Sog'lom turmush tarzini shakllantirishda salomatlikni tejaydigan texnologiyalar asosiy rol o'ynaydi. "Salomatlikni tejaydigan ta'lim texnologiyalari" atamasi (keyingi o'rinlarda HSE deb yuritiladi) har qanday ta'lim texnologiyasining sifat ko'rsatkichi, uning "salomatlik uchun xavfsizlik sertifikati" sifatida ham, pedagogikaning ushbu tamoyillari, usullari, usullari majmui sifatida ham ko'rib chiqilishi mumkin. ta'lim va tarbiyaning an'anaviy texnologiyalarini to'ldirib, ularga salomatlikni tejash belgisi bilan ta'minlaydigan ish.

Sog'likni tejaydigan ta'lim texnologiyalariga (HET) yaqin bo'lib, ta'lim muassasalarida profilaktika ishlarining tibbiy texnologiyalari mavjud. Bunday ishlarga talabalarni emlash, emlash vaqtini nazorat qilish, tibbiy xavf guruhlarini aniqlash va boshqalarni misol qilish mumkin. Ushbu faoliyat maktab o'quvchilari va yoshlar salomatligini asrash, yuqumli va boshqa kasalliklarning oldini olishga qaratilgan, ammo ta'lim texnologiyalari yordamida emas.

O'z sog'lig'i uchun mas'uliyatni anglagan, unga g'amxo'rlik qilish kerakligini his qilgan odamdan oldin, buni qanday qilib malakali qilish kerakligi haqida savol tug'iladi. Axir, nomaqbul vositalar bilan sog'liqni saqlash bilan shug'ullanish "o'zingiz uchun qimmatroq". Masalan, vazn yo'qotish dasturlarining aksariyati nima! Sog'likka kelsak, haqiqat to'liq haqiqatdir: "Noto'g'ri qilgandan ko'ra, hech narsa qilmaslik yaxshiroqdir!" Lekin nima to'g'ri? Bolani o'rgating Yosh yigit umumiy tamoyillar, salomatlikni muhofaza qilish va mustahkamlashning zamonaviy tizim va usullari, albatta, ta’lim muassasalarining vazifasidir. Va allaqachon shaxsiy masalalar bo'yicha maslahatlashuvlar uchun, individual xususiyatlarni hisobga olgan holda sog'lomlashtirish dasturini to'g'irlash uchun, chayqalgan sog'lig'ini tiklash uchun odam shifokor (fiziolog, psixolog, ijtimoiy ishchi), sog'liqni saqlash mutaxassisiga murojaat qilishi mumkin.

Shunday qilib, zamonaviy sivilizatsiya va madaniyat darajasi inson uchun eng muhim ustuvor vazifalar qatoriga kasal bo'lmaslik, sog'lom bo'lishni o'rganish vazifasini qo'yadi. Ta'lim tizimi uchun bu vazifa ushbu maqsadga erishish uchun o'qituvchi, psixolog va ijtimoiy ishchiga tegishli bo'lgan texnologiyalardan foydalanish majburiyatiga aylanadi.

Ta'lim tizimida qo'llaniladigan salomatlikni tejaydigan texnologiyalar orasida turli xil yondashuvlar, usullar va ish shakllaridan foydalanadigan bir nechta guruhlar mavjud.

Tibbiy-gigiyenik texnologiyalar (MGT);

Jismoniy madaniyat va salomatlik texnologiyalari (PHOT);

Ekologik salomatlik tejaydigan texnologiyalar (EPT);

Hayot xavfsizligi texnologiyalari (TOBZH);

Salomatlikni tejaydigan ta'lim texnologiyalari (ZOT).

Ikkinchisini yosh talabalarning sog'lig'iga ta'sir qilish darajasi bo'yicha sanab o'tilganlarning eng muhimi deb e'tirof etish kerak.

Harakatning tabiatiga ko'ra, sog'liqni saqlashni tejaydigan texnologiyalarni quyidagilarga bo'lish mumkin:

Himoya va profilaktika odamlarni sog'lig'iga salbiy ta'sirlardan himoya qilishga qaratilgan.

Kompensatsion-neytrallashtiruvchi , tananing to'liq faoliyat uchun zarur bo'lgan etishmasligini qoplash yoki hech bo'lmaganda qisman salbiy ta'sirlarni zararsizlantirish imkonini beradi.

Stimulyatorlar , tananing o'z kuchlarini faollashtirishga, istalmagan holatdan chiqish uchun uning resurslaridan foydalanishga imkon beradi.

Ma'lumot va trening salomatlik va uni saqlash usullari haqida ma'lumot beradi, salomatlik madaniyatini tarbiyalaydi va sog'liqni saqlash ko'nikmalarini o'rgatadi.

Shu nuqtai nazardan, Biofeedback texnologiyasi universaldir, chunki u barcha sanab o'tilgan sog'liqni saqlash texnologiyalarining xususiyatlari va fazilatlariga ega.

Ta'lim jarayonida salomatlikni saqlash vazifasini qo'yish ikki xil variantda ko'rib chiqilishi mumkin - minimal vazifa va optimal vazifa. Vazifa minimal va tibbiyot va pedagogikaning asosiy tamoyiliga javob beradi: "No nocere!" ("Zarar qilmang!"). Uning amalga oshirilishi ish dasturi talaba organizmiga - uning jismoniy, ruhiy (psixologik), reproduktiv, ma'naviy va axloqiy salomatligiga zararli (patogen) ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan yoki ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan omillarni aniqlash va kataloglashtirish va kelajakda bu omillarni bartaraf etishni o'z ichiga oladi. o'zlari yoki talabalar va o'qituvchilarga ta'sirini yumshatish. Shunga ko'ra, maktab bilan bog'liq patogen (yoki shartli patogen) omillarni, ta'lim jarayonining o'zini uch guruhga bo'lish mumkin: ta'lim jarayonining gigienik sharoitlari bilan bog'liq (gigienik), ta'limni tashkil etish (tashkiliy-pedagogik) tufayli. ) va bevosita o'qituvchilar, ma'muriyat, ta'lim muassasasi xodimlari (psixologik va pedagogik omillar) ishi bilan bog'liq.

Shunday qilib, muammoni hal qilish - hech bo'lmaganda sog'liqni saqlashni tejaydigan ta'lim texnologiyalaridan foydalangan holda - ta'lim jarayonining barcha sub'ektlari salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydigan ta'lim, ta'lim, rivojlanish uchun shunday sharoitlarni ta'minlashdir.

Issiqxona sharoitini yaratish, uni har qanday zararli ta’sirlardan asraydi, maktabda o‘ziga xos “shlyapa” ostida ushlab turishni yosh sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik, deb qarash xato bo‘lardi. Birinchidan, bu amalda mumkin emas, ikkinchidan, bu juda muhim, bu holda, maktab ostonasini kesib o'tgan bola, u bilan muloqot qilishni istamaganligi sababli u uchun chidab bo'lmas ta'sirlarga duch keladi. Buning eng oddiy misoli jismoniy (harorat) qattiqlashuvidir. Shamollashdan himoyalanish uchun bolani "kiyintirish" uchun sodda urinish istalgan natijaning aksi bo'lib chiqadi. Talabani mustaqil hayotga tayyorlash, unda adekvat moslashish mexanizmlarini - fiziologik, psixologik, ijtimoiy shakllanishni anglatadi. Buni maktab salomatlikni tejaydigan ta’lim texnologiyalari (ZOT) – o‘qitish, o‘qitish, tarbiyalash orqali amalga oshirishi kerak. Darsda real hayot sharoitlarining modellarini yaratish o'quvchiga olingan bilim, ko'nikma, ko'nikmalarni amaliyotda yanada qo'llash imkonini beradigan ko'prik bo'lib, ular tomonidan axborot balasti sifatida yuklanmaslik imkonini beradi.

Shunga ko'ra, salomatlikni tejaydigan ta'lim texnologiyalarini (SEP) tushunish biz uchun eng maqbul vazifa, jumladan, minimal vazifani hal qilish, shuningdek, yoshlarda jismoniy, aqliy, ma'naviy va axloqiy salomatlikni shakllantirish, ularda salomatlik madaniyatini tarbiyalash, sog'lom turmush tarzini saqlash uchun samarali motivatsiya. Demak, sog'liqni saqlashni tejaydigan ta'lim texnologiyalarini o'quv jarayonida qo'llaniladigan barcha usullar va texnologiyalarning kombinatsiyasi sifatida ta'riflash to'g'riroq ko'rinadi, bu nafaqat o'quvchilar va o'qituvchilarning sog'lig'ini ta'lim omillarining salbiy ta'siridan himoya qiladi, balki ta'limga hissa qo'shadi. talabalarning salomatlik madaniyati. Sog'likni tejaydigan ta'lim texnologiyalarining (HTE) "oddiy" belgisi, shuningdek, barcha ta'lim texnologiyalari, barcha o'ziga xos texnologiyalar, uslublar va usullar yo'naltirilgan uslubiy yadro rolini o'ynaydigan o'quv jarayoni bilan belgilanadi. Shu sababli, sog'liqni saqlash masalalari bilan bog'liq holda, ta'lim jarayonini tashkil etish shartlarini (zararli oqibatlarni bartaraf etish, sog'likka zarar etkazmasdan maksimal ko'rsatkichlarga erishish) uning mazmuniga qarama-qarshi qo'yish juda shartli.

Ikkinchisi printsipial jihatdan muhimdir, chunki ta'lim tizimining vazifasi nafaqat o'qish davrida o'quvchilarning sog'lig'ini saqlash, balki ularni keyingi muvaffaqiyatli va baxtli hayotga tayyorlashdir, bunga etarli darajada erishmasdan erishib bo'lmaydi. salomatlik.

Salomatlikni tejaydigan ta’lim texnologiyalarining ta’rifidan ko‘rinib turibdiki, ta’lim jarayoniga joriy etishning eng muhim maqsadi salomatlik madaniyatini shakllantirishdir. Salomatlik madaniyatini o‘rganmaslik, tarbiyalash kerak. Buning psixologik asosi - sog'lom turmush tarzini olib borish motivatsiyasi. Sog'liqni saqlash madaniyatining ajralmas qismi - bu sog'liq muammolari va sog'lom turmush tarzi haqida xabardorlikdir. Qanday qilib hayotda muvaffaqiyatga erishish, qanday qilib alkogol yoki giyohvandlik qurboni bo'lmaslik - sog'liqni saqlash madaniyatiga qo'shilgan holda, bu savollarning barchasiga javob berish uchun bola, o'smir o'qituvchiga, mutaxassisga murojaat qiladi. Va keyin ulardan olingan ma'lumotlar amalda foydalanish uchun maksimal imkoniyatga ega. To'garak yopiladi: sog'liqni saqlash masalalari bo'yicha ta'lim, sog'liqni saqlash madaniyatini tarbiyalash, pedagogik ishning asosiy vositasi sifatida sog'liqni saqlashni tejaydigan texnologiyalardan foydalanish yagona butunlikni - sog'liq uchun yo'lni tashkil qiladi.

Shunday qilib, quyidagi xulosaga kelish mumkin:

pedagogik, tibbiy nazariya va amaliyotda juda ko'p sonli sog'liqni saqlashni tejaydigan ta'lim texnologiyalari taqdim etilgan;

OSTni qo'llash samaradorligiga quyidagi shartlar ta'sir qiladi:

muassasaning moddiy va kadrlar ta'minoti;

texnologiyani qo'llash ko'lami va muddati (bu holda biz RTni qo'llashning keng doirasi, lekin shu bilan birga vaqtning etarliligi, ya'ni juda qisqa vaqt emas, balki vaqt oralig'ida deyishimiz mumkin. bir vaqtning o'zida juda uzoq bo'lmasa, yanada muhim natijalarga olib keladi).

o'quv jarayonining barcha sub'ektlarining CATni amalga oshirishga qiziqishi;

OSTni amalga oshirish uchun puxta ishlab chiqilgan monitoring tizimining mavjudligi.

