Rakytník a lopúch na vlasy. Rakytníkový olej pre rast a posilnenie vlasov - recept na masku, výhody a použitie

Antipyretiká pre deti predpisuje pediater. Pri horúčke však existujú núdzové situácie, keď je potrebné dieťaťu okamžite podať liek. Vtedy rodičia preberajú zodpovednosť a užívajú antipyretické lieky. Čo je dovolené podávať dojčatám? Ako môžete znížiť teplotu u starších detí? Aké lieky sú najbezpečnejšie?

Rakytníkový olej je známy svojimi regeneračnými vlastnosťami. Produkt ľahko lieči rany, odstraňuje zápaly, svrbenie a olupovanie. Okrem boja kožné ochorenia malý rakytník je široko používaný v priemysle starostlivosti o vlasy. Aromatická tekutina umožňuje dievčatám a mužom predchádzať alopécii, lupinám a urýchľuje rast vlasov. Pravidelným používaním prípravku bude váš mop lesklý a zdravý.

Pôsobenie a chemické zloženie

Rakytníkový olej obsahuje veľké množstvo mastných kyselín. Medzi najbežnejšie patria palmitolejová a linolová.

Tiež ľudový liek obsahuje palmitovú a kyselina listová, karotenoidy, fosfolipidy.

Je ťažké nespomenúť vitamíny rôznych skupín (riboflavín, tokoferol, retinol, niacín, kyselina askorbová tiamín, rutín atď.).

Rakytníkový olej má množstvo prospešných vlastností, ako napríklad:

  • dáva farebným kučerám znateľný lesk;
  • podporuje prirodzenú pigmentáciu prirodzených vlasov;
  • urýchľuje rast vlasov, zabraňuje vzniku plešatých škvŕn;
  • hojí veľké odreniny a malé praskliny na pokožke hlavy;
  • zabezpečuje folikuly vo svojich bunkách, nasýti ich kyslíkom;
  • pomáha uľahčiť česanie;
  • robí mop ohybným, mäkkým, hustým;
  • pridáva objem do koreňovej zóny;
  • potláča mikroorganizmy, ktoré spôsobujú kožné plesne;
  • bojuje proti podráždeniu a svrbeniu;
  • odstraňuje lupiny a iné podobné ochorenia;
  • chráni pramene pred škodlivými účinkami stylerov;
  • pokrýva kučery neviditeľným filmom, ktorý zabraňuje prenikaniu ultrafialového žiarenia.

Rakytníkový olej na vlasy: domáci recept

  1. Najprv si rakytník roztriedite. Musíte vylúčiť nezrelé alebo naopak prezreté bobule. Potom sa vhodné ovocie opláchne pod kohútikom a vysuší.
  2. Po dokončení prípravných činností môžete plody oslobodiť z chvostov. Teraz prejdite suroviny cez odšťavovač alebo vytlačte tekutinu pomocou mixéra a gázy.
  3. Odfiltrujte šťavu z dužiny a nalejte do sklenenej nádoby. Pošlite prípravok vylúhovať v chlade a tme, počkajte pol mesiaca. Po tomto období zhodnoťte zloženie.
  4. Na šťave by sa mal vytvoriť olej, čo chcete. Opatrne natiahnite cennú kompozíciu injekčnou striekačkou alebo pipetou a sterilizujte vo vodnom kúpeli.
  5. Domáci rakytníkový olej skladujte v nádobe z tmavého skla a dobre uzavrite. Trvanlivosť je 1-2 mesiace, všetko závisí od podmienok starnutia.

Jemnosti použitia rakytníkového oleja na vlasy

  1. Rakytníkový olej sa za tepla úplne otvorí, takže pred použitím zahrejte kompozíciu na 40-45 stupňov. Vypočítajte celkové množstvo tak, aby bolo dosť hmoty na jeden postup. Kompozíciu by ste nemali pripravovať na budúce použitie.
  2. Rakytníkový olej má bohatú oranžovú farbu s červeným odtieňom. Z tohto dôvodu by ho blondínky mali používať opatrne. Ak sú po procedúre vlasy mierne zafarbené, umytie vlasov pomôže napraviť situáciu.
  3. Ak vaša hlava nie je mastného typu, uistite sa, že máte olej pod plastovým vreckom alebo fóliou. Ak chcete zvýšiť účinnosť, zabaľte turban z teplého uteráka alebo šatky. Dámy s mastnými vlasmi by sa mali zdržať takýchto akcií, inak problém len zhoršíte.
  4. Dievčatá, ktoré sa obávajú neustáleho zamotania vlasov, by mali absolvovať aromaterapiu rozčesávaním. Nakvapkajte trochu oleja na drevený hrebeň, rozotrite a prejdite si kučery. Neoplachujte, končeky môžete dodatočne jemne premazať.
  5. Ak si farbíte vlasy teplými odtieňmi, pridajte 3-6 kvapiek rakytníkového oleja priamo do pigmentu. Predídete tak tvorbe dutín vo vlasovej štruktúre a čiastočne znížite poškodenie čpavkom.
  6. Doba ponechania oleja na vlasoch závisí od konkrétnej receptúry. Niektoré dámy nechávajú masku celú noc. Po ukončení procedúry použite roztok zmäkčenej vody s citrónová šťava alebo jablčný ocot.
  7. Ak sa práve zoznámite s ľudovým liekom, urobte test vopred, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne alergie. Nakvapkajte malú časť oleja do lakťa alebo zápästia, rozotrite a nechajte pol hodiny pôsobiť. Opláchnite to. Ak sa do troch hodín nevyskytnú žiadne vedľajšie účinky, začnite s úpravou vlasov.
  8. Odborníci odporúčajú vtierať rakytníkový olej do suchých, čistých vlasov. Vlhkosť bráni prenikaniu prospešných enzýmov a špinavé vlákna prispievajú k prenikaniu prachových mikročastíc do hriadeľa.
  9. Masky na báze rakytníkového oleja sú zamerané na odstránenie konkrétneho problému. Existujú univerzálne kompozície, ktoré prispievajú k celkovému zdraviu mopu. V každom prípade nepoužívajte výrobok viac ako raz týždenne.
  10. Na tmavé a ryšavé vlasy je dobré použiť rakytníkový olej. Zloženie udržuje pigment v jeho štruktúre, zachováva sfarbenie a obnovuje prirodzenú pigmentáciu prírodných prameňov.

