Juda muhim savol - bosimni qanday darajada kamaytirish kerak. Agar bemorning qon bosimi 140/90 mm Hg dan yuqori bo'lsa, u holda insult va miyokard infarkti kabi asoratlarning chastotasi keskin oshadi. AQShda normal bosimning tasniflash xarakteristikasi 130/80 mm Hg ni tashkil qiladi, undan yuqori - bu allaqachon og'ish.

Qon bosimi qandaydir tarzda shakllanmaydi, lekin ma'lum bir qiymatda organizm tomonidan maqsadli ravishda saqlanadi. Tana bosimni ushlab turish uchun resurslarni sarflaydi va undan yuqori arterial bosim sizga ko'proq kerak. Savol shundaki, nima uchun tanaga qon bosimining oshishi kerak?

Keling, buni mutlaqo eslaylik sog'lom odam kuchli jismoniy faoliyat bilan sistolik (yuqori) qon bosimi 110 mm Hg dan ko'tariladi. 180 mm Hg gacha va boshqalar. Bunday o'sish mushak faoliyati mahsulotlarini qayta ishlash uchun yuk tushadigan buyraklar uchun zarurdir. Sistolik bosimning oshishi bilan buyraklar faoliyati kuchayadi. Ya'ni, qon bosimining oshishi sabablaridan biri, ma'lum bir mushak faoliyati uchun normal bosimda buyrak funktsiyasining etishmovchiligi. Shuningdek, stress ostida fon mushaklarining faolligi (mushak tonusi) normadan 2 barobar oshadi.

Stress bo'lmasa ham, odatiy ma'noda jismoniy faoliyat yo'q, lekin umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lib, buning o'rnini qoplash uchun tana mushak korsetini qurib, uni yaxshi holatda ushlab turadi - bu asabiylashishning yana bir sababidir. qon bosimining oshishi. Yoshi bilan sog'lom funktsional buyrak hujayralari soni kamayadi va bu sistolik qon bosimining oshishiga ham sabab bo'ladi.

Ya'ni, sistolik qon bosimining surunkali o'sishida buyrak funktsiyasining normal bosimdagi etishmovchiligi hal qiluvchi rol o'ynaydi. Bu faqat yuqori bosimda etarli bo'ladi.

Agar qon bosimini sun'iy ravishda tushiradigan bo'lsak, u holda tanada muammolar to'plana boshlaydi va boshqa kasalliklar xavfi paydo bo'ladi. Shu bilan birga, uzoq umr ko'rish arterial gipertenziya asoratlarning rivojlanishiga olib keladi. Ular qon tomirlari devorlarining qalinlashuvida, yurak qorinchalarining gipertrofiyasida, tomirlarning aterosklerozida namoyon bo'ladi. Bu butun asoratlar majmuasi gipertoniya deb ataladi. Yurak xuruji yoki qon tomiridan qo'rqib, ba'zida qon bosimini haddan tashqari pasaytiradi. Bu to'g'ri emas.

Optimal mezon - eng yaxshi sog'liq va ishlash. Bundan tashqari, yurak yuqori bosim hosil qilmaydi. U aorta tomonidan ta'minlanadi. Yuqori yuqori bosim yurakka yuk emas. Har bir yurak chiqishidan oldin aorta bo'shashadi va yurak qonni aortaga osongina chiqaradi. Aortadagi qopqoq yopiladi va aorta tomirlarda bosim hosil qila boshlaydi. Aorta yurakdan kuchliroq va bosim hosil qilish uchun moslashgan.

Yurak bir vaqtning o'zida o'pka qon aylanishining tomirlarida 60 mm Hg rivojlana olmaydi. Art. va arteriyalarda katta doira 120-180 mm Hg Yurak faqat aortadagi pastki qoldiq bosimni engib o'tishi kerak va bu erda yurak uchun muhimdir. 70 mm Hg bo'lsa yaxshi bo'ladi, chunki allaqachon 90 mm Hg. yurakdagi sezilarli stress. Diastolik bosimning oshishi miyokard infarkti xavfini oshiradi.

Surunkali yuqori qon bosimi yaxshi emas, lekin haddan tashqari tushirilsa ham yomon.

To'g'riroq yechim - buyraklar faoliyatini yaxshilash va keyin bir muncha vaqt o'tgach, tananing o'zi qon bosimini pasaytiradi. Vibroakustik asboblar yordamida buyraklar faoliyatini yaxshilashga imkon beruvchi ilmiy ishlanmalar mavjud.

