Bolalar uchun antipiretiklar pediatr tomonidan belgilanadi. Ammo isitma uchun favqulodda vaziyatlar mavjud bo'lib, bolaga darhol dori berish kerak. Keyin ota-onalar mas'uliyatni o'z zimmalariga oladilar va antipiretik preparatlarni qo'llashadi. Chaqaloqlarga nima berishga ruxsat beriladi? Katta yoshdagi bolalarda haroratni qanday tushirish mumkin? Qaysi dorilar eng xavfsiz hisoblanadi?
Ko'pchilik bu savolga darhol javob beradi: normal arterial bosim albatta shunday 120 dan 70 mm Hg gacha. Qon bosimi 120/70 dan yuqori deb hisoblanadi ko'tarilgan.
To'g'rimi? Ha va yo'q. 120/70 raqamlari haqiqiydir yaxshi, ideal bosim. Agar siz yosh bo'lsangiz, agar siz 20 yoshda bo'lsangiz, sizda bir gramm ortiqcha vazn yo'q va agar siz kosmonavtlarga tayyorgarlik ko'rsangiz.
Ammo agar siz 30-35 yoshda bo'lsangiz yoki siz biroz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz yoki biroz harakat qilsangiz, unda sizning normal bosimingiz 130/80 ni tashkil qiladi. 120/70 ham yaxshi, hatto undan ham yaxshiroq. Ammo ortiqcha yoki minus 10 birlik farqi haqida tashvishlanishning mutlaqo hojati yo'q.
Xo'sh, "dahshatli" 140/90 haqida nima deyish mumkin? Ko'pmi yoki yo'qmi?
20 yoshda 140/90 haqiqatan ham biroz ko'p. Bu yuqori qon bosimiga moyilligini, gipertoniya moyilligini ko'rsatadi. Ammo bu hali falokat emas. Takror aytaman, 20 yoshda 140/90 kelajakdagi muammolarning xabarchisidir.
Ammo 40 yosh va undan katta yoshda 140/90 norma hisoblanadi! Oddiy bosim! Qolaversa, bu alifbo, bu tibbiyot maktabining ikkinchi yilida o'qitiladi!
Axir, yillar davomida bosim ko'tariladi deyarli har qanday odam, ayniqsa, u baland tog'larda yashovchi muborak buddist rohib bo'lmasa. Tibbiyot institutlarining ikkinchi yilida bo'lajak shifokorlarga 40-45 yoshdan boshlab 130/80 - 140/90 bosim normal deb hisoblanishi o'rgatiladi.
Va siz bosimni faqat 150/90 yoki 150/100 dan oshgan bo'lsa, tushirishingiz kerak.
Ko‘rinib turibdiki, kimdir institutda beparvolik bilan o‘qiydi. Yoki farmatsevtika kompaniyalari vakillari tomonidan juda zombilashgan. Va shifokor bo'lib, sobiq talaba tibbiyot maktabida o'qiganlarini unutadi.
"Oh," deydi u o'zining 50 yoshli bemoriga, "siz 140/90siz, siz zudlik bilan tabletkalarni olishingiz kerak. Va bu dahshat-dahshat-dahshat!”
Men aniqlab beraman. 140 dan 90 gacha bo'lganligi sababli hech qanday dahshat bo'lmaydi. Yo'q. Va siz 140/90 ni otib tashlashingiz shart emas. Va hatto 150/90 otishni o'rganish shart emas. Ayniqsa, tanangiz ularga xotirjamlik bilan toqat qilsa.
Endi, agar bosim 160 ga ko'tarilgan bo'lsa va ayniqsa, u o'sishda davom etsa, chora ko'rishga arziydi. Ammo darhol tabletkalarni ichish kerak emas, boshqa variantlar ham mavjud. Quyida ular haqida gaplashamiz.
