Bolalar uchun antipiretiklar pediatr tomonidan belgilanadi. Ammo isitma uchun favqulodda vaziyatlar mavjud bo'lib, bolaga darhol dori berish kerak. Keyin ota-onalar mas'uliyatni o'z zimmalariga oladilar va antipiretik preparatlarni qo'llashadi. Chaqaloqlarga nima berishga ruxsat beriladi? Katta yoshdagi bolalarda haroratni qanday tushirish mumkin? Qaysi dorilar eng xavfsiz hisoblanadi?
iborasi " arterial bosim” so‘zlari o‘z lug‘atlarida ko‘pincha keksa odamlar tomonidan qo‘llaniladi. Yuqori yoki past qon bosimining sabablarini va tananing bunday holatining salbiy oqibatlarini yaxshi tushunish uchun tibbiyotni yaxshi tushunish kerak. Ammo har bir kishi har qanday holatda ham, agar u uchun zarur bo'lsa, o'z bilimini to'ldirishi mumkin. Ushbu maqolada siz so'nggi paytlarda tobora ko'proq gapirilayotgan qon bosimi haqidagi eng keng tarqalgan savollarga javob topishingiz mumkin.
So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, eng ko'p xavf tug'diradigan xatti-harakatlar hissiyotlar va balog'atga etishishni boshqaradigan, giperaktivroq bo'ladigan va keyinchalik balog'at yoshining prefrontal korteksi o'rtasidagi sinxronizatsiyaning yo'qligi bilan bog'liq va impulslarni aqlli baholash va nazorat qilishga yordam beradi. . Endi bilamizki, prefrontal korteks hayotning uchinchi o'n yilligida hali ham sezilarli darajada o'zgaradi. Shu bilan birga, kvitansiya ertaroq boshlanganga o'xshaydi, bu esa "sinxronlik yo'qligi yillarini" uzaytiradi.
Miyaning turli sohalarini bog'laydigan tarmoqning plastisitivligi, bu hududlarning o'sishi emas, balki ilgari o'ylanganidek, vaqt o'tishi bilan kattalar xatti-harakatining kalitidir. Buni tushunish va bugungi bolalar hissiyotlar tarmog'i va baholash tarmoqlari o'rtasidagi farqni kengaytirayotganini bilish ota-onalar, o'qituvchilar, maslahatchilar va o'smirlarga yordam beradi. Odamlar tavakkal qilish, kuchli his-tuyg'ularni izlash va ota-onalar tomonidan jirkanish kabi xatti-harakatlar kognitiv yoki hissiy muammolarning alomatlari emasligini ko'proq bilishadi.
Qon bosimi haqida asosiy ma'lumotlar
Qon bosimi tomirlar - arteriyalar ichidagi qon oqimi bilan hosil bo'ladi. U jismoniy faoliyatga, odamning hozirgi psixologik va fiziologik holatiga va ob-havoga to'g'ridan-to'g'ri mutanosib ravishda tez o'zgaradi. Qon bosimi darajasini o'lchash uchun ikkita chegara mavjud: yuqori - yurakning eng katta qisqarishi, pastki - to'liq bo'shashish.
Bu miya rivojlanishining tabiiy ta'siri, murakkab dunyoda qanday kurashishni o'rganadigan o'smirlik davrining normal qismidir. Xuddi shu bilim kattalarning aralashuvini ham osonlashtirishi mumkin. 16 yoshli bolani dubulg'asiz haydash yoki xavf-xatarli pul tikish arzimas narsa emas, lekin bu o'z-o'ziga zarar etkazish uchun emas, balki faqat qisqa muddatda va tengdoshlar bosimi ostida o'ylashning alomatidir. O'smirlarning miyasini yaxshiroq tushunish barchamizga yoshga mos keladigan atipik xatti-harakatlarni kasallikni ko'rsatadigan harakatlardan ajratishni o'rganishga yordam beradi.
