बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?
कोंगोव इवानोवा
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मुँहासों से पीड़ित लोग घर पर ही चेहरे की सफाई करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर दाग पड़ जाते हैं। यह कुछ गलत कार्य करने के लिए पर्याप्त है, और फुंसी वाली जगह पर तुरंत चोट या खरोंच दिखाई देती है। इसीलिए घर पर चेहरे और शरीर पर मुंहासों के दागों से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह विषय प्रासंगिक है।
मुँहासे गंदे निशान क्यों छोड़ते हैं? चेहरे और शरीर पर निशानों का दिखना सफाई से पहले होता है, जिसमें बुनियादी नियमों और आवश्यकताओं का पालन नहीं किया जाता है।
- प्रक्रिया से पहले त्वचा को भाप दें।
- अपनी उंगलियों से ही पिंपल्स हटाएं। नाखूनों का प्रयोग न करें.
- सफाई के बाद त्वचा का उपचार करें एंटीसेप्टिकऔर छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।
जितनी जल्दी हो सके पिंपल से छुटकारा पाने की कोशिश में हर कोई इन नियमों का पालन नहीं करता है। नतीजतन, चेहरे और शरीर पर निशान पड़ जाते हैं, जिन्हें छुपाना पड़ता है।
घर पर दाग-धब्बों से पूरी तरह छुटकारा पाना अवास्तविक है। यह आसानी से तैयार होने वाले, लेकिन बहुत प्रभावी लोक उपचारों का उपयोग करके निशानों को कम ध्यान देने योग्य बना देगा।
यह लंबे समय से ज्ञात है कि मधुमक्खी उत्पाद शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। यहां तक कि क्लियोपेट्रा भी शहद और गधी के दूध से स्नान करती थी। इस मिश्रण का त्वचा पर चमत्कारी प्रभाव पड़ा, जिससे त्वचा फिर से जीवंत हो गई। आइंस्टीन के अनुसार, मधुमक्खियों के बिना मनुष्य चार साल से अधिक जीवित नहीं रह सकता।
दाग-धब्बों के लिए शहद और मोम से नुस्खा
दाग-धब्बों और मोम के उपचार के लिए उपयोग करें। मुख्य बात यह है कि उत्पाद एलर्जी विकार का कारण नहीं बनते हैं।
- एक भाग मोम को चार भागों के साथ मिलाएं वनस्पति तेलऔर पानी के स्नान से पिघलाएं। ठंडा होने के बाद, परिणामी द्रव्यमान को एक नैपकिन में लपेटें और निशान पर लगाएं। रोजाना 15 मिनट की प्रक्रिया करने से आपको ध्यान देने योग्य परिणाम मिलेगा।
- चार भाग शहद को एक भाग कसा हुआ जायफल के साथ मिलाएं और परिणामी मिश्रण को रोजाना दागों पर मलें। उपचार की अवधि लगभग दो सप्ताह है।
- एक अन्य मिश्रण में शहद, कैलेंडुला तेल, बादाम का तेल, जेरेनियम, विटामिन ई और लोहबान शामिल हैं। दवा को घावों पर लगाया जाता है।
इन अद्भुत नुस्खों के इस्तेमाल से मुंहासों के दाग और दाग कम दिखने लगेंगे।
इस अवसर पर पारंपरिक औषधिख़त्म मत करो. मैं तीन समय-परीक्षित प्रभावी नुस्खे साझा करूंगा।
- चेहरे और शरीर पर मुँहासे के दागों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय तेल और कद्दू के बीज और अंडे के छिलकों से बना मिश्रण है। सामग्री के मिश्रण से पाउडर बनाएं और क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर सेक के रूप में लगाएं।
- बर्ड नॉटवीड में अकल्पनीय पुनर्योजी गुण होते हैं। फार्मेसी से खरीदें, भाप लें और त्वचा पर लगाएं। दवा उम्र के धब्बे हटाने में मदद करेगी।
- अंडे की जर्दी का तेल. , जर्दी निकालें और आधा काट लें। आग को जर्दी में लाएं, परिणामस्वरूप, तरल बाहर निकलना शुरू हो जाएगा। तरल को एक कंटेनर में इकट्ठा करें और निशान पोंछने के लिए उपयोग करें।
मैंने आपको बताया कि चार लोक उपचारों की मदद से घर पर मुँहासे के निशानों से कैसे छुटकारा पाया जाए। लेख के अगले भाग में हम कम प्रभावी और सिद्ध तरीकों पर विचार नहीं करेंगे।
चेहरे पर मुंहासों के दाग से छुटकारा पाने के असरदार उपाय
पिंपल्स आधी समस्या हैं. बहुत से लोग विपत्ति से छुटकारा पाकर आनन्द मनाने लगते हैं, परन्तु व्यर्थ। अक्सर, ये त्वचा के घाव नीले धब्बे, गांठ, चमकदार लाल निशान या त्वचा में खरोज के रूप में निशान छोड़ जाते हैं।
यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि चेहरे पर मुंहासों के दागों से कैसे छुटकारा पाया जाए और घर पर ही इस समस्या का इलाज कैसे किया जाए। बेशक, किसी भी ब्यूटी सैलून में वे कई कॉस्मेटिक सेवाएं प्रदान करेंगे जो दागों को तुरंत खत्म कर देती हैं, लेकिन यह सस्ता नहीं है। इसके अलावा, फोटोथेरेपी या लेजर रिसर्फेसिंग जैसी प्रक्रियाओं का चेहरे की त्वचा पर आक्रामक प्रभाव पड़ता है।
यदि आप पारंपरिक चिकित्सा पसंद करते हैं, तो प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने के सबसे सरल तरीकों पर एक नज़र डालें जो पैसे और समय बचाने में मदद करेंगे, और आपके चेहरे को उसके मूल स्वरूप में लौटा देंगे।
- मुसब्बर. चमत्कारी पौधे की पत्तियों को पीस लें और परिणामी घोल को दाग पर तीस मिनट के लिए लगाएं।
- विटामिन "ई". किसी भी फार्मेसी में कैप्सूल या तेल के रूप में बेचा जाता है। कैप्सूल पियें, और तेल से दैनिक लोशन बनाएं। आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना उपयोगी होता है जिनमें बहुत अधिक विटामिन होता है - सेब, अजमोद, जामुन, बीन्स और हरी सब्जियाँ।
- नींबू का मास्क . नींबू के गूदे को खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं और एक ब्लेंडर में अच्छी तरह फेंटें। सामग्री की मात्रा समान है. मास्क को चेहरे की त्वचा पर रोजाना एक तिहाई घंटे तक लगाने की सलाह दी जाती है।
- लैवेंडर लोशन . समस्या वाली जगह पर रोजाना लैवेंडर एसेंशियल ऑयल में भिगोई हुई कॉटन बॉल लगाएं। फार्मेसियों में बेचा जाने वाला कैमेलिया तेल भी इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। तेल में भिगोए हुए छोटे कॉटन पैड का उपयोग करके लोशन बनाएं।
- ककड़ी या टमाटर का मास्क . खीरे या ताजे टमाटर के गूदे को बारीक काट लें और निशान वाली जगह पर रोजाना लगाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सामग्री को मिलाएं। ऐसा ही एक मास्क अनानास से बनाया जाता है।
- बहु-घटक मुखौटा . एक बड़ा चम्मच स्टोर से खरीदा हुआ या इतनी ही मात्रा में मिलाया हुआ नींबू का रस, कम वसा वाली खट्टी क्रीम और जई का आटा. हर दो दिन में एक मास्क बनाएं.
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यदि आपके पास पैसा है, तो ब्यूटी सैलून में जाएँ। अन्यथा, घर पर ही अपनी त्वचा का उपचार करें। निराश न हों और हर संभव तरीके से परिसरों के विकास में बाधा न डालें।
पीठ पर मुंहासों के दाग से छुटकारा पाएं
अनुचित पिंपल फोड़ने, कीटाणुशोधन और उपचार से अक्सर दाग, दाग और गड्ढे हो जाते हैं। यदि आप किसी योग्य चिकित्सक के मार्गदर्शन में केवल विशेष मास्क की मदद से निशान और गहरे गड्ढों से निपट सकते हैं, तो आप छोटे-मोटे परिणामों को स्वयं ही समाप्त कर सकते हैं।
आइए प्रस्तुत दुर्भाग्य से निपटने के तरीकों पर करीब से नज़र डालें। ज्ञान काम आएगा, खासकर अगर गर्मियों में बाहर सुंदर मौसम हो। समुद्र तट पर बाहरी लोगों के लिए, जख्मी पीठ को देखना बहुत सुखद नहीं है, यह समस्या असुविधाजनक है और शर्म की ओर ले जाती है।
- हरी मिट्टी और मेंहदी आवश्यक तेल मास्क . पीठ पर मुँहासों के दागों में मदद करता है। एक चम्मच मिट्टी में एक छोटा चम्मच पानी और पांच बूंद तेल मिलाएं। इस मिश्रण को समस्या वाली जगह पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
- चमकदार मुखौटे . पहला विकल्प तैयार करने के लिए अंडे की सफेदी को दो बड़े चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं। दूसरा मास्क एक चम्मच कॉस्मेटिक मिट्टी, एक चम्मच पानी और चार बड़े चम्मच नींबू के रस से तैयार किया जाता है। तीसरा समान अनुपात में स्टार्च और टमाटर से है। समस्या क्षेत्र पर मास्क लगाया जाता है और सवा घंटे तक प्रतीक्षा की जाती है।
- का एक मिश्रण ईथर के तेल . पीठ पर दाग-धब्बों के लिए अच्छा उपाय। एक चम्मच सूरजमुखी तेल में दो बूंद रोजमेरी तेल, एक बूंद पुदीना तेल, एक बूंद लैवेंडर तेल और उतनी ही मात्रा में लौंग का तेल मिलाएं। उत्पाद को त्वचा में रगड़ें।
- शहद और दालचीनी का मास्क . यह मुंहासों के बाद होने वाले दोषों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। सूचीबद्ध सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, और त्वचा को 20 मिनट के लिए तैयार मिश्रण से ढक दिया जाता है। प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है।
- सेब का सिरका . एक भाग को तीन भाग पानी में मिलायें। हर सुबह तैयार घोल से समस्या वाली त्वचा को पोंछें।
- उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँ . एक गिलास शराब के साथ दो बड़े चम्मच सूखा सेंट जॉन पौधा डालें और आधे महीने के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। त्वचा को पोंछने के लिए हर्बल टिंचर का उपयोग किया जाता है।
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यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने का समय आ गया है। वह बीमारी का कारण स्थापित करने और एक जटिल उपचार निर्धारित करने में सक्षम है।
शरीर पर मुंहासों के दाग से कैसे छुटकारा पाएं
पिंपल्स और इसी तरह की त्वचा संरचनाएं हमेशा बिना किसी निशान के दूर नहीं जाती हैं। कुछ मामलों में, पूरी तरह ठीक होने के बाद भी छोटे-छोटे निशान रह जाते हैं। अक्सर वे अपरिपक्व मुँहासे निचोड़ने के बाद दिखाई देते हैं। एपिडर्मिस की ऊपरी परत में बाहरी हस्तक्षेप घाव के और अधिक घावों के साथ सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़काता है।
दवा के माध्यम से चेहरे और शरीर पर निशान हटाना संभव है, हालांकि घरेलू तरीकों से मदद मिलेगी। अप्रिय प्रभाव को पूरी तरह से खत्म करने के लिए, आपको विशेष क्रीम, मिट्टी के मास्क आदि के साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करना होगा लोक नुस्खे.
