Bolalar uchun antipiretiklar pediatr tomonidan belgilanadi. Ammo isitma uchun favqulodda vaziyatlar mavjud bo'lib, bolaga darhol dori berish kerak. Keyin ota-onalar mas'uliyatni o'z zimmalariga oladilar va antipiretik preparatlarni qo'llashadi. Chaqaloqlarga nima berishga ruxsat beriladi? Katta yoshdagi bolalarda haroratni qanday tushirish mumkin? Qaysi dorilar eng xavfsiz hisoblanadi?
Maqolaning mazmuni:
Yog'li bosh terisi - bu yog 'bezlarining nosog'lom faoliyati fonida yuzaga keladigan muammo. Bu juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi, chunki bu sochlarning holatiga ta'sir qiladi - ular tezda ifloslanadi va eng yaxshi ko'rinmaydi. Biroq, bu masalaning faqat tashqi tomoni. Yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi, qoida tariqasida, tanadagi ichki jarayonlarning buzilishidan kelib chiqadigan muammodir. Shuning uchun u paydo bo'lganda, nafaqat tashqi ko'rinishlar bilan kurashish, maxsus tozalash vositalarini tanlash, balki uni qo'zg'atadigan ichki omillarni davolash juda muhimdir.
Yog'li bosh terisining asosiy sabablari
Yog 'bezlarining normal ishlashini buzilishining sabablari juda xilma-xildir, ammo ko'p hollarda masala quyidagilardan iborat:
- Gormonal o'zgarishlar. Ushbu holatni hisobga olgan holda, balog'at yoshidagi qizlar va yigitlarning ko'p yog'li bosh terisi bo'lishi ajablanarli emas. Gormonal o'zgarishlar davri o'tishi bilan bezlarning faoliyati pasayadi va muammo o'z-o'zidan yo'qoladi. Bundan tashqari, ayollar ko'pincha bu muammodan aziyat chekishadi, chunki ichida ayol tanasi Doimiy gormonal o'zgarishlar mavjud. Homiladorlik paytida muammoni rivojlanish ehtimoli ayniqsa yuqori. O'zini himoya qilishni afzal ko'rgan adolatli jinsiy aloqa xavf ostida tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari- bu dorilar gormonal fonga ta'sir qiladi. Biroq, gormonlarning "sakrashi" yog 'bezlarining noto'g'ri ishlashini qo'zg'atadigan yagona omil emas.
- Stress. Ko'pchiligimiz uning ta'sirini kam baholaymiz, lekin bu nafaqat bosh terisi salomatligiga, balki butun tanaga ham ta'sir qilishi mumkin va bu ta'sir, albatta, salbiy bo'ladi. Agar siz muntazam ravishda uxlamasangiz, ko'p ishlasangiz, yomon ovqatlansangiz va hokazo bo'lsa, ehtimol oddiy rejimni o'rnatish yog'li bosh muammosini hal qilishi mumkin. Agar stress bu yoki boshqa fojiali holatlar tufayli yuzaga kelsa, hamma narsa murakkablashadi, bu holda siz psixolog yordamisiz qilolmaysiz. Biroq, muammoni stress bilan hal qilish mutlaqo kerak, chunki takror aytamiz, tartibsiz sochlar depressiv holatga olib keladigan asosiy muammo emas, u tanani barcha jabhalarda asta-sekin yo'q qiladi.
- Metabolik kasallik. Muayyan omillar tufayli metabolizmdagi buzilishlar mavjud kuchli ta'sir yoqilgan tashqi ko'rinish teri. Bu tananing ko'rsatish usuli - "ichki narsa buzilgan". Agar metabolik muammolar tufayli bosh terisi yog'li bo'lsa, yuz terisi ham yog'li va muammoli bo'lishi mumkin. Albatta, bu holat malakali mutaxassis nazorati ostida ehtiyotkorlik bilan tashxis qo'yish va davolanishni talab qiladi.
- Epidermisning qo'ziqorin infektsiyasi. Yog 'bezlarining ishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan va jiddiy tibbiy aralashuvni talab qiladigan yana bir jiddiy sabab. Bunday vaziyatda bir qator yoqimsiz simptomlar- og'riq, yonish, qichishish hissi. Bundan tashqari, ko'pincha kepek paydo bo'ladi, soch to'kilishining kuchayishi kuzatiladi.
- Kosmetikani noto'g'ri tanlash. Bosh terisining yog'liligini oshirishga olib keladigan yana bir omil. Biz yuz terisini to'g'ri parvarish qilishga odatlanganmiz, lekin bosh terisini unchalik emas. To'g'ri parvarish qilish usullarini tanlash kerak. Agar sochingiz yog'li yoki oddiy turga moyil bo'lsa, siz hatto quruq jingalaklar uchun mahsulotni ishlatmasligingiz kerak. Shunday qilib, siz noldan o'zingiz uchun muammolarni yaratasiz.
Agar bosh terisi yog'li bo'lsa, nima qilish kerak
Ehtimol, siz allaqachon taxmin qilganingizdek, boshdagi yog'li terini davolash usullari asosan yog 'bezlarining buzilishini qo'zg'atadigan sabab bilan belgilanadi. Biroq, diagnostika va ichki muammoni izlash amalga oshirilayotganda, uning tashqi ko'rinishini maxsus kosmetika vositalari orqali yo'q qilish kerak, tibbiy preparatlar Va xalq davolari.
Yog'li bosh terisi uchun shampun
Ko'pgina hollarda, davolovchi shifokor shampunni o'zgartirishni maslahat beradi. Yog'li teri va yog'li sochlar, yuqorida aytib o'tganimizdek, har doim alohida g'amxo'rlikdir. Quruq sochlar uchun vositalar, shampunlar uchun oddiy sochlar va barcha turdagi jingalaklar uchun mo''jizaviy vositalar bu erda umuman ishlamaydi. Yorliqda qora va oq rangda yozilgan shampunni sotib olish kerak - "yog'li sochlarni parvarish qilish uchun".
Biroq, shishaning old tomonidagi yozuvlarga ko'r-ko'rona ishonmaslik kerak, kompozitsiyani o'qishni unutmang. Agar uning tarkibida sink pirition va selen sulfidi bo'lsa, yaxshi, agar yog'lar bo'lsa (asosiy moylardan tashqari) yomon.
Asosan professional tozalagichlar va davolash vositalariga e'tibor qarating, lekin yaxshi mahsulotlar ommaviy bozorda ham borligini unutmang. Umuman olganda, shifokordan shampun va boshqa parvarishlash vositalarini tanlash bo'yicha tavsiyalar so'rash yaxshidir, bunda aniq variantlar ko'rsatilgan, chunki har kuni yangi, yanada progressiv va samarali "shishalar" chiqariladi. Ammo, agar shifokor aniq bir narsa tavsiya qilmagan bo'lsa, siz ushbu maqolaning tavsiyalaridan foydalanishingiz mumkin.
Bugungi kunda juda ko'p ijobiy fikrlarga ega bo'lgan bir nechta mashhur shampunlar:
- Cho'l mohiyati, limonli choy daraxti. Professional va qimmat vosita, ammo u nafaqat yog'li bosh terisini tozalash qobiliyatiga, balki eng tabiiy tarkibiga ham ega. Ammo shuni hisobga olish kerakki, tabiiy dorilar, kimyo yo'qligi sababli, juda yaxshi ko'piklanmaydi, bu ularning iste'molini oshiradi.
- Tabiat Sibir "Hajm va muvozanat" va Shauma "7 o'tlar". Bu arzon shampunlar bo'lib, ular faqat tabiiy tarkibida farq qilmaydi, lekin ular yaxshi samaradorlikni namoyish etadilar - ular nafaqat yog'li terini tozalaydi, balki sochlar hajmi va porlashini ham beradi. Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, Shauma vositasi nozik teriga ega va allergiyaga moyil bo'lganlar uchun mos emas.
- Qichitqi o'ti va asal bilan Apivita propolini. Juda qiziqarli va qaysidir ma'noda noyob professional mahsulot - yog'li bosh terisi va quruq sochlar uchun shampun. Asbob professional seriyaga tegishli, 85% tabiiy tarkibga ega va shuni ta'kidlash kerakki, u nafaqat terini yog'sizlantiradi, balki yog 'bezlarining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va bundan tashqari, silliqlash ta'siriga ega. , sochlarga yumshoqlik va porlashni beradi.
- Redken, toza pivo. Shampun chuqur tozalash effekti bilan insoniyatning kuchli yarmi uchun maxsus yaratilgan. Professional vositalarga ishora qiladi. Munosib va arzon analog - Clear Vita ABE-dan "Yog'ni nazorat qilish".
