"FONDE EN 1881 QOIDALARI 2017 - 2020 Badiiy gimnastika FIG Ijroiya qo'mitasi tomonidan tasdiqlangan Rasmiy matn Ingliz tili UMUMIY MAZMUNI...»

FDRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE

QOIDALAR 2017 – 2020

badiiy gimnastikada

FIG Ijroiya qo'mitasi tomonidan tasdiqlangan

Rasmiy matn ingliz tilida

UMUMIY HOLAT

1. Musobaqalar va dastur 3

2. Hakamlar brigadalari 5

3. Bolalar maydonchasi (yakka va guruh mashqlari uchun) 8

4. Mavzular (Individual va Guruh mashqlari) 8

5. Gimnastikachilarning kiyimlari (yakka va guruh mashqlari) 10

6. Intizom 11

7. Yakka va guruh mashqlarida muvofiqlashtiruvchi sudya tomonidan qo'llaniladigan jazolar 12

INDIVIDUAL MASHQLAR - QIYINLIK (D)

1. Qiyinchilik haqida umumiy ma’lumot 13

2. Tanadagi qiyinchilik (BD) 13

5. Aylanadigan dinamik elementlar (R) 24

6. Mavzuning qiyinligi (AD) 27

7. Qiyinchilik balli (D) 30

8. Sakrash 31

9. Balans 37

10. Spinlar 45

INDIVIDUAL MASHQLAR - BAJARISH (E)

1. Sudyalar hay’ati tomonidan ijroni baholash 51

2. Faoliyatni baholash (E) 51

3. Hakamlar hay’ati (E) 51

4. Badiiy komponentlar 51

5. Badiiy xatolar 54

6. Texnik xatolar 56

GURUH MASHQLARI - UMUMIY QOIDALAR

Gimnastikachilar soni 59 1.

Saytga kirish 59 2.

GURUH MASHQLARI - QIYINLIK (D)

1.

–  –  –

1. TANLOVLAR VA DASTUR

1.1. RASMIY GIMNASTIKA CHEMPIONATI VA DASTURI

Musobaqalar

Badiiy gimnastika dasturida musobaqaning ikki turi mavjud: yakka tartibdagi musobaqalar va guruh mashqlaridagi musobaqalar.

–  –  –

Joriy yil uchun FIG Apparat dasturi har bir voqea uchun zarur bo'lgan narsalarni belgilaydi (Ilovaga qarang).

Rasmiy FIG musobaqalari haqida batafsil ma'lumot uchun Texnik reglamentga qarang (1-bo'lim va 3-bo'lim).

–  –  –

1.2.2. Har bir mashqning davomiyligi 1 "15" dan 1 "30" gacha.

1.3. GURUH MASHQLARI UCHUN DASTUR

1.3.1. Katta yoshdagi guruh mashqlari uchun asosiy (har tomonlama) dastur (Mavzular dasturiga qarang

Guruh mashqlari uchun FIG Senior) 2 ta mashqdan iborat:

bir turdagi apparatlar bilan mashq qilish (5) ikkita bilan mashq qilish turli xil turlari bandlar (3+2) 1.3.2. FIG Junior Guruh Mashqlar Dasturi odatda 2 ta mashqdan iborat bo'lib, ularning har biri bitta turdagi apparatga ega (Ilovadagi FIG Junior Group Apparat dasturiga qarang).

1.3.3. Katta va kichik guruhlar uchun har bir mashqning davomiyligi 2"15" dan 2"30" gacha.

1.4. Xronometr gimnastikachi yoki guruhning birinchi gimnastikachisi harakatlana boshlagan zahotiyoq ishga tushiriladi (harakatsiz 4 soniyadan ko'p bo'lmagan qisqa musiqiy kirishga ruxsat beriladi) va gimnastikachi yoki oxirgi gimnastikachi harakatlanishi bilanoq o'chiriladi. Guruh butunlay harakat qilishni to'xtatadi.

Sudya-koordinatorning jazosi: har bir qo'shimcha yoki etishmayotgan soniya uchun 0,05 ball.

Koordinator sudyasi jazosi: 4 soniyadan ortiq harakatsiz musiqiy intro uchun 0,30 ball.

1.5. MUSIC 1.5.1. Ovozli signal musiqa boshlanishidan oldin berilishi mumkin.

1.5.2. Barcha mashqlar to'liq musiqa hamrohligida bajarilishi kerak. Kompozitsiyaga ko'ra qisqa ixtiyoriy pauzalarga ruxsat beriladi.

1.5.3. Musiqa mustahkam va to'liq xarakterga ega bo'lishi kerak (aranjirovka qilishga ruxsat beriladi). Turli musiqiy parchalarning uzviy bog'lanishiga yo'l qo'yilmaydi.

1.5.4. Gimnastikachi uchun atipik bo'lgan musiqa qat'iyan man etiladi (sirenalar, avtomobil dvigatelining ovozi va boshqalar).

Qoidalarga mos kelmaydigan musiqa uchun muvofiqlashtiruvchi hakam tomonidan jazo D1 = 0,50.

1.5.5. Musiqa bir yoki bir nechta asboblarda, shuningdek, musiqa asbobi sifatida ishlatiladigan ovozda ijro etilishi mumkin. Badiiy gimnastika mashqlarini aniq va tizimli ravishda bajarish uchun zarur bo'lgan barcha xususiyatlar bilan musiqani ifodalagan holda barcha asboblarga ruxsat beriladi.

1.5.6. Guruh mashqlari musobaqalarida ovozli va so‘zli musiqaga faqat bitta mashq va etik me’yorlarga muvofiq individual dasturda ikkita mashq bajarilishi mumkin. NFlar qaysi mashqda ovozli va so'zli musiqadan foydalanishini ko'rsatishi va buni FIG onlayn tizimi orqali ro'yxatdan o'tish paytida taqdim etilgan rasmiy musiqa shaklida yozib olishi kerak. Texnik delegatlar musiqiy shakllarni tekshirishlari kerak.

Muvofiqlashtiruvchi hakamning jazosi (D1) = 1.5.7 chegarasidan oshib ketgan har bir mashq uchun 1,00 ball. Gimnastikachi/guruhga mashqni faqat tashkilotchi davlat tomonidan Oliy hakamlar hay’ati tomonidan tasdiqlangan “fors-major” xatosi bo‘lgan taqdirda (masalan: elektr ta’minotidagi uzilishlar, ovoz uskunasining nosozligi) takrorlashiga ruxsat beriladi. 1.5.7.1. Mashq qilish uchun mos bo'lmagan musiqani ijro etish va h.k. - "noto'g'ri" musiqa ijro etilgan taqdirda, gimnastikachi/guruh musiqa ularning mashqlariga mos kelmasligini anglagan zahoti mashqni bajarishni to'xtatishi kerak. Bunday hollarda gimnastikachi/guruh gilamni tark etishi va o'z musiqasi ostida mashqni bajarish uchun gilamchaga qayta kirishi kerak (chaqirilgandan keyin).

1.5.7.2. Mashq tugaganidan keyin bildirilgan noroziliklar qabul qilinmaydi.

1.5.8. Har bir mashq uchun alohida CD dan foydalanish kerak. Har bir musiqiy kompozitsiya yuqori sifatli kompakt diskga yozilishi yoki Internet orqali taqdim etilishi kerak. Rasmiy FIG musobaqalari yoki chempionatlarining Ish rejasi va direktivalari bilan. Agar LOC musiqani raqamli yuklab olishni talab qilsa, barcha ishtirokchi federatsiyalar tanlovda kompakt disklardan foydalanish huquqini o'zida saqlab qoladi.

Har bir CD quyidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olishi kerak:

gimnastikachining familiyasi, mamlakati (3 Bosh harflar FIG tomonidan gimnastikachi vakili bo'lgan mamlakatni belgilash uchun foydalaniladi), apparat belgisi, muallif(lar)ning familiyasi va musiqiy asar(lar)ning nomi, musiqaning davomiyligi.

–  –  –

2.1.2. Shaxsiy va guruh mashqlari uchun hakamlar brigadalari tarkibi:

Har bir hakamlar hay'ati FIG musobaqalari - Jahon chempionatlari, Olimpiya o'yinlari (individual va

Guruh mashqlari) 2 ta hakamlar guruhidan iborat:

Qiyinchilik (D Paneli) va Ijro (E guruhi) Qiyinchilik (D) va Ijro (E) bo'yicha sudyalar qur'a yo'li bilan tanlanadi va amaldagi Texnik reglament va Hakamlik qoidalariga muvofiq FIG Texnik qo'mitasi tomonidan tayinlanadi.

Rasmiy FIG chempionatining hakamlari: Ijro (texnik nosozliklar): 2 ta hakam bir-biridan alohida turadi va texnik nosozliklarni mustaqil baholaydi va jazo choralarini qo'llaydi.

2.1.2.1. Hakamlar hay’ati tarkibi Yakka va guruh mashqlari qiyinligini (D) baholovchi hakamlar hay’ati – 4 ta hakam 2 ta kichik guruhga bo‘lingan:

birinchi kichik guruh (D) - 2 ta hakam D1 va D2 ikkinchi kichik guruh (D) - 2 ta hakam D3 va D4 Yakka va guruh mashqlari natijalarini (E) baholovchi hakamlar jamoasi - 6 ta hakam 2 ta kichik guruhga bo'lingan:

birinchi kichik guruh (E) - 2 sudya (E1 va E2) - Badiiy xatolarni baholash ikkinchi kichik guruh (E) - 4 hakamlar (E3, E4, E5, E6) - texnik xatolarni baholash 4 Qiyinchilik hakamlari va 4 Ijro hakamlari E).

2.1.2.2. D brigadasining vazifalari

a) D guruhining birinchi kichik guruhi (hakamlar D1 va D2) mashq mazmunini belgilar bilan yozadilar:

Individual mashqlar uchun - tanadagi qiyinchilik (BD) soni va texnik qiymatini, raqs qadam kombinatsiyalarining (S) soni va qiymatini va guruh mashqlari uchun apparatning o'ziga xos asosiy texnik elementlarining sonini baholaydi - mashqlar soni va texnik qiymatini baholaydi. Tanadagi qiyinchilik (BD), Qiyinchiliklar almashinuvi (ED) va Raqs qadam kombinatsiyalarining (S) soni va qiymati Hakamlar D1 va D2 butun tartibni mustaqil ravishda baholaydilar va keyin birgalikda qisman D ballini (bitta umumiy ball) aniqlaydilar. D1 va D2 hakamlari kompyuterga qisman ball kiritadilar.

b) D guruhining ikkinchi kichik guruhi (hakamlar D3 va D4) mashq mazmunini belgilar bilan yozadilar:

Individual mashqlar uchun - aylanishli (R) dinamik elementlarning soni va texnik qiymatini va Guruh mashqlari uchun apparatlarning qiyinligini (AD) baholaydi - aylanishli (R) dinamik elementlarning soni va texnik qiymatini va soni va texnik qiymatini baholaydi. hamkorlik (C)

–  –  –

Sudyalarning har bir kichik guruhida zarur hollarda qisqacha muhokamalarga ruxsat beriladi. Hakamlar o'rtasida kelishmovchiliklar yuzaga kelgan taqdirda, texnik delegat/nazoratchining hal qiluvchi aralashuvi talab qilinadi.

c) Yakuniy D ball ikki qisman D bahosini qo‘shish yo‘li bilan olinadi.Maksimal qiyinchilik balli 10 ball.

d) D hakamlar kollegiyasidagi D1 hakami muvofiqlashtiruvchi sudya hisoblanadi. Hududni tark etish, muddatni buzganlik uchun jazo va boshqa jazolarni muvofiqlashtiruvchi sudya uchun jadvalga muvofiq qo'llaydi. Oliy hakamlar hay'ati Muvofiqlashtiruvchi sudya tomonidan qo'llaniladigan chegirmalarni tasdiqlashi kerak.

Musobaqadan keyingi D jamoasining vazifalari (individual va guruh mashqlarida):

zarur bo'lganda, Oliy hakamlar hay'ati raisining iltimosiga binoan, tanlov yakunida Oliy apparat hakamlar hay'atiga ramzlar bilan mashq yozuvini taqdim eting, noaniqliklar va bahsli fikrlarning to'liq ro'yxatini raqami, nomi ko'rsatilgan holda taqdim eting. gimnastikachi, apparatlar va uning federatsiyasi 2.1.2.3. E Panelning funktsiyalari (individuallar va guruhlar uchun): E Panel mashqlarni diqqat bilan kuzatishi, xatolarni baholashi va tegishli jazolarni aniq qo'llashi kerak.

a) E hay'atining birinchi kichik guruhi (2 ta hakam E1 va E2) - Badiiy komponentlarni bir-biridan mustaqil ravishda baholaydi, so'ngra birgalikda badiiy jazolarni aniqlaydi (bir umumiy ball). Agar kerak bo'lsa, brigadada muhokamalarga ruxsat beriladi. E1 va E2 sudyalari o'rtasida kelishmovchilik yuzaga kelgan taqdirda, Texnik delegat/nazoratchining hal qiluvchi aralashuvi talab qilinadi.

b) E guruhining ikkinchi kichik guruhi (4 nafar sudya E3, E4, E5, E6) - texnik xatolarni baholaydi va jarimalarni qo'llaydi (mustaqil ravishda va boshqa sudyalar bilan maslahatlashmasdan 2 ta markaziy ballning o'rtacha arifmetik qismi)

c) Yakuniy Ijro ballini aniqlash uchun badiiy va texnik jazolar alohida kiritiladi. Jarima E jami ikki qisman E jazosining yig'indisidir.

d) Yakuniy E ball - 10,00 balldan ayirib tashlangan badiiy va texnik ijrodagi xatolar uchun jarimalar yig'indisi.

2.1.3 Individual va guruh mashqlari uchun vaqt hisoblagichlari, chiziq hakamlari va qaydchilarning vazifalari. Vaqt bo'yicha hakamlar va chiziq hakamlari qur'a bo'yicha Brevet hakamlari orasidan tanlanadi va ularning faoliyati ballar daftarida qayd etilishi kerak:

Sudya-xronometrlar (1 yoki 2) mashg'ulotning davomiyligini nazorat qiladi (1.2, 1.3-bandlarga qarang) sudya-koordinatorga (D1) imzolangan qoidabuzarliklar va ushlab qolishlar to'g'risidagi bayonnomalarni taqdim etadilar va vaqtni belgilash bo'yicha qoidabuzarlik hajmini (yuqoriga va pastga) belgilaydilar. kompyuter vaqtining yo'qligi

–  –  –

Kotiblarning vazifalari Kotiblar odatda Tashkiliy qo'mita tomonidan tayinlanadi va ular kompyuterni bilishi va hakamlik qoidalarini yaxshi bilishi talab qilinadi. Ular Oliy hakamlar hay'ati raisiga hisobot beradilar va barcha ma'lumotlarning kompyuterga to'g'ri kiritilishi, jamoalar va gimnastikachilarning kirish tartibi, qizil / yashil chiroq yonishi, yakuniy ballarning tabloda to'g'ri ko'rsatilishi uchun javobgardir.

2.1.4. Hakamlar hay'ati, ularning tuzilishi va vazifalari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun Texnik reglament, R. 1, 7-band, shuningdek, sudyalar uchun qoidalarga qarang.

2.2. Yakuniy balllarni xisoblash

Yakuniy ballni aniqlash qoidalari barcha turdagi musobaqalar uchun bir xil (jamoa reytingi bilan yakka tartibdagi saralash musobaqalari, ko'pkurash, ko'pkurash finallari, guruh mashqlari musobaqalari, guruh musobaqalari individual musobaqa finallari).

–  –  –

2.4. XALQARO TURNIRLAR 2.4.1. Har bir hakamlar hay'atiga sudya-koordinator yordam beradi (2.1.2.2-bandga qarang).

2.4.2. Hakamlarning 50% dan ortig'i mezbon mamlakat vakili bo'lgan turnir hakamlar faoliyatini baholashda hisobga olinmaydi.

2.4.3. Hakamlar hay'ati tarkibi - 4 ta qiyin sudya + kamida 4 ta ijro sudyasi E.

2.5. HUKAYALARNING BRIFINGLARI VA Yig'ilishlari Har bir rasmiy FIG chempionati oldidan Texnik qo'mita yig'ilish o'tkazib, ishtirokchi hakamlarni hakamlik qilish tartibi to'g'risida xabardor qilishi kerak.

Boshqa barcha chempionatlar yoki turnirlar oldidan tashkiliy qo'mita tomonidan bir xil yig'ilish o'tkazilishi kerak.

Barcha hakamlar tanlov kunlari davomidagi yig‘ilishlarda, shuningdek, har bir musobaqa yakunida bo‘lib o‘tadigan taqdirlash marosimlarida qatnashishlari shart.

Hakamlar va musobaqa hakamlariga oid boshqa barcha tushuntirishlar uchun Texnik reglamentning 1-bo'limi, 7-qoida, Hakamlar uchun umumiy qoidalar va sudyalar uchun maxsus qoidalarning 3-bo'limiga qarang.

3. GROUND (individual va guruh mashqlari uchun)

3.1. 13 X 13 m (chiziqning tashqi tomoni) o'lchamdagi gilamga ega bo'lish shart. Ishchi qopqoq FIG standartlariga muvofiq bo'lishi shart (Texnik reglament, 1-bo'limga qarang).

3.2. Qoidalar bilan belgilangan hududdan tashqariga tegib, hududdan tashqariga chiqish: buyum, bir yoki ikkala oyoq, tananing istalgan qismi; ob'ektning hududdan chiqib ketishi va o'z-o'zidan qaytib kelishi jarima bilan jazolanadi.

Muvofiqlashtiruvchi hakam tomonidan jazo: Yakka mashqdagi gimnastikachiga yoki Guruhdagi gimnastikachiga har safar nosozlik yoki har bir apparat uchun 0,30 ball.

Quyidagi hollarda chegirma yo'q:

o apparat mashqlar tugagandan so'ng va musiqadan so'ng maydonni tark etadi o agar apparat mashqning oxirgi harakatida so'nggi daqiqada yo'qolsa o agar asbob polga tegmasdan maydonni tark etsa o apparat/gimnastikachi tegsa chiziq

3.3. Barcha mashqlar to'shakning belgilangan maydonida bajarilishi kerak. 3.2-bandga muvofiq jarima. hududdan tashqarida mashq bajarish uchun gimnastikachilarga qo'llaniladi.

4. BUYUMLAR (Individual va Guruh mashqlari)

4.1. NORMALAR - NAZORAT 4.1.1. Individual yoki guruh gimnastikachilari tomonidan ishlatiladigan barcha jihozlar ishlab chiqaruvchining logotipi va asbob uchun belgilangan joyda (arqon, halqa, to'p, kaltaklar, tasma) "FIG tomonidan tasdiqlangan logotip" belgisiga ega bo'lishi kerak.