- मॉइस्चराइजिंग मालिश . जैतून के तेल के साथ सबसे अच्छा किया जाता है। यह शरीर और पीठ पर निशानों से छुटकारा पाने और त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा।
- विटामिन "ई". दागों को ठीक करने, लालिमा दूर करने और त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। अपने हाथों पर तेल की कुछ बूंदें डालें और मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, एक कपास पैड या नैपकिन के साथ अतिरिक्त उत्पाद हटा दें।
- मुसब्बर. पौधे की पत्ती पर एक अनुदैर्ध्य चीरा लगाएं, गूदे को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं।
- एपिडर्मिस का संरेखण . खीरे का रस शरीर के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। खीरे को कद्दूकस से छान लें और समस्या वाली जगह पर लगाएं। टमाटर के रस में भी ऐसे ही गुण.
- त्वचा की टोनिंग . हर सुबह, त्वचा को पुदीने के रस या कॉस्मेटिक बर्फ से पोंछें, जो छिद्रों को संकीर्ण कर देगा और शरीर और चेहरे पर निशान को चिकना कर देगा।
- मिट्टी का मास्क . यह त्वचा को साफ़ और मॉइस्चराइज़ करने और छिद्रों को छोटा करने में मदद करेगा। दो चम्मच कॉस्मेटिक मिट्टी में एक चम्मच शहद मिलाएं, फिर मिश्रण को खट्टा क्रीम और पानी से पतला करें। मास्क को शरीर या पीठ पर लगाएं और आधे घंटे के बाद पानी से धो लें।
- खट्टा क्रीम मास्क . एक बड़ा चम्मच खट्टी क्रीम, उतनी ही मात्रा में शहद और एक चम्मच सिरका मिलाएं। त्वचा पर कॉटन पैड से गोलाकार गति में लगाएं और लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें.
- अंडे की सफेदी का मास्क . एक प्रोटीन को अच्छी तरह से फेंट लें और सूती कपड़े से शरीर पर लगाएं। मिश्रण सूखने के बाद दूसरी परत लगाएं. एक तिहाई घंटे बाद पानी से धो लें।
- दही का मास्क . सामग्री - खट्टी क्रीम, शहद, दही और नींबू का रस समान मात्रा में। मिलाएं और त्वचा पर लगाएं, 10 मिनट बाद धो लें।
यदि उपाय असर नहीं करता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से योग्य सहायता लें।
पैरों पर मुंहासों के दाग से कैसे छुटकारा पाएं
मुंहासों के बाद पैरों पर निशान काफी दुर्लभ होते हैं। जब मानव शरीर में सूजन प्रक्रियाएँत्वचीय गठन के क्षेत्र में, दानेदार ऊतक तेजी से बढ़ते हैं। परिणामस्वरूप, घाव का आकार कम हो जाता है, लेकिन इस बिंदु पर इलास्टिन और कोलेजन फाइबर की मात्रा बढ़ जाती है। इस मामले में, एपिडर्मिस का प्रतिस्थापन धीमा होता है, जिससे निशान पड़ जाते हैं।
ब्यूटी सैलून में चेहरे, शरीर और पैरों पर मुँहासे के निशान से निपटने के कई तरीके हैं, लेकिन लोक उपचार पर विचार करना उचित है।
- नींबू का रस. नींबू के रस से त्वचा के दोष वाले क्षेत्रों को पोंछें। वैकल्पिक रूप से, फल को आधा काटें और आधे हिस्से को त्वचा पर रगड़ें। नींबू पैरों के दाग-धब्बों से लड़ने और त्वचा को साफ करने में मदद करता है।
- टमाटर का रस . ताजे टमाटरों का रस बनाएं, फिर प्रभावित क्षेत्रों को ढक दें। एक प्राकृतिक उपचार छिद्रों की कार्यप्रणाली में और सुधार करेगा।
- खीरे का अर्क . 15 मिनट के लिए पैरों पर लगाएं। फिर अपने पैर धो लें ठंडा पानी. यह विधि पैरों पर काले निशानों के खिलाफ सबसे प्रभावी है।
- अजमोद. पीसकर एक गिलास उबलता पानी डालें। आधे घंटे के बाद बर्फ के सांचों में तरल पदार्थ भरकर फ्रिज में जमा दें। रोजाना एक चौथाई तक अपने पैरों पर बर्फ रगड़ें।
- चंदन का लेप . पैरों के दाग-धब्बों के लिए सबसे असरदार उपाय. चंदन पाउडर को रात भर पानी में भिगो दें। समस्याग्रस्त त्वचा को चिकनाई देने के लिए पेस्ट का प्रयोग करें। उत्पाद सूखने के बाद, अपने पैरों को पानी से धो लें।
- बादाम तेल . हल्की मालिश के दौरान लगाएं। मुँहासे को तेजी से हटाने को बढ़ावा देता है। गोलाकार गतियों का उपयोग करके पैरों की त्वचा की सक्रिय रूप से मालिश करें। बादाम के तेल का उपयोग किया जा सकता है।
- कसूरी मेथी . पैरों को ख़राब करने वाले मुँहासे के निशान को हटाने में मदद करता है। बीजों को पानी के साथ डालें और थोड़ा उबालें। ठंडा होने पर पैरों को काढ़े से धो लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं।
- केले का गूदा . ताजे फलों की प्यूरी तैयार करें और पैरों की समस्या वाली जगह पर लगाएं। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
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घर पर उपचार धीरे-धीरे और धीरे-धीरे हो, इसके लिए ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जिनमें फलों के एसिड होते हैं। इससे दाग-धब्बों के ख़िलाफ़ लड़ाई तेज़ हो जाएगी, त्वचा का रंग एक समान हो जाएगा और रोमछिद्र संकीर्ण हो जाएंगे।
घावों के लिए चिकित्सा उपचार
लेख का अंतिम भाग क्रीम, मलहम और चिकित्सा उपचार के उपयोग के लिए समर्पित होगा। यदि घरेलू दवा अप्रभावी या अप्रभावी है तो वे मदद करेंगे।
- बचानेवाला. एक बहुमुखी प्राकृतिक उपचार. घावों को ठीक करने और घावों को ठीक करने में मदद करता है।
- कॉन्ट्राट्यूबेक्स . औषधीय उत्पादहेपरिन और प्याज के अर्क पर आधारित। उपकरण को उपचार और समाधान प्रभाव की विशेषता है।
- क्लीयरविन. जड़ी-बूटियों पर आधारित भारत का मरहम।
अगर ये दवा उत्पादअप्रभावी, सहायता लें आधुनिक दवाई, जो शरीर और चेहरे पर दाग-धब्बों से निपटने के लिए कई तरीके प्रदान करता है। निशान की गहराई के आधार पर विधि चुनें।
- रासायनिक पील . क्लीनिक या ब्यूटी सैलून में किया जाता है। इसमें एक विशेष एसिड का उपयोग शामिल होता है, जो त्वचा की ऊपरी परत को हटा देता है। प्रक्रिया की अवधि 3 मिनट से अधिक नहीं है. आप घर पर छीलने का काम कर सकते हैं, लेकिन रासायनिक नहीं।
- सब्सिडी. दागों से निपटने का तरीका त्वचा से दोषों को अलग करना है, जिसके नीचे बाद में रक्त जमा होकर बनता है संयोजी ऊतकों.
