गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ? गर्भावस्था के दौरान अलग-अलग समय पर पेट में दर्द होना

बच्चों के लिए ज्वरनाशक दवाएं बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। तब माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? कौन सी दवाएं सबसे सुरक्षित हैं?

इस लेख में हम गर्भवती महिलाओं में पेट दर्द के कारणों पर नजर डालेंगे। यदि आप गर्भवती हैं, तो समय रहते कारण की पहचान करना और खुद को बचाने और बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए मदद लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

अक्सर महिलाएं गर्भवती होने पर पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द की शिकायत करती हैं। ऐसे दर्द, सामान्य तौर पर, विभिन्न कारणों से होते हैं। वे पूरी तरह से हानिरहित हैं और बच्चे और माँ दोनों के लिए काफी खतरनाक हैं। इसलिए आपको ऐसा नहीं करना चाहिए आत्म उपचार. पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, ऐसी घटना को सामान्य माना जाता है, क्योंकि महिला शरीर बदलती परिस्थितियों से पुनर्गठित हो रहा है। यदि दर्द अल्पकालिक है, बहुत तीव्र नहीं है, और समय-समय पर होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

लगभग हर गर्भवती महिला इसकी शिकायत करती है खींचने या झुनझुनी जैसा दर्द, इसके अलावा एक अप्रिय, गंभीर असुविधा महसूस करना। यह स्वाभाविक है - जब एक नया जीवन जन्म लेता है, तो महिला शरीर का पुनर्निर्माण होता है। ऐसा दर्द पहले 3 महीनों में होता है। दर्द उन प्रतिनिधियों में भी प्रकट होता है जो पहले दर्दनाक माहवारी से पीड़ित थे।

जो भी हो, दर्द केवल शरीर में होने वाले परिवर्तनों का परिणाम नहीं है। किसी भी तरह का दर्द होने पर महिला चिंतित हो जाती है, क्योंकि यह बच्चे के लिए खतरे का कारण हो सकता है। आपको पहले से चिंता नहीं करनी चाहिए, आपको सबसे पहले उन दर्दों की प्रकृति, उनकी ताकत और उनके प्रकट होने के कारण का पता लगाना होगा। इसलिए, पेट में न्यूनतम परेशानी होने पर भी डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है।

दर्द के कारणइतने सारे। सबसे आम पर विचार करें:

  • ग़लत आहार.दर्द स्वस्थ महिलाओं में भी दिखाई दे सकता है। अक्सर, कुपोषण के कारण, जठरांत्र संबंधी मार्ग में ऐंठन दिखाई देती है, जो एक नियम के रूप में, पेट में दर्द का कारण बनती है।
  • गर्भावस्था महिला शरीर में पुनर्गठन का मुख्य कारण है। इस पृष्ठभूमि में एक महिला का स्वाद बदल जाता है। वह उन व्यंजनों को खा सकती है जो चयापचय प्रक्रियाओं में विफलता का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, मसालेदार भोजन का उपयोग करें - वे पेट की दीवारों में जलन पैदा करते हैं, और मीठे खाद्य पदार्थ जो आंत में किण्वन और डिस्बैक्टीरियोसिस, सूजन की घटना को भड़काते हैं।
  • लिगामेंट में जलन और मांसपेशियों का ऊतक. अक्सर, गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन और मांसपेशियों में खिंचाव शुरू होने के बाद खींचने वाला दर्द प्रकट होता है। जब भ्रूण गर्भाशय के अंदर बढ़ता है, तो स्नायुबंधन पर दबाव बढ़ता है, जिसका अर्थ है कि दर्द प्रकट होता है। इसलिए, अचानक हिलने, छींकने या खांसने से गर्भवती महिला को महसूस होता है तेज दर्द. उन्हें इलाज की जरूरत नहीं है. एक महिला को बस अच्छे आराम की जरूरत होती है।
  • के कारण दर्द होता है गर्भाशय का बढ़ना.यह अंगों पर दबाव डालता है, परिणामस्वरुप पित्ताशय की खराबी हो जाती है।

