ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว: อาการ การรักษา และการป้องกัน ไส้เลื่อน intervertebral ของเอว - วิธีการรักษา

วันที่เผยแพร่บทความ: 19/05/2558

บทความปรับปรุงล่าสุด: 11/10/2018

หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนเป็นส่วนที่ยื่นออกมาทางพยาธิสภาพของนิวเคลียส pulposus (ส่วนกลางคล้ายวุ้นของหมอนรองกระดูกสันหลัง) ซึ่งเป็นผลมาจากการแตกของวงแหวนเส้นใยที่อยู่รอบๆ

อัลกอริทึมสำหรับการรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง เกี่ยวกับเอวกระดูกสันหลัง:

การกำจัดอาการปวด

การทำให้เป็นปกติของกิจกรรมมอเตอร์

ป้องกันการพัฒนาต่อไปของโรค

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้จึงใช้วิธีการแบบอนุรักษ์นิยมแบบดั้งเดิมและวิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดที่เป็นนวัตกรรมใหม่

วิธีการอนุรักษ์นิยมคือ:

• ยา,
• การบำบัดด้วยตนเอง
• กายภาพบำบัด,
• กายภาพบำบัด,
• การฝังเข็ม,
• นวด,
• สวมเครื่องรัดตัวที่อ่อนนุ่ม

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบำบัดและการประยุกต์ใช้ - ในบทความ

ประสิทธิภาพของการรักษาไส้เลื่อนเอวที่บ้านยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่ขั้นตอนบางอย่างสามารถปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยได้

หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ แพทย์ (แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังหรือนักประสาทวิทยา) สามารถเสนอวิธีการผ่าตัดแบบสมัยใหม่ที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดหรือแบบถอนรากถอนโคนได้ ตามสถิติโลกมีไม่เกิน 10% ของกรณีดังกล่าว: ในกรณีที่เหลืออีก 90% ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังสามารถรักษาให้หายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังหายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดทางการแพทย์

NSAIDs และยาแก้ปวดเป็นมาตรฐานทองคำ

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และยาแก้ปวดเป็นมาตรฐานทองคำในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน พวกเขายับยั้งการทำงานของเอนไซม์ซึ่งเกิดขึ้นจากการอักเสบและมีหน้าที่ในการสร้างแรงกระตุ้นความเจ็บปวด

NSAIDs แบบคลาสสิก (ไม่เลือก) ลดความไว ปลายประสาทและความรุนแรงของกระบวนการอักเสบ, ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด. เพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็วผู้ป่วยที่มีไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวจะได้รับยา ibuprofen, diclofenac, lornoxicam, indomethacin เป็นต้น

นอกจากนี้ แพทย์ยังเลือกใช้ NSAID meloxicam (Movalis) ที่เลือกได้อย่างกว้างขวาง ซึ่งผู้ป่วยจะทนได้ดีกว่ายากลุ่มอื่น

Selective NSAIDs ออกฤทธิ์เฉพาะบริเวณที่เกิดการอักเสบและมีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ผลข้างเคียงไปยังอวัยวะอื่นๆ ตัวแทนที่ไม่ได้คัดเลือกจะขาดข้อได้เปรียบเหล่านี้

เมื่อเลือกยา แพทย์จะคำนึงถึงอายุของผู้ป่วย การมีโรคร่วม และประเมินความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนในทางเดินอาหาร ขนาดของยาครั้งเดียวและระยะเวลาในการให้ยาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวด

ยาคลายกล้ามเนื้อ

ยาคลายกล้ามเนื้อเป็นกลุ่มยาที่ช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อเกร็งเกร็ง เมื่อใช้ร่วมกับ NSAIDs จะมีผลการรักษาที่ดี

ตัวอย่างยาในกลุ่มนี้: มิโดคาล์ม, ไดอะซีแพม, เซอร์ดาลุด, ทิซานิดีน, เตตระเซแพม

หมายถึงการปรับปรุงจุลภาคของเลือดและน้ำเหลือง

หมายถึงการปรับปรุงจุลภาคที่จำเป็นสำหรับการใช้ในผู้ป่วยที่มีไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่เสียหายและลดอาการบวม

การเยียวยาในท้องถิ่น: ขี้ผึ้ง, เจล, ลูกประคบ

ที่ อาการปวดอย่างรุนแรงใช้ยาชา เจล และประคบด้วยโนโวเคนและไดเมไซด์

การบรรเทาอย่างมีนัยสำคัญจากการละเมิดส่วนกระดูกสันหลังทำให้เกิดการปิดล้อมของยาโนโวเคนด้วยการเพิ่มคอร์ติโคสเตียรอยด์

การบำบัดด้วยตนเอง

การบำบัดด้วยมือเป็น "ระบบการรักษา" แบบพิเศษที่มีพื้นฐานมาจาก ทำด้วยมือนักบำบัดด้วยตนเอง ผู้เชี่ยวชาญทำหน้าที่ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของร่างกายทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อในบริเวณกระดูกสันหลังที่เสียหาย - และช่วยลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลัง

เทคนิคนี้กำหนดไว้หากไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวรวมกับส่วนย่อยของกระดูกสันหลัง

กายภาพบำบัด

การออกกำลังกายเพื่อการรักษาจะถูกกำหนดเฉพาะหลังจากที่อาการของการบีบอัดเส้นประสาทถูกกำจัดและในกรณีที่ไม่มีอาการปวดที่ขาที่ได้รับผลกระทบ (สำหรับไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอว อาการปวดมักจะกระจายไปที่ขา)

สำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ผู้ฝึกสอนการบำบัดด้วยการออกกำลังกายจะพัฒนาชุดการออกกำลังกายแต่ละชุด ซึ่งรวมถึงการหมุนอย่างนุ่มนวล การเอียง และการหมุนของลำตัว

คอมเพล็กซ์ตัวอย่าง
คลิกที่ภาพเพื่อขยาย

การฝังเข็ม

การฝังเข็มนั้น วิธีการเพิ่มเติมการบำบัดซึ่งร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ช่วยเร่งกระบวนการบำบัด

เมื่อเกิดการระคายเคืองทางชีวภาพ จุดที่ใช้งานอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ paravertebral ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของแผ่นดิสก์ที่เสียหายจะถูกกำจัดและการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นจะกลับคืนมา

การนวดบำบัด

การนวดกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ

ขั้นตอนประกอบด้วยสี่องค์ประกอบหลัก: การถู การนวด การสั่น และการลูบ

ทุกวันนี้ การนวดเชิงลึกเชิงลึก นี่เป็นผลกระทบต่อจุดและโซนที่เจ็บปวดที่เปลี่ยนแปลง ซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองต่อตัวรับบริเวณรอบช่องท้องที่มีความไวสูง ด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว, sacrum, บริเวณของข้อต่อหัวหน่าว, ischium และ ilium ถูกนวด

ด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวการนวดด้วยพลังน้ำจะมีประสิทธิภาพมาก (น้ำถูกฉีดเป็นไอพ่น ความดันสูง). ขั้นตอนนี้:

• กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
• ลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
• ขจัดความเมื่อยล้าของเลือดในหลอดเลือด
• ทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ

เมื่อใช้การนวดด้วยพลังน้ำ การทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะได้รับการฟื้นฟูเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นวัตกรรมการรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

การกระตุ้นไขสันหลัง (SCS)

ด้วยเทคนิคนี้จะใช้เครื่องกระตุ้นประสาทซึ่งสร้างแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่อ่อนแอ อุปกรณ์ส่งแรงกระตุ้นโดยตรงไปยังปลายประสาท ไขสันหลังโดยไมโครอิเล็กโทรดที่ฝังอยู่ใน epidural space

epidural space ตั้งอยู่ระหว่าง dura mater ของไขสันหลังและ periosteum ของกระดูกสันหลัง

เครื่องกระตุ้นประสาทและอิเล็กโทรดที่ฝังอยู่ใน epidural space เพื่อกระตุ้นกระดูกสันหลัง

การบีบอัดด้วยเลเซอร์ผ่านผิวหนัง

นี่เป็นวิธีการรักษาที่อ่อนโยนซึ่งช่วยให้ใช้ไมโครเลเซอร์เพื่อลดไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังและลดแรงกดบนเนื้อเยื่อรอบข้างได้

ในขณะเดียวกัน เลเซอร์ซึ่งทำหน้าที่ในช่องไขสันหลังจะฟื้นฟูเส้นใยคอลลาเจน เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและกระชับรอยแตกเล็ก ๆ บนผิวของกระดูกอ่อนผิวข้อ

เคมีนิวคลีโอไลซิส

Chemonucliolysis เป็นวิธีการใหม่ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว Chymopapain ซึ่งเป็นยาเตรียมเอนไซม์ที่ละลายนิวเคลียส pulposus ถูกฉีดเข้าไปในหมอนรองกระดูกสันหลังที่เสียหาย หลังจากการทำให้นิวเคลียสเหลวจะถูกดูดออกซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไส้เลื่อน intervertebral ลดลงอย่างมาก

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับขั้นตอนที่ค่อนข้างง่ายและมีบาดแผลน้อยนี้คือความปลอดภัยของเมมเบรนของแผ่นดิสก์

การรักษาไส้เลื่อนหลังส่วนล่างที่บ้าน

สองสูตร:

(หากมองไม่เห็นตารางให้เลื่อนไปทางขวา)

บทสรุป

หากคุณมีอาการปวดที่กระดูกสันหลังส่วนเอว อย่ารอช้าไปพบแพทย์ เพราะจะทำให้การพัฒนาของโรคแย่ลง แพทย์เฉพาะทางที่เชี่ยวชาญจะช่วยคุณค้นหาสาเหตุของอาการไม่สบายและกำหนดวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

จดจำ: ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นโรคที่ซับซ้อนแต่สามารถรักษาให้หายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง

เจ้าของและผู้รับผิดชอบไซต์และเนื้อหา: Afinogenov อเล็กเซย์.

การรักษาไส้เลื่อน intervertebral ของเอวที่บ้านมี 2 วิธีหลัก ในระยะเฉียบพลัน มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดและหยุดการอักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อวงแหวนเส้นใยของหมอนรองกระดูกสันหลังถูกทำลาย หลังจากกระบวนการอักเสบสงบลง ควรประสานการรักษาที่บ้านเพื่อป้องกันการโจมตีครั้งต่อไป

ช่วยเรื่องการอักเสบเฉียบพลัน

การตรวจหาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังไม่ใช่เรื่องยาก โรคนี้มีอาการเด่นชัดหลายอย่างที่หลายคนคุ้นเคย ในระยะแรกจะแสดงเป็นความเจ็บปวดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ มันเกิดขึ้นหลังจากการบรรทุกหนักเมื่อยกน้ำหนักหรือนั่งในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานานหลังจากนั้นคุณต้องลุกขึ้นทันที ความเจ็บปวดจะหายไปหลังจากไม่กี่นาทีและอาจปรากฏขึ้นอีกครั้งในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

เมื่อโรคดำเนินไปอาการปวดหลังยังคงอยู่เป็นเวลานาน มักจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายในแขนขา (ในขาหรือแขนขึ้นอยู่กับการแปลของโรค), ไมเกรนและเวียนศีรษะ, อาการชาชั่วคราวของนิ้วมือ, มือหรือเท้า เกิดขึ้นเนื่องจากการบีบเส้นประสาทที่ออกมาจากไขสันหลัง การละเมิดการทำงานของอวัยวะและความเจ็บปวดทำให้บุคคลต้องปรึกษาแพทย์ ในขณะนี้มีการวินิจฉัย แต่ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังมีขนาดค่อนข้างใหญ่และต้องได้รับการรักษา หากไม่มีเส้นประสาทที่ถูกบีบให้ใช้วิธีทางการแพทย์

การรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังที่บ้านทำได้ดีที่สุดตามคำแนะนำและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เขาสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการปวด (Ibuprofen, Naproxen ฯลฯ ขี้ผึ้ง diclofenac) แต่มันเกิดขึ้นยากที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น กรณีผู้ป่วยอยู่ในประเทศ

ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถบรรเทาอาการปวดด้วยยาเหล่านี้ได้อย่างอิสระ ด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวควรให้พักผ่อนและนอนเป็นเวลาหลายวันในขณะที่อาการปวดรุนแรงยังคงอยู่ จำเป็นต้องวางผู้ป่วยเพื่อให้เขารู้สึกไม่สบายน้อยที่สุด

คุณต้องรู้ว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังที่บ้าน แต่มีจำนวน สูตรพื้นบ้านวิธีบรรเทาอาการปวดด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

จะช่วยไส้เลื่อนได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

หากมีพืชบำบัด Kalanchoe ในบ้านคุณต้องลอกผิวหนังออกจากใบไม้แล้วติดเข้ากับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ลูกประคบสามารถติดกาวด้วยปูนปลาสเตอร์ พวกเขามักจะวางไว้ในเวลากลางคืนเพื่อไม่ให้ความเจ็บปวดทำให้คนนอนหลับ

น้ำมัน Fir มีฤทธิ์ระงับปวดที่รุนแรง เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีไว้ในชุดปฐมพยาบาลในประเทศสำหรับการปฐมพยาบาลในสถานการณ์เช่นนี้ บริเวณที่ได้รับผลกระทบถูด้วยน้ำมันแล้วห่อด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น ด้วยฤทธิ์ระคายเคืองของการรักษาเราจึงกำจัดการอักเสบและอาการเจ็บปวดก็หายไปอย่างรวดเร็ว

Shilajit เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสามารถผสมกับน้ำผึ้งผึ้ง:

• 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง;
• มัมมี่ 5 กรัม;
• 1 เซนต์ ล. น้ำอุ่น.

บดมัมมี่และละลายในน้ำ เพิ่มน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน ถูมวลที่เกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง ดำเนินการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง การเยียวยาชาวบ้านขั้นแรกให้ถูหลังด้วยน้ำมันเฟอร์ จากนั้นผสมมัมมี่กับน้ำผึ้ง น้ำมันขยายหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจากส่วนผสมในการรักษาจะซึมผ่านบริเวณที่อักเสบได้ง่ายขึ้น

ฤทธิ์ระคายเคืองที่รุนแรงของมะรุมช่วยให้คุณใช้รักษาไส้เลื่อน intervertebral ที่บ้านได้:

• ข้ามรากมะรุมผ่านเครื่องบดเนื้อ
• ผสมกับมันฝรั่งดิบในปริมาณที่เท่ากันสับในลักษณะเดียวกัน
• เพิ่มน้ำผึ้งในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับส่วนผสม 1 ถ้วย คนให้เข้ากัน

วางมวลบนผ้าแนบกับบริเวณที่เป็นโรคด้านหลัง ห่อตัวด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น ควรประคบไว้ตั้งแต่ 10-15 นาทีถึง 1 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความไวของผิวหนัง เพิ่มมันฝรั่งมากขึ้นในครั้งต่อไปหากจำเป็น

สูตรหมู่บ้านกับน้ำมันหมู

น้ำมันหมูของสัตว์เลี้ยงใช้เป็นสารต้านการอักเสบสำหรับการรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังที่บ้าน นอกจากนี้ยังใช้ในรูปแบบธรรมชาติหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และนำไปใช้กับบริเวณไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอวและเตรียมขี้ผึ้งรักษาตาม:

1. หมูหรือมันม้าละลาย (200 กรัม) ผสมกับ 4-5 ช้อนโต๊ะ ล. ขี้ผึ้งละลาย ทำให้ส่วนผสมเย็นลงแล้วถูที่หลังเหมือนครีมทาไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง
2. สามารถซื้อรากของ Marshmallow ได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมเอง ใช้น้ำมันหมูและขี้ผึ้งตามสัดส่วนที่ระบุข้างต้น แล้วละลายมวลในอ่างน้ำ เพิ่มลงไป 2 ช้อนโต๊ะ ล. รากมาร์ชเมลโล่บด ตั้งไฟต่ออีก 20-25 นาที ทำให้เย็นลงเล็กน้อย กรองผ่านผ้าขาวบางเพื่อแยกส่วนของราก บีบ การรักษาทางเลือกไส้เลื่อนกระดูกสันหลังด้วยสารสกัดดังกล่าวประกอบด้วยการถูหลังส่วนล่างหรือการนวดเบา ๆ ด้วยครีม หลังจากขั้นตอนนี้คุณต้องป้องกันบริเวณที่อักเสบ

สามารถเตรียมครีมไขมันและเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ไม่เกิน 2-3 เดือน

ยาต้มต้านการอักเสบและยาแก้ปวด

สมุนไพรมีมากมาย คุณสมบัติทางยาเมื่อนำมารับประทาน วิธีการพื้นบ้านการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวไม่เพียง แต่รวมถึงการใช้สารภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้ยาตามพืชดังกล่าวด้วย เปลือกของวิลโลว์, แอสเพน, ต้นป็อปลาร์มีซาลิไซเลตที่เกี่ยวข้องกับแอสไพริน

สารเหล่านี้บรรเทาอาการอักเสบได้ดีและมีฤทธิ์ระงับปวด

คุณสมบัติที่คล้ายกันในใบและดอกตูมของต้นเบิร์ช, หญ้ายาร์โรว์, โหระพา, สาโทเซนต์จอห์น, กลีบดอกคอร์นฟลาวเวอร์, ดาวเรือง, ฮอปโคนและการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ อีกมากมาย

สมุนไพรสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันจากไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง ในการทำเช่นนี้ให้ใช้วัสดุจากพืชในปริมาณที่เท่ากัน ประเภทต่างๆและผสมแห้ง. ในการชงชาบำบัด คุณต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. หรือสมุนไพรในน้ำ 1 แก้ว เทน้ำเดือดลงบนวัตถุดิบและยืนยันเป็นเวลา 20 นาที ควรดื่มยาต้มในระหว่างวันโดยแบ่งเป็น 3-4 ปริมาณ เครื่องดื่มอาจมีรสขมหากมีเปลือกวิลโลว์หรือแอสเพน ในกรณีนี้ คุณสามารถทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาล

ยาพื้นบ้านอื่น ๆ

หากหลังเจ็บบ่อยและมีสัญญาณของไส้เลื่อน ในประเทศนั้นขอแนะนำให้มีเงินทุนในมือที่สามารถช่วยในการโจมตีครั้งต่อไปได้อย่างรวดเร็ว สารสกัดน้ำมันและแอลกอฮอล์ของพืชสมุนไพรสามารถเก็บไว้ได้นาน 2-3 ปีโดยไม่เสียคุณภาพ แต่คุณต้องเตรียมการล่วงหน้า

ใช้เฉพาะภายนอกเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวด ในการเตรียมคุณต้องมีรากพืช 300 กรัมและวอดก้าหรือแสงจันทร์ 0.5 ลิตร ผสมส่วนผสมและใส่สารสกัดเป็นเวลา 3 สัปดาห์ เขย่าภาชนะวันละครั้ง ในทำนองเดียวกันทิงเจอร์เตรียมจากถั่วเกาลัดผลไม้ พริกขี้หนู, comfrey และสมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น การเยียวยาพื้นบ้านสำเร็จรูปใช้สำหรับบีบอัดและถูในการรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังโดยไม่ต้องผ่าตัดที่บ้าน

เตรียมสารสกัดน้ำมันดังนี้:

• ราก comfrey บด 50 กรัมเทน้ำมันพืช 0.5 ลิตร
• วางขวดในที่อุ่นหรือกลางแดด ทิ้งไว้ 1 สัปดาห์
• หลังจากนั้นให้นำภาชนะออกในที่มืดแล้วทิ้งไว้อีก 2-3 สัปดาห์
• ความเครียดและใช้สำหรับการนวดและถูในการรักษาไส้เลื่อน intervertebral ของเอวด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้าน

สารสกัดน้ำมันยังทำมาจากใบสาโท ต้นเบิร์ช หรือต้นซินเคฟอยด์ของเซนต์จอห์น (เติมวัตถุดิบสดลงในขวดโหลแล้วเท น้ำมันพืช). ยืนยันตามอัลกอริทึมข้างต้น

แบบฝึกหัดสำหรับการยืดและสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว

กล้ามเนื้อรัดตัวเป็นกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง ช่วยพยุงกระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและทำหน้าที่ดูดซับแรงกระแทก หากหมอนรองกระดูกสันหลังได้รับความเสียหาย การออกกำลังกายแบบยิมนาสติกสำหรับกล้ามเนื้อหลังมีความจำเป็นทั้งเพื่อรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังและเพื่อป้องกันอาการกำเริบดังต่อไปนี้

การรักษาไส้เลื่อน intervertebral ด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านจะต้องเสริมด้วยการออกกำลังกายเพื่อยืดกระดูกสันหลัง ทำให้สามารถลด อาการปวด: ระยะห่างระหว่างกระดูกเพิ่มขึ้น และความดันออกจากปลายประสาท แบบฝึกหัดความแข็งแรงพัฒนากล้ามเนื้อหลังส่วนตื้นและลึกสร้างเครื่องรัดตัว ผู้ที่ทำงานหนักนอกเมืองควรรู้วิธีกำจัดไส้เลื่อนด้วยการออกกำลังกาย

เริ่มออกกำลังกายได้ที่ การรักษาด้วยตนเองควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ขั้นแรกให้ทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อ หากความเจ็บปวดสามารถหยุดลงได้ การรักษาที่บ้านสามารถเริ่มเสริมการบำบัดด้วยการออกกำลังกายได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการออกกำลังกายจะดำเนินการอย่างช้าๆ การยืดกระดูกสันหลังหรือการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวด

การดึงกระดูกสันหลัง

การยืดกระดูกสันหลังด้วยไส้เลื่อนที่บ้านสามารถทำได้ในเครื่องจำลอง Evminov สามารถแทนที่ด้วยกระดานแบนกว้างเสริมในตำแหน่งเอียง ที่ปลายด้านบนคุณต้องติดตั้งราวจับซึ่งโดยปกติแล้วเท้าจะนำไปสู่ หลังจากนั้นผู้ป่วยควรนอนลงบนกระดานและพยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลัง ภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วง ระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้น

การสกัดที่บ้านด้วยเครื่องจำลอง Evminov มีประสิทธิภาพแม้ไม่ได้ออกกำลังกาย แต่เมื่อคุณฟื้นตัวจากการโจมตีแบบเฉียบพลัน ขอแนะนำให้เคลื่อนไหวที่มีอยู่:

1. นอนหงาย มุ่งหน้าไปที่ปลายกระดานด้านบน ใช้มือจับราวจับแล้วยืดถุงเท้าออกให้สุด ทำแบบฝึกหัดตั้งแต่ 10-15 วินาที (ในช่วงเฉียบพลันของโรค) ถึง 30-60 วินาที (เมื่ออาการปวดลดลง) ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง
2. จากไอพีเดียวกัน ยกขาตรงสลับกัน 4-8 ครั้ง หากไม่มีความเจ็บปวดควรเสริมการออกกำลังกายสำหรับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังด้วย "กรรไกร" หรือ "จักรยาน"
3. ยกขาทั้งสองข้างขึ้นพร้อมกันโดยฉีกส้นเท้าออกจากกระดานไม่เกิน 10 ซม. ทำซ้ำ 4-6 ครั้ง
4. จากตำแหน่งนี้ให้พยายามขยับขาไปทางซ้ายและขวาอย่างราบรื่นและระมัดระวังโดยให้อยู่ในอากาศ หากไม่มีอาการปวดให้ทำซ้ำแบบฝึกหัดสำหรับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว 4-8 ครั้ง
5. นอนคว่ำจับราวจับ ยกขาขึ้นเพื่อป้องกันอาการปวดหลัง ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง
6. จากไอพีเดียวกัน ดึงขึ้นไปที่ราวจับ 2-3 ครั้ง การออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังทรวงอก

เมื่อไส้เลื่อนกระดูกสันหลังเกิดขึ้นอย่างกระทันหัน การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการเยียวยาชาวบ้านจะช่วยยืดหลังส่วนล่างหรือส่วนอื่น ๆ และแขวนแถบแนวนอนอย่างง่าย ๆ ในกรณีนี้ คุณต้องจับคานต่ำแล้วผ่อนขา การยืดกล้ามเนื้อจะดำเนินการภายใน 5-10 นาที คุณต้องลุกขึ้นยืนอย่างช้าๆ และลดแขนลงอย่างนุ่มนวล พยายามอย่าทำร้ายตัวเอง เมื่อการโจมตีเฉียบพลันผ่านไป การแขวนสามารถเสริมด้วยการยกขา กางออกไปด้านข้าง ฯลฯ การออกกำลังกาย.