- लेजर सफाई . पुराने दागों के खिलाफ सबसे प्रभावी। सच है, यदि रक्त वाहिकाओं या अन्य त्वचा रोगों के साथ समस्याएं हैं, तो यह वर्जित है। यह प्रक्रिया त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को हटा देती है, जिन्हें बाद में नए ऊतकों से बदल दिया जाता है।
- वृद्धि . उपचार लंबा है और इसका उपयोग गंभीर प्रकृति के दोषों के लिए किया जाता है। रोगी के वसा ऊतक को खत्म करने के लिए निशान के नीचे इंजेक्शन लगाया जाता है, जिससे त्वचा एक समान हो जाती है।
- अल्ट्रासोनिक छीलने . यह एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है - उच्च आवृत्ति ध्वनि कंपन का स्रोत। त्वचा की केराटाइनाइज्ड परतें हटा दी जाती हैं, जो नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करती हैं। कुछ नहीं
पोस्ट-मुँहासे - समूह कॉस्मेटिक दोषविभिन्न प्रकार के सूजन वाले मुँहासे के स्थान पर त्वचा का निर्माण होता है। ज्यादातर मामलों में, इन परिवर्तनों को एट्रोफिक, हाइपरट्रॉफिक या केलोइड निशान द्वारा दर्शाया जाता है।
इस समस्या की घटना की उच्च आवृत्ति, किसी व्यक्ति के शारीरिक आकर्षण, मानसिक-भावनात्मक कल्याण, सामाजिक और सामाजिक स्थिति पर इसका प्रभाव, एक स्वाभाविक प्रश्न उठाता है कि चेहरे पर मुँहासे के निशान कैसे हटाएं।
मुँहासे के निशान के कारण
मुँहासे से पीड़ित व्यक्तियों में त्वचा में सिकाट्रिकियल परिवर्तन के मुख्य कारण हैं:
- रोग की महत्वपूर्ण अवधि;
- बहुत गहराईपैथोलॉजिकल त्वचा दोष (रोग के पैपुलोपस्टुलर, गांठदार-सिस्टिक रूप के साथ होता है);
- रोगियों द्वारा स्वयं मुँहासे को अतिरिक्त यांत्रिक क्षति;
- असामयिक या अयोग्य चिकित्सा शुरू हुई।
मुँहासे के बाद के लिए औषधि उपचार
आधुनिक फ़ार्मेसी में मुँहासे से लड़ने वाले उत्पादों का एक बड़ा चयन होता है, साथ ही यह बताया जाता है कि किसी बीमारी के बाद चेहरे पर मुँहासे के निशान कैसे हटाएँ। उन्हें विभिन्न रूपों (मलहम, क्रीम, जेल) में प्रस्तुत किया जा सकता है, लेकिन औषधीय पदार्थों की संरचना लगभग समान होती है: कोजिक एसिड, हेपरिन, जस्ता, तांबा, लोहा, आर्बुटिन, एजेलिक, सैलिसिलिक, रेटिनोइक एसिड, विटामिन ए, ई। इसी समय, त्वचा आवश्यक तत्वों से संतृप्त होती है, हाइपरपिग्मेंटेशन समाप्त हो जाता है, रंग और राहत समान हो जाती है, रेशेदार ऊतक का निर्माण धीमा हो जाता है, और एक जीवाणुरोधी प्रभाव प्रकट होता है।
मलहम
दाग-धब्बों के उपचार में उपयोग किए जाने वाले लोकप्रिय मलहम हैं कॉन्ट्राट्यूबेक्स, जिंक मरहम, सिंथोमाइसिन मरहम, डर्मेटिक्स, फ़र्मेनकोल, मेल्ट।
मलाई
क्रीमों में, निम्नलिखित का अक्सर उपयोग किया जाता है: इमोफ़ेरेज़, क्लिरविन, पैन्थेनॉल।
जेल
इस समय प्रभावी जेल उत्पाद बदायगा फोर्टे जेल, स्किनोरेन, ज़ेराडर्म अल्ट्रा हैं।
चूँकि चेहरे पर मुँहासों के दागों को क्रीम से हटाना हमेशा संभव नहीं होता, इसलिए इसका उपयोग किया जाता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. के लिए भी उतना ही कारगर है विभिन्न प्रकार केनिशान, लेकिन सबसे अधिक - गहरे निशानों के साथ।
सबसे आम तकनीकें सबसिशन, पंच एक्सिशन और पंच एलिवेशन हैं। इन सभी में चमड़े के नीचे की वसा परत तक निशान को छांटना शामिल है। हालाँकि, इस विधि के कुछ नुकसान हैं: दर्दनाक प्रक्रिया, आसपास के ऊतकों का आघात, बढ़ा हुआ खतराहाइपरपिग्मेंटेशन, लंबी रिकवरी अवधि।
सैलून में मुंहासों के दागों से कैसे छुटकारा पाएं और इसकी लागत कितनी है
मुँहासे के बाद की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, रोगी एक विशेष सैलून में जा सकता है, जहां एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा उसकी जांच की जाएगी और मुँहासे के निशान से छुटकारा पाने के लिए संभावित तकनीकों से परिचित कराया जाएगा।
लेजर रिसर्फेसिंग
मुँहासे के बाद के उन्मूलन में लेजर विधि उचित रूप से अग्रणी भूमिकाओं में से एक है। संकेत छोटे और मध्यम गहराई के निशान हैं। सबसे आम है CO2 लेजर रिसर्फेसिंग। सबसे पहले, लेज़र किरण सचमुच निशान ऊतक को वाष्पित करती है (तरल को वाष्पित करती है), और फिर जमा देती है ("सोल्डर") रक्त वाहिकाएं). गर्मी क्षति का एक क्षेत्र बनाकर, लेजर थेरेपी त्वचा पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।
वाष्पीकरण के प्रभाव के बिना लेजर सुधार के कम प्रभावी तरीके, हालांकि, उनके साथ संक्रामक जटिलताओं, लंबे समय तक हाइपरमिया, हाइपोपिगमेंटेशन का जोखिम सबसे कम है।
आंशिक फोटोथर्मोलिसिसलेजर थेरेपी के विकास में एक नया और आशाजनक कदम है, जो एपिडर्मिस को महत्वपूर्ण क्षति के बिना त्वचा की गहरी परतों के जमाव को प्राप्त करने में सक्षम है।
बाहरी कॉस्मेटिक प्रभाव पहली प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य है, लेकिन गंभीर मामलों में, कई सत्र आवश्यक हो सकते हैं।
रासायनिक पील
यह विधि त्वचा पर रासायनिक घोल लगाने पर आधारित है, जो त्वचा की सतह परतों को हटा देती है। प्रक्रिया और उपचार के बाद, त्वचा अधिक लोचदार, ताज़ा दिखती है, निशान की गहराई कम हो जाती है। छीलने के निम्नलिखित प्रकार हैं: सतही, मध्यम और गहरा। इन्हें ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड, फिनोल का उपयोग करके किया जाता है।
तिल
एक-दूसरे के बेहद करीब स्थित कई निशानों के लिए डर्माब्रेशन का संकेत दिया जाता है। यह चेहरे की मैकेनिकल रिसर्फेसिंग की एक हार्डवेयर विधि है, जिसमें त्वचा की सतह परत को हटा दिया जाता है। परिणामस्वरूप, त्वचा चिकनी हो जाती है। अंतर्विरोध व्यापक गहरे निशान, सांवला या गहरा त्वचा का रंग हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में लगभग 1-2 सप्ताह लगते हैं।
कुछ मामलों में, एल्यूमीनियम ऑक्साइड क्रिस्टल का उपयोग करके तथाकथित माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग किया जाता है।
Mesotherapy
मेसोथेरेपी एक ऐसी विधि है जो आपको इस सवाल का जवाब देने की अनुमति देती है कि चेहरे पर मुँहासे के निशान से जल्दी और अपेक्षाकृत दर्द रहित तरीके से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसमें मौखिक रूप से या चेहरे की त्वचा के नीचे दिए जाने वाले जटिल इंजेक्शन शामिल हैं। यह विधि केवल प्रभावित क्षेत्रों को प्रभावित करती है। तैयारियों की संरचना में अमीनो एसिड, प्रोटीन, विटामिन शामिल हैं। निशानों को चिकना करने के अलावा, यह विधि शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को उत्तेजित करती है। दृश्य प्रभाव तत्काल है.
ओजोन थेरेपी
ओजोन थेरेपी मेडिकल ओजोन - मेडोज़ोन का उपयोग करके की जाती है। ऊतक ऑक्सीजन संतृप्ति प्रदान करता है, पुनर्योजी प्रक्रियाओं को तेज करता है, निशान ऊतक का विश्लेषण करता है, मुक्त कणों को हटाता है।
कीमत
सैलून प्रक्रियाओं की कीमत घाव के क्षेत्र और जोखिम की गहराई पर निर्भर करती है। लेजर रिसर्फेसिंग की लागत 7,000 से 10,000 रूबल प्रति सत्र, रासायनिक छीलने की लागत 2,000 रूबल, मेसोथेरेपी 350 रूबल प्रति इंजेक्शन, ओजोन थेरेपी 300 से 6,000 रूबल है।
घर पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं
ज्यादातर महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि घर से बाहर निकले बिना मुंहासों को कैसे दूर किया जाए। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस मामले में केवल सतही प्रभाव की संभावना के कारण महत्वपूर्ण प्रभाव प्राप्त करना संभव नहीं होगा।
कॉस्मेटिक ब्रांडों द्वारा प्रस्तुत या स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए कई उत्पाद, रंग निखारने, हाइपरपिग्मेंटेड क्षेत्रों को हल्का करने के उद्देश्य से हैं। इसके अलावा, वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जमाव को खत्म करते हैं और वाहिकासंकीर्णन प्रभाव डालते हैं।
मास्क
सबसे प्रभावी एल्गिनेट मास्क हैं जो त्वचा के लोचदार गुणों में सुधार करते हैं। विटामिन, पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग पदार्थों वाले मास्क भी लोकप्रिय हैं जिनका शीतलन प्रभाव होता है।
कॉस्मेटिक क्ले का उपयोग करने के बाद भी एक अच्छा परिणाम देखा गया। मास्क का उपयोग करना बहुत आसान है: दो बड़े चम्मच पाउडर को गर्म पानी के साथ नरम स्थिरता तक पतला किया जाता है, और फिर चेहरे की साफ त्वचा पर लगाया जाता है। एंटीसेप्टिक प्रयोजनों के लिए परिणामी मिश्रण में, आप मेंहदी तेल की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं चाय का पौधा.
मलाई
लोशन, टॉनिक, सीरम त्वचा को पोंछने, गहराई से साफ करने और चमकाने के लिए उपयुक्त हैं। उनमें निम्नलिखित पदार्थ शामिल होने चाहिए: सैलिसिलिक एसिड, एस्कॉर्बिक एसिड, कपूर, एक निकोटिनिक एसिडआदि। इनका उपयोग दूसरों के लिए चेहरे की त्वचा की तैयारी के रूप में किया जाता है चिकित्सा प्रक्रियाओंऔर दैनिक सफाई देखभाल के लिए।
सम्बंधित जानकारी
कपड़े धोने
मलना
विशेष स्क्रब के उपयोग से त्वचा कोशिकाओं की सतही एक्सफोलिएशन होती है, जिससे इसे चिकना करने में मदद मिलती है। इन्हें अन्य साधनों के साथ संयोजन में 2-3 दिनों में 1 बार से अधिक उपयोग नहीं किया जाता है। प्रभाव लंबे समय तक व्यवस्थित उपयोग के बाद ही विकसित होता है।
होममेड स्क्रब के लिए आपको ग्राउंड कॉफ़ी की आवश्यकता होगी, जैतून का तेल, समुद्री नमकनींबू के रस की कुछ बूँदें.