Nesterova I.A. Salomatlikni tejaydigan o'quv jarayoni // Nesterovlar entsiklopediyasi

Maktabgacha ta'lim muassasasining salomatlik tejaydigan ta'lim jarayoni o'qituvchilar va ta'lim muassasalari rahbarlaridan yuqori malakalilikni talab qiladi. Salomatlikni tejaydigan muhitni boshqarish qobiliyati maktabgacha ta'lim muassasasida innovatsion ta'lim texnologiyalarini rivojlantirish imkonini beradi.

Sog'lom ta'lim muhitini boshqarish

Salomatlikni tejaydigan ta'limni tashkil etish muammosi, bir tomondan, uni hal qilishning ko'p qirrali nazariy yondashuvlarida, ikkinchi tomondan, ushbu muammoni amaliy hal qilish uchun alohida ta'lim sub'ektlari harakatlarining tarqoqligi va bir tomonlamaligidadir.

- bu faoliyatning alohida turi bo'lib, uning sub'ektlari rejalashtirish, tashkil etish, rahbarlik va nazorat qilish asosida qo'shma tadbirlar talabalar, o'qituvchilar, xodimlar.

Sog'lom ta'lim muhitini boshqarish ta'lim maqsadlariga kafolatlangan erishish bilan AIAni shakllantirish, barqarorlashtirish, optimal ishlashi va majburiy rivojlanishiga qaratilgan.

Maktabgacha ta'limda salomatlikni tejaydigan texnologiyalar- zamonaviy maktabgacha ta'limning ustuvor vazifasini - bolalar bog'chasidagi pedagogik jarayon sub'ektlari: bolalar, o'qituvchilar va ota-onalarning sog'lig'ini saqlash, saqlash va boyitish vazifasini hal qilishga qaratilgan texnologiyalar.

Umuman olganda, bu:

1. bolalarni tarbiyalash va o'qitish jarayoni maktab yoshi salomatlikni saqlash va sog'lig'ini boyitish rejimida;
2. bolaning jismoniy, ruhiy va ijtimoiy farovonligini ta'minlashga qaratilgan jarayon.

Salomatlikni tejash Va salomatlikni boyitish har qanday maktabgacha ta'lim muassasasida pedagogik jarayonni tashkil etishning muhim shartlari hisoblanadi.

Maktabgacha ta'lim muassasasida salomatlikni tejaydigan pedagogik jarayon tor ma'noda, bu maxsus tashkil etilgan, vaqt o'tishi bilan va ma'lum bir ta'lim tizimi doirasida rivojlanib, ta'lim, tarbiya va o'qitish jarayonida sog'liqni saqlash va sog'lig'ini boyitish maqsadlariga erishishga qaratilgan bolalar va o'qituvchilarning o'zaro hamkorligi.

Maktabgacha ta'lim muassasasining sog'lig'ini saqlaydigan ta'lim jarayonining asosiy yo'nalishlari quyida batafsil tavsiflangan omillardir.

Jismoniy salomatlikka e'tibor qarating bolalarni tarbiyalash va rivojlantirishning sog'lig'ini saqlash jarayonining asosi sifatida. Shu bilan birga, biz jismoniy tarbiyani jismoniy faollik, chiniqtirish, sanitariya-gigiyena rejimi, sifatli ovqatlanish, davolash-profilaktika ishlarini o'z ichiga olgan tizim sifatida qaraymiz.

Bola rivojlanishining diagnostika tizimini qo'llash, jumladan, jismoniy salomatlik, hissiy va shaxsiy holat, tengdoshlar guruhidagi ijtimoiy mavqe, faoliyatga qiziqish va ulardagi yutuqlar (I.V.Jitko, D.N.Dubinina, E.V.Gorbatova, T.Yu.Logvina, N.S.Starjinskaya, L.S.Xodonovich, V.A. Shishkina).

Bolalarni tarbiyalash va rivojlantirishning sog'lig'ini saqlash jarayonini tashkil etish uchun psixologik shart-sharoitlarni yaratish jumladan:

• bolaning yoshi va individual xususiyatlarini hisobga olgan holda;
• bolaning ijobiy hissiy tajribaga ega bo'lishi uchun muloqot va faoliyatni tashkil etish;
• mustaqillikni rag'batlantirish;
• ijodiy tasavvurni rivojlantirish;
• mazmunli vosita ko'nikmalarini shakllantirish;
• empatiya qobiliyatini rivojlantirish;
• faol ijodiy o'zini namoyon qilish ko'nikmalarini rivojlantirish.

Salomatlikni saqlash jarayoni uchun pedagogik shart-sharoitlarni yaratish maktabgacha ta'lim muassasasida bolalarni tarbiyalash va rivojlantirish, ularning asosiylari: bolalar uchun turli xil faoliyat turlarini o'yin shaklida tashkil etish; bolalar faoliyatini jihozlar, o'yinchoqlar, o'yinlar, o'yin mashqlari va qo'llanmalar bilan jihozlash.

Ma'muriy nazoratni amalga oshirish maktabgacha ta'lim muassasasida bolalarni tarbiyalash va rivojlantirishning sog'lig'ini saqlash jarayonini uning samaradorligini baholash asosida malakali tashkil etish uchun.

Qonun Rossiya Federatsiyasi"Rossiya Federatsiyasida ta'lim to'g'risida" gi ta'lim mazmuni "shaxsning o'zini o'zi belgilashini ta'minlash, uning o'zini o'zi amalga oshirish uchun sharoit yaratish" ga yo'naltirilishi kerakligini belgilaydi.

Asosiy umumiy ta'limning Federal davlat standartini amalga oshirish shartlariga qo'yiladigan talablar ushbu talablarni amalga oshirish natijasi ta'lim muhitini yaratish bo'lishi kerakligini belgilaydi. Ta'lim muhitining xususiyatlari rasmda ko'rsatilgan.

Shunga o'xshash talablar boshlang'ich va to'liq umumiy ta'lim standartlarida, Rossiyada ta'limni rivojlantirish bo'yicha kontseptual dastur hujjatlarida ko'rsatilgan. Ushbu strategik ko'rsatmalar maktabni ilg'or rivojlantirish kontseptsiyasi va dasturini qurish uchun asos bo'lib xizmat qildi, unda asosiy g'oya, maqsadni aniqlash uchun muhim bo'lgan umumiy ko'rsatmalar, sog'liqni saqlash muhitini rivojlantirishni boshqarish tamoyillari mavjud. , ta'lim jarayonining tashkil etilishi va faoliyati.

Maktabgacha ta'lim muassasalarining sog'liqni saqlash muhitini ilg'or boshqarish

T.I. Shamova ilg'or menejmentni ta'lim sifatini sifat menejmenti sifatida tavsiflaydi. Ilg'or menejmentni amalga oshirishda boshqaruv harakatlari tizimini aniqlash muhim, ular quyidagilarga imkon beradi:

1. yetakchi taʼlim paradigmasi asosida muayyan taʼlim muassasasi uchun dolzarb boʻlgan yangiliklarni ajratib koʻrsatish;

2. ta'lim jarayoni sub'ektlarining qo'shma faoliyat jarayonida amalga oshirilgan innovatsiyalarni muvaffaqiyatli amalga oshirishga imkon beruvchi kompetentsiyalarini ajratib ko'rsatish;

3. standartni amalga oshirishga yo'naltirilgan innovatsiyalarni amalga oshirishda barcha ishtirokchilarning kasbiy malakasini oshirish dasturini ishlab chiqish. Maqsadlarga muvaffaqiyatli erishishda olimlar, pedagoglar va amaliyotchilarning sa'y-harakatlarini birlashtirish juda muhimdir.

IN zamonaviy sharoitlar Ta’lim muassasasining faoliyati barcha darajadagi rahbarlardan mustaqillikdan foydalanishni, qarorlar qabul qilishda mas’uliyat bilan yondashishni talab qiladi. Bunday holda siz strategiyaga ega bo'lishingiz kerak.

Strategiya deganda ta'lim muassasasi xodimlarini, o'quv jarayonini va umuman muassasani boshqarish bo'yicha uzoq muddatli harakatlar rejasi tushuniladi. Ushbu reja aniq belgilangan maqsadlarni ko'zlaydi va uning ishlash shartlarini hisobga olgan holda tashkilotning haqiqiy imkoniyatlariga asoslanadi.

Oldinga nazorat Birinchisidan kelib chiqadigan etakchilik strategiyasining ikkinchi tamoyilini amalga oshiradi va muammolarni oldindan ko'ra bilish va ularning harakatlarini ta'sirni bartaraf etish yoki hech bo'lmaganda kamaytiradigan tarzda tuzish qobiliyatini anglatadi. istalmagan oqibatlar hozirgi va kelajakdagi bu muammolar. Ushbu tamoyilni amalga oshirish uchun menejment ilg'or menejmentni amalga oshirishning ma'lum usullari va usullariga ega bo'lishi, tegishli vakolat va shartlarga ega bo'lishi kerak.

Oldinga nazorat ta'lim mazmunini yanada rivojlantirishdan quriladi. Ilg'or menejment Rossiya Federatsiyasida ta'limni rivojlantirishning yangi standarti bilan oldindan belgilab qo'yilgan.

Oldinga nazorat ta’limni jadallashtirish va modernizatsiya qilish davri talablaridan kelib chiqib, ta’lim mazmunini doimiy yangilash jarayonida rioya qilishning eng muhim sharti sifatida ta’minlanadi. Ta'lim standartlarini o'zgartirish, ta'lim mazmunidagi bilim paradigmasidan voz kechish va kompetensiyaga asoslangan ta'limga o'tish ta'lim muhitining sog'lig'ini saqlash sifatini rivojlantirishda ilg'or boshqaruvni talab qiladi.

Alohida ta'kidlash joizki, o'quvchiga yo'naltirilgan ta'lim konsepsiyasi maktabgacha ta'lim muassasasining sog'lig'ini tejaydigan ta'lim jarayoni uchun juda muhimdir.

Menejment doirasidagi talabalarga yo‘naltirilgan ta’lim konsepsiyasi quyidagi tamoyillarni o‘z ichiga oladi:

1. talabalar shaxsiyatining umumiy madaniyatini shakllantirish;
2. sog'lig'ini muhofaza qilishni ta'minlash va shaxsning o'zini o'zi anglashi uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish;
3. monitoring va sozlash aqliy rivojlanish talabalar;
4. fanlar bo'yicha individual o'quv dasturlarini ishlab chiqish va amalga oshirish;
5. hissiy-irodaviy sohani va maktab o'quvchilarining ta'lim darajasini kuzatish va sozlash;
6. foydalanish qo'shimcha ta'lim o'quv rejasiga ekskursiyalar, musiqa darslari, tasviriy san'at, xoreografiya, odob-axloq fanlarini kiritishni ta'minlash; shuningdek, studiyalar ishini tashkil etish: vokal, xor, tasviriy san’at, xoreografik, teatr, vokal va cholg‘u ansambli;
7. sog'lom turmush tarzi, fuqarolik, mehnatsevarlik, inson huquq va erkinliklarini hurmat qilish, atrof-muhitga, Vatanga, oilaga muhabbat kabi qadriyatlarni singdirish;
8. kun tartibining bajarilishini kundalik monitoringi, sifatli ta'lim uy vazifasi, sinfda xulq-atvor madaniyatini tarbiyalash bo'yicha maqsadli ishlarni tashkil etish, tanaffuslar, darsdan tashqari mashg'ulotlar, o'z-o'zini nazorat qilish, o'zini o'zi boshqarish, o'zini o'zi tashkil etishni tarbiyalash.

