Dorivor o'simlik preparatlari. Dorivor o'tlar va kollektsiyalar Dorivor o'simliklarning yozgi kolleksiyalari

Jiddiy o'tkir yoki surunkali kasalliklardan aziyat chekadigan, o'zini juda yaxshi his qilmaydigan, og'ir kasalliklardan aziyat chekadigan odam uchun odatiy hol emas. , kuchning yo'qolishi, letargiya, ishlashning pasayishi. Tananing shlaklanishi deb ataladigan narsa tashqi ko'rinishga, shuningdek, parhez paytida juda sekin oqimga olib kelishi mumkin.

Agar tibbiy ko'riklar insonning sog'lom ekanligini tasdiqlang, tanani tozalash uchun o'tlar bu noxush ko'rinishlarni engishga yordam beradi. Damlamalar va infuziyalar alohida o'tlardan ham, turli xil to'lovlardan ham tayyorlanadi. Shuningdek, ular asosida turli xil dorilar ishlab chiqariladi.

To'g'ri tanlangan o'tlar to'plami qonni tozalashga yordam beradi, jigarni, qon aylanishini va buyraklarni rag'batlantiradi. Tabiiy narsalar ham bor sorbentlar tanani tozalashga yordam beradi. Bu pektin , tola va boshqalar.

Har qanday o'simlik to'plami tanani tozalash uchun maksimal ta'sir ko'rsatishi uchun siz quyidagi tavsiyalarga e'tibor berishingiz kerak:

• Har qanday kollektsiyani tayyorlash uchun ishlatiladigan dorivor o'simliklar imkon qadar yaqin joylarda to'planishi kerak.
• Siz o'simliklarni avtomobil yo'llari yaqinida, shuningdek atmosferaga chiqarilishi mumkin bo'lgan sanoat korxonalari yaqinida to'play olmaysiz zararli moddalar.
• Yig'ilgan xom ashyo to'g'ri saqlanishi va dorivor o'simliklarning saqlash muddati ham borligini hisobga olish kerak. Agar xom ashyo farmatsevtika bo'lsa, unda yaroqlilik muddati paketda ko'rsatilgan.
• Har qanday quritilgan xom ashyo mato qoplarda yoki qog'oz qoplarda saqlanishi kerak. Dorivor o'simliklar uy kimyoviy moddalaridan, oziq-ovqatdan, quruq joylarda saqlanadi. Tananing oson tozalanishi va ovqat hazm qilishni faollashtirish uchun har kuni ko'plab yangi o'tlarni iste'mol qilish, shuningdek, o'simlik choylarini tayyorlash va ularni muntazam ravishda ichish kifoya.
• O'tlar bilan to'liq tozalashni amalga oshirish uchun infuziyalar va damlamalarni tayyorlash uchun maxsus to'lovlardan foydalaning. Ammo bunday to'lovlarni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashib, unga tananing barcha xususiyatlari haqida aytib berish kerak. Axir, dorivor o'simliklar ham ba'zi hollarda kontrendikedir.
• Tozalash to'lovlaridan foydalanishni boshlashdan oldin, ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar ovqat hazm qilish, shuningdek, chiqarish tizimidagi yukni asta-sekin kamaytirishni tavsiya etadilar. Buning uchun kamida bir necha kun sho'r, qovurilgan, dudlangan, shirinliklarni iste'mol qilmaslik, shuningdek spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerak.
• Tozalashdan oldin foydalidir ro'za kuni . Tozalash davrida parhez engil bo'lishi kerak. Menyuga ko'proq meva, sabzavotlar, kam yog'li sut mahsulotlari, qaynatilgan go'sht va baliqlarni kiritishga arziydi.

Qanday o'tlardan foydalanish mumkin?

Tanani tozalash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'plab dorivor o'simliklar bizning kengliklarda o'sadi va keng tarqalgan.

karahindiba

karahindiba - shifobaxsh o't, uning achchiqligi ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi, xoleretik, laksatif va diuretik ta'sirga ega. Dandelion oshqozon osti beziga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu o'simlik tanani tozalashda ham samarali. Bahorda uni xom holda iste'mol qilish yaxshidir. Bu davrda o'simlik organizmdagi metabolik jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Dandelion o'z ichiga oladi vitaminlar A , IN , D , BILAN , achchiq glyukozidlar , karotinoidlar , inulin , temir , kaliy tuzlari , turli minerallar.

Yosh karahindiba barglarining qaynatmalari ham samarali. Bunday damlama ishlab chiqarishga hissa qo'shadi insulin . Va karahindiba choyi tanani rag'batlantiradi va uni engishga yordam beradi.

Bu o'simlik qonni tozalash uchun ishlatiladi. Qichitqi o'ti tanadan toksik moddalarni olib tashlashga yordam beradi, buyraklar faoliyatini faollashtiradi. Agar siz har kuni ma'lum vaqt davomida qichitqi o'ti choyini ichsangiz, tananing mudofaa faolligini sezilarli darajada oshirishingiz, ovqat hazm qilish tizimini tozalashingiz, shuningdek, moyil bo'lganlarda allergik reaktsiyalarning kuchayishini kamaytirishingiz mumkin.

Qichitqi o'ti azob chekayotganlar va buyrak toshlari paydo bo'lishiga moyil bo'lganlar uchun foydalidir. o't pufagi. Bu choyni olti oy davomida ichish mumkin, lekin kuniga uch stakandan ko'p emas.

Senna o'ti tozalash uchun keng qo'llaniladi, lekin uni juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilish kerak. Senna uchun ishlatiladi. O'simlikning eng qimmatli qismi barglari bo'lib, undan qaynatma tayyorlanadi. Senna o'z ichiga oladi aloe emodin , shuningdek, tananing tozalanishini ta'minlaydigan bir qator boshqa moddalar. Shuning uchun, senna o'ti asosan ichak faoliyatini normallashtirish uchun ishlatiladi. Uni qabul qilgandan keyin peristaltika kuchayadi va ichaklar tezda tozalanadi. Shuning uchun, senna ko'pincha tanani tozalash uchun o'tlar to'plamiga kiradi va vazn yo'qotmoqchi bo'lganlar tomonidan ham qo'llaniladi.

O'z ichiga olgan ko'plab dorilar ham mavjud senna ekstrakti .

Bundan tashqari, bu o'simlik xoleretik ta'sir ko'rsatadi. Biroq, uni qabul qilish shifokor bilan belgilanishi kerak, chunki senna qaynatmalari yoki unga asoslangan preparatlarni nazoratsiz ishlatish salbiy ta'sirlarning namoyon bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Senna yordamida faqat kattalar ichaklarni tozalashlari mumkin va oyiga bir martadan ko'p bo'lmaydi. Ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolarga duch kelganlar uchun bunday usullarni qo'llamasligingiz kerak. Ichak tutilishi bilan og'rigan odamlar uchun foydalanmang.

Tozalash uchun qaynatma quyidagicha tayyorlanadi: 1 osh qoshiq. l. o'tlar 1 osh qoshiq quying. suv va past olovda 5 daqiqa qaynatiladi. Yarim soat infuziondan keyin filtrlang.

Bir hafta davomida har kuni kechqurun ovqatdan 2 soat o'tgach, damlamani ichish kerak. Bu jarayonni hafta oxirida boshlash tavsiya etiladi, shunda tananing bunday tozalashga qanday munosabatda bo'lishini tushunish uchun vaqt bor. Birinchi kuni siz bir stakan bulonning uchdan biridan ko'prog'ini ichmasligingiz kerak. Agar siz o'zingizni normal his qilsangiz va oshqozoningiz og'rimasa, ettinchi kuni siz to'liq stakan ichishingiz uchun har kuni dozani oshirishingiz mumkin. Qorin bo'shlig'idagi og'riqlar va hojatxonaga takroriy sayohatlar bilan doz kamayadi. Qachon ham o'zini yomon his qilish tozalashning boshqa usulini tanlash yaxshidir.

Bu o'simlikdan foydalangan holda tozalash vositalari uchun ko'plab retseptlar mavjud. Masalan, tanani pichan bilan tozalashning ma'lum usuli bor, va mayiz, ko'pchilik kilogramm berish uchun foydalanadi.

