लुईस हे के अनुसार रोग के कारण, आँख पर गुहेरी। रोगों का मनोविज्ञान: हर्निया लुईस हे इंटरवर्टेब्रल हर्निया

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लुईस हे की रोगों की मनोदैहिकता मनोवैज्ञानिक कारकों और दैहिक बीमारियों के बीच संबंधों की एक तालिका में व्यक्त ज्ञान की एक प्रणाली है। लुईस हे की तालिका उनकी अपनी टिप्पणियों और कई वर्षों के अनुभव पर आधारित है। मानस और शरीर के बीच कारण-और-प्रभाव संबंध के बारे में उनका दृष्टिकोण "हील योर बॉडी" पुस्तक में प्रकाशित हुआ है, जहां वह लोगों के लिए अपने विचारों, टिप्पणियों और सिफारिशों को रेखांकित करती हैं। महिला का दावा है कि नकारात्मक भावनाएं, अनुभव और यादें शरीर के लिए विनाशकारी हैं।

लुईस हे की तालिका में रोगों के मनोदैहिक विज्ञान से पता चलता है कि ये आंतरिक विनाशकारी आवेग शरीर के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं। बीमारियों के मूल कारण के अलावा, लुईस हेय उन सेटिंग्स का उपयोग करके स्व-उपचार के बारे में सिफारिशें देती हैं जिन्हें वह बीमारी के आगे सूचीबद्ध करती हैं।

लुईस हेय को विज्ञान में अग्रणी नहीं कहा जा सकता। शरीर पर आत्मा के प्रभाव के बारे में पहला ज्ञान प्राचीन ग्रीस में सामने आया, जहां दार्शनिकों ने मनोवैज्ञानिक अनुभवों और स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव के बीच संबंध के बारे में बात की। इसके साथ ही पूर्वी देशों की चिकित्साशास्त्र ने भी इस ज्ञान का विकास किया। हालाँकि, उनके अवलोकन वैज्ञानिक नहीं हैं, बल्कि केवल अनुमान और धारणाओं का फल हैं।

19वीं शताब्दी के मध्य में, मनोदैहिक विज्ञान को अलग-थलग करने का प्रयास किया गया, लेकिन उस समय यह अभी तक लोकप्रिय नहीं था। मनोविश्लेषण के संस्थापक सिगमंड फ्रायड ने अचेतन के कारण होने वाली बीमारियों का अध्ययन करने का प्रयास किया। उन्होंने कई बीमारियों की पहचान की: ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जी और माइग्रेन। हालाँकि, उनके तर्कों का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं था, और उनकी परिकल्पनाएँ स्वीकार नहीं की गईं।

20वीं सदी की शुरुआत में, पहली गंभीर टिप्पणियों को फ्रांज अलेक्जेंडर और हेलेन डनबर द्वारा व्यवस्थित किया गया था। यह वे ही थे जिन्होंने "शिकागो सेवन" की अवधारणा तैयार करते हुए मनोदैहिक चिकित्सा की वैज्ञानिक नींव रखी, जिसमें सात प्रमुख मनोदैहिक रोग शामिल हैं। 20वीं सदी के मध्य में, संयुक्त राज्य अमेरिका में मनोदैहिक बीमारियों से संबंधित एक पत्रिका प्रकाशित होनी शुरू हुई। एक अन्य लोकप्रिय लेखक जो विभिन्न रोगों के मनोदैहिक विज्ञान से संबंधित है।

लुईस हेय के पास कोई विशेष शिक्षा नहीं है। अपने पूरे जीवन भर वह अंशकालिक काम की तलाश में रही और उसके पास कोई स्थायी रोजगार नहीं था। उन्हें बचपन और किशोरावस्था के मनोवैज्ञानिक आघात से नकारात्मक भावनाओं के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया गया था। 70 के दशक में, उन्होंने खुद को पाया और एक चर्च में प्रचार करना शुरू किया, जहां उन्हें एहसास हुआ कि वह अनजाने में पैरिशियनों को सलाह दे रही थीं और उन्हें आंशिक रूप से ठीक कर रही थीं। काम करते समय, उसने अपनी स्वयं की संदर्भ पुस्तक संकलित करना शुरू किया, जो अंततः लुईस हे की मनोदैहिक तालिका में बदल गई।

शारीरिक स्वास्थ्य पर मनोवैज्ञानिक समस्याओं का प्रभाव

साइकोसोमैटिक्स अब एक वैज्ञानिक प्रणाली है जिसमें जीव विज्ञान, शरीर विज्ञान, चिकित्सा, मनोविज्ञान और समाजशास्त्र का ज्ञान शामिल है। ऐसे कई सिद्धांत हैं जो शरीर के स्वास्थ्य पर मनोवैज्ञानिक समस्याओं के प्रभाव को अपने तरीके से समझाते हैं:

मनोदैहिक समस्याओं का खतरा किसे है?

एक जोखिम समूह है जिसमें कुछ व्यक्तित्व लक्षण और सोच वाले लोग शामिल हैं:

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी एक बिंदु की अस्थायी उपस्थिति स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है। हालाँकि, इस अवस्था में लगातार रहने से शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

प्रमुख रोगों की सारांश मनोदैहिक तालिका का विवरण

लुईस हे की सारांश तालिका बीमारी के मनोवैज्ञानिक कारणों का वर्णन करती है। उनमें से सबसे आम:

इस तालिका के साथ सही तरीके से कैसे काम करें:

बाईं ओर रोग या सिंड्रोम हैं। दाईं ओर उनके घटित होने का मनोवैज्ञानिक कारण है। बस सूची देखें और अपनी बीमारी ढूंढें, फिर - कारण।

आप स्वयं को कैसे ठीक कर सकते हैं?