Gipertenziyani davolashning noyob va juda samarali usuli ham ishlab chiqilgan bo'lib, u jarrohlik va behushliksiz qon oqimining yo'nalishini o'zgartirishga va qon bosimi va qon tomirlarining spazmini qo'zg'atadigan gormonlar miqdorini kamaytirishga imkon beradi.

Noyob usulning mohiyati og'riqsiz ponksiyondir femoral vena, uning davomida rentgen nazorati ostida, teflon bilan qoplangan miniatyura spirallari buyrak usti bezlarining markaziy tomirlariga kiritiladi. Buyrak usti bezlarida bunday manipulyatsiya tufayli qon oqimi o'zgaradi, haddan tashqari ishlab chiqarilgan aldosteron va boshqa stress gormonlari jigarga tashlanadi, ular yo'q qilinadi va ko'p yillar davomida gipertoniyadan xalos bo'ladi.

Catad_tema Arterial gipertenziya - maqolalar

arterial gipertenziya. Savollarga javoblar

1. Arterial gipertenziya nima?
Agar uchta o'lchov paytida sizning bosimingiz 140/90 mm Hg dan oshsa, unda sizda yuqori qon bosimi bor, ya'ni. arterial gipertenziya.

2. Arterial gipertenziya nima uchun xavfli?
Gipertenziya xavfi va makkorligi shundaki, yuqori qon bosimi sog'liq uchun hech qanday muammo tug'dirmaydi yoki og'riq uzoq vaqt davomida; anchadan beri.
ichidagi bosim qon tomir kuchayadi, uning devorlari stressga bardosh bera olmaydi va tomir yorilib ketadi - bu kabi, kutilmaganda, "to'liq salomatlik" orasida yurak xuruji yoki insult rivojlanadi. 100 ta yurak xurujidan 68 tasi va insultning 75 tasi davolanmagan yoki noto'g'ri davolangan gipertenziya tufayli yuzaga keladi. Buning uchun gipertoniya "jim qotil" deb ataladi.
Davolanmagan GIPERTENSIYA har qanday vaqtda hayotingizni tugatishi mumkin!

3. Arterial gipertenziyani qanday davolash kerak?

Ikkinchi bosqich - bu dastur dorilar bu qon bosimini pasaytiradi.
Hech qachon o'zingizga dori yozmang. Qaysi dori va qanday dozada qabul qilish kerakligini faqat shifokor aniqlay oladi!

LOZAP (losartan) hisoblanadi zamonaviy vositalar davolash uchun arterial gipertenziya. Uning o'ziga xos fazilatlari yurak, qon tomirlari, miya va buyraklarni yuqori qon bosimidan aniq himoya qilishdir. LOZAP silliq va fiziologik ravishda qon bosimini normal darajaga tushiradi, qon tomirlari, miyokard infarkti rivojlanishining oldini oladi va shu bilan gipertenziya bilan og'rigan bemorlarning hayotini saqlab qoladi va uzaytiradi.

4. Qon bosimini qanday ko'rsatkichlarga tushirish kerak?
Oddiy qon bosimi 140/90 mm Hg gacha. Agar bor bo'lsa qandli diabet va / yoki buyrak kasalligi, keyin bosim darajasi 130/80 mm Hg dan yuqori bo'lmasligi kerak.
UNDA OLING! Qon bosimini 110/70 mm Hg dan pastga tushirish tavsiya etilmaydi.

Eslab qoling! Gipertenziyani doimiy ravishda davolash kerak.
Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz, davolanishni hech qachon to'xtatmang. Antihipertenziv dorilarni to'xtatish qon bosimining teskari o'sishiga olib keladi.