Haqiqiy qon bosimini o'lchash natijasini olishning asosiy qoidalari:
- xotirjamlikni saqlash;
- o'lchovdan bir soat oldin chekmang va qahva ichmang;
- manipulyatsiyadan oldin yarim soat davomida ovqatlanmang;
- siydik pufagini bo'shatish;
- qo'l bo'shashib, stolga qulay tarzda qo'yilishi kerak;
- ikki qo'lda bosimni ikki marta o'lchash yaxshidir;
- qon bosimini o'lchaydigan asbobni ishlatish qoidalariga rioya qiling.
Katta yoshdagi normal bosim: normaning chegaralari
Bunday savolga aniq javob berish juda qiyin, chunki har bir inson organizmning o'ziga xos xususiyatlariga ega, bu o'lchov ko'rsatkichlariga ta'sir qiladi. Ammo shunga qaramay, bir necha o'n yillar davomida qo'llanilgan ba'zi tibbiy standartlar mavjud. Afsuski, zamonaviy hayotning tez sur'ati ko'plab odamlarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi va endi hatto yoshlar ham yuqori qon bosimidan shikoyat qilmoqdalar.
Bunday xabardorlik aholiga giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar, yo'l-transport hodisalari, istalmagan homiladorlik, qotillik, ruhiy tushkunlik va yoshlar o'z joniga qasd qilish holatlarini kamaytirish imkonini beradi. Hozirgi o'smirlarning eng katta muammosi - doimiy ravishda mavqe uchun kurash. Yoshlar har qadamda o‘zining eng zo‘r ekanini isbotlashi kerak, deydi “Lola” romani muallifi Aleksandra Byalchak. O'rta maktabni bir necha oy kutayotgan yosh qiz, o'smir.
O'z joniga qasd qilishga uringandan so'ng, u yoshlar psixiatriya bo'limiga boradi, uni hayratda qoldiradi va shaxsiyatini o'zgartira boshlaydi. Lola "chegara" deb nomlanuvchi chegarachi shaxsga ega. Bu shaxsiyatning buzilishi va uni tavsiflovchi narsa ekstremaldan ekstremalga abadiy tushishdir. Bir daqiqada u sevadi, boshqasida esa yomon ko'radi. Keyinchalik cheksiz qayg'u yoki g'azabni his qilishdan juda xursand. Uning boshida bo'shliq va tartibsizlik almashadi.
Har bir insonga ma'lum bo'lgan qat'iy norma 120/80 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. Ammo haqiqiy hayotda standart qon bosimi ko'rsatkichlari sog'lom odam yuqori chegarasi 130 mm dan oshmaydi. rt. Art., pastki - 85 dan oshmasligi kerak. Puls daqiqada 60-80 zarba ichida bo'lishi kerak. Bunday tebranishlar hayot sharoitlariga moslashish bilan bog'liq. Shuning uchun bosimning 10 mm Hg ga epizodik o'sishi. Art. psixo-emotsional tajribalar, jismoniy zo'riqish, ob-havo yoki iqlim tufayli bu kasallikning belgisi emas, balki tananing tabiiy reaktsiyasi.
Ushbu haddan tashqari holatlar orasida o'tmish va hozirgi o'rtasidagi muvozanat harakatidir. Lola uchun eng katta muammo nima - oila bilan tushunmovchilikmi yoki tengdoshlari bilan qiyin munosabatlarmi? Albatta, singlingizning soyasida bo'lish va "yomonroq" bo'lish uning keyingi qarorlariga abadiy ta'sir qildi, ammo bu uning fojia bilan yakunlanishi mumkin bo'lgan spiralga tushishiga sabab bo'lgan ta'qiblar qurboni edi.
Qanday qilib Lola “oddiy” dunyoda do‘st bo‘la olmay, do‘stlasha olmay, kasalxonada yotibdi? "Oddiy" dunyoda uni nafaqat hech kim tushuna olmadi, balki hech kim xohlamadi. Ammo kasalxonada u shunga o'xshash muammolarga duch kelgan odamlarni uchratdi. U kabi insoniy zararga sezgir. Hech kim kasalxonada yashirinishi shart emas, hech kim o'zini ko'rsatmaydi. Shu tufayli ular bir-birlariga yordam bera olishdi.