आप अपने आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाएंगे; ऐसा करने के लिए, आपको एक मनोचिकित्सक से मिलना होगा। अक्सर उन विचारों या भावनाओं का एहसास नहीं होता जो बीमारियों के विकास का कारण बनते हैं। वे कहीं अचेतन में मौजूद हैं। केवल मनोचिकित्सक के साथ पूर्ण कार्य ही उपचारात्मक प्रभाव देगा।

हालाँकि, आप स्वयं रोकथाम कर सकते हैं। साइकोहाइजीन और साइकोप्रोफिलैक्सिस ही एकमात्र ऐसी चीजें हैं जो किसी व्यक्ति को मनोदैहिक रोगों के विकास को रोकने में मदद कर सकती हैं। मनोस्वच्छता में निम्नलिखित उपधाराएँ शामिल हैं:

1. परिवार की मनो-स्वच्छता और यौन गतिविधि।
2. स्कूल और विश्वविद्यालय में शिक्षा, प्रशिक्षण की मनो-स्वच्छता।
3. काम और आराम की मनोस्वच्छता।

अंततः, मनोवैज्ञानिक स्वच्छता का उद्देश्य जीवन की बुनियादी जरूरतों को पूरा करना है:

लुईस हेय का उपचार का मॉडल

लुईस हे ने उपचार प्रक्रिया में एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग किया, जिसने 1977 में महिला को अपने दम पर कैंसर से छुटकारा पाने की अनुमति दी। उन्होंने पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों को त्याग दिया और अपने ज्ञान को अभ्यास में लाने का फैसला किया।

लुईस हे ने अपने रोजमर्रा के काम के लिए कई अभ्यास बनाए:

महिला ने खुद ऐसा किया: हर सुबह वह खुद को उसके लिए धन्यवाद देती थी जो अब उसके पास है। इसके बाद लुईस ने ध्यान लगाया और स्नान किया। जिसके बाद उन्होंने सुबह व्यायाम शुरू किया, फल और चाय के साथ नाश्ता किया और काम पर लग गईं।

लुईस हे विधि का उपयोग कर पुष्टिकरण

लुईस हेय ने अपनी पुष्टिओं से लोकप्रियता हासिल की। ये जीवन के प्रति सकारात्मक मौखिक दृष्टिकोण हैं, जिन्हें प्रतिदिन दोहराने से व्यक्ति को आंतरिक अनुभवों और सोचने के नकारात्मक तरीकों से छुटकारा मिल जाता है। "हील योरसेल्फ" पुस्तक की लेखिका ने ऐसे कई कथन संकलित किए हैं जिन्हें वह सफलता और उपचार प्राप्त करने के लिए दोहराने की सलाह देती हैं। उन्होंने महिलाओं, पुरुषों, बच्चों और बुजुर्गों सभी के लिए प्रतिष्ठान बनाए।

सबसे आम सेटिंग्स:

• मैं एक अच्छे जीवन के योग्य हूं;
• मैं हर दिन का आनंद लेता हूं;
• मैं अद्वितीय और अतुलनीय हूँ;
• मेरे पास किसी भी समस्या को हल करने की शक्ति है;
• मुझे बदलाव से डरने की ज़रूरत नहीं है;
• मेरा जीवन मेरे हाथ में है;
• मैं अपना सम्मान करता हूं, दूसरे मेरा सम्मान करते हैं;
• मैं मजबूत और आश्वस्त हूं;
• अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सुरक्षित है;
• मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं;
• मुझे कठिनाइयों का सामना करना आसान लगता है;
• सभी बाधाएँ पार करने योग्य हैं।

"हील योरसेल्फ" पुस्तक का उपयोग कैसे करें

इस पुस्तक को पढ़ने का अर्थ केवल अध्यायों पर नज़र डालने से कहीं अधिक है। मनोवैज्ञानिक साहित्य पढ़ने से लेखक के प्रत्येक विचार के प्रति गहरी जागरूकता का पता चलता है। सामग्री का अध्ययन करने की प्रक्रिया में, आप जो पढ़ते हैं उसकी आंतरिक समीक्षा करना, अपनी भावनाओं और विचारों का विश्लेषण करना आवश्यक है। यह न केवल पाठ के साथ काम कर रहा है, बल्कि पढ़ते समय स्वयं पर भी काम कर रहा है।

यदि आप मनोविज्ञान में थोड़ी भी रुचि रखते हैं, या कम से कम अभी-अभी विचार की शक्ति का अध्ययन करना शुरू किया है, तो आप इस शब्द से परिचित हुए होंगे - मनोदैहिक।मनोदैहिक विज्ञान क्या है, इस प्रश्न पर प्रकाश डालने के लिए लुईस हे ने एक पूरी किताब लिखी।

इस ब्लॉग के हर लेख में, मैं आपको बताता हूं कि अब आपके आस-पास जो कुछ भी है वह कुछ ऐसा है जिसे आपने अपनी ओर आकर्षित किया है। अपने विचारों से आप अपनी वास्तविकता बनाते हैं जिसमें आप रहते हैं।

इस लेख से आप सीखेंगे कि आपके विचार न केवल आपका जीवन बनाते हैं, बल्कि आपका भी निर्माण करते हैं। आपने अपने शरीर में मौजूद बीमारियों को भी अपनी ओर आकर्षित किया।

ध्यान! चाहे आप वांछित लाभ या किसी प्रियजन को आकर्षित करें, बीमारियों या असफलताओं से छुटकारा पाएं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अवचेतन, विचार की शक्ति के साथ काम करना एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है।

इसकी मदद से आप अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी वे आपकी इच्छा से भिन्न हो सकते हैं।

क्या आप जानते हैं कि सभी मानव रोग मनोवैज्ञानिक विसंगतियों और विकारों के कारण उत्पन्न होते हैंआत्मा, अवचेतन, विचार व्यक्ति? ये निश्चित तौर पर सच है.

यह निश्चित होने पर कि कैंसर उस आक्रोश की भावना के कारण होता है जो एक व्यक्ति अपनी आत्मा में इतने लंबे समय तक बनाए रखता है कि यह सचमुच उसके शरीर को ही निगलने लगता है, मुझे समझ में आया कि मुझे क्या करना है बहुत बड़ा मानसिक कार्य.

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

मनोदैहिक विज्ञान क्या है?