Sennaga o'rik va quritilgan o'rik qo'shilgan tozalash uchun retseptlar ham mavjud. Bunday vositani tayyorlash uchun siz ushbu komponentlarning har biridan 100 g olishingiz kerak. Quritilgan o'rik va o'riklarni blenderda maydalang, so'ngra massani pichan va 100 g asal bilan aralashtiring. Ushbu aralashmani yotishdan taxminan 2 soat oldin, 1 choy qoshiqda iste'mol qilish kerak. 2 hafta davomida tozalash kursini davom ettiring.

Ot dumining qaynatmasi kuniga uch marta ovqatdan keyin olinadi. Ammo buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlar ushbu vositani qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.

Zig'ir urug'iga asoslangan mablag'larni olib, siz toksinlarni, kimyoviy moddalarni samarali ravishda olib tashlashingiz mumkin, radionuklidlar . Istalgan effektni olish uchun siz kamida uch hafta davomida zig'ir urug'ini olishingiz kerak. Qaynatma tayyorlash uchun siz 12 choy qoshiqni quyishingiz kerak. urug'lar 1 litr qaynatilgan suv. Bulyonni past olovda taxminan 10 daqiqa qaynatib oling. U soviganida, kun davomida 6 marta 150 ml oling.

Shuvoqni davolash keng qo'llaniladi xalq tabobati. Shuvoq tanani tozalash, oshirish, zo'ravonlikni kamaytirish uchun olinadi yallig'lanish jarayonlari qurtlarni yo'q qilish va hokazo.

Bu o't tarkibida efir moylari, taninlar, olma va. Shuvoq turli to'lovlarga, malhamlar, to'lovlar, damlamalar tarkibiga kiradi. Ovqat hazm qilish tizimi va asab tizimi kasalliklari, oshqozon osti bezi, bo'g'imlar va teri kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi.

Tanani tozalash uchun sizga 1 choy qoshiq kerak bo'ladi. ezilgan shuvoq 200 g qaynoq suv quying. Yarim soatlik infuziondan so'ng, bir hafta davomida ertalab va kechqurun 50 ml iching. Bunday tozalash kursidan so'ng uyqu normallashadi, metabolizm tiklanadi. Bundan tashqari, alkogolga shuvoq damlamalarini tayyorlashingiz mumkin (1 qismli o't 4 qismga 70% spirt).

Shuvoqni homilador ayollar, emizikli ayollar, shuningdek, oshqozon kislotasi past yoki shuvoqga allergiyasi bo'lganlar ishlatmasliklari kerak. Oshqozon-ichak kasalliklarining kuchayishi bilan siz bunday kursni o'tkaza olmaysiz.

Bu o'simlik odatda tashqi foydalanish uchun ishlatiladi, lekin u ichki tanani tozalash uchun ham ishlatiladi. Celandine bakteritsid va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, shuningdek, antispazmodik ta'sir ko'rsatadi va toksinlar tanasini tozalaydi.

Bu o'simlik yordamida tanani tozalash uchun siz bunday vositani tayyorlashingiz kerak: 1 osh qoshiq. l. celandine 200 ml issiq suv quying va 40 daqiqa davomida pishiring. Siqib oling, ovqatdan oldin (15 daqiqa davomida) yarim stakan iching.

Tanani tozalash uchun celandine bilan boshqa retseptlar mavjud. Biroq, bunday tozalashni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki celandine zaharli o't bo'lib, u jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin va ko'plab kontrendikatsiyaga ega. Ushbu vositani qabul qilganda, ko'ngil aynishi, qusish, anoreksiya, bosh og'rig'i va jigar muammolari bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bunday tozalashni o'zingiz mashq qilmasligingiz kerak.

Oqsoqol

Elderberry siropi tozalashga yordam beradi , immun tizimini va ichak faoliyatini rag'batlantiradi. Biroq, bu sirop kasal bo'lgan odamlar tomonidan qabul qilinmasligi kerak qandli diabet .

Bu o'simlik zanjabil oilasiga tegishli bo'lib, organizm uchun juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. vitaminlar Va antioksidantlar uning tarkibidagi yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Tadqiqotchilar antioksidant ekanligini isbotladilar kurkumin yallig'lanish reaktsiyalarini inhibe qilish qobiliyatiga ega. Ya'ni, turli xil kelib chiqadigan yallig'lanish jarayonlarini davolashda samarali.

Zerdeçal ham xolagog tananing yog'larni parchalash qobiliyatini oshiradi. Shuning uchun, zerdeçal ko'pincha vazn yo'qotish va ovqat hazm qilishni yaxshilash vositasi sifatida tavsiya etiladi. Yana bir afzalligi shundaki, zerdeçal muntazam ravishda qabul qilinganda jigar holatini yaxshilashi mumkin.

Biroq, odamlar bilan xolelitiyoz zerdeçal kontrendikedir. Bundan tashqari, homilador ayollar tomonidan foydalanilmasligi kerak, chunki bu bachadon stimulyatsiyasiga olib kelishi mumkin.

Tanani tozalash va vazn yo'qotish jarayoniga hissa qo'shish uchun siz ushbu retseptdan foydalanishingiz mumkin: 80 g suvda 1 osh qoshiq eritiladi. l. asal, 150 ml sut va 1 osh qoshiq qo'shing. l. zerdeçal. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va yotishdan oldin iching.

Salomatlikni yaxshilash va toksinlarni yo'qotishga yordam berish uchun siz asal va limonli choyga yarim choy qoshiq qo'shishingiz mumkin. zerdeçal.

O'nta o'tlar to'plami

Ushbu to'plamlardan biriga quyidagilar kiradi: o'lmas o't, ona, yalpiz, shuvoq, tansy, itshumurt po'stlog'i, romashka, karahindiba, zig'ir urug'i, senna. Barcha o'tlarni maydalash, yaxshilab aralashtirish va 1 osh qoshiq kerak. l. yig'ish bir stakan qaynoq suv quying. Yarim soatlik infuziondan keyin yarim stakan uchun kuniga 3 marta ichish kerak.

"Tibet" tozalash to'plami

U o'z ichiga oladi: romashka, Seynt Jonning go'shti, o'lmas o'simlik, qayin kurtaklari, qulupnay barglari va ildizlari. Infuzionni tayyorlash uchun siz komponentlarning har biridan 100 g olishingiz, maydalashingiz, 2 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. va yarim litr qaynoq suv quying. Bir soat o'tgach, kuniga uch marta suziladi va ovqatdan yarim soat oldin bir stakan ichiladi. To'plamga asal qo'shilishi mumkin.

Bunday to'plamni olayotganda qon va limfa bosqichma-bosqich tozalanadi va bu tomirlarni, buyraklarni, jigarni va ichaklarni tozalashga yordam beradi. To'plam bo'g'imlarning kasalliklarida ham samarali bo'ladi, chunki u tuzlarni olib tashlashga yordam beradi. U tanani davolaydi va vazn yo'qotish jarayoniga yordam beradi, o't pufagi va oshqozon osti bezining faoliyatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, u asab tizimini mustahkamlash, buyrak toshlari va yurak kasalliklari paydo bo'lishining oldini olish uchun javob beradi.

choy uchun to'plam

Choyga gul kestirib, malina va smorodina doimiy qo'shilishi tananing holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bir vaqtning o'zida uch turdagi barglarni qo'shish yaxshidir. Bundan tashqari, alkogolsiz ichimliklar yoki choy o'rniga atirgul bulonini ichish tavsiya etiladi, chunki u toksinlarni ham juda samarali olib tashlaydi va tanani tonlaydi.

Choyga yalpiz qo'shib, siz nafaqat kuchlanishni engillashtirasiz, balki qon tomirlarini tozalashingiz, buyraklar va ichaklar orqali toksinlarni yo'q qilishni faollashtirishingiz mumkin.

Tanani tozalash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Ammo agar ulardan ba'zilari, masalan, o'simlik choylari juda yumshoq va tajovuzkor harakat qilmasa, boshqalari tanaga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun, pichan yoki quruq shuvoqni tozalash bilan vazn yo'qotish qanchalik samarali ekanligi haqidagi sharhlarga tayanmasligingiz kerak. Axir bunday usullar jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Bunday usullar faqat amalda bo'lishi mumkin sog'lom odamlar ilgari shifokor bilan bunday vazn yo'qotish sxemalarini muhokama qilganlar. Ammo umuman olganda, o'simlik preparatlari va individual o'tlar yordamida siz sog'lig'ingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz, tanangizni tozalashingiz va oshirishingiz mumkin. immunitet .

