किस दृष्टि को सामान्य माना जाता है। आदर्श दृष्टि: परिभाषा, संकेतक, सिफारिशें कितने डायोप्टर्स सामान्य दृष्टि हैं

कंप्यूटर और टेलीविजन के आने से लोगों की आंखों की रोशनी कम होने लगी थी। जिन्हें बचपन में अच्छा दिखता था वे पहले से ही चश्मा या लेंस लगाते हैं। तो दृष्टि क्या होनी चाहिए, आदर्श क्या माना जाता है?

संक्षेप में, लोग काफी लापरवाह हैं। जब तक उनमें बीमारी के कुछ लक्षण नहीं दिखते, तब तक वे अपनी सेहत के बारे में नहीं सोचते। और कुछ, इस मामले में भी, आखिरी तक सहन करेंगे, जब तक कि कुछ चोट लगने न लगे, ताकि कोई ताकत न हो।

दृष्टि के साथ भी ऐसा ही है: जब तक कोई व्यक्ति यह महसूस नहीं करता कि छवि धुंधली हो गई है, वह कोई कार्रवाई नहीं करेगा। तो दृष्टि क्या होनी चाहिए और आदर्श क्या माना जाता है?

बच्चों की दृष्टि

अपने आस-पास की दुनिया को पहचानने के लिए न केवल दृष्टि का होना आवश्यक है, बल्कि उसकी तीक्ष्णता का भी होना आवश्यक है। यह हमें विभिन्न विवरणों को नोटिस करने में मदद करता है। यदि कोई व्यक्ति बहुत छोटे विवरण देख सकता है, तो उसके पास अच्छी दृश्य तीक्ष्णता है।

यह लंबे समय से ज्ञात है कि केंद्रीय दृष्टि की तीक्ष्णता अलग-अलग अवधियों में भिन्न होती है। जीवन चक्र. उदाहरण के लिए, नवजात शिशुओं में यह बहुत कम होता है और 5 साल की उम्र में ही सामान्य हो जाता है। कुछ स्थितियों में आपको 15 साल तक का इंतजार करना पड़ सकता है।

वयस्क दृष्टि

सबसे अधिक बार, वयस्कों की दृष्टि खराब होती है। और बुढ़ापा जितना करीब आता है, हालात उतने ही बिगड़ते जाते हैं। उम्र के साथ केंद्रीय और परिधीय दृष्टि में कमी एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, क्योंकि आंखें, मानव शरीर के अन्य अंगों की तरह उम्र बढ़ने के अधीन हैं।

किस तरह की दृष्टि होनी चाहिए, यह केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ही सबसे अच्छा जानता है। लेकिन यह देखने के लिए कि आपको चश्मे की जरूरत है या नहीं, उसकी नियुक्ति पर जाना जरूरी नहीं है। आप घर पर परीक्षण परीक्षण कर सकते हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञ की एक बड़ी तालिका खोजने के लिए यह पर्याप्त है।

6/6 सामान्य दृश्य तीक्ष्णता का सूचक है। पहली संख्या उस दूरी को इंगित करती है जिससे परीक्षण किया जाता है (6 मीटर)। दूसरी संख्या वह दूरी है जिससे आम तौर पर देखने वाले लोग मेज पर उसी पंक्ति को पढ़ सकते हैं। यदि दूसरा अंक पहले अंक से कम हो तो दृष्टि सामान्य से अच्छी होती है, यदि अधिक हो तो सामान्य से खराब होती है।

• ऐसे पेशे हैं जहां अच्छी दृष्टि- आवश्यक शर्त। यदि आपके पास कोई बड़ी कमी है तो आप पायलट, जौहरी, एथलीट, ड्राइवर नहीं बन सकते। यहां या तो कॉन्टैक्ट लेंस या चश्मा बचेंगे (हालाँकि उनमें फुटबॉल खेलना समस्याग्रस्त होगा)।
• ड्राइविंग लाइसेंस बनवाने के लिए आपको अच्छे से देखने की भी जरूरत होती है। श्रेणी "बी" के लिए - 0.6 यूनिट उस आंख के लिए जो बेहतर देखता है, और 0.2 जो खराब देखता है।
• औसत व्यक्ति नहीं जानता कि खेलों के लिए क्या दृष्टि होनी चाहिए। अगर आपको देखने में परेशानी है तो ट्रेनिंग शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यदि रेटिना की समस्या है, तो किसी भी स्थिति में आपको खेल नहीं खेलना चाहिए। एक बड़ा भार आँसू और रेटिना डिटेचमेंट का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि का नुकसान हो सकता है।

आंखों के लिए धन्यवाद, ये अद्भुत अंग, हमारे पास एक अनूठा अवसर है - हमारे चारों ओर सब कुछ देखने के लिए, दूर और पास की चीजों पर विचार करने के लिए, अंधेरे में नेविगेट करने के लिए, अंतरिक्ष में नेविगेट करने के लिए, जल्दी और आसानी से इसमें स्थानांतरित करने के लिए।

हमारी दृष्टि हमारे जीवन को समृद्ध, अधिक जानकारीपूर्ण, अधिक सक्रिय बनाती है। इसलिए, एक व्यक्ति के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह समय पर आंखों के साथ उत्पन्न होने वाली सभी समस्याओं को हल करे, क्योंकि इस खूबसूरत दुनिया को देखना बंद करने की थोड़ी सी भी संभावना भयावह है।

आंखें दुनिया के लिए एक खिड़की हैं, यह हमारी आत्मा की स्थिति का प्रतिबिंब है, यह रहस्यों और रहस्यों का भंडार है।

इस लेख में हम केंद्रीय और परिधीय दृष्टि पर विशेष ध्यान देंगे।

उनके अंतर क्या हैं? उनकी गुणवत्ता कैसे निर्धारित की जाती है? मनुष्यों और जानवरों में परिधीय और केंद्रीय दृष्टि के बीच क्या अंतर हैं, और जानवर सामान्य रूप से कैसे देखते हैं? और परिधीय दृष्टि में सुधार कैसे करें...

यह और बहुत कुछ इस लेख में चर्चा की जाएगी।

केंद्रीय और परिधीय दृष्टि। रोचक जानकारी।

सबसे पहले, केंद्रीय दृष्टि के बारे में।

यह मानव दृश्य कार्य का सबसे महत्वपूर्ण तत्व है।

इसे ऐसा नाम मिला, क्योंकि। रेटिना और फोविया के मध्य भाग द्वारा प्रदान किया गया। यह एक व्यक्ति को वस्तुओं के आकार और छोटे विवरणों में अंतर करने का अवसर देता है, इसलिए इसका दूसरा नाम आकृति दृष्टि है।

यहां तक ​​​​कि अगर यह थोड़ा कम हो जाता है, तो व्यक्ति तुरंत इसे महसूस करेगा।

केंद्रीय दृष्टि की मुख्य विशेषता दृश्य तीक्ष्णता है।

विभिन्न प्रकार के ट्रैक करने के लिए संपूर्ण मानव दृश्य तंत्र का आकलन करने में उनके शोध का बहुत महत्व है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंदृष्टि के अंगों में।

दृश्य तीक्ष्णता को व्यक्ति से एक निश्चित दूरी पर, एक दूसरे के करीब स्थित अंतरिक्ष में दो बिंदुओं को भेद करने के लिए मानव आंख की क्षमता के रूप में समझा जाता है।

हम इस तरह की अवधारणा को देखने के कोण के रूप में भी ध्यान देते हैं, जो कि विचाराधीन वस्तु के दो चरम बिंदुओं और आंख के नोडल बिंदु के बीच बना कोण है।

यह पता चला है कि देखने का कोण जितना बड़ा होगा, उसका तीखापन उतना ही कम होगा।

अब परिधीय दृष्टि के बारे में।

यह अंतरिक्ष में एक व्यक्ति का अभिविन्यास प्रदान करता है, यह अंधेरे और गोधूलि में देखना संभव बनाता है।

कैसे समझें कि केंद्रीय क्या है और परिधीय दृष्टि क्या है?

अपने सिर को दाईं ओर मोड़ें, किसी वस्तु को अपनी आँखों से पकड़ें, उदाहरण के लिए, दीवार पर एक चित्र, और अपनी आँखों को उसके किसी भी व्यक्तिगत तत्व पर स्थिर करें। आप उसे अच्छी तरह से, स्पष्ट रूप से देखते हैं, है ना?

यह केंद्रीय दृष्टि के कारण है। लेकिन इस वस्तु के अलावा, जिसे आप इतने अच्छे से देखते हैं, बहुत सी अलग-अलग चीजें भी देखने को मिलती हैं। उदाहरण के लिए, यह दूसरे कमरे का दरवाजा है, एक कोठरी जो आपके द्वारा चुनी गई तस्वीर के बगल में है, एक कुत्ता थोड़ी दूर फर्श पर बैठा है। आप इन सभी वस्तुओं को अस्पष्ट रूप से देखते हैं, लेकिन फिर भी, आप देखते हैं, आपके पास उनकी गति को पकड़ने और उस पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता है।

यही परिधीय दृष्टि है।

एक व्यक्ति की दोनों आँखें, बिना हिले-डुले, क्षैतिज मेरिडियन के साथ 180 डिग्री और थोड़ा कम - लगभग 130 डिग्री के आसपास लंबवत रूप से कवर करने में सक्षम हैं।

जैसा कि हमने पहले ही देखा है, केंद्रीय की तुलना में परिधीय दृष्टि की तीक्ष्णता कम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शंकुओं की संख्या, केंद्र से परिधीय विभागरेटिना, काफी कम।

परिधीय दृष्टि तथाकथित देखने के क्षेत्र की विशेषता है।

यह वह स्थान है जिसे एक निश्चित टकटकी से देखा जाता है।

परिधीय दृष्टि मनुष्य के लिए अमूल्य है।

यह उसके लिए धन्यवाद है कि किसी व्यक्ति के आसपास के स्थान में मुक्त अभ्यस्त आंदोलन, हमारे आसपास के वातावरण में अभिविन्यास संभव है।

यदि किसी कारण से परिधीय दृष्टि खो जाती है, तो केंद्रीय दृष्टि के पूर्ण संरक्षण के साथ भी, व्यक्ति स्वतंत्र रूप से आगे नहीं बढ़ सकता है, वह अपने रास्ते में प्रत्येक वस्तु पर ठोकर खाएगा, और बड़ी वस्तुओं को देखने की क्षमता खो जाएगी।

अच्छी दृष्टि क्या है?