- Syoss yog'ga qarshi. Bu yog'li sochlarni yaxshi tozalaydigan quruq shampun. Bu har doim etarli vaqtga ega bo'lmaganlar uchun mos echim bo'ladi.
- Sochni har 3-4 kunda yuvish kerak. Sochni tez-tez yuvish yog 'bezlarini rag'batlantiradi, bu yog'ni yuvganda, tana uni yana intensiv ravishda hosil qiladi, chunki uning vazifalaridan biri terini patogenlarning patogen ta'siridan himoya qilishdir.
- Yotishdan oldin sochingizni yuvmang. Kechasi yog 'bezlari faolroq bo'ladi, ya'ni yo'qolgan "to'planishlar" ning tiklanishi yanada qizg'in bo'ladi.
- Xona haroratidagi suvdan foydalaning. Sovuq sochlarga zarar etkazishi mumkin, issiq esa yog 'bezlarining faolligini oshiradi.
- Shampunni darhol yuvmang. Ishonchli tozalash uchun yuvish vositasini sochlarga 3-5 daqiqa ushlab turish kerak. Konditsionerga kelsak, agar sizga kerak bo'lsa, u, albatta, "for" seriyasiga tegishli bo'lishi kerak yog'li sochlar».
Yog'li bosh terisi uchun niqoblar
Bosh terisi holatini yaxshilaydigan qo'shimcha vosita yog'li sochlar uchun niqob bo'lishi mumkin. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik:
- Guam Talasso sochlari. Italiya kompaniyasidan professional shampun niqobi. Tarkibi asosan turli o'simliklar va efir moylarining ekstraktlaridan iborat. U yog'li sochlar bilan mukammal kurashadi va shu bilan birga iplarni vitaminlar bilan to'ydiradi va tashqi ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilaydi.
- Urtinol Dikson. Nafaqat yog'li bosh terisini tozalashga, balki sochni sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradigan professional vosita. Bundan tashqari, soch to'kilishi va kepekning mukammal oldini olish imkonini beradi. Niqob ampulalarda ishlab chiqariladi, bu juda qulay emas, ammo ta'sir bunga arziydi.
- . Bir nechta faol moddalarga ega bo'lgan yana bir italyan vositasi. Tabiiy limon ekstrakti bezlarning normal ishlashini tiklaydi, irikalmin deb ataladigan "ingredient" terini tinchlantiradi va yangilaydi, aloe ekstrakti esa sochlarni hajmli va porloq qiladi.
- L'Oreal Elseve, "3 qimmatbaho loy". Loyga asoslangan arzon mahsulot terini va sochni yaxshi tozalaydi, shuningdek sezilarli hajm beradi. Biroq, ko'pchilik mahsulotning juda yoqimli hidi haqida shikoyat qiladilar.
Yog'li bosh terisini dorilar bilan davolash
Yog'li bosh terisini davolash uchun dorilar odatda kasallikning rivojlanishiga sabab bo'lgan sababni aniqlagandan so'ng belgilanadi.
Muammo gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lsa, gormonal malhamlar buyuriladi: Gidrokortizon, Celestoderm, Akriderm. Ularni qo'llashda shifokorning tavsiyalariga amal qilish kerak, ularni uzoq vaqt davomida ishlatish mumkin emas, ular odatda uzilishlar bilan kursda buyuriladi.
Agar stress muammoning sababi bo'lsa va odam uni mustaqil ravishda engishga qodir bo'lmasa, ular tayinlanadi. sedativlar: Novopassit, Diazepam, Pantokrin, Motherwort, Valerian. Preparatni tanlash bemorning stress darajasiga bog'liq.
Agar epidermisning qo'ziqorin infektsiyasi tufayli yog 'bezlarining ishi buzilgan bo'lsa, uni davolash uchun Bifonazol, Lamisil, Sulsena pastasi kabi maxsus preparatlar tanlanadi.
Kasallikning sababi metabolizmdagi muvaffaqiyatsizlik bo'lsa, ishlar yanada murakkablashadi. Bunday holatda kompleks davolash, maxsus parhez buyuriladi va terapiya ko'p vaqt talab etadi.
Yog'li bosh terisi uchun g'amxo'rlik qiling xalq himoyasi
Ko'pincha ular yog'li bosh terisi bilan xalq davolanish usullari bilan kurashishga harakat qilishadi va bunday terapiya yaxshi ta'sir. Eng yaxshi go'zallik mahsulotlari tabiiy ingredientlardan tayyorlanganligini hisobga olsak, nega ularni uyda o'zingiz tayyorlamaysiz? Aksariyat hollarda bu yondashuv kam samarali emas, lekin ancha tejamkor - naqd xarajatlar nuqtai nazaridan, lekin, albatta, aksincha, vaqt talab etadi.
Agar vaqtingiz bo'lsa va pulni tejashni istasangiz, professional niqob o'rniga ulardan birini xavfsiz ishlatishingiz mumkin:
- Loy xantal niqobi. Quruq loyni (3 osh qoshiq) iliq suvda (4 osh qoshiq) eritib yuboring - siz uni dorixonada sotib olishingiz mumkin va quruq xantal (2 osh qoshiq), asal va limon sharbati (har biri bir choy qoshiq) qo'shing. Bir xillikka erishish uchun barcha komponentlarni yaxshilab aralashtiring, mahsulotni sochlarga 30-40 daqiqa davomida qo'llang. Ushbu niqob nafaqat yog'li bosh terisi bilan kurashishga yordam beradi, balki soch o'sishini ham rag'batlantiradi. Xantal maskalari samarali, ammo hamma uchun mos emas: agar qo'llashdan keyin noqulaylik his qilsangiz, darhol mahsulotni yuving.
- "Sof" loy. Agar oldingi niqob sizga mos kelmasa, aralashmani faqat loydan tayyorlab ko'ring: buning uchun quruq kukunni mineral suvda qalin kremgacha eritib, yarim soat davomida sochlaringizga surting. Gil, xantal kabi, ulardan biri eng yaxshi vosita yog'li bosh terisiga qarshi. Albatta, tandemda mablag'lar yanada samarali ishlaydi, lekin alohida foydalanilganda, kichik foydalanish bo'lmaydi.
- Efir moylari bilan kefir niqobi. Bu nafaqat havaskorlar, balki professionallar tomonidan ham tayyorlangan yaxshi shifobaxsh niqob. U quyidagicha tayyorlanadi: efir moylari bir stakan kefirda - bergamot, bibariya va sitrusda eritiladi, aralash ehtiyotkorlik bilan bosh terisiga surtiladi va yarim soatdan keyin yuviladi.
- . Yog'li bosh terisi va soch to'kilishi bilan bog'liq muammolar odatda chambarchas bog'liq. Asal niqobi nafaqat yog'ning ko'payishini yo'q qiladi, balki soch follikulalarini ham mustahkamlaydi. Bu quyidagicha amalga oshiriladi: eritilgan asalga (2 osh qoshiq) aloe sharbati (1 osh qoshiq), limon sharbati (1 choy qoshiq) va sarimsoq gruel (1 chinnigullar) qo'shiladi. Niqob silliq bo'lguncha aralashtiriladi va yarim soat davomida sochlarga qo'llaniladi. Tuyg'ularga e'tibor bering: sarimsoq yonish hissi tug'dirishi mumkin, agar u juda kuchli bo'lsa, niqobni yuving va keyingi safar ushbu "tarkibiy" qo'shmang.
- tuxum niqobi. Yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi muammosini mukammal tarzda bartaraf etadigan juda oddiy aralash. Tuxumni (2 dona) ko'pikka urish, suv va spirtli ichimliklarni (har biri 1 choy qoshiq) qo'shish kerak va mahsulot allaqachon sochlarga qo'llanilishi mumkin. Niqobni 30 daqiqadan oshmasligi kerak.
Shuni ta'kidlash joizki etnosologiya yog'li sochlar bilan, shuningdek, turli xil o'tlar - chinor, qayin, yalpiz, adaçayı, Seynt Jonning ziravorlari bilan yuvishni tavsiya qiladi. Siz faqat bitta turdagi o'tlardan foydalanishingiz mumkin, siz quyidagi nisbatlarga rioya qilgan holda bir nechta foydalanishingiz mumkin - 1 stakan qaynoq suv uchun 1 osh qoshiq quruq o't.
Agar bosh terisi yog'li bo'lsa, nima qilish kerak - videoga qarang:
Yog'li bosh terisi - bu yoqimsiz muammo, lekin bilan kompleks terapiya tez hal qilindi. Bunday terapiya shifokor bilan bog'lanishni, sabab bo'lgan sababni aniqlashni o'z ichiga oladi faollik kuchaygan yog 'bezlari, dori-darmonlarni buyurish (agar kerak bo'lsa) va sochni parvarish qilish uchun to'g'ri kosmetika.