O'simlik choylarining shifobaxsh xususiyatlari qadim zamonlardan beri odamlarga ma'lum. Ular nafaqat kasalliklarni davolash uchun, balki profilaktika chorasi sifatida ham ishlatilgan, muhimlik, umumiy salomatlikni mustahkamlash. Bundan tashqari, kimyoviy dori-darmonlardan farqli o'laroq, o'simlik choylari butunlay tabiiy mahsulot yoqimli ta'mi va ajoyib hidi bor.

o'simlik choylari

O'simlik choylari, damlamalar, damlamalar - bu barcha ichimliklar bizga qadim zamonlardan beri kelgan. O'sha kunlarda allaqachon foydali xususiyatlar odamlar tomonidan keng foydalanilgan. Keyin har bir uy bekasi bir oz jodugar edi va siz qanday o'simlik choylarini ichishingiz mumkinligini bilar edi. Barcha tabiiy sovg'alar ishlatilgan: ildizlar, o'tlar, rezavorlar.

Asrlar davomida tayyorlangan o'simlik preparatlari, charchoqni ketkazdi, ohangni oshirdi ertalab soatlar Kechqurun uxlab qolishimga yordam berdi. Dorivor choylar kasalliklarni engillashtirdi, organizmni vitaminlar va foydali mikroelementlar bilan ta'minlashni tikladi. Eng yaxshi o'simlik choylari bugungi kunda ham odamlar tomonidan qo'llaniladi.

O'simlik choylarining xususiyatlari

Nima foydali O'simlik choyi? Retseptlar (siz uyda har qanday choyni osongina pishirishingiz mumkin) nafaqat ularning mazmuni, balki maqsadi bilan ham xilma-xildir. O'simliklardan tashqari, kollektsiya turli xil shifobaxsh komponentlarni o'z ichiga olishi mumkin: mevalar, ildizlar, kurtaklar. Ba'zida an'anaviy choy ham o'simlik choylariga qo'shiladi. To'lovlar o'ntagacha komponentni o'z ichiga olishi mumkin.

Choy uchun o'simlik preparatlari odatda ta'siriga ko'ra quyidagilarga bo'linadi:

1. Terapevtik.
2. Profilaktik.
3. Tonik.
4. Tinchlantiruvchi.
5. Vitamin.

Tayyor o'simlik choylarini har qanday dorixona va supermarketda xarid qilish mumkin. Biroq, ularning sifatiga ishonish qiyin, chunki ular tabiiy va ekologik toza xom ashyolardan tayyorlanganligiga hech kim kafolat bera olmaydi. Kundalik hayotimizda organizmga zararli bo'lgan ko'plab tabiiy bo'lmagan mahsulotlarni iste'mol qilganimiz sababli, salomatlikni saqlash uchun barcha foydali xususiyatlariga ega tabiiy o'tlarga muhtojmiz.

Eng yaxshi variant barcha kerakli o'simliklarni o'z-o'zidan yig'ishdir. Tayyorgarlikning o'zi juda qiziqarli va hayajonli jarayon bo'lib, u sizga tabiat bilan birlikning ko'plab yoqimli daqiqalarini olib keladi. Siz faqat o'tlarni yig'ib olish qoidalarini bilishingiz kerak.

Metropolda yashash va vaqt etishmasligi sharoitida hamma ham o'simliklarni yig'ish uchun vaqt ajrata olmaydi. Keyin bozorda barcha kerakli o'tlarni sotib olishni maslahat berishingiz mumkin, qoida tariqasida, tayyor o'simliklarni sotadigan buvilar bor.

Choyni qanday pishirish kerak?

Darhol shuni ta'kidlashni istaymizki, faqat bitta o'simlik dorivor maqsadlarda pishiriladi. Keyin tayyor ichimlik maqsadli ta'sirga ega bo'ladi. Va kombinatsiyalangan choy butun terapevtik ta'sirga ega bo'ladi, chunki u turli o'simliklarda uchraydigan ko'p miqdordagi biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga, bizning noyob organizmlarimiz barcha taqdim etilgan kompleksdan kerakli elementlarni mustaqil ravishda tanlaydi va ularni metabolik jarayonlarga qayta ishlash uchun yuboradi.

Qoida tariqasida, o'simlik choyi tarkibiga restorativ va immunostimulyatsiya qiluvchi komponentlar kiradi. Va eng muhimi, ular tarkibida kofein yo'q, shuning uchun ichimliklar bolalarga ham berilishi mumkin.

Choylarning asosiy tarkibiy qismlari

O'simlik choyida nima bor? Uyda retseptlar juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Biroq, avval siz qaysi komponentlar turli vaziyatlarda ishlatilishini aniqlashingiz kerak.

Shunday qilib, keling, eng ko'p ishlatiladigan komponentlarni sanab o'tamiz:

1. Oregano, romashka, jo'ka va boshqalar gullari.
2. Malina, yalpiz, smorodina, qulupnay barglari.
3. O'tlar limon balzam, oregano, adaçayı, kekik, valerian, Seynt Jonning ziravorlari.
4. Malina, do'lana, dengiz shimoli, smorodina, BlackBerry, tog 'kulining mevalari.

Biz yana bir bor ta'kidlaymizki, bu barcha tarkibiy qismlardan uzoqdir, aslida ularning ko'pi bor. Preparatlarga turli xil ziravorlar qo'shish yaxshi, ular ajoyib ta'm va xushbo'y hid beradi, shuningdek, qo'shimcha vitaminlar olib keladi. Bunday maqsadlar uchun siz doljin, vanil, qalampir, chinnigullar foydalanishingiz mumkin.

shifobaxsh choy

Har qanday dorivor o'simlik choyi (uydagi retseptlar ixtiro qilinishi va o'zgartirilishi mumkin) darhol ta'sir qilmasligini tushunishingiz kerak. Axir, bu tabletka emas va shuning uchun biroz vaqt talab etiladi. Biroq, uni muntazam ravishda ishlatish muammoni engishga yordam beradi. Har kuni o'simlik choylari (biz maqolada retseptlar beramiz) tanadagi jarayonlarni o'rnatishga yordam beradi:

1. Stressni yo'qotish uchun choyga sho'r va qizilmiya qo'shiladi.
2. Sovuq bilan, shuvoq, adaçayı, qizilmiya ildizi yaxshi yordam beradi.
3. Depressiyaga moyillik bilan siz muntazam ravishda Seynt Jonning go'shti, ginseng, bibariyadan foydalanishingiz kerak.
4. Agar siz oshqozon og'rig'idan xavotirda bo'lsangiz, choyga karahindiba gullari va arpabodiyon qo'shiladi.
5. Valerian, hop konuslari, romashka, melisa, verbena bilan choy uyqu buzilishi bilan kurashishga yordam beradi.
6. Kichkina bahonada asabiylashsangiz, valerian va lavanta bilan choy iching.
7. Dam olish va tinchlantirish uchun siz limon balzamidan, hopsdan, qulupnay o'tidan tayyorlangan ichimlikdan foydalanishingiz kerak.
8. Motherwort yurak muammolari bilan yordam beradi.
9. Linden choyi (foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar haqida keyinroq muhokama qilinadi) keng ko'lamli fazilatlarga ega - antiseptik, xoleretik, ekspektoran, diaforetik, diuretik.
10. Yalpiz, kekik va adaçayı tez-tez bosh og'rig'iga yordam beradi.

Grated zanjabilni ro'yxatdagi har qanday to'lovga qo'shish mumkin. Choyning organizmga yallig'lanishga qarshi, ekspektoran, ogohlantiruvchi ta'sirini kuchaytiradi.

Har kuni uchun multivitaminli o'simlik choylari

Bunday choylarning retseptlari qiyin emas, lekin ularning foydalari juda katta. Ular meva va rezavorlar asosida tayyorlanishi mumkin. O'simlik va vitaminlar ombori. Oziq moddalarning aksariyati atirgul kestirib, topilgan. Bundan tashqari, qaynatmalar tayyorlash uchun tog 'kulasi, mayin, qulupnay, qora va qizil smorodina, dengiz itshumurtidan ham foydalanadilar. Aromatik o'tlarni qo'shib nafaqat sog'lom, balki mazali o'simlik choylari ham olinadi: oregano.