Ayni paytda, keling, quyidagi savolga javob beraylik (hatto bir vaqtning o'zida bir nechta savollar):
Qon bosimingizni bilishingizga ishonchingiz komilmi? Bosimni to'g'ri o'lchashni bilganingizga ishonchingiz komilmi? Va shifokorlar - ular doimo qon bosimini to'g'ri o'lchaydilarmi?
Bizda bir vaqtning o'zida juda ko'p savollar paydo bo'ldi. Yaxshi emas. Keling, ushbu savollarning barchasini bittaga jamlashga harakat qilaylik.
Bo'lim rahbarlari
Rossiyada xizmat ko'rsatgan shifokor,
Tibbiyot fanlari doktori,
Professor Radchenko Valeriy Grigoryevich
|
Buyraklar doimo qon bosimini tartibga solishda ishtirok etadilar! Ko'pincha, yuqori qon bosimini (BP) aniqlagan holda, ular har qanday vosita yordamida uni normal holatga qaytarishga shoshilishadi dorilar. Resurs yondashuvi nuqtai nazaridan, bu amaliyot butunlay to'g'ri emas va buyraklar faoliyatining yomonlashishiga va ikkilamchi salbiy ta'sirlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Tibbiyot fanida sistolik qon bosimi ortishi bilan buyraklar faoliyati yaxshilanishi va buyraklar qonni filtrlash uchun yuqori bosimga muhtoj bo‘lgan yagona organ ekanligi ma’lum. Juda past, 80 mm Hg dan kam. buyraklar filtrlashni to'xtatadi. Qon bosimining uzoq muddatli, sezilarli, sun'iy pasayishi butun tanaga salbiy ta'sir qiladi, asoratlar va o'tish xavfini oshiradi. arterial gipertenziya V surunkali shakl. Buyraklar doimo qon bosimini tartibga solishda ishtirok etganligi sababli, buyraklar faoliyatini yaxshilash juda muhimdir. |
Buyrak faoliyatini qanday yaxshilash mumkin.
Bir qator tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, buyrak hududining fonatsiyasi ularning faoliyatini sezilarli darajada yaxshilaydi va qon bosimining normallashishini tezlashtiradi. Fonatsiya - bu organizm uchun oddiy, qulay va tabiiy protsedura bo'lib, tana to'qimalarida biologik mikrovibratsiyalar etishmovchiligini qoplash uchun uyda mustaqil ravishda amalga oshiriladi. Fonatsiya texnikasi ishlab chiqilgan va ko'p yillar davomida muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda. Birinchi protseduralardan keyin samaradorlik va farovonlik ortadi. Bosim ham gipertoniya bosqichiga va qon bosimining sun'iy pasayish muddatiga qarab, ba'zan bir necha seansdan so'ng, ba'zan bir necha oydan keyin pasayadi. Bir oylik protseduralardan so'ng qonda xolesterinning pasayishi kuzatiladi. Usulning samaradorligi bajarilgan protseduralar soniga mutanosibdir. Ko'p hollarda qon bosimining pasayishi yordami bilan erishiladi № 1 usullar. Buyrak hududini vibrotovush bilan davolash samaradorlikni sezilarli darajada oshiradi, ammo shunga qaramay, barqaror natijaga erishish uchun birinchi oylarda tanadagi yukni oshirmaslik kerak.
Nazorat qilinadigan yuklar.
- Jismoniy faoliyatning davomiyligi va intensivligi. Yosh sog'lom organizmda ham yuqori arterial bosim 180 mm Hg ga ko'tariladi. intensiv mushak ishini bajarishda va boshqalar.
- Stressning chastotasi, intensivligi va davomiyligi. Stress paytida mushaklar statik kuchlanishga o'tadi, bu bir necha soat va hatto kunlar davom etishi mumkin. Kuniga mushaklarning energiya iste'moli bo'yicha stressni intensiv jismoniy ish bilan solishtirish mumkin.
- Sovuqda qolish muddati. Tanani sovutish umumiy mushak tonusining oshishiga va buyraklardagi qo'shimcha stressga olib keladi.
- Tana massasi. Uning ortishi harakat va muvofiqlashtirish uchun o'rtacha kunlik mushak faolligini mutanosib ravishda oshiradi.