Univerzálny spôsob využitia rakytníkového oleja

  1. Účinná zmes má široké zameranie. Maska je pripravená z niekoľkých druhov olejov, takže ľahko odstraňuje všetky problémy s vlasmi. Zbavíte sa mastnej pokožky hlavy, lupín, rozštiepených končekov, suchosti atď.
  2. Na prípravu produktu vezmite ricínový, lopúchový, kukuričný a rakytníkový olej v rovnakých pomeroch. Odmerajte dostatočné množstvo zmesi na pokrytie celej dĺžky vlasov.
  3. Nalejte každý výrobok do keramickej misky a nastavte vodný kúpeľ. Vyzbrojte sa kuchynským teplomerom a zmes priveďte na 40 stupňov.
  4. Teraz si vlasy rozčešte, umyte a nechajte 100% prirodzene vyschnúť. Naneste masku najskôr na pokožku hlavy a masírujte. Potom pomocou hrebeňa roztiahnite výrobok do stredu dĺžky, konce namažte oddelene olejom z rakytníka.
  5. Všetky dievčatá (okrem tých s mastnými vlasmi) si musia vytvoriť „skleník“. K tomu si omotajte okolo hlavy turban z igelitového vrecka a šatku.
  6. Zapnite fén a nasmerujte ho na vlasy. Vlasy zahrejte zo vzdialenosti 30 cm, potom nechajte kompozíciu vstrebať a nechajte pôsobiť určitý čas.
  7. Najprv niekoľkokrát umyte šampónom a potom použite kondicionér. Ak sa vám vlasy po ošetrení mastia, opláchnite ich vodou s octom alebo kyselinou citrónovou.

  1. Najprv musíte vysušiť koreň lopúcha a nasekať ho pohodlným spôsobom. Vyžaduje 30 gr. produktu. Naplňte ju 280 ml. vriacej vode, varíme na miernom ohni 10 minút.
  2. Vypnite sporák a prefiltrujte tekutinu. Pridajte 75 ml. rakytníkový olej a 1 ampulka tokoferolu. Zmiešajte ingrediencie a naneste masku na vlasy. Udržujte pol hodiny.

Rakytníkový olej na mastné vlasy

  1. Zmiešajte 18 gr. horčičný prášok s 60 ml. oleje z rakytníka. Zahrejte ingrediencie v parnom kúpeli, potom naneste na pokožku hlavy pri teplote 40 stupňov.
  2. Vtierajte ingrediencie, kým nepocítite charakteristické teplo. Mop nezakrývajte fóliou, aby ste nevyvolali ešte väčšiu mastnotu. Produkt nechajte tretinu hodiny.

Rakytníkový olej na obnovu vlasov

  1. Na obnovenie vlasov po celej dĺžke použite vajcovú masku. Šľahačom vyšľaháme štyri žĺtky, pridáme 30 ml. teplý rakytníkový olej, 40 gr. tvaroh alebo hustá kyslá smotana.
  2. Musíte získať zmes pri teplote 36-38 stupňov. Rozložte ho rovnomerne po celej dĺžke vlasov a korienkov. Konce namočte do misky s čistým olejom. Udržujte masku 45 minút.

Rakytníkový olej na rozštiepené vlasy

  1. Často sa vlasy začínajú štiepiť na koncoch a po celej dĺžke. Problém pomôže vyriešiť 2 ml maska. retinol, 1 ml. tokoferol, 45 ml. rakytníkový olej.
  2. Zmiešajte ingrediencie tak, aby nezostali žiadne mastné kvapky. Zahrejte na 40 stupňov, votrite do koreňovej oblasti. Masírujte 6-8 minút, potom produkt natiahnite ku končekom. Nechajte 1,5 hodiny.

Rakytníkový olej na vypadávanie vlasov

  1. Zabrániť vzniku plešatých miest nie je ťažké. Pripravte homogénnu hmotu s objemom 10 ml. tinktúry chilli papričiek s alkoholom, 30 gr. rakytníkový olej, 25 ml. ricínový olej
  2. Zmes zahrejte na panvici s vriacou vodou a naneste na špinavú pokožku hlavy. Masírujte končekmi prstov 8 minút, potom počkajte ďalšiu pol hodinu. Ak maska ​​začne príliš páliť, odstráňte ju skôr.

Rakytníkový olej pre rast vlasov

  1. Kúpte si v lekárni kyselinu pantoténovú, odmerajte 1,5 ml. Zmiešajte drogu s 8 g. kvetový peľ, 4 ml. "Dimexide". Vstreknite 40 ml. rakytníkový olej, zahrejte zmes.
  2. Aplikujte masku iba na oblasť koreňov tak, aby nasýtila folikuly. Po krátkej masáži nechajte produkt pol hodiny alebo hodinu, odstráňte zriedeným šampónom.

Rakytníkový olej na vlasy proti lupinám

  1. Kúpte si v lekárni modrú alebo sivú hlinu. Preosejte 20 gr. produkty, zmiešajte s 8 gr. drvená morská soľ. Vstreknite 25-35 ml. teplé mlieko.
  2. Nechajte produkt stáť, kým nenapučí, potom nalejte 40 ml. horúci rakytníkový olej. Dosiahnite teplotu 40 stupňov z kompozície. Votrite do pokožky a nechajte bez filmu pol hodiny.

Rakytníkový olej je možné zakúpiť v obchodoch Zdravé stravovanie, kozmetické butiky, lekárne. Zloženie bojuje so všetkými problémami, ktoré ovplyvňujú vlasy. Sledujte jemnosť použitia ľudový liek, pred prvým stretnutím si urobte test. Neprekračujte dobu platnosti uvedenú v pokynoch. Zmeňte receptúry, aby si mop nezvykol na rovnaké zloženie.

Video: rakytníkový olej na vlasy

Olej z bobúľ rakytníka je cenným kozmetickým prípravkom, ktorý je obľúbený u mnohých krások. Často sa používa na liečebné účely: pre zdravú pokožku, vlasy a nechty.

V tomto článku sa pozrieme na prospešné vlastnosti tohto oleja, vlastnosti použitia, osvedčené recepty na masky a najefektívnejšie vlasové prípravky zakúpené v obchode.