Sog'lom va chiroyli sochlar har qanday ayolning eng qimmat bezakidir. Va hamma ham qalin sochlar bilan maqtana olmaydi. Axir, hatto egalari ham chiroyli sochlar ko'p muammolarni keltirib chiqaradigan ko'plab muammolar bo'lishi mumkin.
Ayollarda keng tarqalgan muammo yog'li bosh terisi. Yog'li bosh terisi aslida juda ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, chunki ortiqcha yog'lar mavjudligi sababli sochlar tezroq ifloslanadi, bundan tashqari tashqi ko'rinish kamroq jozibali bo'ladi. Ortiqcha yog'ga qarshi kurashda ayollar ko'pincha sochlarni bir muammodan olib tashlaydigan, ularni boshqasiga silliq o'tkazadigan maxsus shampunlardan foydalanadilar - quruqlik va mo'rtlik. Bunday usullardan foydalanmaslik kerak, chunki ortiqcha bosh terisi yog'i bilan kurashishning boshqa ko'plab usullari mavjud.
Yog'li terining sabablari
Sebum ishlab chiqarish nafaqat oddiy jarayon, balki terini salbiy ta'sirlardan himoya qilish uchun ham zarurdir tashqi omillar. Ammo, agar yog 'bezlarining ishi kuchaysa, kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq yog' ishlab chiqariladi, shuning uchun bosh terisi yog'li bo'ladi. Bundan kelib chiqadiki, yog'li bosh terisining asosiy muammosi yog 'bezlarining giperaktivligidir. Yog 'bezlarining tez ishlashi uchun juda ko'p sabablar mavjud.
Oshqozon-ichak trakti kasalliklari,
Tanadagi gormonal uzilishlar (homiladorlik, menopauza, faol balog'at yoshi),
O'zgarishlar asab tizimi organizm.
Yog'li bosh terisining asosiy sabablaridan tashqari, barcha alomatlarga mos keladigan yana bir muammo bor - bu seboreik dermatit. Seboreik dermatit bilan sebum nafaqat hajmni oshiradi, balki tarkibida ham o'zgaradi. Seboreik dermatit xavflidir, chunki bu kasallikda sebum erkin yog 'kislotalari bilan o'ta to'yingan bo'lib, bu bakteriyalarning o'ta faol ko'payishiga olib keladi va undan ham yomoni, yog 'bezlarining tiqilib qolishi mumkin. Agar siz ushbu muammo bilan kurashishni boshlamasangiz, unda oqibatlar umidsizlikka olib kelishi mumkin, akne paydo bo'la boshlaydi va keyinchalik sochlar to'kila boshlaydi.
Sizga bog'liq bo'lgan yog'li bosh terisi sabablari
1. Noto'g'ri ovqatlanish(yog'li, shirin, kraxmalli ovqatlar, shuningdek, tabiiy bo'lmagan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish sebum shakllanishiga olib keladi);
2. Sochingizni issiq suv bilan yuvish(issiq suv sochingizni yuvgandan keyin ham yog 'ishlab chiqarishni qo'zg'atadi, shuning uchun sochlar tezda yog'li bo'ladi);
3. Sochlarning haddan tashqari to'yinganligi va ortiqcha parvarish(agar siz namlovchi vositalarni suiiste'mol qilsangiz va oziqlantiruvchi niqoblar, shuningdek, uy sharoitida davolanish uchun sochlar yuvilganidan keyin bir necha soat ichida haddan tashqari to'yingan va yog'li bo'lishi mumkin).
Bundan tashqari, terining yog'li tarkibiga ekologiya, iqlim va hatto yomon odatlar kabi omillar kuchli ta'sir qilishini unutmasligingiz kerak. Yog'li teriga qarshi kurashishni boshlashdan oldin, sababni aniqlash kerak, ehtimol, sabab oddiy kundalik narsa edi.
Yog'li bosh terisiga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Faqat maxsus kosmetikani tanlab, yog'li bosh terisini to'g'ri parvarish qilish kerak. Hech qachon shampun + konditsioner kabi 2si 1 mahsulotdan foydalanmang. Bundan tashqari, yuvish vositalari va kosmetika tarkibida silikon va lanolin bo'lmasligi kerak.
Sochingizni faqat ifloslangan paytda yuving va yaxshisi maxsus vositalar bilan yuving yog'li sochlar uchun shampun. Yuvayotganda uni faqat ildizlarga qo'llang, agar siz uni maslahatlarga qo'llasangiz, unda siz boshqa muammoga duch kelishingiz mumkin - mo'rt va quruq maslahatlar.
Foydalanish tavsiya etilmaydi balzalar va maskalar. Biroq, agar sochning o'zi quruq bo'lsa, unda ularni istisno qilmaslik yaxshiroqdir. Shu bilan birga, bunday mahsulotlardan to'g'ri foydalaning: ularni faqat maslahatlarga va oz miqdorda qo'llang, lekin hech qanday holatda bosh terisiga.
Kun davomida qo'lingizdan kelganicha harakat qiling sochlaringizni kamroq tarang Bundan tashqari, ularga qo'llaringiz bilan tegmang. Tarashda biz yog'ni sochlarga tarqatamiz, agar sizda normal turdagi sochingiz bo'lsa, unda bunday protsedura hatto foydali bo'ladi, chunki yog 'sochlarimizni himoya qiladi, ammo yog' bezlari giperaktiv bo'lsa, bu sochlarning soch to'kilishiga olib keladi. juda tez ifloslanadi.
Qanday qilib taroqingizni tez-tez yuving, chunki tarashdan keyin uning ustida yog 'qolib qoladi va agar u yuvilmasa, keyingi safar tarashda siz uni faqat sochlaringizga ko'proq o'tkazasiz.
Sochingizni fen bilan quritmang, bu quritish usuli yog 'bezlarining ishini kuchaytiradi, agar sochlar tabiiy ravishda qurisa yaxshi bo'ladi, lekin agar siz sochlarini fen bilan ishlata olmasangiz, boshingizni salqin havo bilan quritishingiz kerak.
Sochingizni yuvgandan keyin yuving sovuq suv, buning natijasida teshiklar torayadi va sochlarning tez ifloslanish xavfi kamayadi.
Yog'li bosh terisi uchun niqoblar
Uy maskalari sebum sekretsiyasini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin, agar u ortiqcha bo'lsa, quyidagi komponentlar yog'li bosh terisi uchun mos keladi:
- loy(Yashil loy eng yaxshisidir, lekin ko'k va oq loy ham ishlaydi.) Gil yog'ni o'zlashtiradi va yog 'bezlarini tartibga soladi;
- tuxum sarig'i, ortiqcha yog 'sekretsiyasi bilan kurashishga yordam beradi;
- efir moylari, yog'li bosh terisi uchun: bergamot, greyfurt, limonning efir moyi, choy daraxti, pachuli, evkalipt, lavanta);
- dengiz tuzi(bosh terisini tuz bilan tozalash sochning uzoqroq toza bo'lishiga yordam beradi); - xantal, yog'li bosh terisi egalari ma'lum darajada omadli, chunki soch o'sishi uchun mashhur xantal niqobi ularga juda mos keladi. Xantal qurituvchi ta'sirga ega, bu teriga ijobiy ta'sir qiladi.
Yog'li bosh terisi uchun loydan niqob
Bunday niqob uchun sizga loy va suv kerak bo'ladi, suv o'rniga siz o'tlardan tayyorlangan damlamalardan foydalanishingiz mumkin, keyin ta'sir ikki baravar ortadi. Bir hil gruel olinmaguncha loyni iliq suv bilan aralashtirib, bosh terisiga surting. Biz faqat ildiz qismiga qo'llaymiz, kosmetik moyni soch uzunligiga qo'llash kerak, chunki loy sochni quritishi mumkin. Niqobni yarim soat ushlab turing, keyin suv va oz miqdorda shampun bilan yuving. Bundan tashqari, sochlaringizni o'tlar yoki limonli suv bilan yuvishingiz mumkin.
Yog'li teri uchun yog'lar bilan niqob
Uzum yadrosi yog'i (asosiy yog')
- yog'li sochlar uchun efir moylari (ixtiyoriy)
Biz uzum yadrosi yog'ini asos qilib olamiz, chunki u juda engil va yog 'bezlarining ishini tartibga solishga yordam beradi. Asosiy yog'ga 1 osh qoshiqqa mutanosib ravishda bir yoki bir nechta efir moylarini qo'shing. asosda 2 tomchidan ko'p bo'lmagan efir moyi. Keyin massaj harakatlari bilan bosh terisiga massaj qiling va 20 daqiqaga qoldiring.
