बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?
प्राचीन काल से ही मानव जाति भोजन के लिए अनाज का उपयोग करती आ रही है। ये सभी बहुत उपयोगी हैं, इनमें कई मूल्यवान पदार्थ, विटामिन, खनिज हैं और इसलिए हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। अगर हम उनकी तुलना करें लाभकारी विशेषताएं, निस्संदेह नेता जई होंगे। पोषण विशेषज्ञ वयस्कों और बच्चों के आहार में बिस्कुट शामिल करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।
इस अनाज से बने उत्पादों के नियमित उपयोग से पूरे शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। बिना छिलके वाले अनाज के काढ़े का उपयोग कई बीमारियों के जटिल उपचार में किया जाता है। हमारे पूर्वज जई की उपचार शक्ति से अच्छी तरह परिचित थे और इसका उपयोग शारीरिक बीमारियों के लिए करते थे।
तो वास्तव में किस चीज़ को महत्व दिया जाता है पारंपरिक औषधिजई का अनाज, इसके उपयोगी गुण क्या हैं, उपचार के लिए इसका उपयोग किन व्यंजनों में किया जा सकता है? रोगों के उपचार के लिए इसके आधार पर उपचारात्मक काढ़े कैसे तैयार करें? यह सब हमारी आज की बातचीत www.site पर जाएगी:
जई के अनाज में उपयोगी गुण होते हैं!
अनाज में उपयोगी पदार्थों की एक बहुत समृद्ध, विविध संरचना होती है। इसमें अकेले लगभग तीस खनिज होते हैं। इसमें शरीर के लिए आवश्यक विटामिन, आहार फाइबर, प्रोटीन भी होते हैं। अनाज, आटा, जो उनसे बनता है, में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर से अतिरिक्त लवण, विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करते हैं। यह सब ओट्स को बहुत अच्छा बनाता है प्रभावी उपकरणलोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
अनाज में स्टार्च होता है, जो शरीर को ऊर्जा का स्तर प्रदान करता है, लेकिन यह रक्त शर्करा में तेज वृद्धि के बिना, धीरे-धीरे काम करता है। इसीलिए जई का दलियामधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए कुकीज़ बहुत उपयोगी हैं।
प्रोटीन, जो अनाज में भी समृद्ध है, बच्चों के सामान्य विकास के लिए आवश्यक है। यह पुनर्जनन, क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली को भी बढ़ावा देता है। घुलनशील, प्राकृतिक फाइबर कम करने में मदद करता है, जो हृदय रोगों की रोकथाम है। इसकी संरचना में मौजूद खनिज, विटामिन मदद करते हैं।
दलिया के नियमित सेवन से किडनी, लीवर, अग्न्याशय और आंतों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बिना छिलके वाले अनाज के चिपचिपे काढ़े के उपयोग से इन अंगों पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, आयरन के अपर्याप्त अवशोषण से जुड़े लोगों के लिए काढ़ा बहुत उपयोगी होता है।
दलिया में पॉलीफेनोल्स होते हैं। ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ शरीर में वसा चयापचय को सक्रिय करते हैं। इसमें अग्न्याशय के समान एंजाइम भी होते हैं, जो कार्बोहाइड्रेट के बेहतर अवशोषण में योगदान करते हैं। अनाज में मौजूद थायरोस्टैटिन गतिविधि को बेहतर बनाने में मदद करते हैं थाइरॉयड ग्रंथि.
आइए कुछ लोकप्रिय नुस्ख़ों पर नज़र डालें जिनका उपयोग उपचार में किया जा सकता है विभिन्न रोग:
हम जई अनाज का उपयोग करते हैं, हम उपचार व्यंजनों का चयन करते हैं!
पेट के रोग - गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर:
बिना छिलके वाले अनाजों को बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोएं (ऐसे अनाज बाजार में खरीदे जा सकते हैं), तौलिए पर बिछाकर अच्छी तरह से सुखा लें। ब्लेंडर से पीस लें. एक सॉस पैन में आधा गिलास कटा हुआ कच्चा माल डालें, आधा लीटर गर्म पानी डालें।
उबाल आने दें, तुरंत आंच कम कर दें। इसलिए बीच-बीच में हिलाते हुए आधे घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। समय बीत जाने के बाद, स्टोव से हटा दें, ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। उबले हुए पानी के स्थान पर उबला हुआ पानी डालें। धुंध की कई परतों के माध्यम से एक जार में डालें। भोजन के बीच एक गिलास (200 मिली) पियें।
नींद में खलल, अनिद्रा:
इसके अलावा, जैसा कि पहले नुस्खे में बताया गया है, अच्छी तरह से धोए हुए, सूखे अनाज का उपयोग करें। एक जार में 2 बड़े चम्मच डालें। एल कच्चा माल प्राप्त हुआ. 200 मिलीलीटर वोदका डालें, कसकर बंद करें। 2 सप्ताह के लिए किसी गर्म स्थान पर रखें। तैयार घरेलू उपाय, रात को खाना खाने के बाद और सोते समय 30 बूंद पानी के साथ (थोड़ी सी) लें।
गुर्दे के रोग, थायरॉयड ग्रंथि, सिस्टिटिस, यूरोलिथियासिस, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार:
एक गिलास अनाज में 2 लीटर फ़िल्टर्ड पीने का पानी भरें। उबालें, तुरंत आंच कम कर दें। तब तक उबालें जब तक शोरबा की मात्रा आधी न हो जाए। उसके बाद आंच से उतारकर ठंडा होने दें. कच्चे माल को अच्छी तरह से निचोड़ते हुए, धुंध की कई परतों के माध्यम से एक जार में डालें। थोड़ा सा डालें, 3-4 बड़े चम्मच पर्याप्त है। एल बंद जार को अच्छे से हिलाएं. शहद घुलने तक छोड़ दें, फिर भोजन से पहले एक गिलास पियें।
उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए, रोधगलन के बाद की स्थिति के लिए:
एक गिलास धुले, सूखे अनाज में एक लीटर साफ पीने का पानी डालें। उबालें, धीमी आंच पर 1 घंटे तक पकाएं। प्रारंभिक मात्रा में उबला हुआ पानी डालें, मिलाएँ, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। धुंध के माध्यम से एक साफ जार में डालें, कच्चे माल को निचोड़ लें। भोजन से पहले आधा गिलास लें।
पुरानी जिगर की बीमारियों के लिए:
ऐसा उपाय तैयार करें: 2 कप बिना छिलके वाली जई, अच्छी तरह से धोकर सुखा लें, एक सॉस पैन में डालें। ऊपर से 3 लीटर पीने योग्य फ़िल्टर्ड पानी डालें। एक उबाल लाएँ, आँच कम करें, 3 घंटे तक बमुश्किल ध्यान देने योग्य उबाल के साथ उबालें। मूल मात्रा के बचे हुए सभी अवशेषों को छान लें, कच्चे माल को निचोड़ लें। दिन भर में थोड़ा-थोड़ा पियें।
कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन
कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा ओट्स को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए पिसे हुए अनाज, आटा और गुच्छे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। छोटे दानों का उपयोग तैलीय, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए स्क्रब के रूप में किया जाता है। हाथों और पैरों के लिए अद्भुत नरम स्नान अनाज के काढ़े से बनाए जाते हैं।
त्वचा के लिए घरेलू कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने में आटा, दलिया का उपयोग किया जाता है। ऐसे मास्क के लिए यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं:
बुढ़ापा विरोधी
1 बड़ा चम्मच हिलाएँ जई का आटा(हरक्यूलिस फ्लेक्स को कॉफी ग्राइंडर से पीस लें) 1 बड़े चम्मच के साथ। एल गरम। गाढ़ी स्थिरता पाने के लिए इसमें थोड़ा दही मिलाएं। रचना को गर्दन, डायकोलेट पर लागू करें। 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें, ठंडे पानी से धो लें। अपनी त्वचा को अच्छे से सुखा लें नरम तौलिया, चर्बी .
टॉनिक
2 बड़े चम्मच मिलाएं. एल कच्चा दलिया अंडे सा सफेद हिस्सा, हिलाना। 1 चम्मच शहद, 2-3 बूँदें डालें, चिकना होने तक मिलाएँ। साफ त्वचा पर लगाएं, लेट जाएं और 20 मिनट तक आराम करें। गर्म पानी से धोएं, ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें या बर्फ के टुकड़े से त्वचा को पोंछ लें।
अतिरिक्त चर्बी से
1 बड़े चम्मच का आसव तैयार करें। एल समान मात्रा में मिलाया जाता है। ऐसा करने के लिए, सब कुछ एक गिलास उबलते पानी में डालें, ढक दें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। एक कप में एक चौथाई कप गर्म जलसेक डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। मैंने एक गूदेदार मिश्रण बनाने के लिए हरक्यूलिस फ्लेक्स को कुचल दिया। इसे साफ चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें. फिर धो लें ठंडा पानी, जहां थोड़ा प्राकृतिक जोड़ें।
उपचार के लिए ओट्स का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। कृपया ध्यान दें कि इसका उपयोग नहीं किया जा सकता आंतरिक उपयोगहृदय संबंधी, साथ ही व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ। स्वस्थ रहो!
