กล้ามเนื้อกระตุกบ่อยๆ จะทำอย่างไรเมื่อเป็นตะคริวที่ขา? ทำไมวิตามินจึงจำเป็น?

ส่วนใหญ่แล้วขาจะเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก ในกรณีส่วนใหญ่ การนวดและการยืดกล้ามเนื้อจะช่วยได้หากมีอาการกระตุกเล็กน้อยเพียงครั้งเดียว แต่หากพยาธิสภาพเกิดขึ้นบ่อยครั้งควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า ท้ายที่สุดแล้ว ตะคริวเป็นประจำถือเป็นหลักฐานของปัญหาในร่างกาย และถึงแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะไม่นานเกินหนึ่งนาทีและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากนัก แต่อาการดังกล่าวต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ มักมีการกำหนดยาแก้ตะคริวที่ขาซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับสาเหตุของพยาธิสภาพและป้องกันการกระตุก

กลไกของการชัก

การหดตัวของกล้ามเนื้อถูกควบคุมโดยแรงกระตุ้นของเส้นประสาท การทำงานของกล้ามเนื้อโครงร่างขึ้นอยู่กับสมองและเป็นกระบวนการตามอำเภอใจ แต่บางครั้งพวกเขาสามารถหดตัวโดยไม่สมัครใจซึ่งเรียกว่าตะคริว ในกรณีนี้ กล้ามเนื้อจะเกร็งอยู่ครู่หนึ่ง โดยปกติจะเริ่มจากไม่กี่วินาทีไปจนถึงหลายนาที มันจะกลายเป็นของแข็ง ความเจ็บปวดเฉียบพลัน. ในขณะเดียวกัน การเคลื่อนไหวในบริเวณนี้ของร่างกายก็มีจำกัด

ส่วนใหญ่แล้วตะคริวจะเกิดขึ้นที่น่องของขา เท้า กล้ามเนื้อต้นขา หรือมือ อาจมีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อใบหน้าไม่บ่อยนัก - กล้ามเนื้อของร่างกาย การหดตัวของกล้ามเนื้อเดี่ยวเช่นนี้เรียกว่าการชักแบบโทนิค ไม่เป็นอันตรายและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในทางตรงกันข้าม การชักแบบ clonic หรือการหดเกร็งของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ของร่างกายถือเป็นพยาธิสภาพที่ร้ายแรง เกิดขึ้นเฉพาะในโรคร้ายแรง เช่น โรคลมบ้าหมูหรือบาดทะยัก

อาการชักแบบโทนิคเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนในการส่งสัญญาณ แรงกระตุ้นของเส้นประสาท. สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรค ระบบประสาท, การหยุดชะงักของฮอร์โมน แต่สาเหตุส่วนใหญ่ของการชักคือการละเมิดองค์ประกอบอิเล็กโทรไลต์ในเลือด ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นแร่ธาตุที่มีอยู่ในนั้นที่ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้ตามปกติ เพื่อให้หดตัวและผ่อนคลายได้ตามปกติ จะต้องได้รับแมกนีเซียม โพแทสเซียม และแคลเซียม นอกจากนี้จำเป็นต้องมีปริมาณเลือดที่เพียงพอเพื่อกำจัดผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมตะคริวที่ขามักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ซึ่งเป็นช่วงที่การไหลเวียนของเลือดช้าลง

อะไรทำให้เกิดอาการกระตุก

แพทย์ถือว่าการขาดแร่ธาตุในเลือดเป็นสาเหตุหลักของอาการชักแบบโทนิค สิ่งนี้นำไปสู่การรบกวนในการส่งกระแสประสาทไปยังกล้ามเนื้อ นั่นคือสาเหตุที่มักเกิดตะคริวที่ขาในหญิงตั้งครรภ์ ท้ายที่สุดแล้ว องค์ประกอบเล็กๆ ในร่างกายถูกใช้ไปเกือบทั้งหมดเพื่อสนองความต้องการของเด็ก การขาดแร่ธาตุที่จำเป็นอาจเกิดขึ้นได้จากภาวะขาดน้ำหรือการใช้ยาบางชนิด