	Iste'mol qilinadigan tuz miqdorini kamaytiring - kuniga 5 g gacha (slaydsiz choy qoshiq). Turli xil oziq-ovqat mahsulotlari, masalan, non, go'sht, sho'rvalar bilan inson tanasiga ko'p miqdorda tuz kiradi.
Chekishni tashla!
	O'simlik ovqatlarini iste'mol qilishni ko'paytiring (ko'proq sabzavot, meva, don iste'mol qilishga harakat qiling, hayvon yog'larini iste'mol qilishni cheklang)
Og'irlikni normallashtiring (ortiqcha vaznni kamaytirish yurak va qon tomirlarida keraksiz stressni kamaytiradi)
	Ko'proq harakatlaning (har kuni toza havoda kamida yarim soat yuring)
Qabul qilishni cheklang spirtli ichimliklar(kuniga 300 ml gacha pivo yoki bir stakan sharob yoki 50 ml spirtli ichimliklar)

• Qon bosimini qulay muhitda xona haroratida va kamida besh daqiqa dam olishdan keyin o'lchang.
• Agar siz hozirgina ovqatlangan bo'lsangiz, bir chashka qahva ichgan bo'lsangiz yoki sigaret cheksangiz, bosimni faqat 30 daqiqadan so'ng o'lchash mumkin.
• Bosimni kuniga ikki marta o'lchash tavsiya etiladi: ertalab, uyg'onganingizdan va ertalab hojatxonaga kirganingizdan so'ng, va kechqurun, soat 21.00-22.00 va qo'shimcha ravishda, holatlarda. o'zini yomon his qilish yuqori qon bosimiga shubha bilan.

Izohlar(faqat MEDI RU muharrirlari tomonidan tasdiqlangan mutaxassislarga ko'rinadi)

Ko'pchilik bu savolga darhol javob beradi: normal qon bosimi albatta shunday 120 dan 70 mm Hg gacha. Qon bosimi 120/70 dan yuqori deb hisoblanadi ko'tarilgan.

To'g'rimi? Ha va yo'q. 120/70 raqamlari haqiqiydir yaxshi, ideal bosim. Agar siz yosh bo'lsangiz, agar siz 20 yoshda bo'lsangiz, sizda bir gramm ortiqcha vazn yo'q va agar siz kosmonavtlarga tayyorgarlik ko'rsangiz.

Ammo agar siz 30-35 yoshda bo'lsangiz yoki siz biroz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz yoki biroz harakat qilsangiz, unda sizning normal bosimingiz 130/80 ni tashkil qiladi. 120/70 ham yaxshi, hatto undan ham yaxshiroq. Ammo ortiqcha yoki minus 10 birlik farqi haqida tashvishlanishning mutlaqo hojati yo'q.

Xo'sh, "dahshatli" 140/90 haqida nima deyish mumkin? Ko'pmi yoki yo'qmi?

20 yoshda 140/90 haqiqatan ham biroz ko'p. Bu yuqori qon bosimiga moyilligini, gipertoniya moyilligini ko'rsatadi. Ammo bu hali falokat emas. Takror aytaman, 20 yoshda 140/90 kelajakdagi muammolarning xabarchisidir.

Ammo 40 yosh va undan katta yoshda 140/90 norma hisoblanadi! Oddiy bosim! Qolaversa, bu alifbo, bu tibbiyot maktabining ikkinchi yilida o'qitiladi!

Axir, yillar davomida bosim ko'tariladi deyarli har qanday odam, ayniqsa, u baland tog'larda yashovchi muborak buddist rohib bo'lmasa. Tibbiyot institutlarining ikkinchi yilida bo'lajak shifokorlarga 40-45 yoshdan boshlab 130/80 - 140/90 bosim normal deb hisoblanishi o'rgatiladi.

Va siz bosimni faqat 150/90 yoki 150/100 dan oshgan bo'lsa, tushirishingiz kerak.

Ko‘rinib turibdiki, kimdir institutda beparvolik bilan o‘qiydi. Yoki farmatsevtika kompaniyalari vakillari tomonidan juda zombilashgan. Va shifokor bo'lib, sobiq talaba tibbiyot maktabida o'qiganlarini unutadi.

"Oh," deydi u o'zining 50 yoshli bemoriga, "siz 140/90siz, siz zudlik bilan tabletkalarni olishingiz kerak. Va bu dahshat-dahshat-dahshat!”

Men aniqlab beraman. 140 dan 90 gacha bo'lganligi sababli hech qanday dahshat bo'lmaydi. Yo'q. Va siz 140/90 ni otib tashlashingiz shart emas. Va hatto 150/90 otishni o'rganish shart emas. Ayniqsa, tanangiz ularga xotirjamlik bilan toqat qilsa.

Endi, agar bosim 160 ga ko'tarilgan bo'lsa va ayniqsa, u o'sishda davom etsa, chora ko'rishga arziydi. Ammo darhol tabletkalarni ichish kerak emas, boshqa variantlar ham mavjud. Quyida ular haqida gaplashamiz.