Multivitaminli ichimlikni olish uchun barcha komponentlar teng qismlarga joylashtiriladi. Bunday ichimlik umumiy qoidalarga muvofiq pishiriladi. Sovuq mavsumda choy asal va zanjabil qo'shilishi bilan iliq holda ichiladi. Yozda barcha dekoltsiyalar va infuziyalar muz qo'shilishi bilan sovuq holda iste'mol qilinishi mumkin. Bunday ichimliklar issiqda ohangni yaxshilash uchun yaxshi.

Qulupnay choyi: qulupnay barglari (10 g), Seynt Jonning go'shti (2 g), yalpiz (2 g) bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Ichimlik o'n daqiqa davomida infuz qilinadi.

Heather Heather (2 g), atirgul barglari (2 g), qulupnay barglari (10 g) bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Beshdan o'n daqiqagacha turib oling.

Rowan choyi: quritilgan rowan mevalari (30 g), malina (5 g), smorodina barglari (2 g). Besh-o'n daqiqa davomida turib oling va choy barglari sifatida foydalaning.

Tonik to'lovlari

Tonik choylar kundalik foydalanish uchun mos keladi, ular nafaqat yoqimli ta'mga ega, balki tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Archa, smorodina, tog 'kuli, yovvoyi atirgul, oregano, ko'k, St.

Qishda bunday to'lovlarni issiq, yozda esa sovutilgan holda iste'mol qilish kerak. Ular chanqoqni yaxshi qondiradi va bir tilim limon yoki qobig'i, malina va böğürtlen barglari bilan sovuq choylarni tetiklashtiradi. Issiq havoda yashil choyga yalpiz qo'shilishi mumkin.

Mazali ichimlikni qanday tanlash mumkin?

Hech kimga sir emaski, har qanday o'simlik choyi achchiqdir. Shuning uchun siz o'zingizga yoqadigan to'plamni mustaqil ravishda tanlashingiz kerak. Qoida tariqasida, kollektsiyada bitta o'simlik ustunlik qiladi, qolganlari esa ta'mni ta'kidlab, uni uyg'un ravishda to'ldiradi.

Tarkibi har doim sxema bo'yicha olinadi: ziravorlar + xushbo'y o't + berry o'simlikining barglari. Ziravorlar sifatida odatda doljin, vanil, qizilmiya, chinnigullar, yulduzcha anis ishlatiladi. Bu ingredientlarning barchasi mukammal uyg'unlashadi va choyga sitrus mevalari qo'shilsa, juda o'ziga xos tarzda ochiladi.

Choylar haqida qanday nuanslarni bilishingiz kerak?

O'simlik choyi qanday farq qilishi mumkin! Uyda retseptlar turli usullarda qo'llanilishi mumkin. Ular oziq-ovqat haqida emas, balki ichimliklar haqida bo'lsa ham, odatiy menyuingizni diversifikatsiya qilishga yordam beradi.

Uyda siz quyidagi ingredientlardan o'simlik choylarini tayyorlashingiz mumkin:

1. Apelsin bo'laklari, doljin, malina barglari.
2. Limon bo'laklari, yulduzcha anis, yalpiz.
3. Chinnigullar, limon balzamlari, adaçayı,
4. Limon qobig'i, oregano, kekik.
5. Qulupnay va gilos barglari, vanil tayog'i.

Choylar uchun barcha komponentlar eng yaxshi qog'oz qoplarda yoki mato sumkalarida saqlanadi, lekin ikki yildan ortiq emas. Ammo ildizlar uch yil davomida yotishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan o'tlar ta'mini, hidini va barcha foydali iz elementlarini yo'qotadi.

Maydalangan tsitrus qobig'ini yashil yoki qora choyga oldindan qo'shish kerak (masalan, bir necha hafta oldin). Yopiq idishda apelsin qobig'i choy barglariga o'z xushbo'yligini beradi. Va natijada siz sun'iy lazzatlarsiz xushbo'y ichimlik olasiz.

Shuni ta'kidlashni istardimki, siz bir xil to'plamdan uzoq vaqt foydalanmasligingiz kerak. Inson tanasi giyohvandlik kabi xususiyatga ega. Bu ma'noda o'tlar bundan mustasno emas. Vaqt o'tishi bilan odatiy to'plam kerakli ta'sirga ega bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun, damlamalarni muqobil qilish yaxshiroqdir.

Ohak choyi

Oziq moddalarning eng katta miqdori ohak gullarida mavjud. Efir moylari va flavonoidlar asosiy terapevtik komponentlardir. Ohak guli inson tanasidagi bakteriyalarni yo'q qiladi, isitmani pasaytiradi va balg'amni olib tashlaydi.

Sovuq va gripp uchun damlamalar qo'llaniladi. Konvulsiyalar, revmatizm, buyraklar, o't pufagi, oshqozon va ichak kasalliklari, shamollash va isitma uchun ular kuniga ikki-uch stakan ichiladi. Ichimlik quyidagicha tayyorlanadi: bir necha osh qoshiq jo'ka gullari bir stakan issiq suvga quyiladi.

Linden choyi (foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar maqolada keltirilgan) mavjud sedativ ta'sir yoqilgan asab tizimi qon viskozitesini sezilarli darajada kamaytiradi. Gullardan tayyorlangan ichimlik butunlay o'ziga xos xususiyatlarga ega. U juda ko'p miqdordagi vitaminlar va boshqa dorivor komponentlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, bu choy ta'mi juda yoqimli va kuchli hidga ega.

Linden ichimligi gipertenziya uchun ishlatiladi, yallig'lanish kasalliklari oshqozon va ichak, sistit, pielonefrit, urolitiyoz.

Ohak rangidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalarga kelsak, ularning soni unchalik ko'p emas. Lekin shunga qaramay, kaynatma borligini unutmaslik kerak shifobaxsh xususiyatlari. Linden tananing mudofaasini oshiradi va diaforetik ta'sirga ega. Shuning uchun choy yurakka yuk beradi. Yurak xastaligi bilan og'rigan odamlar har kuni bunday ichimlik bilan shug'ullanmasliklari kerak.

O'simlik choyi yashil yoki qora rangga o'xshash tarzda pishiriladi, ammo ba'zi nuanslar mavjud. Qoida tariqasida, ikki yuz gramm suv yig'ishning bir osh qoshiq qo'ydi. Ichimlikni choynakda pishiring, sochiq bilan o'rang. Siz termosdan ham foydalanishingiz mumkin. Bu choyni kuchliroq va boy qiladi.

Pivo tayyorlash jarayonining o'zi davom etadi:

1. Agar barglar va gullarni pishiradigan bo'lsak, uch daqiqa.
2. Besh daqiqa - urug'lar va barglar uchun.
3. O'n daqiqa ichida buyraklar va ildizlar pishiriladi.

Tayyor ichimlikni filtrlash kerak.

Shifolash retseptlari

Yo'tal uchun o'simlik choyi: bir choy qoshiq yalpiz bir stakan qaynoq suvga quyiladi va o'n daqiqa davomida infuz qilinadi. Kuniga besh martagacha oling.

Kuchli ichimlik: qora smorodina barglari (1 qism), malina (1 qism), oregano o'ti (1 qism), bergeniya barglari (3 qism).

Tinchlantiruvchi (1 qism), yalpiz barglari (1 qism), do'lana (meva va barglarning 1 qismi), limon balzam (1 qism).

Malina barglari (1 qism), qulupnay (1 qism), qichitqi o'ti va BlackBerry barglari (har biri bir qism), olma qobig'i (1/2 qism).

Kuchli infuziyalar, multivitaminlar va sedativlar kuniga uch marta ovqatdan so'ng yoki undan kichikroq miqdorda oddiy choy sifatida ichish mumkin. Masalan, yotishdan oldin tinchlantiruvchi, ertalab esa vitamin.

Nevralgiya va bel og'rig'i uchun ichimlik: kekik (1 qism), qora mürver (1 qism), ohak gullari (2 qism). Choy kuniga to'rt martagacha (3 stakan) uzoq kursda ichiladi.

Gastrit va oshqozon yarasi uchun choy: bergeniya (1 qism), yalpiz (2 qism), romashka (1 qism), adaçayı (2 qism), Seynt Jonning sharbati (2 qism), kekik (1 qism). Siz kuniga uch stakangacha ichishingiz kerak.

