घर पर स्कैल्प स्क्रब कैसे बनाएं? घरेलू स्कैल्प स्क्रब रेसिपी घर पर हेयर स्क्रब।

सिर की त्वचा के लिए स्क्रब करेंयह आपके बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता की कुंजी है। खोपड़ी शरीर के अन्य हिस्सों की सतह उपकला से बहुत अलग नहीं है, इसलिए स्क्रब इसे साफ और स्वस्थ रखने का एक वास्तविक तरीका होगा।

"स्कैल्प स्क्रब न केवल इसे साफ करने में मदद करता है, बल्कि बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है और उनकी सामान्य स्थिति में सुधार करता है।"

खोपड़ी के लिए स्क्रब: लाभ

एपिथेलियम के मृत कणों को हटाना स्क्रब का एकमात्र उद्देश्य नहीं है। स्टाइलिंग उत्पाद लगाने के बाद, उनमें से कुछ खोपड़ी पर रह जाते हैं, समय के साथ जमा हो जाते हैं और अप्रिय संवेदनाएं और परिणाम (खुजली, खोपड़ी की लालिमा, छीलने, रूसी) पैदा करते हैं।

इसके अलावा, घर पर स्क्रब का समय-समय पर उपयोग भी इसमें योगदान देता है रक्त परिसंचरण की उत्तेजना , और ये हैं: बालों के रोमों को रक्त की आपूर्ति, वसामय ग्रंथियों के स्राव का विनियमन और चिकित्सीय एजेंटों के गहरे प्रवेश के लिए त्वचा की तैयारी।

प्रक्रिया का सार

छीलने वाली रचनाओं को कोमल मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है (रगड़ाया जाता है)। केवल नम बालों पर, लेकिन धुले हुए बालों पर नहीं . पूरी प्रक्रिया में कम से कम 3-4 मिनट का समय लगता है। केवल कुछ फॉर्मूलेशन, जिनमें जड़ों के लिए पोषण देने वाले घटक शामिल होते हैं, उन्हें एक चौथाई घंटे के भीतर नहीं धोया जाता है।

खोपड़ी के लिए छीलना यह एक हेयर स्क्रब भी है। और इस तथ्य को रंगे बालों के मालिकों को ध्यान में रखना चाहिए। स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेष, क्षतिग्रस्त बालों के तराजू के साथ, स्क्रब आंशिक रूप से पेंट को हटा देगा।

छीलने की संरचना का चयन करते समय, बालों और त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखा जाता है।

स्क्रब मतभेद

तमाम उपयोगिताओं के बावजूद, अपने सिर को एक्सफोलिएट करने का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

नियम इसका पालन किया जाना चाहिए: तेल वाले बालऔर खोपड़ी छीलने को सप्ताह में एक बार दिखाया जाता है, सामान्य और शुष्क के लिए - हर दो सप्ताह में एक बार।

त्वचा में घाव, खरोंच और दरारें होने पर इस प्रक्रिया को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए; अतिसंवेदनशील त्वचा के साथ जो एलर्जी संबंधी चकत्ते के साथ सभी जोड़तोड़ पर प्रतिक्रिया करता है।

घरेलू स्क्रब रेसिपी

एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट के रूप में सभी घरेलू छीलने वाले फॉर्मूलेशन में समुद्री नमक मिलाया जाता है - यह अपने आप में सबसे सरल हेड स्क्रब है, जिसकी विधि में केवल थोड़ी मात्रा में पानी मिलाना शामिल है।

पौष्टिक स्क्रब

नुस्खा 1

दो बड़े चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा जैतून का तेल. इसे 3-4 मिनट तक जड़ों में रगड़ा जाता है, फिर शैम्पू से धो दिया जाता है।

नुस्खा 2

तैयार हेयर बाम (3 बड़े चम्मच) और एक बड़ा चम्मच नमक। गीले बालों पर लगाएं, लगभग पांच मिनट तक मालिश करें और पानी से धो लें।

नुस्खा 3

शुष्क त्वचा को छीलने के लिए, नमक को किण्वित दूध उत्पादों (केफिर या दही) - 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाना सबसे अच्छा है। एल + 2 बड़े चम्मच। एल गीले बालों पर लगाएं, 5 मिनट से ज्यादा मालिश न करें, धो लें।

नुस्खा 4

यह स्क्रब बालों के विकास को बढ़ावा देगा। समुद्री नमक (1/2 कप) लें और बारीक कटे, धुले हुए प्याज के साथ मिलाएं। प्याज घी जैसा दिखना चाहिए, और नमक के साथ तैयार मिश्रण गाढ़ी क्रीम या खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए। स्क्रब गर्म होना चाहिए। मिश्रण को त्वचा पर लगाने के बाद (सुविधा के लिए, बालों को भागों में विभाजित करें) और मालिश करें, स्क्रब को थोड़ी देर (15 मिनट तक) छोड़ दें, फिर धो लें।