Sariq niqob
1 sarig'ini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. konyak va 1 osh qoshiq. suv, yaxshilab aralashtiramiz va bosh terisiga qo'llang, bunday niqob nafaqat bosh terisining yog' miqdorini kamaytiradi, balki soch to'kilishini to'xtatadi, soch ildizlarini mustahkamlaydi.
Soch va bosh terisini yuving
Yog'li bosh terisi uchun yuvish juda foydali bo'ladi.
- limon sharbati bilan. Buning uchun 2 osh qoshiq. limon sharbatini bir litr suv bilan suyultiring va yuvgandan keyin sochingizni yuving. Agar so'ralsa, bu eritma bilan paxta sumkasi bilan yuvinishdan keyin bosh terisini shunchaki namlashingiz mumkin. - o'tlarning qaynatmalari bilan. Yog'li bosh terisi uchun eman po'stlog'i, kalendula, romashka, dulavratotu, Avliyo Ioann go'shtidan tayyorlangan qaynatma mos keladi. O'tlarning qaynatmasini tayyorlash uchun sizga 2-3 osh qoshiq kerak bo'ladi. o'tlar 0,5 litr tushiring. qaynoq suv va 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Keyin yuvgandan keyin sochlaringizni bu damlama bilan sovutib, yuving yoki shunchaki bosh terisiga surting. Qaynatma bir necha turdagi o'tlardan tayyorlanishi mumkin.
To'g'ri parvarish qilishni tanlash va ushbu tavsiyalarga amal qilish orqali siz yog'li bosh terisi kabi muammoni unutishingiz va sochlaringizga tazelik va tozalikni berishingiz mumkin.
Yangilanish: 2018 yil oktyabr
Yog'li sochlar - bu bosh terisida joylashgan yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi tufayli yuzaga keladigan soch turi. Ertalab har kuni yuvilganda ham, kechqurun soch chizig'i allaqachon yog'li va yog'li ko'rinadi, uslublar va soch turmagi deyarli ushlab turmaydi. Agar sochlar 2-3 kun yuvilmasa, u iplarda bir-biriga yopishadi va juda tartibsiz ko'rinadi.
Bu muammo faqat estetik emas va, albatta, yog'li soch egalarini beparvo va o'zlariga g'amxo'rlik qilmaydigan deb tavsiflay olmaydi. Bosh terisi holatini yaxshilash uchun, birinchi navbatda, siz tricholog, gastroenterolog va endokrinologga murojaat qilishingiz kerak va shundan keyingina mutaxassislar bilan birgalikda tegishli kompleks yordamni tanlang.
Xavfli guruhlar
Ko'pincha, bu turdagi soch turmagi qoramag'izlarda, biroz kamroq qizil va sariq sochlarda uchraydi. O'smirlar va qariyalar xavf ostida. semiz odamlar ko'pincha bu muammoga duch kelishadi.
Ma'lum bo'lishicha, yog'li sochlar doimiy stress holatida bo'lgan, ko'pincha asabiy va tashvishli odamlarga, shuningdek, mas'uliyatli rahbarlik lavozimlarini egallaganlarga xosdir.
Yog'li sochlarning sabablaridan biri gormonlarning nomutanosibligi bo'lganligi sababli, muammo homiladorlik, laktatsiya va kontratseptivlar yoki boshqa gormonal dorilarni qabul qiladiganlar kabi tabiiy gormonal o'zgarishlar davrida ayollarda kuzatilishi mumkin.
Yog'li sochlarning sabablari
Nima uchun sochlar yog'li? Bu savolga javob har bir holatda individualdir, ammo estetik bo'lmagan sochlarning asosiy sababi har doim ortiqcha yog 'ishlab chiqarishdir.
Yog 'bezlarining normal, fiziologik funktsiyasi bilan ularning sekretsiyasi bosh terisida gidrolipid plyonka hosil qiladi. Yupqa yog'li mantiya himoya funktsiyasini bajaradi va soch chizig'ining haddan tashqari qurishini oldini oladi, namlikning yo'qolishi va penetratsiyasini oldini oladi. ultrabinafsha nurlar, bosh terisida bakteriyalar va axloqsizlik.
Yog 'bezlarining faoliyati va miqdori genetik darajada dasturlashtirilgan. Shunga ko'ra, ularning funktsiyasini tubdan ta'sir qilish mumkin emas. To'g'ri kundalik parvarish va ovqatlanish bilan bosh terisi holatini yaxshilashingiz mumkin.
Shunday qilib, sochlarning yog'lanishining asosiy sabablari:
- Gormonal o'zgarishlar- o'smirlik, homiladorlik va ayollarda menopauza, stress. Gormonal o'zgarishlar davrida testosteron gormoni ishlab chiqarish kuchayadi, ya'ni yog 'bezlarining unga nisbatan sezgirligi ham oshadi.
- Ichki sabablar. Disfunktsiya endokrin tizimi, oshqozon-ichak trakti, asab tizimi soch chizig'ining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Soch to'satdan yog'li bo'lib qolgan bo'lsa, bu sabab ko'pincha aniqlanadi.
- Seboreik dermatit. Bittasi patologik sabablar yog'li bosh terisi (qarang), unda nafaqat yog 'miqdori oshadi, balki uning tarkibi ham o'zgaradi (qarang).
- Diet. Achchiq, yog'li, dudlangan, sho'r va konservalangan ovqatlar, shirin soda, fastfud, alkogol va qandolat mahsulotlari sebum ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin.
- Noto'g'ri g'amxo'rlik. Haddan tashqari foydalanish yog'li niqoblar va yog'lar. Sintetik materiallardan tayyorlangan bosh kiyimlarni doimiy ravishda kiyish va hokazo.
- Yuqori namlik va issiqlik kabi tashqi omillar yog 'bezlarining funksiyasini oshiradi.
Yog'li sochlar - xarakterli
- Yuvishdan keyin bir necha soat o'tgach, birinchi navbatda bosh terisida, so'ngra ildizlarda va soch tolasida qayd etiladigan yog'lilik kuchayadi.
- Sochlarni alohida tartibsiz iplarga yopishtirish.
- Chang va axloqsizlik zarralarini yog 'bilan yuqori adsorbsiyasi tufayli hosil bo'lgan boshdan yoqimsiz hid.
- Fiksatorlardan foydalanganda ham uslub va soch turmagining beqarorligi.
- Bir-biriga yopishib turadigan va bosh terisi va soch o'qlarida ko'rinadigan kepek.
Yog'li sochlarning deyarli 100% holatlarida, umuman olganda, yog'li teri hamroh bo'ladi. Agar soch ildizlari yog'li bo'lsa va sochlarning qolgan qismi quruq bo'lsa, bu aralash soch turidir.
Yog'li sochlar uchun uyda parvarish qilish
Soch yog'li bo'lsa nima qilish kerak? Bu xususiyat maxsus kundalik parvarishlashni talab qiladi, bu esa butun umr davomida kuzatilishi kerak. Quyidagilar qat'iyan tavsiya etiladi:
- Yuvish uchun issiq suvdan foydalanish.
- Quritish uchun sochlarini fen bilan ishlating, ayniqsa issiq havo.
- Styling uchun dazmollar va jingalak dazmollardan foydalanish.
- Sochni tuzatish uchun mum va jellardan foydalanish.
- Bosh terisini faol massaj qilish.
- Sochlarni tez-tez tarash.
- Qattiq sochlar va murakkab uslublar.
- Metall soch aksessuarlari.
- Uzoq sochlar - yog'li soch egalari uchun qisqa yoki o'rta sochlar maqbuldir.
Noto'g'ri va irratsional ovqatlanish, yuqorida ma'lum bo'lganidek, yog 'bezlarining faoliyatini faollashtiradi. Maksimal darajada "zararli" dan voz kechishingiz, sabzavotlar, shakarsiz mevalar, to'liq donalar va baliqlarning ulushini oshirishingiz kerak, shuningdek kuniga kamida 1,5 litr toza suv ichishga harakat qiling.
Vitamin va mineral komplekslarni qabul qilish
Yog'li sochlar to'g'ridan-to'g'ri gipovitaminoz yoki mineral etishmasligi bilan bog'liq emas, ammo ba'zi mutaxassislar bunday dori-darmonlarni, ayniqsa kasallikdan keyin tiklanish davrida, qish va bahorda olishni tavsiya qiladilar.
sog'lom turmush tarzi
Bunga yomon odatlardan voz kechish, jismoniy harakatsizlikdan voz kechish, toza havoda tez-tez yurish va boshqalar kiradi.