Jins va yosh ham sezilarli darajada ta'sir qiladi normal ishlash. Umuman olganda, ayollarda qon bosimi erkaklarnikiga qaraganda biroz pastroq. Qon bosimining chegaraviy ko'rsatkichlarida yosh ham muhim rol o'ynaydi, ayniqsa yillar davomida odam ko'pincha bosimga bevosita ta'sir qiluvchi ko'plab kasalliklarga duchor bo'ladi.
Bu yoshlar uchun kitobmi? Men uni o'qib chiqqandan keyin hali ham kech emasligini, bu dunyoda faqat bitta odam tushunmasligini his qilishini istardim. 16 yoki 17 yoshli bolalarning ko'p xatti-harakatlari ular uchun mutlaqo ma'nosiz ko'rinadi.
Balki “Lola” ularga farzandlarining xulq-atvorini tushunishga yordam beradi. Bu holatda Lola oddiy o'smirmi? Albatta, sizning odatiy o'smiringiz emas, bu Lola yoshida ham ongida sodir bo'layotgan voqealarni nazoratini yo'qotmaydigan kam odam borligini o'zgartirmaydi.
Yoshlar har qadamda - maktabda, uyda, do'stlari va tengdoshlari orasida - eng zo'r ekanligini isbotlashlari kerak. Bola maktabdan qaytib keladi, u besh borligini aytadi va ota-onasidan: "Nega olti emas?" O'qituvchilar ham bizdan eng zo'r bo'lishimizni kutishadi. Natijada, o'smirlar doimiy ravishda mavqe uchun kurashadilar. Oila, maktab va tengdoshlarning bosimi tufayli biz hamma narsaga erishishimiz mumkinligiga shunday zamonaviy murabbiylik va doimiy ishonch bor. Shuningdek, ular motivatsion kitoblardir: siz eng zo'rsiz, siz birinchisiz, siz noyob va noyobsiz.
Bundan tashqari, qon tomirlarining elastikligi devorlarda cho'kmalar tufayli kamayadi.
Yuqori qon bosimining sabablari
Qon bosimining oshishiga olib keladigan omillar:
- spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish;
- chekish;
- doimiy charchoq;
- tez-tez asabiy ortiqcha yuk va stress;
- ortiqcha vazn;
- diabetning mavjudligi;
- sho'r ovqatlarni haddan tashqari iste'mol qilish;
- irsiy moyillik;
- katta psixologik va hissiy stress bilan bog'liq kasb;
- jismoniy faoliyatga e'tibor bermaslik.
Bosimning doimiy ko'tarilishi keyinchalik jiddiy kasalliklarga aylanadi yurak-qon tomir tizimi. Aksariyat hollarda o'lchov natijasi 135-140 / 90 mm Hg ko'rsatkichidan oshsa. Art., keyin bu ko'rsatkichlarni tanlash orqali tushirishga harakat qilish kerak to'g'ri ovqatlanish mehnat va dam olish rejimini o'rnatish. Moslashtirilgan parhez va xalq davolari uzoq vaqt davomida giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik yoki hatto ulardan foydalanishdan butunlay voz kechishga yordam beradi.
Oddiylik etarlimi? O'smir oddiy yoki o'rtacha bo'lishi mumkin emas. Yoki u eng zo'r, yoki u emas. Uzoq vaqt oldin butun dunyo Yosh yigit u yashagan hovli, ko'cha, shahar edi. Bu boshqalar bilan doimiy taqqoslash ulkan bosim va o'sib borayotgan komplekslarga olib keladi. Hozirgi kunda o'smir bo'lish juda qiyin.
Hamma ularni nihoyat kollejga borishini kutmoqda va dahshatli tush tugaydi. Najot sifatida qabul qilingan kollejda nima sodir bo'ladi? Tadqiqot ba'zi anonimlikni ta'minlaydi. Maktabda, agar biror narsa yuz bersa, 10 daqiqalik tanaffus qiling va hamma buni biladi. Universitetda biz katta massaning bitta kulrang xujayrasiga aylanamiz va har bir kishi noyob va individual bo'lishni xohlaydi, deb aytilganidan farqli o'laroq, bu anonimlik najotdir. Bundan tashqari, tugatish o'rta maktab va bakalavr darajasini o'tkazish kattalikka ramziy kirish hisoblanadi.