Olej z bobúľ rakytníka je možné použiť pre všetky typy vlasov.
Prečo je to užitočné:

  • zabrániť vzniku rozštiepené končeky na farbené, odfarbené a prirodzené kučery;
  • zápasí s odlišné typy lupiny a znižuje riziko ich opätovného výskytu;
  • znižuje citlivosť pokožky hlavy, zlepšuje psoriázu;
  • chráni pramene a pred agresívnym vplyvom ultrafialového žiarenia morská a chlórovaná voda;
  • zvyšuje lesk a elasticitu;
  • má pozitívny vplyv na prirodzený rast, použitie tohto oleja posilňuje vlasové folikuly pri nedostatku vitamínov.

Dôležité! Pre výrazný efekt je potrebné použiť na vlasy len kvalitný rakytníkový olej. Vyberte si produkty od overených výrobcov. A tiež dávajte pozor na dátumy spotreby a pravidlá skladovania - od nich závisí obsah živín v zložení.

Pravidlá používania masiek s rakytníkovým olejom: ako správne aplikovať a opláchnuť

Poznámka! Pred prvým použitím vykonajte jednoduchý test na alergickú reakciu – naneste niekoľko kvapiek oleja do lakťa alebo do oblasti za uchom. Pri absencii začervenania, svrbenia a iných negatívnych prejavov môžete po 6-12 hodinách bezpečne začať používať.

Ako použiť:

  • Pred každou aplikáciou je potrebné rakytníkový olej mierne zahriať pomocou vodného kúpeľa alebo radiátora. V tejto podobe to dokáže sa rýchlejšie vstrebať a preniknúť do vnútra chĺpkov, čím sa zvyšuje účinok;
  • Domáce masky by sa nemali pripravovať vo veľkých množstvách, je lepšie zmiešať zložky tesne pred aplikáciou (v tomto prípade bude výsledok najvýraznejší);
  • Aktívnu zmes aplikujte nielen na samotné pramene, ale aj medzi rozlúčky – na pokožku hlavy. Stane sa nepostrádateľným doplnkom pre rast vlasov;
  • Na umývanie prameňov používajte špeciálne okyslenú vodu(vhodný je stolový ocot, kyselina citrónová alebo čerstvá citrusová šťava) - zníži sa tým elektrizovanie vlasov;
  • Liečivé vlastnosti rakytníkového oleja sa výrazne zvýšia, ak ho zmiešate s ľanovým, olivovým alebo kokosovým olejom.

Dôležité! Blondínky (prírodné a odfarbené kučery) musia brať do úvahy, že tento olej vo väčšine prípadov vlasy farbí. Tento efekt postupne mizne po 2-3 umytiach.

Ako si vyrobiť vlastný rakytníkový olej

Ak chcete, môžete vyrobte si doma rakytníkový olej(ak nechcete čakať, zájdite do lekárne alebo špecializovaného obchodu).

Pokyny na varenie:

1 možnosť

  • opatrne vytlačte šťavu z bobúľ rakytníka (je lepšie použiť sklenenú nádobu);
  • výsledný základ dať na tmavé miesto;
  • potom pravidelne sledujte túto šťavu - na povrchu sa objaví mastná vrstva, opatrne ju zbierajte čajovou lyžičkou.

Poznámka! Takto môžete získať najužitočnejšiu možnosť výroby masiek. Nevýhoda: malé množstvo hotového výrobku.

Možnosť 2

  • Koláč z bobúľ rakytníka by mal byť umiestnený v sklenenej nádobe a naplnený akýmkoľvek základným olejom (slnečnica atď.);
  • nechajte zmes postáť, kým jasne nestmavne ( približne 2-3 dni);
  • potom vytlačte všetok olej do nepriehľadnej alebo tmavej nádoby.

Skladovateľnosť tohto produktu je až 4 roky na chladnom a tmavom mieste.

Toto video ukazuje, ako si doma vyrobiť olej z rakytníkového koláča.

Recepty na masky

Na lupiny

Vyrovnanie sa s týmto problémom pomôže maska ​​s antibakteriálnymi zložkami. Zmiešajte v nekovovej nádobe:

  • 1 st. l. oleje z rakytníka;
  • 1 st. l. ;
  • 1 lyžička včelí propolis;
  • 1 žĺtok.

Toto množstvo účinných látok Určené pre vlasy po ramená. Zmeňte množstvo zmesi podľa potreby, pričom zachovávajte proporcie.

Výslednú zmes naneste na celú dĺžku vlasov, potom korienky jemne masírujte aspoň 5-7 minút. Doba pôsobenia: minimálne 40 minút, potom umyte si vlasy bez šampónu pod tečúcou vodou.

Tento recept by sa mal používať priebežne až do vymiznutia prejavov lupín a svrbenia pokožky hlavy, pre udržanie účinku - raz za 3-4 týždne.

Pre rast

  • 1 polievková lyžica oleje z rakytníka;
  • 1 polievková lyžica ricínový olej;
  • 3-5 kvapiek esenciálny olej eukalyptus.

Naneste výslednú zmes pri korienkoch vlasov a zahrejte si hlavu uterákom(na zahriatie môžete použiť fén).

Masku nechajte pôsobiť aspoň 2 hodiny, potom ju zmyte odvarom z harmančeka alebo žihľavy. Masku používajte každé 2-3 dni, trvanie kurzu je 4 týždne.

Antikrehkosť

Na prípravu tejto masky je potrebné zmiešať:

  • 2 polievkové lyžice olej z rakytníka;
  • 1 žĺtok;
  • 1 kapsula Aevita (vitamíny A+E).

Zmes musí byť rozdelená na vlhké pramene (čisté alebo špinavé). Po ktorom by mali vlasy skrútiť do žemle a nechať 60 minút pre dopad.

Na mastné vlasy

  • 1 polievková lyžica suchý;
  • 1 polievková lyžica oleje z rakytníka;
  • 2 polievkové lyžice kefír.

Po príprave ošetrite vlasy v oblasti korienkov ( Táto maska ​​nie je vhodná na končeky kučier pretože horčica má sušiace vlastnosti).

Počkajte 30 minút. Je potrebné umyť teplou vodou. Frekvencia použitia: 1 krát týždenne.


Pre veľmi suché vlasy

  • 3 polievkové lyžice odvar z lopúcha;
  • 3 polievkové lyžice olej z rakytníka;
  • 2 kvapky aromatického oleja.

Maska sa musí aplikovať zahrejte, potom nechajte stáť 20-40 minút. Pre čo najlepší účinok by ste mali tento recept používať aspoň 3-4 krát za mesiac.