Yuvish boshi
Mutaxassislarning fikri ikkiga bo'lingan - ba'zilar tez-tez yuvish muammoni yanada kuchaytiradi, deb hisoblashadi, boshqalari tez-tez parvarish qilishni hayotiy zarurat deb bilishadi. Yog'li sochlarni qanchalik tez-tez yuvish kerak? Siz oltin o'rtachaga rioya qilishingiz va sochlaringizni kuniga bir marta ifloslangan holda yuvishingiz kerak. Ammo, albatta, haddan oshib ketmaslik kerak - sochingizni kuniga bir necha marta yuvish yog 'bezlarining kompensatsion faollashuviga olib keladi, yog'li, yog'li sochlar va iflos teri esa bakteriyalar uchun ajoyib joydir.
- ertalab sochingizni yuvishingiz kerak, chunki kechasi yog 'bezlari eng faol ishlaydi;
- siz iliq suvdan foydalanishingiz kerak, lekin issiq emas;
- shampunni ikki marta qo'llash va yaxshilab chayish tavsiya etiladi;
- sochlar tabiiy ravishda quritilgan bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Chayish
Yog 'bezlarining faoliyatini kamaytirish va soch turmagining estetik ko'rinishini uzaytirish uchun har bir yuvishdan keyin yog'li sochlarni o'tlarning damlamalari va infuziyalari bilan yuvish tavsiya etiladi, shuningdek ularni toza teriga muloyimlik bilan surtish ham maqbuldir.
Quyidagi o'simliklar yog 'bezlarining normallashtiruvchi ta'siri bilan ajralib turadi: kalamus, otlar, eman daraxti. Taxminan 2 osh qoshiq infuzionni olish uchun. quruq xom ashyo 1 litr qaynoq suv uchun olinadi, yarim soat davomida turib oldi. Qaynatma olish uchun kompozitsiya bir xil nisbatda 30 daqiqa davomida suv hammomida saqlanadi.
Tabiiy chayqash sifatida siz bir necha tomchi atirgul, yalpiz, bergamot va sitrus efir moylari qo'shilgan suvdan foydalanishingiz mumkin.
tabiiy shampun o'rnini bosuvchi vositalar
Yogurt, zardob va kefir kabi kam yog'li fermentlangan sut mahsulotlari bosh terisiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Biologik madaniyatlar va ularning tarkibidagi mikroelementlar soch ildizlarini mustahkamlaydi va terining gidrolipid muvozanatini normallantiradi.
Yog'li sochlar uchun uy qurilishi maskalari
- qizil loydan niqob. Sochni tozalaydi va yaxshilaydi, suv-lipid muvozanatini tiklaydi, tirnash xususiyati yo'q qiladi. Qizil loy kukuni qaynoq suv bilan atala olinmaguncha aralashtiriladi, aralashmaga 1 choy qoshiq qo'shiladi. terini ham quritadigan quruq xantal, iliq holatga sovutiladi va 15 daqiqa davomida bosh terisiga qo'llaniladi, keyin yuviladi.
- Yashil loydan niqob. Yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi, yog'ni faol ravishda o'zlashtiradi. Kepek paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Loy kukuni bilan aralashtirilgan zaytun yog'i va bosh terisiga 40 daqiqa davomida qo'llaniladi, keyin yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu niqobni haftasiga 1 p dan ko'p bo'lmagan miqdorda qo'llang.
- oq loydan niqob. Yog'lilikni kamaytiradi, soch follikulalarini mustahkamlaydi va soch to'kilishini to'xtatadi. Oq loy kukuni bilan aralashtiriladi mineral suv gazsiz atala hosil bo'lguncha va boshga 25 daqiqa davomida qo'llaniladi, shundan so'ng u yaxshilab yuviladi.
- Moviy loydan niqob. Yog'li sochlarni kamaytiradi, kepek paydo bo'lishining oldini oladi. Loy kukuni iliq suv bilan suyultiriladi, 2 osh qoshiq qo'shiladi. olma sirkasi, aralashtiriladi va boshga 20 daqiqa davomida qo'llaniladi, yuviladi va 1 litr iliq suv bilan yuviladi, unga 50 ml olma sirkasi qo'shiladi.
- dan niqob rangsiz xina . Juda yog'li bosh terisi uchun javob beradi. Terini quritadi va tinchlantiradi - niqobdan keyin sochlarning yangiligi va tozaligi uzoq vaqt saqlanib qoladi. Xina kukuni issiq zardob bilan suyultiriladi, suv hammomida smetana konsistensiyasigacha isitiladi va haddan tashqari quritib yubormaslik uchun bosh terisi va sochlarga surtiladi, maslahatlardan tashqari, boshni sochiq bilan yoping va niqobni 1 soat ushlab turing. , keyin yuvib tashlang.
Yog'li sochlar uchun uy sharoitida parvarish qilish bosh terisi sog'lig'ida asosiy rol o'ynaydi. Ularni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
Yog'li sochlar uchun shampunlar
Yog'li sochlar uchun eng yaxshi shampunni bosh terisi holatiga qarab alohida tanlash kerak. Yog'li sochlar uchun quruq va bo'yalganidan ko'ra kamroq seriyalar mavjud, ammo juda katta tanlov mavjud. Ushbu seriyaning eng ko'p sotib olingan va mashhur shampunlari:
 |
 |
 |
 |
|
| Wella Regulate - bu yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soluvchi professional shampun. Narxlari taxminan 1700 rublni tashkil qiladi, ammo shisha tejamkor (1000 ml). | Bioderma Node - bu bosh terisining yog'liligi va sezgirligini oshirish uchun samarali dorixona shampuni. Narxi taxminan 1200 rubl. | Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing - teriga ham, sochga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadigan faol tozalovchi shampun. Narxi 750 rubl. | Loreal Professionel Pure Resource - bu kombinatsiyalangan sochlar (quruq sochlar, yog'li ildizlar) uchun optimal bo'lgan, ammo yog'li bosh terisi bilan ham yaxshi kurashadigan professional mahsulot. Narxi taxminan 600 rubl. | Batiste Original - yog'li sochlar uchun quruq shampun yuqori samaradorlik. Narxi taxminan 400 rubl. |
 |
 |
 |
 |
 |
| Qichitqi o'ti va qora smorodina bilan Green Mama - o'rta narx toifasidagi eng yaxshi shampunlardan biri (taxminan 190 rubl). | Le Petit Marseillais oq loy bilan - yaxshi shampun kundalik foydalanish uchun. Narxi 160 rubl. | Natura Siberica - bu seriyadagi eng mashhur shampunlardan biri. Narxi 280 rubl. | Pure Line - bu byudjet shampunlari, hatto sochlarning uchlari juda yog'li bo'lsa, eng qiyin holatlarda samarali tozalashni kafolatlaydi. Narxi 90 rubl. | Shauma 7 o'tlari - kundalik foydalanish uchun arzon shampun. Narxi taxminan 100 rubl. |
Yog'li soch egalari bosh terisining sezilarli yaxshilanishiga tayanib, seboreyaga qarshi terapevtik shampunlarni sotib olishadi. Biroq, buni qilmaslik kerak, chunki bunday shampunlar seboreya holatida terida mavjud bo'lgan patogen floraga zararli ta'sir ko'rsatadigan moddalarni o'z ichiga oladi. Sog'lom bosh terisi uchun bu juda yaxshi emas, chunki uning mikrobiotsenozi buziladi.
Yog'li sochlar uchun professional davolash
Mutaxassisdan uchrashuvlar va tavsiyalarni olishdan oldin, kerak kompyuter diagnostikasi sochlarning holati va ularni iz elementlari uchun tekshiring. Agar muammo haqiqatan ham jiddiy bo'lsa yoki to'satdan paydo bo'lsa, shifokor muayyan tekshiruvlarni tayinlaydi va sizni tor mutaxassislarga maslahat uchun yuboradi.
Trichologning vakolati bu turdagi soch turmagi va fizioterapiya uchun parvarish mahsulotlarini tanlashdir. Integratsiyalashgan yondashuv tavsiya etiladi, ya'ni. bir vaqtning o'zida bir nechta mahsulotlardan foydalanish - yuqori yog'li tarkibga qarshi kurashishga yordam beradigan niqoblar, shampunlar, losonlar. Shuni tushunish kerakki, sochlarning tuzilishini o'zgartirish mumkin emas, lekin bosh terisining sog'lom holatini saqlab qolish, yog 'bezlarining ishini tartibga solish va shu bilan gidrolipid muvozanatini saqlash juda mumkin.