अब निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें: केंद्रीय और परिधीय दृष्टि की गुणवत्ता को कैसे मापा जाता है, साथ ही किन संकेतकों को सामान्य माना जाता है।

सबसे पहले, केंद्रीय दृष्टि के बारे में।

हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि यदि कोई व्यक्ति अच्छी तरह से देखता है, तो वे उसके बारे में कहते हैं "दोनों आँखों में एक।"

इसका मतलब क्या है? कि प्रत्येक आंख अलग-अलग अंतरिक्ष में दो बारीकी से दूरी वाले बिंदुओं को भेद सकती है जो एक मिनट के कोण पर रेटिना पर एक छवि देते हैं। तो यह दोनों आँखों के लिए एक इकाई बन जाता है।

वैसे, यह सिर्फ निचला रेखा है। ऐसे लोग हैं जिनकी दृष्टि 1,2, 2 या अधिक है।

दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करने के लिए हम अक्सर गोलोविन-सिवत्सेव टेबल का उपयोग करते हैं, वही जहां ऊपरी हिस्से में जाने-माने अक्षर Sh B फहराते हैं। एक व्यक्ति 5 मीटर की दूरी पर टेबल के सामने बैठता है और बारी-बारी से दाएं और बाएं को बंद करता है आँखें। डॉक्टर तालिका में अक्षरों की ओर इशारा करता है, और रोगी उन्हें जोर से कहता है।

एक आँख से दशम रेखा देखने वाले व्यक्ति की दृष्टि सामान्य मानी जाती है।

परिधीय दृष्टि।

यह देखने के क्षेत्र की विशेषता है। इसका परिवर्तन एक प्रारंभिक और कभी-कभी कुछ नेत्र रोगों का एकमात्र संकेत है।

दृश्य क्षेत्र में परिवर्तन की गतिशीलता आपको रोग के पाठ्यक्रम के साथ-साथ इसके उपचार की प्रभावशीलता का आकलन करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, इस पैरामीटर के अध्ययन के कारण मस्तिष्क में एटिपिकल प्रक्रियाएं सामने आती हैं।

दृश्य क्षेत्र का अध्ययन इसकी सीमाओं की परिभाषा है, उनके भीतर दृश्य कार्य में दोषों की पहचान है।

इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, हम उपयोग करते हैं विभिन्न तरीके.

उनमें से सबसे सरल नियंत्रण है।

आपको किसी भी उपकरण के उपयोग के बिना, कुछ ही मिनटों में, किसी व्यक्ति के देखने के क्षेत्र को जल्दी से निर्धारित करने की अनुमति देता है।

इस पद्धति का सार रोगी की परिधीय दृष्टि के साथ चिकित्सक की परिधीय दृष्टि (जो सामान्य होना चाहिए) की तुलना है।

यह इस तरह दिख रहा है। डॉक्टर और मरीज एक मीटर की दूरी पर एक दूसरे के विपरीत बैठते हैं, उनमें से प्रत्येक एक आंख बंद करता है (विपरीत आंखें बंद करता है), और खुली आँखेंएक निर्धारण बिंदु के रूप में सेवा करें। फिर डॉक्टर धीरे-धीरे अपना हाथ, जो देखने के क्षेत्र के बाहर की तरफ है, को हिलाना शुरू करता है, और धीरे-धीरे इसे देखने के क्षेत्र के केंद्र के करीब लाता है। रोगी को उस क्षण का संकेत देना चाहिए जब वह उसे देखता है। अध्ययन हर तरफ से दोहराया जाता है।

यह विधि केवल मोटे तौर पर किसी व्यक्ति की परिधीय दृष्टि का आकलन करती है।

अधिक जटिल विधियाँ हैं जो गहरे परिणाम देती हैं, जैसे कैंपिमेट्री और पेरिमेट्री।

बुद्धि के स्तर पर, रोगी के चेहरे की संरचनात्मक विशेषताओं के आधार पर, देखने के क्षेत्र की सीमाएं एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती हैं।

सफेद रंग के लिए सामान्य संकेतक इस प्रकार हैं: ऊपर - 50o, बाहर की ओर - 90o, ऊपर की ओर - 70o, ऊपर की ओर - 60o, नीचे की ओर - 90o, नीचे - 60o, नीचे की ओर - 50o, भीतर की ओर - 50o।

केंद्रीय और परिधीय दृष्टि में रंग धारणा।

यह प्रयोगात्मक रूप से स्थापित किया गया है कि मानव आंखें 150,000 रंगों और रंग टन तक भेद कर सकती हैं।

इस क्षमता का मानव जीवन के विभिन्न पहलुओं पर प्रभाव पड़ता है।

रंग दृष्टि दुनिया की तस्वीर को समृद्ध करती है, व्यक्ति को अधिक उपयोगी जानकारी देती है और उसकी मनोदैहिक स्थिति को प्रभावित करती है।

रंग हर जगह सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं - पेंटिंग, उद्योग, वैज्ञानिक अनुसंधान में ...

तथाकथित शंकु, प्रकाश के प्रति संवेदनशील कोशिकाएं जो मानव आंखों में होती हैं, रंग दृष्टि के लिए जिम्मेदार होती हैं। लेकिन रात की दृष्टि के लिए छड़ें पहले से ही जिम्मेदार हैं। आंख के रेटिना में तीन प्रकार के शंकु होते हैं, जिनमें से प्रत्येक स्पेक्ट्रम के नीले, हरे और लाल भागों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है।

बेशक, जो चित्र हम केंद्रीय दृष्टि से प्राप्त करते हैं, वह परिधीय दृष्टि के परिणाम की तुलना में रंगों से बेहतर संतृप्त होता है। चमकीले रंग, लाल, उदाहरण के लिए, या काला चुनने पर परिधीय दृष्टि बेहतर होती है।

महिलाओं और पुरुषों, यह पता चला है, अलग-अलग देखें!

दिलचस्प बात यह है कि महिलाएं और पुरुष चीजों को थोड़ा अलग तरीके से देखते हैं।

आंखों की संरचना में कुछ अंतरों के कारण निष्पक्ष सेक्स भेद करने में सक्षम है और अधिक रंगऔर छाया, बल्कि मानवता का एक मजबूत हिस्सा।

इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि पुरुषों के पास बेहतर विकसित केंद्रीय दृष्टि है, जबकि महिलाओं के पास बेहतर परिधीय दृष्टि है।

यह प्राचीन काल में विभिन्न लिंगों के लोगों की गतिविधियों की प्रकृति से समझाया गया है।

पुरुष शिकार करने गए, जहां एक वस्तु पर स्पष्ट रूप से ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण था, इसके अलावा कुछ भी नहीं देखना। और महिलाओं ने आवास का पालन किया, उन्हें थोड़े से बदलाव, रोजमर्रा की जिंदगी के सामान्य पाठ्यक्रम का उल्लंघन (उदाहरण के लिए, एक गुफा में रेंगने वाले सांप को जल्दी से नोटिस करना) जल्दी से नोटिस करना पड़ा।

इस दावे के लिए सांख्यिकीय सबूत हैं। उदाहरण के लिए, 1997 में, ब्रिटेन में, 4132 बच्चे सड़क दुर्घटनाओं में घायल हुए थे, जिनमें से 60% लड़के थे और 40% लड़कियां थीं।

अलावा, बीमा कंपनीध्यान दें कि चौराहों पर साइड इफेक्ट से जुड़े कार दुर्घटनाओं में पुरुषों की तुलना में महिलाओं की बहुत कम संभावना है। लेकिन सुंदर महिलाओं के लिए समानांतर पार्किंग अधिक कठिन है।

इसके अलावा, महिलाओं को अंधेरे में बेहतर दिखाई देता है, पुरुषों की तुलना में एक विस्तृत विस्तृत क्षेत्र में वे अधिक सूक्ष्म विवरण देखते हैं।

उसी समय, बाद की आंखें किसी वस्तु को लंबी दूरी पर ट्रैक करने के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित होती हैं।

अन्य को ध्यान में रखते हुए शारीरिक विशेषताएंमहिलाओं और पुरुषों, निम्नलिखित सलाह का गठन किया जाएगा - एक लंबी यात्रा के दौरान वैकल्पिक रूप से निम्नानुसार सबसे अच्छा है - एक महिला को एक दिन और एक आदमी को एक रात दें।

और कुछ और रोचक तथ्य.

