脊椎軟骨症：原因、症状、治療。軟骨症とは何か、その症状、診断、治療

小児用の解熱剤は小児科医によって処方されます。しかし、発熱のため子供にすぐに薬を与える必要がある緊急事態もあります。そうなると親は責任をとって解熱剤を使います。乳児には何を与えてもよいのでしょうか？年長児の体温を下げるにはどうすればよいでしょうか? 最も安全な薬は何ですか?

「軟骨症」という言葉は一般に「骨軟骨症」という病気と呼ばれており、筋骨格系に影響を及ぼし、さまざまな症状に影響を及ぼします。結合組織筋骨格系。

この病気は男性と女性の両方に同様に一般的であり、特に 50 歳の基準を超えた人々で急速に進行し始めます。

軟骨症は腰椎、胸椎、頸椎の両方に発生します。

病気の原因

医学研究により、首の筋肉も軟骨症の形成に関与していることが証明されています。この病気の人では、椎骨の突起をつなぐ短い筋線維が強い緊張下にあり、これが筋肉のクランプの出現につながります。

病気の原因としては次のようなことが考えられます。

不快な姿勢で同じ場所に長時間座ったり、時間の経過とともに姿勢が急激に変化したりすること座り仕事。この場合、同じ筋肉群が緊張し、軟骨症の出現につながります。したがって、職業上の活動のためにオフィスで何日もコンピュータの前に座ることを余儀なくされている若者の間でこの病気が最近発見されたことは驚くべきことではありません。
睡眠中の頭の位置が不快になる。たとえば、柔らかくて不快な枕で寝ているとします。
低体温症。人が摂取した場合冷たいシャワー事前の準備がなければ、筋肉の緊張亢進が発生します。
非活動的で不健康なライフスタイル。ここでは、言葉を使わなくてもすべてが明らかです。
ストレスと強い感情の動揺。また、人が経験する継続的なストレスによって筋肉が硬くなることもありますが、これはいわば、継続的な精神的外傷に対する筋肉の反応です。
年齢の基準。高齢者では、すべての筋肉が老化して萎縮し始め、わずかな悪影響で骨軟骨症が発生します。

この病気には他の原因が考えられます。

体内の代謝の乱れ。
血管疾患と糖尿病。
過体重と高血圧。

軟骨症の症状と発症段階

最も懸念される主なタイプの軟骨症は、頸部および腰部です。

腰部軟骨症の段階と兆候

1ステージ。髄核と椎間板が損傷しています。これらすべては患者には知覚できず、初期段階では背中に軽い痛みが現れることは非常にまれであるため、急いで医師に行く必要はなく、プロセスが可逆的になるのはこの段階です。

2ステージ。椎間板の線維輪が損傷し始め、脊椎に大きな負荷がかかると椎間板に亀裂が生じ、椎間板の裂傷から核が脱落します。この段階ではすでに背中に明らかな痛みが生じています。

3ステージ。椎間板ヘルニアが形成され、脱出した核が涙を圧迫し、涙が大きくなります。脱出の程度は非常に高く、筋肉のけいれんや神経根の侵害の症状を引き起こす可能性があります。腰痛が激しくなるほか、会陰部まで痛みが広がり、痛むこともあります外面腰、そして痛みは足に達します。咳や運動、体位の変化などにより痛みが強くなります。

感度が低下し、鳥肌が皮膚を這い始めます。筋けいれん患部の動きを制限します。

4ステージ。脊椎には変性変化が起こります。破壊された椎間板を取り除くために隣接する椎骨の幅が大きくなり、骨棘が形成されます。この段階では、患部の可動性は制限されています。

頸部軟骨症の段階と兆候

1ステージ。椎間板の初期違反があります。症状はありません。

2ステージ。主な症状は椎間板突出です。椎骨間の隙間が減少し、線維輪がゆっくりと破壊され、神経終末が圧迫されて首に痛みが生じます。

3ステージ。最終的には線維輪が破壊され、ヘルニアが形成されます。首の痛みはますます激しくなり、さらに、頭の臓器への血液の供給が低下し、脳の血液循環が妨げられます。このため、人は頭痛、めまい、さらには意識喪失を訴えます。