नुस्खा 5

यदि बाल गंभीर रूप से झड़ रहे हैं, तो बिछुआ स्क्रब मदद करेगा। बिछुआ के पत्तों के काढ़े में मुट्ठी भर नमक डाला जाता है। त्वचा की मालिश करने के बाद मिश्रण को 10 मिनट तक लगाकर रखें।

मुलायम स्क्रब जो जलन से राहत दिलाते हैं

सॉफ्ट स्क्रब रेसिपी शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई हैं। अतिसंवेदनशील त्वचा के साथ, जो कोमल रचनाओं पर भी दर्दनाक प्रतिक्रिया करती है, किसी विशेषज्ञ के साथ खोपड़ी को छीलने की संभावना पर निर्णय लेना आवश्यक है।

नुस्खा 1

समुद्री नमक - 3 बड़े चम्मच। एल., मिट्टी (काला, सफेद या नीला) - 2 बड़े चम्मच। एल।, जड़ी बूटियों का काढ़ा (लिंडेन, बिछुआ या कैमोमाइल) - 1 बड़ा चम्मच। एल, साथ ही इच्छानुसार सुगंधित तेल की कुछ बूँदें भी मिलायी जाती हैं। बालों पर लगाएं, एक चौथाई घंटे तक रखें, बालों को सादे पानी (शैम्पू के बिना) से धो लें।

नुस्खा 2

अंडे की जर्दी, आधे नींबू का रस, मोटा नमक (2 बड़े चम्मच), लैवेंडर का तेल (1-2 बूंद)। नुस्खा संख्या 1 के अनुसार, 25 मिनट तक रखें, केवल शैम्पू से धो लें।

हेयर स्क्रब में आवश्यक तेल

आवश्यक तेलों का उपयोग करने वाला एक नुस्खा इस तरह दिखता है: 3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ समुद्री नमक+ आपके हेयर बाम के 2 चम्मच + बूँदें आवश्यक तेल(2-3 बूँदें पर्याप्त हैं)।

उद्देश्य पर निर्भर करता है तेल चुनना:

• बोझ - मजबूती के लिए;
• कैमोमाइल / चमेली / गुलाब / ऋषि - मॉइस्चराइजिंग के लिए;
• नींबू / मिलिसा / लैवेंडर / अंगूर - वसा सामग्री के खिलाफ;
• देवदार / पाइन / चाय का पौधा- बाहर गिरने के खिलाफ;
• नींबू / लैवेंडर / संतरा / टी ट्री / जेरेनियम - रूसी के खिलाफ।

एक से दो सप्ताह के अंतराल के साथ कई प्रक्रियाओं (कम से कम 3, लेकिन 6 से अधिक नहीं) के बाद, खोपड़ी को अत्यधिक परेशान न करने और ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को कई महीनों के लिए स्थगित करने की सिफारिश की जाती है।

महत्वपूर्ण स्व-देखभाल उत्पादों में से एक घर पर स्कैल्प स्क्रब है। यह वह दवा है जो एपिडर्मिस की उन कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से हटाने में सक्षम है जो लंबे समय से केराटाइनाइज्ड हैं। इसके अलावा, उपकरण रूसी, वसामय ग्रंथियों और नलिकाओं के उत्पाद और खोपड़ी से हेयरस्प्रे, जेल और फोम को ठीक करने जैसे आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले कॉस्मेटिक उत्पादों के अवशेषों को खत्म करने पर केंद्रित है। ये पदार्थ किसी भी तरह से मानक साधनों का उपयोग करके सिर और बालों की सतह से हमेशा धोने में सक्षम नहीं होते हैं।

इस मामले में, स्क्रब का उद्देश्य खोपड़ी पर छिद्रों को खोलना है। इससे बालों के रोमों में कई गुना अधिक रक्त प्रवाहित होता है। यह, बदले में, आपको उनके पोषण को सामान्य करने और कर्ल की ताकत, शक्ति, सुंदरता और स्वास्थ्य को प्रभावित करने की अनुमति देता है।

घर पर खोपड़ी के लिए स्क्रब: उपयोग की बारीकियाँ

हालाँकि, ऐसे विशेष उपकरण के उपयोग में कई सूक्ष्मताएँ हैं। सबसे पहले, स्क्रब लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि त्वचा स्वस्थ स्थिति में है। रानोक और छोटी खरोंचेंयह मौजूद नहीं होना चाहिए. इसके अलावा, हाइलाइटिंग, शतुश, मलिनकिरण सहित किसी के तुरंत बाद छीलने की प्रक्रिया की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जहां तक ​​शरीर की देखभाल के लिए ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों की खरीद की बात है, तो यह कई दुकानों और फार्मेसी कियोस्क की अलमारियों पर स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है। हालाँकि, बड़ी संख्या में व्यंजन हैं, जिनका उपयोग करके आप बहुत ही कम समय में तात्कालिक उत्पादों से स्वयं एक दवा बना सकते हैं छोटी अवधिऔर कम कीमत पर. साथ ही, इस प्रकार के फंडों को गारंटीशुदा प्राकृतिकता और कम गुणवत्ता वाले उत्पाद के रूप में कार्य करने में असमर्थता से अलग किया जाएगा।