Od vypadnutia

Musíte zmiešať:

  • 10 g tritisanolu;
  • 1 žĺtok;
  • 1 polievková lyžica olej z rakytníka;

Po zahriatí votrite hotovú kompozíciu do koreňovej oblasti, potom zakryte vlasy lepiacou fóliou a froté uterákom. Nechajte pôsobiť približne 40 minút.

Táto maska ​​by sa nemala používať viac ako raz týždenne. Dokonale posilňuje vlasové folikuly a znižuje vypadávanie vlasov (vrátane sezónnych prejavov a vplyvu stresu).

Univerzálne zloženie

zmiešať v rovnakých pomeroch nasledujúce oleje:

  • rakytník;
  • olivovník;
  • mandle;
  • 2 kvapky levanduľového aromatického oleja.

Výslednú zmes naneste na vlasy (od korienkov ku končekom), zabaľte do teplého uteráka a počkajte asi 2 hodiny. Ďalej musíte si umyť pramene jemným šampónom(môžete použiť detskú verziu).

Na posilnenie vlasov

  • 1 polievková lyžica oleje z rakytníka;
  • 2 polievkové lyžice olivový olej;
  • 1 žĺtok;
  • 2 polievkové lyžice. l. domáca kyslá smotana.

Pred aplikáciou zmesi by mali byť vlasy mierne navlhčené vodou, aby sa uľahčila distribúcia. Proces všetky pramene vrátane koreňovej zóny.

Nechajte masku pôsobiť 40-50 minút a opláchnite malým množstvom šampónu. Tento postup opakujte každých 4-5 dní.

Pre konce

Zmiešajte rakytníkový olej s akýmkoľvek zo základových olejov v pomere 1:3, môže byť použité:

  • kokos;
  • olivový atď.

Naneste zohriatu zmes na končeky vlasov a zabaľte do fólie/igelitového vrecka. Taká maska Je lepšie to urobiť večer a nechať to cez noc– celková doba expozície by mala byť aspoň 10-12 hodín. Aplikácia by sa mala opakovať raz za 5-7 dní.

S dimexidom

Je potrebné zmiešať:

  • 1 lyžička oleje z rakytníka;
  • 3 kvapky pomarančového/grapefruitového esenciálneho oleja;
  • 1 lyžička dimexid.

A rakytníkový olej aktivuje rast nových vlasov a posilňuje pramene. Odporúčaná frekvencia používania je raz týždenne.

Toto video ukazuje, ako pripraviť masku s rakytníkom, ricínovým a lopúchovým olejom:

S medom

  • 1 polievková lyžica oleje z rakytníka;
  • 2 lyžičky prírodný med;
  • 2 lyžičky aloe šťava alebo gél.

Aplikujte kompozíciu na suché vlasy a nechajte pôsobiť cca 1-2 hodiny. Masku je potrebné zmyť pod teplou vodou s použitím malého množstva šampónu.

Táto kombinácia zložiek aktívne hydratuje a vyživuje pramene, vhodná pre prírodné a farbené vlasy. mnohosť Aplikácia: 2x týždenne.

Hotové výrobky s rakytníkom

Najpopulárnejšou možnosťou na ruskom trhu je komplex rakytníka od Natura Siberica. On kombinuje rad výživných olejov(vrátane rakytníka) a je vybavený pipetou pre jednoduchú aplikáciu.

Výraznou charakteristikou je prírodné zloženie, ktoré je vhodné pre vlasy akéhokoľvek typu a jednoduchosť použitia.

Táto značka má tiež krémová maska ​​s rakytníkom „Hlboká obnova“. Kombinuje oleje, mnohé rastlinné extrakty a vitamínový komplex pre kvalitnú starostlivosť o oslabené a poškodené kučery.

Kontraindikácie možné vedľajšie účinky nevýhody

  • Individuálna neznášanlivosť. Pred použitím nezabudnite skontrolovať domáci test na alergie. akýkoľvek prírodný produkt môže spôsobiť intoleranciu u niektorých ľudí bez ohľadu na vek a zdravotný stav.
  • Tento olej je klasifikovaný ako koncentrovaný a vysoko aktívny, preto by ste si ho nemali nanášať na vlasy alebo pokožku v čistej forme (vždy používajte zmes účinných látok, aby ste predišli poškodeniu).
  • Výrobok môže prefarbiť pleť a blond vlasy na oranžovo. Venujte pozornosť tomuto bodu a nepoužívajte nové recepty pred dôležitými udalosťami (aby ste predišli neočakávaným účinkom).

Toto video hovorí o rakytníkovom oleji, ktorý si získava čoraz väčšiu popularitu v oblasti kozmetológie, a ukazuje 5 receptov na domáce masky.

Zdravie a krása vlasov je pre každého veľmi dôležitá a nezáleží na tom, či ide o ženu alebo muža. Hoci tí prví ošetrujú vlasy obzvlášť opatrne. Na udržanie vlasov v dokonalom poriadku, veľa rôznymi prostriedkami, vrátane domácich, „ľudových“. Jedným z najúčinnejších je rakytníkový olej na vlasy.

V kontakte s

Spolužiaci

Rakytník je bežná rastlina v prírode, ktorá má množstvo prospešných vlastností pre ľudské zdravie. Bobule, šťavu a olej z nich využíva vo svojej praxi nielen ľudová medicína, ale aj odborná, „oficiálna“ medicína. A celá vec je, že rakytník obsahuje veľa užitočných zložiek - vitamíny, minerálne soli, stopové prvky a ďalšie živiny. Rakytník má nepochybné výhody aj pre vlasy. Je súčasťou mnohých masiek, ktoré s radosťou používajú mnohí módni, ktorí sa starajú o stav svojej hlavnej zbrane pri dobývaní mužských sŕdc.

Pre hocikoho liek Bezpečnosť jeho používania je dôležitá. Rakytníkový olej sa považuje za absolútne bezpečný, pretože neobsahuje škodlivé „chemikálie“ a je vyrobený výlučne z prírodných surovín. Týka sa to oboch farmaceutických liekov a na tie kompozície, ktoré sú vyrobené doma.

Napriek úplnej bezpečnosti produktu je potrebné mať predstavu o jeho zložení a vlastnostiach jeho účinku na vlasy a telo ako celok.

Rakytníkový olej je jedinečný produkt vyrobený z bobúľ liečivej rastliny. Je nepostrádateľný v dietetike a našiel široké uplatnenie v kozmeteológii. Jeho kompetentné použitie vám umožňuje vyriešiť mnoho rôznych problémov, pretože má jedinečné liečivé vlastnosti. A celý bod je vo vlastnostiach zložiek obsiahnutých v oleji.