- Orqa miya holati. Orqa miyaning asosiy himoyasi orqa mushaklardir. Zaiflashgan disklar, intervertebral churra - orqa mushaklarning doimiy ohangini talab qiladi.
Muhim! Bu yuklarning barchasi kümülatifdir, shuning uchun iloji bo'lsa, ularning ko'payishining oldini olish kerak va agar bu sodir bo'lsa, o'sha kuni buyrak hududini fonatsiya qilishning qo'shimcha protsedurasini bajarish tavsiya etiladi.
Savol va Javob.
Savol: Agar bosim normal holatga qaytgan bo'lsa, buyraklarning fonatsiyasida tanaffus qilish kerakmi?
Javob: Qon bosimi allaqachon ko'tarilganligi sababli, 3 oydan ortiq uzoq muddatli tanaffuslar istalmagan. Yoshi bilan buyraklar faoliyati zaiflashadi va yuk, qoida tariqasida, ortadi. Buyrak maydonini fonatsiya qilish hatto yoshligida ham tavsiya etiladi, jismoniy zo'riqish, hipotermiya va stressdan keyin profilaktika maqsadida. Keksalarda haftada 3-5 ta fonatsiya seansini o'tkazish kifoya.
Savol: Buyrak hududining fonatsiyasi paytida qon bosimi oshishi mumkin.
Javob: Bu ikki holatda mumkin:
· Agar antihipertenziv dorilarga uzoq vaqt davomida etarli bo'lmagan ishtiyoq mavjud bo'lsa. Bu holda fonatsiya texnikasi protsedura vaqtini ancha bosqichma-bosqich oshirishni talab qiladi. Ba'zida dastlabki bosqichda fonatsiya har kuni amalga oshirilishi kerak.
· Gipertenziya sababi orqa miya yoki miyaning qon tomirlari etishmovchiligi bo'lsa. Shu bilan birga, ertalab qon bosimi (davolashsiz) kechqurunga qaraganda sezilarli darajada yuqori bo'ladi va buyrak hududining fonatsiyasi qon bosimining vaqtincha (2-3 soat davomida) yana 10-20 birlik oshishiga olib keladi. Bunday holda, u samaraliroq bo'ladi texnika raqami 2.
Savol: Qon bosimining oshishiga yana qanday sabablar sabab bo'lishi mumkin.
Javob: Yurak etishmovchiligi tufayli gipertenziya rivojlanishi mumkin. Buyrak funktsiyasi boshiga o'rtacha samarali tomonidan belgilanadi yurak aylanishi buyrak arteriyasida qon bosimi. Agar yurak nuqsonli bo'lsa mitral qopqoq, keyin aortaga etarli darajada qon tushmaydi (kichik yurak chiqishi). Natijada, buyraklar uchun o'rtacha samarali bosim darajasini saqlab turish uchun aorta bosimi tezda pasayadi va yuqori arterial bosim ko'tariladi. Buyrak hududining fosfonatsiyasi bu holda qon bosimining pasayishiga olib keladi.
Stenoz buyrak arteriyalari qon bosimining sezilarli darajada oshishiga olib kelishi mumkin, bu esa adashmaydi. Buyrak hududining tebranishlari muammoning og'irligini kamaytiradi, lekin ayni paytda sababni bartaraf etmaydi. Radikal yechim jarrohlik hisoblanadi. O'rnatilgan stend bir necha yil davomida ta'sir qiladi. Ba'zida ular bir buyrakni olib tashlashga murojaat qilishadi, agar ikkinchi buyrak sog'lom bo'lsa va tomirlar toraymasa.
Juda muhim savol - bosimni qanday darajada kamaytirish kerak. Agar bemorning qon bosimi 140/90 mm Hg dan yuqori bo'lsa, u holda asoratlarning chastotasi, masalan. insult va miyokard infarkti. AQShda normal bosimning tasniflash xarakteristikasi 130/80 mm Hg ni tashkil qiladi, undan yuqori - bu allaqachon og'ish.