4.1.2. Har bir qurilma uchun standartlar va texnik xususiyatlar Gimnastika asboblari uchun FIG qoidalarida keltirilgan.

–  –  –

4.1.4. Oliy hakamlar hay'atining iltimosiga ko'ra, gimnastikachi/guruh musobaqa zaliga kirishidan oldin barcha jihozlar tekshirilishi kerak yoki nazorat mashq tugagandan so'ng amalga oshirilishi mumkin.

4.1.5. Standartlarga javob bermaydigan ob'ektdan har qanday foydalanish uchun:

Sudya-koordinatorning jazosi: 0,50 ball

4.2. BUYUMLARNI YERGA YAqin JOYLASHTIRISH - EHTIYOT BUYUMLAR

4.2.1. Hudud atrofida zaxira qurilmalarni joylashtirishga ruxsat beriladi (har bir yil uchun individual va guruh mashqlarida apparatlar dasturiga muvofiq).

4.2.2. Tashkiliy qo'mita har qanday gimnastikachi foydalanishi uchun (kirish va chiqish chizig'idan foydalanmasdan) gilamning to'rt tomonining ikkitasi bo'ylab bir xil moslamalar to'plamini (yakka tartibdagi gimnastikachilar yoki guruhlar uchun zarur bo'lgan moslamalar to'plami) joylashtirishi kerak. Zaxira arqonning uzunligi kamida 2 m.

–  –  –

4.2.3. Gimnastikachi faqat mashq boshlanishidan oldin platformaning yoniga qo'yilgan zaxira moslamadan foydalanishi mumkin.

Muvofiqlashtiruvchi hakamning jazosi: ilgari chiziq orqasida qo'yilmagan zaxira ob'ektdan foydalanganlik uchun 0,50 ball.

4.2.4. Gimnastikachi tashkiliy qo'mita tomonidan chiziq orqasida joylashtirilgan maksimal zaxira buyumlardan foydalanishi mumkin

- masalan, 2 halqa (chegirmalar bilan). Ikkala halqa ham bitta mashqda ishlatilishi mumkin (2-rasmga qarang).

4.2.5. Agar mashqni boshlashdan oldin, gimnastikachi uning apparati mashqni boshlash uchun mos emas deb qaror qilsa (masalan, lentadagi tugun), u zaxira moslamani olishi mumkin.

Sudya-koordinatorning jazosi: 0,50 ball, asbobni tayyorlash uchun juda ko'p vaqt talab qiladi, bu esa musobaqani kechiktiradi.

4.2.6. Zaxira ob'ektdan foydalanishga ruxsat beriladi, agar ob'ekt tushib ketganda chegaradan chiqib ketsa yoki yaroqsiz holga kelib qolsa (katta tugun):

Ijrochi sudyaning jazosi (E): gimnastikachi va uning o'rnini bosuvchi asbob orasidagi masofadan qat'i nazar, maydonni tark etgan asbobni yo'qotganlik uchun 0,70 ball / yoki mos bo'lmagan apparat uchun Koordinator Hakam jazosi: maydonni tark etgan asbob uchun 0,30 ball. 4.2.7.

Agar yiqilish paytida asbob yiqilib, maydondan tashqariga chiqsa va uni gimnastikachiga uning murabbiyi yoki delegatsiyaning boshqa a'zosi qaytarsa, u holda chegirma amalga oshiriladi:

Koordinator sudyasi jazo: buyumni ruxsatsiz qaytarish uchun 0,50 ball.

Agar ob'ekt tushib ketganda, hududdan tashqariga chiqmasa, zaxira ob'ektdan foydalanishga yo'l qo'yilmaydi:

Ijro etuvchi sudyaning jazosi (E): apparatni yo'qotish uchun 0,70 ball.

Koordinator hakam jazosi: zaxira apparatdan foydalanganlik uchun 0,50 ball.

4.3. OB'YEKTNING BUZISHLARI YOKI SHIP TUZILISHINI TUTIB OLISHI

4.3.1. Agar mashq paytida asbob sinib qolsa yoki shift tuzilishiga tushib qolsa, gimnastikachi yoki guruhga mashqni qayta boshlashga ruxsat berilmaydi.

4.3.2. Gimnastikachi yoki Guruh apparati singan yoki shiftga ushlangani uchun jazolanmaydi, faqat keyingi texnik nosozliklar uchun.

4.3.3. Bunday holda, gimnastikachi yoki guruh:

mashqni bajarishni to'xtatish, mashqni davom ettirish, zaxira buyumni olish va nosoz buyumni maydondan tashqariga tashlash (jarima yo'q).

4.3.4. Gimnastikachi ham, Guruh ham singan asbob bilan davom etishi mumkin emas.

agar gimnastikachi yoki guruh mashqlarni bajarishni to'xtatsa, u holda mashq baholanmaydi;

agar gimnastikachi yoki guruh singan asbob bilan mashq bajarishda davom etsa, u holda mashq hisoblanmaydi.

4.3.5. Agar mashq oxirida (oxirgi harakatda) asbob sinsa va gimnastikachi yoki guruh o'z mashqlarini apparati singan yoki apparatsiz tugatsa, "Asbobning yo'qolishi" dagi kabi chegirma beriladi. mashqning oxiri" (aloqa yo'q).

Ijro etuvchi sudyaning jazosi (E): 0,70 ball.

5. GIMNASTLAR UCHUN KIYIM (INDIVIDUAL VA GURUH MASHQLARI)

5.1. SUVO KIYIMINA QO'YILGAN TALABLAR Cho'milish kiyimi to'g'ri va shaffof bo'lmasligi kerak; dantelli qo'shimchalar ostida astar bo'lishi kerak (tananing ko'kragiga).

Orqa va ko'krakdagi kesish (bo'yin chizig'i) - sternumning o'rtasidan ko'p bo'lmagan va elkama pichoqlari oxiridan past bo'lmagan Leotard yengli yoki yengsiz bo'lishi mumkin (ingichka tasmali raqsga ruxsat berilmaydi) oyoqlarda inguinal katlamadan tashqariga chiqmasligi kerak (maksimal). Leotard ostidan ichki kiyim koʻrinmasligi kerak.Sudyaga tananing turli qismlarining toʻgʻri joylashishini aniqlashga imkon berish uchun leotard yaxshi mos boʻlishi kerak. Biroq, gimnastikachilarning xavfsizligiga xavf tug'dirmasa, dekorativ ilovalar yoki tafsilotlarga ruxsat beriladi.

Guruh gimnastikachilarining trikotaj kiyimlari bir xil materialdan, shakli, dizayni va rangi bir xil bo'lishi kerak. Biroq, mayolar bir xil matodan naqsh bilan kesilgan bo'lsa, unda engil farqlarga yo'l qo'yiladi.

Quyidagilarni kiyishga ruxsat beriladi:

cho'milish kostyumida yoki ostidan uzun, to'piqgacha bo'lgan taytlar;

uzun (to'piqlarga) bir qismli mayo, tanaga va oyoqlarga ulashgan;

taytlar matosining uzunligi va rangi (lar)i ikkala oyoqda bir xil bo'lishi kerak ("arlekin" effektiga yo'l qo'yilmaydi). Faqat naqsh (kesim yoki bezak) boshqacha bo'lishi mumkin;

kestirib, faqat tos suyagini qoplaydigan yubka, mayo yoki tayt ustida yoki uzun bir qismli mayo;

etakning dizayni (kesilgan va bezaklari) o'zboshimchalik bilan amalga oshiriladi, lekin u har doim kestirib, to'g'ri kelishi kerak (balet "tutu" ta'siriga yo'l qo'yilmaydi);

gimnastikachilar mashqni yalangoyoq yoki gimnastika tuflilarida bajarishlari mumkin;

soch turmagi, shuningdek, dekorativ kosmetika toza va kamtarona bo'lishi kerak.

5.1.2. Gimnastikachilarning xavfsizligiga xavf tug'diradigan har qanday zargarlik buyumlari yoki pirsingga ruxsat berilmaydi.

5.1.3. Gimnastikachi musobaqa zaliga kirishidan oldin barcha leotardlar tekshiriladi. Agar yakka tartibdagi gimnastikachi yoki jamoaviy gimnastikachining formasi talablarga javob bermasa, muvofiqlashtiruvchi hakamning jazosi qo'llaniladi:

Sudya-koordinatorning 0,30 marta jarima (yakka tartibdagi gimnastikachilar va guruh uchun) leotardning me'yorlarga mos kelmasligi uchun - 5.1.4. Emblema/reklama rasmiy standartlarga mos kelmaydigan yoki yo'qligi Koordinator-sudyaning jazosi 0,30 ball 5.1.5. Bandaj (bandaj) yoki boshqa kiyinish materialini bo'yash mumkin emas, u go'sht rangida bo'lishi kerak.

Agar ushbu qoidaga rioya qilinmasa, koordinator hakam tomonidan jarima 0,30 ball.

6. Intizom

6.1. INTIYIZM GIMNASTLAR 6.1.1. Individual gimnastikachilar va guruh gimnastikachilari musobaqa maydoniga faqat mikrofon orqali yoki muvofiqlashtiruvchi hakam tomonidan chaqirilganda yoki yashil signal yoqilganda yetib kelishlari kerak.

Gimnastikachi yoki guruhdan juda erta (chaqirishdan oldin) yoki kechikib (sekin, chaqiruvdan keyin 30 soniya ichida) chiqish uchun sudya-koordinatorning jazosi: 0,50 ball.

6.1.2. Musobaqa zalida isinish taqiqlanadi.

Musobaqa zalida gimnastikachilarni isinish uchun sudya-koordinatorning jazosi: 0,50 ball.

6.1.3. Tanlangan moslamaning boshlang'ich tartibiga mos kelmasligi uchun - oqim oxirida mashq baholanadi va gimnastikachi jarimaga tortiladi:

6.1.4. Guruh gimnastikachilari o‘rtasida mashq bajarishda muzokaralar olib borishga yo‘l qo‘yilmaydi.Hakam-koordinatorning jazosi: 0,50 ball.

6.1.5. Individual gimnastikachilar va guruhlar musobaqa maydoniga marsh ritmida, musiqa jo‘rligisiz quvnoq kirishlari va kechiktirmasdan boshlang‘ich pozitsiyasini egallashlari kerak.

Sudya-koordinatorning jazosi: 0,50 ball.

–  –  –

1. QIYINCHILIKLARNI KO'RISH 1.1. Gimnastikachi faqat xavfsiz va yuqori estetik va texnik mahorat bilan bajara oladigan elementlarni bajarishi kerak.

1.2. D jamoasi tomonidan tan olinmagan element hech qanday qiymatga ega emas.

1.3. Juda yomon bajarilgan elementlar D paneli tomonidan tan olinmaydi va E panelidan chegirma oladi.

1.4. To'rtta qiyinchilik komponenti mavjud: tana qiyinligi (BD), raqs qadam birikmalari (S), aylanish bilan dinamik elementlar (R) va apparat qiyinligi (AD).

1.5. Qiyinchilikni bajarish tartibi bepul; ammo Qiyinchiliklar mantiqiy tarzda tashkil etilishi va bajarilishi, oraliq harakatlar va elementlarga silliq oqishi va bir qator qiyinchiliklardan ko'proq narsa borligi haqidagi g'oya bilan kompozitsiya yaratish kerak.

1.6. Qiyinchiliklar bo'yicha hakamlar Qiyinchiliklarni bajarilish tartibi bo'yicha aniqlaydilar va qayd etadilar:

D1, D2 hakamlari BD miqdori va qiymatini, S ning miqdori va qiymatini, mavzuning asosiy guruhlari sonini baholaydilar va ularni belgilar bilan yozadilar D3, D4 hakamlar R va AD miqdori va qiymatini baholaydilar va ularni yozadilar. belgilar.

1.7. Qiyinchilik balli 10.00 dan oshmasligi kerak.

–  –  –

2. BADY qiyinchilik (BD)

2.1 Ta'rif 2.1.1 BD elementlari hakamlik qoidalarining qiyinchilik jadvallarida (,) mavjud.

Qiyinchilik tavsifi va tanadagi qiyinchilik jadvalidagi rasm o'rtasida matnli tafovut bo'lsa, matn ustunlik qiladi.

Keyingi jahon chempionatidan so'ng ushbu jadvallarga yangi tasdiqlangan tanadagi qiyinchiliklar qo'shilishi mumkin.

2.1.2. Tanadagi qiyinchilik guruhlari:

–  –  –

2.1.4 Har bir tanadagi qiyinchilik faqat 1 marta hisoblanadi. Agar Qiyinchilik takrorlansa, u hisobga olinmaydi (chegirmasiz).

2.1.5 Bir qator sakrash yoki burilishlarni bajarish mumkin. Seriya: 2 yoki undan ortiq sakrash yoki burilishning bir xil takrorlanishi. Seriyadagi har bir sakrash yoki burilish 1 sakrash yoki burilish qiyinligi sifatida hisoblanadi.

–  –  –

2.2. Talab: Agar bajarilsa, BD Body Difficulty hisoblanadi:

2.2.1. Qiyinchiliklar jadvalining texnik talablariga muvofiq 2.2.2. Har bir fanga xos kamida 1 ta asosiy texnik element va/yoki fanning asosiy boʻlmagan texnik elementi bilan.

Eslatma: agar BD paytida apparatning texnik elementi xuddi shunday bajarilsa, qiyinchilik hisoblanmaydi (jarima yo'q).

Eslatma: Fouettes yoki Compass burilishlari paytida: har ikki fuet/kompas uchun boshqa Fundamental Apparat Texnik Guruhi yoki Fundamental Bo'lmagan Texnik Guruhning elementi talab qilinadi.

2.2.3. Quyidagi bir yoki bir nechta jiddiy texnik xatolarsiz:

tanadagi qiyinchiliklarning har bir guruhiga xos bo'lgan asosiy xususiyatlardan jiddiy og'ish.

elementning jiddiy texnik xatosi (0,3 yoki undan ko'p).

–  –  –

2.3.2. Agar BD Qiyinchiliklar jadvalida ko'rsatilganidan ko'ra ko'proq amplituda bilan bajarilsa, u holda BD qiymati o'zgarmaydi.

3. FANLARNING ASOSIY VA NOFADENTAL TEXNIK GURUHLARI.

3.1. Ta'rif 3.1.1. Har bir fan (,) 4 ta asosiy texnik guruhga ega. Har bir guruh 3.3-jadvaldagi tegishli katakchada tasvirlangan.

3.1.2. Har bir fan (,) asosiy bo'lmagan texnik guruhlarga ega. Har bir guruh 3.4-jadvaldagi tegishli katakchada tasvirlangan.

3.1.3. Asosiy apparatlar guruhlari tanadagi qiyinchiliklar, raqs qadamlari kombinatsiyasi, aylanish mezonlari bilan dinamik elementlar, apparat qiyinchiliklari va ulanishlar paytida bajarilishi mumkin.

–  –  –

3.2.2. Uskunaning texnik elementlari cheklanmagan, lekin ularni BD tanadagi qiyinchiliklar paytida (sakrash va burilishlar seriyasidan tashqari) bir xil tarzda bajarish mumkin emas.

–  –  –

3.2.3. BD paytida bir xil apparat elementlari hisobga olinmaydi (2.2.1. ga qarang), ketma-ketlikdan tashqari: bir qator sakrash/burilishlar paytida bir xil apparat ishini takrorlashga ruxsat beriladi.

–  –  –

3.5. Statik ob'ekt 3.5.1. Ob'ekt harakatda yoki beqaror muvozanat holatida bo'lishi kerak va shunchaki qisqichni ushlab turishi / uzoq vaqt ushlab turilmasligi kerak.

3.5.2. Statik - bu uzoq vaqt ushlab turilgan / qisilgan ob'ekt:

"Ob'ektni ushlab turish" ob'ektning bir/ikki qo'l va/yoki tananing bir/bir nechta qismi (beqaror holatda emas) tomonidan mahkam ushlanganligini bildiradi.

Buyumni uzoq vaqt ushlab turish "4 soniyadan ko'proq" degan ma'noni anglatadi.

4. Raqs bosqichli kombinatsiyalar (S)

4.1. S talablari:

4.1.1. Mavzuning kamida 1 ta asosiy texnik elementi bilan 4.1.2. "Dominant bo'lmagan" qo'l bilan apparatning kamida 1 ta texnik elementi bilan, ya'ni. ikkala qo'l bilan (3.3.

4.1.3. Dance Steps S ning davomiyligi birinchi raqs harakati boshlanganidan boshlab 8 soniya. Qadamlar har doim aniq va ko'rinadigan bo'lishi kerak.

4.1.4. Raqs qadamlari musiqaning ritmi, tempi, xarakteri va urg'uga mos ravishda bajarilishi kerak.

4.1.5. Harakatlarning kamida 2 ta varianti bilan farqlanadi: modallik, ritm, yo'nalish yoki darajalar bo'yicha.

4.2. Dance Steps S paytida quyidagilar mumkin:

Tananing qiyinligi jadvalidagi qiymati 0,10 balldan oshmaydigan BD elementlarini bajaring (masalan, kabriole sakrash, muvozanat passé va boshqalar).

AD apparatining qiyinchilik elementlarini bajaring, agar ular raqs ketma-ketligini buzmasa.

Ular o'sha 8 soniyani kiritishadi.

Raqsga otishlarni (kichik, o'rta, baland) kiriting, agar ular dizaynga mos kelsa yoki bu harakatning amplitudasi va dinamikasini oshirishga yordam beradi.

–  –  –

5.1.2. Asosiy qiymat (R) qo'shimcha mezonlar bilan oshirilishi mumkin. Bu mezonlarga apparatni uloqtirishda, uloqtirish ostida gavdaning aylanishida va ushlash vaqtida javob berish mumkin.

5.1.3 Qiymat (R) bajarilgan aylanishlar soni va to'g'ri bajarilgan mezon bilan aniqlanadi.

–  –  –

Klublar () Assimetrik otishlar bir vaqtning o'zida bir yoki ikkita qo'l bilan bajarilishi mumkin. Parvozdagi ikkita klubning harakatlari har xil shakl va amplituda (biri ikkinchisidan balandroq uchadi) yoki turli tekislik va yo'nalishlarda bo'lishi kerak.

–  –  –

*Izoh: to'xtamasdan to'g'ridan-to'g'ri orqaga qaytarish / orqaga qaytish () - barcha elementlar:

Orqaga otish/sakrash R ning asosiy komponentidir (R uchun dastlabki otishning bir qismi); bu holda R hisoblanishi uchun qayta otish/qayta to'pni ushlash kerak.

Qayta uloqtirish/sakrash paytida bajarilgan mezonlar hisobga olinadi.Qaytib otish/sakrashdan keyin ob'ektni ushlash mezonlari baholanmaydi, chunki ko'p hollarda qaytib otish/sakrash balandligi dastlabki otish balandligiga teng emas.