नमक स्क्रब रेसिपी

ऐसे उपयोगी सौंदर्य प्रसाधन प्राप्त करने का सबसे आसान और सबसे किफायती तरीका नमक आधारित स्क्रब बनाना है। उत्पाद के नाम से ही यह स्पष्ट हो जाता है कि किसी भी प्रकार का नमक तथाकथित अपघर्षक कच्चे माल के रूप में कार्य करेगा। यह समुद्री और परिचित सरल खाना पकाने का संस्करण दोनों हो सकता है। एक नियम के रूप में, इस तरह के पदार्थ के साथ छीलने का काम उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जो वसा की मात्रा बढ़ने की संभावना वाले बालों के मालिक हैं।

एक उत्पाद बनाने के लिए, आपको लगभग 50 ग्राम नीली मिट्टी तैयार करनी होगी। इस पाउडर को उबले हुए, हल्के गर्म पानी से पतला किया जाता है। यह आंख से किया जाता है, लेकिन परिणाम एक दलिया होना चाहिए, जो अपनी अवस्था में खट्टा क्रीम के समान होता है। घोल में लगभग आधा कप किसी भी प्रकार का नमक मिलाया जाता है। फिर परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है।

उत्पाद को त्वचा पर धीरे से लगाया जाता है। इस मामले में, स्ट्रैंड्स को सावधानीपूर्वक एक दूसरे से अलग किया जाता है। फिर स्कैल्प के लिए स्क्रब को कवर की सतह पर अच्छी तरह से रगड़ा जाता है। प्रक्रिया कोमल मालिश आंदोलनों के साथ होनी चाहिए। लगभग सवा घंटे तक इस विधि से त्वचा का उपचार किया जाता है। इस अवधि के दौरान, उपकरण सभी मृत त्वचा कणों और अशुद्धियों को खत्म करने में काफी सक्षम है। एक प्रकार की मालिश के बाद, सौंदर्य प्रसाधनों को थर्मल पानी से धोया जाता है।

नमक स्क्रब के समय-समय पर उपयोग का परिणाम स्वस्थ चमक के कर्ल की वापसी है उपस्थिति. इसके अलावा, चिपचिपे बालों पर उनकी बदसूरत चिपचिपी चमक भी ख़त्म हो जाती है।

रूखे बालों के लिए घर पर ही सिर की त्वचा को स्क्रब करें

सूखे, कुछ हद तक कमजोर और क्षतिग्रस्त बालों के मालिकों को स्क्रब संरचना के लिए एक पूरी तरह से अलग नुस्खा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आपको एलो फूल की कुछ पत्तियों को मोर्टार में कुचलकर प्यूरी अवस्था में लाना होगा और धुंध के माध्यम से उसका रस निचोड़ना होगा। तरल में लगभग आधा गिलास नमक मिलाएं। पिछले उदाहरण की तरह, उपकरण का प्रकार बिल्कुल कोई भी हो सकता है। यह बुनियादी तौर पर महत्वपूर्ण नहीं है. हालाँकि, पौधे के लिए कुछ आवश्यकताएँ सामने रखी गई हैं, जिनका पालन छीलने की प्रभावशीलता और दक्षता की गारंटी देता है। एक युवा पौधे का उपयोग करना अनुचित है। एलो कम से कम 3 वर्ष पुराना होना चाहिए।

इसके अलावा, स्कैल्प स्क्रब का यह नुस्खा सामान्य बाल प्रकार वाली महिलाओं के लिए भी उपयुक्त हो सकता है। उन को यह उपायगर्म पानी से थोड़ा संशोधित। ऐसे में मालिश करीब 7-10 मिनट तक करनी चाहिए। इसके अलावा, कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट अभी भी समुद्री नमक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह बहुत बढ़िया है और पूर्व-उपचार के बिना उपयोग के लिए उपयुक्त है। लेकिन उत्पाद के खाना पकाने के संस्करण को शुरू में सावधानीपूर्वक पीसना चाहिए, उदाहरण के लिए, कॉफी ग्राइंडर में।

यह प्रक्रिया की सुरक्षा में योगदान देगा. दरअसल, इस दृष्टिकोण से सिर की त्वचा पर खरोंच लगने की संभावना कम हो जाती है। घटना की प्रभावशीलता को महसूस करने के लिए, आपको हर 7-10 दिनों में केवल एक बार छीलने का सत्र आयोजित करने की आवश्यकता है, लेकिन लगभग 2-3 महीने तक।