Sog'liqni saqlash muhitini yaratish jarayonida o'qituvchilarning faoliyati

Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash muhitini shakllantirish jarayoni barcha tarkibiy bo'g'inlarning doimiy o'zaro ta'siriga asoslangan ta'lim muassasasi. Boshqaruvning faoliyati samarali faoliyatni tashkil etish va ta'lim jarayonining barcha ishtirokchilarining o'zaro munosabatlari jarayonida izchillikni ta'minlashga qaratilgan. Bolalar va tarbiyachilarning sinflari uchun eng qulay sharoitlarni yaratish, shuningdek, jarayonni nazorat qilish va tartibga solish.

Maktabgacha ta'lim muassasasida o'qituvchilarning faoliyati asosan o‘quvchilarning o‘quv predmeti orqali sog‘lom turmush tarzini shakllantirish metodikasini o‘zlashtirishga, o‘quvchilarning o‘quv faoliyatini tashkil etish jarayonida salomatlikni saqlash tamoyillari va texnologiyalarini amalga oshirishga qaratilgan.

Barqaror salomatlikni tejaydigan muhitni shakllantirish Talabalar, ularning ota-onalari va ijtimoiy sheriklar - ilmiy va mutaxassislarning faol ishisiz mumkin emas davlat muassasalari bolalar va o'smirlar salomatligi bilan shug'ullanish. Shubhasiz, taklif etilayotgan salomatlik tejaydigan muhit modelida ularning sa'y-harakatlari vektori sog'liqni saqlash kompetensiyasi darajasini oshirish, sog'lom turmush tarzi ko'nikmalari va odatlarini o'zlashtirish, psixologik va fiziologik holatni tuzatish usullari, va o'z sog'lig'ining individual rivojlanishini rejalashtirish asoslari.

Adabiyot

1. 2012 yil 29 dekabrdagi 273-FZ-sonli Federal qonuniga o'zgartirishlar kiritilgan. 05.05.2014 yildagi "Rossiya Federatsiyasida ta'lim to'g'risida" gi o'zgartirishlar bilan. va qo'shing., kirish. 06.05.2014 dan kuchga kiradi // Rus gazetasi, N 303, 31.12.2012
2. Shamova T.I., Tretyakov P.I., Kapustin N.P. Ta'lim tizimlarini boshqarish - M.: Vlados, 2013.
3. Pletneva E.Yu. Ta'lim tizimida salomatlikni saqlash faoliyatining hududiy modeli // Valeologiya. - 2010. - 1-son. - 5-8-betlar.

"Salomatlikni tejaydigan texnologiyalar, salomatlikni saqlash va rag'batlantirish texnologiyalari"

Ish joyi MBDOU №27 bolalar bog'chasi

Lavozimi katta o'qituvchi

Umumiy ish tajribasi 13 yillar .

13 yillik o'qituvchilik tajribasi

lavozimida 5 yil

Oliy ma'lumot , Moskva Psixologik va ijtimoiy institutini tamomlagan, mutaxassisligi: o'qituvchi-logoped, maxsus psixolog.

1. Adabiyot manbalarini haqida umumiy ma'lumot; Adabiyot sharhi

1.1.Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi: vazifalar, maqsadlar, vositalar ... 4-bet

1.2 Maktabgacha ta'lim muassasasida salomatlikni saqlaydigan pedagogik tizimning taklif etilayotgan usullarini ko'rib chiqish.6

1.3.Ta’lim muassasasida pedagogik tajriba mavzusini o‘rganish tarixi, uslubiy ish tizimi 10-bet.

1.4.Pedagogik tajriba tavsifidagi asosiy tushunchalar, atamalar 12-bet

2. Salomatlikni rag'batlantirish va saqlash texnologiyalari

2.1. Taqdim etilgan pedagogik tajribada qo'llaniladigan asosiy usul va usullarning tavsifi 14-bet

2.2. Muvofiqligi 20-bet

2.3. Samaradorlik 21-bet

2.4. Yangilik 22-bet

2.5. Ishlab chiqarish qobiliyati.Taqdim etilgan pedagogik tajribaning asosiy elementlarining tavsifi 23-bet

xulosalar 24-bet

Ilovalar 25-bet

Ma'lumotnomalar 36-bet

1. Adabiy sharh.

1.1.Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi: vazifalari, maqsadlari, vositalari.

Ushbu mavzu bo'yicha ishlashni boshlaganimda, men maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasiga oid adabiyotlarni, shuningdek, bolalar salomatligini mustahkamlash, rivojlantirish va saqlash muammolarini hal qilishning vazifalari, vositalari, usullarini o'rgandim. maktabgacha yosh. Jismoniy tarbiya mazmunini o'rganish ushbu muammo olimlar - didaktiklar va jismoniy tarbiya metodologiyasini ishlab chiquvchilar tomonidan qanday shakllantirilganligini, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasida salomatlikni saqlash texnologiyalari vazifalari qanday o'rin egallashini tushunish uchun zarur edi.

T. I. Osokina quyidagi vazifalarni belgilaydi:

1. Hayotni muhofaza qilish.

2. Salomatlikni mustahkamlash.

3. Bola tanasini yaxshilash, uning to'g'ri jismoniy rivojlanishiga yordam berish.

4. Samaradorlikni oshirish.

IN VA. Loginova jismoniy tarbiya vazifalarini biroz boshqacha shakllantiradi:

1. Hayotni muhofaza qilish va salomatlikni mustahkamlash.

2. Tananing barcha a'zolari va funktsiyalarining o'z vaqtida va to'liq rivojlanishini ta'minlash.

3. Asosiy harakatlar va harakat qobiliyatlarini shakllantirish, epchillik, moslashuvchanlik, jasorat va boshqalar.

A.V. Keneman, G.V. Xuxlaev uchta vazifa guruhini tuzdi:

1. Salomatlik - suyak, mushak, yurak-qon tomir, nafas olish, asab tizimlarini rivojlantirish va mustahkamlash, ichki organlar: harakatlarning rivojlanishi, shuningdek, bolaning tanasining qattiqlashishi.

2. Tarbiyaviy - asosiy harakatlarni bajarish malakalarini shakllantirish; to'g'ri turish ko'nikmalarini singdirish, gigiena ko'nikmalari, o'z tanangiz, salomatlik haqida bilimlarni o'zlashtirish; rejim, faoliyat va dam olish haqida g'oyalarni shakllantirish.

3. Tarbiyaviy vazifalar - axloqiy va jismoniy ko'nikmalarni shakllantirish; bolalarda jismoniy kamolotga bo'lgan ehtiyoj sifatida kundalik jismoniy mashqlar qilish ehtiyojini, odatini rivojlantirish; madaniy va gigiyenik fazilatlarni tarbiyalash.

M.A. Vasilev ayniqsa, bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlashni nazarda tutadi asab tizimi, bola tanasining funktsiyalarini takomillashtirish, to'liq jismoniy rivojlanish, bolalarda mavjud bo'lgan turli xil motorli faoliyat turlariga qiziqishni tarbiyalash, ijobiy axloqiy va irodali shaxsiy xususiyatlarni shakllantirish. U bu ishni nafaqat jismoniy tarbiya sifatida, balki umumiy pedagogik jarayon kontekstida olib borishni taklif qiladi.

E.N. Vavilov bir nechta vazifalarni belgilaydi: sog'liqni saqlash va mustahkamlash, to'liq jismoniy rivojlanish, maktabgacha yoshdagi bolalarda motorli ko'nikma va qobiliyatlarni o'z vaqtida shakllantirish, tananing barcha funktsional tizimlarini takomillashtirish.

Shunday qilib, yuqoridagi olimlarning ishlarida maktabgacha yoshdagi bolaning sog'lig'ini yaxshilash vazifasi eng muhimlaridan biri sifatida e'tirof etilgan. Xuddi shu asarlarda bolaning sog'lig'ini mustahkamlash vositasi sifatida jismoniy tarbiya vositalari alohida ko'rsatilgan. Jismoniy tarbiya vositasi sifatida mualliflar tabiatning shifobaxsh kuchlarini, to'g'ri ovqatlanishni, oqilona turmush tarzini, bolalarning jismoniy faolligini va hatto badiiy vositalar- adabiyot, folklor, kino va multfilmlar, musiqa va tasviriy san'at asarlari va boshqalar.

1.2. Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlashni tejaydigan pedagogik tizimning tavsiya etilgan usullarini ko'rib chiqish

Ta'lim rivojlanishining hozirgi bosqichida maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishining bir qancha tushunchalari mavjud. U yoki bu dasturning falsafasi mualliflarning bolaga, uning rivojlanish qonuniyatlariga ma'lum nuqtai nazariga, demakki, shaxsni shakllantirishga, uning o'ziga xosligini himoya qilishga va ochib berishga yordam beradigan shart-sharoitlarni yaratishga asoslanadi. har bir o'quvchining ijodiy salohiyati. Bolalarning motor faolligini rivojlantirish ularni jismoniy madaniyat bilan so'zning to'g'ri ma'nosida umuminsoniy madaniyatning tabiiy tarkibiy qismi sifatida tanishtirish shaklida davom etishi kerak.

T.N. Doronova- pedagogika fanlari nomzodi o'zining "Kamalak" dasturida bolalarni tarbiyalash va rivojlantirishga e'tibor qaratadi. bolalar bog'chasi, asosiy komponenti u ta'limning eng muhim mavzusi - jismoniy madaniyatga ustunlik berdi. “Inson salomatligi bolalar bilan jismoniy tarbiya ishlari qanday tashkil etilganiga bog‘liq. Maktabgacha yoshdagi bola mushaklarning quvonchini his qilishi va harakatni yaxshi ko'rishi kerak, bu unga hayoti davomida harakatga bo'lgan ehtiyojni engishga, sport va sog'lom turmush tarziga qo'shilishga yordam beradi. U bolalar bilan ishlashning asosiy shakllarini "Sog'lom bolani tarbiyalash" bobida motor rejimi, chiniqtirish, jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarini belgilab berdi. Barcha ishlar “Sog‘lom turmush tarzi odatini shakllantirish”, “Kundalik turmush tarzi”, “Uyg‘onish”, “Uyqu”, “Ovqatlanish”, “Salomatlik ko‘nikmalari”, “Harakat madaniyatini shakllantirish” bo‘limlarida keltirilgan. Asta-sekin, bola asosiy madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni egallaydi, turli xil motorli harakatlar paytida o'zini o'zi nazorat qilish elementlari bilan tanishadi. U hozirgi bosqichda muhim bo'lgan bolalarning hayoti va sog'lig'iga tahdid soladigan vaziyatlarda xatti-harakatlar, ulardan qochish yoki hatto oldindan ko'rish qobiliyatini ta'kidlaydi. T.N. Doronova jismoniy tarbiya vositalari va shakllarini ochib berdi. Bular gigienik omillar, asab tizimining gigienasi, jismoniy mashqlar, tanlashda profilaktika, rivojlanish, terapevtik, reabilitatsiya yo'nalishi. mashq qilish.