–  –  –

5.3. R 5.3.1 da tana harakatlarini tanlash. Tanadagi qiyinchiliklardan foydalanish mumkin:

Otish yoki ushlash paytida 0,10 aylanish bilan Misol: oldinga bitta "kompas" tana atrofida aylanadigan element sifatida ishlatilishi mumkin. gorizontal o'q. Agar R davomida 2 yoki 3 ta ketma-ket "Kompas" bajarilsa, ular aylanishlar orasida 1 qadam bilan bajarilishi kerak.

0,10 dan katta aylanish qiymati bilan (masalan: otish yoki ushlashda sakrash va aylanish 180 yoki undan ortiq): bu aylanishlar Rdagi aylanishlar soniga va BD oraliq qadamlari sifatida hisoblanadi.

Otish paytida tananing qiyinligi bilan, agar R (5.1.) talablariga muvofiq bajarilgan bo'lsa, Izoh: Birinchi sakrashda aylanish va otish va ikkinchi/uchinchi sakrashda ushlash bilan 2-3 sakrash seriyasi hisobga olinmaydi. bir R.

5.4. Akrobatikadan oldingi elementlar 5.4.1. Faqat akrobatikadan oldingi elementlarning quyidagi guruhlariga ruxsat beriladi:

Oldinga va orqaga siljishlar qat'iy pozitsiyasiz va parvozsiz ( noto'g'ri texnika:

Ijro etuvchi sudyaning jazosi) Oldinga va orqaga ag'darilgan, g'ildiraklar joyida to'xtamasdan va uchmasdan (noto'g'ri texnika: ijrochining jazosi) "Baliq": to'g'rilangan tanani bir yelkada polda ag'darish. vertikal.

–  –  –

“Jump-Dive into a split”: torso oldinga sakrash, keyin bitta salto R deb hisoblanadi (bitta aylanish); eramizda ham. Ushbu "Jump-Dive" bilan R paytida "darajani o'zgartirish" mezoni qo'shiladi.

Misol: Split sakrash, keyin yana 2 salto = R3 (R 3 aylanish bilan).

–  –  –

5.4.4. Ruxsat etilgan akrobatikadan oldingi elementlarning barcha guruhlari va akrobatik deb hisoblanmaydigan elementlar, agar ular o'z o'rnida to'xtovsiz o'tib ketsalar, rejimga kiritilishi mumkin, element paytida apparatni ushlab olish uchun qisqa pauza bundan mustasno.

5.4.5. Xuddi shu pre-akrobatik element Rda bir marta va ADda bir marta ishlatilishi mumkin.

–  –  –

6.1.2. Har bir AD har xil bo'lishi kerak.

6.2. Talablar 6.2.1. Har bir Individual mashqda kamida 1 AD bo'lishi kerak.

6.2.2. AD yozuvlari, agar asosiy va mezonlar talablari bajarilgan bo'lsa, haqiqiy hisoblanadi.

6.2.3. Quyidagi hollarda AD yozuvlari haqiqiy emas:

Asoslar va mezonlar talablarga muvofiq bajarilmaydi. Muvozanatning to'liq yo'qolishi va gimnastikachining yiqilishi Asbobning asosiy texnikasining jiddiy o'zgarishi (texnik chegirma 0,30 yoki undan ortiq)

–  –  –

6.5. Yangi original element elementlari:

Murabbiylarga ilgari bajarilmagan va Qiyinchiliklar jadvalida ko'rsatilmagan yangi qiyinchiliklarni kiritish taklif etiladi. Asl elementlar AD elementlari orasida eng yuqori qiymatga ega - 0,50.

Elementlarning barcha asl elementlari FIGning CG Texnik qo'mitasiga taqdim etilishi kerak.

FIG tomonidan ko'rib chiqilishi uchun bunday original element so'rovi Milliy federatsiya tomonidan taqdim etilishi kerak. So'rovga elementning ikki tilda tavsifi (frantsuz; inglizcha), rasm, shuningdek, bitta elementning videosi yoki tanlovning butun mashqi (DVDda) ilova qilinadi.

Gimnastikachining ma'lum bir apparatida tasdiqlangan o'ziga xoslik butun Olimpiya tsikli davomida amal qiladi. Boshqa gimnastikachilar bir xil elementni o'ziga xosligi uchun qo'shimcha to'lovsiz bajarishlari mumkin.

Guruh mashqlarida hamkorlikdagi apparatning asl elementlari uchun: agar element bajarilishda ozgina dog' bilan bajarilgan bo'lsa, u holda hamkorlikning qiymati amal qiladi, lekin originallik uchun bonus hisobga olinmaydi.

–  –  –

8.1.1. Barcha sakrash qiyinchiliklari quyidagi asosiy xususiyatlarga ega bo'lishi kerak:

Parvozdagi aniq va qat'iy shakl Balandlik mos keladigan shakl uchun etarli bo'lishi kerak 8.1.2 Aniq ko'rinadigan shaklni olish uchun etarli balandlikka ega bo'lmagan sakrash qiyinchilik deb hisoblanmaydi va ijroda chegirmalar qo'llaniladi.

8.1.3 Har bir qurilmaga xos bo'lgan kamida 1 ta asosiy texnik element bilan va/yoki asosiy bo'lmagan apparatlar texnik guruhlari elementi bilan muvofiqlashtirilmagan sakrashlar sakrashda qiyinchiliklar hisoblanmaydi.

8.1.4 Bir xil shakldagi sakrashlarni takrorlash, ketma-ketlikdan tashqari haqiqiy emas (8.1.5-ga qarang). Xuddi shu shakl: 1 yoki 2 oyoq bilan uchish (jadvalda boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa); parvozdagi aylanishlar soni.

8.1.5 Bir qator sakrashlar oraliq qadam bilan yoki sakrashsiz (sakrash turiga qarab) bajariladigan 2 yoki undan ortiq ketma-ket bir xil sakrashlardan iborat. Seriyadagi har bir sakrash bitta qiyinchilik deb hisoblanadi (8.2-jadvalga qarang).

8.1.6 Split sakrash - tanasi oldinga egilib, darhol salto bilan tugaydigan bo'linib sakrash, Split sakrash qiyinligi hisoblanmaydi, lekin akrobatikadan oldingi element hisoblanadi.

8.1.7 Ringning barcha qiyinchiliklarida oyoq yoki oyoqning boshqa qismi boshga yaqin bo'lishi kerak (yopiq "halqa" pozitsiyasi - kontakt kerak emas).

8.1.8 Tana orqa bilan sakrashning barcha qiyinchiliklarida bosh oyoqning bir qismiga yaqin bo'lishi kerak (kontakt shart emas).

8.1.9 Parvoz paytida tananing to'liq aylanishi, qo'llab-quvvatlovchi oyoq(lar) poldan chiqib ketganidan keyin oyoq(lar) polga tegguncha baholanadi.

8.1.10 1 yoki 2 futlik uchish bilan 1 dan ortiq asosiy harakatlar (masalan, halqali sakrash) bilan birlashtirilgan sakrashlar parvozda ma'lum bir qattiq shaklning mustahkam va aniq ko'rinadigan tasvirini yaratadigan tarzda bajarilishi kerak. , va 2 xil tasvir emas. va shakllar ("belanchak" emas).

–  –  –

14. Payk bilan sakrash

15. Kazak, oyoq gorizontal ravishda oldinga yoki burilish bilan (1800 yoki undan ko'p) yoki tananing oldinga burilishi va egilishi bilan

16. Kazak, oyog'i oldinga baland, butun oyoq boshning tepasida yoki burilish bilan (1800 yoki undan ortiq)

17. Kazak, oyog'i yon tomonga baland, butun oyoq boshning tepasida yoki yordami bilan (Jukov) va / yoki burilish bilan (1800 yoki undan ortiq)

–  –  –

23. Buralib sakrash

24. Oyoqlarni almashtirish bilan bo'linishga sakrash (to'g'rilangan oyoq bilan o'zgartirish)

25. Oyoqlarni almashtirish bilan bo'linib sakrash, oyoqni bukish orqali o'zgartirish

26. Yon tomonga bo'linib sakrash, bir oyoq bilan uchish

27. Yon bo'linishga sakrab o'ting, ikki oyoq bilan oling

28. Oyoqlarni o'zgartirish bilan yon tomonga bo'linib sakrash (egilgan oyoqni almashtirish yoki tekis oyoqni almashtirish)

29. Sakrash, 1 - 2 oyoq bilan, ringda yoki burilish bilan yoki gavdani orqaga egib sakrash.

–  –  –

31. Fuet (surish oyog'iga qo'nish), yoki bir yoki ikki oyoq bilan ringda

32. Fuete - ipga, halqaga yoki gavdani orqaga egib sakrash.

33. Fuet - sakrash, yoki halqada yoki gavdani orqaga egib sakrash 34. "Revoltad" - to'g'rilangan oyoqning boshqa oyoq ustida o'tishi.

35. Entrelace

36. Entrelace

37. Burilish bilan sakrash (“Zhete en turnan”)

38. Burilish bilan bo‘linib sakrash (“Zhete en turnan”)

39. Oyoqlarni almashtirish bilan burilish bilan bo'linishga sakrash (“Zhete en turnan”)

40. Kapalak (erkin oyoq gorizontalga yaqin holatdan o'tadi, itaruvchi oyoq gorizontaldan o'tadi. Parvoz paytida tanasi gorizontalga yaqin yoki biroz pastroq bo'ladi)

–  –  –

9.1.2. Asosiy xususiyatlar:

A. Oyoqda muvozanatni saqlash

a) Yarim oyoq barmoqlarida (relev) yoki to'liq oyoqda bajariladi

b) "to'xtash" pozitsiyasi bilan aniqlangan va aniq belgilangan shaklga ega bo'ling

–  –  –

9.1.3. Balansdagi barcha qiyinchiliklar 1 ta asosiy yoki asosiy bo'lmagan element bilan bajarilishi kerak. Har bir qurilmaga xos bo'lgan kamida 1 ta asosiy texnik element va/yoki qurilmaning asosiy bo'lmagan texnik guruhining elementi bilan muvofiqlashtirilmagan balanslar qiyinchilik deb hisoblanmaydi.

9.1.4. Ob'ektlarning texnik elementlari (asosiy yoki asosiy bo'lmagan) muvozanat holatini o'rnatgan paytdan boshlab bu pozitsiya o'zgara boshlagunga qadar yoki dinamik muvozanatni rivojlantirishning istalgan bosqichida ko'rib chiqilishi kerak.

9.1.5. Qo'llab-quvvatlovchi oyoq (tekis yoki egilgan) Balansning qiyinligi qiymatini o'zgartirmaydi.

9.1.6. Muvozanatning barcha qiyinchiliklarida oyoqning halqasi yoki oyoqning boshqa qismi boshga yaqin bo'lishi kerak (yopiq "halqa" pozitsiyasi - kontakt shart emas).

9.1.7. Orqaga muvozanat muvozanatining barcha qiyinchiliklarida bosh oyoqning bir qismiga yaqin bo'lishi kerak (tegish kerak emas).

9.1.8. Mashqda turlan bilan bitta qiyinchilikni 180 yoki undan yuqori balandlikda yoki to'liq oyoqda bajarish mumkin. Qiymat: to'liq oyoq uchun 0,10 va qiyinchilik darajasi uchun 0,20.

9.1.9. Burilish faqat Qiyinchilikning boshlang'ich pozitsiyasi o'rnatilgandan keyin va har bir impulsda maksimal aylanish bilan amalga oshirilishi kerak. Bitta umumiy impulsdan kelib chiqadigan aylanish Qiyinchilik qiymatining bekor qilinishiga olib keladi (turlian tananing aylanishi hisoblanmaydi). Turlian bilan bog'liq qiyinchiliklar paytida tana "tebranishi" kerak emas (ya'ni, tanani va elkalarni yuqoriga va pastga siljitmasdan). Bunday noto'g'ri ijro texnikasi Ijro uchun turlyan + chegirma qiymatining bekor qilinishiga olib keladi.

9.1.10. Turlyanni tizzada, qo'lda va "kazak" holatida bajarish taqiqlanadi.

–  –  –

9.1.12. Fouette Balance - bu bitta muvozanat qiyinligidan iborat bo'lib, kamida 3 ta bir xil yoki turli shakllarda, qo'llar bilan yoki qo'lsiz, to'piqni qo'llab-quvvatlagan holda, kamida 1 marta 90 yoki 180 burilish bilan bajariladi. Muvozanatning har bir shakli ko'rsatilishi kerak. aniq urg'u (aniq pozitsiya). Ushbu qiyinchilik davrida istalgan bosqichda bitta asosiy yoki asosiy bo'lmagan apparat texnikasi talab qilinadi.

9.1.13. Xuddi shu shaklni bitta fuet balansida takrorlash mumkin, lekin siz bu shakllarning hech birini alohida yoki boshqa fuet balansida bajara olmaysiz.

9.1.14. Balanslar to'liq oyoq yoki relevéda bajarilishi mumkin. To'liq oyoq uchun: qiymat kamayadi

–  –  –

9.1.15. Tananing boshqa qismlaridagi muvozanatlar yoki dinamik muvozanatlar qiymat yoki belgini o'zgartirmasdan ham relevé yoki to'liq oyoqda bajarilishi mumkin.

9.1.16. Gimnastikachi darajasining o'zgarishi bilan muvozanat (qo'llab-quvvatlovchi oyoq asta-sekin egiladi va / yoki to'g'rilanadi).

birinchi shakl tananing vertikal holatini va erkin oyoqning gorizontal holatini tuzatish uchun zarur bo'lgan asosiy qiymatni belgilaydi.

bir shakldan (konkida uchish oyog'i cho'zilgan) boshqa shaklga o'tish (konkida uchish oyog'i egilgan) yoki aksincha, ko'rinadigan darajada asta-sekin bo'lishi kerak va gimnastikachi boshidan oxirigacha tegishli pozitsiyani saqlab turishi kerak.

bu holda, belgining o'ng tomoniga gimnastikachi joylashgan darajadagi o'zgarish yo'nalishini ko'rsatadigan o'q(lar)ni qo'shish kerak.

–  –  –

2. Oldinga yoki yon tomonga (gorizontal holatda) yoki yuqori orqa va yelkalarni orqaga egib o'ting

3. Oldinga: erkin oyoq gorizontal (tekis yoki egilgan) yoki gorizontal holatda tanani orqaga qaytarish

4. Gimnastikachi darajasining o'zgarishi bilan tayanch oyog'i asta-sekin bukiladi va / yoki to'g'rilangan holatga qaytadi.

5. Yordam bilan yoki yordamsiz bo'linish yoki tanani gorizontal yoki pastga qaytarish

6. Yon tomonga: erkin oyoq gorizontal yoki gorizontal holatda yon tomonga torso

–  –  –

8. Arabesk: erkin oyoq gorizontal yoki torso oldinga yoki orqaga gorizontal holatda yoki pastda, yordam bilan yoki yordamsiz bo'linadi

9. Yordam bilan yoki yordamsiz qo'ng'iroq qiling yoki gorizontal holatda tanasi bilan bo'linadi

10.Attitude yoki orqaga qo'ng'iroq qiling

11. Kazaklar - erkin oyoq gorizontal: barcha yo'nalishlar

12. Kazak - erkin oyoq oldinga yoki yon tomonga (oyoq boshdan yuqorida) tananing boshqa qismlarida Balans yordamida yoki yordamisiz

13. Erkin oyoq oldinga, oyoq boshning tepasida, yordam bilan yoki yordamsiz

14. Erkin oyoq yon tomonga, oyoq boshning tepasida, yordam bilan yoki yordamsiz

15. Erkin oyog'ini orqaga bo'linish, oyoq ustidagi yordam bilan yoki yordamsiz

–  –  –

10.1.1. 2 turdagi aylanishlar mavjud:

A. Oyoqda aylanishlar: "releve" (burilishlar) yoki to'liq oyoqda B. tananing boshqa qismlarida aylanishlar

Barcha aylanish qiyinchiliklari quyidagi asosiy xususiyatlarga ega bo'lishi kerak:

Minimal asosiy aylanish 360 (aylanish qiyinligi №6, 9,17 dan tashqari) Butun aylanish davomida u tugagunga qadar qattiq va aniq belgilangan shaklga ega bo'ling.

Eslatma: Aniq belgilangan shakl gimnastikachi tomonidan qabul qilingan to'g'ri shakl butun minimal asosiy aylanish davomida sobit bo'lishini anglatadi;

shakldagi engil og'ishlar Ijro xatosidir. Agar shakl tan olinmasa yoki ushlab qolmasa, unda hech qanday qiyinchilik berilmaydi.

10.1.2. Rotatsiya bajarilgan aylanishlar soniga qarab baholanadi.

10.1.3. Aylanishlar haqiqiy bo'lishi uchun aylanishning istalgan qismida asosiy bo'lmagan texnik guruhning har bir apparati va/yoki elementi uchun kamida 1 ta asosiy texnik element bilan mos kelishi kerak.

10.1.4. Bir xil burilishlar seriyasida (2 yoki undan ko'p), ular birin-ketin uzluksiz va faqat tovonda tayanch bilan amalga oshiriladi. Seriyadagi har bir burilish bitta qiyinchilik deb hisoblanadi, bir xil fuetlarning kombinatsiyasi bundan mustasno, ular bitta qiyinchilik hisoblanadi.

10.1.5. Har xil burilishlar - burilishlar sonidan (aylanishlar) qat'i nazar, turli shakllarga ega bo'lgan burilishlar; bu qoida Fuete burilishlari uchun ham amal qiladi.

10.1.6. Qo'llab-quvvatlovchi oyoq (egilgan yoki tekis) Qiyinchilik qiymatini o'zgartirmaydi.

–  –  –

10.1.10 Gimnastikachi darajasining o'zgarishi bilan burilishlar (qo'llab-quvvatlovchi oyoqning asta-sekin egilishi va / yoki tekislangan holatga qaytish).

Birinchi shakl asosiy qiymatni belgilaydi.Tananing vertikal holatini va erkin oyoqning gorizontal holatini saqlab turish kerak.

Bir shakldan - "cho'zilgan konkida uchish oyog'i" dan boshqa shaklga o'tish - "konkida uchish oyog'i egilgan" (va/yoki aksincha) sekin, ko'rinadigan va asta-sekin bo'lishi kerak va gimnastikachi butun burilish davomida tegishli pozitsiyani ushlab turishi kerak.