एक्सफ़ोलीएटिंग संरचना के आधार के लिए एक अन्य सामान्य विकल्प निष्क्रिय कॉफी है। विरोधाभासी रूप से, इस घटक की उत्पादकता को एक साथ कई कारकों द्वारा समझाया गया है। कॉफ़ी के कण हर अनावश्यक और अनावश्यक चीज़ को पूरी तरह से साफ़ कर देते हैं। साथ ही, कैफीन त्वचा के स्राव के साथ प्रभावी ढंग से संपर्क करता है। इस क्रिया से चर्बी दूर हो जाती है। इस तरह के एक अनोखे लाभकारी स्कैल्प स्क्रब को बनाने के लिए, आपको अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ चम्मच कॉफी ग्राउंड, थोड़ा तरल शहद, 1 अंडे की जर्दी और एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस का उपयोग करना होगा।

ट्राइकोलॉजिस्ट सर्वसम्मति से महिलाओं को खोपड़ी की गहरी सफाई की आवश्यकता के बारे में बताते हैं। आख़िरकार, इस क्षेत्र के लिए छीलने के फ़ायदे बेहद उपयोगी हैं! यह न केवल मृत त्वचा कणों और स्टाइलिंग के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों से त्वचा को "मुक्त" करने की अनुमति देता है, बल्कि त्वचा के ऑक्सीजन संवर्धन को भी बहाल करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो सक्रिय बालों के विकास को बढ़ावा देता है, अतिरिक्त सीबम को कम करता है और यहां तक ​​कि जुनूनी रूसी को भी समाप्त करता है।

सामान्य तौर पर, यह चमत्कारिक प्रक्रिया हमारे बालों में फिर से जान डाल देती है! इसलिए, घर पर खोपड़ी को छीलने के लिए इन हल्के स्क्रब का लाभ उठाएं, यदि आप स्वस्थ और सुंदर बाल चाहते हैं तो इसे नियमित रूप से दोहराया जाना चाहिए।

घर पर स्कैल्प स्क्रब बनाने से आसान कुछ भी नहीं है। सबसे आसान तरीका है समुद्री नमक का इस्तेमाल करना। यह उपयोगी ट्रेस तत्वों में समृद्ध है: आयोडीन, कैल्शियम, लोहा, सोडियम, जस्ता, आदि। लेकिन अन्य अपघर्षक घटकों का भी उपयोग किया जा सकता है: टेबल नमक, चीनी, कॉफी, सोडा। छीलने से जलन और सूखापन को रोकने के लिए, स्क्रब में नरम और मॉइस्चराइजिंग सामग्री (आवश्यक तेल, केफिर, अंडे की जर्दी, आदि) जोड़ें। इस तरह की सफाई से स्कैल्प को एक साथ पोषण भी मिलेगा।

• नमक छीलने के लिए, बारीक पिसा हुआ नमक चुनें, क्योंकि बड़े अंश त्वचा को गंभीर रूप से खरोंच सकते हैं। मोटे नमक को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में पीसा जा सकता है;
• केवल गीले बालों पर और केवल जड़ क्षेत्र में ही पीलिंग लगाएं;
• मेरा सिर छिलने के बाद, उसके पहले नहीं;
• यदि घरेलू स्क्रब की संरचना में पोषण संबंधी घटक शामिल हैं, तो मालिश के बाद इसे गर्म टोपी और तौलिये के साथ 10-15 मिनट के लिए मास्क के रूप में बालों पर छोड़ा जा सकता है;
• तैलीय बालों के लिए, प्रक्रिया की इष्टतम आवृत्ति महीने में 2 बार होती है; सूखे बालों के लिए, महीने में एक बार स्क्रब करना पर्याप्त होता है;
• अपने बालों की लंबाई के आधार पर घरेलू स्क्रब के लिए सामग्री की मात्रा की गणना करें।

सावधान रहें: रंगे हुए बाल ऐसे स्क्रब से रंग की चमक खो सकते हैं, और इसके विपरीत, यदि आप सिर के लिए कॉफी छीलने का उपयोग करते हैं तो हल्के बाल रंगे जा सकते हैं। इसलिए ऐसे बालों के लिए खरीदे गए उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है।

घर पर सिर की त्वचा को छीलना: स्क्रब रेसिपी

रेसिपी 1. नमक से स्क्रब करें

• 1 सेंट. एल बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक
• आपकी समस्या के लिए उपयुक्त आवश्यक तेल की 3 बूँदें (उदाहरण के लिए, बालों के झड़ने के लिए बर्डॉक)

कमरे के तापमान पर समुद्री नमक और पानी मिलाएं (आप हेयर बाम का उपयोग कर सकते हैं) 1:1 के अनुपात में, तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता तक मिलाएं। आवश्यक तेल जोड़ें. यह लैवेंडर, नींबू, चाय के पेड़ का तेल हो सकता है - तैलीय बालों या रूसी के लिए; चमेली, कैमोमाइल या गुलाब का तेल - सूखे और कमजोर बालों के लिए।

मिश्रण को हिस्सों पर धीरे से लगाएं और फिर कई मिनट तक त्वचा की मालिश करें। इसके बाद स्क्रब को अच्छे से धो लें। वैसे, युक्तियों का लाभ उठाएं।