อื่น สาเหตุทั่วไปตะคริวที่น่องขาเป็นการละเมิดการไหลเวียนโลหิต เส้นเลือดขอด thrombophlebitis หลอดเลือดและโรคอื่น ๆ ทำให้เกิดความแออัดและขาดสารอาหารในกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้ อาการปวดขาอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่อไปนี้:

วิธีการรักษาตะคริวที่ขา

เมื่อมีอาการกระตุกเกิดขึ้นแล้ว ไม่มีเหตุผลที่จะดื่มยาเม็ดใด ๆ ตะคริวมักไม่เกิดขึ้นนานกว่า 2 นาที ดังนั้นมันจะหยุดเองก่อนที่ยาจะเริ่มทำงาน ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีมาตรการเร่งด่วน เช่น การถูกล้ามเนื้อ การยืดกล้ามเนื้อ การประคบร้อน จำเป็นต้องใช้ยาเม็ดสำหรับปวดขาเมื่อทำซ้ำมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์หรือทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

การรักษาที่เลือกสรรมาอย่างดีเท่านั้นที่สามารถช่วยผู้ป่วยจากพยาธิสภาพได้ โดยปกติแล้วจะใช้ยาร่วมกับวิธีอื่น: การนวด ยิมนาสติก ขี้ผึ้ง ระยะเวลาการรักษาจะพิจารณาเป็นรายบุคคล แต่โดยปกติจะไม่เกิน 2-3 เดือน เฉพาะในกลุ่มอาการลมบ้าหมูเท่านั้นที่จำเป็นในการรักษาตลอดชีวิต

ยาที่ใช้ในการชัก

ด้วยปัญหาดังกล่าวจึงไม่ค่อยมีใครไปพบแพทย์ ผู้คนพยายามกำจัดมันด้วยตัวเอง และเมื่อมาถึงร้านขายยาก็ถามหายากันชัก แต่ยาที่มีผลดังกล่าวใช้สำหรับโรคลมบ้าหมู มันใช้ไม่ได้ผลกับตะคริวที่ขา แท็บเล็ตในกรณีนี้ไม่ได้ถูกนำมาใช้เป็นพิเศษ แต่เป็นยาที่ช่วยขจัดสาเหตุของการละเมิดการหดตัวของกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงควรให้แพทย์ตรวจต่อไปจะดีกว่าและค้นหาว่าเหตุใดจึงเกิดอาการชัก ท้ายที่สุดแล้วยาที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น

ยาสมัยใหม่ยังคงค้นคว้าวิธีรักษาตะคริวที่ขาอยู่ ไม่มียาใดที่จะกำจัดพวกมันได้ ดังนั้นแพทย์จึงมักสั่งการรักษาที่ซับซ้อน ใช้ยากลุ่มต่อไปนี้:

ยาแก้ปวดจำเป็นหรือไม่?

อาการชักอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ ความเจ็บปวด. แต่จะใช้เวลาไม่เกินสองนาทีดังนั้นในช่วงที่มีอาการกระตุกจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะดื่มยาแก้ปวด แต่สามารถกำหนดยาดังกล่าวได้ การบำบัดที่ซับซ้อนมีอาการกระตุกบ่อยๆ มักใช้ "Analgin" หรือ "Paracetamol" มีฤทธิ์ระงับปวดในระดับปานกลาง

ยาที่ใช้กันทั่วไปคือแอสไพริน กรดอะซิติลซาลิไซลิกมีความสามารถในการทำให้เลือดบางลงและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตดังนั้นยาจึงไม่เพียงมีฤทธิ์ระงับปวดเท่านั้น ดังนั้นในการรักษาอาการชักที่ซับซ้อนจึงมักมีการกำหนดไว้

ทำไมวิตามินจึงจำเป็น?