Bunday holda, gimnastikachining sathi o'zgarishi yo'nalishini ko'rsatadigan o'q(lar)ni qo'shish kerak (belgining o'ng tomonida):

Qo'llab-quvvatlovchi oyoq asta-sekin egiladi:

Qo'llab-quvvatlovchi oyoq yana tekislanadi:

Qo'llab-quvvatlovchi oyoq asta-sekin egilib, keyin tekislangan holatga qaytadi:

10.2. Aylanish qiymatini oshirish mezonlari 10.2.1. To'liq oyoq yoki tananing boshqa qismida qo'shimcha aylanishlar uchun: taglik ustidagi har bir qo'shimcha aylanish uchun +0,10 360 10.2.2. Muvofiqlik bo'yicha qo'shimcha aylanishlar uchun: 360 bazadan yuqori bo'lgan har bir qo'shimcha aylanish uchun +0,20 (6, 9, 17 uchun baza 180)

–  –  –

2. Erkin oyoq orqaga, gavdani orqaga burish 3. “O‘tish” (oldinga yoki yon tomonga); yoki yuqori orqa va elkalari orqaga burilgan holda

4. Spiral burilish ("tonneau"), bir oyog'ida qisman to'lqin

5. Oldinga: erkin oyoq gorizontal holatda (tekis yoki egilgan)

–  –  –

12. Yordam bilan yoki yordamsiz bo'linish, tanasi gorizontal, halqa

13. Penche - torso oldinga, gorizontal yoki pastga egilib, oyoq orqaga bo'linish yoki halqaga, to'liq oyoqqa burish

14. Qo'l yoki magistralni orqaga burish bilan munosabat yoki uzuk

15. Fuete: o'tish yoki gorizontal holatda tekislangan oyoq bilan;

Shuningdek, gorizontal holat oldinga, orqaga, "munosabat"

–  –  –

1.4. E va D jamoalarining hakamlari badiiy gimnastikada imkon qadar zamonaviy bo'lishlari kerak, har doim ushbu elementning ishlashidan nimani kutish kerakligini va bugungi kunda sportning rivojlanishi bilan standartlar qanday o'zgarishini bilishlari kerak. Shu nuqtai nazardan, sudyalar, shuningdek, nima mumkinligi va nimani kutish oqilona ekanligini va nima istisno yoki alohida narsa ekanligini bilishlari kerak.

1.5. To'g'ri bajarishdan barcha og'ishlar badiiy va texnik nosozliklar deb hisoblanadi va tegishli ravishda hukm qilinishi kerak. Kichik, o'rta va jiddiy xatolar uchun chegirma miqdori to'g'ri bajarishdan og'ish darajasi bilan belgilanadi. Kutilgan a'lo darajadan badiiy va texnik og'ishlar uchun quyidagi jazo choralari qo'llaniladi. Ushbu chegirmalar element yoki mashqning qiyinligidan qat'iy nazar qo'llanilishi kerak.

Kichik xato 0,10: badiiy va texnik ko'rsatkichlardan ozgina og'ish 0,20 - 0,30: badiiy va texnik ko'rsatkichlardan har qanday sezilarli va sezilarli og'ish O'rtacha mukammal ishlash Yalpi xato 0,50 yoki undan ko'p: badiiy va texnik jihatdan mukammal ishlashdan jiddiy va sezilarli og'ish

2. E darajasi: 10,00 ball

E darajasiga quyidagilar kiradi:

Badiiy xatolar Texnik xatolar

3. Elektron sudyalar hay’ati 6 ta Elektron sudyalar 2 ta kichik guruhga bo‘lingan:

1-kichik guruh (E) - muntazam ravishda badiiy xatolarni baholaydigan 2 ta hakam 2-kichik guruh (E) - muntazam texnik xatolarni baholovchi 4 ta hakam. Badiiy va texnik xatolar uchun jarimalar qo'shiladi va keyin 10.00 balldan chiqariladi - shuning uchun yakuniy E bahosi. .

4 BADDIY KOMPONENTLAR

4.1. TARKIB YANGLIGI 4.1.1. Asosiy fikr: xarakter

a) Kompozitsiya shunday tuzilishi kerakki, ular uzviy badiiy obraz yaratib, bosh g‘oyani boshdan oxirigacha gavda va sub’ekt harakatlari orqali ifodalashi kerak.

b) musiqaning tabiati gimnastikachining yoshi, etukligi, texnik darajasi va axloqiy me'yorlariga muvofiq tanlanishi kerak.

v) Musiqa xarakteri mashq kompozitsiyasi va gimnastikachi bilan uyg'un bo'lishi kerak.

d) Musiqaning xarakteri yoki tempida o‘zgarishlar bo‘lsa ham, turli musiqa asarlari o‘zaro uyg‘un va uyg‘un bo‘lishi kerak.

4.1.2. Ulanishlar a. Kompozitsiya texnik, estetik, bog'lovchi elementlardan iborat bo'lishi kerak va bir harakat keraksiz to'xtashlar va uzoq tayyorgarlik harakatlarisiz ikkinchisiga mantiqiy va silliq oqishi kerak.

b. Tana harakatlarining turli darajalari va yo'nalishlarini qo'llash, ob'ektlarning harakat yo'nalishi va tekisligi yagona g'oya bilan aniq bog'langan bo'lishi kerak.

Kompozitsiyaning birligini buzadigan harakatlar o'rtasidagi aloqalar uchun har safar chegirmalar beriladi:

harakatlar orasidagi o'tishlar mantiqsiz, keskin va asossiz ravishda uzoq davom etadigan tayyorgarlik harakatlari tanadan oldin Harakatlar o'rtasida keraksiz to'xtashdagi qiyinchiliklar d. Tarkibi tananing bir-biriga bog'liq bo'lmagan harakatlari yoki ob'ektlar elementlari bo'lmasligi kerak. Bir-biriga bog'liq bo'lmagan elementlar, mashqning mos kelmaydigan qismlari va birlikning yo'qligi uchun ajratmalar mavjud.

e. Kompozitsiyaning boshida va oxirida gimnastikachi apparat bilan aloqada bo'lishi kerak. Jismoniy mashqlar boshida gimnastikachining pozitsiyasi oqlanishi va apparatning dastlabki harakati paytida ishlatilishi kerak.

4.2. MUSIQA VA HARAKAT 4.2.1. Ritm a. Harakatlar musiqiy urg'u, musiqiy iboralar, musiqa tempi bilan aniq muvofiqlashtirilgan bo'lishi kerak, tana va ob'ekt musiqa oqimini ta'kidlashi kerak.

b. Urg'u va musiqiy iboralardan tashqari bajarilgan yoki musiqa tempiga bog'liq bo'lmagan harakatlar har safar chegirmalar bilan jazolanadi.

–  –  –

Badiiy gimnastika qoidalari 2017-2020 2016 yil 52 may 4.2.2. Dinamik o'zgarishlar a. Harakatlarning energiyasi, kuchi, tezligi, intensivligi musiqadagi dinamik siljishlar va metronomik o'zgarishlarga mos kelishi kerak.

b. Gimnastikachi musiqadagi o'zgarishlarga mos ravishda tana va apparatlar harakatining energiya, kuch, tezligi va intensivligidagi kontrastlar yordamida dinamikadagi o'zgarishlarni ifodalaydi.

c. Monoton energiya, kuch, tezlik va intensivlikdagi mashqlar (kontrast va o'zgarishlarsiz) o'z dinamikligini yo'qotadi va jazolanadi.

4.3. TANA HARAKATLARINING FOYDALANISHI

a. Harakatlarning kuchi, go'zalligi va nafisligi sintezi.

b. Jarayonda tananing barcha qismlarining ishtiroki (bosh, elkalar, torso, qo'llar, oyoqlar) harakatning plastikligini yaratadi va xarakter, his-tuyg'ularni etkazadi, urg'uni kuchaytiradi va amplitudani oshiradi.

c. Segmental, noaniq va noto'g'ri o'ylangan harakatlar mashqlarda ularning soniga qarab chegirmalar bilan jazolanadi.

4.4. TURLI a. Yo'nalish va traektoriyalarning xilma-xilligi (oldinga, orqaga, yoyda va boshqalar) turli elementlarni yaratadi va gilamning butun yuzasini to'liq ishlatishga imkon beradi.

b. Harakat darajalari va usullarining xilma-xilligi (gimnast parvozda, tik turganda, polda;

yugurish, sakrash, yurish va boshqalar).

c. Har bir apparat uchun xarakterli bo'lgan apparat elementlari turli tekislik va yo'nalishlarda, turli xil texnikada, tananing turli qismlarida va hokazolarda bajarilishi kerak. Qurilma elementlari bir xil tekislikda o'zgarishsiz takrorlanganda yoki bajarilganda, bu xilma-xillikning etishmasligi jazolanishi kerak.

d. Apparatning dekorativ elementlari: Raqs qadamlari va ulanish elementlarining kombinatsiyasi paytida turli xil original, estetik va xoreografik elementlarni bajarish mumkin, agar bu elementlar juda qisqa bo'lsa va apparatning to'xtovsiz harakatiga xalaqit bermasa.

Har bir kompozitsiyada maksimal 3 marta va 4 soniyadan ko'p bo'lmagan (agar 4 soniyadan ortiq bo'lsa, u holda apparat statik hisoblanadi - Qiyinchilik, 3.5-bandga qarang).

–  –  –

*Gimnastikachining statik holati: agar gimnastikachi apparat bilan bir muddat aloqa qilmasa, harakatsiz qolmasligi kerak (masalan: otish, polga asbobni dumalab tashlash va h.k.).

–  –  –

1. GIMNASTLAR SONI

1.1. Har bir guruh 6 nafar gimnastikachidan iborat. Har bir mashqda 5 nafar gimnastikachi ishtirok etadi, qolgan gimnastikachiga esa mashg‘ulot vaqtida musobaqa maydonida bo‘lishiga ruxsat beriladi (hodisalar yuz berganda gimnastikachilardan birini almashtirish imkoniyatiga ega bo‘lish uchun).

1.2. Agar mashqni bajarish paytida gimnastikachi uzrli sabablarga ko'ra guruhni tark etishga majbur bo'lsa, unda:

Boshqa gimnastikachini almashtirish mumkin (muvofiqlashtiruvchi hakamning jazosi) Agar gimnastikachi almashtirilmasa, tartib hisoblanmaydi.

2. SAYTGA CHIKISH

2.1. Guruhning saytga chiqishi tez va musiqiy hamrohliksiz amalga oshirilishi kerak (sudya-koordinatorning jazosi).

–  –  –

1. QIYINCHILIK - UMUMIY KO'RSAT

1.1. Gimnastikachilar faqat xavfsiz bajarilishi mumkin bo'lgan elementlarni bajarishlari kerak yuqori daraja texnologiya, estetika va badiiylik.

1.2. Qiyinlikning 5 ta komponenti mavjud: tanadagi qiyinchilik (BD), almashish qiyinligi (ED), raqs qadamlari kombinatsiyasi (S), aylanishli dinamik elementlar (R) va hamkorlik (C).

1.3. Guruh mashqlari uchun maxsus qiyinchilik komponentlari:

Almashinuvlar (ED): Gimnastikachilar o'rtasida apparat almashish bilan bog'liq qiyinchiliklar Hamkorlik (C): gimnastikachilar va apparatlar o'rtasida

1.4 Qiyinchiliklar tartibi bepul, ammo Qiyinchiliklar mantiqiy tarzda tashkil etilishi va bajarilishi, oraliq harakatlar va elementlarga silliq oqib o'tishi va faqat Qiyinchiliklar to'plami emas, balki g'oya bilan kompozitsiya yaratish kerak.

1.5 D qiyinchilikdagi hakamlar Qiyinchiliklarni aniqlaydilar va ularni bajarilish tartibida yozadilar.

Hakamlar D1, D2: BD miqdori va qiymatini, ED miqdori va qiymatini, S ning miqdori va qiymatini baholaydilar va ularni belgilar bilan yozadilar Hakamlar D3, D4: R miqdori va qiymatini, miqdori va qiymatini baholaydilar. C ni tanlang va ularni belgilar bilan yozing.

1.6 Qiyinchilik balli 10,00 balldan oshmasligi kerak.

–  –  –

2. ALMASHSIZ VA ALMASH BILAN QIYINLIK: BD va ED

2.1. BD 2.1.1 ta'rifi. Individual mashqlar uchun berilgan BD elementlari guruh mashqlariga ham taalluqlidir (individual mashqlar uchun 8-10-sonli qiyinchilik jadvallariga qarang) (,).

–  –  –

2.1.3. Har bir guruhdan kamida 1 ta tana qiyinligi bo'lishi kerak - bir vaqtning o'zida barcha 5 gimnastikachi tomonidan bajariladi.

2.1.4. Qiymati 0,10 dan ortiq bo'lgan 5 dan ortiq BDni bajarish mumkin emas - mumkin bo'lgan eng yuqori qiymatga ega faqat 5 ta qiyinchilik hisobga olinadi.

2.1.5. Har bir BD faqat 1 marta hisoblanadi. Agar qiyinchilik takrorlansa, u hisobga olinmaydi (penaltisiz).

2.1.6. Qiyinchilik haqiqiy bo'lishi uchun uni barcha 5 gimnastikachi bajarishi kerak. Agar barcha gimnastikachilar buni bajarmagan bo'lsa yoki xoreografiya va kompozitsiyada xatolik yoki bir yoki bir nechta gimnastikachi tomonidan texnik xatolik bo'lsa, qiyinchilik hisoblanmaydi.

–  –  –

2.1.9. Seriya: 2 yoki undan ortiq sakrash/burilishning bir xil takrorlanishi - ketma-ket har bir sakrash yoki burilish 1 qiyinchilik deb hisoblanadi.

2.1.10. Tananing yangi qiyinchiliklari - 2.1.6-qoidaga qarang (Individual mashqlar) 2.1.11. BD talablari - Individual mashq qoidasi 2.2 ga qarang.

2.1.12. BD ball – Individual mashq qoidasi 2.3 ga qarang.

2.2. ED 2.2.1 ta'rifi. Uskunalar almashinuvida barcha besh gimnastikachi 2 ta harakatda ishtirok etishi kerak:

Ob'ektingizni sherigingizga tashlash Sherigingiz tomonidan tashlangan narsalarni ushlash Tushuntirishlar

Ayirboshlashlar amalga oshirilishi mumkin:

bir vaqtning o'zida yoki juda tez ketma-ketlikda gimnastikachi tomonidan joyida yoki harakatda 5 gimnastikachi bir vaqtning o'zida yoki 1 yoki 2 turdagi apparatlar orasidagi kichik guruhlarda balandligi / parabolasi bo'yicha bir xil yoki aralash darajalarda Arqon va lenta yozuvi: arqon yoki lenta bilan ED otish faqat butun ob'ekt bir muncha vaqt havoda bo'lsa, amal qiladi.

Izoh: lentalarni almashtirishda gimnastikachilar odatda tayoqning uchini ushlab olishlari kerak. Ammo lenta matoni mahkamlash joyidan taxminan 50 sm masofada qasddan ushlashga ruxsat beriladi, agar bunday ushlash keyingi harakat yoki yakuniy pozitsiya bilan oqlangan bo'lsa.

Klublar eslatadi: ED ham 1 ta klub, ham 2 ta klub rulosi bilan amal qiladi.

2.2.2. Faqat gimnastikachilarning o'rta va yuqori asboblarni uloqtirishlari ED hisoblanadi.

2.2.3. Barcha 5 gimnastikachi uchun almashinuvlar bir xil qiymatga ega bo'lishi mumkin yoki turli qiymat. Bitta gimnastikachi tomonidan bajarilgan eng past ED qiymati Guruhning ED qiymatini belgilaydi.

2.2.4. 0,10 bo'lgan tana qiyinligi qiymati ED paytida (ED qiymatining mezoni sifatida) bajarilishi mumkin, ammo u BD sifatida hisoblanmaydi.

2.2.5. ED talabi barcha 5 gimnastikachi quyidagi jiddiy bo'lmagan holda uchrashsa, amal qiladi

Texnik xatolar:

a. Ob'ektni yo'qotish, shu jumladan 1 yoki 2 ta klub b. Bir qo'l yoki buyumda tayanch bilan muvozanatni yo'qotish yoki gimnastikachining yiqilib tushishi c. Gimnastikachilar yoki apparatlar o'rtasidagi to'qnashuvlar

–  –  –

2.2.6.1. Barcha 5 gimnastikachi tomonidan otish va ushlashning asosiy qiymati: 0,20 2.2.6.2. EDning qiymati qo'shimcha 2.2.6.3 mezonlari bilan oshirilishi mumkin. Qo'shimcha mezonlar (bir xil yoki boshqacha) faqat 5 ta gimnastikachi tomonidan bajarilgan taqdirdagina amal qiladi

–  –  –

3. FANLARNING ASOSIY VA NOFADENTAL TEXNIK GURUHLARI.

3.1 Ta'rif 3.1.1. Individual mashqlar, 3.1.1 va 3.1.2-bandlarga qarang.

3.1.2. Asosiy apparat guruhlari tanadagi qiyinchiliklar, raqs qadamlari kombinatsiyasi paytida, aylanish bilan dinamik elementlarda, hamkorlikda, almashinuvda yoki bog'lanish harakatlarida mezon sifatida bajarilishi mumkin.

3.2. Talablar 3.2.1. Asosiy apparat elementlari: Guruh mashg'ulotlarida barcha asosiy texnik qurilmalar guruhlarining mavjudligi shart emas. Istisno: 2017-2020 yillardagi asosiy apparatlar va badiiy gimnastika qoidalarini tanlashda S. Varete uchun kamida 1 ta asosiy apparatlar texnik guruhi talab qilinadi. Badiiy komponent).

–  –  –

3.3. Barcha fanlar uchun asosiy va asosiy bo'lmagan texnik guruhlarning umumiy jadvali (qarang.

3.3 da individual qiyinchilik. va 3.4.)

3.4. Qurilma statikasi: 3.5-banddagi individual qiyinchiliklarga qarang.

4. Raqs bosqichli kombinatsiyalar (S)

4.1. Qarang: Individual mashqlar, 4.1.1 - 4.1.5, 4.5-bandlar (Guruh mashqlarida ob'ektlar bilan ishlashda ikkala qo'lni ishlatish ixtiyoriy).

–  –  –

4.2. Dance Step Combination S paytida quyidagilar mumkin:

Tananing qiyinligi jadvalidagi BD elementlarini qiymati 0,10 balldan ko'p bo'lmagan holda bajaring (masalan, kabriole sakrash, pas balansi).

agar ular raqs g'oyasini qo'llab-quvvatlasa yoki harakatning amplitudasi va dinamikasini oshirishga yordam bersa, uloqtirishni (kichik, o'rta, baland) bajaring; Raqs qadamlarining bir qismi S.da apparatning kamida 1 ta asosiy texnik elementi boʻlishi sharti bilan apparat parvoz qilayotganda bajarilishi mumkin.

S ketma-ketligini buzmaydigan hamkorlikni o'z ichiga oladi

–  –  –

4.2.2. Raqs qadamlarining kombinatsiyasi quyidagi shartlarda hisobga olinmaydi:

Raqs qadamlari 8 soniyadan kamroq. Asosiy apparat texnikasidagi katta o'zgarish (hakam E 0,30 yoki undan ortiq jarima).