वैज्ञानिक शब्दों में, मनोदैहिक चिकित्सा में एक दिशा है औरमनोविज्ञान दैहिक (शारीरिक) घटना और पाठ्यक्रम पर मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव का अध्ययन करनारोग।

कहावत याद रखें "स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन"?
मुझे यकीन है कि हर कोई उसे जानता है। लेकिन ताकि आप समझ सकें कि मनोदैहिक विज्ञान क्या है, मैं इस कहावत को थोड़ा पुनर्व्यवस्थित करूंगा: "स्वस्थ मन = स्वस्थ शरीर।"

इस प्रकार, यदि आपका सिर अच्छे और सकारात्मक विचारों से भरा है, तो आपका शरीर ठीक है। लेकिन यदि आपके मन में बहुत अधिक नकारात्मक दृष्टिकोण, बुरे विचार, आक्रोश और रुकावटें हैं, तो इसका असर आपके शरीर पर पड़ेगा।

ख़ुशी से और संयमित ढंग से जीने की क्षमता, अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना, स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करना, किसी व्यक्ति के समग्र शारीरिक स्वास्थ्य पर सबसे लाभकारी प्रभाव डालता है।

जैसे हर चीज़ अच्छी होती है, वैसे ही हमारे जीवन में हर बुरी चीज़ हमारे सोचने के तरीके का परिणाम होती है, जो हमारे साथ होने वाली घटनाओं को प्रभावित करती है। हम सभी के मन में कई रूढ़िवादी विचार होते हैं, जिनकी बदौलत जीवन में हर अच्छी और सकारात्मक चीज़ सामने आती है। और इससे हमें खुशी मिलती है. और नकारात्मक सोच पैटर्न अप्रिय, हानिकारक परिणामों को जन्म देते हैं, और वे हमें चिंतित करते हैं। हमारा लक्ष्य है जीवन बदलो, दर्दनाक और असुविधाजनक हर चीज़ से छुटकारा पाएं और पूरी तरह स्वस्थ हो जाएं.

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

साइकोसोमैटिक्स अब एक वैज्ञानिक प्रणाली है जिसमें जीव विज्ञान, शरीर विज्ञान, चिकित्सा, मनोविज्ञान और समाजशास्त्र का ज्ञान शामिल है।

विज्ञान के कई विशेषज्ञों और डॉक्टरों ने साबित किया है कि कुछ बीमारियों में व्यक्ति को न केवल डॉक्टर, बल्कि पेशेवर मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की भी मदद की ज़रूरत होती है।

यह अच्छा है जब एक डॉक्टर इसे समझता है और दवाओं की एक किलोमीटर लंबी सूची के बजाय, रोगी को मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक उच्च योग्य विशेषज्ञ के पास रेफर करने की सलाह देता है। बेशक, गोलियाँ मदद कर सकती हैं, लेकिन उनका प्रभाव केवल अस्थायी होगा। समय के साथ, यदि आप इसे अंदर से हल नहीं करेंगे तो समस्या वापस आ जाएगी।

मैं समझ गया कि अगर मैं डॉक्टरों को इजाजत देता तो वे मुझे कैंसर के ट्यूमर से छुटकारा दिला देते, लेकिन मैं खुद इससे छुटकारा नहीं पा पाता ऐसे विचार जिन्होंने बीमारी को जन्म दिया, तो डॉक्टरों को लुईस के टुकड़े बार-बार काटने होंगे जब तक कि उसके शरीर में कुछ भी न बचे।

अगर मेरा ऑपरेशन हो जाए और इसके अलावा, अगर मैं खुद उस कारण से छुटकारा पा लूं जिसने कैंसर ट्यूमर को जन्म दिया, तो बीमारी हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

मानव शरीर की स्थिति और उसके भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक घटकों के बीच संबंध को आज आधिकारिक तौर पर मान्यता दी गई है। इस संबंध को चिकित्सा मनोविज्ञान के ऐसे क्षेत्रों के ढांचे के भीतर माना जाता है मनोदैहिक।

मनोदैहिक विज्ञान कैसे प्रकट हुआ: लुईस हे और प्राचीन चिकित्सक

कम से कम लुईस हेय की एक किताब "खुदको स्वस्थ करो"रोगों के इलाज में अत्यधिक लोकप्रियता हासिल की है; मनोदैहिक विज्ञान पर प्राचीन काल से ही चर्चा होती रही है।

यूनानी दर्शन और चिकित्सा में भी आत्मा और आत्मा के शरीर पर प्रभाव का विचार व्यापक था। विवरण में भी यही विचार मौजूद हैचक्र प्रणाली.

सुकरात ने निम्नलिखित कहा: "आप सिर के बिना आँखों का, शरीर के बिना सिर का और आत्मा के बिना शरीर का इलाज नहीं कर सकते।". और हिप्पोक्रेट्स ने लिखा कि शरीर का उपचार उन कारणों को खत्म करने से शुरू होना चाहिए जो रोगी की आत्मा को उसके दिव्य कार्य करने से रोकते हैं।

मनोविश्लेषण के संस्थापक सिगमंड फ्रायड ने मनोदैहिक विज्ञान के विषय का अध्ययन करने का प्रयास किया। उन्होंने कई बीमारियों की पहचान की: ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जी और माइग्रेन। हालाँकि, उनके तर्कों का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं था और उनकी परिकल्पनाओं को मान्यता नहीं मिली।

20वीं सदी की शुरुआत में, पहली वैज्ञानिक टिप्पणियों को व्यवस्थित किया गया था। वैज्ञानिक फ्रांज अलेक्जेंडर और हेलेन डनबर ने "शिकागो सेवन" की अवधारणा तैयार करके मनोदैहिक चिकित्सा की वैज्ञानिक नींव रखी, जिसमें सात मुख्य मनोदैहिक रोग चेक रोग शामिल हैं।

कुछ समय बाद, 20वीं सदी के मध्य में, मनोदैहिक बीमारियों के बारे में बताने वाली एक पत्रिका प्रकाशित होने लगी।

आजकल दुकानों में साइकोसोमैटिक्स क्या है, इसके बारे में एक अद्भुत लेखक द्वारा लिखी गई किताबें हैं - लुईस हेय.