Qon bosimi qandaydir tarzda shakllanmaydi, lekin ma'lum bir qiymatda organizm tomonidan maqsadli ravishda saqlanadi. Bosimni ushlab turish uchun tana resurslarni sarflaydi va qon bosimi qanchalik baland bo'lsa, ular ko'proq talab qilinadi. Savol shundaki, nima uchun tanaga qon bosimining oshishi kerak?
Keling, buni mutlaqo eslaylik sog'lom odam kuchli jismoniy faoliyat bilan sistolik (yuqori) qon bosimi 110 mm Hg dan ko'tariladi. 180 mm Hg gacha va boshqalar. Bunday o'sish mushak faoliyati mahsulotlarini qayta ishlash uchun yuk tushadigan buyraklar uchun zarurdir. Sistolik bosimning oshishi bilan buyraklar faoliyati kuchayadi. Ya'ni, qon bosimining oshishi sabablaridan biri, ma'lum bir mushak faoliyati uchun normal bosimda buyrak funktsiyasining etishmovchiligi. Shuningdek, stress ostida fon mushaklarining faolligi (mushak tonusi) normadan 2 barobar oshadi.
Stress bo'lmasa ham, odatiy ma'noda jismoniy faoliyat yo'q, lekin umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lib, buning o'rnini qoplash uchun tana mushak korsetini qurib, uni yaxshi holatda ushlab turadi - bu asabiylashishning yana bir sababidir. qon bosimining oshishi. Yoshi bilan sog'lom funktsional buyrak hujayralari soni kamayadi va bu sistolik qon bosimining oshishiga ham sabab bo'ladi.
Ya'ni, sistolik qon bosimining surunkali o'sishida buyrak funktsiyasining normal bosimdagi etishmovchiligi hal qiluvchi rol o'ynaydi. Bu faqat yuqori bosimda etarli bo'ladi.
Agar qon bosimini sun'iy ravishda tushiradigan bo'lsak, u holda tanada muammolar to'plana boshlaydi va boshqa kasalliklar xavfi paydo bo'ladi. Shu bilan birga, arterial gipertenziyaning uzoq muddatli mavjudligi asoratlarni rivojlanishiga olib keladi. Ular qon tomirlari devorlarining qalinlashuvida, yurak qorinchalarining gipertrofiyasida, tomirlarning aterosklerozida namoyon bo'ladi. Bu butun asoratlar majmuasi gipertoniya deb ataladi. Yurak xuruji yoki qon tomiridan qo'rqib, ba'zida qon bosimini haddan tashqari pasaytiradi. Bu to'g'ri emas.
Optimal mezon - eng yaxshi sog'liq va ishlash. Bundan tashqari, yurak yuqori bosim hosil qilmaydi. U aorta tomonidan ta'minlanadi. Yuqori yuqori bosim yurakka yuk emas. Har bir yurak chiqishidan oldin aorta bo'shashadi va yurak qonni aortaga osongina chiqaradi. Aortadagi qopqoq yopiladi va aorta tomirlarda bosim hosil qila boshlaydi. Aorta yurakdan kuchliroq va bosim hosil qilish uchun moslashgan.
Yurak bir vaqtning o'zida o'pka qon aylanishining tomirlarida 60 mm Hg rivojlana olmaydi. Art. va arteriyalarda katta doira 120-180 mm Hg Yurak faqat aortadagi pastki qoldiq bosimni engib o'tishi kerak va bu erda yurak uchun muhimdir. 70 mm Hg bo'lsa yaxshi bo'ladi, chunki allaqachon 90 mm Hg. yurakdagi sezilarli stress. Diastolik bosimning oshishi miyokard infarkti xavfini oshiradi.
Surunkali yuqori qon bosimi yaxshi emas, lekin haddan tashqari tushirilsa ham yomon.