छीलना
छीलने का उपयोग आपको त्वचा की गहरी केराटाइनाइज्ड परतों को प्रभावित करने की अनुमति देता है, इसलिए त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने के बाद इसे बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। छीलने के लिए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पदार्थ फलों के एसिड (लाइपेज, ट्रिप्सिन, काइमोट्रिप्सिन) हैं, जो केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं और केराटिन के प्रोटीन और वसायुक्त तत्वों को तोड़ते हैं। परिणामस्वरूप, कई जैव रासायनिक प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, जिनमें मुँहासे के बाद के परिणाम भी शामिल हैं। ये एंजाइम अंगूर, अनानास, अंगूर, कीवी के फलों में पाए जाते हैं।
एक नियम के रूप में, हेरफेर 7-14 दिनों में 1 बार की आवृत्ति के साथ किया जाता है। साफ त्वचा पर एसिड का मिश्रण लगाया जाता है और छोड़ दिया जाता है छोटी अवधि(15-25 मिनट), जिसके बाद चेहरे को धोया जाता है और मॉइस्चराइज़ किया जाता है। प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम के बीच 2-3 सप्ताह का ब्रेक आवश्यक रूप से लिया जाता है।
लोक उपचार
पारंपरिक चिकित्सा का अनुभव कई तरीके प्रदान करता है, जिसमें मुँहासे के बाद छुटकारा पाने का तरीका भी शामिल है। इस प्रयोजन के लिए, मुसब्बर, हॉर्स चेस्टनट, मेन्थॉल, नींबू, अजमोद, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, टमाटर, बर्च टार, गुलाब कूल्हों का उपयोग लोकप्रिय है।
इनसे अर्क और काढ़ा तैयार किया जाता है, जिससे वे प्रभावित क्षेत्रों या मास्क को पोंछते हैं। कपूर, चाय के पेड़, लैवेंडर के तेल सीधे त्वचा के परिवर्तनों को चिकनाई देते हैं, जिससे त्वचा के पोषण को बहाल किया जाता है, इसे टोन किया जाता है और सूजन को खत्म किया जाता है।
ताजा अजमोद को बारीक काट लें, इसमें उबलता पानी डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बर्फ के सांचों में डालें और जमा दें। परिणामी क्यूब्स से चेहरे को दिन में 4-5 बार तक पोंछें।
सेंट जॉन पौधा टिंचर इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2-3 बड़े चम्मच सूखी घास में एक गिलास एथिल अल्कोहल मिलाया जाता है, 7-10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखा जाता है।
रोकथाम
मुँहासे उपचार प्रोटोकॉल में दागों के विकास को रोकने के लिए विशेष एजेंटों के किसी नुस्खे का उल्लेख नहीं है। इसलिए, सबसे इष्टतम निवारक उपाय नैदानिक रूपों का शीघ्र और पर्याप्त उपचार माना जाता है। मुंहासा, व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर सुधार के प्रकार का सही चयन, मुँहासे पर आक्रामक यांत्रिक प्रभावों के उपयोग से बचें, मुँहासे की सक्रिय अभिव्यक्ति के दौरान फाउंडेशन क्रीम और पाउडर का उपयोग न करें।
अक्सर वो जिन्होंने खुद ही मुहांसों से छुटकारा पा लियादाग या निशान के रूप में त्वचा संबंधी दोष होते हैं।
वे बिगाड़ देते हैं उपस्थितित्वचा, और वास्तव में चेहरे पर यह बहुत महत्वपूर्ण है कि त्वचा चिकनी और अच्छी तरह से तैयार रहे।
इसलिए, आपको चेहरे की त्वचा से इस तरह के नुकसान को खत्म करने की प्रक्रिया शुरू करने की जरूरत है। चेहरे पर मुंहासों के दाग कैसे हटाएं? मदद के लिए कई तरीके हैं त्वचा की स्वस्थ और सुंदर उपस्थिति बहाल करें, क्योंकि दागों को दिखावे की सजावट से नहीं जोड़ा जा सकता।
क्या इनसे छुटकारा पाना संभव है?
कील-मुंहासे अपने आप ही काफी आसानी से खत्म हो जाते हैं, लेकिन उनके पीछे जो परिणाम होते हैं उनके बारे में कुछ नहीं कहा जा सकता।
हालाँकि, लक्ष्य को देखते हुए यह संभव है ऊतक दोषों को हराना.
ऐसा करने के लिए, आपको कुछ अनुशंसाओं का पालन करना होगा:
- त्वचा की जांच करेंऔर प्रभावित क्षेत्रों के पैमाने को समझें, इससे सिफारिशों के अगले पैराग्राफ से निपटने में मदद मिलेगी;
- परिभाषित करना उपयुक्त रास्तानिशान मिटाने के लिए;
- अपनी त्वचा के प्रकार और विभिन्न साधनों के प्रति संवेदनशीलता की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखें;
- प्रक्रियाओं को लागू करने के लिए एक योजना तैयार करें;
- नियमितता का पालन करेंदागों से छुटकारा पाने के उपायों का कार्यान्वयन;
- यदि दोषों का निवारण स्वयं नहीं करना संभव है, तो कॉस्मेटोलॉजी केंद्रों से संपर्क करें।
कुछ तरीके किसी की मदद कर सकते हैं, लेकिन उनका किसी पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, इसलिए आपको फंड चुनने की प्रक्रिया बहुत सावधानी से करनी चाहिए।
यदि आप ऊपर बताए गए निर्देशों का पालन करते हैं, तो निश्चित रूप से त्वचा से मुँहासे के निशान गायब हो जाएंगे।
सैलून में क्या पेश किया जा सकता है?
कॉस्मेटोलॉजी द्वारा प्रदान की जाने वाली प्रक्रियाओं में से ये हैं:
आप पता लगा सकते हैं कि महिलाएं हमारी दाढ़ी क्यों बढ़ा सकती हैं।
घरेलू तरीके
घर पर मुँहासों के दागों से कैसे छुटकारा पाएं? त्वचा विशेषज्ञ मुँहासे के निशानों के लिए मलहम और क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं:
से पारंपरिक चिकित्सा नुस्खेआप निम्नलिखित का उपयोग कर सकते हैं:
- आवेदन नींबू का रसप्रतिदिन दो प्रक्रियाएँ दे सकते हैं सकारात्मक परिणाम. केवल वांछित स्थानों को नींबू के टुकड़े से पोंछना आवश्यक है;
- आप घर का उपयोग कर सकते हैं टमाटर से रस, जिसे त्वचा पर लगाना चाहिए और 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। प्रतिदिन आचरण करें;
- इससे मास्क बनाने से काले निशान गायब हो जाएंगे खीरे के छिलकेहर दिन 15-20 मिनट के लिए;
- चेहरे की त्वचा की मालिश करने से अनियमितताओं को दूर करने में मदद मिलेगी;
- केले का गूदाचेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें;
- चंदनपाउडर के रूप में लगाया जाता है, जिसे पहले रात भर पानी में भिगोने के लिए छोड़ देना चाहिए। उसके बाद, आप इस उपाय को ठीक हुए क्षेत्रों पर लागू करके प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। एक सत्र की अवधि 10 मिनट है, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि पाउडर चेहरे पर सूख जाए, तभी परिणाम होगा। खाना पकाना दूध पर आधारित हो सकता है;
- मिट्टी के मुखौटे. खाना पकाने के लिए, आपको सफेद मिट्टी की आवश्यकता होती है, जिसे पानी से पतला किया जाना चाहिए, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि वसायुक्त खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त हो। आप थोड़ा रोज़मेरी तेल मिला सकते हैं। इस प्रक्रिया में सप्ताह में तीन बार लगभग 15 मिनट (मिट्टी सूखने तक) लगेंगे।
इससे झुनझुनी के रूप में थोड़ी असुविधा हो सकती है - यह सामान्य है।
अन्य रास्ता:
ट्रेटीनोइन्स युक्त लोशन का उपयोग करके त्वचा के दाग-धब्बों से छुटकारा पाना संभव है।
प्रसिद्ध और उपलब्ध में से एक - ट्रिटिन.
ऐसी दवा की कार्रवाई इस तथ्य पर आधारित है कि त्वचा की एक टन परत को हटाना (एक्सफोलिएशन) होता है, जिसके बाद नई कोशिका संरचनाएं बनने लगती हैं।
जिस समय इस तरह का आयोजन होता है खुली धूप में निकलने की अनुशंसा नहीं की जाती हैक्योंकि त्वचा का कोई सुरक्षात्मक कार्य नहीं होता है।
बेहतर होगा कि आप इसका इस्तेमाल शुरू करने से पहले किसी ब्यूटी पार्लर में सलाह ले लें।
मतभेद
हर कोई त्वचा से उबाऊ दाग-धब्बे हटाना चाहता है, जो लुक को काफी खराब करते हैं और आत्मसम्मान को कम करते हैं। हालाँकि, आपको इस मामले में कुछ मतभेदों को ध्यान में रखना होगा, या प्रक्रिया शुरू करते समय बस उन्हें ध्यान में रखना होगा। यदि धन के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है:
- त्वचा बहुत शुष्क और गंभीर रूप से निर्जलित है;
- एक मजबूत छीलने है;
- त्वचा पर खुले घाव हैं.