लुईस हेय के पास कोई विशेष शिक्षा नहीं थी। लुईस हे एक ऐसी व्यक्ति हैं जिनके पास खुद के साथ काम करने और अन्य लोगों की मदद करने का कई वर्षों का अनुभव है। उन्हें बचपन और किशोरावस्था के मनोवैज्ञानिक आघात से नकारात्मक भावनाओं के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया गया था।

कई साल पहले, डॉक्टरों ने मेरी जांच की और मुझे गर्भाशय कैंसर होने का पता चला।

इस बात पर विचार करते हुए कि मेरे साथ पांच साल की उम्र में बलात्कार किया गया था, और बचपन में मुझे अक्सर पीटा जाता था, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि मुझे गर्भाशय कैंसर का पता चला था।

इस समय तक, मैं स्वयं कई वर्षों से उपचार का अभ्यास कर रहा था, और यह स्पष्ट था कि अब मेरे पास स्वयं को ठीक करने का अवसर था और इस प्रकार, मैंने अन्य लोगों को जो कुछ भी सिखाया था उसकी सत्यता की पुष्टि की।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

साइकोसोमैटिक्स: लुईस हे और उसके ठीक होने के रहस्य

किसी बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले हमें उसके मनोवैज्ञानिक कारण से छुटकारा पाना होगा। मुझे एहसास हुआ कि हमारी किसी भी बीमारी की ज़रूरत होती है। अन्यथा हमारे पास यह नहीं होता. लक्षण पूरी तरह से रोग की बाहरी अभिव्यक्तियाँ हैं।. हमें गहराई तक जाकर इसके मनोवैज्ञानिक कारण को नष्ट करना होगा। इसीलिए यहाँ इच्छाशक्ति और अनुशासन शक्तिहीन हैं - वे केवल रोग की बाहरी अभिव्यक्तियों से लड़ते हैं।

यह वैसा ही है जैसे किसी खरपतवार को उखाड़े बिना उसे चुनना। इसीलिए, नई सोच की पुष्टि के साथ काम शुरू करने से पहले, आपको धूम्रपान, सिरदर्द, अतिरिक्त वजन और अन्य समान चीजों की आवश्यकता से छुटकारा पाने की इच्छा को मजबूत करना चाहिए। यदि आवश्यकता मिट जाती है, तो बाह्य अभिव्यक्ति भी मिट जाती है। जड़ के बिना पौधा मर जाता है।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

इन शब्दों के साथ, लुईस हमें समझाते हैं कि बीमारी को न केवल बाहर (दवाओं, उपचार, पारंपरिक चिकित्सा) से खत्म करना आवश्यक है, बल्कि अपने विचारों, अपने दृष्टिकोण के माध्यम से काम करना भी महत्वपूर्ण है। गलत विचारों से छुटकारा पाने से आपको बीमारी से छुटकारा मिलने की पूरी संभावना है।

मनोवैज्ञानिक कारण जो शरीर की अधिकांश बीमारियों का कारण बनते हैं, वे हैं चिड़चिड़ापन, गुस्सा, नाराजगी और अपराध बोध। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक आलोचना में लगा रहता है, तो उसे अक्सर गठिया जैसी बीमारियाँ हो जाती हैं। क्रोध बीमारियों का कारण बनता है जिससे शरीर उबलता है, जलता है और संक्रमित हो जाता है।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

ऊपर बताई गई बीमारियों से खुद को बचाने के लिए आपको अपनी भावनाओं और विचारों से काम लेने की जरूरत है।

नये के लिए जगह बनाने के लिए पुराने से छुटकारा पाना

नीचे, इस लेख में, आप लुईस हे द्वारा संकलित बीमारियों, उनके कारणों और पुष्टिओं की एक सूची देखेंगे जो बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

लेकिन मेरा मानना ​​है कि सिर्फ पुष्टि कहना शुरू कर देना ही काफी नहीं है। हमारे उन सभी नकारात्मक दृष्टिकोणों को पहचानना और ख़त्म करना भी आवश्यक है जो एक ऐसी वास्तविकता का निर्माण करते हैं जो हमारे लिए अनावश्यक है।

ये वही "खरपतवार" हैं जिनके बारे में लुईस हे ने बात की थी।

आख़िरकार, यदि आप नए प्रतिज्ञान का उच्चारण करना शुरू करते हैं, तो पुराने दृष्टिकोण दूर नहीं होंगे। क्या आप सहमत हैं?
सबसे पहले, आपको उनसे छुटकारा पाना होगा। फिर पुष्टि का प्रभाव 100% होगा.

मैंने आपके सभी अवरोधों, नकारात्मक दृष्टिकोणों की पहचान करने और उन्हें नए सकारात्मक विचारों से बदलने के बारे में लिखा है।

एक और "विषाक्त" भावना जो हमें अंदर से मार देती है, जो हमें हमारी इच्छाओं को पूरा करने से रोकती है, जो हमारे स्वास्थ्य को नष्ट कर देती है वह है आक्रोश।

लंबे समय से दबी हुई नाराजगी विघटित हो जाती है, शरीर को नष्ट कर देती है और अंततः ट्यूमर के निर्माण और कैंसर के विकास की ओर ले जाती है। अपराधबोध की भावनाएँ हमें हमेशा सज़ा पाने और पीड़ा पहुँचाने के लिए मजबूर करती हैं। जब हम स्वस्थ होते हैं तब भी इन नकारात्मक विचारों-रूढ़िवादिता को अपने दिमाग से बाहर निकाल देना बीमारी की शुरुआत के बाद उन्हें खत्म करने की कोशिश करने से कहीं अधिक आसान होता है, जब आप घबराहट में होते हैं और पहले से ही सर्जन के पास जाने का खतरा होता है। चाकू।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

किसी ने आपको ठेस पहुंचाई है, आपको निराश किया है, या आपका किसी से झगड़ा हो गया है, यह सब आपके अंदर एक अवशेष छोड़ जाता है जो आपके सकारात्मक दृष्टिकोण को नष्ट कर देता है। आपको नाराजगी से छुटकारा पाने की जरूरत है।
ऐसा कैसे करें इसकी कई विधियाँ हैं। मैंने उनके बारे में लेखों में लिखा है:

लुईस हेय की रोगों की तालिका

इसलिए, अपनी पिछली शिकायतों और नकारात्मक दृष्टिकोणों पर काम करने के बाद, आपको अपनी चेतना में नए विचार और पुष्टि लाने की आवश्यकता है।

उनकी किताब में "खुदको स्वस्थ करो"लुईस हेय बीमारियों की एक विशाल तालिका प्रदान करती है, जिसमें वह उनके कारणों और बीमारी से बचने या किसी मौजूदा बीमारी को ठीक करने के लिए आपके विचारों के प्रति एक नए दृष्टिकोण का संकेत देती है।