To'g'riroq yechim - buyraklar faoliyatini yaxshilash va keyin bir muncha vaqt o'tgach, tananing o'zi qon bosimini pasaytiradi. Vibroakustik asboblar yordamida buyraklar faoliyatini yaxshilashga imkon beruvchi ilmiy ishlanmalar mavjud.
Shuningdek, noyob va juda mo'ljallangan Gipertenziya uchun samarali davolash, bu sizga jarrohlik va behushliksiz qon oqimining yo'nalishini o'zgartirishga va qon bosimi va qon tomirlarining spazmiga sakrashni keltirib chiqaradigan gormonlar miqdorini kamaytirishga imkon beradi.
Noyob usulning mohiyati og'riqsiz ponksiyondir femoral vena, uning davomida rentgen nazorati ostida, teflon bilan qoplangan miniatyura spirallari buyrak usti bezlarining markaziy tomirlariga kiritiladi. Buyrak usti bezlarida bunday manipulyatsiya tufayli qon oqimi o'zgaradi, haddan tashqari ishlab chiqarilgan aldosteron va boshqa stress gormonlari jigarga tashlanadi, ular yo'q qilinadi va ko'p yillar davomida gipertenziyadan xalos bo'ladi.
AGAR SIZDA QON BOSIMI YUKARI BO'LSA...
QON BOSIMINI PASHAYTIRISH VA SOG'LOM BO'LISH BO'YICHA ODDIY MASLAHATLAR
Tatyana Alekseevna Petrichko,
bosh AFP va profilaktika tibbiyoti bo'limi
KGBOU DPO IPKSZ, MD
arterial gipertenziya - bizning davrimizning eng keng tarqalgan surunkali kasalliklaridan biri. Hozirgi vaqtda Rossiyada aholining taxminan 40% arterial gipertenziyadan aziyat chekmoqda. Ko'pgina bemorlarda arterial gipertenziya uzoq vaqt davomida asemptomatik bo'lishi mumkin, umumiy farovonlikka ta'sir qilmaydi. Ushbu kasallikning uzoq muddatli kursi bilan tana asta-sekin moslashadi Yuqori bosim, va insonning farovonligi nisbatan yaxshi bo'lib qolishi mumkin. Shu bilan birga, yuqori qon bosimi salbiy ta'sir ko'rsatadi qon tomirlari Va ichki organlar: miya, yurak, buyraklar. Bu ko'pincha insult kabi jiddiy asoratlarga olib keladi, ishemik kasallik yurak (angina pektoris), miyokard infarkti, yurak va buyrak etishmovchiligi.
Eslab qoling! Arterial gipertenziya surunkali kasallik bo'lib, davolanish yo'qligida doimiy va barqaror rivojlanadi. Biroq, bu kasallikni nazorat qilish mumkin! Qon bosimi va yurak-qon tomir asoratlari xavfini samarali ravishda pasaytirish uchun dori-darmonlarni muntazam ravishda qabul qilish va saqlash muhimdir. sog'lom turmush tarzi hayot.
Yuqori qon bosimi aniqlansa nima qilish kerak?
Agar siz qon bosimining oshishini aniqlasangiz, kasallikning sababini aniqlash va davolash taktikasini aniqlash uchun darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Eslab qoling! Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash kerak emas. Siz arterial gipertenziya bilan og'rigan do'stlaringiz va qarindoshlaringizning maslahatlarini tinglay olmaysiz va ular davolanish uchun qabul qiladigan dori-darmonlardan foydalana olmaysiz. Kasallikning kelib chiqish sabablari va kechishi har bir inson uchun har xil bo'lganligi sababli, ba'zilar uchun davolanish foydali bo'lishi mumkin, boshqalari uchun esa foydasiz yoki hatto zararli. Har bir bemor uchun terapevtik tadbirlarning zarur taktikasini faqat shifokor aniqlay oladi.
Yuqori qon bosimini davolashni qanday boshlash kerak?
Mavjud arterial gipertenziyaning paydo bo'lishi yoki rivojlanishining oldini olish uchun tana vaznini kamaytirish, chekish, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, ortiqcha tuz iste'mol qilish kabi ba'zi yomon odatlardan voz kechish kerak.