सुंदर महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में आँखें अधिक धीरे-धीरे थकती हैं।

इसके अलावा, महिलाओं की आंखें करीब से वस्तुओं को देखने के लिए बेहतर होती हैं, इसलिए, उदाहरण के लिए, वे पुरुषों की तुलना में सुई की आंख को बहुत तेजी से और अधिक निपुणता से पिरो सकती हैं।

लोग, जानवर और उनकी दृष्टि।

बचपन से ही लोग इस सवाल में उलझे रहे हैं - जानवर कैसे देखते हैं, हमारी प्यारी बिल्लियाँ और कुत्ते, ऊँचाई पर उड़ने वाले पक्षी, समुद्र में तैरने वाले जीव?

वैज्ञानिक लंबे समय से पक्षियों, जानवरों और मछलियों की आँखों की संरचना का अध्ययन कर रहे हैं ताकि हम अंत में उन उत्तरों का पता लगा सकें जो हमें रुचिकर लगते हैं।

आइए अपने पसंदीदा पालतू जानवरों - कुत्तों और बिल्लियों से शुरू करें।

जिस तरह से वे दुनिया को देखते हैं, उससे काफी अलग है कि कोई व्यक्ति दुनिया को कैसे देखता है। ऐसा कई कारणों से होता है।

पहला।

इन जानवरों में दृश्य तीक्ष्णता मनुष्यों की तुलना में बहुत कम होती है। एक कुत्ते, उदाहरण के लिए, लगभग 0.3 की दृष्टि होती है, और बिल्लियों में आमतौर पर 0.1 होती है। साथ ही, इन जानवरों के पास देखने का एक अविश्वसनीय रूप से विस्तृत क्षेत्र है, जो मनुष्यों की तुलना में काफी व्यापक है।

निष्कर्ष निम्नानुसार निकाला जा सकता है: जानवरों की आंखें नयनाभिराम दृष्टि के लिए अधिकतम रूप से अनुकूलित होती हैं।

यह रेटिना की संरचना और अंगों की शारीरिक स्थिति दोनों के कारण है।

दूसरा।

जानवर ज्यादा हैं एक आदमी से बेहतरअंधेरे में देखें।

यह भी दिलचस्प है कि कुत्ते और बिल्लियाँ दिन की तुलना में रात में और भी बेहतर देखते हैं। सभी रेटिना की विशेष संरचना के लिए धन्यवाद, एक विशेष परावर्तक परत की उपस्थिति।

तीसरा।

हमारे पालतू जानवर, मनुष्यों के विपरीत, स्थिर वस्तुओं की तुलना में हिलने-डुलने में बेहतर हैं।

साथ ही, जानवरों के पास यह दूरी निर्धारित करने की एक अनूठी क्षमता होती है जिस पर यह या वह वस्तु स्थित होती है।

चौगुना।

रंगों की धारणा में अंतर हैं। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि जानवरों और मनुष्यों में कॉर्निया और लेंस की संरचना व्यावहारिक रूप से समान है।

मनुष्य कुत्तों और बिल्लियों की तुलना में अधिक रंग देख सकता है।

और यह आंखों की संरचना की ख़ासियत के कारण है। उदाहरण के लिए, एक कुत्ते की आँखों में रंग धारणा के लिए मनुष्यों की तुलना में कम "शंकु" जिम्मेदार होते हैं। इसलिए, वे रंगों को कम भेदते हैं।

पहले, आमतौर पर एक सिद्धांत था कि जानवरों, बिल्लियों और कुत्तों की दृष्टि काली और सफेद होती है।

यह है अगर हम पालतू जानवरों की मानवीय दृष्टि में अंतर के बारे में बात करते हैं।

अब अन्य जानवरों और पक्षियों के बारे में।

उदाहरण के लिए, बंदर इंसानों से तीन गुना बेहतर देखते हैं।

चील, गिद्ध, बाज़ में असाधारण दृश्य तीक्ष्णता होती है। उत्तरार्द्ध अच्छी तरह से लगभग 1.5 किमी की दूरी पर 10 सेमी आकार के लक्ष्य पर विचार कर सकता है। और गिद्ध छोटे कृन्तकों के बीच अंतर करने में सक्षम है जो उससे 5 किमी दूर हैं।

नयनाभिराम दृष्टि में रिकॉर्ड धारक वुडकॉक है। यह लगभग गोलाकार है!

लेकिन हम सभी के लिए, परिचित कबूतर का देखने का कोण लगभग 340 डिग्री है।

गहरे समुद्र की मछलियाँ पूर्ण अंधकार में अच्छी तरह से देख सकती हैं, सामान्य तौर पर समुद्री घोड़े और गिरगिट एक ही समय में अलग-अलग दिशाओं में देख सकते हैं, और सभी क्योंकि उनकी आँखें एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से चलती हैं।

यहाँ कुछ रोचक तथ्य हैं।

जीवन के दौरान हमारी दृष्टि कैसे बदलती है?

और हमारी दृष्टि, केंद्रीय और परिधीय दोनों, जीवन के दौरान कैसे बदलती है? हम किस प्रकार की दृष्टि से पैदा हुए हैं, और किस प्रकार की दृष्टि से हम वृद्धावस्था में आते हैं? आइए इन मुद्दों पर ध्यान दें।

जीवन की विभिन्न अवधियों में, लोगों की दृश्य तीक्ष्णता अलग-अलग होती है।

एक व्यक्ति दुनिया में पैदा हुआ है, और यह उसके लिए कम होगा। चार महीने की उम्र में, बच्चे की दृश्य तीक्ष्णता लगभग 0.06 होती है, वर्ष तक यह बढ़कर 0.1-0.3 हो जाती है, और केवल पाँच वर्ष की आयु तक (कुछ मामलों में 15 वर्ष तक की आवश्यकता होती है) दृष्टि सामान्य हो जाती है।

समय के साथ, स्थिति बदल रही है। यह इस तथ्य के कारण है कि आंखें, किसी भी अन्य अंगों की तरह, उम्र से संबंधित कुछ परिवर्तनों से गुजरती हैं, उनकी गतिविधि धीरे-धीरे कम हो जाती है।

यह माना जाता है कि वृद्धावस्था में दृश्य तीक्ष्णता का ह्रास एक अपरिहार्य या लगभग अपरिहार्य घटना है।

हम निम्नलिखित बिंदुओं पर प्रकाश डालते हैं।

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उम्र के साथ, मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण पुतलियों का आकार कम हो जाता है जो उनके नियमन के लिए जिम्मेदार होती हैं। नतीजतन, विद्यार्थियों की प्रकाश प्रवाह की प्रतिक्रिया बिगड़ जाती है। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उसे पढ़ने और अन्य गतिविधियों के लिए उतनी ही अधिक रोशनी की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वृद्धावस्था में, प्रकाश की चमक में परिवर्तन बहुत दर्दनाक रूप से माना जाता है।

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साथ ही, उम्र के साथ, आंखें रंगों को बदतर पहचानती हैं, छवि के विपरीत और चमक कम हो जाती है। यह रेटिना कोशिकाओं की संख्या में कमी का परिणाम है जो रंगों, रंगों, कंट्रास्ट और चमक की धारणा के लिए जिम्मेदार हैं। एक बुजुर्ग व्यक्ति के आसपास की दुनिया फीकी पड़ने लगती है, नीरस हो जाती है।

परिधीय दृष्टि का क्या होता है?

यह उम्र के साथ और भी खराब हो जाता है - साइड व्यू बिगड़ जाता है, देखने का क्षेत्र संकरा हो जाता है।

यह जानना और ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर उन लोगों के लिए जो एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना जारी रखते हैं, कार चलाते हैं, आदि।

परिधीय दृष्टि में एक महत्वपूर्ण गिरावट 65 वर्षों के बाद होती है।

निष्कर्ष निम्नानुसार निकाला जा सकता है।

उम्र के साथ केंद्रीय और परिधीय दृष्टि में कमी सामान्य है, क्योंकि आंखें, मानव शरीर के किसी अन्य अंग की तरह उम्र बढ़ने के अधीन हैं।

खराब दृष्टि से, मैं नहीं हो सकता ...

हम में से बहुत से लोग बचपन से जानते हैं कि हम वयस्कता में क्या बनना चाहते हैं।

किसी ने पायलट बनने का सपना देखा था, किसी ने - एक कार मैकेनिक, किसी ने - एक फोटोग्राफर।

हर कोई जीवन में वही करना चाहेगा जो उसे पसंद है - न ज्यादा न कम। और आश्चर्य और निराशा क्या है जब एक या दूसरे में प्रवेश के लिए एक चिकित्सा प्रमाण पत्र प्राप्त होता है शैक्षिक संस्था, यह पता चला है कि आपका लंबे समय से प्रतीक्षित पेशा आपका नहीं बनेगा, और यह सब खराब दृष्टि के कारण होगा।

कुछ यह भी नहीं सोचते कि यह भविष्य के लिए योजनाओं के कार्यान्वयन में वास्तविक बाधा बन सकता है।

तो आइए देखें कि किन व्यवसायों के लिए अच्छी दृष्टि की आवश्यकता होती है।

यह पता चला है कि वे इतने कम नहीं हैं।

उदाहरण के लिए, यह दृश्य तीक्ष्णता है जो ज्वैलर्स, घड़ीसाज़ों, इलेक्ट्रिकल और रेडियो इंजीनियरिंग उद्योगों में सटीक छोटे इंस्ट्रूमेंटेशन में कार्यरत लोगों, ऑप्टिकल और मैकेनिकल उत्पादन में, और उन लोगों के लिए भी आवश्यक है, जिनके पास टाइपोग्राफ़िकल प्रोफ़ाइल का पेशा है (यह हो सकता है) एक कंपोज़िटर, स्पॉटर, आदि)।

निस्संदेह, एक फोटोग्राफर, एक दर्जी, एक मोची की दृष्टि तेज होनी चाहिए।

उपरोक्त सभी मामलों में, केंद्रीय दृष्टि की गुणवत्ता अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसे पेशे हैं जहां परिधीय दृष्टि भी एक भूमिका निभाती है।

उदाहरण के लिए, एक विमान पायलट। कोई यह तर्क नहीं देगा कि उसकी परिधीय दृष्टि शीर्ष पर होनी चाहिए, साथ ही केंद्रीय भी।

ड्राइवर का पेशा भी कुछ ऐसा ही है। अच्छी तरह से विकसित परिधीय दृष्टि आपको सड़क पर आपातकालीन स्थितियों सहित कई खतरनाक और अप्रिय स्थितियों से बचने की अनुमति देगी।

इसके अलावा, ऑटो यांत्रिकी में उत्कृष्ट दृष्टि (केंद्रीय और परिधीय दोनों) होनी चाहिए। इस पद के लिए नौकरी के लिए आवेदन करते समय उम्मीदवारों के लिए यह महत्वपूर्ण आवश्यकताओं में से एक है।

एथलीटों को भी मत भूलना। उदाहरण के लिए, फुटबॉल खिलाड़ियों, हॉकी खिलाड़ियों, हैंडबॉल खिलाड़ियों में, परिधीय दृष्टि आदर्श तक पहुँचती है।

ऐसे पेशे भी हैं जहां रंगों को सही ढंग से अलग करना (रंग दृष्टि की सुरक्षा) बहुत महत्वपूर्ण है।

ये हैं, उदाहरण के लिए, रेडियो इंजीनियरिंग उद्योग में डिजाइनर, सीमस्ट्रेस, शूमेकर्स, कार्यकर्ता।

हम परिधीय दृष्टि को प्रशिक्षित करते हैं। कुछ व्यायाम।

निश्चित रूप से आपने स्पीड रीडिंग कोर्स के बारे में सुना होगा।

आयोजकों ने आपको एक-दो महीने में एक-एक करके किताबें निगलने के लिए सिखाने का काम किया है, न कि इतनी बड़ी रकम के लिए, और उनकी सामग्री को पूरी तरह से याद रखना इसलिए, पाठ्यक्रमों में समय का शेर का हिस्सा विकास के लिए समर्पित है परिधीय दृष्टि। इसके बाद, एक व्यक्ति को अपनी आंखों को पुस्तक में लाइनों के साथ स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं होगी, वह तुरंत पूरे पृष्ठ को देखने में सक्षम होगा।

इसलिए, यदि आप कम समय में उत्कृष्ट परिधीय दृष्टि विकसित करने का कार्य निर्धारित करते हैं, तो आप गति पठन पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं, और निकट भविष्य में आप महत्वपूर्ण परिवर्तन और सुधार देखेंगे।

लेकिन हर कोई ऐसे आयोजनों पर समय नहीं बिताना चाहता।

जो लोग घर पर, शांत वातावरण में अपनी परिधीय दृष्टि में सुधार करना चाहते हैं, उनके लिए यहां कुछ अभ्यास दिए गए हैं।

व्यायाम संख्या 1।

खिड़की के पास खड़े हो जाओ और सड़क पर किसी भी वस्तु पर अपनी दृष्टि टिकाओ। यह किसी पड़ोसी के घर में सैटेलाइट डिश, किसी की बालकनी या खेल के मैदान की स्लाइड हो सकती है।

हल किया गया? अब अपनी आंखों और सिर को बिना हिलाए उन वस्तुओं का नाम बताएं जो आपके द्वारा चुनी गई वस्तु के पास हैं।

व्यायाम संख्या 2।

वह किताब खोलें जिसे आप अभी पढ़ रहे हैं।

किसी एक पृष्ठ पर एक शब्द चुनें और उस पर अपनी नजरें टिकाएं। अब, अपनी पुतलियों को हिलाए बिना, उस शब्द के चारों ओर के शब्दों को पढ़ने का प्रयास करें, जिस पर आपने अपनी दृष्टि टिका दी थी।

व्यायाम संख्या 3।

इसके लिए आपको एक अखबार की जरूरत पड़ेगी।

इसमें सबसे संकरे स्तंभ को ढूंढना आवश्यक है, और फिर एक लाल पेन लें और स्तंभ के केंद्र में ऊपर से नीचे तक एक सीधी पतली रेखा खींचें। अब, केवल लाल रेखा पर नज़र डालते हुए, विद्यार्थियों को दाएँ और बाएँ घुमाए बिना, कॉलम की सामग्री को पढ़ने का प्रयास करें।

चिंता न करें अगर आप इसे पहली बार नहीं कर सकते हैं।

जब आप एक संकीर्ण स्तंभ के साथ सफल होते हैं, तो एक व्यापक चुनें, और इसी तरह।

जल्द ही आप किताबों और पत्रिकाओं के पूरे पन्ने देख सकेंगे।

इससे पहले कि हम इस बात की पड़ताल करें कि जब दृष्टि प्लस होती है तो इसका क्या अर्थ होता है, आइए पहले यह समझें कि दृश्य प्रणाली कैसे कार्य करती है।

सबसे पहले, प्रकाश की एक किरण को कॉर्निया द्वारा इस तरह से अपवर्तित किया जाता है कि यह आंख के मुख्य लेंस - लेंस को निर्देशित किया जाता है। यह एक लोचदार खोल में पहने हुए एक पारदर्शी उभयलिंगी शरीर जैसा दिखता है। यह आच्छद पक्ष्माभी पिंड की विशेष पेशियों से जुड़ा होता है। उनके संकुचन के कारण, लेंस कैप्सूल का तनाव या कमजोर हो जाता है, और यह अपने आकार को लगभग सपाट से गोलाकार में बदल देता है। प्रश्न में वस्तु की दूरी के आधार पर, विभिन्न आकारों के अपवर्तक लेंस बनाने के लिए ऐसे परिवर्तन आवश्यक हैं। लेंस से गुजरने वाली प्रकाश की किरण रेटिना पर केंद्रित होती है। लेंस की वक्रता को बदलने से आप दृष्टि का सर्वोत्तम फोकस और स्पष्टता प्राप्त कर सकते हैं।

दूरी में देखने पर, पक्ष्माभी मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, और लेंस अधिक सपाट आकार ले लेता है। जब किसी वस्तु को पास से देखना आवश्यक होता है, तो लेंस की वक्रता अधिक से अधिक बढ़ जाती है, वह गेंद की तरह बन जाती है।

इस तंत्र के उल्लंघन से ऐसी स्थितियाँ पैदा होती हैं जिन्हें अपवर्तक त्रुटियाँ कहा जाता है और मायोपिया, हाइपरोपिया या दृष्टिवैषम्य में व्यक्त की जाती हैं।

लक्षण

दूर-दृष्टि वाली आंखों में, लेंस में किरणों का अपवर्तन बहुत कमजोर होता है, और फोकस रेटिना की सतह के पीछे बनता है। इसलिए, एक व्यक्ति दूरी में अच्छी तरह से देखता है, लेकिन पास की वस्तुओं में अंतर नहीं कर सकता। इस तरह के उल्लंघन को प्लस चिन्ह द्वारा इंगित किया जाता है। समस्या लेंस की वक्रता को कसने और बदलने के लिए मांसपेशियों की अक्षमता में निहित है।

सामान्य आंख में फोकस (ए) और सकारात्मक दृष्टि के साथ (बी हाइपरोपिया)

मायोपिया (निकट दृष्टिदोष) में, सिलिअरी मांसपेशियां, ऐंठन की स्थिति में या अन्य कारणों से, लेंस को सबसे अधिक तनावग्रस्त स्थिति में रखती हैं, जब इसकी ऑप्टिकल शक्ति सबसे बड़ी होती है। एक व्यक्ति अग्रभूमि में वस्तुओं को अच्छी तरह से देखता है, क्योंकि छवि गोलाकार लेंस द्वारा रेटिना के सामने केंद्रित होती है, लेकिन वह दूरी में खराब देखता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ मायोपिया को माइनस साइन के साथ इंगित करते हैं।

संख्यात्मक मूल्य

चूंकि लेंस एक लेंस है, इसकी ऑप्टिकल शक्ति को मापा जा सकता है। इसके पदनाम के लिए, डायोप्टर्स के रूप में माप की ऐसी इकाई का उपयोग किया जाता है, चश्मे के नुस्खे में इसे D या Dpt अक्षर द्वारा दर्शाया जाता है। दृष्टि को आदर्श माना जाता है जब आंख 1.6 डिग्री के फोकस कोण पर दो बिंदुओं को अलग करने में सक्षम होती है, इस मामले में वे 100% दृष्टि की बात करते हैं। व्यवहार में, इसका मतलब यह है कि एक विशेष तालिका (शिवत्सेव) का उपयोग करके दृष्टि की जांच करते समय, सामान्य दृष्टि वाले व्यक्ति को पांच मीटर की दूरी से दसवीं पंक्ति के अक्षरों को अलग करना चाहिए, जो पदनाम V = 1.0 से मेल खाता है।

बच्चों की दृष्टि की जांच करने के लिए, वे ओरलोवा तालिका का उपयोग करते हैं, जहां अक्षरों के बजाय, संबंधित आकार के विभिन्न चित्र खींचे जाते हैं। साथ ही, लाइनों के बाईं ओर, यह इंगित किया जाता है कि सामान्य दृष्टि से इसमें कितनी दूरी से अक्षर देखे जा सकते हैं। अंतिम, बारहवीं, पंक्ति 2.5 मीटर की दूरी से 100% दृष्टि वाले लोगों के लिए उपलब्ध है। अन्य संकेतकों के साथ, आप एक अपवर्तक त्रुटि की उपस्थिति के बारे में पता लगा सकते हैं।

दूरदर्शिता सूचकांक निर्धारित करने के लिए, एक विशेष तालिका और विभिन्न शक्तियों के लेंस का एक सेट उपयोग किया जाता है।

दूर-दृष्टि वाली आंख के लिए संकेतक एक एकत्रित लेंस के माध्यम से मेज पर देखने के लिए परीक्षण व्यक्ति को आमंत्रित करके निर्धारित किया जाता है। इस तरह के प्रकाशिकी दृश्य तीक्ष्णता की भरपाई करने की अनुमति देते हैं। एक सुधारात्मक लेंस की ऑप्टिकल शक्ति, जिस पर एक व्यक्ति 5 मीटर की दूरी से दसवीं पंक्ति को देखेगा, और ग्यारहवीं अब नहीं होगी, और चश्मे के नुस्खे में होगी। तो विजन प्लस वन को मानदंड का किनारा माना जाता है, जिसमें सुधार की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, सुधार के लिए आवश्यक लेंस की ऑप्टिकल शक्ति के मूल्य के आधार पर, दूरदर्शिता की निम्न डिग्री निर्धारित की जाती है:

• पहला - प्लस 2 तक;
• मध्यम - दृष्टि प्लस 3 से प्लस 5 तक;
• हाई - ओवर प्लस 5।

आयु सुविधाएँ

प्लस दृष्टि (दूरदर्शिता) एक नवजात शिशु के लिए शारीरिक है। एक बच्चे में छोटे आकार के कारण नेत्रगोलकऔर पहले महीनों के लिए लेंस कैप्सूल की एक बड़ी लोच, निकट दृष्टि धुंधली है, दृश्य तीक्ष्णता प्लस तीन या इससे भी अधिक है। दृष्टि के अंगों के विकास के साथ, उनकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता भी बदल जाती है, और वयस्कों में दृश्य तीक्ष्णता सामान्य हो जाती है।

यदि, एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा के दौरान, सकारात्मक दृष्टि बनाए रखने के लिए पूर्वापेक्षाएँ निर्धारित की जाती हैं, तो दूरदर्शिता का तमाशा सुधार किया जाता है। दूरदर्शिता वाले बच्चों के लिए चश्मा हर समय पहने जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उनकी ऑप्टिकल शक्ति को हाइपरमेट्रोपिया की शक्ति से एक इकाई कम चुना जाता है। यह तकनीक बच्चों की आंखों के लिए उनके विकास को उत्तेजित करने और हाइपरोपिया को कम करने में मदद करने के लिए उचित है।

चूंकि बच्चों में लेंस और सिलिअरी मांसपेशियां बहुत लोचदार होती हैं और अपवर्तक त्रुटि की भरपाई करने में सक्षम होती हैं, दृष्टि परीक्षण पहले से टपक कर किया जाता है आंखों में डालने की बूंदेंपिलोकार्पिन। यह दवा आंख के समायोजन तंत्र को "बंद" कर देती है और आपको सही या गलत दूरदर्शिता की पहचान करने की अनुमति देती है।

इसके अलावा, एक आनुवंशिक गड़बड़ी या अन्य कारकों के कारण, एक बच्चे में एक अपवर्तक त्रुटि विकसित हो सकती है जब एक आंख में प्लस इंडिकेटर होता है, दूसरा माइनस होता है। इस स्थिति का पता चलने पर तुरंत अनिवार्य सुधार की आवश्यकता होती है, क्योंकि समय के साथ कमजोर आंख के संकेतों को मस्तिष्क द्वारा अनदेखा करना शुरू हो जाता है, क्योंकि वे सूचनात्मक नहीं होते हैं। धीरे-धीरे, आंख अपना कार्य खो देती है और अस्पष्टता विकसित हो जाती है - दृष्टि में कमी जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है।

इसके अलावा, आंख की ऑप्टिकल शक्ति उम्र के साथ "संकेत बदल सकती है"। जीवन के दूसरे भाग में, मायोपिया से पीड़ित लोग दूर दृष्टि में सुधार देख सकते हैं, लेकिन अग्रभूमि का धुंधलापन।

अधिकांश लोग 40-50 वर्ष की आयु के बाद तथाकथित सेनील दूरदर्शिता - प्रेसबायोपिया विकसित करते हैं।

लेंस के संकुचन के लिए जिम्मेदार मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और यह लगभग हमेशा अपने चापलूसी रूप में होती है। "लंबे हाथ" की तथाकथित स्थिति विकसित होती है - एक व्यक्ति, छोटे विवरण या पाठ देखने के लिए, उन्हें उससे दूर ले जाता है।

हाइपरोपिया को कैसे खत्म करें

प्रकाशिकी

दृष्टि सुधार सकारात्मक दृष्टि और संबंधित विकृति की डिग्री को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। यदि दृष्टि प्लस 1 डीपीटी है, तो ज्यादातर मामलों में सुधारात्मक प्रकाशिकी निर्धारित नहीं होती है। जब यह मान 1.5 डीपीटी तक पहुंचता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ सुधार के लिए चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का सुझाव दे सकते हैं। लेंस सामूहिक होना चाहिए। पुराने रोगियों के लिए, यदि मायोपिया या दृष्टिवैषम्य का पहले ही निदान किया जा चुका है, तो दो जोड़ी चश्मे की आवश्यकता होगी - एक दूरी के लिए और दूसरा पढ़ने के लिए। भ्रम से बचने के लिए, आज कई ऑप्टिकल ज़ोन वाले कस्टम ग्लास बनाना संभव है। उन्हें बाइफोकल या मल्टीफोकल कहा जाता है, क्योंकि वे विभिन्न डिग्री के अपवर्तन के साथ ऑप्टिकल क्षेत्रों को शामिल करते हैं।

दृष्टि "प्लस" को लेंसों को परिवर्तित करके ठीक किया जाता है

अधिक सुविधा के लिए युवा लोगों को कॉन्टेक्ट लेंस निर्धारित किए जा सकते हैं। यह ऑप्टिकल सिस्टम सीधे आंख पर स्थापित होता है और इसके उपयोगकर्ता के लिए कई फायदे हैं। सबसे पहले, कोई छवि विरूपण या चकाचौंध नहीं है, जैसा कि चश्मे में होता है; दूसरे, कॉर्निया से दूरी की कमी के कारण कॉन्टेक्ट लेंस की क्षमता चश्मे के लेंस की तुलना में कम हो सकती है; तीसरा, एक अधिक सौंदर्य उपस्थिति, कोई फॉगिंग नहीं, खेल खेलते समय या पूल में उपयोग में आसानी।

लेंस इस मायने में सुविधाजनक हैं कि उन्हें पहनने के शेड्यूल के अनुसार चुना जा सकता है: आप पूरे दिन (12 घंटे) ऑप्टिक्स के साथ चल सकते हैं और रात में उन्हें उतार सकते हैं, या आप साप्ताहिक या मासिक लेंस भी चुन सकते हैं जिन्हें आंखों से हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। इस अवधि के दौरान।

कॉन्टेक्ट लेंस को अलग-अलग ऑप्टिकल शक्ति के कई क्षेत्रों के साथ भी प्रदान किया जा सकता है, जिससे उन्हें एक ही समय में पढ़ने और दूर दृष्टि दोनों के लिए उपयोग करने की अनुमति मिलती है।

पठन क्षेत्र (ए) और दूरी (बी) के साथ द्विफोकल्स

पहले, कॉन्टैक्ट लेंस की सामग्री ने उन्हें उच्च स्तर की दूरदर्शिता के लिए पर्याप्त शक्तिशाली बनाने की अनुमति नहीं दी थी, और यदि "प्लस" बड़ा था, तो चश्मे का उपयोग करना पड़ता था। नई सामग्री +6 डीपीटी की ऑप्टिकल शक्ति के साथ संपर्क लेंस के उत्पादन की अनुमति देती है। यह याद रखना चाहिए कि लेंस को दृष्टि की 100% क्षतिपूर्ति नहीं करनी चाहिए। यह दृष्टिकोण आंख की सिलिअरी मांसपेशियों के स्वर को बनाए रखना और आवास की प्रक्रिया में उनकी भागीदारी को बनाए रखना संभव बनाता है।

सकारात्मक दृष्टि को ठीक करने के विकल्प के रूप में, आप इम्प्लांटेबल कॉन्टैक्ट लेंस चुन सकते हैं। आपको उन्हें सीधे आंख की पुतली के सामने या लेंस के सामने स्थापित करना होगा। लेंस बहुत लचीला होता है, जिससे इसे बहुत छोटे चीरे के माध्यम से आंख के पूर्वकाल या पीछे के कक्ष में डाला जा सकता है, जहां यह अपने आप सामने आता है।

सुधार की इस पद्धति का उपयोग "प्लस" दृष्टि के उच्च स्तर के लिए किया जाता है, जिसके लिए लेजर सुधार को contraindicated है, या रोगी के पास बहुत पतली कॉर्निया है, केराटोकोनस के रूप में दोष हैं। इम्प्लांटेबल लेंस साधारण चश्मे या सॉफ्ट कॉन्टैक्ट लेंस के साथ दृष्टि सुधार के समान प्रभाव देते हैं, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में अधिक सुविधाजनक होते हैं।

विभिन्न प्रकाशिकी की सहायता से आप दृष्टि में तत्काल सुधार प्राप्त कर सकते हैं।

दूरदर्शिता का लेजर सुधार

दृष्टि में सुधार की यह विधि 18 से 45 वर्ष की आयु के रोगियों और प्लस 5 तक की दृश्य तीक्ष्णता के लिए उपयुक्त है। इस मामले में, प्रभाव लेंस पर नहीं, बल्कि कॉर्निया पर लागू होता है - आंख की एक और अपवर्तक संरचना। लेजर कुछ स्थानों पर कॉर्निया की एक निश्चित मोटाई को "जला" देता है। यह उसे एक नई ज्यामिति देगा और आपको फ़ोकस बदलने देगा।

यह प्रक्रिया लगभग सवा घंटे तक चलती है और इसके बाद रिकवरी भी कम होती है। पहले से ही दो घंटे के बाद रोगी दुनिया को अलग तरह से देख सकता है। ऑपरेशन के प्रभाव को और बनाए रखने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एंटी-इंफ्लेमेटरी (डिफ्टल, डिक्लोफेनाक) और मॉइस्चराइजिंग आई ड्रॉप्स (डेक्सपेंथेनॉल, कोर्नेरेगेल), कॉम्प्लेक्स निर्धारित करते हैं। विटामिन की तैयारीमौखिक प्रशासन के लिए ल्यूटिन और ट्रेस तत्वों के साथ (उदाहरण के लिए, टैक्सोफिट)।

हाइपरोपिया में कॉर्निया प्रोफाइल के लेजर सुधार की योजना

लेंस प्रतिस्थापन

प्लस विजन के बहुत उच्च स्तर (+20 डीपीटी तक) के साथ, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में, लेंस को कृत्रिम लेंस से बदलने के लिए एक ऑपरेशन का सहारा लेना सबसे तर्कसंगत होगा - लेंसक्टोमी। प्राकृतिक लेंस को नष्ट कर दिया जाता है और निकाला जाता है, और कैप्सूल में उसके स्थान पर एक लेंस रखा जाता है। इसका एक विशेष आकार हो सकता है जो आपको विभिन्न दूरियों से छवियों को फोकस करने की अनुमति देता है। सरल विकल्पों में एक फोकस होता है, इसलिए रोगी को पढ़ने के चश्मे की आवश्यकता होगी, लेकिन दृष्टि 100% पर बहाल हो जाती है।

इस तरह के एक कट्टरपंथी हस्तक्षेप की सलाह पर निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। रोगी को पता होना चाहिए कि लेंस का प्रतिस्थापन काफी जल्दी और कम किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरणक्लिनिक में लंबे समय तक रहने की आवश्यकता नहीं है। इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, यह बुजुर्गों में दूरदर्शिता के इलाज के तरीकों में पहले स्थान पर है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, "प्लस" हमेशा एक सकारात्मक संकेतक नहीं होता है। दृष्टि के संबंध में, इसमें सुधार की आवश्यकता है, जिसे एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को सौंपा जाना चाहिए।

मानव आंख एक संपूर्ण ऑप्टिकल प्रणाली है, जो इसके डिजाइन में काफी जटिल है। इसमें जैविक लेंस होते हैं जिनका अपना अलग और अनूठा फोकस होता है। इस तरह जब प्रकाश अपवर्तित होता है, तो एक छवि प्रक्षेपित होती है। और अगर सिस्टम ठीक से काम कर रहा है, तो छवि साफ होगी। फोकल लम्बाई के लिए एक मूल्य है, यह स्थिर है और यह इस बात पर निर्भर करता है कि जैविक लेंस कितने घुमावदार हैं। में स्वस्थ आँखेंऔसत दूरी 24 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए - यह आदर्श है, जो कॉर्निया और रेटिना के बीच की दूरी के बराबर है।

जब प्रकाश का अपवर्तन होता है, तो अपवर्तन नामक एक प्रक्रिया होती है, जिसके अपने मापक मान होते हैं - डायोप्टर। यदि बिना किसी विचलन के अपवर्तन होता है, तो छवि सीधे रेटिना से टकराती है और वहां केंद्रित होती है। एक या 100% को दृष्टि के मानदंड की परिभाषा माना जाता है, लेकिन यह मान अलग-अलग मामले के आधार पर सापेक्ष होता है।

आदर्श क्या है

यह स्थापित किया गया है कि दृश्य तीक्ष्णता 100% या वी = 1.0 है, आंख का अपवर्तन 0 है, आईओपी का मानदंड 22-24 मिमी एचजी है।

मानदंड को अपवर्तन और तीक्ष्णता संकेतकों का एक संयोजन माना जाता है, इस मामले में दबाव तीसरे पक्ष के मूल्यांकन कारकों को संदर्भित करता है, लेकिन कुछ मामलों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि। मुख्य रूप से दृष्टि की स्पष्टता को प्रभावित करता है।

कुशाग्रता और अपवर्तन क्यों महत्वपूर्ण हैं:

दृश्य तीक्ष्णता तालिकाओं के माध्यम से निर्धारित की जाती है, जबकि अपवर्तन को रैखिक रूप से मापा जाता है, अर्थात वास्तव में, सेंटीमीटर / मीटर में, फोकल बिंदु की स्थिति की लंबाई मापी जाती है। यदि दृष्टि में विचलन का पता लगाया जाता है, तो कॉर्निया की वक्रता की ताकत, छवि विरूपण की डिग्री निर्धारित की जाती है, और निम्न रोगों में से एक या संयोजन का निदान किया जाता है।

विचलन क्या हैं

इस तथ्य के कारण कि प्रकाश प्रवाह गलत तरीके से अपवर्तित होता है, अर्थात अपवर्तन परेशान होता है, दृष्टि में विभिन्न विचलन होते हैं। ज्यादातर, लोग वस्तुओं का धुंधलापन महसूस करने लगते हैं। विकृति के प्रकार के आधार पर, रोगी निम्नलिखित दृश्य हानि का अनुभव करते हैं:

• निकट दृष्टि दोष। शायद सबसे आम बीमारी जिसमें फोकस रेटिना पर नहीं, बल्कि उसके सामने होता है। लक्षण: दूर की वस्तुओं के लिए दृष्टि में कमी, बल्कि तेजी से आंखों की थकान, ऐंठन के रूप में बेचैनी, सिर के लौकिक भागों में दर्द।

• दूरदर्शिता। इस मामले में, छवि का फोकस रेटिना के पीछे होता है। एक व्यक्ति आँखों से निकट दूरी पर अच्छी तरह से नहीं देख सकता। फॉगिंग है, चेहरे पर आवास का स्पष्ट उल्लंघन, स्ट्रैबिस्मस हो सकता है।

• दृष्टिवैषम्य। यहां रेटिना पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता होती है। उल्लंघन का आधार कॉर्निया या लेंस का अनियमित आकार है। मुख्य लक्षण: छवि का विरूपण, वस्तुओं का द्विभाजन, थोड़े समय के बाद थकान (एस्थेनोपिया), जो तनाव को मुक्त नहीं करता है और, परिणामस्वरूप, सिरदर्द।

• आंख का रोग। अंतर्गर्भाशयी दबाव के मानदंड से विचलन के आधार पर रोगों का एक जटिल। निम्न IOP की तुलना में उन्नत IOP का आमतौर पर अधिक निदान किया जाता है और इसके अलग-अलग परिणाम होते हैं। निम्न स्तर पर, ऑप्टिक तंत्रिका का शोष विकसित होता है; निम्न स्तर पर, रेटिनल डिस्ट्रोफी। ऑप्टिक तंत्रिका को गंभीर क्षति के साथ, पूर्ण अंधापन तक दृष्टि में एक मजबूत गिरावट होती है। इस बीमारी का इलाज केवल शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है और इसके कई अलग-अलग रूप हैं, जिनमें अपरिवर्तनीय भी हैं।

• मोतियाबिंद। प्रगतिशील प्रभाव के साथ लेंस के धुंधला होने का रोग। रोग कम उम्र में हो सकता है, लेकिन मुख्य रूप से बुजुर्गों में विकसित होता है। एक व्यक्ति प्रकाश के लिए दर्दनाक प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है, रंग के रंगों को भेद करना मुश्किल होता है, पढ़ने में कठिनाइयां होती हैं, और गोधूलि और अंधेरे में दृष्टि काफी कम हो जाती है।

कुछ रोग जीवन भर होते रहते हैं। यह ऐसे कारकों के कारण है जैसे काम की बारीकियां, दैनिक आंखों का तनाव, खतरनाक उत्पादन या अपर्याप्त काम करने की स्थिति। अक्सर ऐसी बीमारियाँ विरासत में मिल सकती हैं और पहले से ही प्रारंभिक अवस्थाबच्चों को आंखों की बीमारी हो सकती है।

निवारक तरीके

इन विधियों में शामिल हैं:

अभ्यास

सबसे आम और सरल अभ्यासों में से कई हैं। वे आंखों के मांसपेशी समूहों को मजबूत करने में मदद करेंगे, और इसलिए कॉर्निया और लेंस की स्थिति को मजबूत करने, रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन के साथ आंख के सभी हिस्सों के संवर्धन को प्रोत्साहित करेंगे।

बेट्स के अनुसार

19वीं शताब्दी के प्रसिद्ध नेत्र रोग विशेषज्ञ, जिन्होंने कहा कि दृश्य विचलन समूहों के ओवरस्ट्रेन पर निर्भर करता है ओकुलोमोटर मांसपेशियां, डब्ल्यू। बेट्स ने आंखों को आराम देने का एक अनूठा तरीका ईजाद किया - पामिंग। इसका इस्तेमाल करने के लिए कुछ भी जरूरी नहीं है। मेरे अपने हाथों को छोड़कर। गर्माहट पैदा करने के लिए उन्हें रगड़ें और पीठ से हल्के से दबाते हुए आंखों की पुतलियों पर लगाएं। कई बार दोहराएंगे। मानसिक रूप से एक सुंदर परिदृश्य या तस्वीर की कल्पना करें, कुछ सुखद याद रखें और तब तक जारी रखें जब तक आप आंख की मांसपेशियों में आराम महसूस न करें। संकेतक यह तथ्य होगा कि आपकी आंखें बंद होने से चमक गायब होने लगेगी।

विलियम बेट्स विधि

नोरबकोव के अनुसार

नॉरबकोव की आंखों के लिए जिम्नास्टिक शरीर पर अपनी चेतना के मनोवैज्ञानिक प्रभाव पर आधारित है। यही है, एक सकारात्मक दृष्टिकोण, सफलता में विश्वास, नियमित प्रशिक्षण और जिम्नास्टिक, एक निरंतर मुस्कान और अच्छी दृष्टि "आपकी जेब में।" वास्तव में, सब कुछ उतना सरल नहीं है जितना लगता है, और नोरबकोव पद्धति को समझने के लिए काफी प्रयास और धैर्य की आवश्यकता होगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात, एक उपयुक्त रवैया, इसलिए संशयवादियों के लिए इस पद्धति से बचना बेहतर है।

इन प्रसिद्ध लेखकों के साथ-साथ और भी कई विधियाँ हैं, लेकिन उन सभी में कुछ न कुछ समान है और है सार्वजनिक भूक्षेत्र. व्यवहार में जिम्नास्टिक के नियमित उपयोग के बिना, परिणाम की उम्मीद नहीं की जा सकती है, जैसा कि अभ्यास में गैर-पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने वाले सभी कहते हैं।

जाने-माने लेखक ज़ादानोव बिस्तर पर लेटते समय हाथ मिलाने का सुझाव देते हैं, इसलिए, उनकी राय में, सभी मांसपेशियों का अधिक आराम होता है। अपनी आँखों को गर्म हथेलियों से ढँक कर तब तक लेटना चाहिए जब तक कि आपकी आँखों के सामने की मक्खियाँ पूरी तरह से गायब न हो जाएँ।

दृष्टि के उपचार के लिए विशेष नेत्र योग या अन्य प्राच्य विधियों का प्रयोग किया जा सकता है। हालाँकि, इसके लिए प्रशिक्षक द्वारा विशेष प्रशिक्षण और पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। उचित जानकारी के बिना जटिल स्वास्थ्य प्रणालियों को लागू करना बेकार या स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

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निष्कर्ष

दृष्टि का मानदंड तीक्ष्णता और अपवर्तन के संकेतकों का एक संयोजन है, जो छवि प्रदर्शन की स्पष्टता और सीमा के लिए जिम्मेदार हैं। महत्वपूर्ण विचलन के साथ, मायोपिया, हाइपरोपिया, दृष्टिवैषम्य जैसे रोग देखे जाते हैं। निवारक उद्देश्यों के लिए, दृष्टि के लिए तालिकाओं का उपयोग करके नियमित रूप से तीक्ष्णता की जांच करना आवश्यक है, और दृश्य कार्य को बनाए रखने या थोड़ा बहाल करने के लिए, अभ्यास के तरीके और सेट विकसित किए गए हैं जिनका वैज्ञानिक औचित्य है।

स्वस्थ व्यक्ति में आंखों के दबाव का मानदंड क्या है? सभी मामलों और उम्र पर विचार करें

अंतर्गर्भाशयी दबाव (IOP) एक महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​संकेतक है जो आपको अप्रत्यक्ष रूप से विभिन्न नेत्र रोगों की उपस्थिति का निर्धारण करने की अनुमति देता है।

विभिन्न पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विकास के साथ, यह संकेतक स्थापित औसत सांख्यिकीय मानदंड से विचलित होकर बढ़ या घट सकता है।

नीचे हम विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि आंखों के दबाव का मानदंड क्या होना चाहिए स्वस्थ व्यक्तिअलग-अलग उम्र में।

आप इस रोग के लक्षणों और कारणों के बारे में यहाँ और अधिक पढ़ सकते हैं।

आँख का दबाव क्या है?

आंतराक्षि दबाव स्वर की मात्रा को संदर्भित करता है जो नेत्रगोलक के खोल और इसकी आंतरिक सामग्री के बीच होता है।

साथ ही, दृष्टि के अंगों में द्रव जमा हो सकता है, जिससे संकेतक में वृद्धि होती है, और इससे जहाजों की विकृति जैसी अतिरिक्त समस्या हो सकती है जिसके माध्यम से द्रव स्थानांतरित होता है।

ऐसे तीन प्रकार के उल्लंघन हैं:

1. क्षणिक विकारों के साथ, IOP अस्थिरता अल्पकालिक है, और इसे थोड़े समय के भीतर उपचार की आवश्यकता के बिना बहाल कर दिया जाता है।
2. अस्थिर विकारों के साथ, अल्पकालिक दबाव वृद्धि भी देखी जाती है, जो स्वयं गुजरती हैं, लेकिन प्रक्रियाएं नियमित होती हैं।
3. इस घटना में कि आदर्श से अधिक स्थिर है और नहीं गुजर रहा है, वे एक स्थिर प्रकार की पैथोलॉजी की बात करते हैं।

इस तरह की छलांग खतरनाक हो सकती है, खासकर अगर आईओपी में कमी हो।

ऐसे दुर्लभ मामलों में, जो आघात, संक्रामक और के कारण हो सकते हैं अंतःस्रावी रोगड्राई आई सिंड्रोम हो सकता है।

यदि संकेतक बढ़ जाता है, जिसका अधिक बार निदान किया जाता है, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो ऑप्टिक तंत्रिका का निचोड़ हो सकता है, जो बाद में इसके शोष से भरा होता है।

दृष्टि के अंगों में दबाव में बदलाव के लिए विशेषज्ञों के तत्काल हस्तक्षेप और समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।

वयस्कों में आंखों के दबाव का मानदंड और इसके बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है

अंतर्गर्भाशयी दबाव (या नेत्र स्वर) पारा के मिलीमीटर में मापा जाता है।

दिन के दौरान, ऐसे मूल्य बदल सकते हैं, लेकिन यदि वे संकेतित सीमाओं से परे नहीं जाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने का कोई कारण नहीं है।

आईओपी कैसे मापा जाता है?

माप लेने के कई तरीके हैं।

उनमें से पहला, प्रोफेसर मक्लाकोव के नाम पर, नेत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा एक सदी से अधिक समय से उपयोग किया जाता रहा है।

इस प्रक्रिया के दौरान, आंख के कॉर्निया पर एक विशेष चिकित्सा भार रखा जाता है, जिसे पहले एक संवेदनाहारी के साथ इलाज किया जाता था।

IOP को मापने के सभी तरीकों के विवरण के लिए, एक अलग लेख पढ़ें: अंतर्गर्भाशयी दबाव कैसे मापें।

यह आंख के खोल पर एक छोटा सा निशान या निशान छोड़ देता है, जिसे नेत्र रोग विशेषज्ञ बाद में समझ लेते हैं।

दूसरी विधि न्यूमोटोनोमेट्री है, जिसमें दबाव भार के कारण नहीं, बल्कि संपीड़ित हवा के जेट के प्रभाव में होता है। मक्लाकोव विधि के विपरीत, यह एक कम सटीक विधि है।

आधुनिक विशेषज्ञ इन दो विधियों की तुलना में अधिक सटीक विधियों को प्राथमिकता देते हैं। आधुनिक निदानएक इलेक्ट्रॉन विवर्तन रिकॉर्डर के माध्यम से, इस मामले में एक गैर-संपर्क माप होता है।

इस प्रक्रिया के दौरान, अंतर्गर्भाशयी द्रव का उत्पादन कृत्रिम रूप से उत्तेजित होता है, जिसके बाद इसके बहिर्वाह को भी कृत्रिम रूप से तेज किया जाता है।

यह विधि आपको सबसे सटीक परिणाम जल्दी से स्थापित करने और रोग संबंधी विकारों की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देती है।

अलग-अलग उम्र और अलग-अलग मामलों में आंखों के दबाव के मानदंड

ज्यादातर मामलों में, वयस्कों में, किसी भी उम्र के लोगों के लिए अंतर्गर्भाशयी दबाव का मानदंड अपरिवर्तित रहता है, और यह सूचक मुख्य रूप से कुछ नेत्र रोगों के साथ बदल सकता है।

40 साल

40 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए औसत पारा 10 से 23 मिलीमीटर के बीच माना जाता है।

ऐसे संकेतकों के साथ, सभी चयापचय और आंसू बनाने वाली प्रक्रियाएं सामान्य प्राकृतिक मोड में आगे बढ़ती हैं।

फंडस दबाव का यह सूचक पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए समान है, हालांकि एक बच्चे में संकेतक शायद ही कभी 20 इकाइयों के निशान तक पहुंचता है।

50-60 साल पुराना

50-60 वर्ष की आयु में, अंतःस्रावी दबाव थोड़ा बढ़ जाता है, लेकिन यह सामान्य है, और 23-25 ​​​​इकाइयों के संकेतक को पैथोलॉजिकल नहीं माना जाता है और इसमें हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि यह पहले से ही एक संकेत है कि एक व्यक्ति विकसित हो सकता है ग्लूकोमा और अन्य भड़काऊ प्रक्रियाएं, इसलिए 50 वर्ष की आयु के बाद, हर छह महीने में एक नेत्र परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

70 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए, 23-26 इकाइयों का सूचक सामान्य माना जाता है।

ग्लूकोमा के लिए सामान्य आंख का दबाव क्या है?