मनोवैज्ञानिक समकक्षों की यह सूची मेरे द्वारा कई वर्षों के शोध के परिणामस्वरूप, रोगियों के साथ मेरे काम के परिणामस्वरूप, मेरे व्याख्यानों और सेमिनारों के आधार पर संकलित की गई थी। यह सूची बीमारी का कारण बनने वाले संभावित विचार पैटर्न के सूचकांक के रूप में उपयोगी है।

साइकोसोमैटिक्स, लुईस हेय।

इस लेख में, मेरी राय में, मैं 10 सबसे आम बीमारियों पर नज़र डालना चाहता हूँ।नीचे बीमारियों और उनके संभावित कारणों की सूची दी गई है। यानी आपके विचार, संवेदनाएं और भावनाएं जिनके कारण यह बीमारी हुई। यह उन "नए" विचारों की भी रूपरेखा प्रस्तुत करता है जिन्हें ठीक करने के लिए आपको अपने दिमाग में लाने की आवश्यकता है।

और जब आप कारणों का पता लगा लेंगे, तो मैं विचार की शक्ति का उपयोग करके बीमारियों से छुटकारा पाने में आपकी मदद करूंगा।

1. गला, गले में खराश

गला अभिव्यक्ति और रचनात्मकता का माध्यम है।

गले में खराश के संभावित कारण:

• अपने लिए खड़े होने में असमर्थता
• क्रोध को निगल लिया
• रचनात्मकता संकट
• बदलने की अनिच्छा
• आप कठोर शब्दों से बचते हैं
• स्वयं को व्यक्त करने में असमर्थ महसूस करना

समस्या के प्रति एक नया दृष्टिकोण:मौजूदा इंस्टॉलेशन को नए से बदलें।

मैं सभी प्रतिबंधों को त्याग देता हूं और स्वयं होने की स्वतंत्रता पाता हूं
शोर मचाना मना नहीं है
मेरी आत्म-अभिव्यक्ति स्वतंत्र और आनंदमय है
मैं आसानी से अपना ख्याल रख सकता हूं
मैं अपनी रचनात्मकता प्रदर्शित करता हूं
मुझे बदलाव चाहिए
मैं अपना दिल खोलता हूं और प्यार की खुशी के बारे में गाता हूं

2. नाक बहना

संभावित कारण:

• सहायता के लिए आग्रह
• भीतर का रोना

नया दृष्टिकोण:
मैं अपने आप को उस तरीके से प्यार करता हूं और सांत्वना देता हूं जो मुझे अच्छा लगता है
मुझे खुद से प्यार है

3. सिरदर्द

संभावित कारण:

• अपने आप को कम आंकना
• आत्म-आलोचना
• डर

नया दृष्टिकोण:
मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं
मैं खुद को प्यार से देखता हूं
मैं पूरी तरह सुरक्षित हूं

4. ख़राब दृष्टि

आंखें अतीत, वर्तमान और भविष्य को स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता का प्रतीक हैं।

संभावित कारण:

• आप अपने जीवन में जो देखते हैं वह पसंद नहीं आता
• मायोपिया भविष्य का डर है।
• दूरदर्शिता के साथ - इस दुनिया से बाहर होने का एहसास

नया दृष्टिकोण:
यहां और अभी मुझे कुछ भी खतरा नहीं है
मैं इसे स्पष्ट रूप से देखता हूं
मैं ईश्वरीय मार्गदर्शन स्वीकार करता हूं और हमेशा सुरक्षित हूं
मैं प्यार और खुशी से देखता हूं

5. स्त्री रोग

संभावित कारण:

• आत्म अस्वीकृति
• स्त्रीत्व से इनकार
• स्त्रीत्व के सिद्धांत की अस्वीकृति
• पुरुषों के प्रति नाराजगी

नया दृष्टिकोण:
मुझे खुशी है कि मैं एक महिला हूं
मुझे एक महिला होना पसंद है
मुझे अपना शरीर पसंद है

मैंमैं सभी मनुष्यों को क्षमा करता हूँ, मैं उनके प्रेम को स्वीकार करता हूँ

6. चोटें

संभावित कारण:

• स्व-निर्देशित क्रोध
• अपराध
• अपने ही नियमों से विचलित होने का दण्ड
  

नया दृष्टिकोण:
मैं अपने क्रोध को अच्छे उपयोग में बदलता हूँ
मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को बहुत महत्व देता हूं
मैं पुरस्कारों से भरा जीवन बनाता हूं

7. जलना

संभावित कारण:

• गुस्सा
• आंतरिक उबाल
• सूजन

नया दृष्टिकोण:
मैं अपने और अपने वातावरण में केवल शांति और सद्भाव पैदा करता हूं
मैं अच्छा महसूस करने का हकदार हूं

8. सफ़ेद बालों का दिखना

संभावित कारण:

• तनाव
• दबाव और तनाव की आवश्यकता में विश्वास

नया दृष्टिकोण:
मेरी आत्मा जीवन के सभी क्षेत्रों में शांत है
मेरी ताकत और क्षमताएं ही मेरे लिए काफी हैं।'

9. आंतों की समस्या

अनावश्यक चीज़ों से छुटकारा पाने का प्रतीक है।

संभावित कारण:

• पुरानी और अनावश्यक हर चीज़ से छुटकारा पाने का डर

नया दृष्टिकोण:
मैं आसानी से वह सब कुछ सीख लेता हूं और आत्मसात कर लेता हूं जो मुझे जानना चाहिए और खुशी-खुशी अतीत से अलग हो जाता हूं।
इससे छुटकारा पाना बहुत आसान है!
मैं आसानी से और स्वतंत्र रूप से पुराने को त्याग देता हूं और नए के आगमन का आनंदपूर्वक स्वागत करता हूं।

10. पीठ दर्द

पीठ जीवन के सहारे का प्रतीक है।

संभावित कारण:

• पैसों को लेकर डर
• वित्तीय सहायता का अभाव
• नैतिक समर्थन का अभाव
• ऐसा महसूस होना कि आपसे प्यार नहीं किया जाता
• प्रेम की भावना से युक्त