To'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar- bu davolanishning asosidir, ammo shunga qaramay, ba'zi bemorlarda bosim pasayadi, ammo xavfsiz chegaralardan yuqori bo'lib qoladi, bu holda nima qilish kerak?
Gipertenziv dorilarni qabul qiling - qon bosimini pasaytiradigan dorilar.
Qachon tabletkalarni qabul qilishni boshlash kerak?
Agar arterial gipertenziya 2-3 hafta davomida tuz cheklanishiga qaramay barqaror bo'lsa (ya'ni o'z-o'zidan kamaymasa), to'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar, vazn yo'qotish BP xavfsiz darajadan yuqori bo'lib qoladi - 140/90 mm Hg. shifokor tomonidan tanlangan antihipertenziv dorilarni doimiy qabul qilishni boshlash kerak.
Doimiy ravishda qanday bosim ostida tabletkalarni qabul qilish kerak?
Agar sizning bosimingiz asosan 140/90 dan yuqori bo'lsa, hatto 150/95 bo'lsa ham va ayniqsa, vaqti-vaqti bilan inqirozlar bo'lsa, tabletkalarni allaqachon olish kerak. Arterial gipertenziyani davolash printsipi shundan iboratki, dori-darmonlarni qabul qilishda qon bosimi darajasi normal qiymatlardan tashqariga chiqmaydi, yuz tananing barcha hayotiy organlari va tizimlarining normal ishlashi uchun sharoit yaratadi.
Uzluksiz antihipertenziv terapiyadan maqsad nima?
Har doim xavfsiz bosim darajalariga ega bo'ling va inqirozlar yo'q. Antihipertenziv dorilarni doimiy ravishda qabul qilish inqirozlarning yagona samarali oldini olish hisoblanadi.
Eslab qoling! Arterial gipertenziya surunkali kasallikdir va hamma kabi surunkali kasalliklar doimiy va uzluksiz davolanishni talab qiladi. Dori-darmonlarni to'xtatish muqarrar ravishda yuqori qon bosimining qaytalanishiga va asoratlarning rivojlanishiga olib keladi.
Eslab qoling! Siz nafaqat davolanish uchun, balki xavfsiz darajada bosimga ega bo'lishingiz kerak - 140/90.
Qanday dori kerak?
Bu savolga faqat shifokor bilan birgalikda javob berish kerak. Hozirgi vaqtda gipertenziyani davolash uchun 5 dori guruhiga bo'lingan dori vositalarining katta arsenali mavjud. Ushbu guruhlarning har biri o'ziga xos kontrendikatsiyaga ega, birga keladigan kasalliklarga, yoshga va boshqalarga qarab tayinlash xususiyatlari.
Antihipertenziv dorilar guruhlari
Iguruh - beta-blokerlar
atenolol, metoprolol, bisoprolol, betaksolol
IIguruh - kaltsiy antagonistlari
Nifedipin, amlodipin, lerkanidipin, fellodipin, nitrondipin
IIIguruh - ACE inhibitörleri
kaptopril, enalopril, perendopril, lisinopril, foztnopril
IVguruh - AT retseptorlari blokerlari
Losartan, valsortan, eprosartan, telmisartan, olmesartan, azilsartan
Vguruh - Diuretiklar
Gipotiazid, indapamid
Eslab qoling! Faqat shifokor dori-darmonlarni buyurishi va ularning dozalarini aniqlashi mumkin.
Ushbu dorilar nima qiladi?
Qon bosimi darajasi qanday omillarga bog'liq bo'lsa, asosiylari sizga allaqachon ma'lum: qon tomirlarining spazmi (torayishi), yurak ishining kuchayishi, suyuqlikni ushlab turish. Keling, bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylik.
Qon bosimi darajasini nima aniqlaydi?