किसी भी उपाय के अवयवों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता को ध्यान में रखना हमेशा आवश्यक होता है।
बार - बार इस्तेमालआवेदन के लिए चुने गए साधनों पर निर्भर करता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि लक्ष्य निशान को खत्म करना है, न कि त्वचा को नुकसान पहुंचाना। सप्ताह में 3 बार से अधिक मजबूत मास्क या उत्पाद न लगाना सबसे अच्छा है।
मुंहासों और चिकन पॉक्स के बाद अक्सर चेहरे पर निशान रह जाते हैं जो त्वचा की शक्ल बिगाड़ देते हैं। 5-7 साल पहले भी, ऐसे रोगियों की मदद करना मुश्किल था, हालांकि, हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी और फार्मास्यूटिकल्स में आधुनिक उपलब्धियों ने इस सौंदर्य समस्या को लगभग पूरी तरह से हल करना संभव बना दिया है।
मुँहासों के निशानों को 3 मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, और इनका पूरी तरह से इलाज किया जाता है विभिन्न तरीके. इससे यह तथ्य सामने आता है कि अधिकांश रोगी जो स्वयं दागों से छुटकारा पाना चाहते हैं वे उपचार के परिणाम से संतुष्ट नहीं हैं। इसलिए, चेहरे पर मुंहासों के निशान कैसे हटाएं यह मुख्य रूप से बने दागों के प्रकार पर निर्भर करेगा।
मुहांसों के बाद बनने वाले धब्बों के प्रकार -
- सूजन के बाद एरिथेमा (लाल धब्बे) –
यह धब्बों का सबसे आम प्रकार है (चित्र 1-3), और मुख्य रूप से गोरी त्वचा वाले लोगों की विशेषता है। ऐसे धब्बों का रंग गुलाबी से लेकर चमकीला लाल या बैंगनी तक होता है। वे सूजन वाले बालों के रोम के क्षेत्र में रक्त केशिकाओं के लगातार विस्तार/क्षति के कारण बनते हैं।
- सूजन के बाद रंजकता(चित्र.4-5)-
ऐसे उम्र के धब्बों का रंग भूरा होता है, और ये सूजन वाली त्वचा के क्षेत्र में मेलेनिन वर्णक के अत्यधिक संचय से जुड़े होते हैं। ऐसे धब्बे अक्सर उच्च सौर गतिविधि की अवधि के दौरान बनते हैं।
- एट्रोफिक निशान/निशान(चित्र 6) -
त्वचा की सतह पर गड्ढे जैसे दिखते हैं। इस तरह के एट्रोफिक निशान सूजन वाले बालों के रोम के क्षेत्र में बिगड़ा हुआ कोलेजन संश्लेषण के कारण बनते हैं। कुछ मामलों में, घाव के निशान मेलेनिन वर्णक के संश्लेषण को बाधित कर सकते हैं, जिससे त्वचा के ऐसे क्षेत्रों में हाइपोपिगमेंटेशन का विकास हो सकता है। मुँहासे के निशान और चिकनपॉक्स के निशान का इलाज एक ही तरह से किया जाता है।
नीचे हम इन सभी रूपों के उपचार का क्रमवार विश्लेषण करेंगे।
1. मुंहासों के बाद लाल धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं
जैसा कि हमने पहले ही कहा है: ऐसे लाल धब्बों का पेशेवर नाम "पोस्ट-इंफ्लेमेटरी एरिथेमा" होता है, जिसका गठन सूजन वाले त्वचा क्षेत्रों के क्षेत्र में रक्त केशिकाओं के लगातार विस्तार से जुड़ा होता है। तदनुसार, प्रश्न का उत्तर: मुँहासे से लाल धब्बे कैसे हटाएं, केवल क्षतिग्रस्त केशिकाओं के विनाश से संबंधित तरीकों के उपयोग में निहित है।
सबसे पहले, हम दो प्रकार के विशेष उपकरणों के उपयोग के बारे में बात कर रहे हैं: संवहनी तरल डाई लेजर, साथ ही। वे एक समान तरीके से काम करते हैं: उच्च-आवृत्ति प्रकाश दालें त्वचा की सतह परतों में प्रवेश करती हैं और रक्त हीमोग्लोबिन द्वारा अवशोषित होती हैं। इससे यह तथ्य सामने आता है कि फैली हुई केशिकाओं में बड़ी मात्रा में तापीय ऊर्जा निकलती है, जिससे उनका जमाव होता है। परिणामस्वरूप, त्वचा का रंग धीरे-धीरे सामान्य हो जाता है।
प्रभावी लेजर उपकरणों के उदाहरण:
- लेज़र "उत्पत्ति" (चित्र 7-8) -
यह भी 1064 एनएम की तरंग दैर्ध्य वाला एक नियोडिमियम (YAG) लेजर है। यह मुँहासे के बाद लाल धब्बों के लिए एक उत्कृष्ट संवहनी लेजर है।
- केटीपी लेजर -
ऐसे लेज़र का एक उदाहरण कॉम्पैक्ट लेज़र है। यह एक नियोडिमियम (YAG) लेजर है जो 532 एनएम की तरंग दैर्ध्य के साथ पोटेशियम टिटानिल फॉस्फेट (KTP) क्रिस्टल से जुड़ा है।
- लेजर "वीबीम परफेक्टा" -
595 एनएम की तरंग दैर्ध्य के साथ स्पंदित संवहनी तरल-डाई लेजर।
तरल डाई लेजर अभी भी आईपीएल उपकरणों की तुलना में थोड़ा अधिक कुशल हैं। लेकिन ध्यान रखें कि सभी संवहनी लेज़र एक जैसे नहीं होते हैं। उपरोक्त - पोस्ट-इंफ्लेमेटरी एरिथेमा में मदद करें, क्योंकि। छोटी वाहिकाओं (केशिकाओं) पर काम करें। लेकिन कई अन्य संवहनी लेजर हैं जो मुख्य रूप से बड़े जहाजों पर काम करते हैं। ऐसे लेजर मुँहासे के बाद लाल धब्बों के लिए बहुत प्रभावी नहीं होंगे।
महत्वपूर्ण :अब कई मुँहासे स्पॉट उत्पादों का विज्ञापन किया जा रहा है जिन्हें आप दवा की दुकान पर खरीद सकते हैं। ऐसे त्वचा को चमकाने वाले एजेंट (एजेलेइक एसिड, टायरोसिनेस ब्लॉकर्स आदि पर आधारित) केवल भूरे उम्र के धब्बों में मदद करते हैं। इसके अलावा, पोस्ट-इंफ्लेमेटरी एरिथेमा के साथ, रासायनिक छिलके किसी भी स्थिति में नहीं किए जाने चाहिए, क्योंकि। आपको बिल्कुल विपरीत प्रभाव मिलेगा.
सैद्धांतिक रूप से, एंजियोप्रोटेक्टिव एजेंट भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इस तरह के फंड रक्त केशिकाओं की दीवारों के स्वर को सामान्य करते हैं और इस तरह उनके लुमेन को संकीर्ण करते हैं। लेकिन जिन रोगियों ने मुँहासे से लाल धब्बों पर ऐसे उपाय आजमाए हैं, उनकी समीक्षाएँ ज्यादातर मामलों में नकारात्मक हैं। किसी भी मामले में, याद रखें कि मुँहासे से लाल धब्बे आमतौर पर बिना किसी उपचार के अपने आप गायब हो जाते हैं - 6 से 12 महीने की अवधि में।
बहुत ज़रूरी :इंटरनेट गैर-पेशेवर सलाह से भरा है जो इस तरह के उपाय के साथ मुँहासे के निशान का इलाज करने की सलाह देता है, .. यदि आपके पास मुँहासे (पोस्ट-इंफ्लेमेटरी एरिथेमा) के बाद लाल धब्बे हैं, जो रक्त केशिकाओं के विस्तार से जुड़ा हुआ है, तो इस उपाय का उपयोग होगा लाल धब्बों की तीव्रता कई गुना बढ़ा दें। इसके अलावा, सुइयों से घायल त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होगी, जिसका अर्थ है कि यह केवल त्वचा रंजकता को बढ़ाएगी (यदि आप एक ही समय में सूर्य संरक्षण का उपयोग नहीं करते हैं)।
2. भूरे धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं
मुँहासे के बाद भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों में मेलेनिन वर्णक के अत्यधिक गठन से जुड़ी होती है। इस प्रक्रिया को पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन कहा जाता है। आम तौर पर, सूजन संबंधी हाइपरपिग्मेंटेशन के क्षेत्र आमतौर पर 3 से 24 महीनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाते हैं।
महत्वपूर्ण: डॉक्टर दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए (सुरक्षित साधनों की कमी के कारण) हाइड्रोक्विनोन युक्त क्रीम लिखते थे। ध्यान रखें कि हाइड्रोक्विनोन त्वचा की उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है, त्वचा में जलन पैदा करता है, और निशान और यहां तक कि त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। इंटरनेट पुरानी जानकारी से भरा है जो इस टूल की अनुशंसा करता है।
मुँहासे के धब्बों के लिए सबसे अच्छी क्रीम निस्संदेह रेटिनोइड्स, या एज़ेलिक एसिड के साथ होगी। ध्यान रखें कि इन दवाओं का उपयोग मुख्य रूप से मुँहासे के इलाज के रूप में किया जाता है। इसलिए, इन उत्पादों का सही ढंग से उपयोग करके, आप न केवल सूजन संबंधी हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि मुँहासे और फुंसियों की उपस्थिति को भी रोक सकते हैं।
मुंहासों के निशानों से तुरंत कैसे छुटकारा पाएं -
स्वाभाविक रूप से, क्रीम और लोशन का उपयोग करते समय प्रभाव धीरे-धीरे आता है। यदि वांछित परिणाम प्राप्त करने की गति आपके लिए मायने रखती है, तो प्रश्न का उत्तर: 1-2 प्रक्रियाओं में मुँहासे के निशान से कैसे छुटकारा पाएं - आपको हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी की उपलब्धियां प्रदान की जाएंगी।
उम्र के धब्बों के विनाश पर आधारित विधियाँ –