नया दृष्टिकोण:

मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है
मुझे हमेशा वही मिलता है जिसकी मुझे आवश्यकता होती है
मैं अच्छा हूँ
मैं खुद से प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं
मुझसे प्यार करता है और मुझे जीवित रखता है

मुख्य बात खुद से प्यार करना है

प्यार सभी बीमारियों और बीमारियों के खिलाफ सबसे शक्तिशाली उपाय है। मैं प्यार करने के लिए खुद को खोलता हूं। मैं प्यार पाना और करना चाहता हूँ। मैं खुद को खुश और आनंदित देखता हूं। मैं अपने आप को ठीक होते हुए देख रहा हूँ। मैं अपने सपनों को सच होता देख रहा हूं। मैं पूरी तरह सुरक्षित हूँ।

अपने जानने वाले हर किसी को सांत्वना और प्रोत्साहन, प्रोत्साहन और प्यार के शब्द भेजें। यह समझें कि जब आप दूसरे लोगों की ख़ुशी की कामना करते हैं, तो वे आपके साथ भी वैसा ही करेंगे।

अपने प्यार को पूरे ग्रह को गले लगाने दें। अपने दिल को बिना शर्त प्यार के लिए खुलने दें। देखिए: इस दुनिया में हर कोई अपना सिर ऊंचा करके रहता है और भविष्य में जो उनका इंतजार कर रहा है उसका स्वागत करता है। आप प्यार के लायक हैं. तुम सुंदर हो। आप शक्तिशाली हैं. आप उन सभी अच्छी चीजों को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं जो आपके साथ होने वाली हैं।

अपनी शक्ति को महसूस करो. अपनी सांसों की शक्ति को महसूस करें। अपनी आवाज की ताकत को महसूस करें. अपने प्यार की ताकत को महसूस करें. अपनी क्षमा की शक्ति को महसूस करें। परिवर्तन की अपनी इच्छा की शक्ति को महसूस करें। इसे महसूस करें। तुम सुंदर हो। आप एक राजसी, दिव्य प्राणी हैं।

आप केवल सर्वोत्तम के पात्र हैं, और केवल उसके कुछ भाग के नहीं, बल्कि सर्वोत्कृष्ट के पात्र हैं। अपनी शक्ति को महसूस करो. उसके साथ मिलजुल कर रहो, तुम सुरक्षित हो. प्रत्येक नए दिन का खुली बांहों और प्यार के शब्दों के साथ स्वागत करें।

कई जोड़ों की बीमारियों का कारण अस्पष्ट होता है, इलाज करना मुश्किल होता है और बार-बार पुनरावृत्ति की विशेषता होती है। दुर्भाग्य से, आधिकारिक दवा हमेशा उन मनोवैज्ञानिक कारकों को ध्यान में नहीं रखती है जो बीमारी की प्रकृति और उसके पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकते हैं। लुईस हे के अनुसार नकारात्मक अनुभव संयुक्त रोगों का मुख्य कारण हैं। अपनी पुस्तक में, उन्होंने विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के मनोदैहिक विज्ञान का वर्णन किया और चरित्र लक्षणों और विभिन्न रोगों के प्रति संवेदनशीलता के बीच संबंध को रेखांकित किया।

बीमारियों के मनोवैज्ञानिक कारणों और उन्हें कैसे प्रभावित किया जाए, यह जानकर आप न केवल ठीक होने में तेजी ला सकते हैं, बल्कि भावनात्मक कल्याण भी बहाल कर सकते हैं।

और - ये सबसे आम संयुक्त रोग हैं जो आबादी के सभी आयु समूहों में होते हैं। कठोरता और दर्द संयुक्त विकृति विज्ञान की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं। जोड़ों के टेंडन-लिगामेंटस तंत्र का उल्लंघन हाथ और पैरों में समान रूप से होता है, छोटे और बड़े दोनों जोड़ प्रभावित होते हैं।

उम्र के साथ, इंट्रा-आर्टिकुलर कार्टिलेज में टूट-फूट होने लगती है, जो एक शारीरिक प्रक्रिया है। लेकिन आजकल, संयुक्त विकृति अक्सर कम उम्र में होती है, जो तेजी से बढ़ती है और इससे काम करने और आत्म-देखभाल करने की क्षमता सीमित हो सकती है।

संदर्भ। गठिया एक सूजन संबंधी बीमारी है जिसमें दर्द और जोड़ों की सीमित कार्यक्षमता होती है। आर्थ्रोसिस एक दीर्घकालिक विकृति है जिसमें जोड़ों की विकृति और उनमें गति की प्रगतिशील सीमा के साथ सूजन के स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं।

किसी व्यक्ति के चरित्र में कड़ी मेहनत और आशावाद, क्षमा करने की क्षमता, स्वयं और दूसरों के लिए प्यार का अनुभव करने जैसे गुण, मनोदैहिक दृष्टिकोण से, हड्डियों, उपास्थि और स्नायुबंधन के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करते हैं।

लुईस हे के सिद्धांत के अनुसार, टखने के जोड़ में दर्द एक अपराध बोध, चरित्र में लचीलेपन की कमी और जीवन का आनंद लेने में असमर्थता का परिणाम है।

टखने के स्वास्थ्य के लिए पुष्टि: "मैं आनंद का पात्र हूं, आनंद के सभी अवसरों को स्वीकार करता हूं, और इसका आनंद लेने की क्षमता के लिए जीवन को धन्यवाद देता हूं।"

यह एक विकार है जो मानसिक और भावनात्मक रुकावटों की उपस्थिति का संकेत देता है। इस क्षेत्र में रोग जीवन के प्रति अत्यधिक गंभीर दृष्टिकोण वाले एक जटिल व्यक्ति के लिए विशिष्ट है, जो खुद पर और दूसरों पर उच्च मांग रखता है। गुस्सा, हताशा, प्रतिशोध और नियंत्रण खोने की भावना टखने की चोट के प्रमुख कारक हैं।

कॉक्सार्थ्रोसिस

मनोदैहिक विज्ञान के संदर्भ में, यह अनिश्चितता की भावना, जीवन की प्रतिकूलताओं का सामना करने में असमर्थता और कठिनाइयों और असफलताओं के बावजूद एक लक्ष्य की ओर बढ़ने के साथ विकसित होता है।