Shartli ravishda yurak-qon tomir tizimi kran, tank va birlashtiruvchi quvurlardan iborat yopiq tizim sifatida ifodalanishi mumkin. Tasavvur qiling-a, kran yurak funktsiyasini bajaradi, kolba arteriyalar va tank qon bilan ta'minlangan butun tanadir.
Qanday omillar ajralib turadi va ularga qanday ta'sir qilish kerak?
Agar suyuqlik bosim ostida musluktan kelsa, u holda quvurdagi bosim kuchayadi; Bu erda beta-blokerlar keladi.
Agar siz trubaning lümenini kamaytirsangiz, unda bosim ham ortadi; naychaning lümeni kaltsiy antagonistlari, ACE inhibitörleri, AT-retseptorlari blokerlari tomonidan oshiriladi.
Agar siz tankdagi suyuqlik miqdorini oshirsangiz, u holda tizimdagi bosim ham ortadi; diuretiklar bu omilga ta'sir qilishi mumkin.
Giyohvand moddalar guruhiga kim qaror qiladi?
Vrach, tanangizning xususiyatlarini va boshqa omillarni hisobga olgan holda, qaysi dorilar guruhini davolashni boshlash kerakligini hal qiladi.
U dozani qanday hal qiladi?
Odatda, davolash eng kichik dozadan boshlanadi. Siz uni 5-7 kun davomida qabul qilasiz va kundalikdagi bosimni nazorat qilasiz Qon bosimini kuniga kamida 2 marta, yaxshisi bir soatda o'lchash kerak) . Odatda u biroz pasayadi. 5 kundan keyin doz oshiriladi va yana 5 kun ichida siz bosimni nazorat qilishni davom ettirasiz. Bir oz ko'proq tushadi. Agar qon bosimi 140/90 ga tushmagan bo'lsa, qon bosimi xavfsiz chegaralarga yetguncha dozani asta-sekin oshirish davom etadi.
Ammo bosim hali ham xavfsiz chegaralarga etib bormasa nima qilish kerak?
Agar preparatning dozasi ruxsat etilgan maksimal darajaga etkazilgan bo'lsa va bosim 140/90 mm Hg ga etmagan bo'lsa, u holda shifokor 2 ta variantga ega. Birinchisi, bu preparatni bekor qilish va bir xil guruhdan yoki boshqa guruhdan boshqasini buyurishdir. Ikkinchisi - bu preparatning dozasini kamaytirish va boshqa guruhdan dori qo'shish.
Tanlov jarayoni qancha davom etadi?
Bu sizning tanangiz antihipertenziv dorilarga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq. Ba'zan juda tez. Ba'zan siz asosiy natijaga - 140/90 mmHg ga etguningizcha turli xil va turli xil variantlarni sinab ko'rishingiz kerak.
Dozani tanlashda sizdan nima talab qilinadi?
Ushbu qo'shma ishning maqsadlarini shifokor bilan tushunish - 140/90 mm Hg dan yuqori bo'lmagan bosimga erishish. va qon tomir asoratlari bo'lmagan oddiy hayot.
Qon bosimini muntazam ravishda o'lchash va kundalik yuritish. Busiz, dozani tanlash ishi o'z-o'zini aldashga aylanadi.
Shifokor sizning ishtirokingizsiz to'g'ri sxemani tanlashi mumkinmi?
Hech qachon. U har qanday qarorni faqat AD reaktsiyasiga qaratgan holda qabul qiladi. Bu reaktsiyani faqat kundaliklardan ko'rish mumkin. Kundalik bosim ko'rsatkichlarini bilmasdan, siz to'g'ri qaror qabul qila olmaysiz.
Qon bosimini tezda pasaytirishim kerakmi?
Agar davolanishni tizimli tanlash haqida gapiradigan bo'lsak, unda yo'q. Ko'pgina bemorlar ko'p yillar davomida yuqori qon bosimi bilan yashaydilar. Uning tez pasayishi, aksincha, farovonlikning yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
Xavfsiz bosimga erishganingizdan keyin nima qilish kerak - 140/90?