Musiqaning ritmi/xarakteri va hissiy foni va tana/obyekt harakati o‘rtasida bog‘liqlikning yo‘qligi Har bir kombinatsiyada kamida 2 xil qadamlar, ritm, yo‘nalishlar yoki darajalarning yo‘qligi, kamida 1 ta asosiy texnik guruhning yo‘qligi. kamida 1 "dominant bo'lmagan" qo'l tomonidan bajariladigan apparatning asosiy texnik elementi Butun kombinatsiya polda amalga oshiriladi

5. Aylanishli dinamik elementlar

5.1. Qarang: Individual mashqlar - asosiy talablar barcha 5 gimnastikachi tomonidan bajarilishi kerak, aks holda element hisobga olinmaydi.

–  –  –

5.2. R ning asosiy qiymati qo'shimcha mezonlar bilan oshirilishi mumkin. Bu mezonlar apparatni uloqtirish, apparatning parvozi vaqtida tananing aylanishi va apparatni ushlash vaqtida bajarilishi mumkin.

5.3. R qiymati bajarilgan aylanishlar soni va to'g'ri bajarilgan mezonlar bilan aniqlanadi.

Agar oxirgi aylanish ushlangandan keyin amalga oshirilsa, bu aylanish va uning tegishli mezonlari hisobga olinmaydi.

5.4. Qiymat bajarilgan aylanishlarning eng kichik soni va barcha 5 gimnastikachining mezonlari soni bilan belgilanadi.

5.5. Individual mashqlarga qarang (5.1 - Talablar, 5.2 - R uchun qo'shimcha mezonlarning umumiy jadvali, 5.3 - R da tana harakatlarini tanlash, 5.4 - akrobatikadan oldingi elementlar).

–  –  –

6.1. Ta'rif:

Guruh mashqlari har bir gimnastikachi bir yoki bir nechta apparatlar yoki bir yoki bir nechta sheriklar bilan o'zaro aloqada bo'lganda, birgalikda ishlash bilan tavsiflanadi.

–  –  –

6.2. Talablar 6.2.1. Barcha 5 gimnastikachi Hamkorlikda ishtirok etishi kerak, hatto ular turli rollarga ega bo'lsa ham, aks holda hamkorlik hisobga olinmaydi.

6.2.2. Barcha 5 gimnastikachi to'g'ridan-to'g'ri va/yoki apparatlar orqali o'zaro ta'sir qilishi kerak.

6.2.3. Aylanish bilan hamkorlik qilish uchun: ob'ektni aylanma davomida sherigiga tashlash kerak, u tugagandan keyin emas 6.3. Tananing aylanishisiz hamkorlik jadvali

–  –  –

6.7. Qurilmalar bilan yangi original elementlar - Individual mashqlar, 6.5-bandga qarang.

7. Qiyinchilik balli (D): D Hakamlar qiyinchilik darajasini belgilaydilar, qisman ball qo'yadilar, penaltilarni qo'llaydilar:

7.1. 1-kichik guruh (D1 va D2)

–  –  –

1. Guruh mashqlarining bajarilishini baholash (E).

1.1 Ijro guruhining hukmi elementlarning estetik va texnik jihatdan mukammal bajarilishini talab qiladi.

1.2. Gimnastikachilar o'z mashqlariga faqat ular mutlaqo xavfsiz va yuqori badiiy va texnik mahorat bilan bajara oladigan elementlarni kiritishlari kerak. Bunday taxminlardan barcha og'ishlar sudyalar hay'atining E.

1.3. E paneli mashqning qiyinligi bilan hech qanday aloqasi yo'q. E-hakamlar element yoki kombinatsiyaning qiyinligidan qat'i nazar, bir xil xatolar uchun jazolarni teng ravishda qo'llashlari kerak.

1.4. Hakamlar E va D imkon qadar badiiy gimnastikaning zamonaviy darajasiga mos kelishi, har doim ushbu elementning ishlashidan nimani kutish kerakligini va bugungi kunda sportning rivojlanishi bilan standartlar qanday o'zgarishini bilishi kerak. Shu nuqtai nazardan, sudyalar, shuningdek, nima mumkinligi va nima kutilayotgani va nima istisno yoki alohida narsa ekanligini bilishi kerak.

1.5. To'g'ri ijro etishdan barcha og'ishlar badiiy va texnik nosozliklar deb hisoblanadi va hakamlar tomonidan tegishli ravishda baholanishi kerak. Kichik, o'rta va jiddiy xatolar uchun chegirma miqdori to'g'ri bajarishdan og'ish darajasi bilan belgilanadi. Kutilgan a'lo darajadan badiiy va texnik og'ishlar uchun quyidagi jazo choralari qo'llaniladi. Ushbu chegirmalar element yoki mashqning qiyinligidan qat'iy nazar qo'llanilishi kerak.

1.5.1. kichik xato 0.10: (badiiy va texnik jihatdan mukammal ishlashdan kichik og'ish) 1.5.2. o'rtacha xato 0,20 - 0,30: (badiiy va texnik jihatdan mukammal ishlashdan har qanday sezilarli va sezilarli og'ish) 1.5.3. 0,50 yoki undan ortiq qo'pol xato: (badiiy va texnik jihatdan mukammal ishlashdan jiddiy va sezilarli og'ish)

–  –  –

3. 6 ta sudyadan iborat E hay’atining baholari 2 ta kichik guruhga bo‘lingan:

birinchi kichik guruh (E): 2 ta hakam Badiiy xatolarni baholaydi va bitta umumiy baho (jarima) chiqaradi ikkinchi kichik guruh (E): 4 ta hakam Texnik xatolarni baholaydi va bir-biridan mustaqil ravishda jazo qo'llaydi (ikkita markaziy belgining o'rtacha arifmetik).

E ballidan jami chegirma ikkita qisman E chegirmalarini yig'ish orqali olinadi (San'at va texnika)

–  –  –

4.1. Qurilma va gimnastikachi bilan aloqa qilish 4.1.1. Mashqning boshida va mashq paytida bir yoki bir nechta gimnastikachi 4 soniyadan ko'proq vaqt davomida apparatsiz qololmaydi.

4.1.2. Agar asbob va gimnastikachilar bir vaqtning o'zida harakatni boshlamagan bo'lsalar, gimnastikachilar / apparatlar statik bo'lib qolmasligi uchun turli harakatlar tez, maksimal 4 soniya ichida birin-ketin bajarilishi kerak.

4.1.3. Hamkorlik paytida bir yoki bir nechta gimnastikachi 2 yoki undan ortiq apparatni ushlab turishi mumkin, ularning sheriklari esa apparatsiz qoladilar (lekin 4 soniyadan oshmasligi kerak).

4.1.4. Mashq oxirida har bir gimnastikachi bir yoki bir nechta apparatni ushlab turishi yoki ular bilan aloqa qilishi mumkin. Bunday holda, bir yoki bir nechta gimnastikachilar yakuniy holatda apparatsiz bo'lishi mumkin.

4.1.5. Mashqni apparat va/yoki gimnastikachilar tomonidan qoʻllab-quvvatlanadigan bir yoki bir nechta gimnastikachilarni koʻtarish (qoʻllab-quvvatlash) bilan boshlash yoki tugatish mumkin. Dastlabki pozitsiyadan so'ng, gimnastikachilar musiqa boshlanganidan keyin 4 soniyadan kechiktirmasdan ko'tarish (qo'llab-quvvatlash) holatini tark etishlari kerak.

4.1.6. Xarakter, ritm, dinamik o'zgarishlar: barcha normalar (4.1.1., 4.2.1. va 4.2.2-bandlarga qarang) Guruh mashqlariga ham tegishli.

4.1.7. Tana harakatlarining ifodaliligi - Guruhning jamoaviy ishi barcha gimnastikachilar tomonidan go'zallik, nafislik va harakat intensivligining ifodasi bo'lishi kerak.

4.1.8. Variant 4.1.8.1 O'zgarishlar - kamida 6

Tushuntirish:

Qayta qurish turli xil bo'lishi va quyidagicha yaratilishi kerak:

располагаться в разных частях площадки (по центру, в углах, по диагоналям, по линиям) разные положения и направления в построении (вперед, спиной, друг с другом, и т.п.) по замыслу: круги, линии во всех направлениях, треугольник va hokazo.

amplitudasi bo'yicha: o'lcham / kenglik

–  –  –

4.1.8.3. Hamkorlik: Hamkorlik jadvaliga muvofiq turli xil hamkorlik va tashkilotlardan foydalanish kerak (Qiyinchilik, 6.3 va 6.4). Turli xillikning etishmasligi chegirmalar bilan jazolanadi.

Guruh mashg'ulotlari uchun guruh ishini tashkil etish, odatda, barcha gimnastikachilarning guruhning birgalikdagi ishida hamkorlik ruhida ishtirok etishi, har bir kompozitsiyada guruh ishini tashkil etishning har xil turlari qo'llanilishi va guruh ishining quyidagi turlaridan kamida bittasi qo'llanilishi kerak. mavjud bo'lishi kerak:

–  –  –

2. “Xor” ijrosi – 5 ta gimnastikachi yoki kichik guruhlarning turli amplituda, tezlik va yo‘nalishdagi turli harakatlarni bir vaqtda bajarishi.

3. Tez ketma-ket bajarish yoki "Kanon": barcha 5 gimnastikachi yoki birin-ketin harakatning kichik guruhlari tomonidan bajarilishi. Harakat tugagandan so'ng darhol yoki oldingi gimnastikachi yoki kichik guruhning avvalgi xuddi shunday harakati paytida boshlanadi 4. "Kontrast" ijrosi: barcha 5 gimnastikachi yoki kontrastli harakatlar kichik guruhlari tomonidan bajarilishi: tezlikda (tezroq - sekinroq) yoki intensivlikda: forte (kuchli, kuchli , baquvvat) - pianino (silliq, lirik), darajasi bo'yicha (tik - polda) yoki yo'nalish bo'yicha yoki harakat bilan (pauza, to'xtash - harakatni davom ettirish).

5. "Hamkorlikdagi chiqish": har bir gimnastikachi bir yoki bir nechta sheriklar / apparatlar bilan o'zaro ta'sir qiladi Eslatma: har xil turdagi jamoaviy ishlarni birlashtirish mumkin.

4.1.8.5. Mavzuning elementlari: turli tekisliklar, yo'nalishlar, turlar, tananing qismlari, texnikasi qo'llanilishi kerak. Qurilma elementlari bir xil tekislikda o'zgarishsiz takrorlanganda yoki bajarilganda, bu xilma-xillikning etishmasligi jazolanadi.

–  –  –

3. Guruhlar - 2 ta mashq 2017-2018 yillar

–  –  –

1. YOSH BO‘YICHA GIMNASTLAR

2017: 2004 – 2003 – 2002 2018: 2005 – 2004 – 2003 2019: 2006 – 2005 – 2004 2020: 2007 – 2006 – 2005

2. Shaxsiy gimnastikachilar - 4 ta mashq 2017-2018 2019-2020 2021-2022 2023-2024

3. Guruhlar - 2 ta mashq

–  –  –

4. Hammasi umumiy qoidalar Individual Seniors uchun ham Individual Juniors uchun amal qiladi

5. Ikkita BD tanasi qiyinligida (to'p va lenta) Asosiy apparat texnikasini bajarishda "dominant bo'lmagan qo'l" dan foydalanish kerak.

6. D ball: D baholi hakamlar Qiyinchiliklarni baholaydilar, umumiy ballning tarkibiy qismini qisman aniqlaydilar va mumkin bo'lgan chegirmalarni qo'llaydilar:

–  –  –

4. Katta guruhlar uchun barcha umumiy qoidalar o'smirlar guruhlariga ham tegishli (5-individual o'smirlar bundan mustasno).

5. D ball: D hakamlari qiyinchiliklarni baholaydilar, umumiy ballning tarkibiy qismini qisman aniqlaydilar va chegirmalarni qo'llaydilar (agar mavjud bo'lsa):

–  –  –

6. Individual va guruh mashg'ulotlarida bajarish: Yakka va guruhlar uchun barcha umumiy ijro me'yorlari, shuningdek, o'smirlarning individual va guruhlari uchun ham amal qiladi.

R., Vtorok DRUKOVAN VIDANNYA Parlament e'tirozi Sergey Golovnev, "Kommersant" (Ukraina).3 Kecha, kelishuv kengashining yig'ilishida deputatlar ...» GIMNASTIKA Sivash I.S., aspirant Milliy universitet Ukrainada jismoniy tarbiya va sport Maqola natijalarini taqdim etadi ... "yilning 19:00 da 21 dan 28 fevralgacha soat 11 dan 20 gacha Mehmonlar yig'ilishi ... "Portnov, Mixail - tanlangan romanlar - San-Fransisko: Yashash Art Publisher, 2016. - 705 rubl. Mixail Portnov, Roller coaster. Yahuda Libes maqolasining sarlavhasi bo'lib, unda u kabalistik an'ananing qadimiyligi haqida bahs yuritadi (Libes 1998). Liebes Orfeyning ovozini anglatmaydi: gap afsonada aytilgan haqiqatda...” nashriyot tomonidan http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8329858 Isabella Allen-Feldman . Mening singlim Faina Ranevskaya. Hayot, rivoyat qilingan ... "ma'lum bir tartibdagi faktlarning ongsiz ravishda saqlanib qolishi qobiliyati ..."

Balki eng chiroyli va nafis sport turi bu badiiy gimnastikadir. Doimiy mashg'ulotlar qizlarda ajoyib holatni, o'zini namoyon qilish va kundalik hayotda ularning har bir harakatini kuzatish qobiliyatini rivojlantiradi, ammo faqat bir nechtasi chempion bo'ladi. Badiiy gimnastika bo'yicha toifani olish shunchalik qiyinmi, ularga nima berilganligi va ushbu sport turini baholashning boshqa xususiyatlari qanday - quyida.

Yashash va o'rganish

Qiziqarli, ammo tajribali sport ustalari, hatto murabbiy sifatida ishlasa ham, muntazam ravishda yangi bilim va ko'nikmalarni olishda davom etmoqda. Badiiy gimnastikada sport toifalarini belgilash qoidalari vaqti-vaqti bilan o'zgarib turadi, shuningdek umumiy qoidalar musobaqalar.

Bu odatda yangi Olimpiya davrida sodir bo'ladi va sportchilarning raqamlanishiga katta ta'sir qiladi. Ba'zi elementlar o'z qiymatini yo'qotadi va ular dasturdan olib tashlanishi kerak, boshqalari, aksincha, majburiy bo'lganlar orasida paydo bo'ladi va gimnastikachilar o'z tanalarini yangi harakatlarga o'rgatishlari kerak.

Baholash qoidalari

Badiiy gimnastika bo‘yicha toifa olish uchun ularni nafaqat murabbiy, balki sportchining o‘zi ham bilishi kerak. Vaqt o'tishi bilan qizlar asta-sekin o'zlariga kerakli mashqlarga qo'yiladigan talablarni o'zlashtiradilar va unvonlarni himoya qilishda bunday savollarni berishmaydi. Qoidalar bilan to'liq va darhol tanishishni istaganlar uchun Badiiy gimnastika qoidalarining maxsus nashri taklif etiladi. Ular u erda 250 sahifaga bo'yalgan va ba'zilari bir necha yilda bir marta o'zgarishi mumkinligini hisobga olsak, shunchaki o'yin-kulgi uchun, deyarli hech kim ularni o'qishni xohlamaydi. Yangi boshlanuvchilar uchun har bir elementning ballarda o'z "narxi" borligini bilish kifoya. Eng oddiy, hatto mukammal ko'rsatkichga ega bo'lsa ham, sportchiga 0,1 balldan ko'proq olib kela olmaydi, ammo murakkab mashq dasturga kiritilganda, siz butun fikrni olishingiz mumkin.

Gimnastikachi ba'zi elementlarni to'g'ri birlashtirib, o'z ko'rsatkichlarini oshirishi mumkin. Masalan, 1 ball va 0,1 balldan iborat mashqni ketma-ket bajarish uchun jami 1,2 ball olishingiz mumkin, chunki ulanish uchun o'ninchi ball qo'shimcha ravishda beriladi.

Individual yondashuv

Badiiy gimnastika bo'yicha barcha toifalar qizlarga faqat dasturdagi kerakli elementlarni amalga oshirish va ijro etish uchun ma'lum miqdordagi ball to'plash uchun beriladi. Shunga qaramay, barcha mashhur chempionlarning chiqishlari bir-biridan butunlay farq qiladi. Buning sababi shundaki, murabbiy har bir gimnastikachining individual xususiyatlarini ham hisobga oladi, uning qobiliyatini maksimal darajada ko'rsata oladigan dastur tuzadi va shu bilan birga zaif tomonlarga e'tibor bermaydi.

Misol uchun, qizning orqa egiluvchanligi unchalik rivojlangan emas, lekin ayni paytda u hech kimga o'xshamagan sakrashlarda chayqaladi. Tabiiyki, uning nutqida sakrashga urg'u beriladi.

Majburiy dastur

Har bir sportchining qobiliyatini hisobga olishning o'ziga xosligiga qaramay, qoidalardan chetga chiqish taqiqlanadi, ya'ni ijroda majburiy elementlar ham bo'lishi kerak. Ularning maksimal va minimal soni va ta'rifi ushbu sport turi qoidalarida ham ko'rsatilgan. Shunday qilib, masalan, badiiy gimnastika bo'yicha birinchi kattalar toifasini olish uchun siz 10 ta majburiy elementdan iborat dasturni tuzishingiz kerak. Ular orasida ikkita tana qiyinligi, 1 aylanish qiyinligi, 1 ko'p aylanish qiyinligi, 2 izolyatsiya qilingan to'lqin va qiyin elementning boshida yoki oxirida 2 ta akrobatikadan oldingi elementlarning kombinatsiyasi bo'lishi kerak. Shuningdek, spektaklda kamida 8 soniya raqs treklarini yaratish kerak. Sport ustalari dasturida spektaklda allaqachon 12 ta majburiy element mavjud bo'lib, ularning murakkabligi oshirildi.

Asbob bilan ishlashga kelsak, asbob havoga urilganda va gimnastikachi bu vaqtda aylanish harakatlarini bajarsa, yo'qotish xavfi bo'lishi kerak. Vizual nazoratsiz o'qni ushlashda qo'shimcha nuqtalarni bu erda olish mumkin.

Texnik hakamlar hay'ati

Avvallari sportchilarni baholash 3 ta hakamlar brigadasi tomonidan amalga oshirilgan bo‘lsa, bugun ularning tarkibi ikkitaga qisqartirildi. Badiiy gimnastikada darajalar qanday beriladi? Ularning topshirig'i uchun gimnastikachi barcha hakamlardan ma'lum bir minimum bilan umumiy ball olishi kerak.