L.A. boshchiligidagi mualliflar jamoasining dasturi. Vengerning "Taraqqiyot" ikkita nazariy qoidalarini o'z ichiga oladi: A.V.Zaporojetsning maktabgacha yoshdagi rivojlanish davrining ichki qiymati haqidagi nazariyasi, maktabgacha yoshdagi bolalikni utilitar tushunchadan gumanistik tushunchaga o'tish va L.A.Vengerning rivojlanish kontseptsiyasi. Maktabgacha tarbiyachiga xos muammolarni hal qilishning majoziy vositalari yordamida atrof-muhitga yo'naltirishning universal harakatlari sifatida tushuniladigan qobiliyatlar. Ushbu dasturda bolaning jismoniy rivojlanishi uchun vazifalar mavjud emas. M.D. Maxaneva va psixologiya fanlari doktori O.M. Dyachenko 2000 yilda ishlab chiqilgan ko'rsatmalar"Taraqqiyot" dasturiga sog'lom bolani tarbiyalash bo'yicha. Ular, bir tomondan, umumiy xususiyatlar bolaning sog'lig'ini ta'minlaydigan (gigienik, chiniqtirish, jismoniy mashqlar), boshqa tomondan, sport zalida o'tkaziladigan jismoniy tarbiya mashg'ulotlarining o'ziga xos tavsiflari. Ular bolalar uchun sog'lom turmush tarzini tashkil etishning turli jihatlarini rejalashtirishda, "Taraqqiyot" dasturidagi mashg'ulotlarni va zarur dam olish tadbirlarini o'tkazish bilan bir qator qo'shimchalarni birlashtirishda ulardan foydalanishga imkon beradi, chunki ular qimmatlidir. M. D. Maxaneva katta e'tiborni tortadi to'g'ri ovqatlanish bolalar, uning foydaliligi zarurligi haqida. U hozirgi bosqichda muammolarni hal qila olmaydigan umumiy qabul qilingan jismoniy tarbiya tizimini tanqid qiladi, chunki u Rossiyaning turli mintaqalaridagi bolalar muassasalarining o'ziga xos sharoitlarini hisobga olmaydi, bolalarga nisbatan tabaqalashtirilgan yondashuvni ta'minlamaydi. ularning individual xususiyatlari va sog'lig'i va bolalarning harakatdagi ehtiyojlarini qondirmaydi. .

V.T. Kudryavtsev- Psixologiya fanlari doktori, B.B. Egorov - pedagogika fanlari nomzodi, maktabgacha yoshdagi bolaning jismoniy tarbiyasi masalasiga integratsiyalashgan fanlararo yondashuv g'oyasini belgilab berdi va rivojlanayotgan sog'liqni saqlash pedagogikasi paydo bo'ldi (2000). Ularning dasturi va uslubiy qo'llanmasi sog'lomlashtirish va rivojlantirish ishlarining ikki yo'nalishini aks ettiradi:

Ular maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlariga o'rnatilgan yondashuvni tanqid qiladilar, tubdan qayta ko'rib chiqish zarurligi haqida gapiradilar. mavjud usullar maktabgacha ta'lim muassasalarida, maktablarda jismoniy tarbiya. Motor faoliyati, uni maqsadli tashkil etishning turli shakllari zamonaviy hayotda juda kam o'rin tutadi maktabgacha yoshdagi bola". Ular, ularning fikriga ko'ra, o'quv jarayonining chetiga joylashtirilgan. Ular sog'lomlashtirish ishlari haqida ham shunday deyishadi. Bularning barchasi, ularning fikriga ko'ra, bolaning rivojlanish manbalarining yo'qolishiga, bolalar kasalliklarining o'sishiga olib keladi.

Dastur va uslubiy materialning umumiy maqsadi - motorli sohani shakllantirish va ularning ijodiy faoliyati asosida bolalar salomatligini rivojlantirish uchun psixologik-pedagogik shart-sharoitlarni yaratish.

Pedagogika fanlari nomzodi, dotsent N.N. Efimenko 1999 yilda maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun "Jismoniy rivojlanish va tiklanish teatri" dasturini chiqardi. Unda muallif hayotning birinchi 10 yilidagi bolalar uchun jismoniy tarbiya va salomatlikni yaxshilashning asosiy printsipial jihatdan yangi tizimlarini shakllantirdi. "Monoton sinflarni bolalarga quvonch baxsh etadigan va ularning jismoniy, intellektual rivojlanishiga, shaxslararo munosabatlarning shakllanishiga foyda keltiradigan spektakllarga aylantirish" g'oyasi qizil ip kabi ishlaydi.

"Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun xavfsizlik asoslari" dasturida V.A. Ananiev bo'limlarida "Inson salomatligi va atrof muhit”, “Inson salomatligi va turmush tarzi” mavzusida muallif bolalarning jismoniy faolligini rivojlantirish vazifasini qo‘yadi, ularni o‘z sog‘lig‘i va boshqalarning sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilishga o‘rgatish, shaxsiy gigiena ko‘nikmalarini shakllantirish, bolalarga sog'lom ovqatlanish haqida bilim berish sog'lom turmush tarzi hayot, nima borligi haqida asosiy bilimlarni berish yuqumli kasallik Infektsiyani yuqtirmaslik uchun nima qilishim kerak. Muammolarni hal qilish yo'llari: darslar, o'yinlar - darslar, vizual faoliyat, yurishlar, gigiena protseduralari, temperli harakatlar, o'yinlar, sport tadbirlari, bayramlar. suhbatlar, adabiyotlarni o'qish, hissiy jozibali shakllardan foydalanish, bolalarning sog'lig'ini yaxshilash va ularning jismoniy faolligini rivojlantirishga qaratilgan ota-onalar bilan ishlash.

Psixologiya fanlari nomzodlari N.N. tomonidan ishlab chiqilgan "Maktabgacha yoshdagi bolalar hayoti xavfsizligi asoslari" dasturi. Avdeeva va R.B. Sterkina, pedagogika fanlari nomzodi O.L. Knyazeva. Mualliflarning ta'kidlashicha, xavfsizlik va sog'lom turmush tarzi nafaqat bolalar tomonidan olingan bilimlar yig'indisi, balki hayot tarzi, turli hayotiy vaziyatlarda, shu jumladan kutilmagan vaziyatlarda adekvat xatti-harakatlardir. Hayot xavfsizligi bo'yicha ishning asosiy mazmunini va bolalarning rivojlanish yo'nalishini belgilab, dastur mualliflari bolalar qat'iy rioya qilishlari kerak bo'lgan xatti-harakatlar qoidalarini ta'kidlashni zarur deb hisoblashdi, chunki ularning salomatligi va hayoti bunga bog'liq.

Shunday qilib, maktabgacha ta'lim muassasalari uchun zamonaviy dasturlarning mazmunini tahlil qilish, maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini yaxshilash muammolarini hal qilishning tushunchalari, yondashuvlari, usullari va vositalaridagi farqlarga qaramay, har bir dastur mazmunida shunday xulosaga kelishga imkon beradi. mualliflar bolalar salomatligini asrash muammosini ustuvor vazifa sifatida tan oladilar va unga ustuvor ahamiyat beradilar. Dasturlar nafaqat o'qituvchilar, balki bolalarning o'zlari, ota-onalarning ishida faol bo'lishni taklif qiladi.

1.3. Pedagogik tajriba mavzusini o'rganish tarixita'lim muassasasida.

2012-yilda o‘quv jarayoniga salomatlik tejaydigan texnologiyalarni joriy etish bo‘yicha to‘plangan materiallar o‘z oldiga qator vazifalarni qo‘ydi va ularni muvaffaqiyatli amalga oshirish uchun maktabgacha ta’lim muassasalarida jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish ishlari bo‘yicha o‘yinlar va mashqlar kartotekasi ishlab chiqildi. "Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi" ga qo'shimcha sifatida M .A.Vasilyeva.

Uslubiy ishlar tizimi

Maktabgacha ta'lim muassasasining uslubiy ishlari tizimi o'z ichiga oladi turli xil turlari o'qituvchilar tomonidan maktabgacha yoshdagi bolalar uchun sog'liqni saqlashni tejaydigan texnologiyalar va sog'liqni saqlash texnologiyalaridan foydalanish muammosiga innovatsion yondashuvlarni tushunish, sinab ko'rish va ijodiy talqin qilishga qaratilgan tadbirlar. Maqsad va vazifalarni amalga oshirish bo'yicha maktabgacha ta'lim muassasasi uslubiy xizmati faoliyatining kontseptual asoslari maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash muhitini yaratish bo'yicha tadbirlar mazmunini yangilash, ularning sifatini oshirish bo'yicha zamonaviy yondashuvlardir. turli yoshdagi bolalar bilan sog'liqni saqlash ishlari, shaxsiyatga yo'naltirilgan, gumanistik pedagogika va psixologiya qadriyatlari.

Belgilangan vazifalarni hayotga tatbiq etish maqsadida mazkur muammo yuzasidan uzoq muddatli ish rejasi tuzildi.

Perspektiv ish rejasi

• Maktabgacha tarbiyachilarning o'quv jarayonida salomatlikni tejovchi texnologiyalardan foydalanish bo'yicha nazariy bilimlari va amaliy ko'nikmalari darajasini oshirish bo'yicha ishlarni rejalashtirish va tashkil etish, o'tkazish bo'yicha tavsiyalar. har xil turlari gimnastika.
• Seminarlar, konsultatsiyalar, o'tkazishni tashkil etish.
• ilmiy va uslubiy adabiyotlarda muammoni o'rganish.
• Maktabgacha tarbiyachilarning ilg'or pedagogik tajribasini aniqlash, umumlashtirish va tarqatish.
• Uslubiy adabiyotlar ko'rgazmasini tashkil etish.
• Pedagogik kengashlarni tashkil etish va o‘tkazish.
• Nashrlarni chop etish uchun tayyorlash, tarbiyachilar uchun fayl kabinetlari, maktabgacha ta'lim muassasalarining ta'lim maydonida sog'liqni saqlashni tejaydigan texnologiyalardan foydalanish bo'yicha o'qituvchilar uchun tavsiyalar ishlab chiqish.

1.4. Pedagogik tajriba tavsifidagi asosiy tushunchalar, atamalar.

Jismoniy ta'lim-tarbiya- bolaning yaxshi sog'lig'iga, jismoniy va motorli rivojlanishiga erishishga qaratilgan pedagogik jarayon. Jismoniy tarbiya jarayonida har tomonlama rivojlanish vazifalari (aqliy, axloqiy, estetik, mehnat) bir vaqtda hal qilinadi.

Jismoniy rivojlanish- bu hayot sharoitlari va ta'lim ta'sirida tananing shakllari va funktsiyalarini o'zgartirish jarayoni. So'zning tor ma'nosida bular: antropometrik va biometrik tushunchalar (bo'yi, vazni, atrofi) ko'krak qafasi, turish holati, o‘pkaning hayotiy sig‘imi.) Keng ma’noda bular jismoniy sifatlar (chidamlilik, chaqqonlik, tezlik, kuch, moslashuvchanlik, muvozanat, ko‘z).

Jismoniy tayyorgarlik- insonning harakat qobiliyatlari va qobiliyatlari, jismoniy fazilatlari rivojlanish darajasi. Bola tanasining imkoniyatlarini chuqur o'rganish natijasida jismoniy mashqlarning barcha asosiy turlari bo'yicha me'yoriy ko'rsatkichlar va ularni amalga oshirish sifatiga qo'yiladigan talablar ishlab chiqildi.

Jismoniy tarbiya - bu jismoniy tarbiyaning kasbiy yo'nalishi /

jismoniy ta'lim-tarbiya- jismoniy tarbiyaning kasbiy bilimlarni, harakat qobiliyatlarini o'zlashtirishga qaratilgan jihatlaridan biri.

Jismoniy mashqlar- jismoniy tarbiya masalalarini hal qilishda foydalaniladigan harakatlar, harakat harakatlari, harakat faoliyatining ayrim turlari.

vosita faoliyati- asosiy komponenti harakat bo'lgan va bolaning jismoniy va motorli rivojlanishiga qaratilgan faoliyat.