आईपीएल उपकरण एक निश्चित तरंग दैर्ध्य के उच्च-आवृत्ति प्रकाश दालों द्वारा काम करते हैं, और एलोस उपकरण, प्रकाश तरंगों के अलावा, उम्र के धब्बों पर रेडियो आवृत्ति प्रभाव भी डालते हैं। एलोस उपकरण बहुक्रियाशील हैं: विभिन्न सेटिंग्स आपको उम्र के धब्बे हटाने और बालों को हटाने के लिए भी उपकरणों का उपयोग करने की अनुमति देती हैं। क्लासिक आईपीएल की तुलना में एलोस के साथ प्रक्रियाएं अधिक आरामदायक और कम दर्दनाक हैं।
एपिडर्मिस की सतह परतों को हटाने पर आधारित विधियाँ –
ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित छिलके विशेष रूप से उपयुक्त होते हैं। यह न केवल तेजी से त्वचा के नवीकरण को बढ़ावा देता है, बल्कि इसमें टायरोसिनेस एंजाइम को अवरुद्ध करने की क्षमता होती है, जो मेलेनिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक है।
मुँहासों के दाग और निशान: कैसे हटाएँ
आमतौर पर, मुँहासे और चिकनपॉक्स से त्वचा के निशान एट्रोफिक होते हैं। ये निशान गड्ढों जैसे दिखते हैं। ऐसे निशानों की उपस्थिति सूजन वाले बालों के रोम के क्षेत्र में कोलेजन संश्लेषण के उल्लंघन से जुड़ी होती है। नीचे हमने बाहरी उपयोग के लिए दवाओं के साथ-साथ हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं को सूचीबद्ध किया है जो इस समस्या का समाधान करेंगे। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, विधियों को एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है।
1. सबसे प्रभावी उपाय -
कभी-कभी छोटे एट्रोफिक निशान समय के साथ (6 से 24 महीने तक) अपने आप गायब हो सकते हैं। इसकी संभावना बढ़ जाती है यदि रोगी त्वचा का इलाज सामयिक तैयारी से करता है जो त्वचा की त्वचीय परत में कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित कर सकता है। आज तक, सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में दवाओं के केवल 2 समूह हैं जो त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करने में सिद्ध हुए हैं। सबसे पहले, ये कुछ रेटिनोइड्स (विटामिन ए के संरचनात्मक एनालॉग) हैं, जिनमें रेटिनॉल शामिल है।
दूसरे, ये एस्कॉर्बिक एसिड के एल-फॉर्म (विटामिन सी के प्रकारों में से एक) वाले सीरम और क्रीम हैं। दवाओं के इन 2 समूहों का उपयोग मासिक पाठ्यक्रम में सबसे अच्छा किया जाता है, और यह आपके उपचार का पहला चरण होगा। हम उपरोक्त लिंक पर इष्टतम दवाओं की सूची देते हैं। दूसरे चरण में फ्रैक्शनल मेसोथेरेपी उपकरणों का उपयोग शामिल होगा, जिसका उपयोग घर पर भी किया जा सकता है। इस थेरेपी के लिए 2 विकल्प हैं। उपयोग करना एक सस्ता विकल्प है, लेकिन इसके लिए इसे खरीदना सबसे अच्छा है। आप इन विधियों के बीच अंतर के बारे में बताए गए लिंक पर पढ़ सकते हैं।
4. रासायनिक छीलने की प्रक्रिया -
रासायनिक छिलके में, केंद्रित एसिड त्वचा पर लगाया जाता है, जो त्वचा की ऊपरी परत को संक्षारित करता है और त्वचा की एक स्वस्थ नई परत बनाने की अनुमति देता है। परिणामस्वरूप, त्वचा की बनावट और भी अधिक हो जाएगी। रासायनिक छिलके आमतौर पर सतही, मध्यम और गहरे में विभाजित होते हैं। छीलने के प्रभाव की गहराई उत्पाद की संरचना में एसिड के प्रकार, उसकी सांद्रता, साथ ही त्वचा पर लगाने के समय से निर्धारित होगी। सतही रासायनिक छीलने से आप एपिडर्मिस की सबसे सतही (सींग वाली) परत की केवल मृत कोशिकाओं को ही बाहर निकाल सकते हैं।
इस तरह के छिलके घर पर स्वतंत्र रूप से किए जा सकते हैं, लेकिन वे एट्रोफिक निशानों में ज्यादा मदद नहीं करेंगे। लेकिन इस तरह की छीलन आपको मुंहासों के बाद उम्र के धब्बों से बचा सकती है। मध्यम और गहरे छिलके (चित्र 20) अधिक गहराई तक काम करते हैं, लेकिन वे अधिक दर्दनाक होते हैं, और इसलिए प्रक्रिया के बाद त्वचा को लंबे समय तक ठीक होने की आवश्यकता होती है। ऐसे छिलके घर पर नहीं बनाए जा सकते। आपको इसे केवल ब्यूटीशियन/त्वचा विशेषज्ञ से ही कराना चाहिए।
छीलने से मुंहासों के दागों से कैसे छुटकारा पाएं: फोटो
5. माइक्रोडर्माब्रेशन -
माइक्रोडर्माब्रेशन एक सतही रासायनिक छिलके की तरह काम करता है, केवल इस मामले में, सैंडब्लास्टिंग का उपयोग करके त्वचा की सतह परतों को हटा दिया जाता है। माइक्रोडर्माब्रेशन के लिए उपकरण हवा का एक तीव्र जेट बनाता है, जो अपघर्षक घटकों के साथ मिश्रित होता है। परिणामस्वरूप, अपघर्षक कण सतही मृत त्वचा परत को धीरे से काट देते हैं।
यह विधि लेजर रिसर्फेसिंग या मीडियम केमिकल पीलिंग की तुलना में बहुत कम प्रभावी है, क्योंकि। यह केवल एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई को कम करके निशान की गहराई को कम करता है। इसका नुकसान यह है कि परिणाम को बनाए रखने के लिए प्रक्रिया को एक निश्चित समय के बाद नियमित रूप से करने की आवश्यकता होगी। लेकिन यह उथले एट्रोफिक निशानों के लिए काफी प्रभावी हो सकता है।
6. इंट्राडर्मल फिलर इंजेक्शन -
यह विधि मुँहासे और चिकनपॉक्स के बाद बहुत गहरे निशानों के लिए उपयुक्त है। लेकिन किसी भी मामले में, फ्रैक्शनल लेजर के साथ 3-5 लेजर त्वचा पुनर्सतह उपचार के कोर्स के बाद ही इसे करना सबसे अच्छा है। पीसने के बाद बचे हुए गड्ढों को विशेष इंट्राडर्मल फिलर्स (फिलर्स) से भरा जा सकता है।
दागों को भरने के लिए फिलर्स का उपयोग करना: पहले और बाद की तस्वीरें
जैल पर आधारित हाईऐल्युरोनिक एसिडया कोलेजन, विभिन्न सिंथेटिक सामग्री भी। ये बायोकम्पैटिबल सामग्रियां हैं जिन्हें गड्ढों के नीचे इंजेक्ट किया जाता है और, जैसे कि, गड्ढों को अंदर से उठा दिया जाता है, जिससे त्वचा चिकनी हो जाती है। इस प्रकार के उपचार का नुकसान अल्पकालिक परिणाम है, क्योंकि। फिलर्स धीरे-धीरे घुलते हैं।
प्रभाव की अवधि भराव के ब्रांड पर निर्भर करती है। कई हैं, लेकिन सबसे आम हाइलूरोनिक एसिड जैल पर आधारित फिलर्स हैं (उनके प्रभाव की अवधि 1 वर्ष तक है)। लेकिन ऐसी दवाएं हैं जो 5-10 साल तक भी नहीं घुलती हैं, उदाहरण के लिए, पॉलीमेथाइल मेथैक्रिलेट माइक्रोस्फीयर पर आधारित दवा "आर्टेफिल"।
7. शल्य चिकित्सा उपचार -
मुँहासे के गंभीर रूप (जैसे कि सिस्टिक मुँहासे) वाले कई रोगियों में बहुत गहरे, एट्रोफिक निशान विकसित होते हैं। इस मामले में, एक सर्वोत्तम विकल्पउपचार कॉस्मेटिक टांके के साथ सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी हो सकता है।
चेहरे पर मुंहासों के दागों को शल्य चिकित्सा से कैसे हटाएं: फोटो
8. मुंहासों के बाद के दागों के लिए लोक उपचार -
याद रखें कि मुंहासों के दाग हटाने का निर्णय लेने से पहले - आपकी त्वचा बिल्कुल स्वस्थ होनी चाहिए, यानी उस पर नए ब्लैकहेड्स या मुंहासों का निर्माण नहीं दिखना चाहिए। घर पर मुंहासों के बाद के दागों से कैसे छुटकारा पाएं, इसके बारे में हमने ऊपर - अनुभाग में बताया है। दवाइयाँबाहरी उपयोग के लिए. ये पेशेवर उपचार (रेटिनोइड्स) वास्तव में प्रभावी हैं, लेकिन वे काउंटर पर उपलब्ध हैं।
बेशक, आप त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने और स्वयं-चिकित्सा करने से बच सकते हैं। लेकिन अगर आपके चेहरे पर पहले से ही मुँहासे के निशान हैं, तो यह पहले से की गई एक गलती का सबूत है - स्व-उपचार। महिला मंचों के प्रशंसक आमतौर पर अपनी गलतियों से नहीं सीखते हैं और तुरंत एक और गलती करते हैं - वे पिछले अक्षम उपचार के परिणामों का स्वतंत्र रूप से इलाज करना भी शुरू कर देते हैं, केवल निशान।
आमतौर पर ऐसे लोग निम्नलिखित पदार्थों का सहारा लेते हैं...
- नींबू का रस,
- सेब का सिरका
- एलोविरा,
- नारियल और अन्य तेल.
एसिड (नींबू का रस और सिरका) का एक्सफोलिएटिंग प्रभाव होता है, केवल वे उच्च गुणवत्ता वाले पेशेवर ग्लाइकोल पील्स की तुलना में कम प्रभावी और कम सुरक्षित होते हैं। घरेलू इस्तेमाल. एसिड-आधारित घरेलू उपचार दाग-धब्बों के लिए काम नहीं करेंगे, लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि मुंहासों के बाद लाल धब्बों से कैसे छुटकारा पाया जाए तो इससे मदद मिल सकती है। यह भी जानने योग्य है कि बिल्कुल किसी भी तेल का कॉमेडोजेनिक प्रभाव होता है, अर्थात। वे छिद्रों को बंद कर देते हैं और इस प्रकार मुँहासे के निर्माण में योगदान करते हैं।
हमें उम्मीद है कि हमारा लेख: मुंहासों के दाग, मुंहासों के निशान और चिकनपॉक्स से कैसे छुटकारा पाएं - आपके लिए उपयोगी था!