Birinchi brigada texnikani o'zi bajarish mahoratini baholaydi. U 4 ta hakamdan iborat bo'lib, ulardan ikkitasi varaqlarga barcha bajarilgan elementlarni tegishli belgilar bilan yozib qo'yadi va ular asosida apparat bilan ishlash, tana harakatidagi qiyinchiliklar va individual dasturda raqs qadamlari uchun ball qo'yadi. . Guruh chiqishlariga kelsak, oxirgi mezon o'rniga almashinuvning murakkabligi hisobga olinadi. Boshqa ikkita sudya ham tugallangan elementlarni yozadi, lekin ular faqat guruh raqamlarida hamkorlik deb ataladigan mahorat va xavf darajalarini baholaydilar. Birgalikda ular 10 balldan oshmasligi kerak bo'lgan raqamning qiyinligi uchun umumiy ball oladi.

Badiiy reyting

Hakamlarning ikkinchi jamoasi baholaydi tashqi ko'rinish va raqamning bajarilishi, E harflari bilan belgilanadi va allaqachon badiiy gimnastikada bo'lgani kabi 6 kishidan iborat. Hakamlar texnik xatolar, badiiylik va tananing umumiy go'zalligi uchun ball beradi. Umumiy ball ham o'rtachadan olinadi va 10 balldan oshmasligi kerak. Shunday qilib, butun ishlash uchun maksimal ball 20 dan oshmasligi kerak.

Shunday qilib, siz nafaqat texnikada, balki shunchaki san'atda ham raqiblarni quvib o'tib, badiiy gimnastika bo'yicha toifaga ega bo'lishingiz mumkin, ya'ni go'zal mayo kiygan va o'zini yaxshi ko'rsatgan go'zal qiz, albatta, go'zalligi uchun reyting oladi. U hamma narsani to'g'ri qilgan bo'lsa ham, tanasi o'zining noaniq raqibidan balandroq. Bu insofsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin bu birinchi navbatda go'zal sport va unda qoidalar shu.

yoshroq yosh

Qizlar badiiy gimnastika bo'yicha 3-o'smirlar toifasini faqat 6 yoshdan boshlab olishlari mumkin, ammo ko'pchilik ertaroq mashq qilishni boshlaydi. Darhaqiqat, bu sport turiga uch yoki yetti yoshdan boshlab kirishingiz mumkin. Bolalardagi birinchi haqiqiy yutuqlar xuddi shu yoshda paydo bo'ladi. Buning sababi shundaki, bolalar o'z tanalarini his qila boshlaydilar va faqat musiqaga o'tishlari mumkin maktab yoshi. Shu paytgacha sodir bo'lgan hamma narsa jismoniy tayyorgarlikning bir turi bo'lib, hozirda hech kim ma'lum yutuqlarga berilib ketmasligi kerak. Tajribali murabbiylar bu haqiqiy xabardorlikni ishonch bilan aytishadi o'z tanasi va mavzu bilan malakali ishlash faqat o'smirlik davrida, qizlar uzoq vaqt davomida o'sish tartibida badiiy gimnastika bo'yicha o'rinlarni egallab, MS himoyasiga erishganlarida boshlanadi. Albatta, bu faqat ushbu yoshga qadar sportdan chetlashtirilmagan birliklar uchun amal qiladi.

Eng yosh toifadagi dasturga ko'ra, yosh sportchilar deyarli hamma qo'lga kiritadigan bitta chiqishda atigi 7 ball to'plashlari shart. Ushbu unvon tasdiqlashni talab qilmaydi va u har qanday miqyosdagi musobaqalarda berilishi mumkin.

Kichik darajadagi talablar

Eng past darajani olish uchun gimnastikachi 6 yoshga to'lgan yili chiqish qilishi va hakamlar hay'atiga apparatsiz va o'zi tanlagan har qanday moslama bilan raqam taqdim etishi kerak. Har bir chiqish natijalariga ko'ra, uning balli kamida 7 ball bo'lishi kerak, bu jami 14 ballni tashkil qiladi.

Bir yil o'tgach, sportchi allaqachon 2-yoshlar toifasiga kirishi mumkin va buning uchun u ob'ektsiz raqamni va o'zi tanlagan har qanday qobiq bilan 2 ta raqamni bajarishi kerak. Nomni olish uchun 1-toifali hakamlar uni baholashlari va har bir dastur uchun kamida 7,2 ball, jami 21,6 ball qo'yishlari kerak.

Bir yil o'tgach, qiz allaqachon BP raqamini va har qanday apparat bilan 3 ta dasturni to'ldirib, har birida 7,5 ball to'plagan holda 1 ta yoshlar dasturiga ega bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, kamida 2 nafar sudya respublika toifasiga ega bo‘lishi kerak. Hammasi bo'lib, sportchi chiqishlari uchun 30 ball olishi kerak.

Kattalar uchun talablar

Sportchi 9 yoshga to'lgan yili badiiy gimnastika bo'yicha uchinchi kattalar toifasini olishi mumkin. Buning uchun har qanday musobaqada respublika toifasidagi ikkita hakam bilan gaplashib, 4 ta raqamni - 1 BP va 3 tani har qanday qobiq bilan taqdim etishingiz kerak. Barcha chiqishlar 32 ball to'plashi kerak, lekin har biri kamida 8 ball.

Bir yil ichida badiiy gimnastika bo'yicha 2 ta kattalar toifasi tayinlanadi va allaqachon jiddiyroq baholanadi. Spektaklning tarkibi avvalgisiga o'xshash, ammo har bir dastur uchun jami 32,8 ball bilan 8,2 ball olishingiz kerak. Sudyalarga qo'yiladigan talablar bir xil.

11 yoshida, agar u allaqachon pastroq bo'lgan sportchiga ega bo'lsa, 1-toifa uchun ariza berishi mumkin. Bunday holda, siz shunga o'xshash kompozitsiyadagi raqamlar uchun 70 ball to'plashingiz kerak. Shu bilan birga, faqat respublika hakamlari ishtirokidagi va kamida 5 ta jamoa ishtirokidagi musobaqalarda chiqish kerak.

Badiiy gimnastika bo'yicha toifalarni majburiy tasdiqlash 1 va undan yuqori kattalar bilan boshlanadi. Bu yil davomida o'xshash maqom va hakamlar bilan boshqa musobaqalarda natijaning ikki marta takrorlanishini anglatadi. Guruh tarkibida 1 marta va ko'pkurashda yakka tartibda 1 marta yoki ko'pkurashda ikki marta chiqishga ruxsat berilishi muhim.

yuqori martabalar

12 yoshda CCM unvonini olish nafaqat sharafli, balki qiyin. Shu bilan birga, xalqaro kvadratlon dasturiga ko'ra, 1, 2 yoki 3 turnirlarda yoki 4-guruh musobaqalarida ikki marta bunday nomga ega bo'lgan kamida beshta jamoa bilan raqobatlashadigan 76 ball olishingiz kerak.

MSni olish uchun siz faqat 1 guruh musobaqalarida 96 ball to'plashingiz kerak. Ushbu maqsadga erishish bilan ko'pchilik sportni tark etishdi, chunki ular mustaqil ravishda murabbiy sifatida ishlash imkoniyatiga ega bo'ladilar.

Shunday qilib, endi ko'pchilik uchun badiiy gimnastikada qanday zaryadlar berilishi va buning uchun nima qilish kerakligi aniq. Yosh sportchidan mashg'ulotlar boshidayoq yuqori natijalarni talab qilmaslik kerak. Yoshi bilan u o'z qobiliyatlarini anglab, o'zini namoyon qilishi mumkin.

BILAN Musobaqa 13x13 metrlik gimnastika gilamchasida, qo'shimcha belbog' bilan o'ralgan holda o'tkaziladi. Xalqaro musobaqalarning zamonaviy dasturiga ko‘pkurash (bitta majburiy va uchta bepul apparatlar bilan mashq) va apparatlar bilan guruhli bepul mashqlar kiradi. Guruh chiqishlarida (guruh 6 nafar sportchidan iborat) bir vaqtning o‘zida ikki turdagi predmetlar (masalan, halqa va to‘plar) yoki bitta turdagi (masalan, beshta to‘p, besh juft to‘qmoq) ishlatiladi. Barcha mashqlar musiqiy hamrohlik bilan amalga oshiriladi. Musiqani tanlash gimnastikachi va murabbiyning xohishiga bog'liq. Ammo har bir mashq bir yarim daqiqadan oshmasligi kerak. Snaryadlar uchun ba'zi cheklovlar mavjud, ammo ular ahamiyatsiz.

IN Jismoniy mashqlar paytida gimnastikachilar to'shakning butun maydonidan foydalanishlari kerak. Chig'anoqlar bilan ishlashda ikkala qo'l ham ishtirok etishi kerak. Snaryadlar doimo harakatda bo'lishi kerak, aks holda jarima ochkolari beriladi. Mashqlar 57-90 soniya davom etishi kerak. Har bir kechiktirilgan (belgilangan vaqt oralig'idan kam yoki ko'p) soniya uchun 0,05 jarima balli beriladi. Har bir gimnastikachi mashqni shunday tugatishi kerakki, u apparatga tanasining qaysidir qismi bilan tegishi va musiqa tugashi bilan bir vaqtda. Jismoniy mashqlar paytida murabbiyga sportchi, hakamlar yoki musiqachi bilan gaplashish taqiqlanadi.

Hakamlik

HAQIDA Har bir snaryad bilan mashqlarni bajarish uchun belgilar belgilanadi, ammo medallar va o'rinlar barcha to'plangan ballar yig'indisiga ko'ra taqsimlanadi. Baholash uchta mezon bo'yicha amalga oshiriladi - murakkablik, badiiylik va texnika uchun. Shaxsiy musobaqada gimnastikachilar o'zlari tanlagan 5 ta apparatdan 4 tasi bilan mashq bajaradilar. Uchta sudyalar guruhi mashqning turli elementlarini baholaydilar. Texnik hay'at qiyinchilik darajasini baholaydi. Badiiy hay'at kompozitsiyani faqat badiiy nuqtai nazardan baholaydi. Hakamlar spektaklning xoreografiyasini, asboblarni tanlashni, tana harakatlarining o'ziga xosligini va mahoratini nazorat qiladi. Ular musiqiy hamrohlikni ham baholaydilar. Ijrochi hakamlar hay'ati snaryadlarning mukammallik darajasi, ekspressivlik, mahorat va texnik xatolarni baholaydi.

H Badiiy gimnastika, to'g'rirog'i, chiqishlar natijalarini baholash o'ta sub'ektiv narsa ekanligini ta'kidlamaslik mumkin emas. Bir necha bor jiddiy janjallar va hattoki, sportchilarga teng bo'lmagan munosabat tufayli hakamlar diskvalifikatsiyasi bo'lgan.

HAQIDA eng shov-shuvli voqealardan biri Elena Vitrichenko bilan 2000 yilda Saragosadagi Evropa chempionatida sodir bo'lgan. Shu sababli, hakamlik tartibini o'zgartirish (hozirgi figurali uchishda sodir bo'layotgan narsaga o'xshash) yoki ushbu sport turini Olimpiya o'yinlari dasturidan olib tashlash haqida bir necha bor savollar ko'tarilgan.

Baholash tizimi

IN Shaxsiy tanlovlarda texnik va badiiy hakamlar hay'ati 5 balli tizim bo'yicha, ijro hay'ati esa 10 ballik tizim bo'yicha baholaydi. Guruh bellashuvlarida: texnik hakamlar hay'ati - 4 ball, badiiy - 6 ball, ijrochilik - 10 ball. Shaxsiy va guruh bahslarida ballarni solishtirish har xil. Asosan, yakuniy natijaga erishish uchun 3 ta hakamlar hay'ati tomonidan berilgan ballar qo'shiladi. Shaxsiy musobaqalarda minimal bitiruv - 10, guruh musobaqalarida - 20.

P Ish faoliyatini baholashda kichik nomuvofiqliklar va aniqlik buzilishi uchun 0,05 ball, kichik xatolar uchun - 0,1 ball, o'rtacha xatolar uchun - 0,2, qo'pol xatolar uchun - 0,3 ball olib tashlanadi. Ballar chegaradan chiqib ketish va o'q nazoratini yo'qotish uchun ham yechib olinadi. Ishlash paytida estetik bo'lmagan elementlar ham buzilishdir.

M Xalqaro gimnastika federatsiyasi 2001, 2003 va 2005 yillarda texnik elementlarga urg'u berish va belgilarning subyektivligini kamaytirish maqsadida texnik reglamentlarni o'zgartirdi. 2001 yilgacha ball 10 ballik tizimda qo‘yilgan bo‘lsa, 2003 yilda 30 ball, 2005 yilda esa 20 balli tizimga o‘zgartirildi.

Doping

X Badiiy gimnastikani doping-dorilar muammosi ham chetlab o'tmadi. Ular, albatta, chidamlilikni oshirish yoki mushak massasini oshirish uchun emas, balki olinadi. Gimnastikachilarning asosiy muammosi - ortiqcha vazn. Shuning uchun ishlatiladigan asosiy dorilar diuretiklar bo'lib, ular, o'z navbatida, Butunjahon antidoping agentligi (WADA) tomonidan taqiqlangan.

Gimnastikachilarga qo'yiladigan talablar

Da Dasturiy mashqlar - bu sayt bo'ylab erkin harakatlanish, shu jumladan raqs, plastika, yuz ifodalari, pantomima, ob'ektsiz va ob'ektlar bilan musiqa bilan ritmik muvofiqlashtirilgan harakatlar, shuningdek shakllarda soddalashtirilgan stilize qilingan akrobatikaning (yarim akrobatika) ba'zi elementlari. musobaqa qoidalariga ko'ra ruxsat etilgan, masalan, sakrash, aylanish, salto, oyoqni chayqash, egilish, orqaga bukish, bo'linish. Shunday qilib, badiiy gimnastikaning o'rganish predmeti ifodali harakat san'atidir.

Da Badiiy gimnastika mashqlari asosan ixtiyoriy harakatni nazorat qilish bilan tavsiflanadi. Hudud bo'ylab erkin harakatlanadigan gimnastikachining harakatlari har qanday tashqi, sun'iy harakatlar bilan minimal darajada cheklangan. sharoitlar, masalan, badiiy gimnastika vakillarining harakatlaridan farqli o'laroq. Shuning uchun badiiy gimnastikada texnik tayyorgarlikning asosiy vazifalaridan biri tabiiy sharoitda o'z tanasiga egalik qilish san'ati bilan bog'liq.

P Oxirgi holat ko'p jihatdan badiiy gimnastika bilan shug'ullanish uchun zarur bo'lgan va u tomonidan ishlab chiqilgan jismoniy fazilatlarning tuzilishini belgilaydi. Shubhasiz, badiiy gimnastikada, masalan, elkama-kamar mushaklarining statik kuchi yoki tezlik kuchi, kuch chidamliligi va boshqalar kabi vosita fazilatlarini rivojlantirish va takomillashtirishning aniq muammosi bo'lishi mumkin emas.

VA Badiiy gimnastikada katta rol o'ynaydigan fazilatlar orasida uning barcha ko'rinishlarida moslashuvchanlik ajralib turadi - passiv, faol, o'ta rivojlangan moslashuvchanlik. son bo'g'imlari va orqa miya (1-rasm). Bundan tashqari, ushbu sport turining o'ziga xosligi harakatlarni nozik muvofiqlashtirishni, ritm tuyg'usini, musiqiylikni, artistlikni rivojlantirish va takomillashtirishni talab qiladi.

Da Badiiy gimnastika mashqlari yurak-qon tomir tizimiga katta talablar qo'yadi va nafas olish tizimlari ishtirok etganlarning tanasi. Buni tasniflash dasturining mashqlari paytida yurak urish tezligining chegaraga yaqin, sezilarli miqdordagi kislorod qarzi va kislorodga bo'lgan ehtiyojga ko'tarilishi dalolat beradi. Mashg'ulot mashg'ulotlari yuqori intensivlikda o'tkaziladi (mashq paytida yurak urish tezligi o'rtacha 148 zarba / min). Shu munosabat bilan yuqori malakali gimnastikachilar vegetativ parvarishlash tizimlarining yuqori funktsional darajasi bilan ajralib turadi.

BILAN gimnastikachilarning harakat harakatlari strukturasining noto'g'riligi nisbatan mustaqil harakatlarni katta hajmdagi esda saqlashni talab qiladi. Bu gimnastikachilarning xotirasiga, shuningdek, mehnatsevarlik, tasviriy tasvirlarning aniqligi va to'liqligi, harakatni takrorlashning aniqligi kabi fazilatlarga talablar qo'yadi.

TO Mashqni bajarish sifati (ifodalilik, badiiylik va boshqalar) o'z-o'zini nazorat qilish va mushaklarning harakatlarini tuzatish qobiliyatini, diqqatning barqarorligini, diqqatni jamlash va taqsimlash qobiliyatini, javob berish tezligini, fikrlash tezligini shakllantirish zarurligini taqozo etadi. tez aql, o'zini-o'zi tanqid qilish, qat'iyatlilik.

HAQIDA badiiy gimnastikaning muhim xususiyatlaridan biri ixtiyoriy mashqlarning kompozitsion yechimining ahamiyatidir. Yuqori darajadagi musobaqalarda sovrinli o'rinlarni qo'lga kiritmoqchi bo'lgan gimnastikachilarning texnik va funktsional imkoniyatlarini nisbatan tenglashtirish tendentsiyasi raqobat kurashini sezilarli darajada kuchaytiradi, g'alaba erkin dasturlar tarkibining o'ziga xosligi, yangiligi bilan belgilana boshlaydi. (ham shaxsiy, ham guruh chempionatida).

P Badiiy gimnastikaning yuqoridagi xususiyatlari asosan sportchilarning mashg`ulotlar sharoitidagi faoliyatini xarakterlaydi. Musobaqalarni o'tkazish shartlari mashg'ulotlar shartlaridan sezilarli darajada farq qiladi. Musobaqa faoliyati natijasida yuzaga keladigan qiyinchiliklarni (emotsional zo'riqish, boshlang'ich isitma va boshqalar) samarali yengib o'tish uchun gimnastikachida tezkor aql, jasorat, muvozanat, o'zini tuta bilish, qat'iyatlilik, muvaffaqiyatga intilish bo'lishi kerak.

Tana sug'urtalanganmi?

R zaharli mashg'ulotlar to'rt-besh soat davom etadi. Mushaklar og'riyapti. Tirnoqlar sinadi. Chiroyli oyoqlar - va ko'karganlar (Sankt-Peterburg jamoasining dasturida sportchining oyog'i bilan halqaga uchib urgan elementi kiradi). Shuning uchun, gilamchadan tashqarida gimnastikachilar o'zlarini motorli faoliyatda cheklashlari kerak: mototsikl, jet ski yo'q. Qizlar baxtsiz hodisa yuz bergan taqdirda, hatto yo'lovchi o'rindig'ida ham mashina haydamaslikka harakat qilishadi? Ular yurishadi.