पकाने की विधि 2. कॉफ़ी स्क्रब

• 2 चम्मच कॉफ़ी की तलछट
• 1 अंडे की जर्दी
• 1 चम्मच तरल शहद
• 1 चम्मच नींबू का रस

सभी सामग्रियों को मिलाएं और मसाज करते हुए स्कैल्प पर स्क्रब लगाएं। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को अच्छे से धो लें। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए आप ग्राउंड कॉफ़ी, कॉफ़ी केक या ग्राउंड कॉफ़ी का उपयोग कर सकते हैं। ग्राउंड और केक का प्रभाव नरम नाजुक होता है।

कृपया ध्यान दें: कॉफ़ी एक प्राकृतिक डाई है, इसलिए गोरे बालों वाली लड़कियों को जड़ों को काला होने से बचाने के लिए एक अलग स्क्रब चुनने की सलाह दी जाती है।

पकाने की विधि 3. मिट्टी का स्क्रब

• 3 कला. एल बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक
• 2 टीबीएसपी। एल कोई कॉस्मेटिक मिट्टी (उदाहरण के लिए, नीला)
• 1 सेंट. एल पानी

मिट्टी के साथ नमक मिलाएं और उनमें गर्म पानी या कमरे का तापमान मिलाएं। अच्छी तरह से मलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लागू करें, और फिर अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।

जो लड़कियां नियमित रूप से घर पर अपने स्कैल्प को एक्सफोलिएट करती हैं, वे देखती हैं कि उनके बाल लंबे समय तक साफ रहते हैं, और सामान्य तौर पर, गुणवत्ता और सामान्य स्थितिबाल। कर्ल ताज़ा, भरे हुए हो जाते हैं, बालों का झड़ना कम हो जाता है और नई वृद्धि सक्रिय हो जाती है।

घर पर स्कैल्प के लिए स्क्रब बुनियादी बालों की देखभाल और स्वच्छता का एक महत्वपूर्ण घटक है। सौंदर्य सैलून छीलने की सेवाएँ प्रदान करते हैं, लेकिन आप स्वयं भी उतनी ही प्रभावी प्रक्रिया कर सकते हैं।

स्क्रबिंग प्रक्रिया का उद्देश्य न केवल मृत उपकला कोशिकाओं को हटाना है, बल्कि स्वच्छता और स्टाइलिंग के लिए रासायनिक उत्पादों के अवशेषों को भी खत्म करना है, जिनमें से कुछ बालों को अच्छी तरह से धोने के बाद भी खोपड़ी पर बने रहते हैं।

तथ्य! फिक्सेटिव्स और स्टाइलिंग से त्वचा में जलन, खुजली और रूसी हो जाती है।

इसके अलावा, घर पर खोपड़ी और बालों के लिए स्क्रब का उपयोग रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, और साथ ही होता है:

• बालों के विकास में तेजी;
• वसामय ग्रंथियों के स्राव का विनियमन;
• त्वचा चिकित्सीय घटकों के प्रति अधिक ग्रहणशील हो जाती है।

एक प्रक्रिया के बाद भी, सकारात्मक प्रभाव ध्यान देने योग्य होंगे। स्क्रब के नियमित उपयोग से बालों की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा, केश अधिक चमकदार हो जाएंगे।

हालाँकि स्क्रब प्रक्रिया बहुत सरल है और इसे घर पर आसानी से किया जा सकता है, लेकिन कई नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ब्यूटीशियन की सलाह:

1. यदि खोपड़ी तैलीय है, तो इसे सप्ताह में एक बार रगड़ने की सलाह दी जाती है, यदि सूखी है - हर दो सप्ताह में एक बार।
2. खोपड़ी को गंभीर क्षति के मामले में, प्रक्रिया को पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए।
3. यदि एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं, तो आपको घटकों के चयन पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है।
4. यदि बालों को हाल ही में रंगा गया है, लेमिनेट किया गया है या इसी तरह की प्रक्रियाओं के अधीन किया गया है, तो स्क्रबिंग को स्थगित करना बेहतर है, नमक पेंट को हटा सकता है।

यह याद रखने योग्य है कि 3-6 प्रक्रियाओं के बाद, अत्यधिक सूखने के रूप में नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए आपको त्वचा को कई महीनों तक आराम देने की आवश्यकता होती है।

स्क्रब के लिए क्या लें?

यद्यपि सिर के स्क्रब में विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जैसा कि किसी भी घरेलू नुस्खे में होता है, नमक एक अनिवार्य घटक बना हुआ है: यह बढ़िया आयोडीन युक्त या रंगों के बिना समुद्री नमक हो सकता है। कभी-कभी हल्के प्रभाव के लिए इसे चीनी से बदल दिया जाता है, उदाहरण के लिए, जब खोपड़ी सूखी या क्षतिग्रस्त हो। यह भी लागू करें:

• अंडे;
• जड़ी बूटियों का काढ़ा;
• फल;
• सब्ज़ियाँ;
• डेयरी उत्पादों।

घर पर छीलने के व्यंजनों में अक्सर आवश्यक अर्क और तेलों का उपयोग किया जाता है। वे ज़्यादा सूखने से रोकते हैं और कुछ समस्याओं को ख़त्म करने में मदद करते हैं:

• बर्डॉक और जैतून के तेल बालों को मजबूत बनाते हैं;
• ऋषि और कैमोमाइल तेल मॉइस्चराइज़ करते हैं;
• साइट्रस और चाय के पेड़ के अर्क तैलीयपन और रूसी को खत्म करते हैं।

आवश्यक तेलों को अलग-अलग मिलाया जा सकता है या एक साथ मिलाया जा सकता है। विटामिन और ग्लिसरीन के तरल समाधान हमेशा मूल नुस्खा को पूरा कर सकते हैं।

बालों को रगड़ने के लिए तैयार करना

प्राप्त करने के लिए अधिकतम लाभस्क्रबिंग से लेकर, आपको प्रक्रिया से पहले त्वचा को सावधानीपूर्वक तैयार करने की आवश्यकता है।

तैलीय बालों को अवश्य धोना चाहिए, पतले और सूखे बालों को बस गीला करना चाहिए। फिर स्ट्रैंड्स को भागों में विभाजित किया जाता है ताकि उत्पाद को लगाना आरामदायक हो।

महत्वपूर्ण! उलझने से बचाने के लिए स्क्रब से पहले अपने बालों को अच्छी तरह से कंघी कर लें।

साधारण नमक स्क्रब

सबसे आसान स्क्रब रेसिपी है नमक और पानी का दलिया। इस रेसिपी में पानी को काढ़े से बदला जा सकता है औषधीय जड़ी बूटियाँउदाहरण के लिए बिछुआ. यह बालों को झड़ने से रोकता है।

नमक और पानी को बराबर मात्रा में मिलाने के बाद इस मिश्रण को स्कैल्प पर 3-5 मिनट तक रगड़ें। जब आप स्कैल्प से स्क्रब धो लें, तो सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करना बेहतर होता है।

एक साधारण रचना को कई घटकों को जोड़कर पूरक किया जा सकता है। निम्नलिखित व्यंजन सबसे लोकप्रिय हैं:

1. दो बड़े चम्मच केफिर में 30 ग्राम नमक मिलाएं और 5 मिनट से ज्यादा न रगड़ें, धो लें।
2. 45 मिली हेयर बाम में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं और त्वचा पर 3-5 मिनट तक मलें।
3. शैम्पू के 2 भाग में 1 भाग तेल मिलाएं और नमक छिड़क कर गाढ़ा घोल बना लें। गीले बालों और खोपड़ी पर लगाएं, मालिश करें और धो लें। यदि ऐसा लगता है कि तेल पूरी तरह से नहीं धुला है, तो अपने बालों को दोबारा शैम्पू से धोएं।
4. आधा गिलास समुद्री नमक को बारीक कटे प्याज के साथ मिलाकर दलिया जैसा बना लें। मिश्रण गाढ़ा खट्टा क्रीम जैसा होना चाहिए और गर्म होना चाहिए।

घरेलू स्क्रब को लगाने से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए; भविष्य के लिए छीलने से काम नहीं चलेगा, क्योंकि संरचना खराब हो जाएगी।

संवेदनशील त्वचा को क्या मदद मिलेगी?

जलन और शुष्क त्वचा से निपटने के लिए, आप कई व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। संवेदनशील त्वचा के लिए, त्वचा संवेदनशीलता परीक्षण आवश्यक है। घर पर स्कैल्प और हेयर स्क्रब के लिए लोकप्रिय नुस्खे:

1. 1 चिकन जर्दी, कुछ बूंदें मिलाएं नींबू का रसऔर 30 ग्राम नमक। अपनी पसंद का एक आवश्यक तेल जोड़ें। रगड़ने के बाद 25 मिनट तक सिर पर रखें, फिर शैंपू से धो लें।
2. नीली, काली या सफेद मिट्टी (10 ग्राम) में 45 ग्राम समुद्री नमक मिलाएं। कैमोमाइल या बिछुआ के काढ़े के साथ पतला करें और सुगंधित तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। 15 मिनट तक त्वचा पर रखें और सादे पानी से धो लें।
3. खट्टा क्रीम और समुद्री नमक को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों की जड़ों पर लगाएं और 20-25 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
4. रस या कुचले हुए एलोवेरा के पत्तों को नमक या चीनी के साथ मिलाएं, स्कैल्प और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। लगभग 30 मिनट तक रुकें।
5. आपको कोको पाउडर और कोई भी तेल बराबर मात्रा में लेना होगा। 3 मिनट तक त्वचा पर रगड़ें और शैम्पू से धो लें।
6. रंगहीन मेंहदी को उबलते पानी के साथ मलाईदार अवस्था में पीसा जाना चाहिए, ठंडा करें और किसी भी सुगंधित तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें। बालों की जड़ों में मालिश करें, फिर शैम्पू से धो लें।