O'simlik choylaridan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar bormi?

moyil odamlar allergik reaktsiyalar, ichimlikning allergiya xurujiga olib kelishi mumkinligini esga olish kerak. Shuning uchun, birinchi marta yangi to'plamdan foydalanganda, uni ozgina iching va hech qanday nojo'ya ta'sirlar yo'qligiga ishonch hosil qiling.

Ko'pincha, o'simlik preparatlariga alerjisi bo'lsa, terining quruqligi va tirnash xususiyati bo'lsa, kichik toshma paydo bo'ladi. Shishish kamroq tez-tez paydo bo'lishi mumkin. Umuman olganda, bronxial astma bilan og'rigan odamlar o'simlik choylarini juda ehtiyotkorlik bilan davolashlari kerak.

Allergiyaning birinchi namoyonlarida foydalanishni to'xtating o'simlik ichimlik va "Suprastin" yoki "Tavegil" ni oling.

Dorivor choylarni faqat shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng yoki o'simlik shifokorining ko'rsatmasi bo'yicha iste'mol qilish kerak. Gap shundaki, har qanday o't foydali ta'sirdan tashqari, tanaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, sog'lig'ingizni yomonlashtirmaslik uchun o'z-o'zidan davolamang.

Agar siz hali ham o'z kollektsiyangizni tanlasangiz, uni ishlatishdan oldin har bir alohida komponentdan foydalanish uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni diqqat bilan o'rganib chiqing.

Men sizni yana bir bor eslatib qo'ymoqchimanki, ular olib kelishlari uchun davolanish uchun o'simlik preparatlarini qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak maksimal foyda. O'simlik preparatlarining barcha dozalari kasallikning engil va o'rtacha og'irligiga qarab beriladi. Kasallikning og'ir kechishi (yotib, uzoq vaqt davomida qiyinchilik bilan faqat kvartira atrofida harakat qilish) bo'lsa, kasallikning davomiyligiga qarab, o'tlarning dozasini 1-2 osh qoshiqqa oshirish kerak. Yaxshilash jarayoni tasvirlanganda, butun to'plamni qahva maydalagich orqali o'tkazib, 1 choy qoshiqni olish yaxshiroqdir, u ham 3 qismga bo'linadi. Tuproq tarkibining 1 qismini 90 ° haroratda 100 g qaynoq suv bilan to'kib tashlang, qorong'i joyda 3 soat turib oling va ertalab, quyosh chiqishidan oldin 50 g va kechqurun, soat 19.00 da, yana 6 marta iching. oylar 2-3 haftalik kurslarda 7-10 kunlik tanaffuslar bilan.

Ko'pchiligimiz surunkali kasalliklarga ega bo'lganligi sababli, davolanishni oy fazalari bilan bog'lash tavsiya etiladi. To'liq oydan keyin 2-3-kuni davolashni boshlang. O'simlik preparatlari 3, 7, 12, 17, 21, 33, ba'zan va kasallikning o'ta og'ir holatlarida va 40, 70 va 90 o'tlardan iborat bo'lishi mumkin. Bu raqamlar kosmik, ilohiydir, shuning uchun ularni o'zingiz tuzayotganda, o'zingizning tushunchangizga ko'ra ingredientlar miqdorini o'zgartirmang. Agar o'tlar 18 yoshgacha bo'lgan qizlar tomonidan toza fikrlar bilan to'plangan bo'lsa yaxshi bo'ladi sog'lom tarzda hayot (ichmaydiganlar, chekmaydiganlar, giyohvand bo'lmaganlar). O'tlarni yig'ishda bemorni davolashga moslashish kerak. O'tlarni sotib olayotganda, ularning rangiga e'tibor bering: ular qurib qolmasligi, oqarib ketishi kerak. Hid kuchli yangi va chang yoki chirigan, eskirgan hidga o'xshamasligi kerak. O'tlar to'g'ri qadoqlangan - qutilarga yoki qog'oz qoplarga solingan fitofarmalar mavjud. Plastik qoplardagi o'tlar jinoyatdir, ulardagi to'lovlar nafas olmaydi, lekin bo'g'ilib, barcha dorivor xususiyatlarini yo'qotadi. To'da yoki qog'oz qadoqdagi o'tlar sizga kerak bo'lgan narsadir.
Oy va Quyosh tutilishi kunlarida, hatto ularning tutilishidan 3-5 kun oldin davolanishni boshlash mumkin emas. Kutish kerak. Yangi oyning kunlarida, oyning yarim oyi paydo bo'lguncha davolanishni boshlamang. Oyning fazalarini to'lin oyga, yangi oyga o'tish kunlarida siz ulardan to'lovlar va damlamalarni tayyorlay olmaysiz, ya'ni. 2-3 kun tanaffus qiling. Ichish va maydalash uchun spirtli damlamalar eng yaxshi 14-15-da tayyorlanadi. oy kuni. Massaj oy o'sayotganda olinadi, lekin kamayganda emas.
Keyingi oylarda o'tlarni olish yaxshidir: yanvar - shirin yonca, larkspur, dulavratotu, hodan, agrimony, arpabodiyon, zira, adaçayı. Fevral - olcha, lingonberry, qulupnay, limon, ko'knori, sholg'om, tulki, ravon. Mart - anor, mürver, veronika, gentian, Avliyo Ioann wort, yalpiz, o'rmon pioni, chinor, hindibo, koltsfoot, Chernobil, yovvoyi adaçayı. Aprel - periwinkle, eman (po'stlog'i, boshoq, barg), kupena, nilufar, agrimony, atirgul, celandine. May - yirik dukkakli, suv nilufari, bug'doy o'ti, yirik o't o'simligi, bodring, maydanoz, romashka, arpabodiyon, zira, otquloq. Iyun - no'xat, loviya, Seynt Jonning go'shti, tol, bodring, yong'oq, maydanoz, buyrak o'ti. Iyul - makkajo'xori, anjelika, lavanta, yalpiz, chinor, selderey, kekik, qushqo'nmas, dafna yaprog'i. Avgust - yalpiz, kalamus, koklebur, dafna, javdar, lavlagi, olxo'ri, hindibo, yovvoyi atirgul, adaçayı, otquloq. Sentyabr - verbena, jo'ka, primrose, portulak, romashka, rue, celandine. Oktyabr - dogwood, belladonna, bug'doy o'ti, tog 'kuli, sholg'om, lavlagi, olxo'ri, olma daraxti, kul. Noyabr - aloe, qayin, anjelika, larkspur, tol, piyoz, bodring, yong'oq, paporotnik, turp, dorivor rue, lavlagi, sarimsoq. Dekabr - Odam Atoning ildizi. Bu siz boshqa to'lovlarni qabul qila olmaysiz degani emas, lekin sizning to'lovlaringiz tegishli oyning kamida 3 ta o'tini o'z ichiga olishi kerak.
Zodiakning har bir belgisi o'z homiy o'simliklariga ega, ularni dorivorlikka kiritish maqsadga muvofiqdir
to'lovlar. Qo'y uchun bu binafsha rang, Toros uchun - romashka, egizaklar uchun - do'lana, saraton uchun - eman, Lvov uchun - sadr, Virgo uchun - findiq, tarozi uchun - bog'lovchi o't, Chayonlar uchun - hop, yoy uchun xrizantema, uloqcha uchun - xolli. , Aquarius uchun - Baliq uchun qor - primrose.
Infuziyalar, damlamalar, damlamalarni tayyorlashda qanday xatolardan qochish kerak? Metall idishlardan foydalanmang, faqat emallangan, shisha, keramika. O'tlarni maydalash uchun ohak yog'och yoki keramika, qoshiqlar, spatulalar, pestle bo'lishi kerak - o'simlik moddalarining metall bilan reaktsiyasini oldini olish uchun faqat yog'och yoki keramika (loy). Infuzion yoki qaynatmadagi faol moddalarning kerakli konsentratsiyasini olish uchun filtrlash paytida xom ashyoni (doka orqali) kuchli siqib oling va hosil bo'lgan damlamani yoki infuzionni dastlabki hajmga (200, 500, 800, 1000 va boshqalar) keltiring. qaynatilgan yoki distillangan suv, spirtli ichimliklar , agar u spirtli ichimliklar yoki aroq bo'lsa, aroq damlamasi bo'lsa. Agar bu yog 'ekstrakti bo'lsa, qaynatilgan (tercihen suv hammomida) yog' qo'shing. Issiq damlamalar eng yaxshi termosda tayyorlanadi. Infuziyalar eng yaxshi kechqurun - 19, 21 soatlarda amalga oshiriladi. Bir kechada tibbiy to'lov uning barcha xususiyatlarini beradi. Infuzionni bir kundan ortiq saqlamang. Infuzionlarni iliq holda ichish kerak.
Har bir o'simlikning ta'sirini bilish tavsiya etiladi va o'simliklar to'plamini tuzishda sizga kerak bo'lgan narsalarni tanlab, kasalliklaringizni hisobga oling. To'plamda har doim yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi vositalar va kerak bo'lganda diuretiklar yoki xoleretik o'tlar qumni chiqarib yuborish yoki toshlarni maydalash va olib tashlash, tinchlantiruvchi yoki tetiklantiruvchi, ishtahani tushirish yoki uni rag'batlantirish. Agar siz xom ashyoni o'zingiz tayyorlayotgan bo'lsangiz, faqat o'zingiz yaxshi biladigan narsalarni oling. Soyada, chodirda yupqa qatlamda quriting. Har bir o'tni alohida qog'oz qoplarga soling. Pishirishdan oldin darhol o'simlik preparatlarini tayyorlang. Barcha o'simliklar xotiraga ega va ularning harakatlari bir-biriga o'tkaziladi. Qon kasallikning xotirasini ham saqlaydi va dori to'plamlarining maqsadi patologik xotirani to'xtatish va tanani sog'lomlashtirishdir.
Infuzion odatda 15 daqiqa davomida isitiladi (agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa). Qaynatmalar tez-tez aralashtirib (past olovda) 30 daqiqa davomida qaynatiladi, olib tashlanadi va xona haroratida sovutiladi (agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa), shundan so'ng ular filtrlanadi va suyuqlik dastlabki hajmga qo'shiladi. Napar - bu xom ashyoni 90 ° haroratda qaynoq suv bilan to'kish (o'ldirmaslik uchun). shifobaxsh xususiyatlari o'tlar), va tun bo'yi pechda past olovda pishiring. Ertalab suzing va ovqatdan oldin yoki keyin iliq holda iching. Va damlamalar spirtli ichimliklar yoki aroqdan tayyorlanadi, shuning uchun o'simliklarning shifobaxsh xususiyatlarini - ildizlari, gullari, qobig'i, mevalari olinadi. Odatda tentürler 1:5 yoki 1:10 nisbatda tayyorlanadi.
Masalan, nevrasteniya, isteriya, yurak ritmining buzilishi, menopauzaning kuchayishi uchun ishlatiladigan o'simlik kolleksiyasi. qon bosimi. 1 osh qoshiq aralashtiramiz. botqoq o'ti va sudraluvchi kekik, har biri 2 osh qoshiq viburnum va bibariya officinalis gullari va 3 osh qoshiq. do'lana va onaxon gullari. 3 osh qoshiq yig'ish, 1 litr qaynoq suv quying, turib oling, torting va oziq-ovqat iste'mol qilishdan qat'i nazar, kuniga 6 marta 50 g dan oling.