Past bosim
Past qon bosimi ham odamga juda ko'p noqulayliklar keltiradi, ammo baribir yuqori qon bosimidan kamroq xavflidir. Bosimning pasayishi bilan odam sovuq terga tashlaydi, bosh aylanishi boshlanadi, teri oqarib ketadi, bemorlar zaiflik va bezovtalikni his qiladilar, ko'pchilik kasal bo'lib qoladi. Og'ir holatlarda hushidan ketish mumkin.
Kollejga boradigan ko'p odamlar haqiqatan ham boshqacha, etukroq tarzda boshlashadi. Yoshlar o‘z muammolari haqida kim bilan gaplashadi? Agar haqiqatan ham Yaxshi do'stlar, u ularga ishonishi va boshdan kechirayotgan narsalariga ishonishi mumkin, lekin ularning aksariyati yolg'iz qoladi. Ijtimoiy tarmoqlardagi yuzlab do'stlar kamida bittasi borligiga kafolat bermaydi yaqin odam. Har bir inson eng zo'r bo'lishga harakat qiladigan vaziyatlarda muammoni tan olish yoki idrokning yomonlashishi bugungi kunda kechirib bo'lmaydigan zaiflikni tan olish sifatida ko'riladi.
Bunday davolanish yo'q. Siz o'simlik damlamalaridan foydalanishingiz mumkin. Asosan, shifokorlar uyqu rejimini normallashtirish, ovqatlanishni sozlashni tavsiya qiladilar. Oziq-ovqat yuqori kaloriya bo'lishi kerak, yashil choy ayniqsa ichimliklardan foydalidir.
Past qon bosimini bartaraf etish choralariga quyidagilar kiradi:
- jismoniy faoliyat, o'rtacha sport mashg'ulotlari;
- ochiq havoda dam olish;
- turli xil suv protseduralari;
- qattiqlashuv;
- sanatoriy yoki kurortda davolanish;
- dietaga rioya qilish.
Bolalar va o'smirlarda qon bosimi normalari
Bolalarning qon tomirlari elastik, shuning uchun bolalarda qon bosimi har doim kattalarnikidan past bo'ladi. Bundan tashqari, dan kamroq chaqaloq, normaning maqbul chegaralari qanchalik past bo'lsa. Yangi tug'ilgan bolada keng lümenli va kapillyarlarning katta tarmog'iga ega bo'lgan elastik tomirlar mavjud, shuning uchun u uchun norma 60/40 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. 12 oylik bolada 95-100 / 40-65 mm Hg bosim normal hisoblanadi.
Ota-onalar o'smirlariga yordam berish uchun nima qilishlari mumkin? Avvalo, tan olish kerak, ularning farzandida muammo bor. Ota-onalar farzandining ruhiy tushkunlikdan aziyat chekayotganini tan olish o'rniga, hamma narsani kayfiyatga, maktabdagi stressga, kuzgi chandraga qarab tushuntiradilar. O'g'lini yoki qizini yaxshi ko'radigan odamlar hamma narsa yaxshi deb ko'rsatishi ajablanarli.
Va keyin fojia sodir bo'lganda, ular eng ko'p zarar ko'radilar. Biz tez-tez kimdir yordamga muhtojligini ko'ramiz. Ammo ota-onalar bexabar bo‘lib, “Yo‘q, yo‘q, hech narsa bo‘lmayapti”, deyishadi. Ehtimol, ha, lekin bu hech narsani tushuntirmaydi. Agar ota-ona farzandiga nimadir bo‘layotganini tushunib, vahima qo‘ymasa, bu dunyoning oxiri emas, deb o‘ylaydi va bola bo‘lishga, uning uchun kurashishga, ehtimol, hamma narsaga e’tibor qaratadi. muvaffaqiyatli bo'ladi. Yaqin va oddiy bo'lish - birga bo'lish Eng yaxshi yo'l depressiyadan yoki boshqa shunga o'xshash muammolardan xalos bo'ling.