छिलके के नियमित उपयोग से त्वचा को उपयोगी पदार्थों से पोषण मिलेगा। मॉइस्चराइजिंग से बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

हर महिला स्वस्थ और चमकदार कर्ल का सपना देखती है। दुर्भाग्य से, हमें अक्सर बालों का झड़ना, अत्यधिक तैलीयपन, सेबोरहिया जैसी समस्याओं से जूझना पड़ता है। ऐसे में वे मदद कर सकते हैं विभिन्न साधनबालों और खोपड़ी के लिए, जो घर पर बनाए जाते हैं। बालों की सुंदरता काफी हद तक खोपड़ी की स्थिति पर निर्भर करती है, जिसे नियमित रूप से छीलकर साफ करना चाहिए। स्कैल्प के लिए कॉफी से बने स्क्रब का इस्तेमाल करना बहुत प्रभावी होता है।

कॉफी को स्क्रब में क्यों मिलाया जाता है?

अगर बाल जल्दी गंदे हो जाते हैं तो स्कैल्प के लिए लगातार स्क्रब का इस्तेमाल करना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, कॉफ़ी के साथ स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• प्रत्येक बाल क्यूटिकल में स्थित होता है, जो बालों के आधार को लपेटता है। क्यूटिकल में धीरे-धीरे चर्बी, गंदगी, पसीना जमा होने लगता है, इसलिए इसे नियमित रूप से साफ करने की जरूरत होती है। यह केवल रगड़ने वाले कणों के साथ यांत्रिक क्रिया की सहायता से किया जा सकता है;
• बालों के लिए कॉफी से स्क्रब करने से बालों के रोमों में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जिसके परिणामस्वरूप कर्ल स्वस्थ और घने हो जाते हैं;
• छीलने से अशुद्धियाँ दूर हो जाती हैं, जिससे त्वचा को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होती है;
• फोम, जैल, हेयरस्प्रे त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं। स्क्रब - प्रभावी उपायस्टाइलिंग उत्पादों के अवशेष हटाने के लिए;
• कॉस्मेटिक हेयर ट्रीटमेंट, जैसे कि मास्क लगाने से पहले कॉफ़ी स्क्रब की सलाह दी जाती है। उत्पाद के उपयोगी पदार्थ साफ खोपड़ी पर बेहतर काम करेंगे।

स्क्रब के लिए कौन सी कॉफ़ी उपयुक्त है?

कॉफी से स्कैल्प के लिए स्क्रब करने की प्रक्रिया में पूरी तरह से मृत कोशिकाओं को हटाता है, त्वचा को साफ करता है और ठीक करता है। कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने के लिए आपको प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी की आवश्यकता होगी।

एक नोट पर!इंस्टेंट कॉफ़ी स्क्रबिंग के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि इसमें अपघर्षक कण नहीं होते हैं और इसके अलावा, इसमें कई रासायनिक यौगिक होते हैं जो त्वचा और बालों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

बालों के लिए असरदार कॉफी स्क्रब रेसिपी

प्राकृतिक अवयवों से बना उत्पाद बिना किसी नुकसान के खोपड़ी को साफ करने में मदद करेगा। घर पर कॉफी हेयर स्क्रब बनाना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको कॉफी को नियमित शैम्पू (अनुपात 1:1) के साथ मिलाना होगा और एक निश्चित समय के लिए धीरे से अपने सिर की मालिश करनी होगी। खोपड़ी के लिए डिज़ाइन किया गया यह कॉफ़ी स्क्रब मृत त्वचा कणों को हटाने में मदद करेगा, स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देगा।

आप शैंपू की जगह चिकन अंडे की जर्दी में कॉफी मिलाकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। जर्दी में एक संपूर्ण स्पेक्ट्रम होता है उपयोगी पदार्थ: विटामिन ई, ए, बी, अमीनो एसिड, लेसिथिन, पोटेशियम, मैग्नीशियम। नियमित रूप से जर्दी के साथ छीलने का उपयोग करने से बाल अधिक चमकदार, स्वस्थ और घने हो जाएंगे।

कॉफी के मैदान से

कॉफ़ी हेयर स्क्रब बनाने के लिए कॉफ़ी ग्राउंड (स्लीपिंग कॉफ़ी) का उपयोग किया जाता है। आप अन्य सामग्री मिलाए बिना गाढ़े का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक कॉफी को तुर्क में पकाया जाता है, जिसके बाद लगभग सभी तरल को निकालना और शेष गाढ़े का उपयोग करना आवश्यक होता है। एक चम्मच कॉफी ग्राउंड को थोड़ी मात्रा में तरल के साथ पूरे सिर पर समान रूप से फैलाएं और धीरे से मालिश करें। उपयुक्त शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें।