मुँहासा एक दर्दनाक स्थिति है और यह आपको असहज भी महसूस कराता है। स्थिति बदतर हो सकती है और मुँहासे के बाद, एक नियम के रूप में, निशान रह जाते हैं, जो जीवन भर के लिए असुविधाजनक हो सकते हैं! और मुंहासों के बाद किसी को भी चेहरे पर छेद की जरूरत नहीं होती है। चिंता न करें, आज हम आपको घरेलू उपचारों के बारे में बताएंगे जो आपको मुंहासों के दाग से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
मुँहासे को दो उपप्रकारों में विभाजित किया जा सकता है - गैर-भड़काऊ और सूजन रहित।
मिलिया और मुँहासे आमतौर पर गैर-भड़काऊ उपप्रकार के अंतर्गत आते हैं, जबकि पपल्स, पुस्ट्यूल, नोड्यूल और सिस्ट मुँहासे के सूजन प्रकार हैं।
और यह दूसरे उपप्रकार के चकत्ते हैं, एक नियम के रूप में, जो निशान छोड़ते हैं।
सूजन वाले मुँहासे तब होते हैं जब अतिरिक्त तेल, मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया के परिणामस्वरूप आपके छिद्र बंद हो जाते हैं। इससे रोमछिद्रों में सूजन आ जाती है और उसके बाद रोमकूप की दीवारें फैलती और टूटती हैं।
यदि यह फटन त्वचा की सतह के करीब होती है, तो फुंसी छोटी होती है और जल्दी ठीक हो जाती है। हालाँकि, यदि कूप में दरार गहरी परतों में होती है, तो संक्रमित कोशिकाएं त्वचा में घुस सकती हैं, जिससे स्वस्थ त्वचा कोशिकाएं नष्ट हो सकती हैं।
आइए जानें कि मुंहासों के निशान कितने प्रकार के होते हैं।
मुँहासे के निशान के प्रकार
मुँहासे के निशान के सबसे आम प्रकार हैं:
- चिपके हुए: संकीर्ण, गहरे और नुकीले निशान
- लहरदार: तिरछे किनारों के साथ चौड़े, गहरे निशान
- आयताकार: नुकीले किनारों वाले चौड़े निशान
- एट्रोफिक: सपाट, पतले निशान
- हाइपरट्रॉफिक: स्पंजी और मोटे निशान
मुँहासे के दाग के प्रकार के बावजूद, नीचे सूचीबद्ध उपचार आपको उनसे लड़ने में मदद कर सकते हैं प्रभावी तरीकाघर पर।
मुँहासे के दाग का इलाज कैसे करें
- संतरे के छिलके का पाउडर
- नारियल का तेल
- बिज़न
- चाय के पेड़ की तेल
- सेब का सिरका
- एलोविरा
- मीठा सोडा
- नींबू का रस
- अरंडी का तेल
- हल्दी
- विटामिन
- आलू
- कोकोआ मक्खन
- शहद का मुखौटा
- गुलाबी पानी
- लहसुन
- बादाम तेल
- दलिया मास्क
- अदरक
- सफेद अंडे
- हरी चाय
- एप्सोमैटिक नमक
- एवोकैडो फेस मास्क
मुंहासों के दाग से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
संतरे के छिलके का पाउडर
आपको चाहिये होगा:
- 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- 1 चम्मच शहद
क्या किया जाए:
- एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और शहद मिलाएं।
- इस पेस्ट को चेहरे के प्रभावित हिस्सों पर लगाएं।
- इसे सूखने दें और फिर धो लें।
आवृत्ति क्या है?
हर दिन 1 बार.
यह क्यों काम करता है?
संतरे के पाउडर में अद्भुत चमकदार गुण होते हैं जो मुँहासे के निशान और रंजकता को साफ करने में मदद कर सकते हैं।
नारियल का तेल
आपको चाहिये होगा:
क्या किया जाए:
- एक चम्मच लें नारियल का तेलऔर अपनी हथेलियों के बीच तेल मलें।
- मुंहासों के दागों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हुए चेहरे पर तेल लगाएं।
आवृत्ति क्या है?
हर दिन 1 बार.
यह क्यों काम करता है?
जब बात त्वचा की आती है तो नारियल तेल के कई फायदे हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई और के से भरपूर है, जो आपकी त्वचा की मरम्मत करता है और स्वस्थ त्वचा ऊतक कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है। और नारियल तेल के सूजनरोधी और रोगाणुरोधी गुण नए मुंहासों को निकलने से रोक सकते हैं।
बिज़न
आपको चाहिये होगा:
- 1 बड़ा चम्मच बीज़न
- गुलाब जल या नींबू का रस (आवश्यकतानुसार)
क्या किया जाए:
- एक बड़ा चम्मच मधुमक्खियां लें और इसमें थोड़ा गुलाब जल मिलाएं जब तक कि आपको एक मध्यम गाढ़ा पेस्ट (ज्यादा पतला न हो) न मिल जाए।
- पेस्ट को दागों पर ध्यान केंद्रित करते हुए चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे सूखने दें, जिसके बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं।
आवृत्ति क्या है?
हर दिन 1 बार.
यह काम क्यों करता है??
बीज़न मुँहासे और मुँहासे के निशान जैसी त्वचा की समस्याओं के लिए एक और बढ़िया उपाय है। इसके मजबूत एक्सफोलिएटिंग और ब्राइटनिंग गुण मुँहासे के निशान को कम करने में मदद करते हैं।
चाय के पेड़ की तेल
आपको चाहिये होगा:
- चाय के पेड़ के तेल की 3-4 बूँदें
- 1 चम्मच नारियल तेल
क्या किया जाए:
- एक चम्मच नारियल तेल में टी ट्री ऑयल की तीन से चार बूंदें मिलाएं।
- अच्छी तरह मिलाएं और इस मिश्रण को दाग और घावों पर समान रूप से लगाएं।
- धोने से पहले रात भर या 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।
आवृत्ति क्या है?
सर्वोत्तम परिणामों के लिए दैनिक.
यह क्यों काम करता है?
चाय के पेड़ का तेल समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय उपाय है। यह न केवल मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि अपने रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी गुणों के कारण दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद करता है।
सेब का सिरका
आपको चाहिये होगा:
- 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका
- 2 बड़े चम्मच शहद
क्या किया जाए:
- दो बड़े चम्मच शहद में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
- इस मिश्रण को पतला करने के लिए इसमें थोड़ा पानी डालें और अच्छी तरह मिला लें।
- एक कॉटन पैड का उपयोग करके इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर या सिर्फ मुंहासों के निशानों पर लगाएं।
- इसे 10-20 मिनट तक लगा रहने दें और पानी से धो लें।
आवृत्ति क्या है?
1 प्रति दिन.
यह क्यों काम करता है?
सेब के सिरके में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुंहासों को दूर रखने में मदद करते हैं। इसके सूजन-रोधी गुण मुंहासों के दागों की सूजन और लालिमा को कम करते हैं और उन्हें दूर करने में मदद करते हैं।
एलोविरा
आपको चाहिये होगा:
- एलोवेरा जेल
क्या किया जाए:
- एलोवेरा की पत्तियों से जेल निचोड़ लें।
- प्रभावित क्षेत्रों पर जेल की एक समान परत लगाएं।
- इसे रात भर के लिए छोड़ दें.
आवृत्ति क्या है?
दैनिक।
यह क्यों काम करता है?
एलोवेरा में पॉलीसेकेराइड्स और जिबरेलिन्स होते हैं जो झुलसी हुई त्वचा के उपचार को बढ़ाते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत में मदद करते हैं।
मीठा सोडा
आपको चाहिये होगा:
- 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 बड़ा चम्मच पानी
क्या किया जाए:
- दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा में एक बड़ा चम्मच पानी मिलाएं।
- इस मिश्रण को मुंहासों के दागों पर लगाएं।
- इसे सूखने दें और धो लें।
आवृत्ति क्या है?
हर दिन 1 बार.
यह क्यों काम करता है?
बेकिंग सोडा में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं। बेकिंग सोडा की क्षारीय प्रकृति आपकी त्वचा के पीएच को बहाल करती है, जिससे आपको ब्लैकहेड्स साफ़ करने में मदद मिलती है।
नींबू का रस
आपको चाहिये होगा:
- आधा नींबू
- गद्दा
क्या किया जाए:
- आधे नींबू का रस निचोड़ लें।
- इसमें एक कॉटन पैड डुबोएं और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें.
- बहा ले जाना।
आवृत्ति क्या है?
रोज रोज।
यह क्यों काम करता है?
नींबू के रस में त्वचा को गोरा करने वाले गुण होते हैं जो मुंहासों के दागों को तेजी से मिटाने में मदद कर सकते हैं।
अरंडी का तेल
आपको चाहिये होगा:
- अरंडी का तेल
क्या किया जाए:
- अरंडी के तेल की कुछ बूंदें लें और इसे अपनी उंगलियों पर मलें।
- इसे सीधे मुंहासों के दागों पर लगाएं।
आवृत्ति क्या है?
दिन में एक बार।
यह क्यों काम करता है?
अरंडी के तेल में विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊतकों की मरम्मत में मदद करता है। यह पिगमेंटेशन से लड़ने में भी मदद करता है, मुंहासों के निशानों को कम करता है।
हल्दी
आपको चाहिये होगा:
- 1-2 चम्मच हल्दी
- आधा नींबू
क्या किया जाए:
- नींबू के रस में एक से दो चम्मच हल्दी मिलाएं।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं.
- इसे त्वचा पर 30 मिनट तक लगा रहने दें, इसके बाद धो लें।
आवृत्ति क्या है?
रोज रोज।
यह क्यों काम करता है?
हल्दी मुंहासों के प्रभाव को कम करने और त्वचा की रंगत सुधारने का एक और बेहतरीन तरीका है। हल्दी के सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण क्षतिग्रस्त ऊतकों के उपचार में तेजी लाते हैं और त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करते हैं।
विटामिन
विटामिन सी, ई और ए आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं।
अत्यधिक धूप में रहने से आपकी त्वचा से विटामिन ए की कमी हो सकती है, जिससे झुर्रियाँ, दाग-धब्बे और दाग-धब्बे हो सकते हैं। विटामिन ई आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।
विटामिन सी की मजबूत एंटीऑक्सीडेंट क्षमता इसे त्वचा के ऊतकों की मरम्मत में उपयोगी बनाती है। यह मुक्त कोलेजन की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद मिलती है।
आप खट्टे फल, पत्तेदार सब्जियां, गाजर, मछली, पनीर, एवोकाडो और पालक खाकर इन विटामिन की दैनिक खुराक प्राप्त कर सकते हैं।
आलू
आपको चाहिये होगा:
- कच्चे आलू
- गद्दा
क्या किया जाए:
- जाली कच्चे आलूऔर इसका रस निचोड़ लें.