Professional tibbiy muolajalar
Ozon terapiyasi
Jarayon qon aylanishini yaxshilaydi, to'qimalarni kislorod bilan to'ydiradi, bosh terisida yashovchi patogen florani yo'q qiladi va sebum miqdorini kamaytiradi. Jarayon kompleks davolashda ko'rsatiladi va ko'pincha mezoterapiya bilan birlashtirilib, ikkinchisining samaradorligini oshiradi.
Qoida tariqasida, ozon-kislorod aralashmasi bosh terisi ostiga yoki ingichka ignalar yordamida intradermal tarzda, taxminan 20 daqiqa davom etadigan 7-10 protsedura kursida AOK qilinadi. "Issiqxona" usuli biroz kamroq qo'llaniladi, bunda boshga ozonlangan vosita qo'llaniladi va ustiga issiqxona effektini yaratadigan maxsus qurilma qo'llaniladi.
Mezoterapiya
Yana bir in'ektsiya usuli, uning maqsadi yog 'bezlarining faoliyatini kamaytirish va bosh terisi holatini normallashtirishdir.
Mezoterapiya kokteyllari bosh terisiga yupqa ignalar yordamida kiritiladi, ular orasida vitaminlar, dorivor moddalar, yog 'bezlarining ishini bostiradigan mikro va makro elementlar. Jarayonlar kursi rejalashtirilgan. Har bir protsedura 30-60 daqiqa davom etadi, ammo kurs 5 dan 10 gacha protseduralarni talab qiladi.
Plazmolifting yoki plazma terapiyasi
O'z qon plazmasi odamga teri ostiga yuboriladigan protsedura tananing ichki zaxiralarini faollashtirishga va terining normal holatini o'z-o'zini davolashga olib keladi.
Texnika mezoterapiyaga o'xshaydi. Ushbu protseduradan oldin bemorni tayyorlash, soch spektrini tahlil qilish, qon testi va boshqalar. Plazma olish uchun venoz qon olinadi, u maxsus apparatda qayta ishlanadi. Tayyor plazmaga vitaminlar, mikroelementlar va preparatlar qo'shiladi, agar kerak bo'lsa, vitaminlar, mikroelementlar va preparatlar qo'shiladi. Jarayonning o'zi tez sodir bo'ladi, 3-4 daqiqada shifokor bosh terisi ostida aniq va tez in'ektsiya qiladi.
Kriyoterapiya
Amalda hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan mashhur fizioterapiya protsedurasi, chunki u organizmga allergik yoki toksik ta'sirlarni istisno qiladi. Suyuq azot yog 'bezlari ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yog' ishlab chiqarishni kamaytiradi.
Jarayon 5-10 daqiqa davomida bosh terisi yuzasiga ishlov beradigan maxsus aplikator yordamida amalga oshiriladi. Kurs davolash uchun kriomasaj buyuriladi, 2-3 kun ichida 15 seans.
Darsonval
Yuqori chastotali oqimning mikropulslari bosh terisiga ta'sir qiladigan elektroterapevtik usul. Bu to'qimalarda fizik-kimyoviy jarayonlarning o'zgarishiga, sebum ishlab chiqarishning pasayishiga, kepekning yo'qolishiga, yallig'lanish va teshiklarning torayishiga olib keladi.
Kurs davolash, 10-12 protsedura belgilanadi. Tegishli qurilmani sotib olsangiz, ushbu davolanish uyda ham amalga oshirilishi mumkin (qarang).
lazerli dush
Kvant terapiyasi protsedurasi lazer energiyasining yog 'bezlarining ta'siriga asoslangan. Bu bosh terisiga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi, yog 'ishlab chiqarishni kamaytiradi, soch tuzilishini yaxshilaydi.
Og'riqsiz protsedura maxsus qurilma yordamida 10 daqiqa ichida amalga oshiriladi. Kurs 10-12 protsedura bo'lib, ular 1 kundan keyin takrorlanadi.
Shaxsiy parvarishni qanday tanlash mumkin?
Shubhasiz, an'anaviy tibbiyot ham, rasmiy kosmetologiya va tibbiyot ham soch va bosh terisi holatini yaxshilash va normallashtirish uchun ko'plab terapevtik va yordamchi usullarni taklif qiladi. Yog'li sochlardan qanday qutulish mumkin?
Genetik jihatdan aniqlangan yog'li bosh terisi egalari har kuni e'tibor berishlari kerak uyda parvarish qilish, ovqatlanish va sog'lom turmush tarzini normallashtirish - sochlarning salomatligi va estetikasi kafolati. Har chorakda bir marta siz salon protseduralari kursini o'tkazishingiz mumkin.
Soch chizig'ining ortiqcha yog 'miqdori somatik patologiya yoki o'zgarish tufayli bo'lsa gormonal fon- siz asosiy kasallikni davolashga e'tibor qaratishingiz kerak, va gormonal o'zgarishlar bo'lsa - uyda sochlaringizga malakali g'amxo'rlik qilib, bu davrni kutish kifoya.
Yog'li bosh terisi, nima qilish kerak, uyda qanday davolash kerak? Agar javobni bilmoqchi bo'lsangiz, oxirigacha o'qing.
Yog'li bosh terisi juda keng tarqalgan va juda yoqimli hodisa emas. Aslida, bu sochlarning tagida joylashgan yog 'bezlarining faol ishining natijasidir. Biroq, bu bilan shug'ullanishdan oldin, bu hodisaning sababini aniqlash kerak.
Axir, bu shunday bo'lishi mumkin:
- Oshqozon-ichak trakti kasalliklarining mavjudligi;
- Gormonal buzilishlar;
- seboreya;
- Asab yoki endokrin tizim ishidagi muammolar;
- Noto'g'ri ovqatlanish;
- haddan tashqari issiqlik yoki namlik;
- Doimiy stress (ishda, uyda va asab tizimiga ta'sir qiluvchi boshqa omillar).
Yuqoridagi omillardan birortasi mavjud bo'lganda, bu muammoga duch kelish ehtimoli bor. Buning eng yoqimsiz tomoni shundaki, ular taxminan 2-4 soatdan keyin sochlarni yuvgandan so'ng, ular yog'li porlashni boshlaydilar.
Natijada, boshqalarda sochingizni yuvish kerak degan taassurot paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, yog'li bosh terisi mavjud bo'lganda, soch turmagi yoki uslubni qilish juda qulay emas.
Bundan tashqari, tez-tez, yog'li porlashdan tashqari,. Sochni noto'g'ri parvarish qilish yoki davolash natijasida vaziyat yanada og'irlashishi mumkin.
Nimadan voz kechishingiz kerak?
- Sochingizni fen bilan quriting, shuningdek, dazmollar yoki jingalak dazmollardan foydalaning;
- Perm yoki rang berish ham muammo hal qilinmaguncha qoldirilishi kerak;
- Sochingizni yuvish uchun issiq suvdan foydalanmang, bu sovuq bilan amalga oshirilishi kerak;
- Foydalanish turli vositalar soch turmagi uchun (jellar, muss va boshqalar), shuningdek, qattiq soch turmagi qilish;
- Metall aksessuarlar (sochlar, soch turmalari va boshqalar), ular qanchalik chiroyli va qulay bo'lishidan qat'i nazar, ularni tark etish kerak;
- Boshni massaj qiling yoki taroqning bosh terisi bilan aloqa qilishiga ruxsat bering;
- Yo'q .
Bundan tashqari, taroqdan har foydalanishdan keyin uni yuvishga harakat qiling, chunki uning ustida yog 'zarralari qoladi, bu esa bu yog'ning sochlar orqali tarqalishiga yordam beradi.
Yog'li bosh terisiga qanday g'amxo'rlik qilish kerak
Agar siz "Mening bosh terim yog'li, nima qilishim kerak?" Degan savolga duch kelsangiz, bu holda sochlarga aniq, to'g'ri parvarish qilish kerakligini hisobga olish kerak.
Shuning uchun, ba'zi printsiplarga rioya qilish kerak, ular quyidagilardan iborat:
- Avvalo, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak va. Menyuda sabzavot, meva, baliq, yog'siz go'sht miqdorini ko'paytirishga harakat qiling, shu bilan birga tez ovqatlanish va boshqa zararli oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni cheklashga harakat qiling;
- Saqlashga harakat qiling suv balansi tanada, buning uchun kuniga 1,5 dan 2 litrgacha ichimlik suvi ichishga arziydi;
- Tanadagi vitaminlar yoki minerallarning etishmasligini oldini olish uchun vaqti-vaqti bilan vitamin-mineral komplekslarini ichishni unutmang;
- Taslim bo'lishga harakat qiling;
- Sochingizni kuniga bir martadan ko'p bo'lmagan yuvishingiz mumkin va buni ertalab qilish tavsiya etiladi, chunki kechalari yog 'bezlari eng faol ishlaydi. Bundan tashqari, sochingizni yuvayotganda xona haroratida suvdan foydalaning. Sochingizni yuvganingizdan so'ng, limon sharbati, o'simlik qaynatmasi yoki qichitqi o'ti, romashka yoki kalendula infuzioni bilan suv bilan yuving. Shundan so'ng, qo'llaniladigan kompozitsiyani yuvish kerak emas;
- Sochlar tabiiy ravishda quritilishi kerak va ularni tarash teriga tegmasligi kerak;
- Bundan tashqari, vaqti-vaqti bilan yog'li bosh terisi uchun maxsus niqoblardan foydalanishga arziydi.