患者は耳鳴りを感じ、聴力が低下し、視力や歯も悪化し、夜間にいびきをかき、声が変わることもあります。

4ステージ。これは軟骨症の最も重篤な段階です。あらゆる動作で、患者は次のことを経験します。耐え難い痛み、しばらくすると彼は良くなるかもしれませんが、骨の成長が形成され始め、椎骨を接続し、動きを制限するため、この状態は欺瞞的です。

患者は内臓の痛みを感じ、視力が低下し、特徴的な耳鳴りが現れることがあります。胸椎の病気が影響を受けると、呼吸不全や心臓が引っ張られるような痛みを訴えます。腰椎軟骨症では、胃の正常な機能や泌尿生殖器系の働きが障害されることがあります。

軟骨症の治療法

どのタイプの軟骨症でも治療には時間がかかり、除去する必要があります。疼痛症候群、脊椎のジストロフィー性変化の発症を停止し、脊柱管の正常な機能を回復します。

痛みは比較的治まります短時間薬、理学療法演習、理学療法のおかげです。

処理薬激しい痛みの発作を止め、炎症プロセスを緩和し、体内の正常な代謝プロセスを回復します。

痛みを軽減し、脊椎の物理的な正しい曲線を回復するために、脊椎牽引が処方される場合があります。トラクション（背骨を伸ばすこと）により、椎骨間のスペースが広がり、背骨に自然なカーブが生まれます。

手動療法は軟骨症に役立ち、それを取り除くことができます急性の痛みそして正しい姿勢。人気の目的地徒手療法内臓療法です。脊椎の可動性を確立し、病気の影響を受けた組織の血液循環を改善します。

もう一つの治療法はリフレクソロジーです。薬物治療と併用すると薬の効果が大幅に高まります。痛みは消え、患者の睡眠は改善され、精神は回復します。

ほとんどの場合現代の方法軟骨症の治療には衝撃波療法が考慮されます。これは、衝撃波が人体の組織に変化を引き起こす可能性があるという事実に基づいています。最終的には、カルシウム塩の微結晶が破壊され、影響を受けた組織に形成された線維化領域も破壊されるため、血流がさらに強くなります。このような治療は、影響を受けた関節の構造を回復するのに役立ち、関節は弾力性があり、以前の負荷に耐えることができます。

マッサージに役立ち、緩和します筋肉の緊張血液循環を改善します。

軟骨症の治療のための理学療法には、レーザー治療、超音波、低周波電流などが含まれます。これらの手順を通じて、患者は痛みそして炎症過程。物理的処置は、手術後の回復中にも役立ちます。これら治癒手順治療期間を短縮し、一般的な治療手段の保守性を高めます。

通常の治療が無効な場合、外科的介入に頼ることはほとんどありません。

軟骨症のための民間レシピ

1.麺棒での処理。痛みを取り除くのに役立ちます。右手にめん棒を持ち、右肩、肩甲骨、背骨を軽くたたき始めます。次に、左手でも同じ手順を実行し、反対側でタッピングを実行します。この手順は少なくとも午前中、たとえ夕方でも行うことができます。床に寝転んで麺棒を背中の下に置き、その上に乗ってみましょう。

2.バディアガ。そこからラビングが作られます。バディアギパウダー1部を30部と混合する必要があります。植物油。得られた塊で患部をこすった後、コンプレッサーペーパーで覆い、暖かいスカーフで身を包む必要があります。

3.茜色の根。あらかじめ砕いたアカネの根を小さじ1杯取り、グラスに注ぎます。冷水。根をスチームバスで10分間茹で、冷まして濾します。煎じ薬は1日2回、食前に100gの量を飲む必要があります。ただし、このような煎じ薬では、治療開始から約3日後に尿がピンク色、さらには赤色になることに注意してください。これを恐れる必要はありません、それは必要なことです。

4.ライラック。ライラックの花を0.5リットルの瓶に一番上まで注ぎます。次に、ライラックにウォッカを注ぎます。注入する混合物を暗い場所に3週間置き、その後濾過する必要があります。 1日3回、食前に30滴を経口摂取してください。一般的な治療期間は3か月です。

