Θωρακαλγία - αυτό είναι το όνομα που δίνεται στην ιατρική στη μεσοπλεύρια νευραλγία. Οξύς πόνος, που εμφανίζεται τη στιγμή της επίθεσης, μοιάζει με τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Ακόμη και γιατροί υψηλής εξειδίκευσης μπορούν να το συγχέουν με άλλες ασθένειες, καθώς είναι πολύ γενικό και μπορεί να είναι εγγενές σε μια μεγάλη ποικιλία παθολογιών. εσωτερικά όργανα. Ωστόσο, είναι δύσκολο να ονομάσουμε τη θωρακαλγία ανεξάρτητη ασθένεια, αφού συνήθως είναι αποτέλεσμα προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη. Συνήθως η αιτία της είναι η σκολίωση, οι όγκοι, η οστεοχόνδρωση. Στο πλαίσιο της νόσου, το ερώτημα σχετικά με το πώς να θεραπεύεται σωστά η μεσοπλεύρια νευραλγία και πώς να μειωθεί η πιθανότητα επανεμφάνισης των κρίσεων γίνεται σχετικό.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν επίθεση μεσοπλεύριας νευραλγίας, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι πάντα το ίδιο - αυτές είναι αισθήσεις αιχμηρού πόνου που προκύπτουν από τσίμπημα στη θωρακική περιοχή της νευρικής ρίζας. Συχνά ο λόγος για αυτό είναι διάφορες ασθένειεςσπονδυλική στήλη, λόγω της οποίας διαταράσσεται η συνήθης θέση του σκελετού, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί τσίμπημα ως αποτέλεσμα μυϊκού σπασμού.

Μια σειρά από προβλήματα και παθολογίες, με την πρώτη ματιά, που δεν σχετίζονται μεταξύ τους, μπορούν να προκαλέσουν τσίμπημα. Αυτά περιλαμβάνουν εκδηλώσεις όπως:

1. σωματικός τραυματισμός,
2. στρες,
3. μόλυνση,
4. υποθερμία,
5. ασθένεια των πνευμόνων,
6. τοξική δηλητηρίαση (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ),
7. αλλεργία,
8. αορτικό ανευρυσμα,
9. ασθένεια νευρικό σύστημα,
10. Διαβήτης,
11. έλλειψη βιταμινών (ειδικά της ομάδας Β),
12. υπερβολικός μυϊκός τόνος.

Οι μεγαλύτεροι κίνδυνοι να αναπτύξουν μεσοπλεύρια νευραλγία είναι εκείνα τα άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με υπερβολικό στρες σε συνδυασμό με έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Η ομάδα κινδύνου θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει ασθενείς με έλκη, γαστρίτιδα, κολίτιδα, ηπατίτιδα, καθώς σε αυτή την περίπτωση, πιο συχνά υπάρχει παραβίαση του νευρικού ιστού των μεταβολικών διεργασιών.

Υπάρχουν πράγματι αρκετοί λόγοι για την εμφάνιση, αλλά σε κάθε περίπτωση πρέπει να διαπιστωθούν από γιατρό μετά από προκαταρκτική διάγνωση. Αυτό θα καθορίσει άμεσα ποια πορεία θεραπείας θα επιλέξετε και πόσο καιρό θα διαρκέσει η θεραπεία.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της νευραλγίας

Η ασθένεια απαιτεί έγκαιρη θεραπείαΕπομένως, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με την εμφάνιση της πρώτης επίθεσης. Στην αρχή, η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας του πόνου. Κατά τη συμπίεση των νεύρων, εμφανίζεται μια έντονη επίθεση πόνου, κατά της οποίας ο ασθενής μπορεί να βιώσει μια σειρά από άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Συγκεκριμένα, είναι πιθανές ακόμη και δυσκολίες στην αναπνοή, θόλωση της συνείδησης. Μετά τη μείωση της έντασης του πόνου, η θεραπεία προσαρμόζεται και στόχος της είναι η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στον προσβεβλημένο ιστό.

Κατά την πρώτη επίθεση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να αποκλείσετε την πιθανότητα εμφάνισης άλλης επικίνδυνες ασθένειεςμεταμφιεσμένος σε αυτή τη διαδικασία. Επιλέγει επίσης ταυτόχρονη θεραπεία.

Είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε τη μεσοπλεύρια νευραλγία γενικά υπό την επίβλεψη γιατρού και όχι μόνοι σας. Πολλά φάρμακα που συνέστησε κάποιος επιλέχθηκαν μεμονωμένα για άλλους ασθενείς, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της νόσου τους. Επιπλέον, πολλές παρενέργειες μπορεί να προκαλέσουν αυξημένο πόνο ή επιδείνωση της γενικής κατάστασης.

Τις πρώτες ημέρες μετά την έναρξη μιας επίθεσης, οποιαδήποτε επιλεγμένη θεραπεία για τη μεσοπλεύρια νευραλγία θα πρέπει να συνδυάζεται με ανάπαυση στο κρεβάτι. Και δεν αρκεί μόνο να βολευτείτε στο κρεβάτι, γιατί πρέπει να ξαπλώσετε σε μια επίπεδη ξύλινη ασπίδα ή σε οποιαδήποτε άλλη σκληρή επιφάνεια. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τα ψηλά μαξιλάρια.

Ιατρική θεραπεία

Για όσους αντιμετωπίζουν μια τέτοια διάγνωση όπως η μεσοπλεύρια νευραλγία - "πώς να θεραπεύσετε;" το ερώτημα είναι πρωταρχικής σημασίας. Η κύρια μέθοδος θεραπείας, φυσικά, παραμένει η χρήση διαφόρων φαρμάκων που βοηθούν στην επίτευξη πολλών σημαντικών αποτελεσμάτων ταυτόχρονα.

Η θεραπεία με παυσίπονα είναι ιδιαίτερα απαραίτητη στο πρώτο ζευγάρι. Αποδοχή στο αφόρητος πόνοςΧρειάζομαι μη στεροειδή φάρμακαμε αντιφλεγμονώδη δράση. Στην ιδανική περίπτωση, εάν ο θεράπων ιατρός συστήσει ένα συγκεκριμένο είδος φαρμάκου στο ραντεβού, αλλά αν η επίσκεψη αναβληθεί, τότε δεν χρειάζεται να υπομείνετε τον πόνο. Είναι καλύτερα να κοιτάξετε το κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι ή να επισκεφτείτε ένα φαρμακείο και να αγοράσετε κατάλληλα προϊόντα από έναν φαρμακοποιό.

Το πρώτο βήμα είναι να δώσετε προσοχή στις αμπούλες των παυσίπονων που προορίζονται για ενδομυϊκή ένεση. Αυτός ο τύπος θεραπείας συνταγογραφείται συχνά από γιατρούς. Τα φάρμακα Analgin, Ketorol, Ketonal είναι σε θέση να αφαιρέσουν γρήγορα τις αρνητικές αισθήσεις. Ωστόσο, η διάρκεια της δράσης τους δεν είναι τόσο μεγάλη, κάτι που ενδείκνυται μόνο για περιπτώσεις που χρειάζεται να αφαιρέσετε τον πόνο για τις επόμενες ώρες. Εάν είναι σημαντικό για εσάς να γνωρίζετε τα πάντα για τη διάγνωση "", πώς να την αντιμετωπίσετε, αυτή είναι επίσης χρήσιμη πληροφορία για εσάς, επειδή το μάθημα περιορίζεται σε μόνο 10 διαδικασίες, όχι περισσότερες.

Είναι αδύνατο να επαναλαμβάνονται συχνά οι ενέσεις με τα παραπάνω μέσα! Διαφορετικά, μπορεί να επηρεάσει άμεσα την υγεία. Τις περισσότερες φορές υπάρχει έξαρση χρόνιων ασθενειών (γαστρίτιδα, έλκη και άλλες παθολογίες του στομάχου).

Για τους ηλικιωμένους ασθενείς που πάσχουν από μεσοπλεύρια νευραλγία, τα ορθικά υπόθετα είναι επίσης κατάλληλα. Για παράδειγμα, όταν χρησιμοποιείτε ένα φάρμακο όπως το Ketonal. Μια τέτοια θεραπεία θα είναι λιγότερο επώδυνη για τους ασθενείς και η αναλγητική δράση των υπόθετων είναι πολύ μεγαλύτερη σε σύγκριση με τις ενέσεις.