Bohaté zloženie vysvetľuje liečivé vlastnosti plodov rakytníka a ich oleja. Droga obsahuje asi 190 rôznych užitočné látky. Medzi nimi osobitné miesto zaujímajú:

  • vitamíny B, C, E, K, A;
  • rôzne mikroelementy;
  • mastné kyseliny zvláštnej hodnoty - najmä omega-3 a iné;
  • fenoly;
  • karotenoidy;
  • terpény;
  • glykozidy;
  • fosfolipidy;
  • fytosteroly;
  • aminokyseliny;
  • flavonoidy.

Vďaka bohatému zloženiu oleja a jeho vlastnostiam sa používa na liečbu rôznych chorôb v mnohých oblastiach medicíny a na prekonávanie problémov v kozmeteológii. Ale napriek prirodzenému pôvodu lieku má olej aj určité kontraindikácie, a preto by ste sa pred jeho použitím mali poradiť s odborníkom.

Produkt sa predáva voľne, bez lekárskeho predpisu, v lekárňach (50, 100, 200 ml fľaše). V tejto forme sa dá použiť na výrobu masiek. Olej si ale môžete zaobstarať sami – doma. Podľa zloženia a liečivé vlastnosti produkty budú identické – za predpokladu, že budú správne pripravené.

Štruktúra ľudských vlasov

Čo je dobré pre vlasy?

Prítomnosť mnohých prospešných látok v oleji umožňuje jeho použitie na účinnú starostlivosť o pokožku a vlasy. Prípravok priaznivo pôsobí na vlasy a vlasovú pokožku, priaznivo pôsobí na rast a posilnenie vlasov, zabraňuje vypadávaniu vlasov a tvorbe lupín. Ale to nie sú všetky príjemné výsledky jeho používania. Rakytníkový olej sa veľmi aktívne používa na vlasy z iných dôvodov:

  • liečivý liek spúšťa regeneračné procesy, a preto má hojivý účinok na pokožku hlavy;
  • dobre obnovuje pramene poškodené v dôsledku vonkajších nepriaznivých faktorov - časté farbenie, curling, styling, poveternostné podmienky;
  • prítomnosť mastných kyselín, fosfolipidov a ďalších prvkov v kompozícii umožňuje úplne obnoviť štruktúru vlasov, posilniť ich a zväčšiť hrúbku;
  • Dodáva príjemný lesk a prirodzenú hladkosť.

Rakytníkový olej na vlasy má iné liečivé vlastnosti. Pri správnom používaní dokáže napríklad odstrániť bolestivosť pokožky a zmierniť podráždenie.

Pri odpovedi na otázku, ako je rakytníkový olej užitočný pre vlasy, môžeme stručne povedať: produkt možno použiť na takmer akýkoľvek problém - od jednoduchej suchosti až po intenzívne vypadávanie vlasov. Pravidelným používaním oleja môžete svojim vlasom vrátiť život, urobiť ich hladkými, lesklými a luxusnými.

Tu krátky zoznam Aké sú výhody rakytníka pre vlasy a čo možno dosiahnuť použitím produktu:

  • dobrá hydratácia nadmerne suchých kučier;
  • odstránenie akéhokoľvek typu lupín;
  • čistenie každého vlasu od prachu, solí ťažkých kovov, toxínov a odpadových produktov;
  • dobré posilnenie koreňov;
  • odstránenie problému s rozštiepenými končekmi.

Účinok produktu je taký silný, že mení stav vlasov (v pozitívna stránka) budú jasne viditeľné už po dvoch použitiach.

Ako použiť?

Ženy pri prvom stretnutí s prípravkom hľadajú konkrétnu odpoveď na otázku, ako používať rakytníkový olej na vlasy.

Toto je uvedené na etikete fľaše zakúpenej v lekárni a v sprievodnom letáku, ale tak stručne, že stále zostávajú otázky. Okrem toho nás rakytníkový olej, jeho vlastnosti a využitie na vlasy zaujíma a jeho využitie je vo všeobecnosti také rozsiahle, že nie je možné opísať všetko v jednom letáku.

Tu je zhrnutie toho, ako používať rakytníkový olej na vlasy. Na nápravu problémov s kučeravkami je možné olej použiť vnútorne alebo zvonka. V lekárňach a dokonca aj v obchodoch s potravinami nájdete produkt úplne pripravený na použitie. Čajová lyžička sa užíva perorálne (denne) ako doplnok - na prevenciu. A ak zaznamenáte vypadávanie vlasov alebo iné problémy, potom musíte piť dve lyžice dvakrát denne.

Pre vlasy sú nepochybne prospešné šampóny a balzamy, ktoré obsahujú rakytníkový olej. Najjednoduchšie sa používajú zvonka a poskytujú dobrý účinok. Môžete použiť čistý olej – stačí si ním namazať pokožku hlavy v deň kúpeľa a nechať pôsobiť niekoľko hodín.

To však nie sú všetky spôsoby použitia rakytníkového oleja na vlasy. Najväčší účinok majú masky s jeho obsahom.

Aké masky by som mal používať?

Olej získaný z bobúľ liečivej rastliny, ako ukazuje prax, je v kompozícii veľmi účinný ľudové recepty. Najmä masky sa široko používajú na prekonanie problémov s vlasmi. Zároveň nie je ťažké ich pripraviť doma a ich použitie spravidla neprináša sklamanie.

Od vypadnutia

Pre túto masku, ktorá prináša vynikajúce výsledky, budete potrebovať:

  • po jednej polievkovej lyžici rakytníka a lopúchového oleja (rakytník je základ, hlavná zložka);
  • lyžička akéhokoľvek dobrého koňaku.

Oba oleje zmiešame, zohrejeme na 60 stupňov a do zmesi prilejeme koňak. Zmes sa má aplikovať na suché korene. Potom si nasaďte sprchovú čiapku a nechajte masku cez noc. Ráno si vlasy dobre umyte organickým šampónom. Opakujte postup denne počas týždňa.

Odrody rakytníkového oleja

Pre rast

Na túto domácu masku budete potrebovať:

  • žĺtok z jedného vajíčka;
  • 10 gramov horčičného prášku;
  • 30 ml rakytníkového oleja - lekáreň alebo domáci.

Všetko zmiešame a vyšľaháme v mixéri. Naneste štetcom na vlhké korienky, nechajte pôsobiť 7-9 minút a dobre opláchnite jemným šampónom.