องค์ประกอบของวิตามินรวมถึงองค์ประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ อาการชักส่วนใหญ่มักเกิดจากการขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม และแคลเซียม ดังนั้นวิธีที่พบบ่อยที่สุดคือการเตรียมการที่มีองค์ประกอบการติดตามเหล่านี้เท่านั้น

ยา Venotonic

ในคนไข้ที่มีเส้นเลือดขอด มักเป็นตะคริวที่ขาตอนกลางคืน เกิดจากการขาดการไหลเวียนของเลือดในกล้ามเนื้อและความแออัด เพื่อกำจัดการละเมิดดังกล่าวจึงมีการกำหนดตัวแทนป้องกัน venoprotective หลายชนิด

"Asparkam": ใบสมัคร

ในหลายกรณี โดยเฉพาะอาการปวดขาในผู้สูงอายุ แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารเสริมโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ที่พบมากที่สุดคือ Asparkam การเตรียมนี้มีแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในปริมาณที่ถูกต้องซึ่งการขาดซึ่งมักเป็นสาเหตุของอาการชัก แพทย์ควรกำหนดวิธีการรักษานี้เนื่องจากจำเป็นต้องคำนึงถึงระดับขององค์ประกอบย่อยเหล่านี้ในเลือด "แอสปาร์กัม" ที่มีประโยชน์สำหรับโรคหัวใจ, ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต, ช็อตและอาการชัก

จำเป็นต้องรับประทานยาเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน ส่วนใหญ่มักแนะนำให้ดื่มแท็บเล็ตวันละสามครั้ง โดยปกติแล้ว Asparkam สามารถทนต่อยาได้ดี แต่บางครั้งอาจมีอาการคลื่นไส้และปวดท้องได้ ยานี้มีข้อห้ามในการละเมิดไต แต่มักมีการกำหนด "Asparkam" ให้กับเด็กและผู้สูงอายุด้วย บางครั้งนักกีฬาใช้ยานี้ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพเป็นเวลานาน

"Magnerot": คำแนะนำ

เพื่อชดเชยการขาดแมกนีเซียม คุณต้องดื่มเครื่องดื่มชนิดพิเศษเป็นเวลาอย่างน้อย 1-2 เดือน แต่คน ๆ หนึ่งรู้สึกโล่งใจหลังจากผ่านไปสองสามวัน - อาการชักหยุดลง หนึ่งใน วิธีที่ดีที่สุดเพราะนี่คือ "แมกเนอรอต" คำแนะนำตั้งข้อสังเกตว่าควรใช้โดยละเมิดจังหวะการเต้นของหัวใจและกล้ามเนื้อกระตุก ประกอบด้วยแมกนีเซียม orotate dihydro และส่วนประกอบเสริม

ยานี้ได้รับการยอมรับอย่างดี แต่ไม่แนะนำสำหรับเด็กและผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางไต นอกจากนี้บางครั้งมันก็เป็นไปได้ อาการแพ้. กำหนด "Magnerot" ในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษา 2 เม็ด 3 ครั้งต่อวัน จากนั้นจึงดื่ม 1 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว ขั้นตอนการรักษากำหนดเป็นรายบุคคล แต่ต้องไม่น้อยกว่าหนึ่งเดือน บางครั้งแนะนำให้ใช้ระบบการปกครองอื่น หากคนไข้กังวลเรื่องตะคริวตอนกลางคืนสามารถดื่มได้ 2-3 เม็ดก่อนนอน

การใช้ "โทรเซรูติน"

ยานี้ใช้สำหรับตะคริวที่เกิดจากการไหลเวียนที่ขาบกพร่อง แพทย์สั่งยาเม็ด "Troxerutin" เนื่องจากมีข้อห้ามในโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหาร. บางครั้งยาตัวนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

แต่ "Troxerutin" และ "Troxevasin" แบบอะนาล็อกนั้นมีประสิทธิภาพสำหรับภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ, ความผิดปกติของโภชนาการในแขนขาและเส้นเลือดขอด ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการบวม ความหนักที่ขาและตะคริว

แท็บเล็ต "ไดออสมิน"