Μην αγνοήσετε την ποικιλία αλοιφών που παρουσιάζονται στο φαρμακείο, οι οποίες ανήκουν επίσης στην ομάδα. Και παρόλο που ορισμένοι σκεπτικιστές υποστηρίζουν ότι η αποτελεσματικότητά τους είναι μικρή, αλλά συνδυασμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση διαφορετικά μέσα, δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα στη θεραπεία. Αξίζει να επιλέξετε τα ακόλουθα εργαλεία:

• δικλοφενάκη,
• nise,
• Voltaren,
• Ketonal.

Μπορείτε να επιλέξετε άλλες μάρκες που έχουν παρόμοια σύνθεση. Πρέπει να τρίψετε την αλοιφή στην περιοχή όπου βρίσκεται η εστία του πόνου, προσπαθώντας παράλληλα να μην την πιέσετε και σε καμία περίπτωση να μην της κάνετε μασάζ.

Το βράδυ, αντί να τρίβετε το προϊόν στο δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εφαρμογές, εφαρμόζοντας υφασμάτινους επιδέσμους με ένα παχύ στρώμα του προϊόντος που εφαρμόζεται σε αυτά. Εάν έχετε ειδικά patches, για παράδειγμα, "Ketonal thermo", τότε θα αντικαταστήσουν με επιτυχία τις οικιακές εφαρμογές. Μια καλή εναλλακτική σε αυτή τη μάρκα μπαλωμάτων είναι τα συνηθισμένα μπαλώματα πιπεριάς. Έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα και βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου. Κολλήστε τα σε στεγνή περιοχή του δέρματος, δεν πρέπει να υπάρχει ζημιά σε αυτό. Μια αντένδειξη για τη χρήση επιθεμάτων πιπεριού είναι η αλλεργία σε όλα τα συστατικά που συνθέτουν τη σύνθεσή του.

Οι φαρμακευτικές αλοιφές που βασίζονται σε δηλητήρια φιδιών ή μελισσών είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές στη θεραπεία της θωρακαλγίας, αλλά είναι καλύτερο να μην τις χρησιμοποιείτε σε ασθενείς με καρδιακές και νεφρικές παθήσεις, πυρετό. Είναι επίσης απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση τους κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Αλοιφές όπως το Viprosal και το Alisarthron, μαζί με τα παυσίπονα, έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη δράση. Με μια παρόμοια ενέργεια, μπορείτε να επιλέξετε άλλα μέσα.

Χάπια

Εάν δεν υπάρχουν αλοιφές ή ενέσεις στο ντουλάπι φαρμάκων, μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε παυσίπονα σε ταμπλέτες με αντιφλεγμονώδη δράση (μη στεροειδές!) - Baralgin, Movalis, Nise, Analgin ή άλλα. Η δοσολογία επιλέγεται ξεχωριστά ανάλογα με την ηλικία και το βάρος, αλλά και πάλι δεν αξίζει να τα παίρνετε ανεξέλεγκτα. Είναι βέλτιστο εάν λαμβάνονται όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα και μετά τα γεύματα.

.

Στη θεραπεία της νευραλγίας μερεμπέρ, επιτρέπεται επίσης η χρήση παραγόντων με μεγαλύτερη επίδραση. Για παράδειγμα, το Melox forte αρκεί να το χρησιμοποιείτε μόνο μία φορά την ημέρα για να απαλλαγείτε από τον πόνο.

Παρασκευάσματα βιταμινών

Εάν η διάγνωση της «μεσοπλεύριας νευραλγίας» σας μπερδεύει, δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια, εκτός από τη λήψη των περιβόητων παυσίπονων, τότε σίγουρα δεν πρέπει να αμελήσετε μια επίσκεψη στον γιατρό. Αυτή η ανάγκη υπαγορεύεται επίσης από το γεγονός ότι ο ειδικός συνταγογραφεί μια σειρά από μέσα με τα οποία είναι δυνατό να απαλλαγούμε γρήγορα από σύνδρομο πόνουκαι αποφυγή επανάληψης στο μέλλον. Αυτό είναι που παρακινεί τη σύσταση για λήψη βιταμινών.

Συγκρότημα παρασκευάσματα βιταμινώνκαλά, με λογική χρήση, είναι στήριγμα για τον ανθρώπινο οργανισμό, βοηθούν στην αποφυγή διαφόρων ασθενειών, διατηρώντας την ανοσία στο σωστό επίπεδο. Αλλά με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, τα φάρμακα με βιταμίνες Β συνταγογραφούνται συχνότερα, καθώς βοηθούν ταυτόχρονα στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην αποκατάσταση της διατροφής στον προσβεβλημένο ιστό, γεγονός που οδηγεί σε γρήγορη ανάρρωση.

Οι έμπειροι γιατροί σημειώνουν ότι οι ενέσεις βιταμινών Β1, Β6, Β12 είναι πιο αποτελεσματικές. Υπάρχουν ορισμένες ιδιαιτερότητες της πορείας της βιταμινοθεραπείας, σύμφωνα με τις οποίες μόνο μία βιταμίνη μπορεί να εγχυθεί σε μία ημέρα - είτε Β6 είτε Β1. Συνήθως δεν υπάρχουν τέτοιοι περιορισμοί στα σκευάσματα Β12.

Θεραπεία υπό ιατρική επίβλεψη

Για όσους ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να θεραπεύουν τη μεσοπλεύρια νευραλγία, αξίζει να σημειωθεί ότι οι αποκλεισμοί από τη νοβοκαΐνη είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπουςανακουφίστε γρήγορα τον πόνο. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται μόνο από γιατρούς και είναι κατάλληλη για οξύς πόνος. Είναι αδύνατο να πραγματοποιήσετε αποκλεισμό νοβοκαΐνης μόνοι σας, όχι μόνο επειδή ένας ασθενής χωρίς ιατρική εκπαίδευση δεν θα είναι σε θέση να προσδιορίσει τη θέση του νεύρου για τη σωστή ένεση, αλλά και επειδή ορισμένοι ασθενείς μπορεί να έχουν σοβαρές αντενδείξεις για αυτό.

Τα ηρεμιστικά και τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται επίσης για τη μεσοπλεύρια νευραλγία, αλλά πολύ λιγότερο συχνά από άλλα μέσα, καθώς δεν είναι κατάλληλα για όλους και, επιπλέον, έχουν μια σειρά από παρενέργειες. Τα φάρμακα αυτού του φάσματος βοηθούν τον ασθενή να επιτύχει χαλάρωση και ηρεμία, να αποδυναμώσει και μυικός σπασμός.

Τις περισσότερες φορές, το Sibazon χρησιμοποιείται, αλλά εάν αυτά τα χάπια δεν βοηθήσουν, μπορεί να συνταγογραφηθούν πιο σοβαρά. φάρμακα. Για τέτοιες σοβαρές περιπτώσεις, χρειάζονται ήδη ενέσεις, για παράδειγμα, Relanium.

Μπορείτε να πάρετε τόσο μυοχαλαρωτικά όσο και ηρεμιστικά μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Απελευθερώνονται μόνο σύμφωνα με τη συνταγή του, αλλά ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιήσετε.

Γλυκοκορτικοστεροειδή

Αυτός ο τύπος φαρμάκου ανήκει στην ομάδα των στεροειδών και έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση. Συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις όπου τα μη στεροειδή φάρμακα δεν δίνουν πλέον απτά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς και με εκτεταμένη φλεγμονώδη διαδικασία. Η πρεδνιζολόνη σε τέτοιες περιπτώσεις συνταγογραφείται πιο συχνά από άλλους παρόμοιους ορμονικούς παράγοντες.

Τα γλυκοκορτικοστεροειδή επηρεάζουν όλες τις περιοχές του σώματος ταυτόχρονα, επομένως η λήψη τους πραγματοποιείται αυστηρά υπό την επίβλεψη γιατρού.

Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες

Η νευραλγία των μεσοπλεύριων νεύρων αντιμετωπίζεται όχι μόνο με μια ολόκληρη σειρά φαρμάκων, αλλά και με φυσιοθεραπεία. Με τη βοήθειά του, η διατροφή στην πληγείσα περιοχή του ιστού βελτιώνεται, αλλά ορισμένες διαδικασίες βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση πόνος.