Yoshga qarab, qon bosimining ko'tarilish tezligi o'zgaradi: 6-7 yoshgacha - sekin va 7 yoshdan 18 yoshgacha - juda tez va oldindan aytib bo'lmaydigan darajada. Maktab o'quvchilari uchun o'lchov raqamlari 100 dan 120 gacha o'zgarishi mumkin ( yuqori chegara) va 70 dan 75 gacha (pastroq).
11-13 yoshda qizlar qon bosimi bo'yicha erkak tengdoshlaridan biroz oldinda, chunki ularning gormonal ko'tarilishi ertaroq boshlanadi. Ammo 15-16 yildan keyin hamma narsa aksincha bo'ladi: qizlarda bosim me'yorlari asosan o'g'il bolalarga qaraganda past bo'ladi. Bundan tashqari, tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli ko'rsatkichlar ba'zan kattalar me'yorlaridan oshib ketishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan hamma narsa joyiga tushadi.
Albatta, dorilar, terapiya va shifoxonadan ko'ra samaraliroq. Ammo shunday bo'ladiki, kasallikning qaysidir bosqichida kasalxonada davolanish eng yaxshisidir va undan keyin yugurishga arzimaydi. Xo'sh, Lola boradigan ruhiy kasalliklar shifoxonasi do'stona bo'lmasligi mumkin, lekin bu dahshatli emas.
Ko'pchilikning fikriga ko'ra, kasalxona derazalarida panjaralar, lobotomiyalar ustunlik qiladigan va bemorlar cho'miladigan qo'rqinchli joy. sovuq suv. Natijada, masalan, farzandi o'z joniga qasd qilishga urinib, psixiatriya bo'limiga borgan ota-ona o'zidan ko'ra undan ko'proq qo'rqadi. Afsuski, ko'pchilik buni qilmaydi. Kasalxonada davolanish ba'zan eng samarali hisoblanadi va undan qo'rqish uchun hech qanday sabab yo'q.
Shuni ham hisobga olish kerakki, o'smirlarda tez-tez uchraydigan vegetativ-qon tomir distoni asab tizimidagi yoshga bog'liq o'zgarishlardan kelib chiqadi. Bu holat ko'pincha past qon bosimi sifatida namoyon bo'ladi. 18-19 yoshdagi sog'lom yoshlarda qon bosimi 110-130 mm Hg dan oshmasligi kerak. Art. (yuqori chegara) va 60-90 mm Hg. Art. (pastki).
Va, albatta, psixiatrik shifoxonaga borish yoki davolanish va terapiyaga borish ota-onalarning xijolat bo'lishiga sabab bo'lmasligi kerak. Bu kimnidir qutqarish uchun etarlimi? Hech kimni terapiyaga majburlab bo'lmaydi. Ba'zan, muammosi bo'lgan odamga yordam berish haqida gapirganda, uni davolanishga olib borish g'oyasi. Faqat u birdan sehrli tarzda ochilmaydi va gapirmaydi. Agar kimdir o‘ziga yordam berishni istamasa, xuddi Lola birinchi sahnadagidek qo‘llarini ko‘ksiga qo‘yib, to‘xtab qoladi.
Muammolar ahamiyatsiz, hech bo'lmaganda ular boshqacha ko'rinishi mumkin. O'smirlar nazarida ular ba'zan yuqori martabaga ko'tariladi va keyin bu fojiadan faqat bir qadam uzoqlashishi mumkin. O'z joniga qasd qilganlar orasida o'limga sabab bor deb o'ylaydigan yoshlar ham bor. Nima uchun o'smirlar o'z hayotlarini tugatishni tanlaydilar? Biz ularga qanday yordam bera olamiz?
Bolalar va o'smirlarda qon bosimining ko'tarilishi va kamayishi
Biroq, ota-onalar bolalar va o'smirlarda qon bosimi chegaralarining patologik oshib ketishining oldini olish uchun barcha choralarni ko'rishlari kerak.
Maktab o'quvchilarida bosimning oshishiga olib keladigan omillar:
- haddan tashqari semirish;
- toza havoga kamdan-kam ta'sir qilish;
- jismoniy faollikning past darajasi;
- tajovuzkor kompyuter o'yinlariga ishtiyoq;
- turli tajribalar va qo'rquvlar, jim bola;
- sho'r atıştırmalıklar uchun ehtiros (chiplar, krakerlar);
- buyrak kasalligi;
- endokrin tizimning noto'g'ri ishlashi.