Dorivor o'tlar to'plami xom ashyo aralashmasi bo'lib, u butunlay yoki maydalangan shaklda bo'ladi.
Qo'shimcha to'lovlar qo'shilishi mumkin dorilar, lekin infuziyalar, damlamalar yoki damlamalarni tayyorlash uchun fitopreparat ishlatiladi.

Muammo bormi? "Simptom" yoki "Kasallik nomi" shaklida kiriting Enter tugmasini bosing va siz ushbu muammo yoki kasallikning barcha davolash usullarini bilib olasiz.

Sayt fon ma'lumotlarini taqdim etadi. Vijdonli shifokor nazorati ostida kasallikni etarli darajada tashxislash va davolash mumkin. Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega. Siz mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak, shuningdek ko'rsatmalarni batafsil o'rganishingiz kerak! .

Dorivor o'simliklar to'plami

To'g'ri to'plamni olish uchun bir qator qoidalarga rioya qilish kerak:

• Muayyan o'tni yig'ishni boshlashdan oldin, bu o'simlikning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganishingiz kerak;
• O'simliklarning havo qismlariga taalluqli bo'limlar faqat quyoshda quruq ob-havoda, suv bug'langanda to'planishi kerak;
• Yig'ishda siz har bir aniq o'simlik uchun kalendar sanalariga rioya qilishingiz kerak;
• Nam va bulutli ob-havoda, ayniqsa yomg'irdan keyin darhol yig'ilgan o'simliklar yig'ish uchun mos emas, ular qisqa saqlash muddatiga ega va tezda yomonlashadi;
• Siz butunlay sog'lom o'simliklarni chirish yoki so'lishining eng kichik belgilarisiz to'plashingiz mumkin, gullar va barglar to'liq gullashi kerak;
• Yig'ish jarayonidan oldin kerakli o'simlikning tuzilishini diqqat bilan o'rganish va uni o'xshash bo'lishi mumkin bo'lgan boshqalardan ajratish kerak. tashqi ko'rinish, lekin tanaga zararli ta'sir ko'rsatadi;
• Kunning ma'lum bir vaqtida o'simlik barcha foydali moddalarning maksimal miqdorini o'z ichiga oladi va bu to'plamni tuzishda e'tiborga olinishi kerak;
• Muayyan kollektsiya uchun o'simlikning qaysi qismi kerakligini aniqlash muhim, o'simlikning turli qismlari foydali moddalarning boshqa tarkibiga ega - turli vitaminlar;
• Xuddi shu o'simlikning turli qismlari yig'ilgandan keyin bir-biriga tegmasligi kerak, ideal holda ular turli idishlarda to'planishi kerak va ularni juda qattiq katlamaslik yoki idishning tarkibini ezib tashlamaslik yaxshiroqdir;
• Tabiiy yashash joylaridagi o'simliklar issiqxonalarda yoki qozonlarda sun'iy ravishda o'stirilgandan ko'ra ko'proq qimmatli moddalarni o'z ichiga oladi;
• Katta avtomagistrallardan, shaharlardan va sanoat korxonalaridan imkon qadar o'simliklarni yig'ish kerak, ular havodan va tuproqdan o'zlashtiradigan ko'plab zararli moddalarni to'playdi;
• Agar yig'ish har yili amalga oshirilsa, u holda ma'lum bir hududda dorivor o'simliklarni to'liq yo'q qilmaslik uchun turli joylarda amalga oshirilishi kerak;
• Dorivor kollektsiyalardan o'tlarni yaxshi shamollatiladigan salqin, qorong'i xonalarda saqlang.

Oziq moddalarning eng yaxshi kontsentratsiyasiga erishish uchun o'simlikning har bir o'ziga xos qismi o'z vaqtida yig'ib olinishi kerak.

O't va po'stloqni to'g'ri yig'ish

Po'stlog'i o'simliklardan ko'pincha bahorda, sharbatning katta harakati sodir bo'lganda olinadi va bu maqsad uchun yumshoq qobig'i bo'lgan yosh o'simliklar yaxshiroq mos keladi.

Bu davrda u juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi, shuningdek, uni o'simlikning poyasidan ajratish ancha oson. Yig'ish uchun tanlangan po'stloq maydoni toza va hech qanday o'sishsiz bo'lishi kerak.

O't odatda juda erta gullash davrida yig'ib olinadi. Uni o'tkir pichoq yoki o'roq bilan erga yaqin joyda kesib tashlash yaxshiroqdir. Agar o'simlik qattiq poyaga ega bo'lsa, unda yon kurtaklar olinadi. Agar o'tlar zich chakalakzorlarda bo'lsa, ularni butunlay o'rib, keyin kerakli o'simliklarni tanlash yaxshidir.

Barglar va gullarni tayyorlash

Barglarni gullashdan oldin qo'lda yig'ish yaxshidir. Barglarni kesish yoki kesishsiz olish mumkin.

Bir qator o'simliklarda, masalan, koltsfoot, katta barglar gullashdan keyin darhol foydali tarkibiy qismlarning katta konsentratsiyasini olib yuradi.

Yig'ish uchun faqat chirish va qurib ketish belgilari bo'lmagan butunlay sog'lom barglar mos keladi. Gullar har doim to'liq gullashda va faqat quruq havoda yig'ib olinadi.