Οι αντανακλαστικές μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται συχνότερα ειδικά για τις πρώτες προσβολές θωρακαλγίας. Συνηθίζεται να περιλαμβάνει:

1. βελονισμός,
2. θεραπεία κενού,
3. ηλεκτροφόρηση,
4. φωνοφόρηση,
5. φαρμακοπαρακέντηση,
6. χειρωνακτική θεραπεία,
7. ασκήσεις φυσιοθεραπείας.

Εάν η περίπτωση δεν είναι σοβαρή, τότε χάρη σε αυτές τις φυσικοθεραπευτικές μεθόδους, είναι δυνατό να επιτευχθούν τρομερά αποτελέσματα στη θεραπεία χωρίς να καταφύγουμε σε φάρμακα. Τα φάρμακα για θεραπεία επισυνάπτονται, εάν είναι απαραίτητο, σε ατομική βάση.

Εάν η νευραλγία εκδηλώνεται για δεύτερη φορά ή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, τότε τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω δεν περιορίζονται, συμπληρώνοντάς την με θεραπεία που επηρεάζει την αιτία έναρξης της νόσου. Εφόσον σε κάθε περίπτωση τα αίτια αυτά είναι διαφορετικά, τότε η θεραπεία επιλέγεται καθαρά ατομικά.

Αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να ονομαστεί μόνο στην περίπτωση πολύπλοκης εφαρμογής. διαφορετικές μεθόδους. Συχνά αναφέρεται ως κινησιολογία. Και σε περίπτωση προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη, η αποκατάσταση της φυσιολογικής της κατάστασης θα οδηγήσει σε ανάρρωση. Τα εσωτερικά όργανα θα λειτουργούν επίσης κανονικά με μια υγιή σπονδυλική στήλη.

Εκτός από τις φυσικοθεραπευτικές μεθόδους θεραπείας που περιγράφονται παραπάνω, χρησιμοποιούνται επίσης υπέρυθρη ακτινοβολία και ακτινοβολία λέιζερ, θέρμανση με ξηρή θερμότητα, μαγνητοθεραπεία και έκθεση σε κρουστικά κύματα.

Το μασάζ μπορεί επίσης να αποδοθεί σε μία από τις μεθόδους φυσιοθεραπείας, και όχι λιγότερο αποτελεσματικό. Το πιο σημαντικό, τη στιγμή μιας οξείας επίθεσης πόνου, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Επιτρέπεται η χρήση διαφορετικών τεχνικών μασάζ (cupping, acupressure, vacuum, classic), συμπληρώνοντάς τες μεταξύ τους ή εναλλάξ. Είναι καλύτερο εάν ένας ειδικός διεξάγει τη διαδικασία καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, αλλά πολλές τεχνικές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με αυτομασάζ. Το σωστά εκτελούμενο μασάζ θα βοηθήσει στην ανακούφιση της μυϊκής και ψυχικής έντασης, στη βελτίωση της διατροφής των ιστών και στην ανακούφιση από τον πόνο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μια καλή επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαιαεσπεριδοειδή, πιπέρι, γεράνι, δεντρολίβανο ή χαμομήλι για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

Κανένας λαϊκές συνταγέςδεν είναι σε θέση να αντικαταστήσουν μια ολοκληρωμένη θεραπεία, επομένως, η εναλλακτική ιατρική θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως πρόσθετη μέθοδος επιρροής με τη θεραπεία που έχει ήδη επιλέξει ο γιατρός. Αξίζει επίσης να λάβετε την άδειά του για τη χρήση αυτών των τεχνικών, γιατί ακόμη και τα πιο αβλαβή μέσα μπορεί να έχουν τις δικές τους αντενδείξεις και παρενέργειες.

Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επισημάνετε ένα κομμάτι κειμένου και κάντε κλικ Ctrl+Enter.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά απλώς ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από πόνο κατά μήκος των μεσοπλεύριων νεύρων. Η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να ονομαστεί ο "μεγάλος προσομοιωτής" - μεταμφιέζεται ως οποιαδήποτε ασθένεια των οργάνων στήθοςΚαι κοιλιακή κοιλότητα. Αλλά τις περισσότερες φορές, οι νευραλγικοί πόνοι μπερδεύονται με καρδιακή νόσο. Ποιες είναι οι αιτίες της μεσοπλεύριας νευραλγίας, πώς να τη διακρίνετε από τον καρδιακό πόνο και ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισής της - οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα βοηθήσουν στην πρόληψη και, σε ακραίες περιπτώσεις, στην απαλλαγή από τον νευραλγικό πόνο στο στήθος.

Αιτίες μεσοπλεύρια νευραλγία

Ο νευραλγικός πόνος εμφανίζεται λόγω ερεθισμού ή υποσιτισμού των μεσοπλεύριων νεύρων. Δεν πρέπει να νομίζετε ότι ανακουφίζοντας τον νευραλγικό πόνο, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ασθένεια. Το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται από την εξάλειψη της πραγματικής αιτίας της νόσου, από την οποία υπάρχουν αρκετά. Αυτό:

• παθολογία της σπονδυλικής στήλης - μεσοσπονδυλική κήλη, προοδευτική σκολίωση, νόσος του Bechterew, ογκολογία σπονδυλικής στήλης, οστεοχόνδρωση, σπονδυλίτιδα.
• τοξικές επιδράσεις - αλκοόλ, δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα, λοιμώδης δηλητηρίαση (φυματίωση, έρπητα ζωστήρα), παρενέργειαμερικά φάρμακα?
• ενδοκρινικές διαταραχές - εμμηνόπαυση σε γυναίκες, διαβητική κατάσταση, λιγότερο συχνά - παθολογία θυρεοειδής αδένας, μια μακρά πορεία ορμονοθεραπείας.
• ανεπάρκεια βιταμινών Β - πιο συχνά προκαλείται από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (ηπατίτιδα, έλκη, γαστρίτιδα, κολίτιδα).
• μηχανική βλάβη στα νεύρα - τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης, συμπίεση των νεύρων από όγκο ή σχηματισμούς ουλής.
• πείνα οξυγόνου του νευρικού ιστού - υπέρταση, αναιμία, ρευματισμοί, καρδιακές παθήσεις.

Ωστόσο, η παρουσία μιας από αυτές τις ασθένειες μερικές φορές δεν είναι αρκετή για να προκαλέσει πόνο μεταξύ των πλευρών. Η μεσοπλεύρια νευραλγία προκαλείται από παράγοντες που παίζουν το ρόλο του «έναυσμα»:

• στρες και χρόνια κόπωση.
• σωματική δραστηριότητα, η οποία οδηγεί σε μυϊκή καταπόνηση.
• υποθερμία και κρυολογήματα - γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
• ανοσοανεπάρκεια και πλευρίτιδα.
• μεγάλη ηλικία - στα παιδιά, το σύνδρομο μεσοπλεύριου πόνου (θωρακαλγία) είναι εξαιρετικά σπάνιο.

Συμπτώματα

Πριν από τη θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία του πόνου. Έτσι, η θωρακαλγία χαρακτηρίζεται από:

• Πόνος που εξαπλώνεται μέσω του μεσοπλεύριου χώρου με πιθανή ακτινοβολία στο κάτω μέρος της πλάτης, στο χέρι και στην ωμοπλάτη. Ο πόνος εκδηλώνεται συνεχώς για αρκετές ώρες ή μέρες, επιδεινούμενος από την κίνηση και τη βαθιά αναπνοή.
• Επώδυνη ανίχνευση του μεσοπλεύριου χώρου κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, κατά μήκος της άκρης του στέρνου.
• Δύσπνοια - η αδυναμία μιας κανονικής εισπνοής / εκπνοής λόγω έντονου πόνου.
• Ακούσια σύσπαση ορισμένων μυών του στήθους και της πλάτης.
• Εξωτερικά σημάδια - ερυθρότητα ή ωχρότητα του δέρματος πάνω από την εστία του πόνου, κάψιμο ή μειωμένη ευαισθησία μέχρι το πλήρες μούδιασμα μιας συγκεκριμένης περιοχής.