स्वस्थ कूल्हों के लिए प्रतिज्ञान: "मैं दृढ़ता से अपने पैरों पर खड़ा हूं, हल्केपन और खुशी की भावना के साथ मैं अपने लक्ष्य की ओर आगे बढ़ता हूं, सभी अवसरों का लाभ उठाता हूं और व्यक्तिगत स्वतंत्रता का आनंद लेता हूं।"

लुईस हे के अनुसार, पैथोलॉजी जीवन में किसी भी बदलाव के प्रति अनिच्छा और डर के कारण होती है, भले ही वे सकारात्मक अनुभव प्रदान कर सकें।

कंधे के स्वास्थ्य के लिए पुष्टि: "अब मेरे जीवन का अनुभव केवल सुखद और आनंदमय है, मैं कृतज्ञतापूर्वक सभी कठिनाइयों को स्वीकार करता हूं, मैं अपने लाभ के लिए आने वाली समस्याओं का समाधान करता हूं।"

इसका कारण है घमंड और जिद, छिपा हुआ डर और लचीलेपन की कमी, खुद को और दूसरों को माफ करने की अनिच्छा।

घुटने के स्वास्थ्य के लिए पुष्टि: "मैं समझना और माफ करना सीख रहा हूं, मुझे अपने पड़ोसी के सामने झुकना और माफ करने में आसानी महसूस करना पसंद है।"

बीमारियों और भावनाओं के बीच संबंध

जोड़ों का दर्द, पेरीआर्टिकुलर ऊतकों की सूजन, सीमित कार्य और जोड़ों की विकृति निराशा, निराशा, आक्रोश, क्रोध और अनिर्णय की भावना के कारण होती है।

गठिया और आर्थ्रोसिस क्यों विकसित होते हैं? मनोदैहिक सिद्धांतों के अनुसार, निम्नलिखित समस्याएं इन रोगों को जन्म देती हैं:

1. निराशा, अधूरा काम और निराशा की भावना मांसपेशियों में तनाव और जोड़ों की कठोरता के विकास में योगदान करती है। आंतरिक असुविधा से इंट्रा-आर्टिकुलर संरचनाएं धीरे-धीरे नष्ट हो जाती हैं और संयुक्त कार्य सीमित हो जाता है।
2. आक्रोश, गुस्सा और किसी से बदला लेने की इच्छा आत्म-विनाश की ओर ले जाती है। आंतरिक कष्ट जोड़ों के रोगों में बदल जाता है। अपने और अपने आस-पास की दुनिया से असंतोष के कारण आपके घुटनों, कूल्हों और पैरों में दर्द होने लगता है।
3. निराशा, उद्देश्य की कमी और जीवन में रुचि अंगों में सीमित गति में योगदान करती है। टखने और पैर के जोड़ों का धीरे-धीरे विनाश होता है, जो अक्सर क्लबफुट का कारण बनता है।
4. अपनी और दूसरों की अत्यधिक आलोचना। यह अक्सर निराशा और क्रोध को जन्म देता है, जो किसी व्यक्तिगत विषय या स्वयं के प्रति घृणा में विकसित होता है। नकारात्मक ऊर्जा एकत्रित होती है, जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। ऐसे में पैरों, टखनों और टखनों में दर्द होता है।

सूजन के सबसे हानिकारक मनोदैहिक कारकों में क्रोध और भय शामिल हैं। गठिया आंतरिक संघर्ष, इच्छाओं और स्थापित नियमों के बीच विसंगति का प्रतिबिंब है। सपाट पैर भविष्य के डर का संकेत देते हैं। टखने की सूजन और पैरों में दर्द जीवन दिशानिर्देशों और आदर्शों की हानि का संकेत है। घुटनों में दर्द विकसित होने और आगे बढ़ने की अनिच्छा का प्रतीक है।

दाहिने घुटने के जोड़ में दर्द की व्याख्या हीन भावना, समाज में अपमान के डर के परिणामस्वरूप की जा सकती है, बाईं ओर - व्यक्तिगत जीवन में विफलता की अभिव्यक्ति के रूप में। मनोदैहिक विज्ञान में, पैरों को सुरक्षा और समर्थन के रूप में परिभाषित किया गया है। विशेषज्ञ अक्सर फ्रैक्चर, अव्यवस्था और आर्थ्रोसिस को जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ का अनुभव करने और अतीत को बहाल करने के प्रयास से जोड़ते हैं।

निष्कर्ष

"हील योर बॉडी" पुस्तक में, लुईस हे ने न केवल बीमारियों और उनके कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक कारकों की एक तालिका संकलित की, बल्कि उपचार की पुष्टि भी की। वे छोटे वाक्यांश हैं जिनमें ऐसे शब्द शामिल हैं जो पुनर्प्राप्ति को बढ़ावा देते हैं। पुष्टिकरणों को याद रखना आवश्यक नहीं है; व्यक्तिगत अनुभवों और परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए, उन्हें स्वयं लिखना अधिक प्रभावी है।
लुईस हे के अनुसार पुष्टिकरण का उद्देश्य संयुक्त रोगों के मनोवैज्ञानिक कारणों से छुटकारा पाना है।

सोने से पहले और आराम के दौरान इन्हें नियमित रूप से दोहराने से अच्छा परिणाम मिलता है, रोगी की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार होता है, परिणामस्वरूप, आप कहावत का अर्थ महसूस कर सकते हैं - "एक अच्छा शब्द ठीक करता है, एक बुरा शब्द अपंग करता है।"

यह सिद्धांत कि किसी भी विचार का एक भौतिक आधार होता है और वह हमारे कार्यों में और जिस तरह से हम दूसरों के साथ संबंध बनाते हैं, उसमें सन्निहित होते हैं, अब कोई नई बात नहीं है। विचार हमारी वास्तविकता को आकार देते हैं, हमारी भलाई को प्रभावित करते हैं और विभिन्न बीमारियों के विकास का कारण बनते हैं। ऐसे कथन प्राचीन चिकित्सकों और दार्शनिकों द्वारा दिये गये थे।
प्राचीन काल से, बीमारियों के मनोवैज्ञानिक कारणों का सिद्धांत अपने आधुनिक रूप में आ गया है, जो मनोदैहिक विज्ञान के विज्ञान में बदल गया है, जिसके संस्थापक लुईस हे हैं।