HAQIDA Biroq, bizning gimnastikachilarimiz uchun aktrisalar Gina Lollobrigida yoki Jennifer Lopes singari tananing ayrim qismlarini sug'urta qilish odatiy hol emas (faqat xalqaro musobaqalarda sug'urta talab qilinadi). Ehtimol bo'lishi kerak bo'lsa-da.

FIG badiiy gimnastika qoidalari 2017-2020 rus tilida

Asosiy o'zgarishlar

Birinchidan, individual dasturda foydalaniladigan elementlarning chegarasi ortadi: umumiy ballda uchdan to'qqizgacha (ilgari minimal raqam etti) va har bir qiyinchilik guruhida (sakrashlar, muvozanatlar, piruetlar) kamida 1 tadan. Shuningdek, cheksiz miqdordagi xavflar, raqs treklari va mavzudagi qiyinchiliklar, lekin kamida bittadan. Guruh dasturida almashinuvsiz kamida to'rtta tana qiyinchiliklari va almashinuv bilan kamida to'rtta qiyinchilik mavjud, ammo tanadagi qiyinchiliklar yig'indisida to'qqizdan ko'p emas. Shuningdek, bir nechta xavf, hamkorlik va raqs maydonchalari. Shuni ta'kidlash kerakki, endi to'lqinlar va aylanish harakati tananing qiyinligidan oldin yoki keyin qo'shimcha yordam bermaydi.

Ikkinchidan, endi siz avvalgidek bitta emas, so'zlar bilan musiqaga individual dasturda ikkita mashq bajarishingiz mumkin. Guruhda, avvalgidek - so'zlar bilan maksimal bitta kompozitsiya.

Uchinchidan, shuni ta'kidlash kerakki, har bir fan bo'yicha to'rtta asosiy guruh mavjud va ularning barchasi mashq davomida ishtirok etishi kerak. Raqs maydonchalarida kamida bitta asosiy ish bo'lishi kerak va 0,1 dan ortiq bo'lmagan tanadagi qiyinchiliklar, apparatlar va otishlar ham bajarilishi mumkin.

To'rtinchidan, tavakkalchilik xarajatlarini hisoblash usuli o'zgarib bormoqda. Endi, gimnastikachi o'qini yoki darajasini necha marta o'zgartirmasin, u ushbu mezon uchun 0,1 dan ko'p bo'lmagan ball oladi. Shuningdek, ba'zi mezonlar mavzuning qiyinligi va xavf paytida otish yoki ushlashda qo'shiladi va olib tashlanadi. Buyumning qiyinchilik qiymati 0,3 ni tashkil qiladi, lekin uni ushlashda 0,4 ni tashkil qiladi. Asl elementlarning narxi 0,5 ni tashkil qiladi.

Beshinchidan, tananing ba'zi qiyinchiliklarining narxi o'zgarib bormoqda. Bu, ayniqsa, piruetlarning narxini hisoblash uchun to'g'ri keldi. Endi, yarim barmoq ustidagi har bir qo'shimcha doira uchun nafaqa 0,2, butun oyoq uchun - 0,1.

Zamonaviy tizim qo'shimcha ta'lim bolaga turli xil ta'lim dasturlarini taklif qilishga tayyor sport ijodiy faoliyat. Badiiy gimnastika o'zining ommaviy rivojlanishiga erishgan va bolalar va ota-onalar orasida tobora ommalashib borayotgan eng ajoyib sport turlaridan biridir. Bir tomondan, bu yuqori yutuqlar sporti bo'lsa, ikkinchi tomondan, bu ko'plab qizlarning tiklanishiga hissa qo'shadigan jismoniy faoliyat turidir.

2016 yilgi Olimpiadadan so'ng yashash joyida ommaviy badiiy gimnastika juda faol rivojlanmoqda: to'garaklar tashkil etilmoqda, sog'lomlashtirish klublari ochilmoqda, zallar ijaraga olinmoqda - tizimda badiiy gimnastika bo'yicha ixtisoslashtirilgan sport seksiyalari muassasalarining keng tarmog'i mavjud. bolalar uchun qo'shimcha ta'lim.

Har kimning va har bir kishining individual va ayni paytda ehtiyojlarini qondiradigan sport bo'sh vaqtini tarbiyalash hech kimni hech narsada cheklamaydi, aksincha, insonning ko'p qirrali shaxs sifatida rivojlanishiga yordam beradi.

IN o'tgan yillar va hozirda badiiy gimnastikaning sport yo'nalishi shug'ullanuvchilarning tabiiy ma'lumotlari va qobiliyatlariga juda yuqori talablarni qo'yadi, bu juda cheklangan qizlar doirasi uchun mavjud. Shu munosabat bilan har yili ommaviy sport yo'nalishidagi bolalar uchun badiiy gimnastika bo'yicha to'garaklar va maktablar ko'payib bormoqda, ularda tibbiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa, har bir kishi shug'ullanishi mumkin. Bu holatda bolalar bilan ommaviy sport ishlari bolaning jismoniy rivojlanishiga va sog'lom turmush tarzini shakllantirishga qaratilgan.

Ota-onalarni qizi uchun badiiy gimnastikani tanlashga jalb qiladigan asosiy dalil bu gimnastikachilarning sport mahorati: nafislik, nafislik, harakatlarning ifodaliligi, o'ziga xosligi va mahorati, qat'iy ishonchi va murakkab gimnastika mashqlarini bajarish qulayligi. Barkamol rivojlangan "rassomlar" tanasi, mushaklarning kuchi, moslashuvchanligi, epchilligi, sakrash qobiliyati, kosmosda orientatsiya katta jozibali kuchga ega. Gimnastikachilar qiyin mashqlarni bajarishda doimo musobaqa maydonchasida qat'iyatli va jasur bo'lishadi.

Zamonaviy jamiyatni tushunishda sport nafaqat eng yuqori natijalarga erishishga qaratilgan raqobat faoliyati, balki yoqimli dam olish, zavq va o'yin-kulgidir. Hozirgi vaqtda barcha bayramlar sport elementlari bilan o'yinlarni o'z ichiga oladi; sport harakatini boshqaradigan sport klublari, tashkilotlari, uyushmalari, jamiyatlari mavjud. Har yili sport ommaviylashib bormoqda, ularning soni va turlari o'sishda davom etmoqda. Ota-onalarning yetakchilik qilishga intilayotganidan xursandman sog'lom turmush tarzi hayot, bu sport ritmini o'z farzandlariga tanishtirish.

Ommaviy badiiy gimnastikaga bo'lgan katta qiziqishga qaramay, gimnastika nafaqat sog'lom turmush tarzini targ'ib qilishini, balki bolalarni chiniqtirishga, muhim amaliy va hayotiy motorli ko'nikmalarni egallashga yordam berishini va odamlarni motorli dam olish sohasida birlashtirishini unutmaslik kerak. Faqat bir nechtasi chempion bo'ladi, minglab o'zi uchun badiiy gimnastika bilan shug'ullanadi. Va nihoyat, bu insonning asosiy qadriyati - bu sog'liqdir.

rhythmic-gymnastics.ru

Hukm qilish haqida

Hakamlik. Har bir mavzu bo'yicha mashqlarni bajarish uchun baholar qo'yiladi va medallar va o'rinlar barcha to'plangan ballar yig'indisiga ko'ra taqsimlanadi. Baho uchta mezon bo'yicha beriladi - murakkablik, badiiylik va texnika uchun. Shaxsiy musobaqada gimnastika o'zlari tanlagan 5 ta apparatdan 4 tasi bilan mashq bajaradilar.

Mashqlar paytida gimnastikachilar to'shakning butun maydonidan foydalanishlari kerak. Ob'ekt bilan ishlashda ikkala qo'l ham ishtirok etishi kerak. Elementlar doimo harakatda bo'lishi kerak, aks holda jarima ballari beriladi. Mashqlar G15 ″ dan GZOgacha davom etishi kerak. Guruh mashqlaridagi dastur 2 ta mashqdan iborat: birinchisi - bir turdagi ob'ektlar bilan, ikkinchisi - har xil turdagi ob'ektlar bilan. Har bir mashqning davomiyligi 2x15 "dan 2'30" gacha.

Har bir kechiktirilgan soniya uchun 0,05 ball beriladi. Gimnastikachi mashqni musiqaning bir vaqtning o'zida tugashi bilan tananing biron bir qismi bilan ob'ektga tegadigan tarzda tugatishi kerak.

Uchta sudyalar guruhi mashqning turli elementlarini baholaydilar. Texnik hakamlar hay'ati qiyinchilik darajasini baholaydi - tananing qiyinchiliklari va apparatning qiyinchiliklari. Tanadagi qiyinchilik bo'yicha hakam apparatning qiyinligi kabi maksimal 10 ball berishi mumkin (shuningdek, maksimal 10 ball). Yakuniy qiyinchilik balli tana va apparatning qiyinchilik ballari o'rtasidagi o'rtacha balldir. Maksimal 10 ball.

Badiiy gimnastika bo‘yicha hakamlik qilish qoidalariga tub o‘zgartirishlar kiritildi. Birinchidan, hozirda "xavf elementlari" deb ataladigan narsalar baholanmoqda - xato ehtimoli juda yuqori bo'lgan o'ta murakkab elementlar. Ilgari ular shaxsiy zavq va omma uchun ijro etilgan bo'lsa, endi ularga tegishli baholar beriladi.

Ijrochi hakamlar hay'ati mashqlarning bajarilishini texnik nuqtai nazardan - mavzuning mukammallik darajasi, ekspressivlik, mahorat va texnik xatolar bilan baholaydi. Maksimal ball - 10 ball. Badiiy hay'at kompozitsiyani faqat badiiy nuqtai nazardan baholaydi. Bu xoreografiya va musiqa, ya'ni obraz uchun o'n balldan uchinchi reyting.

Tegishli badiiy mahoratsiz yalang'och texnika ishlamaydi. Musiqani fon sifatida ishlatish, ritmni yo'qotish, tasvirni etarli darajada oshkor qilmaslik va hokazolar qattiq jazolanadi. Birinchidan, xavf, yuqori tayanch ball va ishonchli ijro o'rtasida nozik muvozanatni saqlash juda muhimdir. Murabbiylar o'ta murakkab elementlarga ega dasturlarni "to'ldiradilar", ular uchun, agar ular muvaffaqiyatsiz bo'lsa, oddiylar bilan bir xil ball qo'yadilar - nol. Shu bilan birga, badiiylik, tasvir haqida unutish kerak. Gilamga chiqish va faqat musiqaga qaytish endi qabul qilinishi mumkin emas. Hakamlar ijro xoreografiyasini, tana harakatlari, o'ziga xosligi va mahoratini nazorat qiladi.

Ish faoliyatini baholashda xatolar darajasiga qarab qayd etiladi va quyidagi jazolar bilan jazolanadi:

Kichik xatolar uchun 0,10 ball

O'rtacha xatolar uchun 0,20 ball

Jiddiy xatolar uchun 0,30 ball yoki undan ko'p

Ballar chegaradan chiqib ketish va ob'ektni yo'qotish uchun ham yechib olinadi. Jihozning tasodifiy tushib qolishi ijro sudyalari tomonidan quyidagi tarzda jazolanadi:

Agar buyum darhol olinsa, 0,30

0,50, agar narsa ko'chirilgandan keyin olinsa (1-3 qadam)

0,70, agar buyum juda katta harakatdan keyin (4 qadam yoki undan ko'p) olingan bo'lsa

Ushbu jazolar, agar mavjud bo'lsa, muvofiqlashtiruvchi hakamning jazolari bilan to'ldirilishi mumkin: gimnastikachi maydonni tark etish (0,20 ball)

Ob'ekt platformasidan chiqish (0,20 ball)

Tuproqni o'zgartirish yoki noma'lum joyda mashqni tugatish (0,50 ball)

Agar asbob mashq oxirida (oxirgi harakatda) yo'qolsa, ijro sudyalari quyidagi chegirmalarni beradi:

Masofadan qat'i nazar, narsalarni yo'qotish uchun 0,50 ball

0,30 qo'shimcha ball, agar gimnastikachi apparatni ushlamoqchi bo'lsa,

mashqni musiqa bilan yakunlamaydi

Mashq tugagandan so'ng apparat hududni tark etsa, jarima yo'q va

Yakuniy ball - maksimal 30,00 ball.

Qabul qilib bo'lmaydigan nomuvofiqlik yuzaga kelgan taqdirda va agar sudyalar rozi bo'lmasa, u holda

tayanch ball qo'llaniladi: Asosiy ball = (hakamlarning o'rtacha balli + ball

nazorat hay'ati), yarmiga bo'lingan.

Hukm qilishda qasddan qilingan xatolar, ya'ni. zamonaviy badiiy gimnastikada hakamlarning tarafkashligi musobaqa jarayoniga xalaqit bera boshlaydi. Ushbu masala bo'yicha maxsus tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sudyani tarafkashlikni tan olishga majbur qiladigan sabablar quyidagilardir:

1. Talabangiz, jamoangiz yoki raqib jamoangizning chiqishi

2. Rahbarligingizdan qo'rqish

3. Muayyan jamoa murabbiyiga nisbatan salbiy munosabat va h.k.

Hakamlikdagi beixtiyor xatolar. Yaqin vaqtgacha badiiy gimnastika bo'yicha musobaqalarda hakamlik qilishdagi qiyinchiliklar qoidalarning nomukammalligi, ularning noqulayligi bilan bog'liq edi. Shu bilan birga, shaxsning o'zi sud ma'lumotlarini idrok etish, qayta ishlash va berish qobiliyati hisobga olinmagan. Badiiy gimnastika bo'yicha hakamlar kombinatsiyalarni baholashda ijro mahoratining ko'plab tarkibiy qismlarini hisobga olishlari kerak.

O'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hakamlar sport va texnik ma'lumotlarning 80 foizini qayta ishlashga qodir - bu ijro mahoratining etarli darajada baholanmasligiga olib keladi.

Keyingi sabab - hakamlarning charchaganligi. Charchoq nafaqat xotira xususiyatlarining zaiflashishiga, balki diqqatning zaiflashishiga ham sabab bo'ladi. Diqqatning zaiflashishi mashqlarni baholashda sezilarli xatolarga olib keladi.

Ijtimoiy sohaga - psixologik sabablar Sudyalar baholarining subyektivligiga quyidagilar kiradi:

1. Ishlashning ilhomlantiruvchi ta'siri (konformal reaktsiyalar - muvofiqlik reaktsiyalari,

2. Sudya bahosining qandaydir bog'liqligini belgilovchi stereotipning ta'siri

art-gymnastics.com

Badiiy gimnastika musobaqalari qoidalari

Lavozim. Butunrossiya musobaqalari haqida OGFSO 2016 yilgi badiiy gimnastika bo'yicha Rossiya yoshlar chempionati

1. I. UMUMIY QOIDALAR

1. Ushbu Nizomga kiritilgan mintaqalararo va butun Rossiya sport musobaqalari (keyingi o'rinlarda sport musobaqalari deb yuritiladi) Sport vazirligining buyrug'i asosida o'tkaziladi. Rossiya Federatsiyasi Butunrossiya davlat akkreditatsiyasi to'g'risida jamoat tashkiloti Butunrossiya va xalqaro jismoniy tarbiya taqvim rejasiga muvofiq "Butun Rossiya badiiy gimnastika federatsiyasi" (bundan buyon matnda VFCG deb yuritiladi) sport tadbirlari talabalar orasida ta'lim tashkilotlari 2016 yil uchun Rossiya Federatsiyasining umumiy va kasb-hunar ta'limi OGFSO "Rossiya yoshlari".

Sport musobaqalari Rossiya Sport vazirligining 2013 yil 2 avgustdagi 611-son buyrug'i bilan tasdiqlangan "badiiy gimnastika" sporti qoidalariga muvofiq o'tkaziladi.

2. Sport musobaqalari Rossiya Federatsiyasida badiiy gimnastikani rivojlantirish va ommalashtirish maqsadida o'tkaziladi.

Sport musobaqalarini o'tkazishning vazifalari quyidagilardan iborat:

- Rossiya Federatsiyasining sport jamoalariga nomzodlar ro'yxatini shakllantirish uchun eng kuchli sportchilarni aniqlash;

- xalqaro sport musobaqalariga tayyorgarlik ko'rish va Rossiya Federatsiyasi nomidan ularda ishtirok etish uchun Rossiya Federatsiyasining sport jamoalari uchun sportchilarni tanlash;

- Rossiya Federatsiyasi sport jamoasini jahon, Evropa, jahon va Evropa chempionatlarida va boshqa xalqaro musobaqalarda ishtirok etishga tayyorlash;

- Rossiya Federatsiyasining ta'sis sub'ektlarining eng kuchli jamoalarini aniqlash;

- sport zaxirasini tayyorlash.

3. Ushbu Nizomlar Rossiya Federatsiyasining ta'sis sub'ektlarining jismoniy tarbiya va sport sohasidagi ijro etuvchi hokimiyat organlari tomonidan Rossiya Federatsiyasining ta'sis sub'ektlarining davlat boshqaruvini amalga oshiruvchi davlat hokimiyati organlari tomonidan sport musobaqalariga sportchilarni yuborish uchun asosdir. ta'lim sohasi, agar "Rossiya yoshlari" UGFSO qo'mitasining chaqiruvi bo'lsa.

4. Mazkur Nizom talablari sport musobaqalariga chaqiruvda ko‘rsatilgan.

II. SPORT MUSBABATLARI TASHKILOTCHILARINING HUQUQ VA MAJBURATLARI

1. UGFSO "Rossiya yoshlari", Rossiya Federatsiyasi Sport vazirligi va WFHG ushbu Nizomlarda nazarda tutilgan sport musobaqalarini o'tkazish shartlarini belgilaydi.

2. Boshqa huquq va majburiyatlarni, shu jumladan tadbir ishtirokchilariga va (yoki) uchinchi shaxslarga etkazilgan zarar uchun javobgarlikni taqsimlash Butunrossiya sport federatsiyasi o'rtasida sport musobaqalarining boshqa tashkilotchilari bilan tuzilgan shartnoma asosida amalga oshiriladi. (Rossiya Sport vazirligi bundan mustasno) va (yoki) muayyan sport musobaqasi reglamentida . Agar ushbu huquq va majburiyatlarni taqsimlash shartnoma asosida amalga oshirilsa, muayyan sport musobaqasi reglamentida bunday shartnomaning rekvizitlari (raqami va shartnoma tuzilgan sanasi) bilan bog'liq havola ko'rsatilgan.

3. Musobaqani bevosita o'tkazish Butunrossiya badiiy gimnastika federatsiyasi tomonidan tasdiqlangan tashkiliy qo'mita va hakamlar hay'atiga yuklanadi.