- इस रस में एक रुई डुबोएं और इसे अपने चेहरे या सिर्फ मुंहासों के दाग पर लगाएं।
- इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें, इसके बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं।
आवृत्ति क्या है?
दिन में एक बार।
यह क्यों काम करता है?
त्वचा की समस्याओं से राहत पाने और दाग-धब्बों और रंजकता को कम करने के लिए आलू का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
कोकोआ मक्खन
आपको चाहिये होगा:
- कोकोआ मक्खन
क्या किया जाए:
- थोड़ा कोकोआ बटर लें और इसे अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं।
- आप इसे सीधे मुंहासों के दागों पर भी लगा सकते हैं।
- रात भर छोड़ दें और अगली सुबह धो लें।
आवृत्ति क्या है?
दैनिक।
यह क्यों काम करता है?
कोकोआ मक्खन अत्यधिक हाइड्रेटिंग है और यह निशान ऊतक को नरम करने में मदद करता है। यह त्वचा का रंग भी निखारता है और दाग-धब्बे पड़ने की संभावना भी कम करता है।
शहद का मुखौटा
आपको चाहिये होगा:
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- आधा नींबू (वैकल्पिक)
क्या किया जाए:
- एक चम्मच शहद लें और उसमें आधे नींबू का रस मिलाएं।
- मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपना चेहरा धोकर सुखा लें।
आवृत्ति क्या है?
प्रति दिन 1 बार / हर दूसरे दिन।
यह क्यों काम करता है?
शहद में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद करते हैं और आगे होने वाले मुहांसों को रोकते हैं। शहद के मॉइस्चराइजिंग गुण निशान ऊतक को भी नरम करते हैं और त्वचा की मरम्मत में तेजी लाते हैं।
गुलाबी पानी
आपको चाहिये होगा:
- गुलाबी पानी
- गद्दा
क्या किया जाए:
- एक रुई के फाहे को गुलाब जल में भिगोएँ और इसे अपने साफ चेहरे पर धीरे से घुमाएँ।
- गुलाब जल अपने आप वाष्पित हो जाना चाहिए।
आवृत्ति क्या है?
दिन में दो बार।
यह क्यों काम करता है?
गुलाब जल के उपचार और मॉइस्चराइजिंग गुण चेहरे पर मुँहासे के निशान के ऊतकों को नरम करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा मिलता है।
लहसुन
आपको चाहिये होगा:
- लहसुन लौंग
क्या किया जाए:
- 1-2 ताज़ी छिली हुई लहसुन की कलियाँ लें।
- इन्हें रगड़ें और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
- रात भर छोड़ दें और अगली सुबह धो लें।
आवृत्ति क्या है?
रोज रोज।
यह क्यों काम करता है?
कुचली हुई लहसुन की कलियाँ एलिसिन नामक एक यौगिक छोड़ती हैं, जिसमें शक्तिशाली सूजनरोधी, रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये गुण मुंहासों के बाद चेहरे के छिद्रों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं।
बादाम तेल
आपको चाहिये होगा:
- बादाम के तेल की कुछ बूँदें
क्या किया जाए:
- बादाम के तेल की कुछ बूंदें लें और इसे अपनी उंगलियों से अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
- रात भर छोड़ दें.
आवृत्ति क्या है?
हर रात।
यह क्यों काम करता है?
बादाम का तेल विटामिन ई और फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है, जो इसे एक अत्यंत मॉइस्चराइजिंग और उपचारात्मक उत्पाद बनाता है जो चेहरे के सभी गड्ढों और गड्ढों को साफ करता है।
दलिया मास्क
आपको चाहिये होगा:
- 2 बड़े चम्मच दलिया
- 1 चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
क्या किया जाए:
- दो बड़े चम्मच ओटमील में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।
आवृत्ति क्या है?
सप्ताह में 3-4 बार.
यह क्यों काम करता है?
यह मास्क मुँहासे वाले लोगों के लिए आदर्श है। यह अतिरिक्त सीबम के अवशोषण में सहायता करता है और इसके एक्सफोलिएटिंग गुण क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊतकों की मरम्मत का काम करते हैं।
अदरक
आपको चाहिये होगा:
- अदरक
क्या किया जाए:
- कुछ अदरक को कद्दूकस कर लें और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
- 30 मिनट के लिए छोड़ दें.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे से गर्म पानी से धो लें।
आवृत्ति क्या है?
दिन में एक बार।
यह क्यों काम करता है?
अदरक में ऐसे यौगिक होते हैं जिनमें मजबूत सूजनरोधी गुण होते हैं। वे मुँहासों के दागों को कम करने और मुँहासों के बाद चेहरे को एकसमान बनाने में मदद करते हैं।
सफेद अंडे
आपको चाहिये होगा:
- 1-2 अंडे
- 1 चम्मच नींबू का रस
क्या किया जाए:
- दो अंडे लें और सफेद भाग को जर्दी से अलग कर लें।
- इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं सफेद अंडेऔर अच्छे से फेंटें.
- इस मिश्रण को अपनी उंगलियों से अपने चेहरे पर लगाएं।
- 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
आवृत्ति क्या है?
रोज रोज।
यह क्यों काम करता है?
अंडे की सफेदी में उपचार गुण होते हैं जो अस्वस्थ त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। इस उपाय का नियमित उपयोग निश्चित रूप से चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करेगा।
हरी चाय
आपको चाहिये होगा:
- ग्रीन टी बैग का इस्तेमाल किया
क्या किया जाए:
- एक इस्तेमाल किया हुआ टी बैग लें और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
- आप इस्तेमाल की हुई हरी चाय की पत्तियां भी ले सकते हैं और फेस मास्क बना सकते हैं।
- इसके अलावा, आपको सर्वोत्तम परिणामों के लिए रोजाना ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए।
आवृत्ति क्या है?
दिन में एक बार।
यह क्यों काम करता है?
ग्रीन टी में कैटेचिन होता है, जो सूजन और मुँहासे के निशान के आकार को कम करने में मदद करता है। यह उपाय अच्छा काम करता है चाहे इसे आंतरिक रूप से प्राप्त किया जाए या बाह्य रूप से।
एप्सोमैटिक नमक
आपको चाहिये होगा:
- ½ कप एप्सम नमक
क्या किया जाए:
- गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए आधा कप एप्सम नमक में थोड़ा सा पानी मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और कुछ मिनट तक धीरे-धीरे चेहरे की मालिश करें।
- धोने से पहले इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें।
आवृत्ति क्या है?
सप्ताह में 3 बार।
यह क्यों काम करता है?
एप्सम नमक में मैग्नीशियम होता है, जिसमें उत्कृष्ट सूजनरोधी गुण होते हैं। ये गुण निशान के आकार को कम करने में मदद करते हैं।
आपको चाहिये होगा:
- मुट्ठी भर नीम की पत्तियां
क्या किया जाए:
- कुछ ताजी पत्तियां लें और उन्हें कुचलकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
- इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।
आवृत्ति क्या है?
दैनिक।
यह क्यों काम करता है?
नीम मुंहासों के दागों से लड़ने का एक अचूक उपाय है। नीम की पत्तियों में एंटीसेप्टिक, सुखदायक और गुण होते हैं चिकित्सा गुणों, जो घावों के उपचार को तेज़ करता है और समय के साथ उन्हें हल्का करने में मदद करता है।
एवोकैडो फेस मास्क
आपको चाहिये होगा:
- 1 पका हुआ एवोकैडो
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- ½ नींबू
क्या किया जाए:
- एक पका हुआ एवोकैडो लें और इसे मैश करके एक चिकना पेस्ट बना लें।
- मसले हुए एवोकैडो में एक बड़ा चम्मच शहद और आधे नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।
- आप इस मिश्रण को स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में उपयोग कर सकते हैं या इसे अपने पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं।
- मिश्रण को 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और पानी से धो लें।
- अपना चेहरा पोंछकर सुखा लें.
आवृत्ति क्या है?
रोज रोज।
यह क्यों काम करता है?
यह मुँहासे के दागों के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। एवोकैडो आपके छिद्रों को साफ रखने में मदद करता है और मुंहासों को निकलने से रोकता है। इसमें विटामिन सी भी होता है, जो लंबे समय तक मुंहासों के दागों को हल्का करने में मदद करता है।
हालाँकि ये उपचार उन निशानों पर काम करते हैं जो पहले से ही दिखाई दे चुके हैं, आप निम्नलिखित युक्तियों को याद रखकर निशानों को पूरी तरह से विकसित होने से रोक सकते हैं।
- अपना चेहरा दिन में कम से कम दो बार धोएं
- सोने से पहले मेकअप हटा दें।
- अपने पिंपल्स को फोड़ें नहीं.
- धूप से बचने की कोशिश करें. अगर आपको बाहर जाना है तो हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।
- अपना पोषण देखें. यह स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए और इसमें साबुत अनाज, फलियां, ताजे फल, सब्जियां, मछली और मेवे शामिल होने चाहिए।
उपरोक्त उपाय काफी हद तक निशानों की उपस्थिति को कम करने में मदद करेंगे, लेकिन कुछ भी उन्हें पूरी तरह से गायब नहीं करेगा। इस प्रकार, दाग, छिद्र और गड्ढों की गंभीरता को कम करने के लिए जितनी जल्दी हो सके मुँहासे का इलाज करने का प्रयास करना सबसे अच्छा है। और लेजर निशान हटाना एक बहुत महंगी प्रक्रिया है, इसलिए इसे प्राकृतिक उपचार से करना बेहतर है।
पाठकों के प्रश्नों के विशेषज्ञ उत्तर
मुँहासों के दाग से छुटकारा पाने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?
नारियल तेल, जैतून तेल और अरंडी का तेलआपकी त्वचा को बहाल करने में अद्भुत काम कर सकता है।
मुँहासे के निशान और निशान के बीच क्या अंतर है?
मुँहासों के निशान लगभग कभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं होते हैं, जबकि मुँहासों के निशान शुरू में गहरे होते हैं और कुछ दिनों या हफ्तों में गायब हो जाते हैं।