ในหลายกรณี ตะคริวเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของหลอดเลือดดำที่ขาถูกรบกวน และกล้ามเนื้อไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น การทานยาเป็นเวลา 2 เดือนช่วยให้คุณลืมอาการกระตุกดังกล่าวได้เป็นเวลานาน แท็บเล็ต "Diosmin" ถือเป็น venoprotectors ที่ดีที่สุดซึ่งยังมีองค์ประกอบตามธรรมชาติอีกด้วย

ยาช่วยปรับสีและเสริมสร้างผนังหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบรรเทาอาการอักเสบ คุณต้องรับประทาน 3 เม็ดวันละสองครั้ง บางครั้ง "ไดออสมิน" อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ได้

ยา "ควินิดีน"

ยาแก้ปวดขาเหล่านี้ใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น ยาประกอบด้วยควินินซึ่งมีการใช้กันมานานในทางการแพทย์ แต่สำหรับการรักษาโรคมาลาเรีย วิธีการรักษานี้ยังสามารถขจัดอาการชักได้อีกด้วย แต่ควินิดีนมีอันตรายมากมาย ผลข้างเคียง. ยาเม็ดเหล่านี้เป็นพิษต่อเด็กที่กำลังพัฒนาเป็นพิเศษ ดังนั้นจึงไม่เคยใช้สำหรับอาการปวดขาในหญิงตั้งครรภ์

"Quinidine" สามารถใช้ได้เฉพาะตามที่แพทย์กำหนดในปริมาณส่วนบุคคลอย่างเคร่งครัด หากเกิน ผู้ป่วยอาจมีปัญหาในการมองเห็นและการได้ยิน หัวใจเต้นผิดจังหวะ คลื่นไส้ และปวดศีรษะ

ยากันชัก

ด้วยอาการชักรุนแรงจำเป็นต้องใช้วิธีการพิเศษ เหล่านี้คือ barbiturates, การเตรียมกรด valproic, ยาระงับประสาทที่ใช้เบนโซไดอะซีพีนต่างๆ จำเป็นสำหรับโรคลมบ้าหมู ความผิดปกติทางประสาท และการชักทั่วไปที่เกิดจากสาเหตุบางอย่าง โรคติดเชื้อ. สำหรับการหดเกร็งของกล้ามเนื้อขาแบบธรรมดาไม่แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาดังกล่าว

เกือบทุกคนคุ้นเคยกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อกระตุกซึ่งมักเป็นน่อง

สำหรับบางคน ตะคริวที่ขา (กล้ามเนื้อกระตุกหรือกล้ามเนื้อกระตุก) พบได้น้อย ในขณะที่คนอื่นๆ อาการปวดกล้ามเนื้อกระตุกเป็นเรื่องปกติ การปรากฏตัวของ myoclonus เป็นผลตามมา ความผิดปกติของการทำงานและไม่ใช่โรคประจำตัว

การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่คาดคิดไม่ใช่เรื่องน่ากังวล ความวิตกกังวลเกิดจากการทำซ้ำๆ เป็นประจำอย่างไม่สมเหตุสมผล ค่อนข้างยาวนาน การหดเกร็งของกล้ามเนื้อขาสามารถแสดงออกมาเป็นอาการที่ไม่ทราบสาเหตุ (เกิดขึ้นเอง) หรือเป็นอาการของโรคที่เป็นต้นเหตุ

ทำไมขาของฉันถึงเป็นตะคริว?

กลไกและสาเหตุของการเกิดตะคริวที่ขา clonic และ กล้ามเนื้อน่องเหมือนกันสำหรับทุกวัยและแสดงออกอันเป็นผลมาจากการละเมิดองค์ประกอบสามประการ:

• ละเมิดความสมดุลของเกลือน้ำในเซลล์กล้ามเนื้อ
• มีปริมาณเลือดไม่เพียงพอในเนื้อเยื่ออ่อน
• มีความผิดปกติทางระบบประสาท

สาเหตุแต่ละประการสามารถแสดงออกมาแยกจากกันหรือเกิดร่วมกับโรคที่ได้มาหรือโรคประจำตัวต่างๆ ในรูปแบบต่างๆ