Salomatlik Bu nafaqat kasallik yoki nogironlikning yo'qligi (VOZ) emas, balki to'liq jismoniy, ruhiy va ijtimoiy farovonlik holatidir.

Texnologiya -Bilan rejalashtirilgan natijalarga erishishni ta'minlaydigan pedagogik harakatlarni qat'iy ilmiy prognozlash (loyihalash) va aniq takrorlash.

Salomatlikni tejash texnologiyasi- bu bolaning ta'lim va rivojlanishining barcha bosqichlarida sog'lig'ini saqlashga qaratilgan ta'lim muhitining barcha omillarining o'zaro bog'liqligi va o'zaro ta'sirini o'z ichiga olgan chora-tadbirlar tizimi. Maktabgacha ta'lim kontseptsiyasi nafaqat saqlashni, balki o'quvchilarning sog'lom turmush tarzi va salomatligini faol shakllantirishni ham nazarda tutadi.

2.1. Taqdim etilgan tajribada qo'llaniladigan asosiy usul va usullarning tavsifi.

Salomatlikni tejaydigan texnologiyalar maktabgacha ta'limda - zamonaviy maktabgacha ta'limning ustuvor vazifasini - bolalar salomatligini saqlash, saqlash va boyitish vazifasini hal qilishga qaratilgan texnologiyalar. bolalar, o'qituvchilar va ota-onalar.

Maktabgacha ta'lim tizimida qo'llaniladigan zamonaviy sog'liqni saqlash texnologiyalari sog'lomlashtirish va rivojlantirish ishlarining ikki yo'nalishini aks ettiradi:

• Bolalarni jismoniy madaniyat bilan tanishtirish
• Sog'liqni saqlash ishlarining rivojlanayotgan shakllaridan foydalanish.

Asosiy e'tibor kasallikning oddiy davolash va oldini olishdan salomatlikni mustahkamlashga qaratiladi. Bugungi kunda katta o'qituvchining vazifasi - o'qituvchilarni ushbu yo'nalishda zarur bilimlar bilan jihozlash, o'qituvchilar ushbu materialdan foydalanishlari, ota-onalar va boshqa muassasalar o'qituvchilari o'rtasida bilim almashishlari uchun o'yinlar va mashqlar kartotekasini tayyorlashdir. Asosiysi, albatta, tarbiyachilar bolalarga sog‘lom turmush tarzi zarurligini singdira olishdi.

Maktabgacha ta'limda salomatlikni tejaydigan texnologiyalar turlari

• tibbiy-profilaktika;
• jismoniy madaniyat va salomatlik;
• bolaning ijtimoiy-psixologik farovonligini ta'minlash texnologiyalari;
• maktabgacha ta'lim o'qituvchilarining sog'lig'ini saqlash va sog'lig'ini boyitish;
• ota-onalarning valeologik ta'limi; bolalar bog'chasida sog'liqni saqlashni tejaydigan ta'lim texnologiyalari.

Tibbiy va profilaktika texnologiyalari maktabgacha ta'limda - tibbiyot buyumlaridan foydalangan holda, maktabgacha ta'lim muassasasining tibbiyot xodimlari rahbarligida tibbiy talablar va standartlarga muvofiq bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlashni ta'minlaydigan texnologiyalar. Bularga quyidagi texnologiyalar kiradi: maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligi monitoringini tashkil etish va bolalar salomatligini optimallashtirish bo‘yicha tavsiyalar ishlab chiqish; erta va maktabgacha yoshdagi bolalarning ovqatlanishini tashkil etish va nazorat qilish, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi, qattiqlashishi; bolalar bog'chasida profilaktika tadbirlarini tashkil etish; nazoratni tashkil etish va SanPiN talablarini ta'minlashda yordam berish; maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash muhitini tashkil etish.

Jismoniy madaniyat va sog'liqni saqlash texnologiyalari maktabgacha ta'limda - maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi va salomatligini mustahkamlashga qaratilgan texnologiyalar: jismoniy fazilatlarni rivojlantirish, jismoniy faollik va shakllantirish. jismoniy ta'lim-tarbiya maktabgacha yoshdagi bolalar, qattiqlashuv, nafas olish mashqlari, massaj va o'z-o'zini massaj qilish, tekis oyoqlarning oldini olish va to'g'ri holatni shakllantirish, kundalik jismoniy faollik va sog'liqni saqlash odatini tarbiyalash va boshqalar.

Ushbu texnologiyalarni amalga oshirish, qoida tariqasida, jismoniy tarbiya va mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi maktabgacha tarbiyachilar dam olish ishining maxsus tashkil etilgan shakllari sharoitida.

Salomatlikni tejaydigan ta'lim texnologiyalari bolalar bog'chasida - maktabgacha yoshdagi bolalar uchun valeologik madaniyat yoki salomatlik madaniyatini tarbiyalash texnologiyalari. Maqsad - bolaning inson salomatligi va hayotiga ongli munosabatini shakllantirish, sog'liq to'g'risida bilimlarni to'plash va uni himoya qilish, saqlash va saqlash ko'nikmalarini rivojlantirish.

Ijtimoiy-psixologik farovonlikni ta'minlash texnologiyalari bola - maktabgacha yoshdagi bolaning ruhiy va ijtimoiy salomatligini ta'minlaydigan texnologiyalar. Ushbu texnologiyalarning asosiy vazifasi bolalar bog'chasi va oilada tengdoshlar va kattalar bilan muloqot qilish jarayonida bolaning hissiy qulayligi va ijobiy psixologik farovonligini ta'minlashdir. Bularga quyidagilar kiradi: maktabgacha ta'lim muassasasining pedagogik jarayonida bolaning rivojlanishini psixologik yoki psixologik-pedagogik qo'llab-quvvatlash texnologiyalari.

O'qituvchilar salomatligini saqlash va boyitish texnologiyalari- o'qituvchilarning salomatlik madaniyatini, shu jumladan kasbiy salomatlik madaniyatini rivojlantirishga, sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyojni rivojlantirishga qaratilgan texnologiyalar. Ota-onalarning valeologik ta'limi texnologiyalari - bu texnologiyalarning vazifasi maktabgacha ta'lim muassasalari tarbiyalanuvchilarining ota-onalariga valeologik ta'lim berishni ta'minlashdir.

Bugungi kunda salomatlikni saqlash va rag'batlantirish texnologiyalaridan, shuningdek, sog'lom turmush tarzini o'rgatish texnologiyalari va tuzatish texnologiyalaridan foydalanishga etakchi o'rin berilishi kerak deb hisoblayman:

Salomatlikni saqlash va rag'batlantirish texnologiyalari:

Cho'zish - 30 daqiqadan oldin emas. ovqatdan so'ng, haftasiga 2 marta 30 daqiqa. o'rta yoshdan sport zalida yoki musiqa xonasida yoki guruh xonasida, yaxshi havalandırılan xonada musiqaga maxsus mashqlar. Sust holatda va tekis oyoqlari bo'lgan bolalar uchun tavsiya etiladi.

Dinamik pauzalar- dars paytida, 2-5 daqiqa, chunki bolalar charchagan. Barcha bolalar uchun charchoqning oldini olish uchun tavsiya etiladi. Faoliyat turiga qarab, ko'zlar uchun gimnastika elementlari, nafas olish mashqlari va boshqalarni o'z ichiga olishi mumkin.

Mobil va sport o'yinlari– jismoniy tarbiya darsining bir qismi sifatida, sayrda, guruh xonasida - barcha yosh guruhlari uchun har kuni past, o'rta va yuqori harakatchanlik. O'yinlar bolaning yoshiga, uni o'tkazish joyi va vaqtiga qarab tanlanadi. Bolalar bog'chasida biz faqat sport o'yinlarining elementlaridan foydalanamiz.

Dam olish- har qanday mos xonada, bolalarning holati va maqsadlariga qarab, o'qituvchi texnologiyaning intensivligini belgilaydi. Barcha yosh guruhlari uchun. Siz tinch klassik musiqa (Chaykovskiy, Raxmaninoff), tabiat tovushlaridan foydalanishingiz mumkin. Bog'chamizda maxsus dam olish xonasi tashkil etilgan.

Barmoq gimnastikasi- Bilan yoshroq yosh har kuni alohida yoki kichik guruh bilan. Barcha bolalar, ayniqsa nutqida muammolari bo'lganlar uchun tavsiya etiladi. U har qanday qulay vaqt oralig'ida (har qanday qulay vaqtda) amalga oshiriladi.

Ko'zlar uchun gimnastika- har kuni 3-5 daqiqa. har qanday bo'sh vaqtda, yoshligidan vizual yukning intensivligiga qarab. O'qituvchiga ko'rsatib, vizual materiallardan foydalanish tavsiya etiladi.

Nafas olish gimnastikasi- jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarining turli shakllarida. Xonani ventilyatsiya qilishni ta'minlang, o'qituvchi bolalarga protsedura oldidan burun bo'shlig'ining majburiy gigienasi bo'yicha ko'rsatmalar beradi.

Tuzatish gimnastikasi- jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarining turli shakllarida. O'tkazish shakli vazifa va bolalar kontingentiga bog'liq.

Ortopedik gimnastika- jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarining turli shakllarida. Yassi oyoqlari bo'lgan bolalar uchun va oyoqning tayanch yoyi kasalliklarining oldini olish uchun tavsiya etiladi.

Sog'lom turmush tarzini o'rgatish texnologiyalari

Jismoniy ta'lim-tarbiya– haftasiga 2-3 marta sport yoki musiqa zallarida. Erta yosh- guruh xonasida, 10 min. Kichik yosh - 15-20 daqiqa, o'rta yosh - 20-25 daqiqa, katta yosh - 25-30 daqiqa. Darsdan oldin xonani yaxshi ventilyatsiya qilish kerak.

Muammoli o'yinlar (o'yin mashg'ulotlari va o'yin terapiyasi).) - bo'sh vaqtingizda, tushdan keyin mumkin. Vaqt o'qituvchi tomonidan qo'yilgan vazifalarga qarab qat'iy belgilanmagan. Darsni o'qituvchini o'yin faoliyati jarayoniga kiritish orqali bola uchun ko'rinmas tarzda tashkil etilishi mumkin.

Aloqa o'yinlari- haftasiga 1-2 marta 30 daqiqa. katta yoshdan boshlab. Sinflar ma'lum bir sxema bo'yicha qurilgan va bir necha qismlardan iborat. Ularga suhbatlar, eskizlar va turli darajadagi harakatchanlik, rasm chizish, modellashtirish va boshqalar kiradi.

Tuzatish texnologiyalari

Musiqiy ta'sir texnologiyalari– jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish ishlarining turli shakllarida; yoki maqsadlaringizga qarab oyiga 2-4 marta alohida darslar. Boshqa texnologiyalarning bir qismi sifatida yordamchi sifatida foydalaniladi; stressni bartaraf etish, hissiy kayfiyatni oshirish va h.k.

ertak terapiyasi– 30 daqiqadan oyiga 2-4 dars. katta yoshdan boshlab. Sinflar psixologik terapevtik va rivojlanish ishlari uchun qo'llaniladi. Ertakni kattalar aytib berishi mumkin, yoki u guruhli hikoya bo‘lishi mumkin, bunda hikoyachi bir kishi emas, balki bir guruh bolalar ishtirok etadi, qolgan bolalar esa hikoyachilardan keyin kerakli harakatlarni takrorlaydilar.

Rangli ta'sir qilish texnologiyalari- Guruhimizda to'g'ri tanlangan ichki ranglar kuchlanishni engillashtiradi va bolaning hissiy kayfiyatini oshiradi.