Pri použití tejto masky vlasy rastú rýchlejšie a za mesiac sa predĺžia o tri alebo dokonca štyri centimetre.

Posilniť

Budete potrebovať:

  • dve polievkové lyžice masla a kyslej smotany;
  • tri lyžice cibuľovej šťavy.

Všetky ingrediencie dobre premiešajte, naneste zmes po celej dĺžke vlasov, zabaľte do fólie a nechajte hodinu pôsobiť. Opláchnite a vysušte bez použitia sušiča vlasov - nechajte kučery vyschnúť samy.

Recept zlepšuje krvný obeh a obnovuje poškodené žiarovky.

zotavenie

Regeneračná maska ​​na vlasy z rakytníka vyžaduje:

  • päť mililitrov rakytníkového oleja;
  • 3 žĺtky;
  • kvapka esenciálneho oleja z pačuli.

Všetko premiešajte, spracujte vlasy po celej dĺžke, nasaďte si čiapku a choďte do postele. Ráno opláchnite šípkovým odvarom a osušte bez fénu.

Maska navracia vlasom stratenú silu a lesk, suchosť a krehkosť miznú bez stopy. Vlasy sa stanú poddajnými a dajú sa dobre upravovať.

Akákoľvek rakytníková olejová maska ​​na vlasy - účinný prostriedok nápravy na starostlivosť o vlasy. A zároveň je celkom cenovo dostupný, ľahko sa vyrába a používa.

Nemusíte míňať veľa peňazí, aby ste mali luxusné vlasy – z jednoduchého rakytníkového oleja sa môže stať luxusný produkt starostlivosti o vlasy. Jeho komplexný účinok na pokožku hlavy a vlasy dáva úžasný efekt - jemný, dobre upravený. plný sily vlasy bez rozštiepených končekov.

Zdravé, husté a hodvábne vlasy sú dôstojnosťou každej ženy. V snahe urobiť svoj imidž dokonalým a jedinečným si mnohí vlasy farbia, vyrovnávajú a kulmujú, čo ich poškodzuje. A to s prihliadnutím na nevyváženú výživu, šialené tempo života a negatívny vplyv životné prostredie problémy, ako je tuposť a

Situáciu je možné napraviť rôznymi prostriedkami, ktoré nie sú nevyhnutne veľmi drahé. Rakytníkový olej je nezaslúžene zabudnutým cenným liekom, bohaté na vitamíny a mastné kyseliny. Dokáže si poradiť s väčšinou problémov s vlasmi a je dostupný v každej lekárni.

Rakytníkový olej

Priaznivé vlastnosti tohto prírodného lieku sú vysvetlené jeho zložením:

  • Fosoflipidy a fytosteroly- látky, ktoré sú uložené v bunkových membránach a sú zodpovedné za metabolické procesy.
  • Karotenoidy– zložky bunkových membrán, ktoré normalizujú bunkový metabolizmus. Sú zodpovedné za integritu buniek a obnovujú štruktúru vlasov.
  • tokoferoly– silné antioxidanty, odolávajú škodlivým vplyvom prostredia, zabraňujú deštrukcii vlasovej pokožky a vlasových buniek.
  • Vitamíny A,C,E,K– vyživuje vlasovú pokožku, normalizuje obsah vlhkosti vo vlasoch, stimuluje regeneráciu atď.
  • Mastné kyseliny palmitový. linolová, olejová – obnovuje vlasovú pokožku a vlasy. Odstraňuje suchosť a podráždenie pokožky, lámavé vlasy.
  • Kremík a stopové prvky(horčík, síra, železo, mangán, bór, hliník) – zabraňuje tvorbe lupín, obnovuje celistvosť vlasov, robí ich lesklými a silnými.

Liečivé vlastnosti rakytníkového oleja:

  • regeneračný – obnovuje vlasovú pokožku a vlasové folikuly;
  • výživný – nasýti vlasy a vlasovú pokožku cennými mastnými kyselinami, mikroelementmi a;
  • zmäkčenie – pomáha urobiť tvrdé a suché vlasy hladkými, saténovými a ľahkými vďaka komponentom zabudovaným do štruktúry;
  • hydratačné – obnovuje vodná bilancia na bunkovej úrovni;
  • robí vlasy hladké a lesklé;
  • odstraňuje lupiny;
  • stimuluje rast vlasov a regeneráciu poškodených vlasových folikulov, zastavuje vypadávanie vlasov.

Kontraindikácie

Pred použitím musíte urobiť test citlivosti: naneste kvapku oleja na vnútorný povrch predlaktia a nechajte niekoľko hodín pôsobiť. Ak nedôjde k alergickej reakcii, môže sa použiť rakytníkový olej. Alergie sú extrémne zriedkavé.

Použitie rakytníkového oleja doma

Pre efektívne využitie tento bylinný liek Musíte dodržiavať niekoľko odporúčaní:

  • Rakytníkový olej má žiarivo oranžovú farbu a ľahko farbí oblečenie a predmety. Pred použitím si musíte chrániť oblečenie.
  • Najúčinnejší olej sa zahrieva vo vodnom kúpeli. Za týmto účelom vložte keramickú misku alebo pohár do malého hrnca s vodou. Olej by mal byť teplý, nie horúci. Ide o zahriaty olej, ktorý sa ľahko umýva.
  • Pre majiteľov blond vlasy Rakytníkový olej musíte vyskúšať na jednom pramienku na nenápadnom mieste, aby ste si overili, ako veľmi ovplyvní farbu vlasov.

Spôsoby použitia rakytníkového oleja doma

  1. Naneste teplý olej na vlasy po celej dĺžke a na pokožku hlavy.
  2. Olej je možné aplikovať na suché aj vlhké vlasy.
  3. Učešte vlasy.
  4. Pri aplikácii dávajte pozor na končeky vlasov a naneste na ne dodatočný olej.
  5. Nasaďte si plaveckú čiapku a zabaľte hlavu do uteráka.
  6. Doba expozície - od 30 minút do 1 hodiny. Olej by ste nemali uchovávať dlhšie ako tento čas, pretože nebude mať väčší účinok.
  7. 2x dobre opláchnite vlasy šampónom, opláchnite vlasy teplou vodou, bylinkovým nálevom alebo vodou okyslenou octom.
  8. Rakytníkový olej by sa mal používať v priebehu 7-10 procedúr, 1-2 krát týždenne.