  • गर्भपात की धमकी.इस कारण से दर्द प्रकट हो सकता है। संकुचन के समान दर्द, जो पीठ तक फैलता है, लंबे समय तक बना रह सकता है। इसके अलावा, इस तरह के दर्द, सामान्य तौर पर, विभिन्न स्थिरता और रंग के स्राव के साथ हो सकते हैं। इसी तरह के दर्द से पीड़ित एक गर्भवती महिला को जांच के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
  • अपरा संबंधी अवखण्डन. यह घटना भी अक्सर ऐंठन का कारण बनती है। ऐसा कई कारणों से होता है. ऐसी स्थिति में रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं, गर्भाशय गुहा में रक्त प्रवाहित होने लगता है और दर्द होने लगता है। कारण इतना गंभीर माना जाता है कि डॉक्टर को बुलाना पड़ता है, क्योंकि एकमात्र समाधान रक्तस्राव को रोकने के साथ तेजी से प्रसव कराना है।
  • शल्य रोग.बहुत बार अपेंडिसाइटिस से दर्द होता है। अग्न्याशय की सूजन भी मौजूद हो सकती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में पेट दर्द

गर्भधारण के कुछ समय बाद, अजीब तरह से, एक महिला को अपने पेट में हल्की झुनझुनी महसूस हो सकती है। हालाँकि, एक नियम के रूप में, महिलाएं इस तरह के दर्द पर ध्यान नहीं देती हैं, क्योंकि उस समय उन्हें अपनी गर्भावस्था के बारे में पता नहीं होता है।

लक्षणऐसी आनंददायक घटना मानी जाती है:

  • मासिक धर्म चक्र का अभाव
  • ब्रेस्ट दर्द
  • लगातार नींद आना
  • चिड़चिड़ापन
  • सुबह उल्टी होना

यह इस अवधि से है कि एक विशेष धारणा वाली महिला किसी भी दर्द पर प्रतिक्रिया करती है। अनुभवों को फेंक देना चाहिए. गर्भावस्था के पहले हफ्तों में झुनझुनी के साथ दर्द होना एक प्राकृतिक घटना है। आख़िरकार, एक महिला का गर्भाशय तेजी से बढ़ रहा है।

कुछ शारीरिक परिवर्तन ऐसे होते हैं जो बाहरी तौर पर प्रकट नहीं होते। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान पेट में हल्का सा दर्द महसूस होता है, तो इस अभिव्यक्ति में कुछ भी खतरनाक नहीं है।

इसी तरह का दर्द शरीर के अप्रत्याशित मोड़, हरकत से प्रकट होता है। यदि वे आपके लिए बहुत असुविधा लाते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। निश्चित रूप से, वह आपको राहत देने वाली, हानिरहित दवा पीने की सलाह देगा।

दूसरी तिमाही में पेट दर्द

गर्भावस्था के मध्य में भयानक दर्दपूरी तरह से अलग कारणों से प्रकट हो सकता है।

  • हम में से हर कोई जानता है कि चौथे महीने से गर्भवती महिला का गर्भाशय तीव्र गति से बढ़ने लगता है। लेकिन इसके बावजूद वह महिला के अंगों पर ज्यादा दबाव नहीं डालती। हालांकि ऐसे प्रतिनिधि भी हैं जो अप्रिय दर्द की शिकायत करते हैं।
  • डॉक्टर उन्हें इस तथ्य से जोड़ते हैं कि गर्भाशय के क्षेत्र में मांसपेशियों में खिंचाव होता है। इस घटना से गर्भधारण का खतरा नहीं होता है। गर्भावस्था के बीच में, टूटने का खतरा कम हो जाता है, तंत्रिका या शारीरिक तनाव के कारण दर्द हो सकता है।
  • बहुत बार, गर्भवती माताएँ शिकायत करती हैं कि उन्हें सीधे जठरांत्र संबंधी मार्ग से संबंधित समस्याएं हैं।

  • पेट की खराबी से कब्ज और गैस बनने की समस्या बढ़ सकती है, इसलिए सभी गर्भवती महिलाओं को अपने आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
  • आप अपने आहार में बहुत सारे फल और सब्जियाँ शामिल कर सकते हैं क्योंकि उनमें बहुत अधिक फाइबर और बहुत सारे तरल पदार्थ होते हैं।
  • गर्भावस्था की अवधि के लिए, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, बन्स को त्यागने की सलाह दी जाती है, क्योंकि वे आंत में किण्वन को उत्तेजित करते हैं।