โรคอิเล็กโทรไลต์- ภาวะที่พบบ่อยที่สุดที่นำไปสู่การกระตุกของน่องและตะคริวที่ขา ในสภาวะปกติปฏิกิริยาของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเป็นไปได้ในช่วงหนึ่งของความตึงเครียดภายในและความเข้มข้นของไอออนิกนอกเซลล์ซึ่งสร้างการเคลื่อนไหวในทิศทางต่าง ๆ ของการไหลของกระแสขององค์ประกอบย่อยที่จำเป็น

หลากหลาย กระบวนการทางพยาธิวิทยานำไปสู่ความไม่สมดุลขององค์ประกอบที่จำเป็น กระตุ้นให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อ ปัญหาหลักคือการขาดองค์ประกอบของกลุ่มย่อยหลัก - สารประกอบแคลเซียมและโซเดียมซึ่งนำไปสู่อาการคลินิค กล้ามเนื้อกระตุก.

อาการที่มีลักษณะเฉพาะที่สุดของตะคริวที่ขาจะแสดงออก:

1. 1) การขาดน้ำในระดับที่ 2 และ 3 ซึ่งเป็นผลมาจากการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการแข็งตัวของเลือดทำให้ระดับสารประกอบโซเดียมในพลาสมาลดลงซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนา myoclonus สถานการณ์เดียวกันนี้แสดงออกมาเมื่อมีเลือดออกรุนแรงโดยปริมาณเลือดทั้งหมดในหลอดเลือดที่ทำงานลดลงอย่างรวดเร็ว
2. 2) ในกรณีที่การรักษาด้วยยาขับปัสสาวะไม่เพียงพอ ยาขับปัสสาวะของ Henle และสารยับยั้งที่กำจัดธาตุที่มีคุณค่าออกจากร่างกาย - สารประกอบโซเดียมและแมกนีเซียม ความเข้มข้นที่ลดลงซึ่งทำให้เกิดการกระตุ้นแรงกระตุ้นของเส้นประสาทเพิ่มขึ้นและสร้างเงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับปฏิกิริยาชัก การปรากฏตัวของอาการกระตุกกระตุกนี้เป็นเรื่องปกติในการลดน้ำหนักของสตรีแฟชั่นที่รับประทานยาขับปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้และในผู้ป่วยสูงอายุ Myoclonus ปรากฏตัวในเวลากลางคืนโดยมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของขาเล็กน้อยโดยมีอาการกระตุกที่น่องหรือกล้ามเนื้อกระตุก
3. 3) การบำบัดด้วยของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ไม่เพียงพอ - การถ่ายเลือดทางหลอดเลือดดำทำให้เกิดการกระโดดอย่างรวดเร็วของปริมาตรความดันของเส้นเลือดฝอยซึ่งสร้าง การรบกวนของอิเล็กโทรไลต์นำไปสู่การชัก
4. 4) สถานะของการตั้งครรภ์ - การขาดธาตุแคลเซียมเกิดจากค่าใช้จ่ายในการพัฒนามดลูกของเด็กและทำให้เกิดอาการกระตุกของข้อเท้า
5. 5) ความก้าวหน้าของโรคตับ () - การเปลี่ยนแปลงระดับโปรตีนในเลือด (hypoalbuminemia) ทำให้เกิดอาการบวมน้ำในเนื้อเยื่อของถุงเยื่อหุ้มหัวใจในเนื้อเยื่อของเยื่อหุ้มปอดและเยื่อบุช่องท้องซึ่งก่อให้เกิดการก่อตัวของ ตะคริวคาเวียร์
6. 6) อันเป็นผลมาจากการฟอกเลือด - ความอดอยากของออกซิเจนในไตทำให้เกิดการสะสมของสารพิษและสารพิษส่งผลให้เกิดการสะสมและการสะสมของกรดแลคติคมากเกินไป และเซโรโทนินซึ่งเป็นสารสื่อประสาท

การไหลเวียนของเนื้อเยื่ออ่อนไม่เพียงพอ

นอกจากนี้ตะคริวที่ขาเกิดจากโรคต่อไปนี้เนื่องจากมีการละเมิดการไหลเวียนโลหิตและส่งผลให้เกิดอาการชัก