Kompleksda qo‘llanilayotgan salomatlikni tejaydigan texnologiyalar pirovardida bolada sog‘lom turmush tarzi uchun barqaror motivatsiyani shakllantiradi. Bolalarda shug'ullanish istagini uyg'otish uchun bolani birinchi daqiqalardanoq qiziqtirish kerak. Buning uchun birinchi navbatda vazifalarni hal qilishga yordam beradigan uslubiy texnikalar haqida o'ylash kerak.

Ochiq pedagogik tamoyillar va o'qitish usullaridan foydalangandagina qo'yilgan vazifalar muvaffaqiyatli hal qilinadi, xususan:

Mavjudlik va individuallik printsipi- buxgalteriya hisobini ta'minlaydi yosh xususiyatlari va bolaning qobiliyatlari. Mavjudlikning asosiy shartlaridan biri bu vazifalarning uzluksizligi va bosqichma-bosqich murakkablashishi - bunga erishiladi. to'g'ri taqsimlash sinfdagi material. Individuallik - individual xususiyatlarni hisobga olish. Har bir bolaning o'ziga xos funktsional qobiliyatlari bor, shuning uchun material turli yo'llar bilan so'riladi.

Talablarni bosqichma-bosqich oshirish printsipi Bu bolaga tobora qiyinroq vazifalarni qo'yish va ularni amalga oshirishdan iborat. Buning uchun yukni dam olish bilan almashtirish tavsiya etiladi.

Tizimlilik printsipi darslarning uzluksizligi va muntazamligi. Tizimli darslar bolani tarbiyalaydi, uni uslubiy va muntazam ishlarga o'rgatadi.

Ko'rinish printsipi harakat qilishni o'rganishda muhim ahamiyatga ega. Sinflar bolaning o'qish istagini uyg'otadigan bir qator metodik usullar bilan ta'minlangan. O'qituvchi har bir topshiriq uchun ushbu vazifani tushuntirishning eng samarali usulini tanlaydi - bular ko'rsatish, og'zaki, o'ynoqi, tasviriy va ingl.

BU. Jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish uchun rag'batlantirish uchun sharoit yaratish uchun men shunday sharoitlar yaratish kerak, deb hisoblayman, shunda bola jismoniy tarbiya va sport bilan shug'ullanish uchun "ishtahasi bor" va u harakatlarning o'zi uchun foydali ekanligini tushunadi. salomatlik.

2.2. Pedagogik tajribaning dolzarbligi.

Sog'lik va sog'lom turmush tarzi jamiyatimizdagi inson ehtiyojlari ierarxiyasida hali birinchi o'rinlarni egallamaydi.

Endi siz butunlay sog'lom bolani deyarli uchratmaysiz. O'quvchilar sog'lig'ining yomonlashuvi bilan bog'liq holda, jarayonning tarbiyaviy tarkibiy qismini buzmasdan, jismoniy tarbiyaning sog'liq muammolarini hal qilishga e'tibor qaratgan holda GCDni tashkil etish zarurati tug'iladi.

“Ta’lim to‘g‘risida”gi qonunga muvofiq, bolalar salomatligi ta’lim sohasidagi davlat siyosatining ustuvor yo‘nalishlaridan biri hisoblanadi. Bugungi kunda salomatlikni mustahkamlash va saqlash masalasi juda keskin. Shifokorlar turli funktsional anomaliyalar, surunkali kasalliklarga chalingan maktabgacha yoshdagi bolalar sonining ko'payishi tendentsiyasini qayd etadilar.

Shu sababli, har bir o'qituvchining savollari bor: har bir bolaga uning tayyorgarligi, sog'lig'i guruhini hisobga olgan holda optimal yukni berish uchun sinfda maktabgacha yoshdagi bolalarning faoliyatini qanday tashkil qilish kerak? Jismoniy tarbiyaga qiziqishni, sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyojni qanday rivojlantirish kerak?

Shuning uchun, mavjud muammo, pedagogika fani uchun ham, amaliyot uchun ham tegishli: maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'iga zarar etkazmasdan o'quv jarayonini qanday samarali tashkil qilish kerak? Bunga ta'lim va tarbiyani tashkil etishga vaalologiyaning uchta tamoyili: salomatlikni saqlash, mustahkamlash va shakllantirish nuqtai nazaridan yondashish sharti bilan javob berish mumkin.

2.3. Samaradorlik .

Uslubiy ta'minot tizimi maktabgacha ta'lim muassasalari o'qituvchilari bilan ishlash sifatini oshirishga imkon berdi, bu quyidagi natijalarda o'z ifodasini topdi.

Bolalar salomatligi va jismoniy rivojlanish darajasi:

Kasallik darajasi 3,5% ga kamaydi, kasallik ta'tillari soni sezilarli darajada kamaydi.

bo'lgan bolalar soni yuqori daraja jismoniy rivojlanish 10% ga oshdi va 45% ni tashkil qiladi.

Sog'lom turmush tarzi haqidagi g'oyalari yuqori bo'lgan bolalar soni 44 foizga o'sdi va 82 foizni tashkil etdi.

O'qituvchilarning kasbiy o'sish darajasi:

Maktabgacha ta’lim muassasalarida sog‘lomlashtiruvchi muhitni tashkil etish va sog‘lomlashtirish tadbirlarini o‘tkazish bo‘yicha yuqori darajadagi nazariy bilim va amaliy ko‘nikmalarga ega bo‘lgan pedagoglar soni 30 foizga ko‘payib, 90 foizni tashkil etmoqda.

O'qituvchilarning maktabgacha ta'lim muassasalari o'quvchilarining sog'lig'ini saqlashda innovatsion yondashuvlardan foydalanishga bo'lgan qiziqishi sezilarli darajada oshdi.

O‘quv jarayoni va rejim momentlarida salomatlikni tejovchi texnologiyalardan tizimli va metodik malakali foydalanayotgan o‘qituvchilar soni 29 foizga oshdi va 82 foizni tashkil etdi.

Guruhlarda fanni rivojlantirish muhiti yaxshilandi (yangi jismoniy va sport anjomlari va atributlari o'zlashtirildi, massaj yo'llari, nafas olish va barmoq gimnastikasi bo'yicha qo'llanmalar tayyorlandi.

O'qituvchilarning ota-onalarini sog'lom turmush tarzi bilan tanishtirish bo'yicha muvaffaqiyatli ishlashi uchun u "Sog'lom bolani tarbiyalash" uslubiy qo'llanmasini chiqardi, unda siz sog'liqni saqlashni tejaydigan yangi texnologiyalardan foydalanish bo'yicha ko'plab foydali ma'lumotlar, tavsiyalar va eslatmalarni topishingiz mumkin. Foyda olingan ijobiy fikr bildirish o'qituvchilardan.

2.4. Yangilik.

Tajribaning yangiligi maktabgacha tarbiyachining bolalar bog'chasida qolishi davomida sog'liqni saqlashni tejaydigan innovatsion texnologiyalarni joriy etishda:

Sog'lom turmush tarzini rag'batlantirish uchun valeologik usullardan foydalanish;

Axborot-kommunikatsiya texnologiyalaridan foydalanish;

Zamonaviy jihozlardan foydalanish.

2.5. Ishlab chiqarish qobiliyati. Taqdim etilgan pedagogik tajribaning asosiy elementlarining tavsifi.

Ish jarayonida salomatlikni tejaydigan texnologiyalardan foydalanish bo'yicha materiallar to'plandi, o'yinlar va mashqlarning kartotekalari ishlab chiqildi, ota-onalar uchun eslatmalar tuzildi.

Ish tajribasi asosiy elementlarni o'z ichiga oladi:

• O'quv jarayoni: jismoniy tarbiya darslari, gimnastika, dam olish mashqlari, kognitiv mashg'ulotlar, salomatlik daqiqalari, jismoniy tarbiya daqiqalari, psixologik tushirish daqiqalari.
• Rejimga qat'iy rioya qilish: ertalabki mashqlar, mashg'ulotlar, sayr qilish uchun ochiq o'yinlar, sport o'yin-kulgilari va dam olishlari, uyqudan keyin tuzatuvchi gimnastika, temperli protseduralar, parhez, uyqu, yurish va h.k.
• Vizual tashviqot va ota-onalar bilan ishlash: bolalar va ota-onalar uchun salomatlik burchaklari, salomatlik kunlari va haftalari, "Biz bolalar salomatligi haqida birgalikda g'amxo'rlik qilamiz" davra suhbati, suhbatlar, maslahatlar va hk.
• Bolalar uchun bir qator suhbatlar: "O'z tanangizni bil", "Gigiena qoidalariga rioya qiling", "Tishlaringizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak", "Kayfiyatingiz".

Xulosa:

1. Bolalarda sog'lom muhitni yaratish va sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarini tarbiyalash maktabgacha ta'lim muassasasi pedagogik jamoasining asosiy yo'nalishlaridan biri bo'lib, o'qituvchilar hissiy va irodaviy stressni kamaytirish va maktabgacha yoshdagi bolalarning immunitetini mustahkamlash muammosini kompleks yondashuv orqali muvaffaqiyatli hal qilmoqdalar. o'quvchilar salomatligini shakllantirish.
2. Kognitiv lahzalar sog'lomlashtirish bilan uzviy bog'liq bo'lib, rivojlanayotgan faoliyat nafas olish mashqlari, tebranish gimnastikasi, ko'z gimnastikasi, dam olish, o'z-o'zini massaj qilish va boshqa sog'liqni saqlash texnologiyalari bilan birlashtiriladi.
3. O'z sog'lig'ini saqlash va mustahkamlash uchun barqaror ijobiy motivatsiyani yaratish; maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini shakllantirish, kabi muhim omil umuman inson salomatligi.

Adabiyotlar:

1. Vavilova E.N. Bolalar salomatligini mustahkamlash: Bolalar bog'chasi o'qituvchisi uchun qo'llanma, - M .: Ta'lim, 1986 yil
2. Emelyanova V.N., ish tajribasidan“Salomatlikni tejaydigan texnologiyalardan foydalanishni uslubiy ta’minlash orqali jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish ishlari sifatini oshirish” mavzusi.
3. Gavryuchina L.V. Maktabgacha ta'lim muassasalarida salomatlikni tejaydigan texnologiyalar Asboblar to'plami. - M.: TC Sphere, 2008 yil
4. Ikova V.V. Maktabgacha yoshdagi bolalarda duruş nuqsonlari va skolyoz uchun fizika terapiyasi, Davlat tibbiyot adabiyoti nashriyoti., Leningrad, 1963 yil
5. Maxaneva M.D. Sog'lom bolani tarbiyalash // Maktabgacha ta'lim muassasalari amaliyotchilari uchun qo'llanma. – M.: ARKTI, 1999 yil.
6. Makarova Z.S. Maktabgacha ta'lim muassasalarida tez-tez kasal bo'lgan bolalarni yaxshilash va reabilitatsiya qilish. M.: Gumanitar fanlar nashriyoti markazi VLADOS, 2004 yil
7. Penzulaeva L.I. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun dam olish gimnastikasi (3-7 yosh). - M.: VLADOS, 2002 yil
8. Runova M.A. Bolalar bog'chasida bolaning motorli faoliyati. - M .: Mozaika - Sintez, 2002.

Internet manbalari:

• http:// nsportal.ru (Salomatlikni tejaydigan texnologiyalar Leukina I.A.)
• http://festival.1september.ru. ("O'qituvchi ishida salomatlikni tejaydigan texnologiyalardan foydalanish" nazariy seminari Chebotareva O.V.)
• http://pedmir.ru/ (valeologiya darsi) Masagutova I. Z.