Bundan tashqari, yog'li bosh terisi uchun maxsus professional muolajalar mavjud, agar kerak bo'lsa, maxsus shampun bilan birga shifokor tomonidan belgilanishi mumkin.
Davolash jarayonlari
Agar sizda yog'li bosh terisi bo'lsa, mutaxassisga tashrif buyurish tavsiya etiladi, shunda u siz uchun to'g'ri davolash kursini tanlashi mumkin. Darhaqiqat, dorivor shampunlar va to'g'ri parvarish bilan bir qatorda, maxsus muolajalarni buyurish kerak bo'lishi mumkin, ular orasida:
- Ozon terapiyasi epidermisning qon aylanishini va kislorod bilan ta'minlanishini yaxshilaydi. Teridagi patogen florani yo'q qilishga yordam beradi va sebum miqdorini kamaytiradi. Qoida sifatida, ushbu protsedura mezoterapiya bilan birgalikda qo'llaniladi. Kurs 20 daqiqa davomida 7 dan 10 martagacha.
- Mezoterapiyaning maqsadi - bosh terisi holatini normallashtirish uchun yog 'bezlarining faoliyatini kamaytirish. Jarayonlar kursi taxminan 5-10 marta, taxminan 30-60 daqiqa davom etadi.
- Plazmolifting (plazmoterapiya) shunday amalga oshiriladiki, odamning o'z qon plazmasi teri ostiga yuboriladi, bu esa o'z-o'zini davolash uchun tananing ichki zaxiralarini faollashtiradi.
- Kriyoterapiya amalda hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan fizioterapevtik protsedurani anglatadi. Uni amalga oshirish uchun suyuq azot ishlatiladi, bu yog 'bezlarining faoliyatini kamaytiradi. Kurs davomiyligi 5-10 daqiqadan iborat 15 seans, 2-3 kun.
- Darsonval elektroterapevtik texnikaga ishora qiladi. Bunday holda, boshning epidermisi yuqori chastotali oqimning mikropulslariga ta'sir qiladi, bu esa yog 'ishlab chiqarishning pasayishiga, kepek va yallig'lanishning yo'qolishiga olib keladi. Davolash kursi 10 dan 12 protseduragacha.
- Lazerli dush. Bunday holda, lazer energiyasi yordamida bezlar ta'sirlanadi. Shunday qilib, sebum ishlab chiqarishda pasayish va sochlarning tuzilishi yaxshilanadi. Kurs davomiyligi 10 daqiqa davomida 10-12 protsedura bo'lib, har kuni almashtiriladi.
Yog'li sochlar uchun xalq davolanish usullari
Yog'li bosh terisiga qarshi kurashda juda samarali turli xil xalq yo'llari. Masalan, gil maskalari, sochlarni yuvish uchun infuziyalar va damlamalar tayyorlash.
Ba'zi sog'lom va oson retseptlarni ko'rib chiqing:
- Siz suyuq asalni 2 osh qoshiq, 4 tomchi bibariya yog'i va 2 ta kaltaklangan sarig'idan foydalanishingiz mumkin. Barcha ingredientlarni aralashtirish va bosh terisiga qo'llash kerak, keyin plastik qopqoq bilan izolyatsiya qilinadi va bir soatdan keyin kompozitsiyani shampun bilan yuvib tashlang.
- 2 dan 4 osh qoshiq loydan (siz har qanday foydalanishingiz mumkin), suyuq smetana holatiga iliq suv bilan suyultiriladi. Tarkibga oldindan urilgan va 1 choy qoshiq suyuq asal bilan aralashtirilgan 1 tuxum sarig'i qo'shilishi kerak. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va kompozitsiyani 20-30 daqiqa davomida qo'llang.
Natija
Shunday qilib, agar siz yog'li bosh terisini qanday davolash kerak, uyda nima qilish kerak degan savolga duch kelsangiz, ko'rib turganingizdek, vaziyatni hal qilishingiz mumkin.
Bu muammoni to'g'ri parvarish qilish, xalq usullarini qo'llash va maslahat uchun mutaxassis bilan bog'lanish orqali ham hal qilish mumkin.
Yog'li bosh terisi murakkab parvarish tufayli eng muammoli hisoblanadi va har doim ham to'g'ri emas. Ushbu turdagi egalari kundalik narsalarda yotadigan qiyinchiliklarga duch kelishadi. Masalan, teri yuvinishdan keyin 4-5 soat ichida yog'li bo'ladi. Soch turmagi xira ko'rinadi, uslubni yaxshi ushlab turmaydi, uchlari esa quruq ko'rinadi.
Nima uchun bosh terisi yog'li bo'ladi
- qalqonsimon bez ishidagi qiyinchiliklar;
- toksinlar va toksinlar bilan ifloslangan tana;
- psixo-emotsional muhitning buzilishi;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
- muvozanatsiz ovqatlanish;
- sebumning ortiqcha ishlab chiqarilishi;
- gormonal buzilishlar;
- bosh terisi va soch uchun asosiy parvarish etishmasligi;
- yuqori namlik, issiq havo;
- seboreya;
- past sifatli kosmetikadan foydalanish;
- doimiy stressga duchor bo'lish;
- uyqu etishmasligi va tez-tez tashvish.
- mopni sochlarini fen bilan quritmang;
- sochlaringizni salqin filtrlangan suv bilan yuving;
- yuqori haroratning dermisiga har qanday ta'sirni istisno qilish;
- yoz va qishda shlyapa kiying (sintetik emas);
- paypoqdan qattiq soch turmagi va murakkab uslubni istisno qiling;
- stilerlardan foydalanishni to'xtatish;
- sochingizni, agar uzun bo'lsa, yog 'davolash davrida kesing;
- issiq jingalaklarni, Velcro, dazmollash, jingalak temirni ishlatmang;
- yomon odatlardan voz kechish;
- terapiya paytida boshni massaj qilmang;
- shirinliklar, yog'li va sho'r ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang;
- soch ildizlarini bo'yamang;
- perm qilmang;
- muammoni hisobga olgan holda kosmetikani tanlang (yog 'miqdori, kepek);
- sochingizni tez-tez taramang;
- ko'proq suv ichish, yong'oqlar, rezavorlar iste'mol qilish;
- taroqlash paytida taroqning bosh terisi bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymang;
- metall soch aksessuarlarini kiymang.
Muhim!
Yog'li bosh terisi kompleks yondashuvni talab qiladi. Faqat bitta tavsiyani tanlab, natijalarni kuta olmaysiz. To'g'ri ovqatlaning, yaxshi uxlang.
Yog'li bosh terisini davolash
Muammoni hal qilish uchun siz bosh terisi va sochni parvarish qilish uchun asosiy kosmetikaga e'tibor berishingiz kerak.
Shampun
- Iloji bo'lsa, dorixonada shampun sotib oling. Sulfatlar, silikonlar, parabenlar va boshqa qattiq moddalardan xoli yumshoq tozalash vositasini tanlang. Shaffof tuzilishga ega shampunlarga ustunlik bering.
- Professional seriyali kosmetikani tanlang. Qoida tariqasida, vijdonli ishlab chiqaruvchilar o'z obro'sini qadrlashadi va tabiiy shampunlarni maksimal darajada chiqarishga harakat qilishadi.
- Sotib olishdan oldin "Tarkibi" bo'limini diqqat bilan o'qing. Unda taqiqlangan ingredientlar bo'lmasligi kerak. Siz do'konda sotib olingan shampunni qo'shishingiz mumkin efir moyi(100 ml uchun 5 tomchi bor).
- Bosh terisi turiga qarab shampun sotib oling. Quruq sochlar uchun mahsulot sotib olmang, chunki u sochingizni og'irlashtiradigan xususiyatga ega.
- Yog'li teriga kepek hamroh bo'lsa, retseptsiz davolovchi shampunlardan foydalaning. Muammoni hal qilishga kompleks tarzda yondashish uchun sochlar uchun multivitaminlar kursini iching.
- Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, shampunni har 2 haftada o'zgartirish kerak emas. Bir turdagi vosita kamida 2 oy davomida ishlatiladi.