Αν και τα συμπτώματα της μεσοπλεύριας νευραλγίας είναι αρκετά έντονα, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η νευραλγική φύση του πόνου. Η διαφορά μεταξύ καρδιακής προσβολής και μεσοπλεύριας νευραλγίας:

• Όταν η καρδιά πονάει, υπάρχει αλλαγή στον παλμό και την πίεση, κάτι που δεν συμβαίνει με τις νευραλγικές προσβολές.
• Ο πόνος της καρδιάς δεν επιδεινώνεται με ελάχιστες κινήσεις (γύρισμα του σώματος κ.λπ.). Αυτό παρατηρείται μόνο με νευραλγία.
• Δεν είναι δυνατό να ανακουφιστείτε από τον πόνο νευραλγικής φύσης με Νιτρογλυκερίνη, η οποία βοηθά αποτελεσματικά σε καρδιακή προσβολή.

Ωστόσο, αυτό δεν είναι μόνο. Παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται τόσο με μεσοπλεύρια νευραλγία όσο και με καρδιακή προσβολή. Το κύριο κριτήριο που τείνει στη νευραλγική φύση της εμφάνισης του πόνου είναι η αποτελεσματικότητα των ηρεμιστικών φαρμάκων (Valocordin, Validol) στη νευραλγία και η απόλυτη αχρηστία τους στην ανάπτυξη μυοκαρδιακής νέκρωσης. Επίσης, με καρδιακή προσβολή, η αρτηριακή πίεση συχνά πέφτει απότομα, εμφανίζεται ναυτία και έμετος.

Γιατί είναι επικίνδυνη η μεσοπλεύρια νευραλγία;

Ο κύριος κίνδυνος της θωρακαλγίας είναι η ομοιότητα των συμπτωμάτων της με πολλές σοβαρές ασθένειες που μερικές φορές απαιτούν επείγουσα ειδική φροντίδα. Εκτός από το έμφραγμα και το επεισόδιο στηθάγχης, κάτω από τα συμπτώματα της μεσοπλεύριας νευραλγίας μπορεί να κρύβονται ο νεφρικός κολικός, η παγκρεατίτιδα και ο καρκίνος του πνεύμονα.

Λιγότερο απειλητική για τη ζωή επιπλοκή του νευραλγικού πόνου - χρονισμός παθολογική διαδικασία, οι συχνές υποτροπές των οποίων δίνουν μεγάλη ταλαιπωρία στον ασθενή και επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής του.

Διαγνωστικά

Ένας τεράστιος αριθμός αιτιολογικών ασθενειών που προκαλούν μεσοπλεύρια νευραλγία απαιτούν πλήρη εξέταση ολόκληρου του οργανισμού. Οι πιο ενημερωτικές μελέτες για τη διάγνωση της νευραλγίας και τη διαπίστωση της αιτίας της:

• Η αξονική τομογραφία;

Δεδομένα διαγνωστικές μεθόδουςεπιτρέπουν την ανίχνευση διεργασιών όγκου, φλεγμονής νωτιαίος μυελός, κάκωση σπονδυλικής στήλης, αγγειακές διαταραχές και παθολογία εσωτερικών οργάνων. Συχνά, μόνο ο διορισμός αξονικής τομογραφίας αντικαθιστά αρκετές διαγνωστικές διαδικασίες: υπερηχογράφημα, ακτινογραφία κ.λπ.

Θεραπεία

Κανένα άτομο, ακόμη και με ιατρική εκπαίδευση, δεν θα είναι σε θέση να διαγνώσει και να διαφοροποιήσει με ακρίβεια τη θωρακαλγία από άλλες ασθένειες χωρίς διαγνωστικές εξετάσεις. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν εμφανιστεί πόνος στο στήθος:

Η θεραπεία θωρακαλγίας στοχεύει στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου και στη θεραπεία της αιτιολογικής νόσου. Θεραπευτικό σύμπλεγμα για μεσοπλεύρια νευραλγία:

• Ξεκούραση στο κρεβάτι για 1-3 ημέρες. Το κρεβάτι πρέπει να είναι σκληρό.
• Αναισθησία με ΜΣΑΦ που έχουν έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η κετοπροφαίνη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική με τη μορφή αλοιφών, καψουλών, πρωκτικών υπόθετων και ενέσεων. Είναι αποδεκτή η χρήση μυοχαλαρωτικών (Baclofen, Clonazepam) για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού.
• Τοπικές επιδράσεις - σοβάδες μουστάρδας, σοβά πιπεριάς.
• Σε περίπτωση απουσίας αποτελέσματος και συνεχούς πόνου - αποκλεισμού (Νοβοκαϊνη και Πρεδνιζολόνη).
• Αποκατάσταση της διατροφής του νευρικού ιστού - βιταμίνες Β1, Β6 και Β12.
• Με επαναλαμβανόμενες επιθέσεις, το φάρμακο Blockium B12 είναι αποτελεσματικό, το οποίο περιλαμβάνει τη δικλοφενάκη, την κορτικοστεροειδική ορμόνη Βηταμεθαζόνη και τη βιταμίνη Β12.
• Φυσικοθεραπεία - ξηρή θερμότητα, ηλεκτροφόρηση, έκθεση με λέιζερ, βελονισμός, μαγνητοθεραπεία.

Για τη θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας, η φαρμακευτική θεραπεία συμπληρώνεται με:

• ετεροτροπική θεραπεία - εξάλειψη της αιτίας της νόσου, που μερικές φορές απαιτεί χειρουργική επέμβαση(για παράδειγμα, με ογκολογία, μεσοσπονδυλική κήλη).
• διόρθωση του τρόπου ζωής - ο αποκλεισμός του αλκοόλ και της βαριάς σωματικής άσκησης, η εκπαίδευση της αντίστασης στο στρες, η αύξηση της άμυνας του σώματος.

Στην ερώτηση "Πόσο καιρό αντιμετωπίζεται η μεσοπλεύρια νευραλγία;" οποιοσδήποτε γιατρός θα απαντήσει ως εξής: «Ο πόνος εξαφανίζεται εντελώς σε λίγες μέρες. Ωστόσο, η αιτία της νόσου αντιμετωπίζεται αρκετά ώστε να αποφευχθεί βλάβη στη δομή των νεύρων και επαναλαμβανόμενοι νευραλγικοί πόνοι. Μόνο ο αποκλεισμός της μηχανικής συμπίεσης των μεσοπλεύριων νεύρων, η σωστή διατροφή τους και ο εμπλουτισμός του νευρικού ιστού με οξυγόνο θα βοηθήσουν στην αποφυγή έντονων επώδυνων συμπτωμάτων.

Μέθοδοι θεραπείας της μεσοπλεύριας νευραλγίας: από την κλασική ιατρική έως τις μη παραδοσιακές προσεγγίσεις

Περιοδικοί πόνοι αόριστης φύσης στην περιοχή της καρδιάς και του κάτω μέρους της πλάτης, δύσπνοια, αδυναμία βαθιάς αναπνοής - τέτοια συμπτώματα είναι τρομακτικά με προάγγελο σοβαρής καρδιακής ή πνευμονοπάθειας. Φοβούμενος μια τρομερή διάγνωση, ένας άρρωστος δεν τολμά να πάει στο γιατρό, συνεχίζοντας να υπομένει τον πόνο και εγκαταλείποντας τον συνήθη τρόπο ζωής του. Εν τω μεταξύ, τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μεσοπλεύρια νευραλγία - μια παθολογία που μπορεί να θεραπευτεί σύντομα - αλλά μόνο εάν δεν περιμένετε μέχρι να πάρει μια παραμελημένη μορφή.

Μεσοπλεύρια νευραλγία: όταν ο πόνος δεν σας επιτρέπει να ζήσετε φυσιολογικά

Η νευραλγία είναι μια επώδυνη κατάσταση που γίνεται αισθητή στην περιοχή ενός νεύρου. Αντίστοιχα, η μεσοπλεύρια νευραλγία εκδηλώνεται με πόνο στην περιοχή του μεσοπλεύριου νεύρου. Για να κατανοήσετε την αιτία του πόνου, θυμηθείτε την ανατομία.

Συνολικά, ένα άτομο έχει 12 ζεύγη μεσοπλεύριων νεύρων, αποτελούν συνέχεια των θωρακικών νεύρων, εξέρχονται μέσω των μεσοσπονδύλιων τρημάτων από τον νωτιαίο σωλήνα. Τα μεσοπλεύρια νεύρα τρέχουν κατά μήκος κάθε μεσοπλεύριου χώρου στη δεξιά και την αριστερή πλευρά του θώρακα. Τα κάτω ζεύγη φτάνουν στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, επομένως, με νευραλγία, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός όχι μόνο στο στήθος, αλλά και στην κοιλιά. Οι γιατροί συχνά θεωρούν ότι ο πόνος των άνω ζευγών είναι αποτέλεσμα καρδιακών ή πνευμονοπαθειών, ενώ ο πόνος των κάτω ζευγών είναι σημάδι παθολογιών του στομάχου, του ήπατος και του παγκρέατος.