Yig'ish uchun gullar yangi bo'lishi kerak, eng kichik so'nishsiz. Ular odatda faqat qo'lda yig'ib olinadi va faqat gullar pedikelsiz olinadi.

Video

Ildizlar, rezavorlar va kurtaklar

O'simlikning er ostidagi barcha qismlari to'planadi, o'simlik uyqu bosqichiga kirganida, bu vaqt ichida dorivor kolleksiyani ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan barcha qimmatli moddalar ildizlarda lokalizatsiya qilinadi. O'simliklarning bu qismlari erdan yaxshilab silkitib, suv bilan yuvilishi kerak.

Kurtaklari bahorda, gullashdan oldin yig'iladi. Erta gullashning oldini olish uchun kurtaklarni quyoshsiz salqin joyda quritish yaxshiroqdir.

Meva to'liq pishganidan keyingina yig'ib olinadi. Ertalab yoki kechqurun yig'ish yaxshidir, kun davomida issiq havoda ular tezda yomonlashishi mumkin. Meva eng kichik chuqurchalar va yoriqlarsiz bo'lishi kerak.

Yig'ish uchun oylar bo'yicha kalendar

Har bir o'simlikni yig'ish uchun o'z vaqti bor. Dorivor o'simliklar uchun yig'ish taqvimi eng keng tarqalgan komponentlarni to'plash kerak bo'lgan vaqtga qaratilgan.

• qayin kurtaklari;
• Qarag'ay kurtaklari.

• Eman po'stlog'i;
• tol qobig'i;
• Ginseng ildizi.

• karahindiba o'ti;
• Plantain o'ti.

• Hypericum o'ti;
• Barglari va gullari koltsfoot;
• Plantain o'ti;
• O't o'ti;
• Adaçayı barglari.

• Hypericum o'ti;
• kalendula gullari;
• Barglari va gullari koltsfoot;
• karahindiba o'ti;
• Plantain o'ti;
• O't o'ti;
• Moychechak gullari;
• Adaçayı barglari.

• valerian ildizlari;
• kalendula gullari;
• Barglari va gullari koltsfoot;
• karahindiba o'ti;
• O't o'ti;
• Moychechak gullari;

sentyabr:

• valerian ildizlari;
• kalendula gullari;
• Dandelion ildizlari.

• valerian ildizlari;
• Dandelion ildizlari.

Foydali o'tlar turlari va ulardan foydalanish

To'lovlarning ko'p turlari mavjud bo'lib, ular o'zlarining tarkibiy qismlari, ta'siri va ular qo'llaniladigan kasalliklar oralig'ida farqlanadi.

Jurnalist Elena Egorova farmatsevt, irsiy o'simlikshunos, Sankt-Peterburg fitoterapevtlari jamiyati a'zosi, "Men o'tlar haqida bilaman ..." va "Gemlok - davolovchi" kitoblari muallifi bilan o'simlik tibbiyotining ba'zi sirlari haqida gapiradi. onkologik va boshqa kasalliklar" Lidiya Nikolaevna Dyakonova.

O'simlik bilan davolash qancha davom etishi kerak? Odamlar dorivor o'simliklarda qanday xatolarga tez-tez yo'l qo'yishadi: ular o'zlariga kerak bo'lgan o'tni juda qisqa vaqt ichida ichishadimi yoki aksincha, juda uzoq vaqt davomida?

L. D. Ko'pincha odamlar dorivor o'tlarni kerak bo'lgandan ko'ra qisqaroq vaqt davomida qabul qilishadi: ular o'zlarini yaxshi his qilishadi va o'tni ichishni to'xtatadilar. Biroq, bo'g'imlarning kasalliklari, o'smalar kabi surunkali kasalliklar uzoq vaqt davomida davolanadi. Masalan, o'smalar qalqonsimon bez, mastopatiya, fibroma bir necha oydan bir yilgacha, aniqrog'i, to'liq davolanmaguncha o'tlar bilan davolash kerak.
Saraton kasalligi bo'lsa, o'simta jarrohlik yo'li bilan olib tashlanganidan so'ng, dorivor o'tlarni 5 yil davomida ichish kerak, shunda qaytalanish bo'lmaydi va o'smaga qarshi o'tlarni almashtirish tavsiya etiladi. Saratonning qaytalanishini oldini oladigan eng yaxshi o'simliklar orasida Sibir shahzodasi bor - bu xususiyatlar uzoq vaqtdan beri Tibet tibbiyotida qadrlanadi. O'simta hujayralarini o'ldiradigan relapslar va gemloklarning oldini olish uchun uni ishlatish tavsiya etiladi - va oxir-oqibat, barcha o'simta hujayralarini tanadan pichoq bilan olib tashlash mumkin emas. Gemlok kuniga 1 marta, ertalab ovqatdan 1 soat oldin sxema bo'yicha 1 tomchidan 40 tomchigacha (birinchi kuni 1 tomchi, ikkinchi kuni - 2 tomchi, uchinchi kuni - 3 tomchi va hokazo) olinadi. ) va orqaga 40 dan 1 tomchigacha. Gemlok bilan bunday 80 kunlik davolash kursidan so'ng bir haftalik tanaffus olinadi. Bu davrda tanani mastlikdan tozalaydigan o'tlar qo'llaniladi. Sibirda bu maqsadlar uchun kopek o'rmoni ko'pincha ishlatiladi. Lespedeza kam uchraydigan joylarda dulavratotu ildizi yoki shuvoq o'ti ishlatilishi mumkin. Men tez-tez mastlikdan tozalash uchun oltita o't to'plamini buyuraman: shuvoq, o'lmas o't, civanperçemi, arpabodiyon, Seynt Jonning go'shti va qayin bargi. 1 choy qoshiq mayda maydalangan kollektsiyani bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, turib oling, suzing va kun davomida shirinliksiz iching.
Yana bir narsa - kardiyak glikozidlarni o'z ichiga olgan o'tlarni iste'mol qilish, ular orasida dukkakli kabi shov-shuvli o'simlik mavjud. Hatto uni ishlatgan odamlarning, bu o'simlikning xususiyatlarini va undan foydalanish qoidalarini bilmasliklari sababli, qoraquloqdan zaharlanish holatlari mavjud. Zaharli o'simliklardan foydalanishning umumiy qoidasi juda kichik dozalardan boshlashdir. Shunday qilib, mayda maydalangan dukkakli ildiz kukuni kuniga bir marta, ertalab och qoringa, bir stakan suv bilan 5 mg (ko'rinishida kichik gugurt boshining o'lchamiga to'g'ri keladi) miqdorida olinadi.
Yong'oqbo'yi uch haftalik qabul qilinganidan so'ng, siz bir hafta tanaffus qilishingiz kerak. Shu bilan birga, gulzor bilan parallel ravishda, shuningdek, uni qabul qilishda haftalik tanaffuslar paytida, gul kestirib (kompot shaklida mumkin), qayin bargi, smorodina yoki lingonberry kabi diuretik o'tlarni ichish kerak. Bundan tashqari, uzoq vaqtdan beri xellebore sovuq o'tish davrida - kuz va bahorda eng samarali ekanligi ta'kidlangan. Taxminan uch hafta ichida hellebore dozasini uchdan biriga oshirish mumkin.
Digitalis, bahor adonis, sariqlik ham yurak glikozidlarini o'z ichiga oladi, shuning uchun har uch haftada bu o'tlardan birini qabul qilgandan so'ng, bir haftalik tanaffus olinadi, ular davomida diuretik o'tlarni ichishadi.

Lidiya Nikolaevna, siz bo'g'im kasalliklarini uzoq vaqt davomida o'tlar bilan davolashni aytdingiz. Qancha vaqt va qanday o'tlar bilan?

