrit në zierje