Ilovalar bilan ishlashning to'liq versiyasini yuklab olish mumkin.

Bo'limlar: Maktab psixologik xizmati

Ta'lim muassasalari oldiga uchta global vazifa qo'yilgan:

• bolaning jismoniy salomatligi
• axloqiy salomatlik,
• psixologik salomatlik.

Demak, psixologik xizmatning maqsadi shaxsning ruhiy-psixologik salomatligi hisoblanadi. Bu insonning ichki dunyosiga, uning his-tuyg'ulariga, tajribalariga, qiziqishlariga, moyilliklariga, o'ziga, boshqa odamlarga, atrofdagi dunyoga bo'lgan munosabatini anglatadi. Rossiya Tabiiy fanlar akademiyasida (Moskva), "Noosfera ta'limi" bo'limi, mudiri - Maslova N.V., men sog'liqni saqlash usullari haqida bilim olgan kurslarda qatnashdim. Bu bilimlar psixologik xizmatning maqsadi bilan yaxshi mos keladi. Umuman olganda, noosferik ta'lim kontseptsiyasi vaqtning ko'plab savollariga javob beradi. Meni zamonaviy jamiyatda odamni qanday yo'naltirish kerakligi haqidagi savol qiziqtirdi. Ko'pincha noosferik ta'limning yangi texnologiyasi menga sog'liqni saqlash rejimida ishlashga chuqurroq kirishga imkon berdi.

Noosferik tafakkurga ega bo'lgan odam tabiatdagi o'rnini to'g'ri tushunadi. Noosfera rivojlanishi sayyoradagi ekologik muvozanatni tiklashga va yangi shaxsning paydo bo'lishiga qaratilgan bo'lib, uning o'ziga xos belgisi fikrlashning yangi sifati - dunyoni yaxlit idrok etish bo'ladi. Buning uchun yaxlit fikrlashni tarbiyalash kerak, u koinot va insonning birligi g'oyasiga asoslanadi, chunki uning zarralari, ya'ni inson tabiat tizimining bir qismidir. Inson o'zining tabiiy muvofiqligini yoki biologik adekvatligini anglashi kerak. Bu energiya tejash texnikasiga asoslangan bo'lib, ushbu dasturni yaratish uchun asos bo'lib xizmat qildi.

Men salomatlik bog'liq bo'lgan omillarni ta'kidlamoqchiman. Yu.P.ning so'zlariga ko'ra. Lisitsina (1986), inson salomatligi faqat 8-10% tibbiyotga, 20% irsiyatga, 20% tashqi muhitga, 50% esa insonning turmush tarziga bog'liq.

Noto'g'ri psixo-emotsional reaktsiyalar salomatlik darajasini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Ma'lum bo'lishicha, bir xil kasallik turli odamlarda turlicha kechadi.Bir xil dorilar har xil ta'sir ko'rsatadi: ba'zi hollarda ular tiklanishga yordam beradi, boshqalarida esa asoratlarni keltirib chiqaradi.Bir xil sharoitda biri muzlaydi va o'ladi, ikkinchisi esa yo'q. Bu insonning ma'naviy kamolotiga bevosita bog'liq bo'lib, organizmlarning farqi, kasallikka ham, davolanishga bo'lgan reaktsiyalari ham yotadi.Inson tanasi dori-darmonlar, gormonlar va boshqa foydali moddalar ishlab chiqaradigan laboratoriya va hatto butun bir zavoddir. Shunday qilib, inson - o'z sog'lig'ining yaratuvchisi.Ichimizda bizni kasallikdan himoya qiladigan yoki uning yo'nalishini o'zgartira oladigan ba'zi "kuchlar mavjud.

Doimiy mehnat va abadiy oldinga harakat qilish, o'zingizni takomillashtirish va ruhiy yuksak fazilatlarni rivojlantirish orqali faqat ongingiz sifatini oshirish orqali sog'lig'ingizni mustahkamlashingiz mumkin. Aynan ma'naviy-ruhiy kuchlarning rivojlanishi insonga kelajak baxtiga yo'l beradi. Va inson sevgi, quvonch yo'lidan borsa, o'zini kuchliroq, chidamliroq, turli xil ta'sirlarga dosh bera oladi.

Shunday qilib, men "salomatlikni saqlash usullari" rejimida ishlab, kasalliklarni kamaytirish va sog'liqni saqlashni mustahkamlashning birlamchi dori-darmonsiz profilaktikasi tizimini ishlab chiqdim. Ushbu tizim quyidagi tadbirlarni o'z ichiga oladi:

1. Salomatlikni miqdoriy o'z-o'zini baholashni tekshirish ("Sog'lig'ingizni o'lchang" testi).
2. Shaxsning o'zini o'zi qadrlashini o'rganish.
3. Spilberger shkalasi bo'yicha tashvish darajasini o'rganish.
4. Shaxsiy o'sishni rivojlantirish bo'yicha treninglar o'tkazish.
5. Shaxsni uyg'unlashtirish metodologiyasini o'zlashtirish - dam olish.

Bunday dasturning joriy etilishi, menimcha, turli xil hayotiy qadriyatlar orasida salomatlik reytingining oshishiga yordam berdi.

Bu ish aslida qanday amalga oshirildi?

Eksperimentga "Sog'lig'ingizni o'lchang" testidan so'ng aniqlangan 10 kishi ishtirok etdi. Olingan past natijalar kasallikning kuchayishi yoki boshlanishi, shuningdek, ortiqcha vazn, kam harakatchanlik, etarli darajada psixo-emotsional reaktsiyalar, uyqu buzilishi va boshqalar kabi kasalliklar uchun xavf omillarining mavjudligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Eksperimental va klinik psixologlar bizning asab tizimimiz haqiqiy vaziyatni bizning tasavvurimiz tomonidan jonli va batafsil yaratilgan vaziyatni ajrata olmasligini shubhasiz isbotladilar. Va ko'p hollarda, bu hissiy va ongsiz darajada sodir bo'ladi.

Psixologiya o'z-o'zini boshqarish maktabidir. Bu insonga o'zini o'zi bilish va uning ma'naviy dunyosini moddiy dunyo bilan birlashtirish imkonini beradi. Buni o'rganish kerak. O'zi haqidagi bilimlarni, amaliy tajribani to'plash orqali o'z "men"ining qiyofasi yaxshi tomonga o'zgarmoqda. O'zining "men" obrazining psixologiyasini o'zlashtirgan odam o'z-o'zini gipnoz qilish uchun asos yaratadi.

Quyidagi mavzular ustida ishlagan:

• "Baxtli odam portretiga bir nechta teginish";
• “Men” obrazi yoki o‘ziga ishonch sirlari”;
• "Agressiv odam o'zi bilan urushdir";
• "Men O'Kayman!" yoki yana ongsiz haqida.

Biz shunday xulosaga keldikki, bizning muvaffaqiyatsizliklarimiz va kasalliklarimiz zamirida ruhiy jarohatlar yotadi va ular ruhiy og'riqni keltirib chiqaradi. Keyin odam ma'naviy azob chekadi va teskari yo'nalishda "ketadi".

Men shaxsning o'zini o'zi qadrlashini oshirish, tashvish darajasini tartibga solish va shaxsiyatni uyg'unlashtirish usulini o'zlashtirish - dam olish bo'yicha ushbu ishlarga misollar keltiraman.

1. Bolaning ichki dunyosiga qarash uchun unga: "Kimni his qilasiz, tasavvur qilasiz, tasavvur qilasiz?" Rasmlar bolalarning o'zlari kabi boshqacha ko'rinardi:

• ko'p rangli yorqin tozalash;
• daladagi yolg'iz daraxt;
• osmondagi bulut va quyosh nurlaridagi bo'shliq;
• dengiz bo'yidagi tosh ...

Ushbu rasmga ko'ra, bu qanday odam ekanligi haqida fikr bor, ya'ni o'z-o'zini imidjining tasviri odamga o'zi haqida kashfiyotlar qilish imkonini beradi.

2. “Maqtov” tushunchasi ustida jiddiy ishlagan. Ular odamni yumshoqroq va iliqroq qiladi, tanlashda mas'uliyatni oshiradi.

3. O'tkazilgan mashqlar:

a) avtopilot. 10 ta iborani, munosabatni yozing: "Men aqlliman, men chiroyliman". Bu munosabatlar shaxsga bevosita bog'liq bo'lishi, uning maqsad va intilishlarini aks ettirishi kerak. Bu kelajak uchun optimistik dastur.
b) uyushma. Har bir inson individual ekanligini ko'rsating. O'zining "men" ni qayta ko'rib chiqish, inson o'zini ob'ektiv baholash bilimiga ega bo'ladi.
v) Xarakter xususiyatlarini bilish mashqlari. Konvertga odamlarda paydo bo'ladigan va ular haqida hamma biladi xarakter xususiyatlarini yozing. Konvertning ichiga odam boshqalardan yashirishga harakat qiladigan xarakter xususiyatlarini joylashtiring (juftlikda ishlash, aks ettirish).

4. Biz o'zimizga ishonchni qozonish dasturini o'rgandik (Rogov E.I. "Ta'lim bo'yicha maktab psixologining qo'llanmasi", M., 1996.).

5. Biz dam olishni o'zlashtirdik - shaxsiyatni uyg'unlashtirishning kuchli usuli. Ular buni shunday qilishdi:

a) Leningrad psixoterapevtining audio yozuvi ustida ishlash;
b) Yakobson bo'yicha gevşeme texnikasi (10 mushak guruhi);
v) Maslova N.V bo'yicha bo'shashish.

Dam olish (Maslova N.V.ga ko'ra)

"Tinchlik va hamjihatlikning yoqimli manbasini his eting. U tanangiz bo'ylab, butun orqa miya bo'ylab qanday tarqalishini his eting, go'yo tananing o'rtasidan dam olish to'lqinlari o'tadi. Manba tinchlik, poklik, tiniqlik keltiradi, boshingizni tozalaydi. Miyangiz tiniq, musaffo bo'ladi. Peshonangizga, chakkalaringizga tiniqlik va poklik joylashadi. Ajinlar to'g'rilanadi, peshonangiz toza, silliq bo'ladi. Qovog'ingiz yumshoq, osilgan, bo'shashgan. Ko'zlaringizni bo'shashtiring. Ko'zlaringizdan minnatdorchilikni his qilishga harakat qiling, ular sizdan minnatdormiz.Bo'yningizga qanday uyg'unlik va yengillik o'rnashib olganini his eting va uni tozalang, son, oyoqlarni silaydi va toza bo'lmagan hamma narsani itarib yuboradi, son va to'piqlar engil bo'ladi. Hamma narsa to'piqlar, barmoqlar orqali chiqadi. Bu siz uchun qanchalik oson ekanligini his eting, yaxshi. Pok bo'lmagan hamma narsa tanangizdan, hujayralaringizdan, ruhingizdan chiqadi. Endi o'zingizga boshdan-oyoq aqliy nazar bilan qarang. Tasavvur qiling, siz rassomsiz. Qo'lingizning engil harakati bilan siz tanangizdagi zarur deb hisoblagan hamma narsani erkin tuzatishingiz mumkin. O'zingizga qoyil qoling, ahvolingizdan, sog'lom ongingiz va tanangiz holatidan zavqlaning. O'zingizni muhabbat bilan o'rab oling va sevgingizni atrofingizdagi dunyoga yuboring."

Butun dasturni amalga oshirish bo'yicha fikr yuritish shuni ko'rsatdiki, bolalar kamroq ziddiyatli bo'lib, tashvish va tajovuzkorlik darajasi pasaygan, vazn yo'qotish istagi bor edi, ular jasur, kuchli, ishonchli his qilishdi, ularning farovonligi yaxshilandi. Bu mening mehnatim natijasidir. Xulosa qilish mumkinki, farovonlik salomatlik holatining aksidir.