Domáce masky na vlasy vyrobené z rakytníkového oleja

  • Rakytníkový olej sa hodí k ostatným ingredienciám a je ideálny na výrobu domácich masiek na vlasy.
  • Masky musia byť pred použitím pripravené na jedno použitie. Masku na vlasy nemôžete pripraviť vopred, pretože prírodné zloženie ľahko oxiduje, čo povedie k jeho poškodeniu.
  • Pri akomkoľvek prípravku je potrebné dôkladne premiešať všetky zložky, kým sa nedosiahne homogénna hmota.
  • Masku môžete nanášať rukami alebo štetcom, po nanesení produktu si môžete pokožku hlavy jemne premasírovať.

Maska s rakytníkovým olejom pre suché vlasy

Ingrediencie: odvar z koreňa lopúcha (3 polievkové lyžice suchého koreňa a 2 poháre vody), 5 polievkových lyžíc rakytníkového oleja.

varenie:

  • suchý koreň lopúcha nalejte vriacou vodou;
  • zmes udržiavajte na nízkej teplote 15 minút a potom ju nechajte vychladnúť;
  • vývar precedíme a pridáme rakytníkový olej.

Aplikácia: Odvar zmiešaný s rakytníkovým olejom aplikujte na suché vlasy a nechajte pôsobiť asi hodinu pod uterákom (podľa vyššie uvedených odporúčaní). Potom zmyte teplou vodou.

Olejová maska ​​z rakytníka na vlasy akéhokoľvek typu

Ingrediencie:, rakytníka a v rovnakých pomeroch.

varenie: zmiešajte všetky zložky masky a zohrejte vo vodnom kúpeli. Potom rozložte kompozíciu po celej dĺžke vlasov. Zabaľte vlasy a noste 2-3 hodiny. Umyte šampónom a opláchnite bylinkovým nálevom.

Maska na rast vlasov a proti vypadávaniu vlasov

Komponenty: dimexid, rakytníkový olej.

varenie: rozrieďte 1 diel dimexidu s 8 dielmi vody a pridajte 2-3 polievkové lyžice rakytníkového oleja.

Aplikácia: Naneste zmes na hlavu a votrite do korienkov vlasov. Nechajte pôsobiť 20-30 minút, potom opláchnite šampónom a opláchnite vodou zmäkčenou octom.

Rakytníková maska ​​na rast vlasov s koňakom

Ingrediencie: 1 lyžička, 3 lyžice rakytníkového oleja.

varenie: Zmiešajte ingrediencie a zohrejte vo vodnom kúpeli. Je potrebné vtrieť kompozíciu do pokožky hlavy a nechať pôsobiť asi 30 minút. Opláchnite šampónom a naneste kondicionér na vlasy. Používajte 2-krát týždenne po dobu 2 mesiacov.

Efektívne aktívne zložky Rakytníkový olej má tendenciu sa hromadiť vo vlasoch a pokožke, a preto, aby ste dosiahli maximálny účinok, musíte vydržať niekoľko procedúr a dať si prestávku na pár mesiacov.

Pri výrobe masiek doma nemusíte používať látky, ktoré boli pozorované Alergická reakcia.

Tento prírodný olej môžete použiť na masáž hlavy: rozohriaty rakytníkový olej si rozotrite v dlaniach a urobte si ľahkú masáž hlavy. Pomocou prstov opatrne masírujte boky, zadnú časť hlavy a temeno, pohyby by mali byť hladké a hlboké, masírujte 5-10 minút.

Rakytníkový olej je prírodný a vysoko účinný prípravok na starostlivosť o vlasy, ktorý vytvára vynikajúce masky. Ale aby to naozaj pomohlo v starostlivosti o vaše kučery, musíte si vybrať najviac najlepšie recepty. Práve dnes sme ich zozbierali v tomto článku s pokyny krok za krokom. Stačí len nájsť vhodnú možnosť, pripraviť a správne použiť túto alebo tú kompozíciu.

Rakytníkový olej má žiarivú oranžovo-červenú farbu, špecifickú vôňu a chuť. Je považovaný za jeden z najvýživnejších produktov starostlivosti o vlasy.

Pre majiteľov mastnú pleť Masky z rakytníka by sa mali používať opatrne: časté používanie môže spôsobiť, že kučery budú ťažšie. Ale ak máte suché, vážne poškodené kučery s rozštiepenými koncami, tento produkt ich rýchlo obnoví.

Obsahuje veľa užitočných látok:

  • vitamín A (karotén) – zvlhčuje každý vlas zvnútra;
  • vitamín E (tokoferol) – posilňuje korienky, zabraňuje vypadávaniu vlasov a urýchľuje rast vlasov;
  • vitamín F (kyselina linolová) – utesňuje rozštiepené končeky;
  • vitamín C – zvyšuje produkciu kolagénu: vlasy sú pevnejšie, pružnejšie a prestávajú sa lámať;
  • fosfolipidy – prispievajú k vzniku lesku;
  • ovocné kyseliny – čistia vlákna od prachu, nečistôt, ťažkých kovov.

Ako pripraviť rakytníkový olej

Tento cenný kozmetický výrobok sa predáva v akejkoľvek lekárni, ale najlepší efekt prinesie produkt vyrobený vlastnými rukami, pretože iba v čerstvom stave poskytuje najživšie výsledky. Na prípravu budete potrebovať čerstvý rakytník.

Ako si ho pripraviť doma:

  1. Triediť, umyť, vysušiť bobule. Položte ich v jednej vrstve na uterák a nechajte uschnúť.
  2. Šťavu vytlačte pomocou mixéra alebo odšťavovača, v prípade prvého premiešajte výsledné pyré cez jemné sito.
  3. Vložte dužinu (3 šálky) do sklenenej nádoby a nalejte zeleninový olej(500 ml), pričom uprednostňujeme olivy.
  4. Nádobu zatvorte vekom a umiestnite na tmavé miesto, po týždni olej preceďte.

Kontraindikácie používania masiek z rakytníka

Pred použitím rakytníkového oleja vykonajte test citlivosti. Naneste kvapku do ohybu lakťa. Ak sa objaví svrbenie, začervenanie alebo iné nepríjemné pocity, prípravok by sa nemal používať. Vonkajšie použitie oleja je kontraindikované iba v prípade alergie alebo individuálnej neznášanlivosti.

Skúste ho zaradiť do rutiny starostlivosti o vlasy. Posilňujú, vyživujú a zvlhčujú kučery.