Bu omillar qon tomir tonusining oshishiga bevosita ta'sir qiladi, shuning uchun shoshilinch choralar ko'rilmasa, yoshligida arterial gipertenziyani olish mumkin.
Bolaning o'z joniga qasd qilishi katta fojia. Ota-onalarning qobiliyatsizligi va ular bilan yashashi kerak bo'lgan xotira uchun, bu oson yoki yoqimli emas. Ba'zilar buni katta ahmoqlik, ko'pincha beparvolik, ehtimol jamiyat bosimi ostida qabul qilingan qaror deb hisoblashlari mumkin. Bu ham xudbinlikdir, chunki bunday odam yaqinlarini tark etadi. U yashaydi, yashashi kerak, lekin hali ham ularning yonida bo'lgan bo'shliq bilan. O'z joniga qasd qilish ham jasoratdir, ehtimol eng kattasi. O'z hayotingizni bilish bosqichma-bosqich o'z-o'zini anglashni talab qiladi.
Qo'rquv ishonch va chalkashlik bilan aralashib, fojiali tarzda tugaydigan portlovchi aralashmani yaratadi. Nima uchun umuman yoshlar bu qadamga qaror qilishadi? Yoshlar hech qanday sababsiz o'z joniga qasd qilmaydilar, garchi ular giyohvandlik yoki spirtli ichimliklar ta'sirida bo'lib, hushiga to'la bo'lmagan holatlar bo'lishi mumkin. Har doim sabab bor va hatto bir necha o'nlab, ular birgalikda xavfli to'planishni yaratadilar. Tarmoq yaqinda xuddi shu nomdagi kitobga asoslangan "O'n uchta sabab" seriyasida namoyish etildi.
Biroq, ko'pincha o'smirlar past qon bosimidan aziyat chekishadi. Bunday hollarda fitoterapiya (rozmarin, tansy, lemongrass, yashil choyning o'simlik infuziyalari) yaxshi natijalar beradi. Kompleks shuningdek, qon tomirlarini tayyorlashga hissa qo'shadigan dam olish tadbirlarini amalga oshirishi kerak: sport mashg'ulotlari, o'rtacha jismoniy mashqlar, oqilona qattiqlashuv.
Bosh qahramon Xanna Beyker bizga o'n uchta sababni taqdim etadi. O'n etti yoshli belgi turli yo'llar bilan olinishi mumkin. Ba'zi sabablar juda mavhum ko'rinadi. O'smirlik yillari o'z-o'zidan hukmronlik qiladi va o'rta maktab har doim ham rangli emas. Xannaning qarori bosimga va unga nima bo'lganiga bardosh bera olmaydigan juda nozik psixikaning namunasidir.
Boshlang'ich sabablar, masalan, kompromat rasm yoki maktab darajasi, ahamiyatsiz ko'rinadi, ammo vaqt o'tishi bilan biz jinoyat deb hisoblanganlarga o'tamiz. Zo'rlash ayblovi endi ahamiyatsiz emas. Qahramon o'z hayotini tugatadi, lekin undan oldin u hamma narsani yozishga qaror qiladi. U reja tuzadi, bu sheriklar uchun jazodir. O'n uchta kassetalar, xuddi shu sabablar va hamkasbi va shogirdining o'z joniga qasd qilishiga hissa qo'shgan odamlar. Qanday yordam berish kerak, fojiadan qochish uchun hamma narsani qilish kerakmi?
Qon bosimining me'yorlari va patologiyalari haqida ko'p gapirishingiz mumkin, ammo har bir holatda mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Shifokorga borish, darhol kuchli dori-darmonlarni qabul qilishni boshlashni anglatmaydi. Biror kishi shifokorning ko'rsatmasi bilan bosim ko'rsatkichlarini tuzatishi mumkin oddiy fokuslar va mablag'lar, asosiysi intizomli va mas'uliyatli bo'lishdir.