4. Mintaqalararo va butun Rossiya rasmiy sport musobaqalari to'g'risidagi ushbu Nizomga kiritilgan sport musobaqalari natijalariga noqonuniy ta'sir ko'rsatish taqiqlanadi.

5. 26.2-modda 4-qismi 3-bandida belgilangan talablarga muvofiq rasmiy sport musobaqalariga pul tikish yo'li bilan tikish do'konlarida sport o'yinlarida va lotereyalarda qatnashish taqiqlanadi. 2007 yil 4 dekabrdagi 329-FZ-sonli "To'g'risida" Federal qonuni jismoniy ta'lim-tarbiya va Rossiya Federatsiyasida sport.

III. ISHTIROKCHILAR VA TOMOSHACHLAR XAVFSIZLIGI, TIBBIY QO'LLANISH, SPOR MUSBABATLARINI AKTİDOPING QO'LLAB-QUVVATLASH.

1. Ishtirokchilar va tomoshabinlarning xavfsizligini ta'minlash Rossiya Federatsiyasi Hukumatining 2014 yil 18 apreldagi 353-sonli qarori bilan tasdiqlangan rasmiy sport musobaqalarida xavfsizlikni ta'minlash qoidalari talablariga muvofiq amalga oshiriladi, shuningdek. tegishli sport turlari uchun qoidalar talablari.

2. Musobaqalar Umumrossiya sport inshootlari reestriga kiritilgan sport inshootlarida o'tkaziladi. federal qonun 2007 yil 4 dekabrdagi 329-FZ-son "Rossiya Federatsiyasida sport madaniyati va sporti to'g'risida".

3. Sport musobaqalarida ishtirok etish faqat sport musobaqalarining har bir ishtirokchisi uchun ishtirokchilarni qabul qilish komissiyasiga taqdim etilgan baxtsiz hodisalardan hayot va sog'liq sug'urtasi polisi mavjud bo'lgan taqdirdagina amalga oshiriladi. Sport musobaqalari ishtirokchilarini sug'urtalash Rossiya Federatsiyasining ta'sis sub'ektlarining byudjetlari va Rossiya Federatsiyasining amaldagi qonunchiligiga muvofiq byudjetdan tashqari jamg'armalar hisobidan amalga oshiriladi.

4. Tez yordam mashinasi bilan ta'minlash tibbiy yordam Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining 09.08.2010 yildagi buyrug'iga muvofiq amalga oshiriladi. 613n-son "Jismoniy tarbiya va sport tadbirlari vaqtida tibbiy yordam ko'rsatish tartibini tasdiqlash to'g'risida".

Har bir ishtirokchi sport musobaqalariga kirish uchun asos bo'lgan sog'lig'i to'g'risidagi ma'lumotnomaga ega bo'lishi kerak.

5. Sport musobaqalari ishtirokchilarini tibbiy ko‘rikdan o‘tkazish tibbiy-jismoniy tarbiya dispanserlari tomonidan sport musobaqalarida ishtirok etishdan bir oy oldin o‘tkaziladi.

6. Sport musobaqalarida majburiy doping nazorati muayyan sport musobaqalari ishtirokchilarini sinovdan o‘tkazish bo‘yicha xalqaro standart talablariga rioya qilgan holda amalga oshiriladi. xalqaro tashkilot, dopingga qarshi kurash olib boradi va Xalqaro olimpiya qo'mitasi tomonidan tan olingan.

IV. UMUMIY RUSSIYA SPOR MUSBABATLARI.

Guruh mashqlarida badiiy gimnastika bo'yicha OGFSO "Rossiya yoshlari" chempionati.

1. Umumiy ma'lumot sport musobaqalari haqida

G - guruh mashqlari

KZ - "Rossiya yoshlari" OGFSO mintaqaviy bo'limlari o'rtasidagi jamoaviy reyting.

2. Ishtirokchilarga qo'yiladigan talablar va ularni qabul qilish shartlari

1. Rossiya yoshlari OGFSO mintaqaviy bo'linmalarining eng kuchli sportchilari sport musobaqalarida qatnashadilar. Musobaqalar uch bosqichda o'tkaziladi:

III - final (Umumrossiya).

Dastlabki bosqichlarda saralashdan o'tgan gimnastikachilar final musobaqalarida ishtirok etishlari mumkin.

2. Sportchilarning Rossiya Federatsiyasi sub'ektiga mansubligi pasportda ro'yxatdan o'tganligiga qarab belgilanadi. Boshqa hududda vaqtincha ro'yxatdan o'tgan taqdirda, sportchi musobaqa boshlanishidan kamida 6 oy oldin yashash joyi bilan vaqtinchalik ro'yxatdan o'tish hujjatini taqdim etishi kerak.

3. Sportchilarning Rossiya yoshlari OGFSOga mansubligi Rossiya yoshlari OGFSO a'zolik kartasiga muvofiq belgilanadi.

4. 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 yillarda tugʻilgan gimnastikachilarga “koʻpkurash – “guruh mashqlari” sport musobaqalarida qatnashish uchun ruxsat beriladi. va yoshroq.

Musobaqalar 2017 yildan beri amalda bo'lgan yangi qoidalarga muvofiq o'tkaziladi.

Guruh mashqlaridagi sport musobaqalarida sportchilar quyidagilarni bajaradilar:

- 2001-2003 yillarda tug'ilgan - CCM dasturi bo'yicha - 2 ta mashq bajarish (5 ta arqon, 10 ta to'r);

- 2004-2005 yillarda tug'ilgan - 1-toifali dastur bo'yicha - 2 ta mashq bajarish (5 ta arqon, 10 ta to'qmoq yoki tanlash uchun 2 ta element);

- 2005-2006 yillar - 1 kattalar toifasi dasturiga muvofiq - 2 ta mashq bajaring (tanlash uchun 2 ta mavzu)

2006-2007 yillarda tug'ilgan - 2 ta kattalar toifasi dasturiga muvofiq - 2 ta mashq bajaring (tanlash uchun 2 ta mavzu)

2007-2008 yillarda tug'ilgan - 3-kattalar toifasi dasturiga muvofiq - 2 ta mashqni bajaring (ob'ektsiz va siz tanlagan ob'ekt bilan 1 ta mashq)

- 2008-2009 yillarda tug'ilgan - 1-yoshlar toifasi dasturiga muvofiq - 2 ta mashq bajarish

(mavzusiz va siz tanlagan mavzu bilan 1 ta mashq).

- 2009 yilda tug'ilgan va undan kichikroq - 2-yoshlar toifasi dasturiga muvofiq - ob'ektsiz mashq bajarish (2 chiqish)

Jamoa tarkibi: 5 nafar gimnastikachi, 1 nafar zaxira, murabbiy.

3. Ishtirok etish uchun arizalar

1. Musobaqalarda ishtirok etish uchun dastlabki arizalar Tashkiliy qo‘mitaga “> Novozhilova Irina Dmitrievna 2016 yil 20 noyabrdan kechiktirmay elektron pochta manziliga yuboriladi.

2. Tanlovda ishtirok etish uchun asos "Rossiya yoshlari" OGFSOning taklifnomasi (Challenge) bo'lib, unda jamoaning miqdoriy tarkibi ko'rsatilgan.

3. Tanlov mandat komissiyasiga 2 nusxada nominal ariza topshiriladi, "Rossiya yoshlari" davlat sog'liqni saqlash ta'lim jamiyati hududiy bo'limi boshlig'ining muhri va imzosi, shifokorning imzosi va muhri bilan tasdiqlangan. tibbiy va jismoniy tarbiya dispanserining, ta'lim tashkiloti rahbarining imzosi va muhri (1-ilova).

Arizaga har bir sportchi uchun quyidagi hujjatlar ilova qilinadi:

- "Rossiya yoshlari" OGFSO a'zolik kartasi;

- pasport (14 yoshdan), tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnoma va umumiy ta'lim tashkilotining fotosurati va muhri (13 yoshgacha);

– har bir sportchi uchun baxtsiz hodisa, hayot va sog‘liq sug‘urtasi bo‘yicha sug‘urta polisi (asl nusxasi) hamda majburiy tibbiy sug‘urta polisi;

- 2 nusxada ro'yxatdan o'tgan ariza. (tanlov to'g'risidagi nizomga muvofiq);

- tanlovga kirish to'g'risidagi tibbiy ma'lumotnoma.

- yashash uchun ruxsatnomasi, TIN va pensiya sug'urtasi guvohnomasi (PSS) bilan Rossiya Federatsiyasi fuqarosi pasportining nusxalari;

— Sertifikatlash to‘g‘risidagi belgi bilan belgilangan namunadagi malaka kitobi.

4. Debrifing o'tkazish shartlari

1. “Guruh bo‘yicha ko‘pkurash” sport musobaqalarida g‘oliblar ikkita mashq bajarganligi uchun jamoa olgan eng yuqori ball bo‘yicha aniqlanadi.

3. Yakuniy natijalar (bayonnomalar) va qog'oz va elektron ommaviy axborot vositalarida hisobotlar UGFSO "Rossiya yoshlari" qo'mitasiga sport musobaqasi tugagan kundan boshlab 10 kun ichida taqdim etiladi.

5. G‘olib va ​​sovrindorlarni taqdirlash

1. Guruh mashqlari bo'yicha musobaqalar g'oliblari va sovrindorlari Rossiya OGFSO yoshlari medallari va diplomlari bilan taqdirlanadilar.

2. Guruh mashqlarida 1-o'rinni egallagan jamoalarning murabbiylari "Rossiya yoshlari" UGFSO sertifikatlari bilan taqdirlanadilar.

6. Moliyalashtirish shartlari

1. Tanlovni moliyalashtirish shartlari va tartibi Tashkiliy qo‘mita tomonidan belgilanadi.

2. Musobaqa ishtirokchilari, murabbiylari va hakamlarining xizmat safari (yo‘l, ovqatlanish, turar joy va sug‘urta) xarajatlari jo‘natuvchi tashkilotlar tomonidan ta’minlanadi.

Nominal ariza (namuna)

Butunrossiya musobaqalari (VS) Rossiya kubogi, individual dastur

Federal okrug, Rossiya Federatsiyasi sub'ekti: Markaziy Federal okrugi, Moskva

www.sportunros.ru

• PENSIYALAR BO'YICHA YANGI LOYIHA HAQIDA NIMA BILISH MUHIM Yangiliklarga obuna bo'ling Siz ko'rsatgan elektron pochtangizga obunangizni tasdiqlash xati yuborildi. 2017 yil 10 avgust Pensionerlar Perm o'lkasi So'nggi paytlarda hamma narsa […]
• Ukraina tili lug'ati 1. Mavqe, qonun sifatida qabul qilinganidek, kuylash hodisalarining spívvídnoshnjasiga aylandi. Grammatik qoidaga ega bo'lgan sharob [...]
• SNiP 3.09.01-85 uchun qo'llanma SVITAP qoplamalaridan foydalangan holda beton va temir-beton buyumlarni quyosh issiqlik bilan ishlov berish bo'yicha qo'llanma Yetkazib berish usullari Kuryer orqali etkazib berish (7 kun) Rossiya pochtasi Qo'llanma tarqatildi [...]

Chorshanba kuni Italiyaning Pesaro shahrida badiiy gimnastika bo‘yicha jahon chempionati boshlandi. 2012 yilgi London o'yinlarining bronza medali sovrindori, Xalqaro badiiy gimnastika federatsiyasi (FIG) sportchilar komissiyasi rahbari va Belarus terma jamoasi bosh murabbiyi Lyubov CHERKASHINA bu yil kuchga kirgan yangi qoidalar qanday ildiz otgani haqida "SE" ga gapirib berdi.

Elena SOBOL
Pesarodan

Bu yil qoidalar o'zgardi va endi gilamdagi sportchi hamma narsani ko'rsatishi mumkin va bu hisobga olinadi. Va bundan oldin, hakamlar faqat kartada yozilgan va gilamda ijro etilgan narsalarni baholadilar.

Aslida, bu qiziq, gimnastikachilarda ijodkorlik uchun joy bor. Va yo'lda biror narsani o'zgartirishni biladigan sportchilar uchun bu juda zo'r. Qoidaga ko'ra, u ishlaydi, faqat ushbu Jahon chempionatiga qarang. Qanday bo'lmasin, biror narsani yakunlash kerak bo'ladi, lekin biz dunyoning eng yaxshi gimnastikachilarining katta oqimida hamma narsa qanday ishlashini ko'rishimiz, federatsiyalar va sportchilarning o'z tilaklarini eshitishimiz kerak. Men Pesaroda sportchilar bilan uchrashaman, men har bir qizdan o'z takliflarini yozishni so'radim - ularga nima yoqmaydi yoki nimani yaxshilash mumkin. Biz gimnastikachilarning ovozini albatta eshitishimiz kerak. Men tushunsam ham, qizlar bu ma'noda noyob sportchilar - ular har qanday qoidalarga moslashadi.

- Yangi reglament tufayli Yevropa chempionatlarida hakamlik qilishda muammolarga duch kelmadingizmi?

Bilasizmi, hamma baxtli bo'lishi hech qachon sodir bo'lmaydi. O'sha paytda hamma ham o'zgarishlarga 100% tayyor emas edi, shuning uchun ballar qayoqqadir sakragandir va jamoatchilik va murabbiylar uchun kutilmagan hodisalar bo'lgandir. Hamma eski qoidalarga o'rganib qolgan, endi esa hamma narsa biroz boshqacha. Va har bir gimnastikachi gilamga chiqib, hamma narsani noldan boshlaydi: agar u buni qilgan bo'lsa - oling, agar qilmagan bo'lsa - kechirasiz. Va bu sport uchun yaxshi.

ADRIATIK DENGIZ sohilidagi YULDUZLAR

- Pesaro gimnastikachilar uchun yangi shahar emas, lekin mamlakat birinchi marta Jahon kubogini oldi.

Pesaro 9 ta jahon chempionatiga mezbonlik qilgan, Turinda Yevropa chempionati bo‘lgan - italiyaliklarda startni o‘tkazishda yetarlicha tajriba bor. Nihoyat, bu yerda jahon chempionati bo‘lib o‘tmoqda, men juda xursandman. Menimcha, bu yer gimnastikachilarga yoqsa kerak - gilamga chiqqan har bir sportchini chinakam sevadigan yaxshi tomoshabin. Bu juda muhim, chunki sevimlilarni xursand qilish oson, lekin siz hammani qo'llab-quvvatlashingiz kerak. Turnir tashkilotchilar uchun ham, qizlar uchun ham uzoq kutilmoqda - menimcha, ko'plab gimnastikachilar Italiyani, Pesaroni yaxshi ko'rishadi, shu jumladan men ham! Menga arena, tomoshabinlar yoqadi, dengiz manzarasi bilan yashashingiz menga yoqadi – bu SHni olib tashlaydi, tezroq tuzalib ketasiz. Bir so'z bilan aytganda, bu yerda jahon chempionatining ko'p afzalliklari bor.

Olimpiadadan keyin deyarli barcha jamoalarda yetakchilar almashdi. Turnirdan sport nuqtai nazaridan nima kutyapsiz?

Bu qiziq, chunki o‘zgargan har bir rahbar o‘z jamoasida birinchi raqamli ekanini, o‘z mamlakati an’analarini davom ettirishini isbotlashi kerak. Ko'pchilik uchun bu ikki karra mas'uliyat, ayniqsa jahon chempionati debyutantlari uchun. Jahon chempionatida ilk bor ishtirok etayotganingni anglab, o‘z vatanini himoya qilish juda qiyin! Qizlar uchun bu qanchalik qiyin bo'lishini tasavvur qila olaman - ayniqsa birinchi chiqish, lekin menimcha, 1 sentyabr kuni ko'pkurashda hamma allaqachon normal holatda bo'ladi.

- Agar nomlar haqida gapiradigan bo'lsak, kimdan muvaffaqiyat kutamiz, kim etakchi bo'ladi?

Opa-singillar Averina, bolgarlar Vladinova va Taseva, belaruslar Galkina va Gornosko. Shuningdek, ko'pchilik qaytishini kutayotgan gruziyalik Salome Pajava, ukrainalik Dyachenko va Mazur, fin qizlari juda qiziqarli dasturlarga ega. Umuman olganda, ilgari ortda qolgan qizlarning darajasi juda o'sdi - men ularning barchasini sanab o'tmoqchiman. O'ylaymanki, eng kuchli 24 nafari haqiqatan ham shunday bo'ladi.

- Xalq Margarita Mamun, Yana Kudryavtseva, Anna Rizatdinova va Melitina Stanyutani sog'inadimi?

Albatta. O'yinlardan keyingi birinchi yilda men har doim yangi avlodga bir oz achinaman, chunki ular avvalgisi bilan taqqoslanadi: "Oh, u erda durdona asarlari bor edi". Bir-ikki yildan keyin ular bu avlod haqida xuddi shunday gapirishadi, lekin bu o'tish yili har doim qanday bo'lganini "yo'qotadi". Lekin, menimcha, biz hali ham so'nggi to'rt yildagi ba'zi yetakchilarni tribunada ko'ramiz, bilishimcha, qizlar uchishmoqchi edi.

GALKINA O'ZI BO'LISHI KERAK

- Olimpiadadan so'ng faoliyatini yakunlagan Staniouta Pesaroga keladimi?

Yo'q, Melita ucha olmaydi. U hozir butun dunyo bo'ylab master-klasslar beradi, uni juda ko'p taklif qilishadi. Shuningdek, u Belarus televideniesida sog'lom turmush tarzi haqida o'z dasturini tayyorlaydi - bir vaqtlar Laysan Utyasheva qilgani kabi.

- Faoliyatini tugatish qarori unga oson bo'lganmi?

Menimcha, nafaqaga chiqishga qaror qilish hech kimga oson emas. Chunki bu ongli hayotning yarmi, har doim qiyin. Oxir-oqibat, siz istamagan narsaga erishsangiz, bu yanada qiyinroq. Lekin menimcha, bu ham albatta hayotni o'rgatadi.

- Stanyuta jamoani tark etgach, Yekaterina Galkina bilan ishlashga o'tdingizmi?

Men butun Belarus jamoasi bilan, Katya, Masha Trubach va Anna Bojko bilan ishlayman. Alina Gornosko esa asosiy musobaqalar oldidan biz bilan shug'ullanadi. Biz bir jamoa bo'lib ishlaymiz, lekin, albatta, Katya Galkina bilan eng yaqin.

- U Stanyutaning orqasida emas, balki birinchi raqam sifatida chiqishga ruhiy jihatdan tayyormi?

Ha shunday deb o'ylayman. Asta-sekin u buni tushunishi, his qilishi kerak. Qanday bo'lmasin, men uchun uning Katya Galkina bilan chiqishi muhimroq bo'ladi - u ilgari kimning orqasida bo'lganligi va hozir uning orqasida kim ekanligi haqida o'ylamasdan. U o'zining badiiy uslubi bilan o'zini tutishiga imkon bering, bu jamoatchilikka juda yoqadi.