การออกกำลังกายยืดโดยไม่มีกระสุนปืน

หากไม่มีแถบแนวนอนหรือเครื่องจำลองในประเทศคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังที่บ้านสามารถแก้ไขได้แตกต่างกัน การยืดกล้ามเนื้อที่ง่ายที่สุดคือการเดินสี่ขา ขอแนะนำให้ดำเนินการกับผู้ช่วยที่จะสนับสนุนเมื่อลงไปที่พื้นหรือยก

นอกจากการเดินแล้ว ยิมนาสติกของ Bubnovsky ยังมีประโยชน์อีกด้วย ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายทั้งสี่ส่วน พวกเขายืดกระดูกสันหลังได้ดี:

1. ยอมรับ I.P. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังทั้งสี่ข้าง ในกรณีนี้ศีรษะควรยืดออก บริเวณทรวงอก. หากหลังส่วนล่างเจ็บหลัง (ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวเกิดขึ้น) คุณสามารถเปลี่ยนโฟกัสไปยังบริเวณนี้ได้โดยหายใจเข้าลึก ๆ ด้วยความช่วยเหลือของไดอะแฟรม (ขยายท้อง) กล้ามเนื้อหลังและคอยังคงผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ วิ่ง 7-8 ครั้ง
2. จากไอพีเดียวกัน เมื่อหายใจออกให้แอ่นหลังขึ้นและเมื่อหายใจเข้าให้งอกระดูกสันหลัง ก้าวควรช้ามากโดยไม่มีการเคลื่อนไหวกะทันหัน ทำซ้ำ 10-20 ครั้ง
3. งอข้อศอกอย่างช้าๆ ขณะที่คุณลดตัวลงไปที่พื้น หน้าอกเมื่อหายใจออก หายใจเข้าและหายใจออกครั้งต่อไป ให้เริ่มยกมือขึ้นในขณะที่ลดกระดูกเชิงกรานลง ทำซ้ำ 5-7 ครั้ง
4. ยืนบนทั้งสี่ ยืดไปข้างหน้า ยืดเข่าของคุณ ให้หลังของคุณตรง กลับไปที่ I.P. และทำซ้ำ 5-7 ครั้ง

บางครั้งความเจ็บปวดก็รุนแรงจนไม่สามารถแม้แต่จะฝันถึงการออกกำลังกาย ในกรณีนี้ คุณสามารถยืดหลังด้วยวิธีอื่นได้ วางมือของคุณบนโต๊ะแล้วค่อยๆ ลดร่างกายส่วนบนของคุณลงไป กระดูกเชิงกรานวางชิดขอบโต๊ะ ผ่อนคลายในท่านี้จากนั้นทำการหายใจด้วยกะบังลม 7-8 ครั้งโดยให้ท้องพอง ลุกขึ้นอย่างระมัดระวังโดยพิงมือของคุณ ด้วยวิธีนี้ กำจัดอาการปวดหลังด้วยไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอว

แบบฝึกหัดหลัง

การรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังที่บ้านควรเสริมด้วยการออกกำลังกายที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ตำแหน่งทางสรีรวิทยาของกระดูกแต่ละข้อจะไม่เพียงช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากการโจมตีที่เกิดขึ้นแล้วเท่านั้น แต่ยังป้องกันการพัฒนาต่อไปของโรคอีกด้วย

การรักษาไส้เลื่อนกระดูกสันหลังโดยไม่ต้องผ่าตัดเป็นเรื่องยากและใช้เวลานาน แต่ในบางกรณีนี่เป็นเพียงทางออกเดียว และแม้กระทั่งหลังการผ่าตัด แพทย์มักจะสั่งการบำบัดด้วยการออกกำลังกายให้กับผู้ป่วยเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว

ชุดของแบบฝึกหัดอาจเป็นดังนี้:

1. I.p. นอนหงายเหยียดขาแขนไปด้านข้าง หันศีรษะไปทางซ้าย ยกต้นขาซ้าย โดยไม่ปวด หันเท้าไปทางขวา กระดูกสันหลังบิดเล็กน้อยในแนวยาว ทำซ้ำข้างละ 6-7 ครั้ง
2. วางเท้าบนพื้น งอเข่า กางขาออกให้กว้างที่สุด ลดเข่าขวาไปทางซ้ายพยายามแตะพื้น หันศีรษะไปทางขวา วิ่ง 6-7 ครั้งในแต่ละทิศทาง
3. ในไอพีเดียวกัน เชื่อมต่อขาและเอียงไปในแต่ละด้าน ในเวลาเดียวกันให้หันศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม ทำซ้ำ 6-8 ครั้ง
4. หมอบลง เอามือประสานเข่าแล้วกดไปที่หน้าอก ค่อยๆ เอนหลังไปด้านหลังโดยไม่ปล่อยเข่า แกว่งไปมา 2-3 ครั้ง ยอมรับไอ.พี. และทำซ้ำ 5-6 ครั้ง
5. นอนคว่ำเหยียดขาและกางออกกว้างเท่าไหล่ แล้ววางมือบนพื้นใต้อกด้วยฝ่ามือ ยกกระดูกเชิงกรานขึ้นและถอยหลังช้าๆ จนถึงระดับสูงสุดที่ทำได้ แอ่นหลังขึ้น ยืดแขนของคุณให้ตรง ลดกระดูกเชิงกรานโดยไม่แตะพื้น ค่อยๆ ยกศีรษะขึ้น เอียงไปด้านหลังให้มากที่สุด เมื่อออกกำลังกายคุณไม่สามารถทนความเจ็บปวดได้ หากปรากฏให้เลื่อนการออกกำลังกายจนกว่าจะฟื้นตัว หากไม่มีความเจ็บปวดให้ทำ 2 ครั้งและเพิ่มจำนวนการทำซ้ำเป็น 10-12
6. นั่งลงวางมือบนพื้นด้านหลัง งอขาของคุณ ยกกระดูกเชิงกรานเพื่อ ตำแหน่งแนวนอนเนื้อตัว ทำซ้ำ 6-8 ครั้ง
7. นอนหงาย ดึงขาขึ้นไปที่หน้าอกแล้วโอบแขนไว้รอบตัว เกร็งกล้ามเนื้อขาพยายามยืดให้ตรง แต่จับด้วยมือของคุณต่อไป ยกศีรษะขึ้นและพยายามแตะเข่า วิ่ง 2-4 ครั้ง
8. ขึ้นทั้งสี่และเดินเป็นเวลา 2-3 นาทีโดยพลการ ผ่อนคลายคอและกระดูกสันหลังของคุณให้มากที่สุด

ด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้และแบบฝึกหัดที่คล้ายคลึงกันสำหรับการยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังของเอวสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด พวกเขาพอดีและอย่างไร มาตรการป้องกันเพื่อไม่ให้อาการเจ็บปวดปรากฏขึ้นและไม่จำเป็นต้องรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านอีกต่อไป

คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด เขาจะกำหนดระดับของการพัฒนาของโรคอย่างแม่นยำแนะนำวิธีการใช้ยาที่จำเป็นหรือเสริมยิมนาสติกคอมเพล็กซ์ด้วยการออกกำลังกายเพื่อการบำบัด

เนื้อหา

หนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในยุคของเราคือไส้เลื่อนของเอว พยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกได้รับการวินิจฉัยในผู้ชายอายุ 30-50 ปี แต่พัฒนาเป็นระยะในผู้หญิงและคนหนุ่มสาว เจ็บป่วยต้องใช้ การวินิจฉัยทันเวลาและการรักษาเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง ขั้นตอนสุดท้ายของพยาธิสภาพ (การอายัด) นำไปสู่การเป็นอัมพาตและการฝ่อของกล้ามเนื้อแขนขา การรักษาไส้เลื่อนในกระดูกสันหลังส่วนเอวเกี่ยวข้องกับเทคนิคแบบอนุรักษ์นิยมและ/หรือการผ่าตัด

การรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

แผนการรักษารวมถึงการบรรเทาอาการปวด, การกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง, การขาดเลือดของไขสันหลัง, รากของมัน นอกจากนี้การรักษาไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอวควรมาพร้อมกับการสร้างเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อที่แข็งแรงทำให้ข้อต่อสมดุลระหว่างกระบวนการเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและกำจัด subluxation ออก ในการเลือกวิธีการบำบัดที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพพยาธิวิทยาจะแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนของการพัฒนา

ด้วยเฉียบพลัน ชั้นต้นโรคกำหนดวิธีการอนุรักษ์นิยมเท่านั้น ในหมู่พวกเขา การรับประทานยา กายภาพบำบัด การนวด การออกกำลังกายบำบัด การสวมเครื่องรัดตัว และอื่นๆ ระยะกึ่งเฉียบพลันและระยะฟื้นตัวเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์เนื่องจากไส้เลื่อนเริ่มเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้จะทำการผ่าตัด มีหลายประเภทซึ่งเลือกเฉพาะสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

การรักษาทางการแพทย์ของไส้เลื่อน intervertebral ของเอว

สำหรับการรักษาไส้เลื่อนมีการใช้ยาหลายชนิดที่มีผลต่างกัน ยาเม็ด, แคปซูล, ขี้ผึ้งช่วยกำจัดความเจ็บปวดและฟื้นฟูการทำงานปกติของบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากพยาธิสภาพ ในกรณีส่วนใหญ่มีการกำหนดยาเพื่อบรรเทา รูปแบบเฉียบพลันโรค มักจะใช้ยาดังกล่าวสำหรับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว:

NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) จำเป็นเพื่อลดความเจ็บปวดกำจัดกระบวนการอักเสบ ประสิทธิภาพของ NSAIDs ขึ้นอยู่กับการลดลงของระดับฮีสตามีน ซึ่งช่วยลดอาการบวมน้ำและชะลอการพัฒนาของพยาธิสภาพ มักมีการกำหนด Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac, Meloxicam, Indomethacin, Lornoxicam

เมื่อไร ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ไม่ได้ผลหรือไม่มีพลังในเชิงบวกเลย แพทย์จะสั่งยาฮอร์โมน (สเตียรอยด์) พวกเขาทำความสะอาดได้ดี กระบวนการอักเสบลดการทำงานของแมคโครฟาจและเม็ดเลือดขาว ยาที่มีชื่อเสียงที่สุดในกลุ่มนี้: Hydrocortisone, Dexamethasone, Diprospan

บางครั้งการรักษาด้วยยาขับปัสสาวะ (ยาขับปัสสาวะ) มีการกำหนด พวกเขาจำเป็นต้องต่อสู้กับอาการบวมน้ำด้วยไส้เลื่อนที่เอว เพื่อไม่ให้เกิดความไม่สมดุลของเกลือน้ำและความดันเลือดต่ำ ยาขับปัสสาวะมักไม่ค่อยมีการกำหนดในหลักสูตรระยะสั้น ใช้ Furosemide, Clopamid, Metolazone, Ethacrynic acid