तीव्र दर्द, जो शरीर के तापमान में वृद्धि और चक्कर के साथ होता है, एपेंडिसाइटिस का संकेत दे सकता है।

तीसरी तिमाही में पेट दर्द

यह अवस्था गर्भवती महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है, क्योंकि जल्द ही वह अपने बच्चे को देख सकेगी। इसलिए मैं चाहती हूं कि जन्म आसान हो, जटिलताओं के बिना। लेकिन जब पेट में दर्द होता है, तो वे डराने लगते हैं और आपको केवल सबसे बुरे के बारे में सोचने पर मजबूर कर देते हैं।

  • डॉक्टरों का कहना है कि इस समय दर्द निम्नलिखित के साथ जुड़ा हुआ है: जठरांत्र संबंधी मार्ग में उल्लंघन होता है, क्योंकि सिस्टम पर भारी भार पड़ता है।
  • बच्चे के पाचन तंत्र पर दबाव पड़ता है, भोजन की गति धीमी हो जाती है। परिणामस्वरूप, गर्भवती माताओं को दर्द की शिकायत होती है।

  • संकुचन के समान तीव्र दर्द से आप थोड़ा चिंतित हो सकते हैं। चूंकि यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और शुरुआती प्रसव की शुरुआत का संकेत है। यदि रक्त के रूप में अतिरिक्त स्राव होता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस टीम को कॉल करना चाहिए।
  • यदि पेट सहनीय और कभी-कभी दर्द करता है, तो आप सामान्य स्थानीय डॉक्टर को बुला सकते हैं।
  • यदि आप तीसरी तिमाही में हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि जन्म देने से कुछ सप्ताह पहले आपको झूठे संकुचन का अनुभव हो सकता है। ये थोड़े समय के लिए, रुक-रुक कर होते हैं। लेकिन जब संकुचन बार-बार होने लगे तो आपको अस्पताल जाना पड़ता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चिंता न करें और शांत रहें। शायद अब आपके लिए अपने बच्चे को देखने का समय आ गया है।

गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म में दर्द

स्थिति में एक महिला को दर्द होता है, जैसे मासिक धर्म के दौरान? ऐसी स्थिति को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए।

  • लेकिन थोड़े समय के लिए, ऐसे दर्द कोई अपवाद नहीं हैं, क्योंकि वे सीधे निषेचन के बाद अंडे को गर्भाशय के वातावरण में स्थानांतरित करने की प्रक्रिया से संबंधित हैं। एक नियम के रूप में, दर्द दर्द या खींच रहा है।
  • हालाँकि, अगर किसी महिला को चक्कर आना, बेहोशी और मासिक धर्म के समान स्राव की शिकायत हो तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।

  • ऐसी स्थिति में, निम्नानुसार आगे बढ़ें: कॉल करना सुनिश्चित करें रोगी वाहन, क्योंकि दर्द अस्थानिक गर्भावस्था या धमकी भरे गर्भपात के कारण हो सकता है। इसलिए, आपको आवश्यकता होगी स्वास्थ्य देखभाल.
  • पेट में चोट लगने, कुछ बीमारियों और कई अन्य कारणों से प्लेसेंटा में रुकावट आ जाती है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपको मासिक धर्म के दौरान दर्द और रक्त के रूप में स्राव का अनुभव हो सकता है। ऐसे लक्षण पाए जाने पर तुरंत एम्बुलेंस बुलाएं, क्योंकि ऐसी स्थिति विकट मानी जाती है और डॉक्टरों के हस्तक्षेप के बिना कोई काम नहीं कर सकता।

यदि गर्भावस्था के बीच में अल्पकालिक दर्द प्रकट होता है, तो यह केवल गर्भाशय में वृद्धि के कारण होता है। लेकिन गर्भावस्था के अंत में इस तरह के दर्द से पता चलता है कि पेट की मांसपेशियां लगातार तनाव में रहती हैं। इस तरह के दर्द को खत्म करने के लिए आपको आराम करने, आराम करने और सोने की जरूरत है।

गर्भावस्था के दौरान पेट के दाहिने हिस्से में दर्द होना

केवल एक पेशेवर डॉक्टर ही दर्द का सटीक कारण बता सकता है। यदि दर्द सिंड्रोम बार-बार दोहराया जाता है, तो महिला को व्यापक जांच के लिए क्लिनिक का दौरा करना चाहिए।