A ako ho správne používať? Prečítajte si náš ďalší článok.

Budú tiež veľmi užitočné. O tom, ako presne pomáhajú a ako by sa mali pripraviť, sme už písali.

Recepty na účinné masky

Pre lepšie výsledky si masku nerobte len raz, ale v priebehu 10 procedúr, 1-2 krát týždenne. Vyberte si recept podľa typu vlasov.

Na urýchlenie rastu vlasov

Táto maska ​​​​zlepšuje prietok krvi do pokožky hlavy. Urobte z toho kurz. Po niekoľkých procedúrach bude prvý výsledok viditeľný.

Je ľahké pripraviť:

  1. Vezmite čerstvé kuracie vajce, oddeľte žĺtok od bielka.
  2. Žĺtok potrieme rakytníkovým olejom (1 ČL).
  3. Pridajte Tritisanol (10 g) - farmaceutický liek.
  4. Počas zavádzania horúcej vody zmes dôkladne premiešajte, kým sa nedosiahne hustá viskózna konzistencia.
  5. Naneste pomocou zubnej kefky alebo kefy ku korienkom, pričom vlasy rozdeľte.
  6. Zabaľte hlavu, po 15-30 minútach všetko opláchnite šampónom.

Tento liek je účinný aj pri rýchlej plešatosti:

Na obnovenie oslabených a poškodených kučier

Ak máte, používajte tento recept opatrne mastné vlasy. Kučery budú obohatené o vitamíny, ale zároveň je možný efekt „špinavej“ hlavy.

Príprava tejto zmesi je veľmi jednoduchá:

  1. Zmiešajte rakytník, ricín, eukalyptus, lopúchový olej (1:1:1:1).
  2. Výslednú zmes zahrejte.
  3. Distribuujte cez pramene, vyhýbajte sa pokožke hlavy.
  4. Končeky namáčajte do zmesi olejov, dostanú tak viac živín.
  5. Zakryte si hlavu a nechajte masku 1-2 hodiny.
  6. Všetko dôkladne opláchnite šampónom.

Zmes výživných olejov obnoví aj vážne poškodené pramene.

Na lupiny

Môžete sa zbaviť tejto choroby použitím oleja z rakytníka v jeho čistej forme. Ak chcete zvýšiť účinnosť, skúste túto masku:

  1. Vezmite kuracie vajce, oddeľte žĺtok od bielka.
  2. Zmiešajte žĺtok s rakytníkovým olejom (1 polievková lyžica) a tekutým medom (1 polievková lyžica).
  3. Pridajte propolis (1 ČL) a zmes premiešajte.
  4. Naneste masku na kučery a masírujte pokožku hlavy po dobu 5 minút.
  5. Zahrejte si hlavu taškou a klobúkom.
  6. Po hodine umyte šampónom.

Nezabudnite použiť kurz trvajúci 2 týždne, výsledok bude viditeľný po 2-3 procedúrach.

Na zvlhčenie suchých vlasov

Ak chcete svojim kaderám vrátiť silu a lesk, pripravte si masku z koreňa lopúcha a rakytníkového oleja.

Pravidlá varenia:

  1. Rozdrvte koreň lopúcha (3 polievkové lyžice) v mlynčeku na kávu a pridajte k nemu vodu (300 ml).
  2. Po varení varte na miernom ohni 10 minút.
  3. Kmeň, pridajte rakytníkový olej (5 polievkových lyžíc) do vývaru, premiešajte.
  4. Aplikujte na korene, rozdeľte cez pramene, opatrne spracujte konce.
  5. Po hodine všetko umyte šampónom.

Pri pravidelnom používaní (2-krát týždenne) sa kučery stanú zdravými a prestanú sa štiepiť. Ak vám tento recept z nejakého dôvodu nevyhovuje, použite ho. Tu je krok za krokom popis procesu ich prípravy a použitia.

Od vypadnutia

Okrem hlavnej akcie táto maska ​​dodá vašim vlasom zrkadlový lesk.

Robí sa to takto:

  1. Sušené listy žihľavy (1 polievková lyžica) nalejte vodu (200 ml).
  2. Priveďte do varu, na miernom ohni povarte 15 minút.
  3. Ochlaďte vývar a preceďte.
  4. Zmiešajte rakytníkový olej (1 polievková lyžica) a Jablčný ocot, najlepšie domáce (1 polievková lyžica).
  5. Do zmesi oleja a octu pridáme žihľavový odvar a premiešame.
  6. Naneste kompozíciu pozdĺž priečok pomocou injekčnej striekačky bez ihly a dôkladne votrite do pokožky hlavy.
  7. Zvyšnú zmes rozložte po celej dĺžke, izolujte hlavu a po hodine opláchnite.

Po použití masky proti vypadávaniu vlasov nie je potrebné použiť šampón.

Používajte iba čerstvo pripravené masky. V tomto prípade je vhodné použiť riad zo skla alebo plastu: pri kontakte s kovom olej oxiduje a množstvo užitočných látok klesá.

Naneste masku s rakytníkovým olejom v rukaviciach. Uistite sa, že vám nezašpiní oblečenie. Pri mazaní korienkov si pre lepšie výsledky masírujte pokožku hlavy. Potom ho izolujte vrecom a vlneným klobúkom. Produkt nechajte na vlasoch aspoň 15 minút. Umyte kompozíciu šampónom, uprednostňujte produkty bez silikónu a kolagénu v kompozícii.

Pre zvýšenie účinku aplikujte prípravok teplý: zohrejte ho vo vodnom kúpeli alebo vložte do nádoby s horúcou vodou. Na konci procedúry sa snažte vlasy prirodzene vysušiť a pamätajte, že blondínkam môže olej mierne stmaviť farbu prameňov, ale len pred prvým umytím.

Ďalší videorecept na stimuláciu rastu vlasov:

Dodržiavaním všetkých pravidiel a výberom receptúry masky na základe typu vlasov rýchlo urobíte vlasy dobre upravené. Pravidelné procedúry im dodajú lesk a obdivné pohľady ostatných!



Podporte projekt – zdieľajte odkaz, ďakujeme!
Prečítajte si tiež
Analógy Postinor sú lacnejšie Analógy Postinor sú lacnejšie Druhý krčný stavec je tzv Druhý krčný stavec je tzv Vodnatý výtok u žien: norma a patológia Vodnatý výtok u žien: norma a patológia