Ayni paytda, keling, quyidagi savolga javob beraylik (hatto bir vaqtning o'zida bir nechta savollar):

Qon bosimingizni bilishingizga ishonchingiz komilmi? Bosimni to'g'ri o'lchashni bilganingizga ishonchingiz komilmi? Va shifokorlar - ular doimo qon bosimini to'g'ri o'lchaydilarmi?
Bizda bir vaqtning o'zida juda ko'p savollar paydo bo'ldi. Yaxshi emas. Keling, ushbu savollarning barchasini bittaga jamlashga harakat qilaylik.

Bo'lim rahbarlari

Rossiyada xizmat ko'rsatgan shifokor,

Tibbiyot fanlari doktori,

Professor Radchenko Valeriy Grigoryevich

Buyrak faoliyatini qanday yaxshilash mumkin.

Bir qator tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, buyrak hududining fonatsiyasi ularning faoliyatini sezilarli darajada yaxshilaydi va qon bosimining normallashishini tezlashtiradi. Fonatsiya - bu organizm uchun oddiy, qulay va tabiiy protsedura bo'lib, tana to'qimalarida biologik mikrovibratsiyalar etishmovchiligini qoplash uchun uyda mustaqil ravishda amalga oshiriladi. Fonatsiya texnikasi ishlab chiqilgan va ko'p yillar davomida muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda. Birinchi protseduralardan keyin samaradorlik va farovonlik ortadi. Bosim ham gipertoniya bosqichiga va qon bosimining sun'iy pasayish muddatiga qarab, ba'zan bir necha seansdan so'ng, ba'zan bir necha oydan keyin pasayadi. Bir oylik protseduralardan so'ng qonda xolesterinning pasayishi kuzatiladi. Usulning samaradorligi bajarilgan protseduralar soniga mutanosibdir. Ko'p hollarda qon bosimining pasayishi yordami bilan erishiladi № 1 usullar. Buyrak hududini vibrotovush bilan davolash samaradorlikni sezilarli darajada oshiradi, ammo shunga qaramay, barqaror natijaga erishish uchun birinchi oylarda tanadagi yukni oshirmaslik kerak.

Nazorat qilinadigan yuklar.

1. Jismoniy faoliyatning davomiyligi va intensivligi. Yosh sog'lom organizmda ham yuqori arterial bosim 180 mm Hg ga ko'tariladi. intensiv mushak ishini bajarishda va boshqalar.
2. Stressning chastotasi, intensivligi va davomiyligi. Stress paytida mushaklar statik kuchlanishga o'tadi, bu bir necha soat va hatto kunlar davom etishi mumkin. Kuniga mushaklarning energiya iste'moli bo'yicha stressni intensiv jismoniy ish bilan solishtirish mumkin.
3. Sovuqda qolish muddati. Tanani sovutish umumiy mushak tonusining oshishiga va buyraklardagi qo'shimcha stressga olib keladi.
4. Tana massasi. Uning ortishi harakat va muvofiqlashtirish uchun o'rtacha kunlik mushak faolligini mutanosib ravishda oshiradi.
5. Orqa miya holati. Orqa miyaning asosiy himoyasi orqa mushaklardir. Zaiflashgan disklar, intervertebral churra - orqa mushaklarning doimiy ohangini talab qiladi.

Muhim! Bu yuklarning barchasi kümülatifdir, shuning uchun iloji bo'lsa, ularning ko'payishining oldini olish kerak va agar bu sodir bo'lsa, o'sha kuni buyrak hududini fonatsiya qilishning qo'shimcha protsedurasini bajarish tavsiya etiladi.

Savol va Javob.

Savol: Agar bosim normal holatga qaytgan bo'lsa, buyraklarning fonatsiyasida tanaffus qilish kerakmi?

Javob: Qon bosimi allaqachon ko'tarilganligi sababli, 3 oydan ortiq uzoq muddatli tanaffuslar istalmagan. Yoshi bilan buyraklar faoliyati zaiflashadi va yuk, qoida tariqasida, ortadi. Buyrak maydonini fonatsiya qilish hatto yoshligida ham tavsiya etiladi, jismoniy zo'riqish, hipotermiya va stressdan keyin profilaktika maqsadida. Keksalarda haftada 3-5 ta fonatsiya seansini o'tkazish kifoya.