ग्लूकोमा होने पर आंखों के दबाव के संकेतक नाटकीय रूप से बदल जाते हैं।

यह रोग गंभीरता के चार डिग्री में से एक में हो सकता है, जिस पर यह निर्भर करता है कि संकेतक कितना बढ़ेगा:

1. पर आरंभिक चरणरोग, IOP सामान्य से 4-5 इकाइयों की अधिकता के स्तर पर उतार-चढ़ाव कर सकता है। आमतौर पर दबाव 27 मिलीमीटर पारे से अधिक नहीं होता है।
2. ग्लूकोमा की स्पष्ट डिग्री में, मान 27 से 32 इकाइयों तक हो सकता है।
3. गहराई से उन्नत अवस्था में, दबाव 33 मिलीमीटर पारे तक बढ़ जाता है।
4. 33 से अधिक इकाइयों के IOP के साथ, वे पहले से ही ग्लूकोमा के अंतिम चरण के बारे में बात कर रहे हैं।

इंट्राओकुलर दबाव किसी भी नियमित नेत्र परीक्षा के दौरान मापा जाता है, क्योंकि इन आंकड़ों के आधार पर, विशेषज्ञ कुछ नेत्र संबंधी दोषों की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है, भले ही वे कोई लक्षण न दिखाएं।

उपयोगी वीडियो

वीडियो में आप स्पष्ट रूप से देखेंगे कि IOP क्या है:

व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उतनी बार उसे परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है और IOP में वृद्धि के प्रति चौकस रहना पड़ता है। कभी-कभी यह बीमारियों का एकमात्र संकेत होता है जिसे जल्द से जल्द इलाज करने की आवश्यकता होती है।

दृश्य तीक्ष्णता: मानदंड, निदान, विकारवेबसाइट 2019-01-30T14:11:34+03:00

सामान्य संभावनाएँ

आँखों की अलग-अलग देखने की क्षमता और अगल-बगल स्थित दो वस्तुओं के बीच अंतर करने की क्षमता को दृश्य तीक्ष्णता कहा जाता है। पर सामान्यआप पाँच मीटर की दूरी पर दो बिंदु देख सकते हैं। इस मामले में इन बिंदुओं के बीच की दूरी 1.45 मिमी है। यदि दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट आती है, तो ऐसे परीक्षण को सफलतापूर्वक पास करना असंभव होगा।

मानदंड (1.0) से विचलन स्वाभाविक रूप से हो सकता है और शरीर की उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है। हालांकि, अक्सर दृष्टि तेजी से बिगड़ती है और कम उम्र में और यहां तक ​​कि बच्चों में भी कम हो जाती है। इसका कारण बड़े पैमाने पर कम्प्यूटरीकरण और विभिन्न बीमारियों का उभरना है।

1.0 से नीचे के संकेतक - इसका क्या मतलब है?

तेज बदलाव का कारण क्या है, इसे समझने के लिए, व्यापक परीक्षाएँ. 1.0 से नीचे एक तीक्ष्णता स्कोर आमतौर पर एक प्रगतिशील बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है। सबसे आम बीमारियों में शामिल हैं:

• निकट दृष्टि दोष। फोकसिंग रेटिना के सामने होती है। दृश्य तीक्ष्णता में परिवर्तन दूर की वस्तुओं में अंतर करने की क्षमता को कम कर देता है, एक अनुभूति होती है थकान, ऐंठन, सिरदर्द।
• दूरदर्शिता। छवि का फोकस रेटिना के पीछे होता है। कम दृश्य तीक्ष्णता एक व्यक्ति को निकट सीमा में अच्छी तरह से देखने में असमर्थ बनाती है। आवास परेशान है, धुंधली दृष्टि देखी जाती है, स्ट्रैबिस्मस होता है।
• दृष्टिवैषम्य। तेज कमी के कारण लेंस या कॉर्निया के अनियमित आकार हैं। छवियां विकृत होती हैं, वस्तुएं दो में विभाजित होती हैं, सिरदर्द होता है।
• आंख का रोग। रोग अंतर्गर्भाशयी दबाव के मानदंड से विचलन के कारण प्रकट होता है। आंखों के दबाव में कमी के साथ, दृश्य अंग, रेटिनल डिस्ट्रॉफी की आंतरिक संरचना का विरूपण होता है। अगर नेत्र - संबंधी तंत्रिकागंभीर रूप से क्षतिग्रस्त, तो इस तरह के निदान के साथ, रोग पूर्ण अंधापन की ओर जाता है।
• मोतियाबिंद। लेंस का धुंधलापन है। रोग के बिगड़ने के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति प्रकाश के लिए दर्दनाक रूप से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है और रंगों में खराब अंतर करता है। शाम के समय पढ़ने और उन्मुखीकरण में कठिनाइयाँ होती हैं।

अक्सर, काम की बारीकियों से दृष्टि में गिरावट हो सकती है: अनुचित काम करने की स्थिति, खतरनाक उत्पादन, ध्यान का निरंतर तनाव। हालाँकि नेत्र रोगबच्चों में भी देखा गया। इस मामले में, अच्छी सतर्कता का नुकसान अक्सर विरासत में मिली बीमारियों से जुड़ा होता है।

आँखों की स्पष्टता की जाँच के लिए बुनियादी नियम

दृश्य तीक्ष्णता का उल्लंघन विशेष तालिकाओं का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है, जो अक्षरों या संख्याओं को दिखाते हैं। प्रक्रिया एक नेत्र रोग कार्यालय में या चश्मे और लेंस के चयन के लिए विशेष दुकानों में की जाती है। नेत्र संबंधी विकार के किसी भी पहले संकेत को आगे निदान और उपचार के लिए प्रेरित करना चाहिए।

एक वयस्क के लिए, अक्षरों के साथ तालिकाओं का उपयोग किया जाता है, एक बच्चे के लिए जो अभी तक प्रतीकों के साथ पढ़ नहीं सकता है। आदर्श तब होता है जब 12 में से 10वीं पंक्ति स्पष्ट रूप से दृश्यमान और पठनीय होती है। इस तरह के निदान और आगे की परीक्षा के आधार पर, यह समझना संभव होगा कि दृष्टि के बिगड़ने पर क्या प्रभाव पड़ता है और कौन सा उपचार इष्टतम होगा।

बुनियादी सत्यापन नियम:

1. वह व्यक्ति टेबल से पांच मीटर की दूरी पर बैठता है।
2. छवियाँ विपरीत दिशा में खिड़की से स्थित हैं।
3. आरेख की 10वीं पंक्ति आंखों के बिल्कुल विपरीत है।
4. टेबल को विशेष लैंप से रोशन किया जाना चाहिए।
5. प्रत्येक आंख का अलग-अलग निदान किया जाता है - एक खुला है, दूसरा ढका हुआ है, लेकिन बंद नहीं है (यह लक्षणों की गंभीरता और परिणामों की सत्यता को प्रभावित करता है)।
6. आपको 2-3 सेकंड के भीतर पत्र या हस्ताक्षर को पहचानने की आवश्यकता है - अधिक समय पहले से ही विचलन का संकेत देगा।

घर की जांच कैसे करें

मानव दृष्टि की तीक्ष्णता को कम करने में रुचि रखने वाले, आप घर पर प्रारंभिक निदान कर सकते हैं। विभिन्न ऑनलाइन परीक्षण इसमें मदद करेंगे, जहाँ परिणाम अंत में दिया गया है।

आप सत्यापन के लिए तालिकाओं का उपयोग भी कर सकते हैं, जैसा कि एक नेत्र रोग कार्यालय में होता है। तालिकाओं के उदाहरण इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं और मानक A4 शीट पर मुद्रित किए जा सकते हैं। छवियों के साथ तैयार शीट को दीवार पर रखा गया है। एक फ्लोरोसेंट लैंप टेबल के ऊपर या दो लैंप (40 वाट) के किनारों पर स्थापित किया गया है। 10 वीं पंक्ति के अक्षरों या प्रतीकों पर विचार करने में असमर्थता से पहले परिवर्तनों और उल्लंघनों की उपस्थिति का प्रमाण मिलता है। इस मामले में, आपको तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए।

खतरनाक लक्षण

दृश्य हानि के पहले लक्षण हैं, जो रोगों की घटना और विकास का संकेत दे सकते हैं:

दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान जीवन को अंधकारमय बना देता है और कई विकृतियों के विकास का कारण बनता है। विचलन का समय पर पता लगाने और समस्या को सफलतापूर्वक हल करने के लिए, आपको नियमित रूप से (वर्ष में कम से कम दो बार) नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है। जोखिम में ऐसे लोग हैं जो परिवार में होने वाली बीमारियों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले हैं।

आघात के बाद अक्सर दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है, उदाहरण के लिए, यदि ऊपरी ग्रीवा कशेरुक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। मिट्टी पर कई रोग पनपते हैं मधुमेह, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसहस्तांतरित आनुवंशिक रोग। बुजुर्गों के अंग परिवर्तन के अधीन हैं। डॉक्टर के पास समय पर पहुंच और निदान तेजी से ठीक होने की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण कदम है।