Ko'pgina ota-onalar yaqinda hayron bo'lishdi: o'smirlarda qanday bosim norma hisoblanadi? Oddiy bosim chegaralarini qanday aniqlash mumkin? Birinchidan, yoshligida odamlarda qon bosimi chegaralarini aniqlash juda qiyin, chunki ular turmush tarziga, gormonal ko'tarilishlarga, jismoniy faoliyatga va qandaydir tarzda bu masala bilan bog'liq bo'lgan boshqa omillarga bog'liq. Insonning jinsi va yoshi ham bosim standartlariga katta ta'sir ko'rsatadi.
O'smirlarda normal qon bosimi
O'rtacha hisob-kitoblarga ko'ra, o'smirlarda normal qon bosimi (qon bosimi) faqat 90 foizli mintaqada bo'lganda hisobga olinadi. Agar biron-bir og'ish bo'lsa bu ko'rsatkich, keyin normaning barcha xarakteristikasi yuqoridagi omillarni hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak. Bu erda, masalan, - odamning jismoniy faolligi qanchalik past bo'lsa, uning bosimi shunchalik yuqori bo'ladi.
Gipertenziv og'ish
Agar qurilma shkalasi 90-95 foizdan yuqori bo'lsa, bu bolada qon bosimi me'yoridan gipertonik og'ishlar borligini ko'rsatadi. Ularning ikki bosqichi bor - birinchi va ikkinchi. Gipertenziyaning birinchi bosqichida bolaning qon bosimi 10 mm Hg dan oshmaydi. Art., bu allaqachon butun tana vaznini, faoliyat turini, yoshi va jinsini hisobga oladi. Ikkinchi bosqichda - ortiqcha 10 mm Hg ga teng bo'ladi. Art.
Gipotonik og'ish
O'smirlarda qon bosimi normasi 90 foiz ekanligini hisobga olsak, bu ko'rsatkichdan past qiymatni ko'rsatish bolada gipotonik og'ish borligini ko'rsatadi. Bu nafaqat tanadagi nosozlikni, balki inson o'z turmush tarzini o'zgartirishi, shuningdek, ushbu kasallikning davolash yoki oldini olishni boshlashi kerakligini ko'rsatadi. Va shunga qaramay, savol tug'iladi: o'smirning normal bosimi qanday?
Oddiy qon bosimi ko'rsatkichlari
75 000 dan ortiq o'smirlar ustida ko'plab tadqiqot va tajribalar o'tkazgan AQSh va Britaniya olimlari tomonidan ilgari surilgan ma'lumotlarga asoslanib, quyidagi xulosalar chiqarildi:
- o'smirlardagi bosim 120/80 bo'lganda norma hisoblanadi, ammo bu ko'rsatkichlar faqat baland bo'yli bolalar uchun normal hisoblanadi, o'rtacha bo'yli bolalar uchun esa bu bosim ko'tarilgan deb hisoblanadi;
- hisobga olgan holda turli darajalar qon bosimi, ko'plab olimlar tibbiy qiymatini 140/90 sifatida qabul qildilar aniq belgi 13 yoshdan oshgan o'spirinlarda gipertenziya. Bu qiymat JSST tomonidan tasdiqlangan va barchada rasman qabul qilingan tibbiyot muassasalari gipertoniya ta'rifining asosiy nuqtasi uchun.
Xulosa qilish
O'smirlarda bosim norma ekanligini ko'rsatadigan omillardan biri bu xotirjamlik va ajoyib uyqu haqiqati, chunki bosim muammosi bo'lgan odamlar birinchi bo'lib uyqu bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Keyinchalik bu doimiy zo'riqish va tirnash xususiyati bilan kechadi, bu esa o'z navbatida butun tanaga, eng muhimi, yurak-qon tomir tizimiga salbiy ta'sir qiladi. asab tizimlari. Ushbu muammoni oldini olish uchun, birinchi navbatda, diagnostikaning to'liq kursidan o'tib, mutaxassisdan maslahat so'rash va natijalar tayyor bo'lgandagina davolanish kursiga o'tish kerak. Bunday holda, o'z-o'zini davolash masalasi o'rinsiz.