1. 1) การหยุดชะงักของเลือดไปยังเนื้อเยื่อทั้งหมดหรือบางส่วนทำให้เกิดอาการปวดเกร็งและการหดตัวของกล้ามเนื้อกระตุก พยาธิสภาพดังกล่าวซึ่งมีปริมาณเลือดไม่เพียงพอนั้นแสดงออกโดยการพัฒนาของ myoclonus ในกล้ามเนื้อข้อเท้าอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญและการกระจายเดกซ์โทรสในเซลล์เนื้อเยื่ออย่าง จำกัด
2. 2) ด้วยอาการของ myoclonus พวกเขาสามารถแสดงออกในรูปแบบของปฏิกิริยากระตุกในกล้ามเนื้อคาเวียร์โดยเฉพาะหลังจากเดินเป็นเวลานาน การสำแดงของพวกเขาเป็นลักษณะเฉพาะในคนที่ถูกบังคับให้ต้องยืนหยัดมาเป็นเวลานานเนื่องจากกิจกรรมทางวิชาชีพของพวกเขา รวมทั้งในหญิงตั้งครรภ์ที่มีส่วนทำให้เกิดเส้นเลือดขอดกดทับภายในช่องท้อง
3. 3) น้ำตาลในเลือดต่ำที่เกิดจากความอดอยากหรือสภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำทำให้เกิดอาการกระตุกของน่องเนื่องจากความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือดในแขนขาที่เกิดจากการเผาผลาญของเนื้อเยื่อบกพร่อง
4. 4) การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเท้าในรูปแบบ - สาเหตุของอาการกระตุกของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออยู่ที่การกระจายน้ำหนักที่ขาไม่ถูกต้องการเสื่อมสภาพของปริมาณเลือดและการบีบอัดของการรวมกลุ่มของระบบประสาท มักแสดงออกมาเมื่อสวมรองเท้าคับหรือรองเท้าส้นสูง
5. 5) โรค Raynaud - ความผิดปกติในลักษณะการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยทำให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองในการป้องกันและกล้ามเนื้อลดลงผลที่ตามมาคือ myoclonus ด้วยพยาธิสภาพเช่นนี้แขนขาจะตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการปรากฏตัวของอากาศเย็นและน้ำด้วยการกระตุกของ clonic

สาเหตุของอาการชักอันเป็นผลมาจากความผิดปกติทางระบบประสาท

ตะคริวที่ขายังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติทางระบบประสาท

1. 1) ความผิดปกติของ Presynaptic ที่เกิดจากความมึนเมาหลายชนิด การติดเชื้อ การกัดของแมลงบางชนิด การให้วิตามินดีเกินขนาดทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรงในเด็ก
2. 2) ความผิดปกติเฉียบพลันของหลอดเลือดสมองยังทำให้เกิดอาการของกล้ามเนื้อเป็นตะคริวที่ขา มาพร้อมกับอาการปวดศีรษะตุ๊บๆ อย่างต่อเนื่อง ขนลุก ริบหรี่ในดวงตา จิตสำนึกขุ่นมัว
3. 3) ภาวะอุณหภูมิร่างกายสูงในเด็กในหลายกรณีไม่รวมถึงอาการชักในน่องขา
4. 4) อาการชักของ clonic บ่อยครั้งในโรคใน กระดูกอ่อนข้อ- ผลของการบีบอัดเส้นใยมอเตอร์เส้นประสาท

สาเหตุของตะคริวที่ขาในเวลากลางคืน

ในระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน กิจกรรมของกล้ามเนื้อจะลดลงอย่างมาก แต่การนอนในห้องร้อนมีส่วนทำให้เกิดการสะสมของกรดแลคติคในเนื้อเยื่อคาเวียร์ ซึ่งก่อให้เกิดอาการชักของคลินิคอย่างเจ็บปวด

การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจยังสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหนักที่ขาเมื่อวันก่อน โดยเฉพาะผู้ที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด เมื่อมีภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง และการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงรบกวนทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อและก่อให้เกิดอาการเกร็ง

สาเหตุของอาการปวดขาในคนที่มีสุขภาพดี

ตะคริวที่ขาของ Clonic อาจเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน ผู้ชายที่มีสุขภาพดี.

อาการชักเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:

• ด้วยความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่ยืดเยื้อและแข็งแรง
• อันเป็นผลมาจากการบังคับตำแหน่งของร่างกายเป็นเวลานาน
• เนื่องจากภาระในครัวเรือนและวิชาชีพ
• เมื่อออกกำลังกายท่ามกลางอากาศหนาวเย็น

ตะคริวที่ขาไม่ควรทำเบา ๆ แต่ต้องจริงจังทั้งหมด เพราะอาการชักเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดเมื่อพักผ่อนบนน้ำ เมื่อว่ายน้ำจะมีภาระของกล้ามเนื้อบริเวณน่องมาก ปัจจัยยั่วยุเพิ่มเติมคือ น้ำเย็น. และกล้ามเนื้อที่ไม่ได้รับการฝึกฝนมักมีแนวโน้มที่จะกระตุก อาการปวดและความกลัวตื่นตระหนกทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น

จะทำอย่างไรเมื่อเป็นตะคริวที่ขา?

สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อเป็นตะคริวที่ขาคือคลายความตื่นตระหนกและมีสมาธิ

สูดอากาศเข้าไปให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดำน้ำ งอเข่าแล้วดึงไปที่หน้าอก จับมือของคุณอย่างแน่นหนา (ในทางกลับกัน) ดึงนิ้วเท้าของคุณแล้วดึงให้ใกล้กับขาท่อนล่างมากที่สุด เพื่อปลดล็อกกล้ามเนื้อน่องที่ "ยึด"

ในกรณีนี้ เท้าทำหน้าที่เป็นคันโยกที่เหยียดยาว เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและกลับสู่สภาวะปกติ

รักษาตะคริวที่ขา

มีอาการตะคริวที่ขาซ้ำ ๆ บ่อยครั้งเช่นเดียวกับอาการของพวกเขา การรักษาที่มีประสิทธิภาพจำเป็น การตรวจสุขภาพเพื่อความแตกต่าง:

• ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
• การยกเว้นโรคต่อมไร้ท่อ
• การปรากฏตัวของความผิดปกติของหลอดเลือด

ในรูปแบบปกติของการปรากฏตัวของ myoclonus แบบคลาสสิกในกรณีที่ไม่มีอาการเป็นลมหมดสติและอาการชักของตะคริวที่ขาแสดงออกมา อาการชักควรตรวจสอบปริมาณของเหลว แทนที่ในสภาพอากาศร้อน น้ำแร่.

การสูญเสียของเหลวในระหว่างการอาเจียนและท้องเสียจะถูกเติมเต็มโดยการรับประทาน Regidron, Hydrovit หรือ ยาที่คล้ายกัน. ไม่รวมการใช้งานที่ไม่สามารถควบคุมได้ ยาและยาขับปัสสาวะ

สำหรับผู้หญิงที่มี "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ให้เติมแคลเซียมสำรองด้วยยาที่แพทย์เลือกไว้ เพื่อช่วยในการกระตุกเกร็งที่ขาชั่วคราวจึงใช้วิธีการที่ค่อนข้างง่าย:

• การยืดกล้ามเนื้อข้อเท้าด้วยการเดินเขย่งปลายเท้า
• งอเท้าด้วยมือของคุณในท่าคว่ำ
• ดึงตัวเองขึ้นมา นิ้วหัวแม่มือขา;
• ประคบร้อนที่น่อง
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดเบา ๆ
• วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการเขย่าขาด้วยการนวดและลูบอย่างระมัดระวัง

เช่น การรักษาด้วยยาตะคริวที่ขาเป็นยาเตรียมแมกนีเซียมและยาคลายกล้ามเนื้อ แพทย์จะช่วยคุณเลือกยาโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล

ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหนเพื่อรับการรักษา?

หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว หากคุณคิดว่าคุณมีอาการที่มีลักษณะเฉพาะของโรคนี้ คุณก็ควรทำ