साइकोसोमैटिक्स चिकित्सा और मनोविज्ञान के चौराहे पर है। यह मानव आत्मा और शरीर के बीच संबंधों की स्थिति पर आधारित है, जिसका उल्लंघन रोगों का मानसिक कारण है। इस सिद्धांत की अधिक सटीक समझ के लिए, लेखक ने रोगों की एक सारांश तालिका विकसित की है, जिसे डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक कई वर्षों से अपने अभ्यास में सफलतापूर्वक उपयोग कर रहे हैं।

लुईस हे की जीवनी को पूरी तरह से खुशहाल नहीं कहा जा सकता है, हालांकि, यह उनके जीवन में अनुभव की गई कठिनाइयां थीं जिन्होंने लेखक को बीमारियों के मानसिक अर्थ का पूरी तरह से वर्णन करने की अनुमति दी, जो आधुनिक मनोविज्ञान के लिए सबसे महत्वपूर्ण खोज बन गई। तथ्य यह है कि लेखिका को एक भयानक बीमारी, गर्भाशय कैंसर का पता चला था। लेकिन, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना आश्चर्यजनक लग सकता है, साइकोसोमैटिक्स के संस्थापक अपनी बीमारी के विकास के तंत्र का विश्लेषण करके, कुछ ही महीनों में खुद को ठीक करने में सक्षम थे। अपने जीवन के लंबे चिंतन और रचनात्मक विश्लेषण ने लुईस हे को एक तालिका विकसित करने के लिए प्रेरित किया जिसमें उन्होंने लगभग सभी मौजूदा बीमारियों के आध्यात्मिक कारणों को प्रस्तुत किया। लुईस हे की पूरी तालिका का उपयोग करके, किसी व्यक्ति द्वारा अनसुलझी समस्याओं (उदाहरण के लिए, छिपी हुई शिकायतें, क्रोध, क्रोध, संघर्ष) के नकारात्मक प्रभाव को किसी भी जीव पर, यहां तक ​​​​कि अच्छे स्वास्थ्य वाले व्यक्ति पर भी स्पष्ट रूप से देखना संभव है।

हालाँकि, मनोविज्ञान और चिकित्सा जगत के सामने प्रस्तुत मनोदैहिक दृष्टिकोण के संस्थापक की सबसे मूल्यवान बात यह विचार है कि बीमारियों के मानसिक कारणों को जानकर, उन्हें कम समय में ठीक करना संभव है। उपचार पुष्टिकरण की सहायता से होता है - विश्वास जो विशेष नियमों के अनुसार संकलित किए जाते हैं। किसी विशेष बीमारी के भावनात्मक कारण को जानना, और उसके इलाज के लिए प्रस्तावित दृष्टिकोण का उपयोग करना, उपचार काफी संभव है - लेखक इस बारे में बोलता है और इसलिए अपने अनुभव के बारे में लोगों को सूचित करके मदद करना अपना काम मानता है।

लुईस हे के अनुसार बीमारी के मनोवैज्ञानिक कारण: 101 विचार जो शक्ति प्रदान करते हैं

मुख्य बिंदु जिस पर लुईस हे का मनोदैहिक विज्ञान आधारित है वह यह है कि किसी व्यक्ति की सोच का पैटर्न उसके कुछ नकारात्मक अनुभवों के परिणामस्वरूप बनता है। संक्षेप में इसका वर्णन करने के लिए लुईस हे की तालिका उसी स्थिति पर आधारित है। लुईस हे के अनुसार बीमारियों के संभावित मनोवैज्ञानिक कारणों को जानकर, जिसे हर कोई आसानी से अपने लिए निर्धारित कर सकता है, बीमारियों और भावनाओं की तालिका का ध्यानपूर्वक अध्ययन करके, आप उनमें से अधिकांश से लगभग पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।

लुईस हे के अनुसार रोगों और उनके मनोवैज्ञानिक कारणों की प्रसिद्ध तालिका क्या है?
- पहला कॉलम विभिन्न बीमारियों को प्रस्तुत करता है;
- दूसरे में - भावनाएँ जो उन्हें पैदा करती हैं;
- तालिका के तीसरे कॉलम में पुष्टि की एक सूची है, जिसका उच्चारण आपकी सोच को सकारात्मक दिशा में समायोजित करने में मदद करेगा, जिससे बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

लुईस हे की बीमारियों की तालिका का अध्ययन करने के बाद, यह समझ में आता है कि सोच में वस्तुतः कोई भी असंरचित रवैया एक निश्चित बीमारी के विकास को जन्म देता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कैंसर छिपी हुई शिकायतों से उत्पन्न होता है, ज्यादातर मामलों में थ्रश का विकास किसी के साथी की अस्वीकृति से होता है। सिस्टिटिस का कारण नकारात्मक भावनाओं का दमन हो सकता है, और एलर्जी जैसी सामान्य, प्रतीत होने वाली असाध्य बीमारी किसी व्यक्ति को अपने जीवन में किसी को या किसी भी चीज (शायद खुद को भी) को स्वीकार करने की अनिच्छा का परिणाम है।

यहां तक ​​कि रोगग्रस्त गुर्दे, एक्जिमा, रक्तस्राव, सूजन और जलन जैसी बीमारियों को भी लुईस हे ने विनाशकारी विचारों से जुड़ा हुआ माना है।

इस प्रकार, लुईस हे द्वारा रोगों के मानसिक कारणों और पुष्टिओं की तालिका में, लगभग सभी रोगों की आध्यात्मिक नींव यथासंभव पूर्ण रूप से प्रकट होती है। यह तालिका मनोविज्ञान के लिए अत्यधिक मूल्यवान है, क्योंकि यह आपको संभावित मानसिक विकारों के दृष्टिकोण से बीमारियों के कारणों का विश्लेषण करने की अनुमति देती है।

लुईस हे के अनुसार रोगों के मनोवैज्ञानिक कारणों की तालिका

यहां लुईस हे का प्रसिद्ध संपूर्ण स्वास्थ्य चार्ट है, जिसे मुफ्त में ऑनलाइन पढ़ा जा सकता है: