एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न यह है कि दबाव को कम करने के लिए किस स्तर की आवश्यकता है। यदि रोगी का रक्तचाप 140/90 मिमी एचजी से अधिक है, तो स्ट्रोक और मायोकार्डियल इंफार्क्शन जैसी जटिलताओं की आवृत्ति तेजी से बढ़ जाती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, सामान्य दबाव की वर्गीकरण विशेषता 130/80 मिमी एचजी है, उच्चतर पहले से ही एक विचलन है।

रक्तचाप किसी तरह से नहीं बनता है, लेकिन शरीर द्वारा एक निश्चित मूल्य पर उद्देश्यपूर्ण रूप से बनाए रखा जाता है। शरीर दबाव, और उच्चतर बनाए रखने के लिए संसाधन खर्च करता है धमनी का दबावआपको जितनी अधिक आवश्यकता है। सवाल यह है कि शरीर को ब्लड प्रेशर बढ़ाने की जरूरत क्यों है?

आइए हम याद रखें कि बिल्कुल भी स्वस्थ व्यक्तितीव्र शारीरिक गतिविधि के साथ, सिस्टोलिक (ऊपरी) रक्तचाप 110 मिमी एचजी से बढ़ जाता है। 180 मिमी एचजी तक और अधिक। किडनी के लिए ऐसी वृद्धि आवश्यक है, जिस पर मांसपेशियों की गतिविधि के उत्पादों के प्रसंस्करण का भार पड़ता है। सिस्टोलिक दबाव में वृद्धि के साथ, गुर्दा का कार्य बढ़ जाता है। यही है, रक्तचाप में वृद्धि के कारणों में से एक मांसपेशियों की गतिविधि के लिए सामान्य दबाव पर गुर्दे की अपर्याप्तता है। इसके अलावा, तनाव के तहत, पृष्ठभूमि की मांसपेशियों की गतिविधि (मांसपेशियों की टोन) 2 गुना आदर्श से अधिक हो जाती है।

भले ही कोई तनाव न हो, सामान्य अर्थों में कोई शारीरिक गतिविधि न हो, लेकिन रीढ़ के साथ समस्याएं हैं, जिसकी भरपाई के लिए शरीर ने एक मस्कुलर कोर्सेट बनाया है और इसे अच्छे आकार में रखता है - यह एक और कारण है रक्तचाप में वृद्धि। उम्र के साथ, स्वस्थ कार्यात्मक गुर्दे की कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है और यह सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर में वृद्धि का कारण भी है।

यही है, सिस्टोलिक रक्तचाप में पुरानी वृद्धि में, सामान्य दबाव में गुर्दे की अपर्याप्तता एक निर्णायक भूमिका निभाती है। यह ऊंचे दबाव पर ही पर्याप्त हो जाता है।

अगर हम आर्टिफिशियल तरीके से ब्लड प्रेशर को नीचे लाएंगे तो शरीर में समस्याएं जमा होने लगेंगी और दूसरी बीमारियों का खतरा हो जाएगा। साथ ही दीर्घायु होती है धमनी का उच्च रक्तचापजटिलताओं के विकास की ओर जाता है। वे रक्त वाहिकाओं की दीवारों की मोटाई, दिल के वेंट्रिकल्स के हाइपरट्रॉफी, जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस में व्यक्त किए जाते हैं। जटिलताओं के इस पूरे परिसर को उच्च रक्तचाप कहा जाता है। हार्ट अटैक या स्ट्रोक के डर से कभी-कभी ब्लड प्रेशर जरूरत से ज्यादा कम हो जाता है। यह सही नहीं है।

इष्टतम मानदंड सबसे अच्छा स्वास्थ्य और प्रदर्शन है। इसके अलावा, हृदय ऊपरी दबाव नहीं बनाता है। यह महाधमनी द्वारा प्रदान किया जाता है। उच्च ऊपरी दबाव हृदय पर बोझ नहीं है। प्रत्येक कार्डियक आउटपुट से पहले, महाधमनी शिथिल हो जाती है और हृदय अनायास रक्त को महाधमनी में निकाल देता है। महाधमनी में वाल्व बंद हो जाता है और महाधमनी वाहिकाओं में दबाव विकसित करना शुरू कर देती है। महाधमनी हृदय से अधिक शक्तिशाली होती है और दबाव बनाने के लिए अनुकूलित होती है।

फुफ्फुसीय परिसंचरण के जहाजों में दिल मौलिक रूप से 60 मिमी एचजी विकसित नहीं कर सकता है। कला। और धमनियों में महान घेरा 120-180 एमएमएचजी हृदय को महाधमनी में केवल निचले अवशिष्ट दबाव को दूर करना पड़ता है, और यहाँ यह हृदय के लिए महत्वपूर्ण है। यह 70 मिमी एचजी है तो बेहतर है, क्योंकि पहले से ही 90 मिमी एचजी। दिल पर महत्वपूर्ण तनाव। डायस्टोलिक दबाव में वृद्धि से मायोकार्डियल रोधगलन का खतरा बढ़ जाता है।

क्रोनिकल हाई ब्लड प्रेशर अच्छा नहीं होता है, लेकिन अगर इसे जरूरत से ज्यादा नीचे लाया जाए तो यह खराब भी होता है।

एक अधिक सही समाधान गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार करना है और फिर, कुछ समय बाद, शरीर अपने आप ही रक्तचाप को कम कर देगा। ऐसे वैज्ञानिक विकास हैं जो वाइब्रोकॉस्टिक उपकरणों की मदद से किडनी के कार्य में सुधार लाने की अनुमति देते हैं।

उच्च रक्तचाप के इलाज का एक अनूठा और बहुत प्रभावी तरीका भी विकसित किया गया है, जो बिना सर्जरी और एनेस्थीसिया के रक्त प्रवाह की दिशा बदलने और रक्तचाप और संवहनी ऐंठन में उछाल को भड़काने वाले हार्मोन की मात्रा को कम करने की अनुमति देता है।

अनूठी विधि का सार एक दर्द रहित पंचर है ऊरु शिरा, जिसके दौरान, एक्स-रे नियंत्रण के तहत, टेफ्लॉन के साथ लेपित लघु सर्पिल अधिवृक्क ग्रंथियों की केंद्रीय नसों में डाले जाते हैं। अधिवृक्क ग्रंथियों में इस तरह के हेरफेर के लिए धन्यवाद, रक्त प्रवाह में परिवर्तन होता है, अति-उत्पादित एल्डोस्टेरोन और अन्य तनाव हार्मोन को यकृत में फेंक दिया जाता है, जहां वे नष्ट हो जाते हैं और कई वर्षों तक उच्च रक्तचाप से पीड़ित होते हैं।

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धमनी का उच्च रक्तचाप। सवालों पर जवाब

1. धमनी उच्च रक्तचाप क्या है?
यदि तीन मापों के दौरान आपका दबाव 140/90 mm Hg से अधिक है, तो आपको उच्च रक्तचाप है, अर्थात। धमनी का उच्च रक्तचाप।

2. धमनी उच्च रक्तचाप खतरनाक क्यों है?
उच्च रक्तचाप का खतरा और कपटपूर्णता यह है कि उच्च रक्तचाप किसी भी स्वास्थ्य समस्या का कारण नहीं बनता है या दर्दकब का।
अंदर का दबाव नसबढ़ जाता है, इसकी दीवारें तनाव का सामना नहीं कर सकती हैं और पोत फट जाता है - इस तरह, अप्रत्याशित रूप से, "पूर्ण स्वास्थ्य" के बीच, दिल का दौरा या स्ट्रोक विकसित होता है। 100 में से 68 दिल के दौरे और 75 स्ट्रोक अनुपचारित या खराब उपचारित उच्च रक्तचाप के कारण होते हैं। इसके लिए उच्च रक्तचाप को "साइलेंट किलर" कहा जाता है।
अनुपचारित उच्च रक्तचाप किसी भी क्षण आपका जीवन समाप्त कर सकता है!

3. धमनी उच्च रक्तचाप का ठीक से इलाज कैसे करें?

दूसरा चरण आवेदन है दवाइयाँकि निम्न रक्तचाप।
अपनी खुद की दवा कभी न लिखें। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि आपको कौन सी दवा और किस खुराक पर लेनी है!

लोज़ैप (लोसार्टन) है आधुनिक साधनइलाज के लिए धमनी का उच्च रक्तचाप. इसके विशिष्ट गुण उच्च रक्तचाप से हृदय, रक्त वाहिकाओं, मस्तिष्क और गुर्दे की स्पष्ट सुरक्षा हैं। LOZAP सुचारू रूप से और शारीरिक रूप से रक्तचाप को सामान्य स्तर तक कम कर देता है, स्ट्रोक, मायोकार्डियल रोधगलन के विकास को रोकता है, जिससे उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के जीवन को संरक्षित और लम्बा किया जा सकता है।

4. ब्लड प्रेशर को किस नंबर तक कम करना चाहिए?
सामान्य रक्तचाप की संख्या 140/90 मिमी Hg तक होती है। यदि आपके पास है मधुमेहऔर / या गुर्दे की बीमारी, तो दबाव का स्तर 130/80 मिमी एचजी से अधिक नहीं होना चाहिए।
याद करना! 110/70 मिमी एचजी से नीचे रक्तचाप को कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

याद करना! उच्च रक्तचाप का लगातार इलाज किया जाना चाहिए।
अगर आप बेहतर महसूस कर रहे हैं तो कभी भी इलाज बंद न करें। एंटीहाइपरटेंसिव दवाओं को बंद करने से रक्तचाप में विपरीत वृद्धि होती है।

	खपत नमक की मात्रा कम करें - प्रति दिन 5 ग्राम तक (बिना स्लाइड के एक चम्मच)। विभिन्न खाद्य उत्पादों, जैसे कि रोटी, मांस, सूप के साथ बड़ी मात्रा में नमक मानव शरीर में प्रवेश करता है।
धूम्रपान छोड़ो!
	पादप खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ (अधिक सब्जियां, फल, अनाज खाने की कोशिश करें, पशु वसा का सेवन सीमित करें)
अपने वजन को सामान्य करें (अधिक वजन कम करने से हृदय और रक्त वाहिकाओं पर अनावश्यक तनाव कम होता है)
	अधिक चलें (कम से कम आधे घंटे के लिए रोजाना ताजी हवा में टहलें)
अपना सेवन सीमित करें मादक पेय(प्रति दिन 300 मिली बीयर या एक ग्लास वाइन या 50 मिली स्पिरिट)

• कमरे के तापमान पर आरामदायक वातावरण में और कम से कम पांच मिनट के आराम के बाद रक्तचाप को मापें।
• अगर आपने अभी-अभी खाया है, एक कप कॉफी पी है या सिगरेट पी है, तो दबाव को 30 मिनट के बाद ही मापा जा सकता है।
• दबाव को दिन में दो बार मापने की सिफारिश की जाती है: सुबह उठने के बाद और सुबह शौचालय जाने के बाद, और शाम को 21.00-22.00 बजे, और इसके अलावा, मामलों में बीमार महसूस कर रहा हैउच्च रक्तचाप के संदेह के साथ।

टिप्पणियाँ(केवल मेडी आरयू के संपादकों द्वारा सत्यापित विशेषज्ञों के लिए दृश्यमान)

ज्यादातर लोग इस सवाल का तुरंत जवाब देंगे: सामान्य रक्तचापनिश्चित रूप से यह है 120 से 70 एमएमएचजी. 120/70 से ऊपर रक्तचाप माना जाता है ऊपर उठाया हुआ.

सही? हां और ना। संख्या 120/70 वास्तविक हैं अच्छा, आदर्श दबाव. यदि आप युवा हैं, यदि आप 20 वर्ष के हैं, तो आपके पास एक ग्राम अतिरिक्त वजन नहीं है, और यदि आप अंतरिक्ष यात्रियों की तैयारी कर रहे हैं।

लेकिन अगर आप 30-35 साल के हैं, या आपका वजन थोड़ा ज्यादा है, या थोड़ा हिलते-डुलते हैं, तो आपका सामान्य दबाव 130/80 है। हालांकि 120/70 भी अच्छा है, और भी बेहतर। लेकिन प्लस या माइनस 10 यूनिट के अंतर के बारे में चिंता करने की बिल्कुल जरूरत नहीं है।

खैर, "भयानक" 140/90 के बारे में क्या? यह बहुत है या नहीं?

20 साल की उम्र में, 140/90 वास्तव में बहुत अधिक है। यह उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति, उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति को इंगित करता है। लेकिन यह अभी आपदा नहीं है। मैं दोहराता हूं, 20 साल की उम्र में 140/90 भविष्य की संभावित परेशानियों का अग्रदूत है।

लेकिन 40 साल और उससे अधिक उम्र में, 140/90 आदर्श है! सामान्य दबाव! इसके अलावा, यह वर्णमाला है, यह मेडिकल स्कूल के दूसरे वर्ष में पढ़ाया जाता है!

आखिरकार, वर्षों से दबाव बढ़ जाता हैलगभग कोई भी व्यक्ति, विशेष रूप से यदि वह ऊंचे पहाड़ों में रहने वाला धन्य बौद्ध भिक्षु नहीं है। और पहले से ही चिकित्सा संस्थानों के दूसरे वर्ष में, भविष्य के डॉक्टरों को सिखाया जाता है कि 40-45 वर्ष की आयु से 130/80 - 140/90 का दबाव सामान्य माना जाता है।

और आपको दबाव को केवल तभी नीचे लाने की जरूरत है जब यह 150/90 या 150/100 से ऊपर उठ गया हो।

जाहिर है, कोई संस्थान में लापरवाही से पढ़ रहा है। या दवा कंपनियों के प्रतिनिधियों द्वारा भी ज़ोम्बीफाइड। और, एक डॉक्टर बनने के बाद, पूर्व छात्र यह भूल जाता है कि उसे मेडिकल स्कूल में क्या सिखाया गया था।

"आह," वह अपने 50 वर्षीय रोगी से कहता है, "आप 140/90 हैं, आपको तत्काल गोलियां लेने की जरूरत है। और वह डरावनी-डरावनी-डरावनी!

मैं स्पष्ट कर रहा हूँ। 140 बटा 90 के कारण कोई डरावनी स्थिति नहीं होगी। कोई नहीं। और आपको 140/90 नीचे शूट करने की आवश्यकता नहीं है। और नीचे शूट करने के लिए 150/90 भी जरूरी नहीं है। खासकर यदि आपका शरीर उन्हें शांति से सहन करता है।

अब, यदि दबाव 160 तक बढ़ गया है, और विशेष रूप से यदि यह बढ़ना जारी रखता है, तो यह कार्रवाई करने योग्य है। लेकिन तुरंत गोलियां पीना जरूरी नहीं है, अन्य विकल्प भी हैं। हम उनके बारे में नीचे बात करेंगे।

इस बीच, आइए निम्नलिखित प्रश्न का उत्तर दें (एक बार में कई प्रश्न भी):

क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप अपना रक्तचाप जानते हैं? क्या आप वाकई जानते हैं कि दबाव को सही तरीके से कैसे मापना है? और डॉक्टर - क्या वे हमेशा ब्लड प्रेशर को सही तरीके से मापते हैं?
कुछ हमें एक साथ बहुत सारे प्रश्न मिले। अच्छा नहीं है। आइए इन सभी सवालों को एक में संक्षेप में प्रस्तुत करने का प्रयास करें।

अनुभाग लीड्स

रूस के सम्मानित डॉक्टर,

चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर,

प्रोफ़ेसर रैडचेंको वालेरी ग्रिगोरिविच

किडनी के कार्य में सुधार कैसे करें।

कई चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि गुर्दे के क्षेत्र के फोनेशन से उनके कार्य में काफी सुधार होता है और रक्तचाप के सामान्यीकरण में तेजी आती है। फ़ोनेशन शरीर के लिए एक सरल, आरामदायक और प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो शरीर के ऊतकों में जैविक माइक्रोवाइब्रेशन की कमी की भरपाई के लिए घर पर स्वतंत्र रूप से की जाती है। फ़ोनेशन तकनीक पर काम किया गया है और कई वर्षों से इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा रहा है। पहली प्रक्रियाओं के बाद दक्षता और भलाई में वृद्धि होती है। उच्च रक्तचाप के चरण और रक्तचाप में कृत्रिम कमी की अवधि के आधार पर, कभी-कभी कई सत्रों के बाद, कभी-कभी कई महीनों के बाद भी दबाव कम हो जाता है। एक महीने की प्रक्रियाओं के बाद, रक्त कोलेस्ट्रॉल में कमी आई है। विधि की प्रभावशीलता प्रदर्शन की गई प्रक्रियाओं की संख्या के अनुपात में है। ज्यादातर मामलों में, रक्तचाप में कमी की मदद से प्राप्त किया जाता है तरीके नंबर 1. गुर्दे के क्षेत्र के विब्रोसाउंड उपचार से दक्षता में काफी वृद्धि होती है, लेकिन इसके बावजूद, एक स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, पहले कुछ महीनों में शरीर पर भार नहीं बढ़ाना चाहिए।

भार नियंत्रित किया जाना है।

1. शारीरिक गतिविधि की अवधि और तीव्रता।यहां तक ​​कि एक युवा स्वस्थ जीव में, ऊपरी धमनी दबाव 180 मिमी एचजी तक बढ़ जाता है। और अधिक जब गहन मांसपेशियों का काम करते हैं।
2. तनाव की आवृत्ति, तीव्रता और अवधि।जब जोर दिया जाता है, तो मांसपेशियां स्थिर तनाव में चली जाती हैं, जो कई घंटों और दिनों तक भी रह सकती है। प्रति दिन मांसपेशियों की ऊर्जा की खपत के संदर्भ में तनाव तीव्र शारीरिक कार्य के बराबर है।
3. ठंड में रहने की अवधि।शरीर को ठंडा करने से समग्र मांसपेशियों की टोन में वृद्धि होती है और किडनी पर अतिरिक्त तनाव पड़ता है।
4. शरीर का भार।इसकी वृद्धि आनुपातिक रूप से गति और समन्वय के लिए औसत दैनिक मांसपेशी गतिविधि को बढ़ाती है।
5. रीढ़ की स्थिति. रीढ़ की मुख्य रक्षा पीठ की मांसपेशियां हैं। कमजोर डिस्क, इंटरवर्टेब्रल हर्निया - पीठ की मांसपेशियों के निरंतर बढ़े हुए स्वर की आवश्यकता होती है।

महत्वपूर्ण!ये सभी भार संचयी होते हैं, इसलिए, यदि संभव हो तो, उनकी वृद्धि को रोका जाना चाहिए, और यदि ऐसा होता है, तो उसी दिन गुर्दा क्षेत्र के फ़ोनिंग की एक अतिरिक्त प्रक्रिया करने की सिफारिश की जाती है।

प्रश्न एवं उत्तर.

सवाल:यदि दबाव सामान्य हो गया है तो क्या किडनी के फोनेशन में ब्रेक लेना आवश्यक है?

उत्तर:चूंकि ब्लड प्रेशर पहले ही बढ़ चुका है, इसलिए 3 महीने से अधिक का लंबा ब्रेक वांछनीय नहीं है। उम्र के साथ, गुर्दे का कार्य कमजोर हो जाता है, और भार, एक नियम के रूप में, बढ़ जाता है। शारीरिक परिश्रम, हाइपोथर्मिया और तनाव के बाद प्रोफिलैक्सिस के रूप में, कम उम्र में भी गुर्दे के क्षेत्र की सिफारिश की जाती है। बुजुर्गों में, प्रति सप्ताह 3-5 ध्वनि सत्र आयोजित करने के लिए पर्याप्त है।

सवाल:क्या किडनी क्षेत्र के फोनेशन के दौरान रक्तचाप बढ़ सकता है?

उत्तर:यह दो मामलों में संभव है:

· यदि एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स के लिए लंबे समय तक अपर्याप्त जुनून रहा हो. इस मामले में फ़ोनेशन तकनीक को प्रक्रिया समय में बहुत अधिक क्रमिक वृद्धि की आवश्यकता होती है। कभी-कभी प्रारंभिक अवस्था में हर दूसरे दिन फोन करना पड़ता है।

· यदि उच्च रक्तचाप का कारण रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क की संवहनी अपर्याप्तता है. उसी समय, सुबह में रक्तचाप (उपचार के बिना) शाम की तुलना में काफी अधिक होता है, और किडनी क्षेत्र के फोनेशन से रक्तचाप में 10-20 इकाइयों की अस्थायी (2-3 घंटे के लिए) वृद्धि होती है। इस मामले में यह अधिक कुशल है तकनीक संख्या 2।

सवाल: ब्लड प्रेशर बढ़ने के और क्या कारण हो सकते हैं।

उत्तर:दिल की विफलता के कारण उच्च रक्तचाप विकसित हो सकता है। गुर्दा समारोह औसत प्रभावी प्रति द्वारा निर्धारित किया जाता है हृदय चक्रगुर्दे की धमनी में रक्तचाप। अगर दिल ख़राब है मित्राल वाल्व, तो पर्याप्त रक्त महाधमनी (छोटे कार्डियक आउटपुट) में प्रवाहित नहीं होगा। नतीजतन, महाधमनी दबाव तेजी से गिरता है और गुर्दे के लिए औसत प्रभावी दबाव स्तर बनाए रखने के लिए ऊपरी धमनी दबाव बढ़ जाता है। इस मामले में गुर्दे के क्षेत्र का फास्फॉनेशन रक्तचाप में कमी की ओर जाता है।

एक प्रकार का रोग गुर्दे की धमनियांरक्तचाप में उल्लेखनीय वृद्धि का कारण बन सकता है, जो भटकता नहीं है। गुर्दा क्षेत्र का कंपन समस्या की गंभीरता को कम करता है, लेकिन कारण को भी समाप्त नहीं करता है। कट्टरपंथी समाधान शल्य चिकित्सा है। स्थापित स्टैंड कई वर्षों तक प्रभाव देता है। कभी-कभी वे एक गुर्दे को हटाने का सहारा लेते हैं यदि दूसरा गुर्दा स्वस्थ है और वाहिकाएँ संकुचित नहीं हैं।

जब रक्तचाप बढ़ जाता है, तो हम आदतन निर्धारित दवाओं से इसे हमेशा के लिए कम कर देते हैं। लेकिन कभी-कभी हम सुनते हैं कि दबाव को कृत्रिम रूप से कम करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, यह किडनी के काम पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है। क्या यह सच है? यह पता चला है कि आपको उच्च रक्तचाप को अनदेखा करना सीखना होगा?

टिप्पणियाँ: 14 »

यदि आप उच्च या निम्न दबाव के साथ सामान्य महसूस करते हैं और अपनी सेहत को नियंत्रित कर सकते हैं, तो आप गोलियां नहीं पी सकते। लेकिन अगर आपका स्वास्थ्य बहुत खराब है, तो गोली लेना बेहतर है, और फिर लोक तरीकों से स्थिति को स्थिर करने का प्रयास करें।

प्रश्न अस्पष्ट है। युवावस्था में, उच्च रक्तचाप बेहद अप्रिय होता है, लेकिन पहले से ही वृद्धावस्था में, जैसा कि मैंने सुना है, कुछ लोगों में उच्च रक्तचाप को संकुचित वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को धकेलने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सलाह के लिए डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।

हाई ब्लड प्रेशर पर ध्यान न देना मौत के समान है, इसलिए हां, हाई ब्लड प्रेशर का संकट आ सकता है। यदि दबाव 140/100 से अधिक हो जाता है, तो नीचे शूट करना आवश्यक है। एक और बात यह है कि आपको ध्यान से और सावधानी से शूट करने की आवश्यकता है। डॉक्टर को ऐसी दवा चुननी चाहिए जो आपके शरीर की विशेषताओं से मेल खाए।

अनिवार्य रूप से! बेशक, अगर आप किसी आपात स्थिति में हैं या नीचे हैं शारीरिक गतिविधितब दबाव बढ़ना जायज है, लेकिन तब दबाव के बारे में कोई नहीं सोचता। अन्य सभी मामलों में, उपलब्ध साधनों से इसे मानक तक कम किया जाना चाहिए।

उच्च रक्तचाप को सामान्य करना चाहिए। और अगर यह स्थायी है, तो आप दैनिक दवा के बिना नहीं रह सकते।

जब यह आता है उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, दबाव नीचे लाया जाना चाहिए। यदि गोलियां मदद नहीं करती हैं, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपको स्ट्रोक हो सकता है।

एक हृदय रोग विशेषज्ञ के रूप में, मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं - दबाव 139/89 मिमी एचजी से अधिक नहीं होना चाहिए। कला। अनुसंधान ने साबित किया है कि कुछ भी अधिक होने से दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। दबाव को कम करने की आवश्यकता नहीं है, इसे निरंतर दवा द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए। दवाएं स्वयं और उनकी खुराक डॉक्टर द्वारा चुनी जाती हैं। आप सौभाग्यशाली हों।

उन्होंने मुझे समझाया कि दबाव गुर्दे की बीमारी का कारण नहीं है, बल्कि इसके विपरीत है। गुर्दे की समस्याएं दबाव में कमी का कारण बन सकती हैं। यह सिर्फ इतना है कि रक्तचाप की कुछ दवाएं मूत्रवर्धक हैं। और शरीर को किसी भी अन्य दवा से, किसी अन्य बीमारी से नुकसान हो सकता है। लेकिन दबाव नियंत्रित होना चाहिए।

दिलचस्प बात यह है कि आपने यह कहाँ सुना कि दबाव कम करने से किडनी पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है? इसके बिल्कुल विपरीत: उच्च रक्तचाप, और विशेष रूप से यदि यह लगातार उच्च रक्तचाप है, गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है। इसके अलावा, स्ट्रोक, दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है, रेटिना के बर्तन प्रभावित होते हैं। इसलिए, दबाव नियंत्रण जरूरी है! और इससे भी ज्यादा अगर पहले से ही नेफ्रोपैथी के लक्षण हैं (में प्रोटीन की उपस्थिति सामान्य विश्लेषणमूत्र)। रक्तचाप को कम करने वाली कई दवाएं गुर्दे पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालती हैं। एक और बात यह है कि यदि उच्च रक्तचाप जल्दी से कम हो जाता है (उदाहरण के लिए, कैप्टोप्रिल या क्लोनिडाइन) - यह एक आपातकालीन उपाय है और आपको इसे यथासंभव कम से कम सहारा लेने की आवश्यकता है (यह दबाव में तेज कमी से भरा है - और परिणामस्वरूप, पतन या इस्केमिक स्ट्रोक)। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप इंटरनेट पर जवाब न देखें, बल्कि डॉक्टर की सलाह लें। वह आपके लिए उपयुक्त प्रभावी चिकित्सा का चयन करेगा।

उच्च दबाव न केवल गुर्दे के लिए बल्कि जहाजों के लिए भी हानिकारक है। लगातार उच्च रक्तचाप से दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है। बेशक दवाएं हैं दुष्प्रभाव. यहां मुख्य बात यह है कि डॉक्टर आपके लिए दवा लेता है। मैं दबाव के लिए इंडैप दवा का कोर्स लेता हूं। मुझे इससे कोई साइड इफेक्ट नहीं है, दबाव हमेशा सामान्य रहता है और मुझे अच्छा महसूस होता है।

उच्च रक्तचाप- यह स्ट्रोक और हार्ट अटैक का सीधा रास्ता है। इसलिए इसे कम करना जरूरी है! केवल यहाँ किसने आपको एक बार और सभी के लिए नियुक्त या मनोनीत किया है? उच्च रक्तचाप में, जब दवा काम करना बंद कर देती है तो उस पर लत का प्रभाव पड़ता है।
इस मामले में डॉक्टर आमतौर पर दवाओं को बदलते हैं।

आप हाई ब्लड प्रेशर को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं भले ही आपको इसका एहसास न हो और आप सिरदर्द से परेशान न हों। चूंकि उच्च रक्तचाप एक स्ट्रोक का खतरा है, जिसके परिणामस्वरूप मृत्यु या शरीर का पक्षाघात हो सकता है। इसलिए, यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपको प्रतिदिन अपने दबाव की निगरानी करने की आवश्यकता है और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेने से मना न करें।

यदि आपको हमेशा सामान्य दबाव रहता था, और फिर यह ऊंचा हो गया, तो यह शरीर के अंदर छिपी हुई समस्या का संकेत हो सकता है। भड़काऊ प्रक्रिया. आप केवल दबाव को कम नहीं कर सकते, क्योंकि भड़काऊ प्रक्रिया स्वयं गायब नहीं हो सकती है और आप रोग का इलाज नहीं करेंगे, लेकिन लक्षण। डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें, और उसे आपकी जांच करनी चाहिए।