Τα μεσοπλεύρια νεύρα αποτελούνται από αισθητικές, κινητικές και αυτόνομες ίνες. Εάν οι ευαίσθητες ίνες είναι κατεστραμμένες, τότε το θύμα ανησυχεί για τον πόνο, εάν οι κινητικές ίνες έχουν δύσπνοια, εάν οι φυτικές ίνες, υπάρχει αυξημένη εφίδρωση του δέρματος στην περιοχή του θώρακα.

Ο πόνος στη μεσοπλεύρια νευραλγία είναι ισχυρός, «πυροβολισμός», από άποψη έντασης συγκρίσιμος με τον πόνο στο έμφραγμα του μυοκαρδίου, την πλευρίτιδα, την παγκρεατίτιδα, πεπτικό έλκος. Ωστόσο, σε αντίθεση με το έμφραγμα και την πλευρίτιδα, με τη νευραλγία, μπορείτε να νιώσετε τον πόνο με ψηλάφηση. Η νιτρογλυκερίνη, αντιμετωπίζοντας ένα έμφραγμα, θα είναι ανίσχυρη. Επιπλέον, με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, ο πόνος μπορεί να μην υποχωρεί για ώρες ή και μέρες.

Αυτή η ασθένεια ανησυχεί συχνότερα άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας και πρακτικά δεν εμφανίζεται σε παιδιά.

Αιτίες της νόσου

Εξετάστε τις κύριες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν μεσοπλεύρια νευραλγία:

• Οστεοχόνδρωση . Αυτή η ασθένεια καταστρέφει ιστός χόνδρουμεταξύ των σπονδύλων, υπάρχει ένα τσίμπημα του νεύρου που προέρχεται από τη σπονδυλική στήλη κατά μήκος του μεσοπλεύριου χώρου, το οποίο γίνεται πηγή πόνου.
• Κρυολογήματα, υποθερμία .
• Φορώντας στενά εσώρουχα (μεταξύ γυναικών). Τα κλειστά, σφιχτά σουτιέν που πιέζουν δυνατά το σώμα μπορεί να συμπιέσουν μηχανικά τα νεύρα, καταστρέφοντάς τα. Ιδιαίτερα συχνά αυτό το πρόβλημα ανησυχεί αδύνατα κορίτσια και γυναίκες: λόγω της έλλειψης υποδόριου λίπους, τα νεύρα βρίσκονται πολύ κοντά στο δέρμα.
• τον ιό του έρπητα (Έρπης ζωστήρας, έρπητα ζωστήρα). Η ασθένεια συνοδεύεται από εξανθήματα στην περιοχή του θώρακα, στην πλάτη. Οι φυσαλίδες και οι κρούστες εξαφανίζονται μετά από μερικές εβδομάδες, αλλά ο πόνος δεν υποχωρεί για μήνες και χωρίς θεραπεία - για χρόνια. Αυτή η μορφή νευραλγίας ονομάζεται μεθερπητική νευραλγία και είναι πιο συχνή σε ηλικιωμένους και σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• άτυπα υψηλή φυσική άσκηση .
• Στρες .

Μεταξύ άλλων, η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να εμφανιστεί λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και ορισμένων ασθενειών: σακχαρώδης διαβήτης, ασθένειες γαστρεντερικός σωλήνας, όγκοι του θωρακικού νωτιαίου μυελού κ.λπ.

Συμπτώματα και κλινικά σημεία μεσοπλεύρια νευραλγία

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου, όπως σημειώσαμε νωρίτερα, είναι ο πόνος. Μπορεί να είναι αιχμηρό, να πονάει, να καίει, να είναι προσωρινό ή μόνιμο. Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, και αυτό δεν σημαίνει αθλητισμό ή μεταφορά βαρών. Φτάρνισμα, ουρλιαχτά, στροφή του κορμού, αλλαγή θέσης σώματος - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν επίθεση βασανιστικού πόνου.

Με τον καιρό, ο πόνος θα περάσει, καθώς η νευρική ρίζα θα πεθάνει. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής θα αισθάνεται καλύτερα, θα πιστεύει λανθασμένα ότι, μαζί με σύμπτωμα πόνουη ασθένεια έχει φύγει. Ωστόσο, αυτή η βελτίωση είναι παραπλανητική, μοιάζει με την ηρεμία πριν από την καταιγίδα. Πολύ σύντομα η κατάσταση ενός ατόμου θα αλλάξει - θα υπάρξει βάρος στο στήθος, η αναπνοή θα γίνει επιφανειακή, θα είναι αδύνατο να εισπνεύσετε βαθιά, το κάτω μέρος της πλάτης θα πονέσει αφόρητα. Η ασθένεια θα πάει σε μια παραμελημένη μορφή και θα είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευθεί.

Μαζί με το σύνδρομο πόνου, άλλα δυσάρεστα συμπτώματαμεσοπλεύρια νευραλγία - περιοδική ακούσια μυϊκή σύσπαση και συσπάσεις - σπασμοί. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να κοκκινίσει ή να χάσει την ευαισθησία του (μουδιάσει) το δέρμα κοντά στο σημείο του πόνου.

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, ο ασθενής ασυναίσθητα παίρνει μια ανταλγική στάση - γέρνει ελαφρά το σώμα προς την «υγιή πλευρά» και έτσι προσπαθεί να κινηθεί διατηρώντας την ισορροπία. Σε αυτή τη θέση, τα μεσοπλεύρια διαστήματα τεντώνονται, απελευθερώνοντας τις συμπιεσμένες νευρικές απολήξεις.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο (νευροπαθολόγο) το συντομότερο δυνατό. Για να κάνει μια διάγνωση, εξετάζει προσεκτικά τον ασθενή, πιθανότατα θα τον παραπέμψει σε ειδικούς άλλων προφίλ (για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες). Εάν ο πόνος εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά του σώματος, τότε θα απαιτηθεί ηλεκτροκαρδιογράφημα. Επίσης, ο ασθενής θα χρειαστεί να υποβληθεί σε ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (εάν υπάρχουν υποψίες για παθολογία της σπονδυλικής στήλης, τότε επιπλέον υπερηχογράφημα ή αξονική τομογραφία), μυελογραφία (λεπτομερής εικόνα των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού) και δώστε αίμα για ανάλυση.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας στην κλασική ιατρική

Μια επίθεση πόνου στη μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να "αμβλυνθεί" με τη λήψη αναισθητικού ("Spazgan", "Sedalgin", analgin), είναι επιτρεπτό - ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο ("Diclofenac", "Ibuprofen", " Κετοπροφαίνη"). Ως πρώτη βοήθεια, αξίζει να κολλήσετε ένα αντιφλεγμονώδες αναλγητικό έμπλαστρο («Nanoplast forte») στην πάσχουσα περιοχή του σώματος. Οι αναπνευστικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης: παίρνουμε μια βαθιά αναπνοή, κρατάμε την αναπνοή μας για λίγο και μετά εκπνέουμε τον αέρα σε μικρές μερίδες.

Η κύρια θεραπεία της νόσου μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, μετά από ενδελεχή εξέταση.

Ιατρική περίθαλψη

Η πιο αποτελεσματική είναι η σύνθετη φαρμακευτική θεραπεία. Περιλαμβάνει τη λήψη των ακόλουθων φαρμάκων: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (αναφέρονται παραπάνω), αντισπασμωδικά (Difenin, Carbamazepine), αντικαταθλιπτικά (Αμιτριπτυλίνη, Ιμιπραμίνη, Φλουοξετίνη), μυοχαλαρωτικά (Baclofen, Sirdalud ). Συνταγογραφούνται επίσης τοπικές αλοιφές (καψαϊκίνη), κομπρέσες dimexide με νοβοκαΐνη.

Φυσιοθεραπεία

Στο υποξεία φάση της νόσου, κατά κανόνα, συνταγογραφείται θεραπεία με μικροκύματα (η χρήση ενέργειας ηλεκτρομαγνητικού πεδίου βελτιώνει την κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος, αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος) και darsonvalization (η έκθεση σε παλμικά ρεύματα υψηλής συχνότητας παρέχει ροή αίματος σε στις πληγείσες περιοχές, ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει από σπασμούς μυϊκές ίνες).