Xuddi shu turmush tarzini davom ettiring (to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar) va tanlangan antihipertenziv rejimni qabul qilish.
Agar siz tabletkalarni olishni to'xtatsangiz nima bo'ladi?
Bosim yana ko'tarila boshlaydi, ba'zan hatto inqiroz shaklida ham.
Tabletkalarni muntazam iste'mol qilishga nima xalaqit beradi?
Bittasi umumiy sabablar- Tabletkalarni olishni unutish. Buning uchun tish cho'tkasi qoidasi mavjud - tabletkalarni tish cho'tkasi yoniga qo'ying, tishlaringizni yuving va tabletkalarni iching.
Antihipertenziv dorilarning yon ta'siri qanday?
Antihipertansif dorilarning har biri yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
Yon ta'sirning paydo bo'lish ehtimoli va jiddiyligi dozaga bog'liq: u qanchalik yuqori bo'lsa, rivojlanish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. yon effektlar- shuning uchun shifokor dorilarning optimal dozalarini belgilashga intiladi.
Dori vositalarining turli guruhlarida yon ta'sirlarning chastotasi va ularning zo'ravonligi farq qilishi mumkin.
Eslab qoling! Dori-darmonlarni qabul qilish paytida yangi alomatlar yoki noqulaylik his qilsangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Sizga tavsiya etiladigan antihipertenziv dorilar haqida shifokorga o'z xohishingizni bildira olasizmi?
Siz qila olasiz va kerak.
Bu qanday istaklar?
Birinchidan, qabul qilish chastotasi. Kuniga 1 yoki 2 marta olinishi kerak bo'lgan tabletkalar bor, 3 yoki 4 marta olinishi kerak bo'lganlar ham bor.
Ikkinchidan, nojo'ya ta'sirlar yo'q. Agar siz allaqachon ba'zi tabletkalarni olgan bo'lsangiz va ularni yaxshi qabul qilmagan bo'lsangiz, bu haqda shifokoringizga xabar bering.
Uchinchidan, xarajat. Mavjud samarali, pastdan olish oson yon effektlar dorilar. Ammo ularning narxi ancha yuqori shunga o'xshash dorilar, ular alohida nuqtalarda ulardan pastroqdir. Qimmatbaho tabletkalar bilan davolanishni boshlashning ma'nosi yo'q, agar siz ularni keyinchalik ishlata olmasangiz. Garchi sog'liqdan qimmatroq narsa yo'qligini doimo yodda tutishingiz kerak.
To'rtinchidan, nazoratning samaradorligi. Siz bir nechta sxemalarni tanlashingiz, bir kunlik davolanish narxini hisoblashingiz, ulardan qaysi biri samaraliroq ekanligini solishtirishingiz va o'zingiz yoqtirgan qarorni tanlashingiz mumkin.
Davolashning narxini nima kamaytirishi mumkin?
To'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar. Bu omillar qon bosimini 10-20 mm ga kamaytirishi mumkin. Agar siz ularga rioya qilmasangiz, qo'shimcha tabletkalarni to'lashingiz kerak bo'ladi.
Esda tutingki, eng qimmatli narsa bu sog'liqdir. Qon bosimini nazorat qilish uchun pulni hozir, hech qanday asorat bo'lmaganda va ularni topish imkoniyati mavjud bo'lganda sarflagan ma'qul, keyinroq ular paydo bo'lganda va ishlashni imkonsiz qilgandan ko'ra, ancha kattaroq miqdorda.
Eslab qoling! Davolash - bu jarayon, uning muvaffaqiyati shifokor va bemorning o'ziga, shuningdek, preparatning xususiyatlariga, uning bardoshliligi va yon ta'siriga bog'liq. Shuning uchun kasallikning mohiyatini, uning asosiy sabablarini, rivojlanishiga va kechishiga ta'sir qiluvchi omillarni bilish davolash kompleksining zarur tarkibiy qismidir. Bu salomatlikni saqlash uchun muhim qadamdir.