Savol: Buyrak hududining fonatsiyasi paytida qon bosimi oshishi mumkin.

Javob: Bu ikki holatda mumkin:

· Agar antihipertenziv dorilarga uzoq vaqt davomida etarli bo'lmagan ishtiyoq mavjud bo'lsa. Bu holda fonatsiya texnikasi protsedura vaqtini ancha bosqichma-bosqich oshirishni talab qiladi. Ba'zida dastlabki bosqichda fonatsiya har kuni amalga oshirilishi kerak.

· Gipertenziya sababi orqa miya yoki miyaning qon tomirlari etishmovchiligi bo'lsa. Shu bilan birga, ertalab qon bosimi (davolashsiz) kechqurunga qaraganda sezilarli darajada yuqori bo'ladi va buyrak hududining fonatsiyasi qon bosimining vaqtincha (2-3 soat davomida) yana 10-20 birlik oshishiga olib keladi. Bunday holda, u samaraliroq bo'ladi texnika raqami 2.

Savol: Qon bosimining oshishiga yana qanday sabablar sabab bo'lishi mumkin.

Javob: Yurak etishmovchiligi tufayli gipertenziya rivojlanishi mumkin. Buyrak funktsiyasi boshiga o'rtacha samarali tomonidan belgilanadi yurak aylanishi buyrak arteriyasida qon bosimi. Agar yurak nuqsonli bo'lsa mitral qopqoq, keyin aortaga etarli darajada qon tushmaydi (kichik yurak chiqishi). Natijada, buyraklar uchun o'rtacha samarali bosim darajasini saqlab turish uchun aorta bosimi tezda pasayadi va yuqori arterial bosim ko'tariladi. Buyrak hududining fosfonatsiyasi bu holda qon bosimining pasayishiga olib keladi.

Stenoz buyrak arteriyalari qon bosimining sezilarli darajada oshishiga olib kelishi mumkin, bu esa adashmaydi. Buyrak hududining tebranishlari muammoning og'irligini kamaytiradi, lekin ayni paytda sababni bartaraf etmaydi. Radikal yechim jarrohlik hisoblanadi. O'rnatilgan stend bir necha yil davomida ta'sir qiladi. Ba'zida ular bir buyrakni olib tashlashga murojaat qilishadi, agar ikkinchi buyrak sog'lom bo'lsa va tomirlar toraymasa.

Qon bosimi ko'tarilganda, biz odatda buyurilgan dorilar bilan uni bir marta va umuman yiqitamiz. Ammo ba'zida bosimni sun'iy ravishda kamaytirishning hojati yo'qligini eshitamiz. Bundan tashqari, u buyraklar ishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu rostmi? Ma'lum bo'lishicha, siz yuqori qon bosimiga e'tibor bermaslikni o'rganishingiz kerakmi?

Sharhlar: 14 »

Agar siz yuqori yoki past bosim bilan normal his qilsangiz va farovonligingizni nazorat qila olsangiz, unda siz tabletkalarni ichishingiz mumkin emas. Ammo sog'lig'ingiz juda yomon bo'lsa, unda tabletkalarni ichish yaxshiroqdir, keyin esa vaziyatni xalq usullari bilan barqarorlashtirishga harakat qiling.

Savol noaniq. Yoshlikda yuqori qon bosimi juda yoqimsiz, ammo qarilikda, men eshitganimdek, ba'zi odamlarda yuqori qon bosimi qonni siqilgan tomirlar orqali surish uchun mo'ljallangan. Maslahat uchun shifokorga borish yaxshiroqdir.

Yuqori qon bosimiga e'tibor bermaslik o'limga o'xshaydi, shuning uchun ha, gipertonik inqiroz kelishi mumkin. Agar bosim 140/100 dan oshsa, u holda otish kerak. Yana bir narsa shundaki, siz ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan otishingiz kerak. Shifokor tanangizning xususiyatlariga mos keladigan dori tanlashi kerak.

Majburiy! Albatta, agar siz favqulodda vaziyatda yoki undan past bo'lsangiz jismoniy faoliyat, keyin bosimning oshishi oqlanadi, lekin keyin hech kim bosim haqida o'ylamaydi. Boshqa barcha hollarda, mavjud vositalar bilan normaga tushirilishi kerak.

Yuqori qon bosimini normallashtirish kerak. Va agar u doimiy bo'lsa, kundalik dori-darmonlarsiz qilolmaysiz.