L. D. Avitsenna bo'g'inlarni to'rt fasl, ya'ni bir yil davomida davolash kerakligini yozgan, lekin odatda ularni davolash uchun hatto ikki yil kerak bo'ladi.
Qo'shimchalar kasalliklarida skelet tizimiga ta'sir qiluvchi yallig'lanishga qarshi va antimikrobiyal ta'sirga ega o'tlar, shuningdek, buyraklarni faollashtiradigan o'tlar, Quviq va diuretik ta'sirga ega, chunki infektsiyani tanadan yuvish kerak. Bu o'tlar orasida lingonberry bargi, baland elecampane, heather, knotweed, qayin bargi, o'tloq yorongul, botqoq cinquefoil, otquloq kiradi.
Bir oz diuretik ta'sirga ega bo'lgan ba'zi dorivor o'simliklar bo'g'imlarga yotqizilgan tana uchun keraksiz tuzlarni olib tashlashga yordam beradi. Ushbu maqsadlar uchun, yuqorida aytib o'tilgan qayin bargi, lingonberry bargi va tugun o'ti bilan bir qatorda, qora smorodina bargi, dorixona qushqo'nmas, oltin tayoq, dulavratotu ildizi, atirgul ildizi, oddiy kokleburdan ham foydalanishingiz mumkin.
Yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi ta'sirga ega o'tlar va to'lovlardan tayyorlangan preparatlar nafaqat og'iz orqali qabul qilinadi, balki ular bilan bo'g'imlarga surtiladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, o'simta kasalliklarini davolashda ular o'tlarning ichki iste'molini bir xil o'tlarni tashqi foydalanish bilan ham birlashtiradi, masalan, fibromiyomalarda, oshqozonga dorivor infuzionga namlangan bintlar tayyorlanadi.

O'simliklarni iste'mol qilish oziq-ovqat iste'moli bilan qanday bog'liq bo'lishi kerak?

L. D. Jigar va o't pufagini davolash uchun o'tlarni ovqatdan 15-30 daqiqa oldin olish kerak, va kasal jigarda o'tlarni spirtli damlamalardan ko'ra infuziya va qaynatmalar shaklida olish yaxshidir.
Agar siz kasal oshqozon yoki ichakni davolayotgan bo'lsangiz, ovqatdan 30 daqiqa oldin kerakli o'tni oling.
Buyrak o'simliklari tibbiyotida tegishli o'tlar ovqatdan bir yarim soat oldin yoki ovqatdan bir soat keyin olinadi - axir, buyraklar, bir tomondan, yuvilishi kerak, boshqa tomondan, yuvilmasligi kerak. dorivor moddalar giyohlar.
Davolash uchun onkologik kasalliklar zaharli o'simliklardan foydalaning (celandine, periwinkle, ökse o'ti va boshqalar). Zaharli o'simliklar, qoida tariqasida, kuniga bir marta, ertalab ovqatdan bir soat oldin olinadi va ko'p miqdorda suv bilan yuviladi (kamida 100 ml).

Zaharli bo'lmagan o'tlarni qabul qilishda tanaffus qilishim kerakmi?

L. D. Kerak. Gap shundaki, agar siz biron-bir o'simlik yoki o'simlik kolleksiyasini uzoq vaqt davomida qabul qilishda tanaffuslarsiz qabul qilsangiz, organizm fitoterapevtik ta'sirga o'rganib qoladi va natijada terapevtik ta'sir sezilarli darajada kamayadi.
Ba'zi o'tlar ayniqsa mohirona qo'llanilishini talab qiladi. Misol uchun, shuvoqni uzoq vaqt davomida ishlatish mumkin emas - bu o't oyiga bir haftadan ko'p bo'lmagan miqdorda olinadi. Gap shundaki, uni uzoq muddat ishlatish oshqozon va miya uchun zararli (Avitsenna yozganidek, miyani quritadi). Achchiq va juda zaharli o't bo'lgan tansy, shuningdek, oyiga bir haftadan ko'proq vaqt davomida qabul qilish tavsiya etilmaydi.
Ba'zi o'tlar abort qilish xususiyatiga ega va shuning uchun homiladorlik paytida kontrendikedir. Bu o'tlar orasida oregano, burnet, gentian, tansy mavjud.

Nima umumiy qoidalar o'tlarning bir-biri bilan uyg'unligiga rioya qilish kerakmi?

L. D. Tinchlantiruvchi va tonik ta'sirga ega bo'lgan o'tlar bir-biri bilan birlashtirilmaydi, shuning uchun ular bir vaqtning o'zida iste'mol qilinmaydi. Birinchisiga valerian, motherwort, evasive pion, ko'k siyanoz, yalpiz, limon balzam, hop konuslari kiradi. Ikkinchisiga - eleutherococcus, Manchurian aralia, lemongrass, yuqori lure, Rhodiola rosea, ginseng. Shu bilan birga, ertalab tonik o'tni, o'sha kuni kechqurun esa tinchlantiruvchi o'tni qabul qilishingiz mumkin.
Diuretik va laksatif o'tlar bir vaqtning o'zida olinmaydi, chunki ular bir-birining ta'sirini susaytiradi. Laksatif o'tlarni (zhoster, pichan, itshumurt) har kuni ishlatmaslik kerak. Agar siz ich qotishi bilan og'rigan bo'lsangiz, laksatif o'tlarni har kuni, yaxshisi kechasi oling.
Gemlock kabi kuchli vositani qabul qilganda, hatto bemor tomonidan iste'mol qilinadigan ovqat ham muhimdir. Gemlokni qabul qilgandan so'ng darhol choy, qahva, sut va sut kislotasi mahsulotlarini, shuningdek, greyfurt, limon, apelsin, nordon olma kabi kislotali ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. tuzlangan karam va sirka bilan ziravorlangan idishlar. Ammo gemlokni qabul qilgandan keyin bir necha soat ichida (aytaylik, tushlikda) bu mahsulotlarni iste'mol qilish mumkin. Chekish va spirtli ichimliklar ham hemlock ta'sirini kamaytiradi.
Ba'zi o'tlar hemlock bilan birlashtirilmaydi: shu bilan birga, shuvoq, ferula, celandine, periwinkle bilan birga olib ketilmasligi kerak.

Ehtimol, nafaqat to'g'ri dorivor o'tni tanlash, balki undan to'g'ri dori tayyorlash ham muhimmi?

L. D. Ha albatta. Men shuni ta'kidlamoqchi bo'lsam ham yaxshi retsept hamma uchun mos emas. Gap shundaki, har bir insonning o'ziga xos xususiyatlari, o'ziga xos sog'liq muammolari va o'tlar bo'lishi mumkin yon ta'siri. Misol uchun, galangal va Seynt Jonning go'shtini tuzatish, Seynt Jonning go'shti bosimni oshiradi - bularning barchasini hisobga olish kerak.
Endi o'tlardan dori-darmonlarni tayyorlash haqida. Dorivor o'simliklarning ildizlari va qobig'i odatda qaynatiladi. Shunday qilib, ular kalamus ildizini, galangal va yovvoyi atirgulning ildizlarini, emanning po'stlog'ini qaynatib, shifobaxsh moddalarini eritma ichiga beradilar. Bundan tashqari, taninlarga boy eman po'stlog'ining qaynatmasini 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida quyish kerak emas - u hali ham iliq holda filtrlanadi.
Umumiy qoidadan farqli o'laroq, dulavratotu va marshmallow kabi o'simliklarning ildizlarini qaynatish kerak emas, garchi odamlar ko'pincha buni qilishga harakat qilishadi. Gap shundaki, bularning faol tamoyillari dorivor ildizlar, shilimshiqni o'z ichiga olgan, xona haroratida suvda eriydi.
Ba'zi o'tlar qaynatilmasligi kerak, chunki ular faol moddalar qaynatish orqali vayron qilingan. Bu o'tlar Yevropa dodder o'z ichiga oladi. Va meadowsweet qaynatilganda, yoqimsiz dorixona hidi paydo bo'ladi, shuning uchun o'simlik materiallarini infuziya qilishning sovuq usuli ham bu o'simlik uchun mos keladi. Meadowsweetni bir kechada xona haroratida suv bilan to'kib tashlang va ertalab suzing.
Va yana bir maslahat. Chunki efir moylari eritmada tez parchalanadi, o'simliklarga boy efir moylari, 10-15 daqiqadan ko'p bo'lmagan turib, filtrlang va darhol qo'llang. Bunday o'tlar orasida yovvoyi bibariya, yalpiz, limon balzam, romashka, adaçayı, kurtaklar va qarag'ay ignalari mavjud. Efir moylariga boy bo'lgan bu o'simliklar shamollash uchun nafas olish uchun foydalidir.

L. N. Dyakonovaga savollaringiz bo'lsa, ularni www.fito-lux.spb.ru veb-saytida so'rashingiz mumkin.

Admin: bu sayt endi ishlamayapti, endi Lidiya Nikolaevnaning boligolov.e-stile.ru sayti bor shekilli.