軟骨症の予防

最も重要なルールは正しい姿勢を形成することです。ベッドからは、片側を向いて起き上がり、整形外科用の枕とマットレスで寝る必要があります。軟骨症の症状が現れやすい人は、入浴することをお勧めできません。

大きな重量物はバッグではなくバックパックに入れて運ぶ必要があり、重い荷物を持ち上げる前に座る必要があります。代謝の乱れは軟骨症の出現を引き起こすことが非常に多いため、そのような病状を防ぐためには、さまざまな血管疾患やその他の病気をタイムリーに治療する必要があります。

正常な体重を維持することが非常に重要です。血圧そして血糖値。年に2回、特にあらゆる病気が悪化する春と秋にマッサージすることをお勧めします。

また、アクティブなライフスタイルと体育は、軟骨症などの潜行性疾患の予防に役立ちます。

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アロハ、マイフレンド！今日の私たちのヒーローは、軟骨症という名の陰湿で無慈悲な悪役です。彼は静かにそして気づかれないように美しいスピナとその息子スパインを攻撃し、最終的に彼らの人生を本当の悪夢に変えます。

彼は彼らに苦痛を与え、眠らせません。しかし、この物語を最後まで読めば、脊椎軟骨症の治療方法がわかります。

脊椎軟骨症とは何ですか?

ほとんどすべての軟骨症の主な問題は、人が長期間にわたっていかなる症状も訴えないことです。したがって、すでに不快感が現れているときには手遅れになる可能性があります。

一般に、軟骨症は骨軟骨症の第 1 段階です。一部の情報源では、軟骨症は骨軟骨症の単純な名前であると述べていますが、それでもいくつかの違いがあります。

軟骨症と呼ばれる段階では、変性ジストロフィープロセスは椎間板にのみ固定されます。周囲の組織、筋肉と骨の両方はまだこのプロセスに関与していません。

医師たちは長年、骨軟骨症は加齢に伴う組織劣化の結果であると信じていました。 55歳を超えると10人中8人に骨軟骨症の兆候が見られるため、このような声明は信頼できると考えられます。

ただし、誰もが症状を訴えるわけではありません。さらに、ここ数十年でこの病気の若年化が急速に進んでいます。これは、必ずしも年齢が主な原因ではないことを示唆しています。

骨軟骨症の発症段階

軟骨症と骨軟骨症の違いをよりよく理解するために、椎間板の変性変化を説明する次の分類を行うことができます。

前臨床段階では、実質的に症状はなく、生化学的変化のみが存在します。患者が言う最悪の事態は、以前と比べて背中と首の筋肉の疲労が増大したことです。
第2段階では、髄核の変化がより顕著になります。壊死的な変化と破壊がすでに記録されています。疲労の増加がより強く感じられ、局所的な痛みが始まります。
第 3 段階では、線維輪が完全に破壊されます。隙間やあらゆる種類の亀裂が見られます。髄核が突出し、隣接する椎骨がより動きやすくなります。
第 4 段階では、椎間板が瘢痕組織に置き換えられ始めます。病理学的プロセスには、椎間板だけでなく、その周囲の組織や構造も含まれます。

軟骨症の発症の原因は何ですか?

この病気には謎がいくつかありますが、そのような病状を引き起こす可能性のある要因は数多くあります。

まず、これらは血管障害や内分泌障害、不適切な代謝に関連する病気です。つまり、椎間板の適切な栄養を妨げるものすべてについて話しているのです。
次に、ハードな肉体労働で、何らかの形で脊椎に影響を与えます。
第三に、コンピューターで作業するときの静的で非生理的な姿勢です。この姿勢で長時間過ごすと特に問題があります。
第四に、過剰な体重は背中の健康に悪影響を与える可能性があります。
第 5 に、軟骨症は先天異常または外傷後の合併症によって引き起こされる可能性があります。
第六に、栄養の偏りや偏りなどが挙げられます。ストレスや適切な身体活動の欠如。

この病気の発症に影響を与えるすべての原因がわかったので、予防のために多くの要因を生活から簡単に排除することができます。

軟骨症が始まるには、いわゆる原因因子も影響を及ぼしている必要があります。それらが多ければ多いほど、合併症が発生する可能性が高くなります。

代謝異常因子は通常、血管の圧迫に関連しており、椎間板に適切な栄養と血液供給を提供できなくなります。
重力要因は、非生理的な位置に長期間留まるのが特徴です。この位置は椎間板の変位につながります。
動的要因は重みの移動と相関します。

軟骨症になると脊椎に何が起こるのでしょうか?

軟骨症とは何かを理解するには、次のことを知る必要があります。解剖学的構造椎間板と周囲の組織。

実際、椎間板は衝撃吸収パッドでできています。軟骨組織。それらは 2 つの隣接する椎骨の間に位置します。

このような小さな衝撃吸収材は、脊椎の柔軟性と可動性を維持すると同時に、十分な強度を保つのに役立ちます。

椎間板の解剖学的構造は非常に単純です。髄核とそれを取り囲む線維輪があります。

髄核は密度の低いゲル状の塊です。それはそれぞれ水とプロテオグリカン（これはグルコサミン、ヒアルロン酸そしてコンドロイチン）。プロテオグリカンは水を保持し、椎間板のクッション性を維持するのに役立ちます。

この構造を取り囲む繊維状の輪は緻密で耐久性があります。髄核がいつもの場所から移動することはできません。

しかし、上で説明したあらゆる種類の要因が髄核に影響を与え、貴重な水分を奪う可能性があります。この時点で脊椎にも計り知れないほどの負荷がかかると、不幸な線維輪が耐えられなくなり、亀裂が入ってしまいます。

他のゲル状構造と同様に、何も保持できなくなった髄核はぼやけ始め、椎間板から離れます。椎間板のヘルニア、いわゆる突起が形成されます。

軟骨症の最も一般的な症状

前述したように、軟骨症はより重篤な病気の第一段階であるため、症状は軽いです。

何を警告すべきでしょうか?

腰痛は、病理学的プロセスが始まっていることの最も確実な兆候です。

それほど強い不快感でなくても、注意してください。痛みが深刻になった後は特に不安になるはずです身体活動または夜寝る前に。

脊椎のさまざまな部分の椎間板が痛む可能性があるため、痛みは首、胸部、腰部の両方に局在する可能性があります。

時々、これは単一の腰痛ですが、痛みはすぐに消えるため、人を心配することはめったにありません。
残念ながら、このケースで説明できる症状はほぼすべてこれらです。椎間板へのより深刻な損傷は、この領域の神経終末にも影響を与えます。そのため、激しい痛みを伴います。

ただし、このような症状の乏しい状態であっても、X 線または MRI 検査で簡単に追跡できます。

頸椎の軟骨症

それにもかかわらず、病理学的プロセスが始まったこのゾーンに応じて、症状はある程度区別される必要があります。頸部軟骨症が疑われる場合、最も不快な症状が現れます。

この領域がわずかにずれると、すぐに脊椎のこの小さな部分に多数ある神経根と血管が圧迫されます。上記の症状に、激しい頭痛、めまい、血圧上昇が加わることもあります。

胸椎の軟骨症

この軟骨症は最も潜行性の高い病気です。なぜ？症状がないからです。

背骨の胸部は通常、ほとんど動かないため、この領域の可動性の制限に気づくことはほとんど不可能です。

よく言われるように、この部分は気づかないうちに完全に硬くなってしまうことがあります。深刻な問題ここ。

腰部軟骨症

この場合、足の部分に痛みや腰痛が生じます。腰に不快感があり、手足にわずかな灼熱感があります。

仙骨の軟骨症

ここでは、腰の問題に特徴的なすべての兆候を示します。ただし、仕事上の逸脱も加わる可能性があります膀胱そして腸。

軟骨症を取り除くためにはどのような治療法が使用されますか?

軟骨症を治すことは不可能です。本当に進行を遅らせるだけです。

医師は常に 2 つの戦略を提案します。 1 回目は増悪期に使用し、2 回目は寛解期に使用します。

痛みを和らげ、炎症を取り除くのに役立ちます。特定の薬の錠剤または注射が処方されます。さまざまな効果を持つ軟膏やジェルも使用できます。

通常、薬物療法は鎮痛剤、抗炎症剤、体を温める薬に限定されます。

このような治療により、患者は寛解期間を開始するという事実につながります。
この段階で、専門医は代謝と血液循環を活性化し、影響を受けた背中の筋肉を強化する薬を処方します。

この時期には、あらゆる種類の非医薬品が積極的に処方されます。

医師は、個人の特性に基づいて、マッサージのコースを受けるか、セルフマッサージに積極的に取り組むようアドバイスする場合があります。いずれの場合も、血液循環を改善し、代謝プロセスを正常化します。

これからは、特別な体操もあなたの生活に入ります。毎日、簡単なエクササイズを行う必要があります。これらは背中を強くするのに役立ち、強い筋肉のフレームは椎骨のさらなる変位を防ぎます。

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民間療法による軟骨症の治療

最も物議を醸している点は、ここでは麺棒や瓶で病気を治すように勧められるからです。

セロリ、バディアギ、ライラック、バードチェリー、メギ、アカシア、ディル、オーク樹皮、その他同様に奇跡的な治療法をさまざまに煎じて使用することもできます。ただし、その使用については必ず医師と相談してください。

また放送でお会いできる日まで。次回は何か新しいことをお知らせするのを待っています！

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私たちの多くは、祖父母から「軟骨症は苦しんでいる」というフレーズを聞いたことがあるでしょう。数年が経過し、すでに成熟した世代が同じ病気について後継者に不平を言います。

軟骨症とは。どのように治療すればいいのか、そして治療する価値はあるのか？ - それを理解してみましょう。

軟骨症とは

軟骨症は、軟骨組織の骨への変性に関連する病気です。これは通常、椎間板で発生し、次に脊柱のさまざまな部分（頸部、胸部、腰椎）の軟骨症について話します。しかし、この病理学的プロセスは他の軟骨に影響を与える可能性があります。例えば、肋骨の軟骨部分。次に、肋間軟骨症について話すのが適切です。

しかし、それでも、この問題はほとんどの場合、脊柱に影響を及ぼします。椎間板は 2 つの部分で構成されていることを思い出してください。

髄核 - 水とプロテオグリカンで飽和したゲル状物質、および
線維輪 - 内側を保護する緻密な外側部分。

正常な椎間板は、脊椎の可動性、柔軟性、クッション性を提供します。しかし、年齢とともに、特定の理由で軟骨症につながる変化が起こります。

この病状にはいくつかの発達段階があり、その結果として椎間板に変性および異栄養性変化が発生します。

前臨床段階。無症状で走る。変更はレベルでのみ決定できます生化学分析。原則として、この段階では、椎間板での栄養と水の交換に違反があり、椎間板には独自の循環系がなく、水と栄養素を提供するプロセス全体が周囲の組織を犠牲にして行われます。

インタースティシャルの変更形態レベルでの変性プロセスを引き起こします。栄養と水分が不足しているため、椎間板は通常の負荷に十分に耐えることができません。線維輪に亀裂が生じ、そこから髄核が押し出されます。

ディスクの突出(突出)がございます。線維輪は破れていない。別の形式もあるかもしれない病理学的変化外側のリングがしっかりと締まったままになり、ディスクの内側の内容物が収縮した場合。次に、ディスクの薄化について話します。

第三段階では線維輪への損傷の程度が増加します。病状は椎間板だけでなくその周囲の組織にも影響を与えるため、軟骨症はスムーズに骨軟骨症に移行します。髄核は椎間板からどんどんはみ出していきます。この段階で医師たちはすでに次のようなことを話し合っています。椎間板ヘルニア。圧縮が発生する神経終末そして船舶。

変性プロセス軟骨を増やして骨に置き換えます。このため、椎間板には骨棘（破壊された軟骨を補う骨の成長）が現れます。

軟骨症の発症の理由

医師は、人がこの病状を発症および発症する理由をまだ徹底的に研究していません。やっぱりみんな知ってるよね軟骨症の治療法は何ですか。他の病気と同様に、それは病因を引き起こす要因の確立から始まります。

軟骨の骨組織への変性について話す場合、その理由はいくつかのタイプに分類できます。

脊椎自体の機能に関係しており、
周囲の組織や臓器の病理学的変化。

最初のグループには、主に脊椎に対する動的効果と静的効果が含まれます。したがって、病理学は次の原因を引き起こす可能性があります。

。特に危険なのは、間違った体の傾きで体重を移動したり、自然な生理学的姿勢とは異なる姿勢で長時間滞在したりすることです。

筋力低下。動きの不足や負荷が大きすぎると、椎間板に悪影響を及ぼします。したがって、座りっぱなしの仕事をしている場合は、常に小さな身体運動で気を紛らわせてください。体の位置を変えて背骨の負担を軽減します。

太りすぎ。過剰な脂肪は動きを妨げるだけでなく、脊椎全般、特に椎間板にさらなる負荷を与えます。

脊椎への長時間の静的影響。たとえば、不快な姿勢で眠っている場合。ちなみにソフトベッドとは、恐ろしい敵背中の健康。ふわふわの羽毛ベッドに落ちると、背骨が温まり、椎間板が過剰に動きやすくなり、これも病状の発症を伴います。

脊柱の損傷と障害。軟骨症は、たとえば側弯症、偏平足、その他の骨格系の病気に苦しんでいる人ではより早く発症します。

軟骨症の発症の理由の 2 番目のグループには、人体の他のシステムや器官のさまざまな病理学的状態が含まれます。通常の栄養椎間板およびその他の要因:

高血圧やその他の血管疾患。それは血管収縮を引き起こし、酸素と栄養素の供給を悪化させます。

病気内分泌系。特に糖尿病。

ストレスの多い状況。これらは背中の筋肉のけいれんを引き起こし、再び椎間板の正常な代謝を妨げます。

低体温症。作用機序はストレスによって引き起こされるものと似ています。筋けいれんや椎間板の栄養失調です。

不適切な栄養補給。脊椎を含む全身に悪影響を及ぼします。

上記に基づいて、軟骨症は最も可能性の高い原因を特定し、総合的に治療する必要があります。原則として、その開発中に、不利な要因の組み合わせが発生します。しかし、たとえ人がアクティブなライフスタイルを送り、ウェイトリフティングの正しい方法を知っていて、神経質ではなく、代謝性疾患などに苦しんでいないとしても、年齢とともにその人もリスクグループに分類されます。結局のところ、加齢に伴う変化は椎間板の代謝の違反を引き起こし、したがって軟骨症の発症につながります。

軟骨症の症状

それらは、椎骨への損傷の段階と局所によって異なります。最前線診断症状- 背骨の痛み。最初のものは完全に無症状であるため、それらは軟骨症の発症の第2段階から現れます。最初は、腰痛などの単一の痛みがあり、患者は原則として必要な注意を払いません。

痛みは神経終末の圧迫により発生します。それに加えて、動きの硬さ、背骨の緊張の存在が注目されます。ちなみに、骨軟骨症の第4段階では痛みは鈍くなります。しかし、それらは、軟骨が骨棘に置き換わることによる脊椎の動きの制限によって置き換えられるわけではありません。

別の特徴的な症状軟骨症の場合、放散痛は、つまり、軟骨に投影された痛みです。内臓。それらは病気の発症場所によって異なります。軟骨症は頸部、胸部、腰椎に発生することを思い出してください。胸部は、脊椎のこの部分の椎骨の可動性が低いため、他の 2 つよりもはるかに一般的ではありません。

患者が頸部軟骨症を患っている場合、頭痛や片頭痛に悩まされることになります。病気が胸部に局在している場合は、心臓、肝臓、その他の内臓が痛む可能性があります。同時に、そのような病気に使用される薬は患者を助けません。たとえば、ニトログリセリンを摂取しても心臓は落ち着きません。そしてそれはすべて、痛みの原因が通常の内臓の病気とは異なるためです。

軟骨症の治療方法

当然のことながら、他のすべての病気と同様に、治療は資格のある医師によって処方されます。ファンドはたくさんある伝統医学。ただし、使用するには専門家に相談する必要があります。結局のところ、間違っています軟骨症の治療障害を引き起こす可能性があります。ここでは脊椎と脊髄について話しているので、非常に注意する必要があります。

軟骨症の治療方法医師は病気の症状やさまざまな検査に基づいて判断します。治療方法には次のようなものがあります。

医師は、他の治療法がまったく効果がない場合でも、外科的介入に頼ります。

とりわけ、軟骨症の治療病気の形態に応じて次のように分類されます。

病気の悪化時の治療。その主な役割は痛みを和らげることです。これは、錠剤（鎮痛剤および抗炎症薬）と注射の助けを借りて達成されます。

寛解期の治療。ここでは、まず第一に、脊椎の患部の血液循環を改善し、神経の圧迫を解除することを目的としています。

この病状の治療は、医師の努力に加えて、患者が加える力に直接依存することに注意する必要があります。病気の急性期で患者に完全な休息と床上安静が処方された場合、亜急性期では逆に、背中の筋肉を強化し、脊椎の可動性を回復するのに役立つ適度な身体活動が処方されます。

痛みを和らげ、血液やリンパの流れを改善するために使用される薬に加えて、次のような保存的な方法があります。

LFK（医療・身体文化複合施設）。椎間板の損傷の程度を考慮する専門家のみが選択する必要があります。病院では医療体操のために特別な機器が使用されています。運動療法の要素の一つに関節体操があります。この方法の主な目的保存療法脊椎の筋肉コルセットが強化され、正しい姿勢が身に付き、ひいては骨軟骨症を予防する手段となります。

理学療法。彼女の手法の範囲は非常に広いです。これには、超音波、磁気波治療、低周波電流、その他の装置の使用が含まれます。それらはすべて、主に脊椎の患部の血液微小循環を回復することを目的としています。

マッサージと手技療法。彼らの概念は理学療法の影響に似ています。さらに、マッサージは筋肉を弛緩させ、強化します。

背骨の牽引（ストレッチ）。とても効果的な方法のために使用される軟骨症の治療。牽引により椎間腔が拡大し、脊柱の自然な曲線が正常化されます。

リフレクソロジー。患者の精神的健康、ストレス軽減に有益な効果があり、回復のさらなる要素となります。

軟骨症は、瞬時に影響を与えるのではなく、長年にわたって発症する潜行性の病気です。したがって、残念ながら、魔法でそれを取り除くことはできません。回復期間もかなり延長されます。したがって、忍耐強く医師と協力する必要があります。結局のところ、調整された影響、統合されたアプローチによってのみ、軟骨症の治療は肯定的な結果をもたらします。

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骨軟骨症のマッサージ

痛風性関節炎 - 症状、診断、治療

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「軟骨症」という言葉は一般に「骨軟骨症」という病気と呼ばれており、筋骨格系に影響を及ぼし、筋骨格系の結合組織に影響を与えます。

この病気は男性と女性の両方に同様に一般的であり、特に 50 歳の基準を超えた人々で急速に進行し始めます。

軟骨症は腰椎、胸椎、頸椎の両方に発生します。

病気の原因

病気の原因としては次のようなことが考えられます。

不快な姿勢で同じ場所に長時間座ったり、座り仕事中に姿勢を急激に変えたりすること。この場合、同じ筋肉群が緊張し、軟骨症の出現につながります。したがって、職業上の活動のためにオフィスで何日もコンピュータの前に座ることを余儀なくされている若者の間でこの病気が最近発見されたことは驚くべきことではありません。
睡眠中の頭の位置が不快になる。たとえば、柔らかくて不快な枕で寝ているとします。
低体温症。事前の準備をせずに冷水シャワーを浴びると、筋肉の緊張亢進が発生します。
非活動的で不健康なライフスタイル。ここでは、言葉を使わなくてもすべてが明らかです。
ストレスと強い感情の動揺。また、人が経験する継続的なストレスによって筋肉が硬くなることもありますが、これはいわば、継続的な精神的外傷に対する筋肉の反応です。
年齢の基準。高齢者では、すべての筋肉が老化して萎縮し始め、わずかな悪影響で骨軟骨症が発生します。

この病気には他の原因が考えられます。

体内の代謝の乱れ。
血管疾患と糖尿病。
過体重と高血圧。