Quruq shampun
- Quruq kukunli shampun - yog'li bosh terisi egalari uchun ajoyib topilma. Agar faqat dermis ifloslangan bo'lsa, sochingizni yuvishning hojati yo'q. Quruq shampun shoshilinch vositadir.
- Mahsulot buzadigan amallar shaklida mavjud va kukunli kompozitsiyadir. Bosh terisiga tarqatilgandan so'ng, mayda zarralar yog'ni o'zlashtiradi, buning natijasida soch turmagi toza ko'rinadi va "silliq" emas.
- Kosmetik mahsulotlar bozori turli xil quruq shampun variantlari bilan to'lib-toshgan. Hammasi hamyonning o'lchamiga bog'liq. Biroq, siz ko'proq foydalanishingiz mumkin mavjud vosita- xushbo'y hidsiz talk.
- Muqobil variant - birinchi navli bug'doy uni yoki makkajo'xori / kartoshka kraxmalidir. Foydalanish usuli oddiy - bosh terisiga surting, ishqalang, taroq bilan tarang yoki sochlarini fen bilan puflang.
- Quruq shampun muntazam yuvish o'rnini bosmasligini tushunish muhimdir. U kamdan-kam hollarda qo'llanilishi kerak. Tarkibi oq rangga ega va uni sochlarda ko'rish mumkin.
Balzam
- Konditsionerlardan foydalanish qat'iy dozalangan bo'lishi kerak. Balzamni bosh terisiga tarqatmaslik kerak, ildiz zonasidan 2 barmoq bilan orqaga qadam qo'ying. Faqat quruq va tarash qiyin bo'lgan sochlarga qo'llang.
- Hech qachon 2-in-1 mahsulotlarini ishlatmang, ular kamroq samarali. Shu kabi mahsulotlar sulfatlar, parabenlar va silikondan iborat. Barcha komponentlar sochlarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
- Agar siz shampun va balzamni alohida ishlatsangiz, samaradorlikni 150-200% ga oshirasiz. Bunga parallel ravishda siz qoldiruvchi konditsionerlardan foydalanishingiz mumkin.
- Ko'plab noto'g'ri tushunchalar va afsonalar yog'li bosh terisi va ayniqsa sochni yuvish bilan bog'liq. Ba'zi odamlar tez-tez protsedura yog'dan xalos bo'lishga yordam beradi, deb hisoblashadi. Boshqalar, aksincha, kamdan-kam hollarda sochlarini yuvib, "xanjarni xanjar bilan taqillatishga" harakat qilishadi.
- Bu ikkala harakat ham juda noto'g'ri. Sochlar ifloslangani uchun yuvish kerak. Va bu erda asosiy narsa - kundalik emas, balki muntazamlik.
- Tez-tez yuvish bilan yog 'bezlari qattiq ishlay boshlaydi. Vaziyat qattiq oqadigan suv va past sifatli soch kosmetikasi bilan og'irlashadi.
- Kamdan kam va etarli darajada yuvish bilan terining teshiklari tiqilib qoladi, yog'lar yuzaga chiqa olmaydi. Shunga qaramay, bu dermisning tabiiy ravishda o'zini tozalashini qiyinlashtiradi.
- Ideal chiqish - ifloslanishdan keyin sochlaringizni yuving ertalab soatlar yog 'bezlari sekin ishlaganda. Kundalik yuvishni butunlay yo'q qiling. Jarayonning chastotasini empirik tarzda aniqlang.
Yog'li bosh terisini davolash
Yog'li seboreya bilan kurashish uchun siz bir qator an'anaviy usullarga murojaat qilishingiz mumkin. Har qanday harakatlarni faqat mutaxassis bilan kelishilganidan keyin boshlashga ruxsat beriladi.
- Asosiy vazifa - tuzatish va kompilyatsiya qilish to'g'ri ovqatlanish. Kundalik ratsioningizga ko'proq sut mahsulotlari, mevalar, sabzavotlar, tuxumlar va donlarni kiriting.
- Muammodan xalos bo'lish uchun shirin, sho'r va achchiq ovqatlarni iste'mol qilishni cheklash tavsiya etiladi.
- Terining yog 'miqdori ortishi bilan sink bilan komplekslarni olish kerak. Bundan tashqari, iste'mol qilish tizimli bo'lishi kerak. Shuningdek, B, D vitaminlari, tokoferol, retinol aralashmaydi.
- Kamdan kam hollarda seboreya gormonal muammolar tufayli yuzaga keladi. Sinovdan o'ting. Agar kerak bo'lsa, kompleks davolashni amalga oshiring.
- Mumkin bo'lgan kasalliklarning mavjudligini aniqlash muhimdir oshqozon-ichak trakti. Agar mavjud bo'lsa, kasalliklarni davolang. Ushbu fonda seboreya paydo bo'lishi mumkin.
- Yo'naltirilgan ta'sirning tibbiy vositalari yordamida siz yog'ga qarshi turishingiz mumkin. Ko'pincha, bu barcha turdagi spreylar, malhamlar, losonlar, jellar va sarumlar.
- IN maxsus holatlar rivojlangan kasallik bilan mutaxassis antifungal dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Shuningdek, fizioterapiya muolajalari seboreyadan qutqaradi.
- Ko'pincha bularga sedativ texnologiya, mezoterapiya, bakteritsid texnikasi, immunokorrektiv protsedura va ozon terapiyasi kiradi.
Yog'li bosh terisi uchun xalq davolari
Qimmatbaho dori-darmonlar va turli xil muolajalar bilan bir qatorda, seboreyani tasdiqlangan xalq usullari bilan davolash mumkin.
Eman po'stlog'i va asal
- 100 gr oling. eman daraxti, xom ashyoni har qanday usulda kukunga aylantiring. Bunga parallel ravishda 0,5 litr qaynatiladi. suv. Komponentlarni ulang va 40 daqiqa qaynatib oling.
- Cho'kma qolmasligi uchun mahsulotni pishirgandan keyin torting. Tayyor bulonga 35 gr aralashtiramiz. asal. Yaxshilab aralashtiramiz va bosh terisiga surting. Peshonangizni ushlang. 20 daqiqadan so'ng kompozitsiyani yuving.
Dulavratotu ildizi va Seynt Jonning go'shti
- Seboreyaga qarshi kurashda sizga samarali o'simlik damlamasi yordam beradi. Chora kalendula, dulavratotu ildizi, o'lmas o't, makkajo'xori stigmasi va Seynt Jonning go'shtining teng qismlaridan tayyorlanadi. 60 gr uchun. xom ashyo 250 ml olinishi kerak. tozalangan suv.
- Komponentlarni suv hammomida taxminan yarim soat qaynatib oling. Mahsulotni tabiiy ravishda to'liq sovib ketguncha infuzion qiling. Qaynatmani torting, alomatlar yo'qolguncha protseduralarni har kuni bajaring.
piyoz qobig'i
- Bosh terisi bilan bog'liq muammolarni engish uchun piyoz qaynatmasini tayyorlang. Bir hovuch yuvilgan qobiqni oling, bir xil miqdorda suv quying.
- Kompozitsiyani 25 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling. Siqib oling, sovushini kuting. Jarayonni har kuni bajarish tavsiya etiladi. Qaynatma quruq va toza sochlarga taqsimlanadi, massaj harakatlari bilan teriga surtiladi.
Limon sharbati va sarig'i
- Uy qurgan malham kam samarali emas. Tarkibi mavjud mahsulotlardan o'zingizni tayyorlash oson.
- Siqib chiqaring limon sharbati yarim mevadan, 2 sarig'i bilan aralashtiring. 4 tomchi dulavratotu yog'ini kiriting. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Mahsulot shampunlashdan 25-35 daqiqa oldin massaj harakatlari bilan qo'llaniladi.
Aloe vera va smetana
- Yana bitta kam emas samarali vositalar uy davosi hisoblanadi. Uni tayyorlash uchun teng nisbatda yangi asal, aloe sharbati, smetana, limon sharbati va kastor yog'ini oling.
- 3 tishning tayyorlangan qalin sarimsoq grueliga kiriting. Asbob niqob sifatida ishlatiladi. Shampunni yuvishdan 1 soat oldin uni ildiz zonasiga yoyib chiqing.
Ortiqcha yog' muammosini engish uchun siz uning paydo bo'lish sabablarini aniqlashingiz kerak. Keyinchalik asosiy parvarish va davolanishni tanlash keladi. Agar kerak bo'lsa, tricholog bilan maslahatlashing, foydalaning xalq usullari, uyqu rejimini va to'g'ri ovqatlanishni o'rnatish.
Video: yog'li bosh terisi - nima qilish kerak?