ยาคลายกล้ามเนื้อให้ผลเป็นยาแก้ปวด ซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดี เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้เป็นปกติ โภชนาการปกติเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพ: Diazepam, Mydocalm, Sirdalud, Baclofen, Tizanidin

ยากล่อมประสาท Tricyclic ถูกกำหนดสำหรับผลยากล่อมประสาทและผ่อนคลาย ตามกฎแล้วผู้ป่วยจะใช้ Amitriptyline, Melipramine, Anafranil, Novo-Triptin

เพื่อปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบและการไหลเวียนโลหิต ให้ใช้ Pentoxifylline, Vasonite, Agapurin

เพื่อคืนค่าการทำงานและโครงสร้างของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวจะใช้ chondroprotectors เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนได้รับการฟื้นฟูเนื่องจากยาเช่น Chondroxide, Teraflex, Artra, Structum, Aflutop

กรดอัลฟาไลโปอิกช่วยสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ใหม่ ระบบประสาทช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ตัวอย่างเช่น ใช้ Berlition, Thiolipon

นอกจากนี้ยังมีการกำหนดวิตามินของกลุ่ม B (เพื่อทำให้เส้นประสาทเป็นปกติคืนค่าเส้นใยประสาทที่ถูกบีบอัด) มักใช้ Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan, Neurobion แคลเซียม วิตามินดี เพิ่มกระบวนการเมตาบอลิซึมในเนื้อเยื่อกระดูก เพิ่มประสิทธิภาพการหดตัวของกล้ามเนื้อและการนำไฟฟ้า

นวด

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมที่ครอบคลุมรวมถึงการนวด จำเป็นต้องกระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาค (เลือด น้ำเหลือง) ขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น ผลกระทบที่รุนแรงเกินไปในบริเวณกระดูกสันหลังอาจนำไปสู่ผลเสียได้ มีหลายประเภท การรักษาที่มีประสิทธิภาพนวด:

การนวดด้วยน้ำ (การนวดด้วยพลังน้ำ). ด้วยความช่วยเหลือของกระแสน้ำใต้น้ำที่แข็งแกร่งความเป็นอยู่ทั่วไปของผู้ป่วยจะดีขึ้นอาการของพยาธิวิทยาจะถูกกำจัด การนวดแบบนี้ถือว่าดีที่สุดสำหรับการยืดกระดูกสันหลัง คลายแรงกดจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับและความเจ็บปวด

ประเภทคลาสสิกใช้เป็นการเตรียมความพร้อมก่อนการยืดกระดูกสันหลังหรือแก้ไขปัญหาที่เป็นอยู่ โดยปกติ, ขั้นตอนทางการแพทย์ประกอบด้วยหลายขั้นตอน: การถู, การนวด, การสั่น, การลูบ การนวดช่วยให้คุณคลายความเจ็บปวดและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูเลือดไปเลี้ยงกระดูกสันหลังและเนื้อเยื่อตามปกติ และบรรเทาอาการบวมจากบริเวณที่ถูกทำลาย

นวดครอบแก้ว (สุญญากาศ). มักใช้เพราะ ประสิทธิภาพสูงและความสะดวกสบาย ขั้นตอนนี้ดำเนินการด้วยขวดแก้วหรือขวดซิลิโคนแบบคลาสสิก การนวดด้วยสุญญากาศช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิต

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

การรักษา วัฒนธรรมทางกายภาพ(การออกกำลังกายบำบัด) เป็นองค์ประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งของกระบวนการบำบัด ยิมนาสติกพิเศษช่วยป้องกันการพัฒนาของไส้เลื่อนเอวและบรรเทา รัฐทั่วไป. เมื่อโรคอยู่ในระยะเริ่มต้นของการพัฒนา การบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถรักษาได้ ในขั้นสูง การออกกำลังกายจะถูกลบออกอย่างดี อาการไม่พึงประสงค์. ก่อนออกกำลังกายที่ซับซ้อนและน้อยที่สุดคุณควรปรึกษาแพทย์

การออกกำลังกายสำหรับไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอวทำได้ดีที่สุดภายใต้การดูแลของผู้สอน ขอแนะนำให้ใช้รัดตัวขนถ่ายพิเศษ บาง แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพ(ทำ 10-15 ครั้ง ไม่นับครั้งแรก):

ยืนสี่ขา เหยียดแขนและหลังให้ตรง เดินไปรอบ ๆ ห้องหลาย ๆ ครั้งโดยไม่เปลี่ยนตำแหน่ง

นอนหงาย (บนพื้นแข็ง) บิดตัวกลับ - ลำตัวไปทางซ้าย ขาไปทางขวา หรือกลับกัน

ตำแหน่งเริ่มต้นเหมือนกัน คุณต้องนั่งบนพื้นผิวที่อ่อนนุ่มเท่านั้น ดึงถุงเท้าขึ้นไปที่หน้าอก เท้าขวาแล้วจากไป

นั่งบนเก้าอี้ เท้าห่างกันเท่าหัวไหล่ วางฝ่ามือไว้ที่บริเวณบั้นเอว ให้หลังตรง ค่อยๆ เอนตัวไปทางซ้ายและขวาพร้อมกับเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง

นั่งบนส้นเท้าโดยให้บั้นท้ายวางมือบนพื้นข้างหน้าคุณ ฝ่ามือลง งอกระดูกสันหลังส่วนเอวขึ้น เคลื่อนแขนขาไปข้างหน้าให้สุด

กายภาพบำบัด

อีกหนึ่งนอกเหนือจาก การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมคือกายภาพบำบัด วิธีการดังกล่าวช่วยเพิ่มระดับการฟื้นฟูพื้นที่ที่เสียหาย กายภาพบำบัดมีประสิทธิภาพมากเมื่อใช้ร่วมกับยา ช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังไส้เลื่อนและป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน วิธียอดนิยม:

การรักษาด้วยเลเซอร์– การรักษาด้วยรังสีแดงและอินฟราเรด

การบำบัดด้วยไฟฟ้า- ผลกระทบของกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กในร่างกายผ่านขั้วไฟฟ้า

อิเล็กโตรโฟรีซิส- การนำยาเข้าทางเยื่อเมือกหรือผิวหนังโดยใช้กระแสไฟฟ้าตรง

การรักษาด้วยคลื่นกระแทก– ผลกระทบต่อร่างกายของแรงกระตุ้นความถี่ต่ำอะคูสติก

แม่เหล็กบำบัด- การใช้อุปกรณ์พิเศษพร้อมความถี่ที่ปรับได้ของสนามแม่เหล็ก

พาราฟินบำบัด- การแนะนำยาโดยใช้อัลตราซาวนด์ลึกเข้าไปในร่างกายไม่กี่เซนติเมตร

การฝังเข็ม- การรักษาไส้เลื่อนโดยมีอิทธิพลต่อจุดทางชีวภาพที่ใช้งานอยู่

การผ่าตัดไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอว

ในบางกรณี หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทสามารถผ่าตัดออกได้เท่านั้น มีข้อบ่งชี้หลายประการสำหรับการผ่าตัด:

การตีบของคลองกระดูกสันหลัง

วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล, การดำเนินของโรค, การพัฒนาความผิดปกติของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

ไส้เลื่อนทำให้คลองกระดูกสันหลังแคบลงอย่างมาก

การบีบรัดของ cauda equina (ส่วนปลายของเส้นประสาทไขสันหลัง, มัดของเส้นประสาท, การบีบซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงใน perineum และ แขนขาที่ต่ำกว่า).

งานหลัก การผ่าตัด- นี่คือการปลดปล่อยของบริเวณเอวจากไส้เลื่อน การรักษาดังกล่าวมีหลายประเภท:

การสร้างใหม่ด้วยเลเซอร์. เลเซอร์ระเหยโครงสร้างที่มีความชื้น

เอนโดโพรเธติกส์. การนำหมอนรองกระดูกสันหลังที่เสียหายออก แทนที่ด้วยรากเทียม

การผ่าตัดผ่านผิวหนัง- การผ่าตัดเอานิวเคลียสที่ถูกทำลายออกไปโดยการเจาะหมอนรองกระดูกสันหลัง จากนั้นแกนจะถูกแทนที่ด้วยสารพิเศษซึ่งจะต้องทำให้เย็นลงเพื่อให้ได้คุณสมบัติที่ต้องการ

microdiscectomy- การตัดส่วนเล็ก ๆ ของเนื้อเยื่อกระดูกกระดูกสันหลังหรือหมอนรองกระดูกสันหลัง (annulus fibrosus) ซึ่งอยู่เหนือเส้นประสาท นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหยุดการบีบไส้เลื่อน

การส่องกล้อง. ศัลยแพทย์ทำการเปิดแผลขนาดเล็กสามจุดถัดจากกระดูกสันหลัง กล้องถูกใส่เข้าไปในกล้องตัวใดตัวหนึ่งซึ่งจะส่งภาพไปยังจอภาพ การผ่าตัดจะดำเนินการโดยใช้เครื่องมือขนาดเล็กผ่านรอยบากที่เหลือ เอาไส้เลื่อนและเศษของมันออก

วิธีการที่เป็นนวัตกรรมใหม่

จนถึงปัจจุบัน มีการใช้วิธีการใหม่ๆ หลายวิธีในการป้องกันไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง ที่มีชื่อเสียงและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

SCS หรือการกระตุ้นไขสันหลัง. การใช้เครื่องกระตุ้นประสาทที่สร้างแรงกระตุ้นไฟฟ้าอย่างอ่อน อุปกรณ์นี้ทำหน้าที่เกี่ยวกับปลายประสาทของไขสันหลังผ่านไมโครอิเล็กโทรดที่ฝังอยู่ในช่องว่าง epidural (ระหว่าง dura mater และ periosteum ของกระดูกสันหลัง)

การผ่าตัดมดลูก- การบีบอัดด้วยเลเซอร์ผ่านผิวหนัง ด้วยไมโครเลเซอร์ ไส้เลื่อนจะลดลงและแรงกดบนเนื้อเยื่อที่อยู่ติดกันจะลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ อุปกรณ์ดังกล่าวยังสร้างเส้นใยคอลลาเจนของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนขึ้นใหม่ และกำจัดรอยแตกเล็กๆ ในกระดูกอ่อนผิวข้อ

อีกวิธีใหม่ในการรักษาไส้เลื่อนคือ เคมีนิวคลีโอไลซิส. จะมีการฉีดยาเอนไซม์เข้าไปในหมอนรองกระดูกสันหลังที่ผิดรูป ซึ่งจะละลายนิวเคลียส พัลโพซัส (ส่วนกลางของหมอนรองกระดูกสันหลัง) ส่วนที่เหลวจะถูกดูดออก จึงช่วยลดขนาดของไส้เลื่อนได้

ชาติพันธุ์วิทยา

เพื่อเพิ่มผลของการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมและเพื่อป้องกันไส้เลื่อนจึงใช้สูตรอาหาร ยาแผนโบราณ. ก่อนใช้การประคบสมุนไพร ขี้ผึ้ง การอาบน้ำ การแช่ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ระยะเวลาของการบำบัดกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ สูตรที่มีประสิทธิภาพบางอย่าง:

ก่อนอื่นคุณต้องถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบเบา ๆ ด้วยเฟอร์ น้ำมันหอมระเหย. ผสมน้ำผึ้ง (200 กรัม) และมัมมี่ (2 กรัม) ละลายในน้ำ หล่อลื่นหลังส่วนล่างด้วยส่วนผสมห่อตัวเองด้วยผ้าห่มหรือสิ่งที่อบอุ่นอื่น ๆ ทำตามขั้นตอนก่อนนอน

รำ (1 ช้อนขนม) เทน้ำบริสุทธิ์ (400 มล.) ต้ม 40 นาที ดื่มยาต้มอุ่น 250 มล. สามครั้งต่อวัน วันรุ่งขึ้นเตรียมยาสดใหม่

เทผักใบเขียว, โรสฮิปในส่วนเท่าๆ กันกับน้ำเดือด (200 มล.) ยืนยัน 30-40 นาที รับประทานครั้งละ 120 มล. ก่อนอาหาร

วิดีโอ

คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่?
เลือก กด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!

กระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด (80%) ในกลุ่มประชากรที่มีการแปลไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง พยาธิวิทยามักส่งผลกระทบต่อคนวัยทำงาน - 25-50 ปี ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ การเกิดโรคเป็นผลมาจาก osteochondrosis ขั้นสูงอันเป็นผลมาจากการที่แผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวแบนและนูน ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับการอักเสบบวมการกดทับทางกลของรากประสาทและไขสันหลังซึ่งทำให้เกิดอาการปวดตามเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ

โรคนี้ไม่เพียงทำให้จิตใจเหนื่อยล้าเท่านั้น แต่ยังทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายตามปกติได้ในบางครั้ง ดังนั้นการทำให้บุคคลแปลกแยกจากกิจกรรมทางสังคมครัวเรือนและอาชีพ ในมุมมองของความสนใจสูงของผู้ป่วยในการฟื้นตัวเราได้เตรียมเนื้อหาที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการหลักในการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว / lumbosacral และผลที่คาดว่าจะได้รับจากพวกเขา ตามธรรมเนียมแล้ว ขั้นแรกเราจะนำเสนอข้อมูลเฉพาะและระยะของโรคให้ทันสมัย

ไส้เลื่อนเอวคืออะไร?

บริเวณเอวประกอบด้วยกระดูกสันหลัง 5 ชิ้น (L1, L2, L3, L4, L5) ระหว่างนั้นมีหมอนรองกระดูกสันหลัง แผ่นดิสก์แต่ละแผ่นมีการก่อตัวของไฟโบรคาร์ติลาจินัสซึ่งประกอบด้วยวงแหวนเส้นใย (ตรงบริเวณส่วนปลายของกระดูก) และนิวเคลียสที่เป็นเยื่อกระดาษซึ่งอยู่ภายในวงแหวนนี้ องค์ประกอบที่เป็นเส้นเป็นเส้นๆ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันเหมือนเส้นเอ็น ก่อตัวเป็นชั้นๆ เป็นรูปวงแหวน ส่วนประกอบที่เป็นเยื่อกระดาษคือเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่มีลักษณะคล้ายเจล ประกอบด้วยน้ำ (80%) และเส้นใยคอลลาเจน

โดยทั่วไปแล้ว ดิสก์ของแผนกใด ๆ ไม่เพียง แต่ส่วนเอวเท่านั้นที่มีหน้าที่รับผิดชอบหลักในการดูดซับแรงกระแทก นั่นคือ มันดูดซับและทำให้ภาระบนกระดูกสันหลังอ่อนลงในขณะที่ออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังรักษาความยืดหยุ่นที่เหมาะสมและรองรับระบบกระดูกสันหลังในทุกระดับ

ไส้เลื่อนเริ่มก่อตัวขึ้นเนื่องจากกระบวนการเสื่อม-dystrophic ที่ก้าวหน้าในกระดูกสันหลัง ซึ่งส่งผลต่อองค์ประกอบใด ๆ ระหว่างกระดูกสันหลังสองอันที่อยู่ติดกัน ในกรณีของเราระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวระหว่างร่างกายกระดูก L4 และ L5 รอยโรคในระดับนี้มักจะถูกกำหนด นอกจากนี้การแปลทั่วไปคือ L5-S1 อย่างไรก็ตามที่นี่มีการระบุรอยโรคของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวสุดท้ายกับกระดูกศักดิ์สิทธิ์ชิ้นแรก

ปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจยังสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรค แต่พื้นฐานทางสาเหตุยังคงเป็นพยาธิสภาพความเสื่อม - dystrophic (osteochondrosis) ที่แม่นยำกว่า ความเสื่อมของดิสก์เกิดขึ้นจากเมแทบอลิซึมของเซลล์ที่บกพร่องในบริเวณกระดูกสันหลังโดยเฉพาะ ซึ่งเกิดจากการขาดสารอาหาร เป็นผลให้เยื่อบุ intervertebral เริ่มสูญเสียความชื้นและบางลง เกิดรอยแตกบนวงแหวนเส้นใย นิวเคลียส pulposus เคลื่อนเข้าไปในข้อบกพร่องของวงแหวน ทำให้แผ่นดิสก์ผิดรูปและยื่นออกมาเกินจุดสังเกตทางกายวิภาค จากนั้นมีการแตกของวงแหวนเส้นใยซึ่งส่วนที่เป็นวุ้นออกมา - มักจะเข้าไปในคลองกระดูกสันหลัง นี่คือไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ประเภทและระยะของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังบริเวณหลังส่วนล่าง

กลไกการเกิดโรคมักจำแนกเป็นประเภทตามการแปล ลักษณะ และระดับของการยื่นออกมา การแปลจุดโฟกัสสามารถแก้ไขได้ในระหว่างการวินิจฉัยในระดับหนึ่งหรือหลายระดับพร้อมกัน:

• L1-L2;
• L2-L3;
• L3-L4;
• L4-L5;
• L5-S1.

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ จำนวนเคสที่ใหญ่ที่สุดอยู่ในสองระดับสุดท้าย (ประมาณ 90%) พื้นที่เหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยกว่าบริเวณอื่น เนื่องจากไม่เพียงแค่มีการเคลื่อนที่สูงเท่านั้น แต่ยังเป็นรากฐานของกระดูกสันหลังด้วย

การก่อตัวของไส้เลื่อนที่หลังส่วนล่างตามลักษณะของการยื่นออกมานั่นคือในทิศทางของการเสียรูปเมื่อเทียบกับโซนของกระดูกสันหลังเป็นประเภทต่อไปนี้:

• ด้านหน้า- ยื่นออกมาด้านหน้าของกระดูกสันหลัง (หายากและเป็นที่นิยมทางคลินิก);
• หลัง- ส่งตรงไปยังช่องไขสันหลัง (บ่อยครั้งและเป็นหนึ่งในช่องที่อันตรายที่สุด เนื่องจากทำให้เกิดอาการปวดทางระบบประสาทอย่างรุนแรงและสามารถกดไขสันหลังได้)
• ด้านข้าง- ยื่นออกมาด้านข้างจากช่องไขสันหลังนั่นคือจากด้านข้าง - ด้านขวาหรือซ้าย (ยังไม่ปลอดภัยและแพร่หลายโดยละเมิดรากของไขสันหลังที่ผ่านช่องเปิดของ foraminal)
• ไส้เลื่อนของ Schmorl- เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ยื่นออกมาจะถูกกดลงในโครงสร้างที่เป็นรูพรุนของกระดูกที่อยู่ติดกันซึ่งอาจทำให้ร่างกายกระดูกถูกทำลายและการแตกหักของการบีบอัด (ความเสียหายในบริเวณเอวนั้นหายากและหากพบก็อย่างน้อยก็ใน บริเวณ L2-L3)

ไส้เลื่อนของ Schmorl ใน MRI

โรคนี้ยังจำแนกตามความรุนแรง ได้แก่ ระยะทางคลินิกของการก่อตัวตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจนถึงระยะสุดท้าย

1. การยื่นออกมา, อาการห้อยยานของอวัยวะ (1 st.)- จุดเริ่มต้นของการพัฒนา การกระจัดของแผ่นดิสก์ไม่มีนัยสำคัญ โดยปกติจะอยู่ที่ 1 มม. ถึง 4 มม. วงแหวนที่เป็นเส้นบาง ๆ ชั้นของมันมีรอยแตกเล็ก ๆ อย่างไรก็ตาม ความสมบูรณ์ของส่วนหลังของวงแหวนนั้นยังคงอยู่ ดังนั้นนิวเคลียสที่เคลื่อนไปยังส่วนขอบจึงยังอยู่ในขีดจำกัด
2. การอัดขึ้นรูป (2-3 st.)- ไส้เลื่อนที่เกิดขึ้นแน่นอนตามกฎที่มีขนาดมากกว่า 5 มม. ขอบของเส้นใยแตกออก นิวเคลียสทะลุผ่านข้อบกพร่องและแขวนเหมือนหยดลงในช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งถูกยึดโดยเอ็นตามยาว ขึ้นอยู่กับขนาดของการลดลงซึ่งสามารถเข้าถึงได้ 12-15 มม. การอัดขึ้นรูปที่ ผู้คนที่หลากหลายแตกต่างกันไปตั้งแต่ปานกลาง (5-8 มม.) ถึงรุนแรง (9 มม. หรือมากกว่า)
3. การกักเก็บ (4 ช้อนโต๊ะ)- ระดับวิกฤตพร้อมด้วยการกระจายตัวขององค์ประกอบที่หย่อนคล้อยของนิวเคลียส ชิ้นส่วนกระดูกอ่อน (sequester) ที่แยกออกจากดิสก์และนิวเคลียสโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเข้าสู่ช่องไขสันหลังโดยมีความเป็นไปได้ที่จะย้ายตามการขยายทางกายวิภาคของระบบกระดูกสันหลัง ขั้นตอนของการอัดรีดใด ๆ สามารถเกิดขึ้นก่อนการกักเก็บ โดยความเสี่ยงสูงสุดคือขั้นตอนที่มีมวลมากกว่า 8 มม. ระยะอายัดจะเต็มไปด้วยอัมพาตและปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองอย่างรุนแรง ใน 80% -90% ของกรณีจะนำไปสู่ความพิการ

ไส้เลื่อน intervertebral ในส่วน lumbosacral ในระยะใด ๆ อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อทั้งระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและ อวัยวะภายใน. การก่อตัวของหลอดเลือดประสาทที่ผ่านบริเวณนี้อาจทำให้ระคายเคือง ถูกบีบโดยหมอนรองกระดูกที่ผิดรูป แม้ในระยะที่ยื่นออกมา

อาการและความเจ็บปวดของไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอว

ความเจ็บปวดครั้งแรกในระยะเริ่มต้นของการพัฒนาส่วนใหญ่เกิดจากการระคายเคืองและการกระตุ้นของตัวรับความเจ็บปวดซึ่งมีให้ในชั้นนอกของวงแหวนเส้นใย แรงกระตุ้นจากตัวรับความรู้สึกเจ็บปวดของวงแหวนจะถูกส่งไปยังไขสันหลังตามแขนงของเส้นประสาทไซนูเวอร์เทรัล ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อกระตุกบริเวณหลังส่วนล่างแบบสะท้อนกลับและทำให้ส่วนที่เสียหายเกิดการตรึง

กลไก Sanogenetic (ป้องกัน) ในอนาคตในขณะที่พยาธิสภาพดำเนินไปจะถูกแทนที่ด้วยความเสียหายโดยตรงจากไส้เลื่อนของรากกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันและโหนดประสาทที่เกี่ยวข้อง นั่นคือมีการอักเสบ บวม มีการกดทับเชิงกลเฉพาะของเส้นประสาทไขสันหลังในกระดูกสันหลังส่วนล่างอยู่แล้ว ภาพทางคลินิกก่อให้เกิด radiculopathy ที่มีอาการปวดเด่นชัด

อาการของโรคอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องบางครั้งทนไม่ได้ ในผู้ป่วยบางราย มันเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในลักษณะที่ทนกว่า สัญญาณทั่วไปของโรคคือ:

• อาการปวดหลังส่วนล่างร่วมกับความเจ็บปวดในรยางค์ล่าง (ความรู้สึกที่ขามักจะเด่นชัดกว่า);
• ความเจ็บปวดข้างเดียวในบั้นท้ายและขาข้างใดข้างหนึ่ง (ในเวลาเดียวกันความเจ็บปวดด้านขวาและด้านซ้ายจะไม่เกิดขึ้นจริง);
• กลุ่มอาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบริเวณหลังส่วนล่างหรือบริเวณตะโพก จากนั้นจะกระจายไปตามเส้นประสาทของช่องท้องศักดิ์สิทธิ์ไปยังต้นขา ขาท่อนล่าง เท้า
• อาชา (ชา, รู้สึกเสียวซ่า, ฯลฯ ) ในรยางค์ล่าง, ต้นขา, ขาหนีบ, ก้น;
• เพิ่มอาชาและอาการปวดในแนวตั้งระหว่างการออกกำลังกายในเวลานั่ง
• ลดช่วงของศักยภาพในการเคลื่อนไหวที่หลังส่วนล่าง เดินลำบาก เท้าอ่อนแรง (โรคเท้าหล่น) ไม่สามารถยกหรือขยับนิ้วเท้าได้
• การละเมิดท่าทางเนื่องจากความเจ็บปวดและความรู้สึกบล็อกหลังผู้ป่วยจึงเริ่มก้มตัวอย่างรุนแรง
• ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติในรูปแบบของการลวกของผิวหนังบริเวณหลังส่วนล่างและขาลักษณะของจุดสีขาวหรือสีแดงในบริเวณเหล่านี้
• ในกรณีขั้นสูง - ความมักมากในกามของปัสสาวะและ / หรืออุจจาระการสูญเสียความรู้สึกที่ขาอย่างต่อเนื่อง (อาจเป็นอัมพาต)

สัญญาณของความเจ็บปวดในระยะสุดท้ายตามกฎแล้วคือลักษณะการเผาไหม้ที่คมชัดและ / หรือการยิงที่มีการฉายรังสีไปยังโซนที่อยู่ด้านล่างของรอยโรค ในระยะแรก ไส้เลื่อนมักจะสร้างทู่และ ปวดเมื่อยในเอว

การวินิจฉัยเกี่ยวกับเอว

การทดสอบทางระบบประสาทและวิธีการวิจัยด้วยเครื่องมือใช้ในการวินิจฉัย การทดสอบสถานะทางระบบประสาทจะทำโดยนักประสาทวิทยา นักศัลยกรรมกระดูก หรือศัลยแพทย์ระบบประสาท ผู้เชี่ยวชาญในการตรวจเบื้องต้นตามผลการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการประเมินความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการตอบสนองของเส้นเอ็นอาจสงสัยว่ามีไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอว เพื่อยืนยันการวินิจฉัยผู้ป่วยจะถูกส่งไปตรวจ MSCT หรือ MRI

บางครั้ง CT / MRI นำหน้าด้วยการถ่ายภาพรังสีซึ่งช่วยให้คุณระบุการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในเนื้อเยื่อกระดูกและการลดลงของช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งเป็นลักษณะของพยาธิสภาพ แต่ X-ray มองไม่เห็นแผ่นดิสก์เอง, ไขสันหลัง, การก่อตัวของระบบประสาทและหลอดเลือดที่เกี่ยวข้อง เนื้อเยื่ออ่อน. ดังนั้นการถ่ายภาพรังสีจึงใช้ได้ในระยะแรกของการตรวจเท่านั้น จะทำให้ชัดเจนว่ามีความผิดปกติทางโครงสร้างและตำแหน่งในร่างกายของกระดูกสันหลังหรือไม่ และผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมโดยใช้วิธีการถ่ายภาพที่ให้ข้อมูลมากขึ้นหรือไม่

การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กมีค่าทางคลินิกมากที่สุดในการวินิจฉัย MRI กำหนดสภาพของแผ่นดิสก์ในเชิงคุณภาพเช่นเดียวกับ:

• การแปล, ธรรมชาติ, ขนาดของกระพุ้ง;
• การแตกของวงแหวนเส้นใย
• ระดับความคลาดเคลื่อนของนิวเคลียสเจลาตินัส
• ข้อเท็จจริงของการกดทับไขสันหลังและการกดทับของปมประสาท
• ความกว้างของคลองกระดูกสันหลัง
• ผู้แยกอิสระ
• การละเมิดการทำงานของปริมาณเลือด
• โรคที่เกี่ยวข้องทั้งหมดในบริเวณกล้ามเนื้อและกระดูกที่ตรวจสอบ

สำหรับการไม่สามารถรับ MRI ได้ ผู้ป่วยอาจได้รับการแนะนำ CT หลายชิ้น - การสแกนหลายชิ้นของบริเวณเอวด้วยรังสีเอกซ์ อย่างไรก็ตาม CT ในรูปแบบใด ๆ นั้นด้อยกว่าความสามารถของ MRI ในความน่าเชื่อถือของการวินิจฉัยในจำนวนข้อมูลที่ได้รับ ภาพทางคลินิกปลอดภัยต่อสุขภาพของผู้ป่วย

ความจริงเกี่ยวกับการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ยาช่วยหรือไม่?

ในบรรดายาเฉพาะที่และภายในที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการปวดที่ระดับเอวมีดังต่อไปนี้:

ยาสลบที่รับประทานเข้าไปจะไม่สามารถใช้ได้นาน เนื่องจากมีผลเสียต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ไต ตับ หัวใจและหลอดเลือด และระบบสร้างเม็ดเลือด ยาทาเฉพาะในรูปของยาทาจะอ่อนโยนกว่า แต่ไม่มีพลังทะลุทะลวงเพียงพอในการบรรเทาเส้นประสาทไขสันหลังอักเสบตามปกติ

การมีชีวิตอยู่ด้วยยาเพียงอย่างเดียว ในทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการผ่าตัดหากจำเป็น จะทำให้ผู้ป่วยต้องเสียค่าใช้จ่ายอย่างมาก นี่เป็นทางตันซึ่งนำไปสู่ความพิการอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เนื่องจากไส้เลื่อนที่ลุกลาม การฝ่อของเนื้อเยื่อประสาทที่ไม่สามารถแก้ไขได้ และปัญหาทางการแพทย์เพิ่มเติมที่จะบูต ไม่สามารถพูดได้ว่าการใช้ยาที่ไม่มีการควบคุมเป็นสิ่งเสพติดและในบางกรณีก็ขาดผลกระทบโดยสิ้นเชิง

แพทย์มักจะสั่งยาจากชุดของ chondroprotectors ให้กับผู้ป่วย Chondroprotectors ปรับปรุงโภชนาการของกระดูกอ่อนของแผ่นดิสก์ แต่อีกครั้งหากแผ่นดิสก์ยังไม่เสียรูปอย่างรุนแรง ดังนั้นสารป้องกัน chondroprotective จึงเหมาะสมสำหรับ osteochondrosis เดี่ยวหรือส่วนที่ยื่นออกมาของดิสก์ L intervertebral ในกรณีอื่น ๆ จะไม่ทำงาน

ผลของการออกกำลังกายยิมนาสติก

เป็นไปได้ไหมที่จะควบคุมไส้เลื่อนโดยใช้การออกกำลังกายพิเศษสำหรับบริเวณเอว? การออกกำลังกายแบบยิมนาสติกจะต้องได้รับการแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพที่มีประสบการณ์ ซึ่งถือภาพ MRI ของคุณอยู่ในมือ และคุ้นเคยกับข้อมูลทางกายภาพและสถานะสุขภาพของคุณเป็นอย่างดี หลักสูตรแรกควรดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ในการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย การทดสอบการออกกำลังกายมหัศจรรย์ทางยิมนาสติกอิสระจากอินเทอร์เน็ตนั้นเต็มไปด้วยการเพิ่มขึ้นและ / หรือการเคลื่อนย้ายมวลไส้เลื่อนไปยังโซนอันตรายพร้อมกับการขาดดุลทางระบบประสาทที่เพิ่มขึ้น

ผลดีของการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกที่พัฒนาขึ้นเฉพาะบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย คือกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เสริมสร้างและคลายกล้ามเนื้อ ยืดกระดูกสันหลังให้ตรง และเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและวางแผนอย่างเหมาะสมช่วยลดความถี่ของการกำเริบของโรคและปรับปรุงความสามารถของมอเตอร์ นอกจากนี้การบำบัดด้วยการออกกำลังกายที่ดีคือชั้นเรียนในสระว่ายน้ำภายใต้การดูแลของอาจารย์แพทย์ในสาขาว่ายน้ำและยิมนาสติกในน้ำ

อย่างไรก็ตามในช่วงเฉียบพลันห้ามใช้จนกว่าอาการกำเริบจะถูกกำจัดโดยการพักผ่อนและยา นอกจากนี้ ผลกระทบทางกายภาพ (โดยเฉพาะแรงดึง) ที่หลังส่วนล่างที่มีไส้เลื่อนขนาดใหญ่ (> 8 มม.) แม้จะมีวัตถุประสงค์เพื่อการรักษา ก็สามารถส่งผลเสียมากกว่าผลดี ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงเน้นย้ำว่าก่อนอื่นผู้ป่วยดังกล่าวจำเป็นต้องผ่าตัดไส้เลื่อนโดยเร็วที่สุดและจากนั้นจึงมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาทส่วนกลางอย่างมีประสิทธิผลผ่านการออกกำลังกายบำบัด

ผลกระทบของการนวด

กลยุทธ์การนวดมีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงการเจริญของเนื้อเยื่อ (เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง จัดหาเซลล์ด้วยสารอาหารและออกซิเจน) กำจัด ตึงเครียดของกล้ามเนื้อป้องกันการฝ่อ ลดแรงกดทับหมอนรองกระดูกสันหลัง ห้ามมิให้ติดต่อพวกเขาเช่นในกรณีของการบำบัดด้วยการออกกำลังกายในช่วงระยะเวลาที่เจ็บป่วย ขั้นตอนการนวดและคู่มือดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามข้อบ่งชี้ ระดับสูงแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยา-กระดูก เนื่องจาก ไส้เลื่อนแตกต่างจากไส้เลื่อน

การนวดกดจุดควรทำอย่างระมัดระวังและเป็นมืออาชีพโดยไม่กระตุก บิด ออกแรงกดที่กระดูกสันหลังมากเกินไป เพื่อไม่ให้แผ่นดิสก์ที่อ่อนแอเสียหายมากยิ่งขึ้น และไม่ให้ส่วนที่ยื่นออกมาไปในทิศทางที่ไม่เอื้ออำนวย ด้วยเหตุผลเดียวกันนี้จึงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้กลวิธีทุกประเภทเพื่อลดไส้เลื่อน ผลที่ได้อาจตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง

มีข้อห้ามมากมายสำหรับการนวดในบริเวณนี้: การยื่นออกมาของปริมาตร (3 องศา), การหลั่ง, ความดันโลหิตสูง, โรคไต ฯลฯ เทคนิคการนวดหากไม่มีข้อห้ามควรพิจารณาเฉพาะในบริบทของกระบวนการบำบัดขั้นพื้นฐานเท่านั้น เป็นการรักษาเท่านั้น การนวด การบำบัดด้วยตนเองไม่ใช่ยาครอบจักรวาล พวกเขาจะไม่รักษาไส้เลื่อนโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่จะมีประโยชน์มากสำหรับ "เด็ก" ไส้เลื่อนที่เกิดใหม่เท่านั้น การนวดมีประโยชน์อันล้ำค่าในการฟื้นฟูกระดูกสันหลังหลังการผ่าตัดที่ทำไปแล้ว