एक नोट पर!स्क्रब बालों को कॉफी शेड दे सकता है, इसलिए यह उपाय हल्के कर्ल के मालिकों के लिए उपयुक्त नहीं है।

अक्सर कॉफी छीलने के व्यंजनों में अन्य सामग्रियां मौजूद होती हैं: जैतून का तेल, समुद्री नमक, लाल मिर्च, प्राकृतिक शहद, जिलेटिन, अंडे की जर्दी। नुस्खा में सूचीबद्ध घटकों को मिश्रित किया जाता है, जिसके बाद छीलने को खोपड़ी पर लगाया जाता है।

लाल मिर्च के साथ

लाल मिर्च के साथ सिर के लिए कॉफी स्क्रब नए बालों के विकास को सक्रिय करने में मदद करता है। गंभीर बालों के झड़ने के लिए अनुशंसित। उपाय तैयार करने के लिए, आपको कुछ बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड लेने की जरूरत है, इसमें एक चुटकी पिसी हुई लाल मिर्च या लाल मिर्च से अल्कोहल टिंचर की कुछ बूंदें मिलाएं। इसके बाद, उत्पाद को पूरे स्कैल्प पर लगाया जाता है, मालिश करते हुए रगड़ा जाता है और फिर धो दिया जाता है।

महत्वपूर्ण!काली मिर्च के साथ छीलने का उपयोग करते समय जलन हो सकती है। यदि जलन तीव्र हो जाती है, तो आपको प्रक्रिया रोक देनी चाहिए और सिर से छीलने के अवशेषों को हटा देना चाहिए।

जैतून के तेल के साथ

जैतून के तेल में विटामिन सी, ए, बी, के, ई, एफ, साथ ही उपयोगी फैटी एसिड, ट्रेस तत्व और एक एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स होता है। बालों के अत्यधिक रूखेपन के लिए जैतून के तेल के साथ छीलने की सलाह दी जाती है।

स्क्रब विधि: दो बड़े चम्मच कॉफ़ी ग्राउंड के साथ एक बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल मिलाएं। सामग्री को मिलाएं, सिर पर लगाएं, हल्की मालिश करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।

अंडे की जर्दी और शहद के साथ

आवश्यक सामग्री:

• कॉफी ग्राउंड - 2 चम्मच;
• 1 जर्दी;
• प्राकृतिक शहद - 1 चम्मच;
• नींबू का रस - 1 चम्मच

सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लगाया जाता है। शहद को तरल रूप में लेना बेहतर है ताकि उत्पाद को लगाना आसान हो। उसके बाद, आपको छीलने को लगभग आधे घंटे तक रखना होगा और कुल्ला करना होगा।

समुद्री नमक के साथ

समुद्री नमक वाला उत्पाद खोपड़ी को पूरी तरह से टोन करता है, बालों के रोम में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। समुद्री नमक से छिलका बनाना बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, कॉफी (एक बड़ा चम्मच) को कुछ बड़े चम्मच बारीक समुद्री नमक के साथ मिलाएं। आप इसमें दालचीनी के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। उत्पाद को सिर पर लगाएं और 10 मिनट तक अच्छी तरह मालिश करें।

मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि छीलने के बहुत सारे फायदे हैं, इस विधि के अपने मतभेद हैं:

• त्वचा पर सूजन प्रक्रियाएं;
• जलन, घाव;
• अतिसंवेदनशीलता;
• बालों के गंभीर रूप से झड़ने की स्थिति में, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए;
• यदि उपलब्ध हो तो स्क्रब मास्क नहीं बनाया जाता है एलर्जीसामग्री छीलने के लिए.

कीमोथेरेपी और विकिरण से गुजरते समय छीलने की प्रक्रिया को छोड़ देना चाहिए।

खोपड़ी के लिए स्क्रब के उपयोग के नियम

छीलने को सही तरीके से कैसे लगाया जाए, इसके कई नियम हैं:

1. तैलीय खोपड़ी को हर 7 दिनों में एक बार और शुष्क त्वचा को हर 14-15 दिनों में एक बार साफ़ किया जाता है;
2. प्रक्रिया की अवधि 5 से 30 मिनट तक होती है। यदि उत्पाद में पोषक तत्व मौजूद हैं, तो उन्हें त्वचा के छिद्रों और बालों के रोमों में प्रवेश करने के लिए समय चाहिए;
3. कॉस्मेटिक प्रक्रिया से पहले बालों को मॉइस्चराइज़ किया जाता है, लेकिन शैम्पू के उपयोग के बिना;
4. उत्पाद को चिकनी मालिश आंदोलनों के साथ पूरे सिर की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए;
5. प्रक्रिया के बाद, स्क्रब के अवशेषों को गर्म पानी और शैम्पू से धो दिया जाता है;
6. आपको घरेलू छीलने के लिए वह नुस्खा चुनना चाहिए जो एक विशेष प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त हो;
7. कॉफी छीलने से बालों से डाई तेजी से निकल सकती है, इसलिए इसे रंगीन बालों पर इस्तेमाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।