Στο οξύ στάδιο της μεσοπλεύριας νευραλγίας, ενδείκνυται η υπεριώδης ακτινοβολία, η θεραπεία με UHF και UHF (η δεκατιανή θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ηλεκτρομαγνητικών ταλαντώσεων υπερσυχνότητας, σας επιτρέπει να επηρεάσετε όργανα και ιστούς που βρίσκονται σε βάθος, βοηθά τους ιστούς να απορροφούν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, έχει αντι- φλεγμονώδες αποτέλεσμα), ηλεκτροφόρηση με χρήση πάγου-καΐνης.

Εάν η νευραλγία προέκυψε στο πλαίσιο ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, τότε οι εφαρμογές θεραπευτικής λάσπης, παραφίνης και ακτινοβολίας με λάμπα Solux είναι αποτελεσματικές. Αυτές οι διαδικασίες αυξάνουν την τοπική θερμοκρασία των ιστών, γεγονός που οδηγεί σε αγγειοδιαστολή, βελτιωμένη ροή αίματος και αυξημένο μεταβολισμό.

Μέθοδοι θιβετιανής ιατρικής στη θεραπεία της νευραλγίας

Στη θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας, οι μέθοδοι της ανατολικής ιατρικής, ιδίως η θιβετιανή ιατρική, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Οι Θιβετιανοί ορίζουν δύο μονοπάτια για την εμφάνιση της παθολογίας: «κρύο» και «ζέστη». Αιτίες νευραλγίας "κρύο" - υποθερμία, άγχος, υπερβολική άσκηση. Για θεραπεία, οι ασθενείς συνταγογραφούνται αλοιφές με θερμαντικό αποτέλεσμα, θερμοπηξία, ηρεμιστικάμε βάση τα λαχανικά. Αιτίες νευραλγίας "θερμότητα" - βλάβη στο ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, το περιφερικό νευρικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιείται συνδυασμένη φυτοθεραπεία.

Μασάζ

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, συνταγογραφείται μασάζ δύο ζωνών: της πλάτης και του θώρακα. Η διαδικασία ξεκινά με τη μελέτη της υγιούς πλευράς, ακολουθούμενη από μια μετάβαση στην πληγείσα περιοχή (κάνει μασάζ λιγότερο εντατικά για να μην προκαλέσει αύξηση του πόνου). Συνήθως συνταγογραφείται μια πορεία 8-10 συνεδριών διάρκειας 30-40 λεπτών. Αποτελεσματική χρήση αντιφλεγμονωδών αναλγητικών αλοιφών. Οι συνεδρίες μασάζ ανακουφίζουν από τον πόνο, βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν.

Κατά τη διαδικασία του μασάζ, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, ασκείται θετική επίδραση στις σπονδυλικές δομές - η διάμετρος της οπής μέσω της οποίας περνά το τσιμπημένο νεύρο επεκτείνεται, ως αποτέλεσμα, είναι δυνατό να σωθεί ο ασθενής από οδυνηρές αισθήσεις .

Ρεφλεξολογία

Είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη μεσοπλεύρια νευραλγία. Περιλαμβάνει βελονισμό, θερμοπαρακέντηση, ηλεκτροπαρακέντηση, ρεφλεξολογία με ένεση κ.λπ. Η αρχή της δράσης της ρεφλεξολογίας βασίζεται στην άρση της μυϊκής ανισορροπίας των βαθιών μυών της πλάτης. Ορισμένες μέθοδοι, όπως ο βελονισμός, συνιστώνται σε περιόδους έξαρσης της νόσου.

Μοξοθεραπεία (θερμοπαρακέντηση)

Η θερμοπηξία ξεκίνησε πριν από πολλά χρόνια στην Ανατολική ιατρική και βασίζεται στη θερμική έκθεση - καυτηρίαση βιολογικά ενεργών σημείων (σε βαθμό ερυθρότητας, φουσκάλες ή εγκαύματα). Όσο πιο σημαντική είναι η βλάβη στο δέρμα στην περιοχή του βελονισμού, τόσο πιο αισθητό είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας. Ο καυτηριασμός πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας πούρα ή μπάλες αψιθιάς διαφόρων μεγεθών. Η πρόσκρουση σε ένα σημείο πραγματοποιείται από 5 έως 10 φορές.

Η μέθοδος θεραπείας μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό - μετά ολοκληρωμένη εξέταση. Το κύριο πράγμα είναι να αναζητήσετε αρμόδια βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια αντιμετωπίζεται με επιτυχία.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι μια προσβολή ενός ή περισσότερων νεύρων που βρίσκονται κατά μήκος του κάτω άκρου των πλευρών. Η προσβολή των σπονδυλικών ριζών της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία στους ασθενείς. Συνήθως ένας τέτοιος πόνος είναι δεσμευτικός, με αυτούς τους πόνους είναι δύσκολο για τους ασθενείς να εισπνεύσουν ή να εκπνεύσουν, επομένως ένας τέτοιος πόνος μπορεί να ονομαστεί πόνος ζώνης.

Αιτίες μεσοπλεύρια νευραλγία

Τις περισσότερες φορές, τα αίτια αυτής της ασθένειας είναι τραυματισμοί της θωρακικής περιοχής (κάθε είδους κατάγματα στη θωρακική περιοχή με νευρική βλάβη), μεταβολικές διαταραχές που εμφανίζονται συνήθως μετά από ασθένειες όπως κάθε είδους έλκος, εντερίτιδα και πολλές άλλες. Αυτές οι ασθένειες, με τη σειρά τους, συνεπάγονται μεταβολική διαταραχή σε όλους τους ιστούς, αλλά και στους νευρικούς ιστούς. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να αναπτυχθεί λόγω της εμφάνισης ανευρύσματος. Επιπλέον, η νευραλγία μπορεί να εμφανιστεί ως επιπλοκή μετά από λοίμωξη από έρπητα.

Όμως, όπως έχουν αποδείξει οι επιστήμονες με πολλαπλά πειράματα, η πιο κοινή αιτία μεσοπλεύριας νευραλγίας είναι ένα φαινόμενο όπως ο οξύς μυϊκός σπασμός. Αυτός ο λόγος μπορεί να προκύψει λόγω μιας μακράς παραμονής σε μια θέση, για παράδειγμα, στη μία πλευρά, ή μιας άβολης στάσης κατά τη διάρκεια του ύπνου, ή μιας άβολης ξαφνικής κίνησης - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε μια τέτοια ασθένεια. Γι' αυτό η μεσοπλεύρια νευραλγία εντοπίζεται συχνότερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Συμπτώματα μεσοπλεύρια νευραλγία

Όλη η γκάμα των συμπτωμάτων θα υποδεικνύει αυτήν την ασθένεια, επειδή το πρώτο και πιο σημαντικό σύμπτωμα είναι ο πόνος. Μπορεί να είναι με τη μορφή επιθέσεων ή συνεχούς, διεισδυτικού ή πόνου. Μπορεί επίσης να εντοπιστεί είτε σε μια συγκεκριμένη πλευρά του θώρακα, είτε να είναι κυκλική. Μερικοί ασθενείς μπορεί να παραπονιούνται για μούδιασμα του δέρματος από το προσβεβλημένο μέρος του σώματος, επιπλέον, η ευαισθησία μπορεί να μειωθεί σε αυτό το μέρος και μπορεί επίσης να παρατηρηθεί υπερβολική ένταση της μυϊκής ομάδας της πλάτης.

Αυτός ο τύπος πόνου συχνά συγκαλύπτεται ως πόνος στην καρδιά, ωστόσο, μην παραπλανηθείτε, επειδή ο καρδιακός πόνος μπορεί να σταματήσει με ένα δισκίο validol ή νιτρογλυκερίνη, μετά από το οποίο ο πόνος εξαφανίζεται στα πρώτα πέντε λεπτά. Όμως η μεσοπλεύρια νευραλγία έχει την ιδιαιτερότητα να διατηρεί τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας, και το πιο σημαντικό, τέτοιος πόνος δεν μπορεί να αφαιρεθεί με τα παραπάνω φάρμακα. Ένας άλλος τρόπος για να διαφοροποιήσετε τον καρδιακό πόνο από τη νευραλγία είναι να ζητήσετε από τον ασθενή είτε να βήξει είτε να πάρει μια βαθιά ανάσα και να εκπνεύσει, με παραβίαση, ο πόνος μόνο εντείνεται. Επιπλέον, ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να παραπονιέται ότι τον πονάει όταν φτερνίζεται ή ότι νιώθει πόνο όταν αλλάζει θέση σώματος. Και κατά την εξέταση, ένα κουδούνι συμπτωμάτων μπορεί να γίνει μια οδυνηρή αίσθηση όταν αισθάνεστε την άρρωστη περιοχή.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας

Σχετικά με φαρμακευτική θεραπεία, άρα αποτελείται από δύο στάδια. Το πρώτο βήμα είναι η ανακούφιση του πόνου στην πληγείσα περιοχή. Και το δεύτερο στάδιο είναι η θεραπεία της ίδιας της νόσου, η οποία προκάλεσε μεσοπλεύρια νευραλγία.

Στην αρχή της νόσου, συνιστάται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, το καλύτερο από όλα σε σκληρή επιφάνεια, δεν θα είναι περιττό εάν κάτι στερεό, όπως μια ασπίδα, τοποθετηθεί κάτω από το στρώμα. Και οι κρίσεις πόνου μπορούν να καταπολεμηθούν με ξηρή ζέστη, αλλά πρέπει να είναι ελαφρύ για να μην προκαλεί περιττό πόνο στον ασθενή. Με κρίσεις οξέος αφόρητου πόνου, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να ανακουφιστεί με τη βοήθεια παυσίπονων και ηρεμιστικών. Επίσης, ένας ασθενής με μεσοπλεύρια νευραλγία θα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με λέιζερ, ή βελονισμό και φυσιοθεραπεία.

Επιπλέον, θα πρέπει να συνταγογραφούνται στον ασθενή βιταμίνες της ομάδας Β, ή μάλλον βιταμίνη Β1, Β6 και Β12. Για να μην αποκτήσει η ασθένεια χρόνια μορφήκαι δεν είχε παροξυσμικό χαρακτήρα, είναι απλά απαραίτητο να μειωθεί οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, αλλά είναι καλύτερο να τις ακυρώσετε. Επίσης, μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ και αλκοολούχα ποτάκαι, φυσικά, να αποφύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα στρεσογόνα σοκ.

Για την αποκατάσταση του σωστού ανατομικού και φυσιολογικού σχήματος του τραχήλου της μήτρας και θωρακινόςτης σπονδυλικής στήλης είναι επίσης απαραίτητη η παρακολούθηση εξειδικευμένων μαθημάτων, που περιλαμβάνουν χειρωνακτική θεραπεία, καθώς και θεραπευτικές ασκήσεις μασάζ και φυσιοθεραπείας. Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, τότε θα πρέπει να καταφύγουμε σε χειρουργική επέμβαση.

Και εδώ εθνοεπιστήμησυμβουλεύει να καταπολεμήσετε τον πόνο στην πιο οξεία περίοδο με τη βοήθεια ενός επιθέματος πιπεριού ή σοβάδων με μουστάρδα για να δημιουργήσετε μια ξηρή θέρμανση της πληγείσας περιοχής του σώματος.

Για ανακούφιση από τον πόνο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αλοιφές με βάση το φίδι ή δηλητήριο μέλισσας, γιατί τέτοια συστατικά βοηθούν στη χαλάρωση όλων των μυών και ενισχύουν τους μύες και τους κάνουν πιο ελαστικούς. Αφού εφαρμόσετε μια τέτοια αλοιφή, θα πρέπει αμέσως είτε να επιδέσετε είτε να τυλίξετε την πληγείσα περιοχή με ένα μάλλινο μαντήλι.

Επίσης, η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει να μαγειρέψετε ένα αναισθητικό βάμμα από χαμομήλι φαρμακείου. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό 4 κουταλιές της σούπας φαρμακευτικό χαμομήλι και μαγειρέψτε το μείγμα που προκύπτει σε πολύ χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Το βάμμα είναι έτοιμο, πιείτε το μετά τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα, 1/3 φλιτζάνι μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.

Ένα εξαιρετικό αναλγητικό κατά τη διάρκεια του παροξυσμικού πόνου θα είναι το γεράνι δωματίου. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρίψετε ένα φύλλο λουλουδιού στην πληγείσα περιοχή και στη συνέχεια να τυλίξετε αυτήν την επιφάνεια με ένα μάλλινο μαντήλι από πάνω. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μισή ώρα για δύο ή τρεις ώρες.

Ή παίρνουμε βάλσαμο λεμονιού και φλούδα πορτοκαλιού σε ίσες αναλογίες, αλέθουμε αυτά τα υλικά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια παίρνουμε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα που προκύπτει και το περιχύνουμε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από αυτό, επιμένουμε το υγρό που προκύπτει για περίπου μισή ώρα και στη συνέχεια φιλτράρουμε. Στη συνέχεια, σε αυτό το έγχυμα είναι απαραίτητο να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού βάμμα βαλεριάνας. Είναι απαραίτητο να πίνετε ένα τέτοιο έγχυμα 2-3 φορές την ημέρα για ένα ποτήρι 200g.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία ονομάζεται επίσης θωρακαλγία. Εκδηλώνεται με νευροπαθητικό πόνο, που στη φύση του μοιάζει πολύ με το σύνδρομο πόνου στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η μεσοπλεύρια νευραλγία, παρά το γεγονός ότι οι εκφυλιστικές-φλεγμονώδεις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης γίνονται η αιτία της εμφάνισής της, παραμένει ο μεγαλύτερος ιατρικός «ψεύτης», επειδή οι εκδηλώσεις της μπορεί να μοιάζουν με συμπτώματα ασθενειών σχεδόν όλων των οργάνων του θώρακα και της κοιλιακής κοιλότητας.

Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται με ερεθισμό και συμπίεση των μεσοπλεύριων νεύρων. Συχνότερα, η μεσοπλεύρια νευραλγία καταγράφεται στους ηλικιωμένους, η οποία μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Μεταξύ των παιδιών, αυτή η ασθένεια πρακτικά δεν εμφανίζεται. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μεσοπλεύρια νευραλγία δεν μπορεί να ονομαστεί ανεξάρτητη ασθένεια, αφού είναι μόνο συνοδό σύμπτωμαάλλες σοβαρές παθολογίες. Έτσι, πιο συχνά αναπτύσσεται στο πλαίσιο ασθενειών όγκου ή εμφανίζεται όταν.

Αιτιολογία της μεσοπλεύριας νευραλγίας

Οι αιτίες της ανάπτυξης της μεσοπλεύριας νευραλγίας μπορεί να είναι:

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να διαγνώσετε ανεξάρτητα και να συνταγογραφήσετε θεραπεία - σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη θεραπείας για ασθένειες που εκλαμβάνονται εσφαλμένα ως μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να κοστίσει στον ασθενή τη ζωή του.

Κλινική εικόνα παθολογίας

Τα σημάδια της μεσοπλεύριας νευραλγίας μιμούνται συχνά βλάβες του καρδιαγγειακού συστήματος. Έτσι, σε ασθενείς εμφανίζεται, που δίνει στην αριστερή ωμοπλάτη, η οποία θεωρείται λανθασμένα ως καρδιακή προσβολή, αν και αυτό το σύμπτωμα σχετίζεται μόνο με την παρουσία σημαντικών κλάδων των μεσοπλεύριων νεύρων.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι με πόνο που σχετίζεται με διαταραχές στο έργο της καρδιάς, αλλαγές στον παλμό και πίεση αίματος. Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, μια τέτοια σχέση δεν εντοπίζεται. Επιπλέον, με τον πόνο στην καρδιά, οι αλλαγές στη θέση του σώματος δεν επηρεάζουν τη φύση του πόνου και εάν τα μεσοπλεύρια νεύρα είναι κατεστραμμένα, ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση, τη βαθιά αναπνοή, καθώς και με το φτέρνισμα και το περπάτημα.