กายภาพบำบัดของเอว

การทำกายภาพบำบัดเป็นองค์ประกอบหนึ่งของการรักษาเชิงป้องกัน การทำกายภาพบำบัดจะไม่นำไปสู่การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ มันไม่ได้อยู่ในอำนาจของพวกเขาที่จะย้อนกลับการทำลายเยื่อบุระหว่างกระดูกและข้อ แต่การหยุดการลุกลามของภาวะกระดูกพรุนและการเสื่อมของกระดูกในส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอวทำได้ค่อนข้างดีโดยใช้กายภาพบำบัด การทุเลาทำได้โดยการลดอาการบวมรอบๆ หมอนรองกระดูกที่ได้รับผลกระทบ ฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตที่ดี และบรรเทาภาวะ hypertonicity ของกล้ามเนื้อ

Electro- และ phonophoresis, magnetotherapy, impulse therapy, ultrasound, laser therapy, electromyostimulation เป็นขั้นตอนมาตรฐานที่แนะนำร่วมกันสำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้ มีผู้ป่วยกี่คนที่ช่วยลดหรือขจัดอาการเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์? สถิติน่าผิดหวัง มีเพียง 50% ของผู้ที่เข้ารับการบำบัดด้วยกายภาพบำบัดเกี่ยวกับเอวอย่างเต็มรูปแบบเท่านั้นที่สังเกตเห็นความโล่งใจและยั่งยืน

ประมาณ 10% ของกรณี การทำกายภาพบำบัดไม่ได้ปรับปรุงหรือทำให้ความเป็นอยู่แย่ลง และผู้คนมากถึง 40% ประสบความล้มเหลวโดยสิ้นเชิงจากการทำกายภาพบำบัด โดยบ่นเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏและความเจ็บปวดที่ทวีความรุนแรงขึ้น ประเด็นก็คือ วิธีการรักษาทางกายภาพบำบัดนั้นส่วนใหญ่มาจากหลักการให้ความร้อนระดับลึกของเนื้อเยื่ออ่อนหรือการกระตุ้นกล้ามเนื้อและประสาทด้วยไฟฟ้า การจัดการทางกายภาพดังกล่าวไม่สามารถนำไปสู่การกำจัดได้ แต่ในทางกลับกันการเพิ่มขึ้นของอาการบวมน้ำที่เส้นประสาทที่อักเสบซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บปวดเพิ่มขึ้น

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

เอว, ไส้เลื่อน lumbosacral ของกระดูกสันหลังด้วยการรักษาที่ไม่เหมาะสมและไม่ถูกกาลเทศะนำไปสู่การละเมิดการปกคลุมด้วยเส้นของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน, กล้ามเนื้อของแขนขาส่วนล่าง, การเพิ่มขึ้นของการขาดดุลทางระบบประสาท ผลที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดซึ่งพบได้บ่อยในระยะที่ 3-4 คือกลุ่มอาการ cauda equina ซึ่งแสดงออกมา:

• ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงระทมทุกข์;
• อัมพาตส่วนปลายหรืออัมพฤกษ์ของขาที่มีความเด่นในส่วนปลาย;
• การสูญเสียความไวและการตอบสนองทุกประเภทในส่วนล่างและในฝีเย็บ
• ความผิดปกติอย่างรุนแรงของการทำงานของ sigmoid และทวารหนัก, ทางเดินปัสสาวะ, ชายและหญิง ระบบสืบพันธุ์(ภาวะกลั้นอุจจาระไม่ได้, ปัสสาวะไม่ออก, หย่อนสมรรถภาพทางเพศ, มีบุตรยาก ฯลฯ)

หากตรวจพบสัญญาณอย่างน้อยหนึ่งรายการของความเสียหายต่อ cauda equina ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางศัลยกรรมประสาทโดยเร็วที่สุด ไม่มีกลยุทธ์แบบอนุรักษ์นิยมใดที่จะช่วยได้ในกรณีนี้! การพยากรณ์โรคสำหรับการฟื้นฟูเส้นประสาทและความผิดปกติในการทำงานจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่เริ่มมีอาการก่อนการผ่าตัด

บทสรุป

เป็นไปไม่ได้ที่จะคืนความสมบูรณ์ของวงแหวนเส้นใยและลดขนาดของไส้เลื่อนที่เกิดขึ้นด้วยกลยุทธ์การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม อาการของไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอวเป็นเรื่องยากที่จะจัดการอย่างระมัดระวังในขั้นสูง เนื่องจากแหล่งที่มาของอาการเจ็บปวดไม่ได้ไปไหน ในความเป็นจริงไม่มีผู้ป่วยรายเดียวที่มีการวินิจฉัยที่ร้ายแรงเช่นนี้จะกำจัดไส้เลื่อนและผลที่ตามมาโดยไม่ต้องผ่าตัด

วิธีการที่ไม่ผ่าตัดสามารถพิสูจน์ได้ในระยะแรกเท่านั้นเมื่อการเสียรูปไม่มีนัยสำคัญและยังไม่ได้นำไปสู่การแตกของเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของแผ่นดิสก์ทำให้เกิดความเสียหายต่อปลายประสาท เฉพาะในรูปแบบเริ่มต้นเท่านั้นที่สามารถทำได้จริงเพื่อให้การทุเลาคงที่เนื่องจากการต่อเนื่อง การบำบัดที่ซับซ้อนหลักสูตรปกติตลอดชีวิต กล่าวอีกนัยหนึ่ง การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมจะก่อให้เกิดผลในการป้องกันเนื่องจากการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญอาหาร ซึ่งจะชะลอกระบวนการทำลายล้างและป้องกันการเปลี่ยนจากการยื่นออกมาเป็นการยื่นออกมา

ในช่วงสุดท้ายและ ขั้นตอนสุดท้ายวิธีการอนุรักษ์นิยมกำลังสูญเสียความเกี่ยวข้อง ไม่ว่าพวกเขาจะต้องการมากแค่ไหน พวกเขาก็ไม่สามารถดึงไส้เลื่อนกลับ ละลายผู้แยก และซ่อมแหวนที่ฉีกขาดได้ ในเรื่องนี้ วิธีการที่ไม่ผ่าตัดทั้งหมดไม่มีอำนาจ ในระยะต่อมา สิ่งที่สามารถช่วยได้สูงสุดคือลดความรุนแรงของอาการปวด จากนั้นตามประสบการณ์จริงที่แสดงให้เห็น ในบางกรณี

ข้อสรุป

• การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมไม่สามารถเป็นทางเลือกได้ การแทรกแซงการผ่าตัดเนื่องจากไม่ได้กำจัดไส้เลื่อน แต่มีผลตามอาการเท่านั้น
• สำหรับข้อมูล การสังเกตทางคลินิกผู้ป่วยอย่างน้อย 40% ที่รักษาแบบประคับประคองให้ผลลัพธ์ที่ไม่น่าพึงพอใจ หลังจาก 6-12 เดือน พวกเขาจะดำเนินการต่อไปเนื่องจากการรักษาก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลหรือภาวะแทรกซ้อนที่พัฒนาขึ้น
• ด้วยโรคในระยะที่ 3 และระยะที่ 4 จะมีการระบุการผ่าตัด (microdiscectomy, endoscopy) ในระยะที่ 4 เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่ไขสันหลังและมัดเส้นประสาทจะเสียหายโดยไม่สามารถแก้ไขได้ การผ่าตัดเพื่อเอาซีเควเตอร์ออกและแก้ไขแผ่นดิสก์จึงถูกกำหนดให้เป็นกรณีฉุกเฉิน
• หากใช้วิธีที่ไม่รุกราน 1-2 ช้อนโต๊ะ พยาธิสภาพภายใน 6 เดือนไม่ประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับความเจ็บปวดหรือมีการบันทึกความก้าวหน้าใน MRI ขอแนะนำให้พิจารณาวิธีการกำจัดไส้เลื่อนที่บุกรุกน้อยที่สุด

การเริ่มมีอาการของการสูญเสียความไวเป็นสัญญาณที่ไม่ดี บ่งชี้ถึงการเริ่มต้นของอาการอัมพาตขาในอนาคตอันใกล้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาอย่างมากในรูปของอัมพาตซึ่งไม่สามารถรักษาการผ่าตัดได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้ารับการผ่าตัดศัลยกรรมประสาทภายในกรอบเวลาที่จำกัด

หากผู้ป่วยเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ควรเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด การขาดมาตรการการรักษาที่จำเป็นนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้ป่วยอาจพัฒนาได้ อาการหลักของไส้เลื่อนเกี่ยวกับเอวคืออะไรและจะรักษาอย่างไรให้ได้ผล?

ลักษณะอาการของโรค

ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวเกิดขึ้นบ่อยกว่าส่วนอื่น ๆ ของกระดูกสันหลัง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหลังส่วนล่างอยู่ภายใต้ภาระหนัก มันมีกระดูกสันหลัง 5 ชิ้นและทั้งหมดนั้นเชื่อมต่อกันด้วยดิสก์ หากไม่มีพวกเขาจะไม่มีการคิดค่าเสื่อมราคาตามปกติของกระดูกสันหลัง พวกเขาช่วยกระจายภาระตามปกติในกระดูกสันหลังทั้งหมด ดิสก์ประกอบด้วยเปลือกแข็งหรือวงแหวน และข้างในเป็นแกนอ่อน

เมื่อ annulus fibrosus ถูกทำลาย จะเกิดไส้เลื่อนที่เอว แกนของเหลวแทรกซึมเข้าไปในคลองกระดูกสันหลัง ส่งผลให้ปลายประสาทถูกกดทับ ในกรณีที่รุนแรง การบีบตัวของไขสันหลังจะเกิดขึ้น หากคุณไม่ช่วยคนนั้น อาการอัมพาตจะเกิดขึ้น

สัญญาณของไส้เลื่อนมีดังนี้:

การจำแนกไส้เลื่อน

มีอยู่ ชนิดต่างๆไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังซึ่งจำแนกตามเกณฑ์ที่กำหนด ดังนั้น ไส้เลื่อนจึงมีความสำคัญหากเกิดขึ้นที่กระดูกสันหลังหลังจากได้รับบาดเจ็บ โดยปกติแล้วการวินิจฉัยดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดปัญหา หากไส้เลื่อนเป็นภาวะแทรกซ้อนของกระบวนการเสื่อมในกระดูกสันหลัง ก็จะเป็นเรื่องรอง

มีการจำแนกประเภทขึ้นอยู่กับส่วนที่ยื่นออกมาของไส้เลื่อนที่อยู่นอกกระดูก จัดสรร:

• การยื่นออกมา - ไส้เลื่อนไม่เกิน 3 มม.
• อาการห้อยยานของอวัยวะ - ส่วนที่ยื่นออกมามีขนาดไม่เกิน 5 มม.
• ไส้เลื่อนได้รับการพัฒนา (ขนาดเกิน 6 มม.) ซึ่งในกรณีนี้วงแหวนของแผ่นดิสก์จะฉีกขาดและนิวเคลียสจะออกมา

ไส้เลื่อนแบ่งออกเป็น: ขึ้นอยู่กับทิศทางของการเจริญเติบโต

• ข้างหน้า (นั่นคือโป่งตรงไปด้านหน้า) พยาธิสภาพดังกล่าวไม่แสดงอาการและถือว่าดีที่สุดสำหรับผู้ป่วย
• ไส้เลื่อนด้านข้าง (ด้านข้าง) - สามารถออกมาจากกระดูกสันหลังซึ่งส่งผลต่อรากประสาทของไขสันหลัง
• ไส้เลื่อนหลัง - มันปูดเข้าไปในไขสันหลังโดยตรงเป็นลักษณะอาการที่ดีน้อยที่สุด
• หรือการแพร่กระจายในแนวตั้ง

ไส้เลื่อนสามารถ:

• ฟรี (เชื่อมต่อกับแผ่นดิสก์ intervertebral ไว้)
• หลงทาง (มันขาดการติดต่อกับดิสก์โดยที่ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาและสามารถเคลื่อนที่ไปในช่องไขสันหลังได้)
• ย้าย - มันสามารถย้ายหรือย้อนกลับ

ไส้เลื่อนเคลื่อนที่เป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดเพราะสามารถกดทับเส้นประสาทได้

สัญญาณต่อไปนี้บ่งชี้ว่าผู้ป่วยมีรากประสาทถูกกดทับ:

• เพิ่มความอ่อนแอในรยางค์ล่าง;
• การเก็บปัสสาวะหรือความมักมากในกาม
• การละเมิดการถ่ายอุจจาระบางครั้งสูญเสียการควบคุมกระบวนการนี้
• อาการชาใน perineum;
• เดินผิดปกติ

หากสังเกตเห็นอาการของกระดูกสันหลังเสียหาย ควรเริ่มการรักษาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยไม่ต้องรอให้โรคเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

คุณควรติดต่อศัลยแพทย์ระบบประสาททันทีในกรณีเช่นนี้:

• หากผู้ป่วยสูญเสียการควบคุมกระบวนการปัสสาวะ
• มีจุดอ่อนที่คมชัดในส่วนล่าง
• คนรู้สึกว่าเขาเป็นอัมพาต

การผ่าตัดรักษาเป็นสิ่งจำเป็นในการพัฒนาโรค cauda equina

อันตรายของไส้เลื่อนที่ยื่นออกมา

ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นอันตรายต่อทุกคน ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาทางนรีเวชและความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ

ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ดังนั้นร่างกายจึงพยายามรักษาตำแหน่งของกระดูกสันหลัง ถ้า กล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นบ่อยครั้งและเป็นเวลานาน คนๆ นั้นอาจเป็นโรคกระดูกสันหลังคดได้

ผลกระทบที่เป็นอันตรายของไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลังส่วนเอวคือการกดทับรากประสาท ในคนความไวของผิวหนังบริเวณที่เส้นประสาทนี้ส่งแรงกระตุ้นจะลดลง บ่อยครั้งที่คนที่เป็นโรคไส้เลื่อนรู้สึกปวดหลัง อาการปวดเฉียบพลันเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาทไขสันหลังอาจไม่บรรเทาลงเป็นเวลาหลายวัน อาจมีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ของโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของมอเตอร์บกพร่อง

ผลกระทบที่รุนแรงที่สุดของไส้เลื่อน intervertebral ของหลังส่วนล่างมีดังนี้:

• การเคลื่อนไหวผิดปกติเนื่องจาก ความเจ็บปวดที่คมชัดและชัก;
• อ่อนแอลงและบางครั้งก็หายไปอย่างสมบูรณ์จากการกระตุกของหัวเข่า
• การละเมิดความไวของกล้ามเนื้อ, การฝ่อ;
• อัมพาต.

มาตรการวินิจฉัย

การวินิจฉัยไส้เลื่อน intervertebral ของเอวเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทางเลือก การรักษาที่ดีที่สุด. ขั้นแรกให้แพทย์รวบรวมประวัติทำการตรวจเบื้องต้นของผู้ป่วย เขาจะสนใจอาการที่บ่งบอกว่ารากประสาทถูกกดทับ

ขั้นตอนต่อไปนี้มีส่วนสำคัญในการวินิจฉัยที่ถูกต้อง:

1. เอ็มอาร์ไอ หรือ. เมื่อทำการวินิจฉัยจะใช้สนามแม่เหล็กที่ไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล แพทย์จะได้รับภาพที่ละเอียดและมีคุณภาพสูงของโครงสร้างภายในของร่างกาย MRI ใช้เพื่อระบุตำแหน่งของไส้เลื่อน การตรวจนี้ยังกำหนดหากผู้ป่วยสงสัยว่ามีไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังศักดิ์สิทธิ์
2. ซีที หรือ ซีทีสแกนแสดงสภาพของกระดูกได้ดี การตรวจประเภทนี้ใช้รังสีเอกซ์
3. ใช้เพื่อยืนยันการวินิจฉัยก่อนหน้านี้

ตามความจำเป็น บุคคลอาจได้รับการวินิจฉัยประเภทอื่น ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับสุขภาพของเขาและอาการที่เกิดขึ้น

การรักษาไส้เลื่อน

ในกรณีส่วนใหญ่ ไส้เลื่อนสามารถซ่อมแซมได้โดยไม่ต้องผ่าตัด สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากความจริงที่ว่าเมื่อเวลาผ่านไปมัน "หดตัว" เวลาเฉลี่ยสำหรับกระบวนการดังกล่าวคือตั้งแต่หกเดือนถึงหนึ่งปี กระบวนการนี้ไม่สามารถเร่งได้เพราะเป็นธรรมชาติ โดยทั่วไปการรักษาไส้เลื่อนแบบอนุรักษ์นิยมนั้นเกี่ยวข้องกับชุดของมาตรการที่ช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วย องค์ประกอบหลักของวิธีการรักษาไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลังแบบไม่ผ่าตัด ได้แก่ :

1. การบำบัด ผู้ป่วยจะได้รับยาแก้ปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด ด้วยอาการปวดอย่างรุนแรงแนะนำให้ใช้ยาเสพติดที่แรงขึ้น การรักษาด้วยยาไม่สามารถคงอยู่ได้ถาวร
2. การปิดล้อมที่ควบคุมด้วยเอ็กซ์เรย์ ใช้ในกรณีที่ การรักษาด้วยยาไม่มีประสิทธิภาพ ภายใต้การควบคุมของเครื่องเอกซเรย์ เข็มพิเศษจะใช้ในการฉีดยาชาโดยตรงไปยังตำแหน่งที่ยึดรากประสาท ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้ยาชาเฉพาะที่เท่านั้น ในครึ่งหนึ่งของกรณีนี้ การบำบัดนี้สามารถเร่งกระบวนการบำบัดได้ แม้แต่ไส้เลื่อน intervertebral ที่ถูกทอดทิ้งของกระดูกสันหลัง lumbosacral ก็สามารถทำได้ง่ายขึ้นด้วยสิ่งเหล่านี้
3. . ใช้ในเดือนแรกหลังการโจมตีเพื่อลดอาการปวด ก่อนทำการรักษาดังกล่าวจำเป็นต้องทำการวินิจฉัยพิเศษเพื่อแยกเนื้องอกมะเร็ง
4. ฉีดยาที่จุดกระตุ้น ควรระมัดระวังไม่ให้กระดูกสันหลังเสียหายระหว่างการฉีด
5. การฝังเข็มสามารถลดอาการปวดกระดูกสันหลังได้
6. การเปิดรับแสงอัลตราซาวนด์ช่วยให้สภาพของผู้ป่วยดีขึ้นอย่างมาก

ถ้าหลังจาก 6 สัปดาห์ของการบำบัด ความเจ็บปวดยังคงเด่นชัดเพียงพอ ผู้ป่วยอาจต้อง จำเป็นต้องป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับไส้เลื่อน "มาตรฐานทองคำ" การผ่าตัดรักษา- microdiscectomy ดำเนินการโดยใช้ ยาชาเฉพาะที่ใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง การผ่าตัดมีการบุกรุกน้อยที่สุด: ความเจ็บปวดจะหายไปอย่างรวดเร็วและ ระยะเวลาหลังการผ่าตัดกำลังหดตัว

หากผู้ป่วยไม่มีข้อบ่งชี้สำหรับการทำ microdiscectomy ก็สามารถทำการกำจัดไส้เลื่อนด้วยเลเซอร์ได้ การบำบัดดังกล่าวเป็นทางเลือกแทนมาตรการอนุรักษ์นิยม

บรรเทาอาการปวดที่บ้าน

หากบุคคลเกิดไส้เลื่อนที่กระดูกสันหลังส่วนเอว อาการสามารถปรากฏขึ้นในเวลาใดก็ได้ของวัน บางครั้งอาการปวดรุนแรงจนต้องให้ยาแก้ปวดชนิดแรง

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์สามารถปรับปรุงสภาพของคนที่เป็นโรคไส้เลื่อนได้อย่างมีนัยสำคัญ:

• ไดโคลฟีแนค;
• ไอบูโพรเฟน;
• อะเซตามิโนเฟน;
• Naproxen และอื่น ๆ

บางครั้งจำเป็นต้องนอนพักเพื่อบรรเทาอาการปวด ไม่แนะนำให้นอนบนเตียงนานกว่า 3 วัน สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง ความรู้สึกเจ็บปวดในกรณีดังกล่าวจะทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น

ในสัปดาห์แรกหลังการโจมตีคุณไม่สามารถออกกำลังกายแบบพิเศษได้และยิ่งกว่านั้นคือการเล่นกีฬาซึ่งเกี่ยวข้องกับภาระที่เพิ่มขึ้นของกระดูกสันหลัง การเดินช้าๆ ไม่เร่งรีบจะช่วยให้การทำงานของมอเตอร์เป็นปกติและปรับปรุงสภาพร่างกาย

สูตรพื้นบ้าน

เป็นไปได้ที่จะรักษาโรคดังกล่าวที่บ้านโดยใช้วิธีการแพทย์แผนโบราณ ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้คุณต้องปรึกษาแพทย์

ส่วนผสมของต้นเบิร์ช สาโทเซนต์จอห์น และน้ำมันคอมเฟรย์ช่วยในการรักษาโรคนี้ มีฤทธิ์ต้านอาการบวมน้ำ แก้ปวด ต้านการอักเสบ เธอต้องถูส่วนที่ได้รับผลกระทบของกระดูกสันหลัง

ด้วยไส้เลื่อนลูกประคบทำจากใบ Kalanchoe จำเป็นต้องถอดฟิล์มออกติดไว้กับจุดที่เจ็บและแก้ไขด้วยพลาสเตอร์

ทิงเจอร์กระเทียมใช้ในรูปแบบของการบีบอัดการรักษา (ใช้ในรูปแบบของส่วนผสมของกระเทียมบดและแอลกอฮอล์) การบีบอัดทำจากมันซึ่งวางในเวลากลางคืน ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นของการรักษาประเภทนี้จะเกิดขึ้นหากมีการสลับสีดังกล่าวกับการอาบน้ำด้วยน้ำมันสน ขอแนะนำให้รักษาด้วยวิธีนี้เป็นเวลาหนึ่งเดือน

การป้องกันการพัฒนาไส้เลื่อน

การป้องกันไส้เลื่อน intervertebral ประกอบด้วยคำแนะนำต่อไปนี้:

1. พลศึกษา. การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังรองรับกระดูกสันหลังในตำแหน่งที่ถูกต้องและทำให้กระบวนการทางโภชนาการของแผ่นดิสก์เป็นปกติ ผลงาน ออกกำลังกายจะต้องตกลงกับแพทย์ที่เข้าร่วม จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกแรงอย่างหนักในเดือนแรกหลังการโจมตี
2. กุญแจสำคัญในการป้องกันไส้เลื่อนคือท่าทางที่เหมาะสม ช่วยลดภาระของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจำเป็นต้องสังเกตท่าทางที่ถูกต้องในระหว่างที่อยู่ในท่านั่งเป็นเวลานานเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์
3. การลดน้ำหนักส่วนเกินช่วยลดโอกาสในการเกิดไส้เลื่อนได้อย่างมาก
4. การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดไส้เลื่อนอย่างมาก ดังนั้นการป้องกันสภาพดังกล่าวอย่างมีความสามารถจึงเป็นไปไม่ได้โดยไม่ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีนี้
5. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องงดเว้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

บทสรุป

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นโรคที่ละเลยไม่ได้ หากอาการแรกของความเสียหายต่อกระดูกสันหลังปรากฏขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์ การเริ่มต้นมาตรการการรักษาอย่างทันท่วงทีช่วยให้หลีกเลี่ยงการแทรกแซงการผ่าตัดและกลับมาทำงานตามปกติของกระดูกสันหลังได้อย่างสมบูรณ์