जई एक वार्षिक अनाज का पौधा है जिसमें सीधा तना, संकीर्ण लंबी पत्तियां और पुष्पगुच्छ के रूप में पुष्पक्रम होते हैं। जई का फल एक झिल्लीदार अनाज है। जई जून-अगस्त में खिलते हैं, जई के फल जुलाई-सितंबर में पकते हैं।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, पौधे के हवाई भाग और अपरिष्कृत अनाज का उपयोग किया जाता है। जई घास को फूल आने से पहले और उसके दौरान काटा जाता है और तुरंत सुखाया जाता है। जई का भूसा फसल के दौरान काटा जाता है।
जई के दानों की संरचना में प्रोटीन, वसा, स्टार्च, फाइबर, विटामिन ए, सी, ई, एच और समूह बी, लोहा, फास्फोरस, क्रोमियम, सल्फर, मैग्नीशियम, निकल, जस्ता, फ्लोरीन, मैंगनीज, आयोडीन, पोटेशियम, कैल्शियम शामिल हैं। सिलिकॉन, साथ ही पेक्टिन, कार्बनिक अम्ल, एल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड, सैपोनिन।
सिलिकॉन, जो शरीर द्वारा कैल्शियम और कई अन्य सूक्ष्म तत्वों के अवशोषण में शामिल होता है, किसी भी अन्य अनाज (चावल को छोड़कर) की तुलना में जई में कई गुना अधिक होता है। चयापचय के सामान्यीकरण, तंत्रिका, हड्डी के ऊतकों और रक्त के लिए सल्फर आवश्यक है। जई में मौजूद पॉलीफेनोल्स अग्न्याशय और यकृत पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, और थायरोस्टैटिन - थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि पर। मानव स्तन के दूध के साथ संरचना समानता के मामले में जई अंगूर के बाद दूसरे स्थान पर है।
ओट्स का उपयोग रोगों के उपचार में व्यापक रूप से किया जाता है जठरांत्र पथ, गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, और मधुमेह, दमा, एक्जिमा, डायथेसिस, गुर्दे और जोड़ों के रोग।
पारंपरिक चिकित्सा में जई का उपयोग
जई को काढ़े के रूप में लेना सबसे अच्छा है, जिसमें मूत्रवर्धक, पित्तवर्धक, आवरणवर्धक, ज्वरनाशक और टॉनिक प्रभाव होता है। कॉफी और चाय की जगह हर दिन ओट्स का काढ़ा पीया जा सकता है।
काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको दो गिलास जई के दाने लेने होंगे, उन्हें एक तामचीनी कंटेनर में डालना होगा और 250 मिलीलीटर ठंडा पानी डालना होगा। 11-12 घंटे बाद जब दाने फूल जाएं तो दानों को ढकने के लिए पानी डालें और आग लगा दें। शोरबा को ढक्कन के नीचे धीमी आंच पर कम से कम 1.5 घंटे तक उबालें, उबाल आने पर इसमें पानी डालें। उबले जई को ठंडा करें, ब्लेंडर से पीसें और परिणामी द्रव्यमान को शोरबा के साथ मिलाएं। मिश्रण को फिर से गाढ़ी जेली जैसा गाढ़ा होने तक उबालें।
इन्फ्लूएंजा के लिए जई का काढ़ा।एक गिलास जई के दाने लें, धो लें, एक लीटर पानी डालें और रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह, आग लगा दें और तब तक पकाएं जब तक मूल मात्रा आधी न रह जाए। तैयार शोरबा को छान लें और इसे दिन में गर्म करके लें। इसके अलावा दिन में 2 कप दही में 5 लहसुन की कलियां पीसकर दही में मिलाकर पिएं।
ब्रोंकाइटिस के लिए जई का काढ़ा। 2 लीटर दूध के साथ आधा गिलास जई के दाने डालें, ओवन में 1.5 - 2 घंटे तक उबालें, छान लें। रात को 1 गिलास पियें।हेपेटाइटिस और क्रोनिक गैस्ट्रिटिस के लिए जई का काढ़ा।½ कप जई के दाने लें, धो लें, 500 मिलीलीटर साफ पानी डालें और 12 दिनों के लिए छोड़ दें। इस अवधि के बाद, आग लगा दें और ढक्कन बंद करके आधे घंटे तक उबालें, फिर 12 घंटे के लिए फिर से छोड़ दें। परिणामी शोरबा को उबले हुए पानी के साथ 500 मिलीलीटर तक ले आएं। भोजन से पहले या भोजन के बीच दिन में तीन बार 70-100 मिलीलीटर लें।
अग्नाशयशोथ के लिए जई का काढ़ा. जई के दानों को सावधानी से छांटा जाता है, भूसी और खराब हुए बीजों को अलग किया जाता है। गर्म उबले पानी के साथ बीज डालें और कई दिनों तक गर्म स्थान पर रखें। अनाज के अंकुरित होने के बाद, उन्हें अच्छी तरह से धो लें, सुखा लें और कॉफी ग्राइंडर में पीसकर आटा बना लें। एक सेंट. एक गिलास पानी में एक चम्मच आटा घोलें, 2-3 मिनट तक उबालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें और एक बार में पियें। पूरी तरह ठीक होने तक काढ़ा पियें।
मूत्रवर्धक के रूप में जई का काढ़ा और cholagogue . एक लीटर उबलते पानी के साथ एक गिलास जई के दाने डालें, धीमी आंच पर रखें जब तक कि मात्रा का 1/4 भाग वाष्पित न हो जाए, ठंडा करें, छान लें। दिन में 3-4 बार आधा गिलास पियें।
एडिमा से जई का काढ़ा. 1 कप जई को 4 कप पानी के साथ डालें, पानी के स्नान में तब तक रखें जब तक मात्रा आधी न हो जाए। शोरबा में 4 टेबल डालें। इसमें बड़े चम्मच शहद मिलाएं और इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। 150 मिलीलीटर का काढ़ा दिन में दो से तीन बार लें।
पित्त पथरी के लिए जई का काढ़ा. उबलते दूध के 750 मिलीलीटर के साथ आधा गिलास जई के दाने डालें, 1.5-2 घंटे के लिए गर्म ओवन में रखें, छान लें। पूरे दिन पियें।
सिस्टिटिस के लिए जई का काढ़ा. 250 मिलीलीटर पानी के साथ एक गिलास बिना छिलके वाले जई के दाने डालें, पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक कि आधी मात्रा वाष्पित न हो जाए, छान लें। काढ़े में 2 टेबल मिला लें. शहद के चम्मच, 5 मिनट तक उबालें। दिन में 2-3 बार 150 मि.ली. पियें।
शरीर की थकावट दूर करने के लिए जई का काढ़ा।एक गिलास जई के दाने लें और उसमें 1 लीटर उबलता पानी डालें, स्टोव पर रखें और जेली जैसा गाढ़ा होने तक पकाएं। शोरबा को छान लें और उसमें उतनी ही मात्रा में दूध मिलाएं। फिर से, कुछ मिनट के लिए आग पर रखें, फिर ठंडा करें और शोरबा में 3 टेबल डालें। शहद के चम्मच. गर्म काढ़ा 1 कप दिन में 3 बार लें।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और जोड़ों के रोगों के लिए जई का काढ़ा. एक कैनवास बैग में 1 किलो जई का भूसा रखें, इसे 1 घंटे के लिए उबलते पानी में भाप दें। बैग को टब के ऊपर नल पर लटका दें और उसमें गर्म पानी डालें। 40-60 मिनट तक स्नान करें।
गठिया के लिए जई का काढ़ा। 300 ग्राम जई का भूसा 10 लीटर पानी में डालें, 30 मिनट तक उबालें, 32-33º C तक ठंडा करें। काढ़े से पैर स्नान करें।
सिस्टिटिस के लिए जई का काढ़ा. 250 ग्राम कटा हुआ जई का भूसा 3 लीटर पानी में डालें, धीमी आंच पर 30 मिनट तक उबालें, छान लें। 35-36ºС पर 5-10 मिनट के लिए स्नान करने के लिए उपयोग करें।
गठिया के लिए ओट रैप्स।जई का भूसा, चीड़ की टहनियाँ और घास की धूल बराबर भागों में लें, मात्रा का 2/3 भाग एक तामचीनी कंटेनर में डालें, पानी डालें और आधे घंटे के लिए आग पर रखें, फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। एक चादर, मोज़े, गर्दन और हाथों के कपड़ों को शोरबा में गीला करें। सब कुछ थोड़ा निचोड़ें और जल्दी से मोज़े पहनें, हाथों और पूरे शरीर को बगल तक लपेटें। बिस्तर पर लेट जाएं और अपने आप को कम्बल में कसकर लपेट लें। प्रक्रिया की अवधि लगभग 2 घंटे है। कुछ महीनों तक हर दिन रैप्स करें।
यूरोलिथियासिस के लिए टिंचर।एक मांस की चक्की के माध्यम से हरी जई घास पास करें और कटा हुआ घास के साथ आधा लीटर जार भरें, वोदका डालें और एक अंधेरी जगह में 15-20 दिनों के लिए छोड़ दें, समय-समय पर हिलाएं। फिर टिंचर को छान लें और 25-30 बूंदें लेकर टेबल पर फैला दें। भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच पानी।
अनिद्रा के लिए ओट टिंचर। 1 बड़ा चम्मच जई के दाने लें और मीट ग्राइंडर से गुजारें। कच्चे माल को 100 मिलीलीटर वोदका के साथ डालें और 2 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। उबले हुए पानी में मिलाकर 30 बूँदें दिन में दो बार लें।
ओट टिंचर एक टॉनिक और टॉनिक के रूप में. हरी जई घास को पीसें, आधा लीटर कंटेनर भरें, वोदका डालें, 2-3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें, कभी-कभी हिलाएं। कच्चे माल को छान लें, निचोड़ लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार पियें, प्रति टेबल 20-30 बूँदें घोलें। एक चम्मच पानी.
गुर्दे की बीमारी और जलोदर के लिए जई का आसव. 100 जीआर. जई का भूसा या 30 जीआर। हरी जई घास के ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें, दो घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, फिर छान लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 गिलास पियें।
गठिया के लिए जई का आसव. 1 टेबल डालो. एक चम्मच कुचला हुआ जई का भूसा, 250 मिली उबलते पानी, 1/2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से पहले दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पियें।
डायथेसिस के लिए जई का आसव. 2 टेबल डालो. जई के दानों के चम्मच ½ लीटर उबलते पानी, तीन घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में चार बार 100 मिलीलीटर लें।
कोलेसीस्टाइटिस के लिए ओट आसव।एक लीटर उबलते पानी में ½ किलो जई के दाने डालें, 40 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। आधा कप तक दिन में 3 बार पियें।
जई की तैयारी लेने के लिए मतभेद
इस पौधे के काढ़े के साथ उपचार गुर्दे और हृदय अपर्याप्तता, व्यक्तिगत असहिष्णुता, साथ ही हटाए गए पित्ताशय वाले लोगों के मामले में निषिद्ध है। अधिक मात्रा से सिरदर्द हो सकता है।
जई के साथ उपचार के दौरान, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ, कॉफी और बीयर सहित किसी भी मादक पेय को मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए।
उन सभी के लिए जो इंटरनेट पर बेचने का निर्णय लेते हैं!
क्या आप अपने लिए एक ऑनलाइन स्टोर बनाना चाहते हैं, लेकिन आपके पास विशेष प्रोग्रामिंग कौशल नहीं है? अब बिल्कुल हर किसी के पास अपना ऑनलाइन स्टोर बनाने का अवसर है और इसके लिए HTML या PHP के ज्ञान की आवश्यकता नहीं है।
आप अभी मुफ़्त में फ़ोरम के साथ एक ऑनलाइन स्टोर खोल सकते हैं!
कुछ ही मिनटों में, आप अपनी ट्रेडिंग कंपनी के लिए निःशुल्क ऑनलाइन स्टोर बना सकते हैं। इसकी संरचना और सामग्री को पूरी तरह से प्रबंधित करने के लिए, किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है - आपको अपने स्टोर के प्रबंधन के लिए एक सुविधाजनक और साथ ही बहुक्रियाशील व्यवस्थापक पैनल प्राप्त होगा। एक आसानी से प्रबंधित और नियंत्रित साइट आपके लिए और व्यावसायिक कार्यों के लिए एक स्टोर बनाना संभव बनाती है!
आपके पास रेडीमेड ऑनलाइन स्टोर का उपयोग करने के असीमित अवसर हैं, चाहे वह कपड़े की दुकान हो, ऑनलाइन जूते की दुकान हो, बच्चों के ऑनलाइन स्टोर हों, ऑनलाइन फ़ोन स्टोर हों या ऑनलाइन किताबों की दुकान हों।
ऑनलाइन स्टोर कैसे बनाएं
ऑनलाइन स्टोर बनाना बहुत आसान है. ऐसा करने के लिए, बस उन स्टोर के लिए एक नाम चुनें जो अभी तक नहीं लिया गया है और पंजीकरण करें। अपने ईमेल को पंजीकृत करने और पुष्टि करने के बाद, आपको स्टोर का नाम और पंजीकरण के दौरान निर्दिष्ट पासवर्ड दर्ज करके सिस्टम में लॉग इन करना होगा, आपका स्टोर तुरंत इंटरनेट पर उपलब्ध हो जाएगा।
आपको एक रेडीमेड ऑनलाइन स्टोर, एक स्टोर कंट्रोल पैनल प्राप्त होगा जिसमें आप इसे कॉन्फ़िगर कर सकते हैं उपस्थिति, आपके द्वारा पेश किए जाने वाले उत्पादों की एक श्रृंखला तैयार करें और आपके लिए आवश्यक स्टोर पेज बनाएं। आपके ऑनलाइन स्टोर के लिए ट्रैफ़िक आँकड़ों की एक विस्तृत प्रणाली आपके लिए उपलब्ध हो जाएगी, जिसकी सहायता से आप सटीक रूप से ट्रैक कर सकते हैं कि आपके संभावित ग्राहक कहाँ से आते हैं।
आप अपने ऑनलाइन स्टोर के लिए एक फोरम भी पूरी तरह से नि:शुल्क कनेक्ट कर सकते हैं, जहां आप अपने ग्राहकों से स्टोर की स्थितियों, उत्पादों और प्रचारों और बहुत कुछ के बारे में संवाद कर सकते हैं।
अपने ऑनलाइन स्टोर को सामान से भरें और व्यापार शुरू करें! आप स्टोर को पूरी तरह से प्रबंधित करने में सक्षम होंगे, और हमारे विशेषज्ञ तकनीकी सहायता प्रदान करेंगे।
बिना पंजीकरण के स्टोर बिल्डर की सुविधाओं से परिचित होने के लिए, सिस्टम में लॉग इन करें डेमोऔर पासवर्ड 7910
7910 ई-कॉमर्स से निःशुल्क ऑनलाइन स्टोर बिल्डर का उपयोग करने के विशिष्ट लाभ:
दुकानों के मुफ़्त संस्करण की सीमाएँ
आप हमारी कंपनी की सशुल्क सेवाओं का उपयोग करके इन सभी प्रतिबंधों को हटा सकते हैं।
एक ऑनलाइन स्टोर बनाएं और अपनी ऑनलाइन बिक्री का विस्तार करें!
सफलता के लिए तैयार हो जाओ
आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि बड़ी संख्या में इंटरनेट उपयोगकर्ता आपके बारे में पता लगाएंगे, जिनमें से कई आपके ग्राहक बन जाएंगे।
हम आपकी सफलता की कामना करते हैं और आशा करते हैं कि हमारे सिस्टम में बनाया गया आपका ऑनलाइन स्टोर आपके व्यवसाय के आगे विकास के लिए एक अच्छा आधार बनेगा!
यदि आपने पहले ही एक ऑनलाइन स्टोर बनाने का निर्णय ले लिया है, तो आपको इसकी आवश्यकता है
Data-lazy-type='image' data-src='https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/01/4.jpg' alt='जई का काढ़ा औषधीय गुणऔर मतभेद' width='300' ऊंचाई='287' srcset='' data-srcset='https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg ?resize=300%2C287&ssl=1 300w" आकार = "(अधिकतम-चौड़ाई: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims = "1"> छुट्टियों के बाद जई के काढ़े ने मुझे अग्नाशयशोथ से कैसे बचायाऔर शरीर को शीघ्रता से सामान्य स्थिति में लौटने दिया।
औषधीय गुणों और मतभेदों के साथ जई का काढ़ा कई लोगों की मदद करेगा - अक्सर किसी भी बीमारी के लिए दवाओं के बजाय।
मैं अपना अनुभव और ज्ञान साझा करता हूं, मैं आपको बताऊंगा कि यह पेय क्या नुकसान और लाभ ला सकता है, इसे सही तरीके से कैसे तैयार किया जाए।
नए साल और क्रिसमस की छुट्टियों के बाद, जिसके दौरान भोजन हर दिन की तुलना में अधिक वसायुक्त था, और यह भी बहुत अधिक था और मैं सब कुछ आज़माना चाहता था, मेरे शरीर ने मुझे अग्नाशयशोथ के तेज होने के रूप में नमस्ते भेजा।
पहली कॉल एक महीने पहले की थी, जब मेरे पैर में बुरी तरह मोच आ गई थी, लेकिन मैंने इसे नजरअंदाज कर दिया और बस दर्द और सूजन से राहत पा ली, और फिर मेरे अग्न्याशय को सामान्य कामकाज पर लौटने में मदद करना आवश्यक था।
अब मुझे आपातकालीन उपाय करने पड़े, क्योंकि अग्न्याशय के कार्यों के बिगड़ने की सारी खुशी चेहरे पर थी।
Png" data-recalc-dims='1'> 
इसलिए, मैं तुरंत सभी को चेतावनी देना चाहता हूं:
यदि आपके पैर में मोच आ गई है, विशेषकर आपके बाएं टखने में- हम तुरंत अपने अग्न्याशय से निपटना शुरू कर देते हैं, ताकि प्रक्रिया में वृद्धि न हो। यह उसके कार्य के उल्लंघन के निश्चित संकेतों में से एक है।
मैंने क्या किया? नीचे मैं अपने व्यक्तिगत अनुभव का वर्णन करूंगा। जई के काढ़े से मुझे बहुत मदद मिली। इसलिए, मैं अब उसके लिए एक गाना गाऊंगा!
जई के काढ़े के औषधीय गुण और मतभेद, जई का काढ़ा ठीक से कैसे तैयार करें, लाभ और हानि
जई के काढ़े में उत्कृष्ट औषधीय गुण और मामूली मतभेद हैं। लेकिन यह शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है...
मैं तुरंत जोर देना चाहता हूं - यदि जई का काढ़ा बनाना गलत है तो इससे लाभ नहीं मिलेगा- सबसे अच्छा, और सबसे खराब - शरीर को नुकसान पहुंचाएगा। और यद्यपि कई लोग कहते हैं कि जलीय जई के अर्क के उपयोग में कोई मतभेद और नुकसान नहीं हैं, मैं खुद को असहमत होने और इस लेख में विशिष्ट तर्क देने की अनुमति दूंगा।
मतभेद
व्यावहारिक रूप से कोई स्पष्ट और सख्त मतभेद नहीं हैं। यदि आपको अनुभव हो तो इसका उपयोग करते समय आपको बस सावधान रहने की आवश्यकता है:
- पित्ताशय में पथरी की उपस्थिति
- दूर पित्ताशय की थैली
- हृदय संबंधी विफलता
- किडनी खराब
- पेट की बढ़ी हुई अम्लता
- घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता
- गंभीर जिगर की बीमारी
किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेने तक काढ़े का उपयोग करने से बचना आवश्यक है। इन मामलों में आसव या काढ़ा इसका उपयोग केवल हर्बलिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित खुराक पर ही किया जा सकता है. स्व-दवा का जोखिम अधिक है।
ओटमील ड्रिंक का नुकसान फाइटिन की मात्रा के कारण होता है
अनाज में फाइटिन की मौजूदगी शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। ज्यादातर लोगों को तो इसके बारे में पता ही नहीं है. यह विकास अवरोधक, जो प्रतिकूल परिस्थितियों में अनाज को बढ़ने नहीं देते। उनका प्रतिनिधित्व फाइटिक एसिड और उसके लवण - फाइटेट्स द्वारा किया जाता है।
फाइटिन अनाज (विशेषकर चोकर में), नट्स, फलियां, बीजों में पाया जाता है।
फाइटेट्स और फाइटिक एसिड क्या नुकसान पहुंचाते हैं:
- फ्यतिक एसिड शरीर से महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों को बांधता है और हटाता है- कैल्शियम, जिंक, कॉपर और आयरन, जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं यानी खनिज की कमी का कारण हो सकते हैं
- वह एंजाइमों की क्रिया को रोकता है, भोजन ठीक से पच नहीं पाता या बिल्कुल नहीं पचता। यह विशेष रूप से पेप्सिन और ट्रिप्सिन, यानी प्रोटीन के टूटने के लिए एंजाइमों के लिए सच है।
- फास्फोरस के अवशोषण को रोकता है, हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए बहुत आवश्यक है, जो एक बाध्य अवस्था में है और यह वह है जो बड़ी मात्रा में फाइटिक एसिड का हिस्सा है
फाइटिक एसिड पौधों में फास्फोरस का भंडार है, जो केवल जुगाली करने वालों द्वारा अवशोषित होता है। एक व्यक्ति पहले फाइटिक एसिड को एंजाइम फाइटेज़ के साथ उपचारित किए बिना पौधों से फास्फोरस को अवशोषित नहीं कर सकता है, जो इसे तोड़ देता है। अर्थात्, जई सहित किसी भी अनाज को लाभ पहुँचाने के लिए, न कि नुकसान पहुँचाने के लिए, फाइटेज एंजाइम की सक्रियता के लिए सभी स्थितियां बनाना आवश्यक है.
एंजाइम तीन मामलों में सक्रिय होता है:
- डुबानाआगे किण्वन के साथ या उसके बिना
- बरस रही(इस तरह कॉफी और चॉकलेट बीन्स से फाइटेट्स निकाले जाते हैं)
- अंकुरण- सबसे कारगर तरीका
Png" data-recalc-dims='1'>
ध्यान!
मैं इतने सारे पत्र क्यों लिखता हूँ?
ताकि आप समझ सकें कि इंटरनेट पर मौजूद कई व्यंजनों में इसकी अनुशंसा की जाती है साबुत जई को पानी में भिगो दें(अर्थात, जिनमें फाइटिन होता है) कई घंटों तक और फिर इन्हें उसी तरल में उबालें. और ठीक ही है - इस तरल को निकाल दें और अनाज को धो लें! और खाना पकाने और भुनने के लिए ताज़ा पानी भरें.
काढ़े के औषधीय गुण और फायदे
इसके आधार पर तैयार शोरबा और जेली का उपयोग वाइकिंग्स के समय में भी किया जाता था। शरीर पर प्रभाव बहुत बहुमुखी है और लाभ संदेह से परे हैं। मैं संक्षेप में काढ़े के उपयोग के लाभों की सूची दूंगा और किन बीमारियों में इसका चिकित्सीय प्रभाव सबसे अधिक स्पष्ट है:
- आवरण गुण. दलिया में शामिल है बीटा-ग्लूकेन या घुलनशील फाइबर।काढ़ा पेट में प्रवेश करने के बाद, इसकी संरचना बदल जाती है और जेली जैसे पदार्थ में बदल जाती है जो श्लेष्म झिल्ली को एक पतली परत से ढक देती है, जिससे गैस्ट्रिटिस या पेट के अल्सर वाले रोगियों की स्थिति कम हो जाती है।
- शुगर को बढ़ने से रोकता हैमधुमेह के रोगियों में. रोकना inulin- एक पदार्थ जो मधुमेह में चीनी की जगह लेता है।
- नशे की लत को कम करता हैसामग्री के लिए धन्यवाद scopoletine.लाभ इस तथ्य में प्रकट होता है कि लंबे समय तक काढ़े का उपयोग करने से धूम्रपान, शराब छोड़ने और नशीली दवाओं की लत से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, जिससे उनमें घृणा पैदा होती है।
- आराम देता है तंत्रिका तंत्र और विटामिन बी की उच्च मात्रा के कारण नींद में सुधार होता है। अवसाद से राहत मिलती है।
- मांसपेशियों को पुनर्स्थापित करता है. काढ़े में ट्रिप्टोफैन की मौजूदगी निर्माण में मदद करती है मांसपेशियों का ऊतकऔर इसके लिए धन्यवाद, दलिया एथलीटों के पोषण में शामिल है।
- स्वेदजनक और ज्वरनाशकतीव्र श्वसन संक्रमण और सर्दी, निमोनिया और खांसी के लिए कार्रवाई। ऐसे में काढ़ा पानी में नहीं बल्कि दूध में बनाया जाता है और इसमें किशमिश के साथ शहद मिलाया जाता है.
- शरीर को साफ करता हैघुलनशील फाइबर के लिए धन्यवाद, यह भारी धातुओं के लवण और किसी भी विषाक्त पदार्थ को हटा देता है। पेय के सफाई कार्य का उपयोग कई बीमारियों के लिए किया जाता है:
- भोजन और अन्य के साथ शरीर में विषाक्तता
- कार्यों को पुनर्स्थापित करते समय विषाक्त पदार्थों से लीवर और अग्न्याशय कमजोर हो गएग्रंथियों
- ऑन्कोलॉजी में, विशेष रूप से कीमोथेरेपी के बाद - बड़ी मात्रा में रसायनों द्वारा जहर दिए गए लगभग सभी अंग प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए
इंटरनेट पर प्रभाव के अध्ययन के बारे में रिपोर्टें हैं बीटा ग्लूकानकैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने के लिए।
- रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है. बीटा-ग्लूकन (घुलनशील फाइबर) के लिए धन्यवाद, जई का काढ़ा शरीर से कम घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल को हटाता है, रक्त वाहिकाओं और हृदय समारोह की स्थिति में सुधार करता है।
- सूजन से राहत दिलाता है. काढ़ा एडिमा और यूरोलिथियासिस के लिए उपयोगी है - यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है।
- ओट्स ग्लूटेन मुक्त होते हैं(सभी अनाजों के विपरीत), और इसलिए इसे उन लोगों द्वारा आहार में शामिल किया जा सकता है जो अपने आहार में ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थों से बचते हैं।
- सक्रिय शरीर का कायाकल्प करता हैऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करना। ओटमील को युवाओं का अमृत कहा जाता है - इतिहास में एक तथ्य है कि इस पेय के नियमित उपयोग से फ्रांसीसी डॉक्टर जीन डे सेंट-कैथरीन को 120 साल तक जीवित रहने में मदद मिली थी।
- वजन घटाने के लिए उपयोगी. ओट ड्रिंक में शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं - यहां तक कि दुर्लभ अमीनो एसिड के साथ घुलनशील प्रोटीन - लाइसिन और ट्रिप्टोफैन, विटामिन और खनिज। दलिया पेय कोशिकाओं को आवश्यक पदार्थों से पोषण देता है और इसके लिए धन्यवाद, आहार के दौरान सेलुलर भुखमरी दूर हो जाती है, जिसका अर्थ है - भूख कम कर देता है. मुझे आशा है कि आप इसे समझेंगे इसे भूख कम करने के लिए आहार में शामिल किया जाता है, वसा जलाने के लिए नहीं. चर्बी जलाने के देने पड़ेंगे शारीरिक गतिविधिशरीर, और यदि कोई आपसे कुछ और वादा करता है - तो विश्वास न करें!
- शाकाहारियों के लिए प्रोटीन का स्रोत. शाकाहारी आहार के साथ दलिया पेय शरीर को शोरबा में घुलनशील वनस्पति प्रोटीन की आपूर्ति करता है।
हमने दलिया के काढ़े के मुख्य उपयोगी गुणों और इसके लाभों पर विचार किया है। अब चलिए पेय की तैयारी की ओर बढ़ते हैं।
काढ़ा कैसे बनाएं, रेसिपी
काढ़ा तैयार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण काम जो हमें करना होगा - फाइटिन को विभाजित करें. यह भिगोने, किण्वन या लंबे समय तक गर्मी उपचार - सड़ने के दौरान संभव है। कई अनाजों के लिए फाइटेज़ को सक्रिय करने के लिए पानी में दो घंटे भिगोना पर्याप्त है- एक एंजाइम जो फाइटिन को तोड़ता है और इसके आगे आत्मसात करने के लिए फाइटिक एसिड में बंधे फास्फोरस को छोड़ता है।
लेकिन दो अनाज ऐसे हैं इसमें एक निश्चित मात्रा में फाइटेज़ होता हैऔर वह उनमें पानी में भिगोने पर मुश्किल से सक्रिय होता हैजई और मक्का हैं. ग्राफ से पता चलता है कि मकई और जई को भिगोने के 12 घंटे बाद, फाइटिन की मात्रा भिगोने से पहले फाइटिन की मात्रा का 75% है, जबकि गेहूं और राई में भिगोने के दो घंटे बाद फाइटिन नहीं होता है। यानी ओट्स और मक्के को पानी में भिगोने से फाइटिन नहीं निकलता है.
हम जई के साथ क्या करने जा रहे हैं ताकि काढ़ा तैयार करने से पहले उन्हें फाइटिन से छुटकारा मिल जाए? इसके कई तरीके हैं:
- रात भर मट्ठा किण्वन
- जई के दानों का अंकुरण
जई का काढ़ा बनाने की विधि
1. सामान्य नुस्खा, जिसका सर्वत्र वर्णन है (इसमें फिटिन है)। 1 कप साबुत जई को भूसी सहित रात भर भिगो दें। 12 घंटे भिगोने पर जई का 25% फाइटिन नष्ट हो जाएगा। सुबह में, तरल को सूखा दें, जई को अच्छी तरह से धो लें और 1 लीटर पानी डालें। हम आग लगाते हैं, उबाल लाते हैं, गर्मी को कम से कम करते हैं और जई को 4-6 घंटे तक उबालते हैं (मैं इसे रात भर के लिए सेट करता हूं)। लंबे समय तक सुस्ती के साथ फिटिन का कुछ हिस्सा भी बिखर जाएगा। आंच बंद कर दें और शोरबा को पूरी तरह से ठंडा होने तक ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद, तरल को सूखा दें, 1 लीटर की मात्रा में पानी डालें। एक बार फिर उबाल लें और दो दिनों में तैयार मात्रा में पेय पियें।
2. किण्वित जई का काढ़ा. शाम के समय पनीर को उबालकर 1 गिलास ओट्स में मट्ठा डाल दीजिए ताकि वह अच्छे से ढक जाए. यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अनाज फूल जाएगा और मात्रा में बढ़ जाएगा, इसलिए मट्ठा हमेशा अनाज की मात्रा से दोगुना होना चाहिए। यदि कोई सीरम नहीं है, तो हम एक कमजोर समाधान बनाते हैं सेब का सिरका(एक चम्मच प्रति लीटर पानी) या नींबू का रस। हम रात भर या 12-14 घंटों के लिए किसी गर्म स्थान पर रख देते हैं। सूचक है कि आप काढ़ा बनाना शुरू कर सकते हैं वह सूजा हुआ अनाज है।
सुबह में, तरल निकाल दें, अनाज को छलनी से धो लें ताकि भूसी न धुल जाए। 1 लीटर की मात्रा में पानी भरें और 2 घंटे के लिए स्टोव पर पकने के लिए रख दें। ठंडा होने के बादहम ओट अनाज से पीसा हुआ पेय अलग करते हैं, 1 लीटर की मात्रा में पानी लाते हैं और भोजन से पहले 4-5 बार 100 मिलीलीटर पीते हैं। चलो पीते हैं दो दिन.
3. . अंकुरित जई से पेय की सबसे उपयोगी और सही तैयारी। इसे उबाला नहीं गया है. प्रक्रिया लंबी होगी:
दलिया को 12 घंटे के लिए पानी में भिगो दें। हम पानी निकाल देते हैं। हम सूजे हुए दानों को फिल्टर पेपर या जाली पर एक पतली गेंद में फैलाते हैं और तब तक गर्म रखते हैं जब तक कि उनमें से अधिकांश फूट न जाएं (अंकुरित होने के लिए इंतजार करने की कोई जरूरत नहीं है!)।
हम एक ब्लेंडर में धुंध से अनाज इकट्ठा करते हैं, पानी डालते हैं ताकि यह अनाज को ढक दे। आप इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिला सकते हैं। मिश्रण को अच्छी तरह पीस लें. यह एक स्मूथी ड्रिंक की तरह है। सुबह खाली पेट आधा गिलास पेय पियें। बाकी दिन के दौरान है. हम इसे दूसरे दिन नहीं छोड़ते. यहां कुछ भी उबालने की जरूरत नहीं है.
मुख्य बात यह है कि सूजे हुए साबुत अनाज में सभी पोषक तत्वों का एंजाइमेटिक हाइड्रोलिसिस (विभाजन) होता है ताकि रोगाणु में तेजी से अंकुरण के लिए ताकत और निर्माण सामग्री हो। और हम अपने शरीर के लिए इस शक्ति और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की एक बड़ी मात्रा का उपयोग करते हैं.
पोषण मूल्य (विशेषकर शहद के साथ) के संदर्भ में, इसका कोई सानी नहीं है। तेज़ ताकत बहाल करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता हैऑपरेशन के बाद गंभीर रूप से बीमार, प्रसवोत्तर अवधि, तंत्रिका और शारीरिक थकावट के बाद, कीमोथेरेपी के बाद।
व्यक्तिगत रूप से, मैं प्रतिदिन अंकुरण करने में बहुत आलसी हूँ। मैंने अग्नाशयशोथ की तीव्रता बढ़ने पर ऐसा किया। और हर दिन मैं यूक्रेनी वैज्ञानिकों द्वारा विकसित एक विशेष तकनीक के अनुसार तैयार जई, जौ, गेहूं और मकई के अंकुरित अनाज का उपयोग करता हूं। मुझे लगता है कि कोशिका पुनर्जनन और कायाकल्प पर उनके शानदार प्रभाव के कारण मेरे माता-पिता इस उम्र तक अपने घावों के साथ जीवित रहे।
सूचीबद्ध मूल व्यंजनों में से किसी में भी सुधार किया जा सकता है,दूसरों को जोड़ना औषधीय पौधेया उनके फल.
उदाहरण के लिए, किशमिश मिलानाजई के अनाज के समान मात्रा में, हमें सर्दी, सार्स या फ्लू के लिए एक उत्कृष्ट उपाय मिलता है। बच्चों के लिए, हम उबलते पानी की जगह दूध लेते हैं।
आप ओट्स के काढ़े में मिलाकर इसे ताकत दे सकते हैं गुलाब जलसेकएक थर्मस में और विटामिन सी की उच्च सामग्री से समृद्ध। कैसे सहीथर्मस में गुलाब जलसेक बनाने के लिए, लेख "" देखें और यह न सोचें कि आप इसे सही कर रहे हैं - मैंने इसके ऊपर उबलता पानी भी डाला है... फ्लू के मौसम में पीना अच्छा हैरोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए.
हृदय रोग के लिएअलग से पकाया जा सकता है एलेकंपेन और जई की जड़ों का काढ़ाऔर रेडीमेड इन्फ्यूज्ड तरल पदार्थ आपस में मिल जाते हैं एक चम्मच शहद मिलाएं. या आप 0.5 लीटर ओटमील के साथ कुचली हुई एलेकंपेन जड़ (एक बड़ा चम्मच) डाल सकते हैं और उबाल ला सकते हैं, इसे बंद कर सकते हैं, इसे 2 घंटे के लिए लपेट सकते हैं या थर्मस में डाल सकते हैं, डालने के बाद छान लें और बिना गर्म मिश्रण में शहद मिलाएं। . सुबह और शाम को भोजन से आधा घंटा पहले 0.5 कप पियें।
मिलाते समय नागफनी और दलिया पेय का आसवमिश्रण को उच्च दबाव पर लें।
यदि किया गया जई, राई, जौ और बाजरा के दानों के मिश्रण पर काढ़ाऔर इसे नियमित रूप से लें तम्बाकू की लालसा कम हो गईऔर धूम्रपान छोड़ना आसान हो जाता है। अंकुरित अनाज का एक तैयार सेट, जिसके बारे में मैंने ऊपर बात की थी, थोड़ी अलग संरचना के बावजूद भी काम करता है। कम से कम उसने मेरी इस आदत से छुटकारा पाने में मदद तो की. वैसे, मेरा भाई भी ऐसा ही करता है।
जई का काढ़ा कैसे लें
यदि काढ़ा ठीक से तैयार किया गया है और कुछ बीमारियों के लिए आपके डॉक्टर से कोई विशेष खुराक नहीं ली गई है काढ़ा कैसे पीना है, इस सवाल का उत्तर सुरक्षित रूप से दिया जा सकता है - चाय के रूप में या चाय के बजाय. ज्यादातर मामलों में, भोजन से आधे घंटे पहले 100 मिलीलीटर का काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है। यदि कोई विशेष योजना न हो तो - पूरी तरह ठीक होने तक.
जई उपयोगी हैं और बच्चे, विशेषकर स्थिरांक पर जुकाम, वह एलर्जी और बच्चों की डायथेसिस से भी जूझते हैं।
बच्चों को एक माह के अंदर काढ़े का सेवन करना चाहिएइतनी मात्रा में (उम्र के आधार पर):
- 6 माह से एक वर्ष तक एक चम्मच सुबह-शाम
- एक से दो साल तक - सुबह और शाम एक भोजन कक्ष
- दो साल से पांच साल तक, दिन में एक बार 1/3 कप (सर्विंग को दो खुराक में विभाजित करें)
- 5 वर्ष से 10 वर्ष तक 1/2 कप दिन में एक बार (दो खुराक में विभाजित)
प्राकृतिक तैयारियों से शरीर को कोई लत नहीं लगती!
ऐसा माना जाता है कि इस समय ब्लैक कॉफ़ी और चाय को कम करना या छोड़ना भी आवश्यक है, क्योंकि वे शोरबा से कई पदार्थों को अवशोषित नहीं होने देते हैं।
एक ही समय में शराब और दलिया का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है, तब से सफाई कार्य, यकृत और अग्न्याशय के लिए समर्थन का कोई मतलब नहीं है। अर्थात्, जई के काढ़े से उपचार या रोकथाम की अवधि के लिए, मादक पेय पीना बंद करना आवश्यक है।
काढ़े को गरम ही पिया जाता है. इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। काढ़ा अधिकतम दो दिनों तक तैयार किया जाता है, क्योंकि यह जल्दी खराब हो जाता है।
मैं अग्नाशयशोथ की तीव्रता को कैसे रोकने में कामयाब रहा। निजी अनुभव
के बारे में एक लेख में, मैंने अग्नाशयशोथ की तीव्रता के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभव को बताने का वादा किया था। और अब मैं इसे साझा करता हूं - मैंने क्या किया और किस क्रम में किया।
मुझे तुरंत एक काफी बड़ा कॉम्प्लेक्स लागू करना पड़ा और लोक उपचारऔर भोजन प्रतिबंध। मैं आपको क्रम से बताऊंगा.
- एक दिन मैंने बिल्कुल नहीं खाया - शरीर स्पष्ट रूप से खाना नहीं चाहता था।
- मैंने ढेर सारा पानी पिया - गर्म।
- सुबह, दोपहर और शाम को लिया जाता है जई के दानों का काढ़ा और सन के दानों का ठंडा आसव.
- मैंने थर्मस में जड़ी-बूटियों का मिश्रण बनाया हाइपरिकमऔर चाय के बजाय पिया (1 चम्मच सेंट जॉन पौधा प्रति 1 लीटर उबलते पानी)। चीनी रहित. थोड़े से शहद के साथ.
- दूसरे और तीसरे दिन मैंने अलसी के मिश्रण के साथ केवल दलिया दलिया खाया।
- पूरे दिन मैंने अग्न्याशय को सहारा देने के लिए एफ. एक्टिव फाइटोकॉम्प्लेक्स लिया, जिससे सूजन (बहुत अधिक गैस थी) और पेट में भारीपन से राहत मिली, साथ ही दर्द सिंड्रोमनाभि के ठीक ऊपर. अब मैं इसे लेना जारी रखता हूं, हालांकि कोर्स 30 दिनों का होने के कारण सब कुछ पहले ही ठीक हो चुका है।
तीन दिन बाद, उपरोक्त उपायों के लिए धन्यवाद, सुबह गले में कड़वाहट की भावना और हल्की मतली गायब हो गई, मल बन गया और भूख लगने लगी। अब मैं थोड़ा-थोड़ा और अक्सर खाता हूं। मैं दलिया और अलसी पेय पीना जारी रखता हूं - मुझे वे पसंद हैं और इसे लेने की न्यूनतम अवधि 10 दिन है, और पूर्ण स्थिरीकरण के लिए - 60।
इसलिए मैं अपने अनुभव से पुष्टि कर सकता हूं कि यदि आप तुरंत शरीर की मदद करते हैं और ऊपर सुझाए गए सभी उपाय करते हैं, तो आप लोक तरीकों का उपयोग करके अग्नाशयशोथ की तीव्रता को दूर कर सकते हैं।
यदि दर्द तेज और गंभीर है, तो आप अपने निदान को नहीं जानते हैं - स्व-दवा न करें, डॉक्टर से परामर्श लें ताकि तीव्र अग्नाशयशोथ का हमला न हो।
लेख में हमने कवर किया है:
दलिया पेय के औषधीय और लाभकारी गुण
जानें कि इससे क्या लाभ और हानि हो सकती है
इसके उपयोग के लिए मतभेद क्या हैं
इसे सही तरीके से कैसे पकाएं
काढ़ा कैसे लें
इसके अनुप्रयोग के बारे में मेरा व्यक्तिगत अनुभव सीखा
वह वीडियो देखें,अधिकांश लोग जई का काढ़ा कैसे पकाते हैं - इसमें फ़िटिन संरक्षित होते हैं, जई किण्वित नहीं होते हैं, भिगोए जाते हैं और सड़ते हैं, और आप पहले से ही जानते हैं कि यह किया जाना चाहिए:
मैं कामना करता हूं कि आप स्वस्थ रहें, लेकिन फिर भी इस अद्भुत पेय से शरीर को रोगनिरोधी रूप से मजबूत करें!
जई की खेती हर जगह चारे और अनाज की फसल के रूप में की जाती है। लेकिन इस पौधे में है चिकित्सा गुणों. लोक चिकित्सा में, अनाज और आटा, पुआल और हरे डंठल का उपयोग किया जाता है, लेकिन अक्सर जई के अनाज को औषधीय कच्चे माल के रूप में लिया जाता है।
बीज में कई खनिज यौगिक (फॉस्फोरस, सिलिकॉन, पोटेशियम, जस्ता, तांबा, बोरान, सेलेनियम, टंगस्टन, मैंगनीज, स्ट्रोंटियम, ज़िरकोनियम, टाइटेनियम, टिन, क्रोमियम, आयोडीन) होते हैं। इसमें विटामिन (ई, ए, एफ और एक व्यापक समूह बी), अमीनो एसिड, स्टार्च, शर्करा, आवश्यक तेल भी हैं।
संरचना में स्टेरॉयड सैपोनिन, ग्लाइकोसाइड, कूमारिन, गोंद, एरुकोलिक, मैलोनिक और ऑक्सालिक एसिड मौजूद हैं। ओट्स प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का एक स्रोत है जो शरीर के लिए फायदेमंद है। सबसे अधिक, अनाज पैंटोथेनिक एसिड के लिए मूल्यवान है, जो पाचन तंत्र को सामान्य करता है और चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
उत्पाद में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव, मूत्रवर्धक, आवरण, टॉनिक, टॉनिक है। जई में शामिल पदार्थों के लिए धन्यवाद, रक्त में कोलेस्ट्रॉल वांछित स्तर पर आ जाता है, और वाहिकाएं एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े से साफ हो जाती हैं।
अनाज की चयापचय को प्रभावित करने की क्षमता इसे एक अनिवार्य आहार उत्पाद बनाती है। ओट्स का उपयोग लोक चिकित्सा में कई रूपों में और विकास के विभिन्न चरणों में किया जाता है।
काढ़ा (साथ ही इसकी जेली) जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए एक आवरण एजेंट के रूप में उपयोगी है। वायरल हेपेटाइटिस में प्रभावी, पित्त को फैलाने और हृदय रोग को ठीक करने में मदद करता है।
काढ़ा अनाज और धान्य दोनों से प्राप्त होता है। दलिया तैयार करने के बाद, उसमें से तरल निकाल दिया जाता है, इसका उपयोग लोशन, शीतदंश और जलन के लिए सेक के रूप में किया जाता है। वे जई के भूसे से काढ़ा भी बनाते हैं और बढ़े हुए पसीने के लिए उपाय का उपयोग करते हैं, तंत्रिका संबंधी रोगों के लिए चिकित्सीय स्नान में जोड़ते हैं। बालों को मजबूत करने के लिए वे जई के काढ़े से अपने सिर धोते हैं।
बिना छिलके वाले अनाज में अनाज की तुलना में ऊपर वर्णित सभी गुण अधिक मात्रा में होते हैं। इसका काढ़ा भी बनाया जाता है, लेकिन ओट क्वास अधिक उपयोगी होगा। यह पेय कोशिका झिल्ली को ऊर्जा से संतृप्त करेगा, पाचन तंत्र में रेडॉक्स संतुलन को सही करेगा।
उत्पाद एनीमिया से निपटने में मदद करेगा, आयरन के बेहतर अवशोषण में योगदान देगा। बिना छिलके वाली जई अग्नाशयशोथ, यकृत और पित्त पथ के रोगों के लिए भी उपयोगी होती है।
हरी (दूधिया परिपक्वता) जई में कई उपयोगी घटक होते हैं। लोक चिकित्सा में, युवा अनाज का उपयोग ऐसे मामलों में किया जाता है:
- बीज में ज्वरनाशक, मूत्रवर्धक और स्वेदजनक गुण होते हैं;
- चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है;
- धन्यवाद विटामिन बी3 देता है अच्छा प्रभावत्वचा रोगों (डायथेसिस, डर्मेटाइटिस, एक्जिमा) के उपचार में।
युवा जई से प्राप्त काढ़े में दृढ़ता से स्पष्ट श्लेष्मा होता है, जो आंतों के प्रायश्चित के लिए उपयोगी होता है। डेयरी अनाज में भरपूर मात्रा में आयरन होता है, जो एनीमिया के लिए बहुत जरूरी है।
विशेष महत्व का है अंकुरित बीज (लेकिन वह नहीं जो रोपण के लिए तैयार किया जाता है - इसे रसायनों से उपचारित किया जाता है)। अनाज में बड़ी मात्रा में फाइबर, वनस्पति प्रोटीन, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं। अंकुरित अनाज अक्सर स्वास्थ्यवर्धक आहार का एक प्रभावी घटक होता है, जो विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को आसानी से साफ करने में मदद करता है।
पित्ताशय और यकृत के रोगों, हृदय प्रणाली के सामान्यीकरण के लिए अंकुरित अनाज की सिफारिश की जाती है। ओट्स शरीर को ऊर्जा देता है, जिससे आप तंत्रिका और शारीरिक थकावट से निपटने में सक्षम होते हैं। यह उत्पाद मस्तिष्क की वाहिकाओं के लिए भी उपयोगी है।
दलिया जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक जटिल है जो रक्त में लिपिड और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। दुर्बल करने वाली बीमारियों और ऑपरेशनों के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान दलिया एक उत्कृष्ट आहार उपाय है। दलिया सामान्य विकास में मदद करता है पाचन तंत्रशिशुओं में. इसलिए, शिशु आहार में आटा एक अनिवार्य तत्व है।
ओट्स इसलिए भी अच्छे हैं क्योंकि उनमें मतभेदों की एक छोटी सूची है:
- पित्त नलिकाओं में बड़े पत्थरों की उपस्थिति में;
- पित्ताशय की थैली को हटाते समय;
- गुर्दे और हृदय विफलता के साथ;
- उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ।
कोलेसिस्टिटिस और गंभीर यकृत रोगों के साथ, जई की तैयारी का उपयोग गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श के बिना नहीं किया जाना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को इनका प्रयोग सीमित करना चाहिए उपयोगी उत्पाद. और अत्यधिक जुनून लोक नुस्खेअनाज के सेवन से गंभीर सिरदर्द हो सकता है।
ओट्स के अत्यधिक लाभकारी होने के लिए, एक ऐसा उपाय ठीक से तैयार करना आवश्यक है जो न केवल बीमारियों से निपटने में मदद करेगा, बल्कि वजन कम करने का एक अच्छा तरीका भी होगा।
एक अच्छा उपचार एजेंट एक काढ़ा है जो लंबे समय तक रहता है। इस एल्गोरिथम का पालन करते हुए इसे साबुत अनाज से पकाना बेहतर है:
- उत्पाद के 2 कप सॉस पैन में डाले जाते हैं (एल्यूमीनियम नहीं);
- एक गिलास ठंडा पानी डालें;
- सूजने के लिए रात भर छोड़ दें;
- पानी डाला जाता है ताकि अनाज पूरी तरह से ढक जाए;
- ढक्कन के साथ कवर करें और डेढ़ घंटे के लिए धीमी आग पर रखें;
- एक कोलंडर में डालें ताकि शोरबा दूसरे कंटेनर में जमा हो जाए।
खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान, जो पानी वाष्पित हो गया है उसे बदलने के लिए समय-समय पर पानी डालना चाहिए। छने हुए शोरबा का उपयोग इस रूप में किया जा सकता है, लेकिन इससे बनी दलिया जेली अधिक उपयोगी होगी। ऐसा करने के लिए, ठंडे अनाज को एक ब्लेंडर में कुचल दिया जाता है, शोरबा के साथ डाला जाता है और एक मोटी स्थिरता प्राप्त होने तक फिर से उबाला जाता है।
- 4 बड़े चम्मच एक छलनी में रखें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें;
- जई को सॉस पैन में स्थानांतरित करने के बाद, इसे पानी (0.5 एल) के साथ डाला जाता है;
- स्टोव पर रखें, उबाल लें और धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें;
- अनाज के साथ शोरबा को थर्मस में डाला जाता है;
- 7 घंटे आग्रह करें और फ़िल्टर करें।
शोरबा का उपयोग भोजन से पहले दिन में चार बार आधा गिलास पीने के लिए किया जाता है, और उबले हुए अनाज को फिर से उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 2 घंटे के लिए थर्मस में डाला जाता है। परिणामी पानी का उपयोग धोने के लिए किया जाता है।
यदि थर्मस बड़ा है, तो आप कई दिनों तक काढ़ा बनाकर फ्रिज में रख सकते हैं। पेय की आवश्यक मात्रा को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है (लेकिन किसी भी स्थिति में माइक्रोवेव ओवन में नहीं)।
जई का अर्क थर्मस में पकाना: वीडियो
पूर्वगामी से, यह स्पष्ट है कि शरीर के लिए जई उत्पादों का प्रभाव कितना व्यापक है। प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि प्रत्येक मामले में उपकरण का उपयोग कैसे करें।
इस नुस्खे में काले दाग रहित अपरिष्कृत अनाज लेना आवश्यक है। इसे भूसी से अलग किया जाता है और उबला हुआ, थोड़ा ठंडा पानी डाला जाता है। बीजों के साथ एक कंटेनर को गर्म स्थान पर स्थापित किया जाता है और कई दिनों तक रखा जाता है। जब अनाज अंकुरित हो जाएं, तो उन्हें फिर से धोया जाना चाहिए, सुखाया जाना चाहिए और आटा बनाने के लिए कॉफी ग्राइंडर में रखा जाना चाहिए।
परिणामी कच्चे माल को भागों में उपयोग करके रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। अग्नाशयशोथ के उपचार के लिए 1 बड़ा चम्मच। दलिया को एक गिलास पानी में हिलाया जाता है, 3 मिनट तक उबाला जाता है और लगभग एक घंटे तक डाला जाता है। परिणामी काढ़े को 1 खुराक में पीना चाहिए।
अग्न्याशय की समस्याओं के लिए, आप ऊपर वर्णित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। डाइट फूड भी देगा अच्छा परिणाम:
- दलिया तैयार करने के बाद, इसमें सूखे मेवे (आलूबुखारा, सूखे खुबानी, किशमिश) मिलाए जाते हैं और थोड़ी मात्रा में शहद मिलाया जाता है;
- पर स्थायी बीमारीदलिया को पानी में नहीं, बल्कि दूध में बिना नमक डाले पकाना बेहतर है;
- मेनू में दलिया सूप शामिल करने की सिफारिश की गई है; इसके लिए, परिणामी शोरबा को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है, नमकीन बनाया जाता है और दूध के साथ फेंटे गए अंडे में डाला जाता है।
अग्न्याशय की समस्याओं के लिए जेली भी अच्छी तरह से मदद करती है। इसकी तैयारी की विधि नीचे दी गई है।
जई आहार - सबसे अच्छा तरीकावजन कम करना। इसमें शामिल पॉलीफेनोल्स द्वारा इसे सुविधाजनक बनाया गया है रासायनिक संरचनाउत्पाद। आधार के रूप में, आप ऊपर वर्णित नुस्खा के अनुसार तैयार काढ़ा ले सकते हैं, या जलसेक बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक लीटर ठंडे पानी के साथ 100 ग्राम जई के दाने डालें और 12 घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद, फ़िल्टर करें और पेय को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित करें।
2 बड़े चम्मच से तैयार क्वास एक अच्छा प्रभाव देगा। बीज। उन्हें एक ग्लास जार में रखा जाता है, उबला हुआ ठंडा पानी (1 लीटर) डाला जाता है, पहले चीनी (4 बड़े चम्मच) के साथ मीठा किया जाता है। पेय को 4 दिनों तक रखा जाता है, फिर छान लिया जाता है। बचे हुए बीजों का उपयोग क्वास बनाने के लिए दो बार और किया जा सकता है, हर बार पानी का एक नया भाग डालना।
भोजन से आधे घंटे पहले पेय (1 गिलास) पियें, हर घूंट स्वाद के अनुसार पियें। भंडारण के दौरान, काढ़े और क्वास गाढ़े हो जाते हैं, इसलिए भविष्य में पेय का आधा गिलास लेना बेहतर होता है, इसे वांछित मात्रा में पानी के साथ पतला करें। उपचार का कोर्स एक या दो महीने तक चलता है - यह वांछित परिणाम पर निर्भर करता है।
यदि शरीर लैक्टोज लेता है, तो आप दूध में तैयार काढ़े, समान अनुपात में पानी मिलाकर खुद को साफ कर सकते हैं। उबलते तरल के 3 भाग के लिए, जई के दानों का 1 भाग लें और 3 मिनट तक पकाएं। फिर ढक्कन के नीचे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और धुंध (3 परतों में) के माध्यम से छान लें।
आपको एक कप शोरबा पीने की ज़रूरत है - खाली पेट, दोपहर के भोजन से आधे घंटे पहले और रात के खाने के 3 घंटे बाद। तैयार शोरबा 2 महीने तक रोजाना लिया जाता है, फिर 30 दिनों का ब्रेक लिया जाता है और कोर्स फिर से शुरू किया जाता है। साल में 2 बार सफाई करने की सलाह दी जाती है।
लीवर का इलाज करने से पहले, आंतों को साफ करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें विषाक्त पदार्थ निकल जाएंगे। उपरोक्त नुस्खा के अनुसार तैयार किया गया दलिया शोरबा भोजन की परवाह किए बिना लिया जाता है। जिस दिन आपको 2 गिलास पीने की ज़रूरत है, उन्हें 4 खुराक में समान रूप से वितरित करें। पहले, शहद को शोरबा में जोड़ा जाता है - 1 बड़ा चम्मच। आधा लीटर पेय के लिए.
काढ़ा मकई के कलंक, बर्च कलियों, लिंगोनबेरी पत्तियों और गुलाब कूल्हों (प्रत्येक 2 बड़े चम्मच), साथ ही 3 बड़े चम्मच से भी तैयार किया जा सकता है। बिना छिलके वाले जई के दाने और गाँठें। पेय इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- धुले हुए जई, कलियाँ और पत्तियाँ एक सिरेमिक कंटेनर में रखी जाती हैं;
- साफ पानी (4 लीटर) डालें, ढक्कन से ढकें और एक दिन के लिए फ्रिज में रखें;
- गुलाब कूल्हों को एक लीटर पानी में उबाला जाता है और 24 घंटे के लिए डाला जाता है;
- जई का जलसेक एक तामचीनी पैन में डाला जाता है, स्टोव पर रखा जाता है और उबाल लाया जाता है;
- स्टिग्मा और नॉटवीड को शोरबा में मिलाया जाता है, एक घंटे के एक चौथाई के लिए आग पर उबाला जाता है;
- इसे स्टोव से उतारें, ठंडा करें और गुलाब के पेय के साथ मिलाएं।
निम्नलिखित योजना का पालन करते हुए भोजन से तुरंत पहले शोरबा पिया जाता है: पहला दिन - ¼ कप, दूसरे दिन - ½ कप, तीसरे और बाद में - 2/3 कप। प्रवेश की अवधि - 1 सप्ताह.
यह तथ्य कि दलिया नवजात शिशुओं के आहार में मुख्य घटक है, पहले ही ऊपर उल्लेखित किया जा चुका है। अन्य मामलों में भी बच्चों के लिए जई की सिफारिश की जाती है:
- सर्दी के दौरान तापमान कम करने के लिए;
- ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के साथ;
- पाचन और चयापचय में सुधार करने के लिए;
- आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के साथ;
- एलर्जी के साथ;
- आरामदायक नींद के लिए.
बच्चों के लिए दूध के साथ काढ़ा बनाकर पीना बेहतर है। एक उबलता हुआ पेय (0.5 लीटर) 100 ग्राम बिना छिलके वाले अनाज में डाला जाता है। आधे घंटे तक उबालें, ठंडा करें और छान लें। बच्चे के लिए शोरबा पीना सुखद बनाने के लिए इसमें थोड़ी चीनी या शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।
हीलिंग ड्रिंक को उम्र के अनुसार खुराक में एक महीने तक लिया जाता है:
- 6 से 12 महीने तक - 1 चम्मच। एक दिन में;
- 2 साल तक - 1 बड़ा चम्मच;
- 5 साल तक - 1/3 कप;
- 5 वर्षों के बाद - प्रति रिसेप्शन एक तिहाई गिलास।
किसी बच्चे को दलिया का काढ़ा देते समय, उत्पाद के पतलेपन के बावजूद, इसके रेचक गुणों को ध्यान में रखना चाहिए।
जई से चिकित्सीय जेली
जेली बनाने की एक विधि ऊपर दी गयी है। आप इस उपचार उत्पाद को अन्य तरीकों से भी बना सकते हैं।
- दलिया (1 कप) लेते हुए, उबला हुआ पानी (1.5 लीटर) और केफिर (0.5 कप) डालें;
- कंटेनर को ढक्कन से ढक दिया गया है और गर्म कंबल में लपेटा गया है;
- 2-3 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें;
- जब बुलबुले दिखाई देते हैं, तो मिश्रण को एक कोलंडर के माध्यम से 2 बार फ़िल्टर किया जाता है;
- अंतिम थक्के को एक और दिन के लिए जार में रखा जाता है।
जेली तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच लें. मिश्रण, ठंडे पानी में डालें और वांछित घनत्व तक उबालें। आंच से उतारने से पहले नमक डालें और मक्खन का एक टुकड़ा डालें.
इस जेली की रेसिपी काफी सरल है. सबसे पहले ओट्स (1 कप) को एक लीटर पानी में तब तक उबालें जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए (आपको लगातार हिलाते रहना चाहिए)। निकालने से पहले इसमें उबला हुआ दूध (आधा लीटर) डाला जाता है और स्वाद के लिए शहद मिलाया जाता है.
ओट्स ने कॉस्मेटोलॉजी में भी अपना उपयोग पाया है। महिलाओं को सुंदर बनने में मदद करने के लिए कई नुस्खे हैं:
- जई के दानों का काढ़ा शैम्पू का एक उत्कृष्ट विकल्प है; रचना को जड़ों में रगड़ा जाता है और समान रूप से किस्में पर वितरित किया जाता है, 20 मिनट तक रखा जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है;
- यदि आप काढ़े में खट्टा क्रीम मिलाते हैं, तो आपको सूखे बालों के लिए एक मास्क मिलता है;वसायुक्त प्रकार के लिए, सोडा एक अतिरिक्त घटक है;
- दलिया एक बेहतरीन स्क्रब बनता है, अगर उन्हें कॉफी ग्राइंडर में पीसकर मिलाया जाए समुद्री नमक 5:1 के अनुपात में;
- एक लीटर उबलते पानी में एक गिलास जई डालकर, मिश्रण को रात भर डाला जाता है, और सुबह इसे छानकर लगाया जाता है धोने के लिए;
- चेहरे के लिए एक पौष्टिक क्लींजिंग मास्क तैयार करें- कम वसा वाले दही या खट्टा क्रीम के साथ अनाज मिलाएं; रचना को 15 मिनट तक रखा जाता है और धोया जाता है;
- यदि आप इस रेसिपी में थोड़ा सा मिलाते हैं नींबू का रस, वह सफ़ेद प्रभाव की गारंटी;
- ढीली त्वचा को ताज़ा करेंआप इस मास्क का उपयोग कर सकते हैं: दलिया और शहद को समान अनुपात में मिलाएं, नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं; 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.