Bolaning bog'chadagi hayotining har bir daqiqasi uning sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlaydi. Maktabgacha ta'lim muassasamizda bolalarning bo'lishini tashkil etish juda puxta o'ylangan va boy.

Bolalarni yaxshilash bo'yicha ishlar butun yil davomida amalga oshiriladi.

Qish mavsumida maktabgacha ta'lim muassasasi hududida konkida to'planadi, ish rejasi ishlab chiqilgan.

Federal davlat ta'lim standartlarini (gender yondashuvi) bajargan holda, jismoniy tarbiya boshlig'i qizlarga konkida uchishni, o'g'il bolalarga esa xokkey o'ynashni o'rgatadi. Qiziqish bilan bolalar tayoqni ushlab turishni, shaybani haydashni, gol urishni o'rganadilar.

Maktabgacha yoshdagi bolalarni chang'i sportiga tayyorlashga alohida e'tibor qaratilmoqda. Bolalar maktabgacha yoshdan boshlab harakatning yangi turini - chang'i sportini o'zlashtiradilar. DOW-da tuzilgan ushbu jarayonni optimallashtirishga yordam beradi. uslubiy rivojlanish 3-4 yoshdan boshlab dars rejalarini o'z ichiga olgan bolalar bog'chasida chang'i mashg'ulotlari. Mashg'ulotlar tizimiga rioya qilgan holda, yosh bolalar chang'i sporti usullarini muvaffaqiyatli o'zlashtiradilar, ushbu turdagi faoliyatning bolalar salomatligiga ijobiy ta'siri qayd etiladi.

Bolalar yoshligidan chana o'rganishni boshlaydilar.

Yozgi sog'lomlashtirish davrida sog'lomlashtirish bo'yicha maqsadli tizimli ishlar amalga oshirilmoqda. Viloyat tibbiy-jismoniy tarbiya dispanseri instruktorlari bilan birgalikda maktabgacha yoshdagi bolalar bilan o‘tkaziladigan dam olish tadbirlari tizimi tuzilib, kun tartibida salomatlikni tejaydigan texnologiyalardan foydalanish bo‘yicha kalendar va mavzuli rejalashtirish ishlab chiqildi.

Daryo bo'yida aerozolariy yaratildi. Yozda shifokor nazorati ostida bolalar quyosh va havo vannalarini qabul qilishadi, quruq massaj qilishadi, bolalar cho'mishadi, bularning barchasi bolaning tanasini yaxshilashga yordam beradi.

Salomatlikni tejaydigan texnologiyalarning samarali shakllaridan biri bu gipoterapiya - minishning bolaning tanasiga sog'lomlashtiruvchi ta'siri. 2008 yildan beri "Kudashevskiy zoti" YoAJ bilan tuzilgan shartnoma asosida sog'liqni saqlash kurslari kurslari o'tkazilmoqda. Gipoterapiya mashg'ulotlariga qatnashayotgan bolalar tinchlandi, muvozanatli bo'ldi, ularning holati va mushaklarining ohanglari yaxshilandi.

Maktabgacha ta'lim muassasasi o'qituvchilari o'z ishlarida Alyamovskaya V.G.ning mualliflik dasturidan foydalanadilar. "Qanday qilib sog'lom bolani tarbiyalash kerak" va mintaqaviy dastur Orlova M.M. "Sog'lom turmush tarzi asoslari". Ushbu dasturlarga muvofiq, butun o'quv yili uchun uzoq muddatli rejalashtirish ishlab chiqilgan bo'lib, unda asosiy yo'nalish - sog'lom bolani tarbiyalash aks ettirilgan. Bolalar sog'lom turmush tarzini shakllantirish uchun bilim, ko'nikma, ko'nikmalar oladi. Hamshira tomonidan olib borilayotgan sog‘lom turmush tarzi darslari maktabgacha ta’lim muassasasi amaliyotiga mustahkam kirdi.

Bugungi kunda nafaqat kattalarga, balki bolalarga ham hayot xavfsizligi asoslarini o'rgatish zarurligini hayotning o'zi isbotladi. Ushbu vazifani amalga oshirish uchun bolalarni rivojlantirish va tarbiyalash dasturidan foydalaniladi: “Maktabgacha yoshdagi bolalar xavfsizligi asoslari N.N. Avdeeva, O.L. Knyazeva, R.B. Sterkin.

Bolalarni xavfsizlikning dastlabki asoslari bilan tanishtirishda quyidagi maqsadlar aniqlandi:

• salomatlikni saqlash va mustahkamlash asoslarini shakllantirish;
• tarbiya xavfsiz xatti-harakatlar xavfli vaziyatlarni oldindan ko'ra bilish, iloji bo'lsa, ulardan qochish, kerak bo'lganda harakat qilish qobiliyati.

Hayot xavfsizligi bo'yicha ishda o'qituvchilar bir qator vazifalarni o'z ichiga oladi:

• maishiy xavf manbalari, xavf tug'ilganda zaruriy harakatlar bilan tanishish, kundalik hayotda xavfsiz xatti-harakatlar usullari haqida g'oyani shakllantirish;
• ekologik madaniyat asoslarini rivojlantirish, ona tabiatga muhabbat, mas'uliyatli va ehtiyotkor munosabatda bo'lishni tarbiyalash;
• malakali yo'l foydalanuvchisini o'rgatish;
• o'zaro yordam va do'stlik tuyg'usini tarbiyalash.

Bolalar bog‘chasi hududida ekologik so‘qmoq tashkil etildi, ekologik yo‘lning pasporti ishlab chiqildi, o‘rganilayotgan ob’ektlar ko‘rsatilgan xarita tuzildi, bu yerda ishlab chiqilgan metodika bo‘yicha darslar yil davomida o‘tkaziladi. Amalga oshirilayotgan ishlar bolalarda tabiatga muhabbat, uni asrash, salomatligini mustahkamlash, o‘z salomatligini asrash va mustahkamlashda mas’uliyatni shakllantirishga xizmat qilmoqda.

Shuningdek, maktabgacha taʼlim muassasasida bolalar salomatligini mustahkamlash maqsadida “Salomatlik yoʻli” massaj yoʻlaklari, yozda yalangoyoq yurish uchun keng qoʻllaniladigan “qumli hovli” bilan faol ishlamoqda, bu esa ularning normallashishiga xizmat qilmoqda. bolaning tanasining funktsional holati va hisoblanadi samarali vosita tiklanish va qattiqlashuv.

Bolalar bog'chasining jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarida innovatsion yo'nalish - bu faoliyat"Zdorovyachok" sog'lomlashtirish klubi, jismoniy tarbiya boshlig'i N.V. Naumov. Bu klub faoliyati samarali ta'sir ko'rsatadi umumiy holat salomatlik, jismoniy rivojlanish darajasi, bolalarning umumiy psixo-emotsional foni. Klubdagi mashg'ulotlar TRP standartlariga muvofiq bilim va ko'nikmalarni oshirish uchun yaxshi asosdir.

Tarbiyachi Topyrina L.F. "Sog'lom kundaligi" kundalik yuritish ishini tashkil etdi - bu tarbiyachi, ota-onalar va bolalarning sog'lom turmush tarzi bo'yicha birgalikdagi ishi.

Ta'lim jarayonining asosiy tarkibiy qismlaridan biri va maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash muhitini shakllantirish shartlari ijtimoiy muhitdir. haqida ijtimoiy sheriklikni optimallashtirish maqsadidabolalar bog'chasining maktab bilan hamkorligi, kutubxona tashkil etildi, bu erda o'qituvchilar maktabgacha ta'lim muassasasi tarbiyalanuvchilarini ekskursiyalarga, teatrlashtirilgan tomoshalarni tomosha qilishga, mavzuli suhbatlarga olib boradilar.

Bularning barchasi bola shaxsini har tomonlama rivojlantirish, bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlash, sog‘lom turmush tarzi odatini shakllantirishga xizmat qiladi.

Ota-onalarning yordamisiz bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish mumkin emas. Shu maqsadda bog‘chada tarbiyalanuvchilarning oilalari bilan ishlash tizimi yo‘lga qo‘yilgan. Pedagoglar va ota-onalar o'rtasida ma'lumot va uslubiy almashinuvni tashkil etish, oilalar to'g'risida ma'lumotlar to'plash. O'quvchilarning oilalari bilan sog'liqni saqlash masalalari bo'yicha o'zaro munosabatlarni tashkil qilish uchun biz turli xil aloqa shakllaridan foydalanamiz:

• noan'anaviy shaklda ota-onalar yig'ilishlari;
• salomatlik kunlari va marafonlari "Sog'lom avlod",
• salomatlik bayramlari;
• "Zdorovyachok" klubi;
• "Bolalikning yaxshi yo'li" gazetalari soni;
• oilaviy fotoko'rgazmalar va "Bizning do'stona oilamiz" rasm ko'rgazmalari, oilaning genealogik daraxtini tuzadi;
• ota-onalar konferentsiyasi "Bolalar salomatligida oilaviy tajriba taqdimoti".

Har yili o'tkaziladigan "Dadam, onam, men - sport oilasi", "Kichik Olimpiya o'yinlari" musobaqalari ota-onalar va bolalar orasida ayniqsa mashhur. O'yinlarda otalar va onalar ishtirok etadigan raqobatbardosh ishtiyoq ularning o'g'il-qizlariga o'tadi. Bunday tadbirlarda kattalar va bolalar o'rtasidagi birlik muhiti doimo hukm suradi. Bolalar salomatligi - bu, albatta, oila va bolalar bog'chasining manfaatlari birlashadigan maqsad. Shuning uchun yuqoridagi barcha tadbirlar ota-onalarga jismoniy tarbiya va salomatlik faoliyatining ahamiyatini tushunishga yordam beradi.

Maktabgacha ta’lim muassasasida shakllangan jismoniy tarbiya va sog‘lomlashtirish ishlari tizimi natijasida nafaqat bolalar, ota-onalar va o‘qituvchilarning jismoniy tarbiyaga qiziqishi, hissiy kayfiyati, balki yaxshi barqaror natijalar ham qayd etildi:

• bolalarning motor faolligini oshirishda;
• asosiy harakatlarning rivojlanishida;
• bolalar bilan kasallanishni kamaytirish;
• bolalarning jismoniy tayyorgarligi darajasini oshirish.

Mavjud vaziyatni tahlil qilish shuni ko'rsatadiki: bolalarni tiklash, sog'lig'ini saqlash muammosi bir kunlik va bir kishining ishi emas, balki maktabgacha ta'lim muassasasining butun pedagogik jamoasining uzoq muddatli maqsadli ishi. .

Sog'liqni saqlash har bir insonning eng muhim vazifalaridan biridir. Yer yuzidagi barcha ne’matlar qatorida sog‘lik tabiat tomonidan insonga berilgan qimmatli ne’mat bo‘lib, uning o‘rnini hech narsa bilan almashtirib bo‘lmaydi, lekin insonlar sog‘lig‘iga kerakli darajada g‘amxo‘rlik qilmaydi. Farzandlarimiz salomatligi haqida qayg‘urish bugungi kunda mamlakatimizning yaqin kelajakdagi to‘laqonli mehnat salohiyati ekanligini anglash zarur.

Farzandlarimiz yaxshi o‘qib, yildan-yilga kuchayib, nafaqat bilimli, balki sog‘lom inson bo‘lib ulg‘ayib, buyuk hayotga qadam qo‘yishini barchamiz, o‘qituvchilar, shifokorlar, ota-onalar istaymiz.

Salomatlik bebaho sovg'adir.