Σπουδαίος διαγνωστικό κριτήριογια τη σωστή διάγνωση της μεσοπλεύριας νευραλγίας είναι ότι ο πόνος σε αυτή την παθολογία δεν ανακουφίζεται από τη νιτρογλυκερίνη. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε περίπτωση εμφράγματος του μυοκαρδίου με εκτεταμένη περιοχή νέκρωσης του καρδιακού μυός, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με την κίνηση και να μην μειωθεί μετά τη λήψη καρδιακών φαρμάκων, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη σωστή διάγνωση και απαιτεί άμεση ιατρική παρακολούθηση. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι φαρμακευτικές ουσίες, που έχουν ηρεμιστική, καταπραϋντική δράση (validol, corvalol, valocordin) μειώνουν τη συχνότητα των κρίσεων πόνου με μεσοπλεύρια νευραλγία, αλλά πρακτικά δεν επηρεάζουν τον πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια οργανική βλάβηόργανα του καρδιαγγειακού συστήματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη μεσοπλεύρια νευραλγία μπορούν επίσης να συγκαλυφθούν ως κολικός νεφρού, επομένως δεν πρέπει να κάνετε αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία στο σπίτι και εάν εμφανίσετε πόνο στο στήθος, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, επειδή υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή του.

Αν μιλάμε για τη φύση του πόνου που εμφανίζεται με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, τότε αξίζει να σημειωθεί ότι έχουν ζωνοειδή χαρακτήρα και γίνονται πιο έντονοι κατά την περιστροφή του κορμού ή κατά την ψηλάφηση ορισμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, αναγκάζοντάς τους να κάνουν αναγκαστική θέση του σώματος.

Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς, να καίει και να ακτινοβολεί κατά μήκος των νεύρων. Το σύνδρομο πόνου είναι μόνιμο και μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες, δυσκολεύοντας τη βαθιά αναπνοή, το γέλιο και το βήχα. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει μούδιασμα και αίσθημα «σέρνεται» στην περιοχή του προσβεβλημένου μεσοπλεύριου χώρου.

Διάγνωση της νόσου

Το ζήτημα του τρόπου θεραπείας της μεσοπλεύριας νευραλγίας αποφασίζεται από τον γιατρό μετά από ενδελεχή εξέταση και διευκρίνιση της αιτιολογίας του πόνου στο στήθος.

Με αυτή τη βλάβη, είναι επιτακτική η εξέταση των οργάνων του θώρακα για να αποκλειστεί η πνευμονία, η πλευρίτιδα ή ο πνευμοθώρακας. Εάν ο πόνος εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά του σώματος, πρέπει να εξετάσετε επιπλέον την καρδιά. Παρουσιάζεται μια ηλεκτροκαρδιογραφική εξέταση της καρδιάς, η οποία θα βοηθήσει στον αποκλεισμό μιας σειράς σοβαρών καρδιακών παθήσεων. Επιπλέον, παίρνει γενική ανάλυσηαίμα και ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.

Για να αποκλειστούν παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν διάφορες άλλες οργανικές μέθοδοι, για παράδειγμα, CT (υπολογιστής) και μυελογραφία, η οποία βοηθά στον προσδιορισμό της κατάστασης των νευρικών ριζών.

Παραδοσιακή θεραπεία παθολογίας

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με τα πρώτα σημάδια της νόσου. Η θεραπεία βασίζεται στην εξάλειψη της αιτίας του πόνου και στη μείωση της έντασης του πόνου. Στο μέλλον, η θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση του τροφισμού των ιστών στην πληγείσα περιοχή.

Με την αρχική εμφάνιση της μεσοπλεύριας νευραλγίας, χρησιμοποιούνται αντανακλαστικές μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες περιλαμβάνουν, (εισαγωγή φαρμάκων σε σημεία βελονισμού), καθώς και θεραπεία κενού. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέτουν παραδοσιακή φαρμακολογική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της λήψης αντιφλεγμονωδών, παυσίπονων και βιταμινών Β.

Με δευτερογενή μεσοπλεύρια νευραλγία (που εμφανίζεται στο πλαίσιο ασθενειών των εσωτερικών οργάνων), συμπτωματική θεραπείαγια την αντιμετώπιση παραπόνων ασθενών. Επιπλέον, επιτρέπεται η χρήση φυσικοθεραπευτικών ασκήσεων.

Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και κινησιολογική. Εάν η αιτία της μεσοπλεύριας νευραλγίας είναι η μετατόπιση των σπονδύλων, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδικές τεχνικές για να αποκαταστήσει την κανονική λειτουργία των δομών της σπονδυλικής στήλης, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας των πνευμόνων και άλλων εσωτερικών οργάνων.

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, χρησιμοποιούνται ξηρή θερμότητα, ακτινοβολία λέιζερ και μαγνητοθεραπεία, μέθοδοι θεραπείας που περιλαμβάνουν επιπτώσεις κρουστικών κυμάτων στο σώμα, καθώς και έκθεση σε υπέρυθρες ακτίνες.

Λαϊκές θεραπείες και μέθοδοι θεραπείας

Στη θεραπεία αυτής της παθολογίας, χρησιμοποιείται ευρέως αφέψημα χαμομηλιού, μείγμα φύλλων βάλσαμου λεμονιού, μέλι, βάμμα βαλεριάνας officinalis και φλούδες πορτοκαλιού, έγχυμα λουλουδιών αθανάτων.

Ο πόνος κατά μήκος των νεύρων βοηθά στη μείωση του χυμού από χρένο ή μαύρο ραπανάκι, το οποίο πρέπει να τρίβεται στις πληγείσες περιοχές, καθώς και κομπρέσες με σπόρους λιναριού στον ατμό.

Εξαλείφει τέλεια τον πόνο γεράνι δωματίου. Είναι απαραίτητο να τρίψετε τις επώδυνες περιοχές με ένα φύλλο αυτού του φυτού και στη συνέχεια να τυλιχθείτε με ένα μάλλινο μαντήλι. Μια παρόμοια δράση είναι επίσης χαρακτηριστική για ένα αφέψημα βατόμουρου. Καλό αναλγητικό αποτέλεσμα δείχνουν τα λουτρά φασκόμηλου με την προσθήκη θαλασσινό αλάτικαι κανονικό βελονισμό.

Πρέπει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας λαϊκές μεθόδουςθεραπεία, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο που θα σας βοηθήσει να μάθετε την αιτιολογία των προβλημάτων σας και να συνταγογραφήσετε σύνθετη θεραπεία, αφού η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πορεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας. Επιπλέον, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και πνευμονολόγο - αυτό θα εξαλείψει την παθολογία της καρδιάς και των πνευμόνων. Εάν ο πόνος στη μεσοπλεύρια νευραλγία έχει αλλάξει τον χαρακτήρα του, συνοδεύεται από ζάλη, αυξανόμενη αδυναμία, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.

Παρεμπιπτόντως, μπορεί να σας ενδιαφέρουν και τα παρακάτω ΕΛΕΥΘΕΡΟΣυλικά:

• Δωρεάν βιβλίο "TOP 7 επιβλαβείς ασκήσεις για πρωινές ασκήσειςπου πρέπει να αποφύγεις»
• Αποκατάσταση γόνατος και αρθρώσεις ισχίουμε αρθροπάθεια- δωρεάν βιντεοσκόπηση του διαδικτυακού σεμιναρίου, το οποίο διεξήγαγε η γιατρός ασκησιοθεραπείας και αθλητικής ιατρικής - Αλεξάνδρα Μπονίνα
• Δωρεάν μαθήματα θεραπείας οσφυαλγίας από πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή. Αυτός ο γιατρός έχει αναπτύξει ένα μοναδικό σύστημα για την αποκατάσταση όλων των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης και έχει ήδη βοηθήσει πάνω από 2000 πελάτεςμε διάφορα προβλήματα στην πλάτη και στον αυχένα!
• Θέλετε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε ένα τσιμπημένο ισχιακό νεύρο; Μετά προσεκτικά δείτε το βίντεο σε αυτόν τον σύνδεσμο.
• 10 βασικά διατροφικά συστατικά για μια υγιή σπονδυλική στήλη- σε αυτήν την αναφορά θα μάθετε ποια πρέπει να είναι η καθημερινή σας διατροφή, ώστε εσείς και η σπονδυλική σας στήλη να είστε πάντα σε υγιές σώμα και πνεύμα. Πολύ χρήσιμες πληροφορίες!
• Έχετε οστεοχονδρωσία; Τότε συνιστούμε να μελετήσετε αποτελεσματικές μεθόδουςθεραπεία οσφυϊκής, αυχενικής και θωρακική οστεοχόνδρωσηχωρίς φάρμακα.

Εισαγάγετε το email σας για να λάβετε ένα δωρεάν βιβλίο "7 εύκολα βήματα για μια υγιή σπονδυλική στήλη"