Qachon keladi gipertonik inqiroz, bosim tushirilishi kerak. Agar tabletkalar yordam bermasa, tez yordam chaqirishingiz kerak. Aks holda, siz insult olishingiz mumkin.

Kardiolog sifatida men aniq ayta olaman - bosim 139/89 mm Hg dan yuqori bo'lmasligi kerak. Art. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har qanday yuqoriroq narsa yurak xuruji va insult xavfini oshiradi. Bosimni tushirish kerak emas, uni doimiy dori-darmonlar bilan nazorat qilish kerak. Dori vositalarining o'zi va ularning dozasi shifokor tomonidan tanlanadi. Omad sizga.

Ular menga bosim buyrak kasalligining sababi emas, balki aksincha ekanligini tushuntirishdi. Buyrak muammolari bosimning pasayishiga olib kelishi mumkin. Shunchaki, qon bosimini pasaytiradigan ba'zi dorilar diuretikdir. Va tanaga har qanday boshqa dori, boshqa kasalliklardan zarar etkazishi mumkin. Ammo bosimni nazorat qilish kerak.

Qizig'i shundaki, bosimni pasaytirish buyraklarga zararli ta'sir ko'rsatishini qaerdan eshitgansiz? Aksincha: yuqori qon bosimi va ayniqsa, doimiy gipertenziya bo'lsa, buyraklarga zarar etkazadi. Bundan tashqari, qon tomirlari, yurak xurujlari xavfi ortadi, retinal tomirlar ta'sirlanadi. Shuning uchun bosimni nazorat qilish shart! Va bundan ham ko'proq, agar allaqachon nefropatiya belgilari mavjud bo'lsa (da oqsil paydo bo'lishi). umumiy tahlil siydik). Qon bosimini pasaytiradigan ko'plab dorilar buyraklarga himoya ta'siriga ega. Yana bir narsa, agar yuqori qon bosimi tezda pasaysa (masalan, kaptopril yoki klonidin) - bu favqulodda choralar va siz imkon qadar kamdan-kam hollarda murojaat qilishingiz kerak (bu bosimning keskin pasayishi bilan to'la - va natijada, kollaps yoki hatto ishemik insult). Men sizga Internetda javob izlamaslikni, balki shifokor maslahatiga murojaat qilishni maslahat beraman. U siz uchun tegishli samarali terapiyani tanlaydi.

Yuqori bosim nafaqat buyraklar, balki tomirlar uchun ham zararli. Doimiy yuqori qon bosimi yurak xuruji yoki insultga olib kelishi mumkin. Albatta, dorilar bor yon effektlar. Bu erda asosiy narsa shifokor siz uchun dori tanlaydi. Men bosim uchun Indap preparatining kurslarini olaman. Menda hech qanday nojo'ya ta'sirlar yo'q, bosim har doim normal va o'zimni yaxshi his qilaman.

Yuqori qon bosimi- bu insult va yurak xurujiga to'g'ridan-to'g'ri yo'l. Shuning uchun uni kamaytirish kerak! Faqat bu erda sizga kim bir marta va umuman tayyorgarlikni tayinladi yoki ko'rsatdi? Gipertenziyada, u ishlamay qolganda, preparatga qaramlik ta'siri mavjud.
Bunday holatda shifokor odatda dori-darmonlarni o'zgartiradi.

Yuqori qon bosimini e'tiborsiz qoldirolmaysiz, hatto buni his qilmasangiz va bosh og'rig'i sizni bezovta qilmasa ham. Gipertenziya qon tomir xavfi bo'lgani uchun, bu o'limga yoki tananing falajiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda yuqori qon bosimi bo'lsa, unda siz har kuni bosimingizni kuzatib borishingiz kerak va shifokor buyurgan dori-darmonlarni qabul qilishdan bosh tortmang.

Agar siz doimo normal bosimga ega bo'lsangiz va keyin u ko'tarilsa, bu tanada boshlangan yashirin muammoning belgisi bo'lishi mumkin. yallig'lanish jarayoni. Siz shunchaki bosimni pasaytira olmaysiz, chunki yallig'lanish jarayonining o'zi yo'qolmasligi mumkin va siz kasallikni emas, balki simptomni davolaysiz. Shifokor bilan maslahatlashishni unutmang, u sizni tekshirishi kerak.