के बीच मुख्य कारणनिम्नलिखित पर ध्यान दें:

  • अपेंडिसाइटिस।एक घातक और खतरनाक बीमारी. इसके दौरान होने वाला दर्द दर्दभरा, तेज और स्थिर स्वभाव वाला होता है। दर्द कमर से पेट से होते हुए पीठ तक फैलता है। इस मामले में दर्द शुरू से ही पेट के निचले हिस्से में दिखाई देता है, हालांकि, समय के साथ, दर्द पेट की पूरी सतह पर हावी हो जाता है। यदि कोई व्यक्ति अपने शरीर की स्थिति को बदलने की कोशिश करता है तो दर्द काटने वाला, तेज और तेज हो जाता है।
  • कोलेसीस्टाइटिस या पित्तवाहिनीशोथ।इसका कारण लीवर में स्थित होता है। पित्ताशय की नलिकाएं और स्वयं पित्ताशय में सूजन होने लगती है, जिससे दर्द होता है। गर्भवती महिला के बाईं ओर करवट लेने से दर्द कम हो जाता है।

  • अग्न्याशय की सूजन.दाहिनी ओर के हिस्से में तेज दर्द होता है। दुर्लभ मामलों में, दर्द कमरबंद होता है, जो पीठ या रीढ़ तक फैलता है।
  • गुर्दे में पथरी.जब गुर्दे में पथरी हो जाती है तो पित्त प्रवाह में खराबी आ जाती है। मानव शरीर से पित्त सही मात्रा में उत्सर्जित नहीं होता है। यह रोग गंभीर ऐंठन दर्द के साथ होता है। इस बीमारी से गर्भवती मां और उसके बच्चे के जीवन को कोई खतरा नहीं होता है।
  • मूत्राशय की समस्या.गर्भाशय मूत्राशय पर जोर से दबाव डालने लगता है। नतीजतन, एक महिला को लगातार ज़रूरत होती है। कभी-कभी यह इच्छा गंभीर दर्द का कारण बन सकती है।

गर्भावस्था के दौरान पेट के बायीं ओर दर्द होना

दर्द जो होता है बाईं ओरबहुत बार दिखाई देते हैं कई कारणों के लिए:

  • थोड़े ही समय में गैस्ट्राइटिस खराब हो सकता है। दर्द अक्सर तीव्र नहीं होता है, ज्यादातर सुस्त, अलग-अलग तीव्रता का, मतली और यहां तक ​​कि उल्टी के साथ होता है।
  • तीसरी तिमाही में, बढ़ता हुआ गर्भाशय कुछ अंगों पर दबाव डालता है और उन्हें विस्थापित कर देता है। नतीजतन, यह पेट और अग्न्याशय की खराबी को भड़का सकता है।

  • आंत्र समस्याओं के कारण दर्द का प्रकोप बढ़ता या घटता रहता है। एक नियम के रूप में, ठंडे पसीने की रिहाई के साथ, इसके अलावा - पूरे शरीर की कमजोरी।
  • डायाफ्रामिक हर्निया के कारण होने वाला दर्द खाने के बाद बढ़ जाता है। अगर किसी महिला को दर्द और बार-बार पेशाब आने की शिकायत हो तो समस्या बायीं किडनी में है।
  • प्रोजेस्टेरोन की कमी और तनाव के कारण बाईं ओर दर्द होता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय सिकुड़ जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द

वह अवधि जब एक महिला अपने पेट में एक बच्चे को पालती है, उस समय रिलैक्सिन का निर्माण होता है। यह हार्मोन कूल्हे के जोड़ों और स्नायुबंधन को आराम देता है। यह घटना इस तथ्य के कारण है कि जन्म के दौरान बच्चे का बाहर आना आसान होता है।

शरीर के वजन में वृद्धि और पेट के बढ़ने से असंतुलन पैदा होता है। नतीजतन, महिला अपने कंधों को पीछे ले जाती है और थोड़ा झुक जाती है। नतीजतन, एक महिला की कशेरुकाएं घुमावदार दिखने लगती हैं, मांसपेशी ऊतक तनावग्रस्त हो जाते हैं, जिससे पीठ के निचले हिस्से में दर्द और असुविधा होती है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द निम्न कारणों से भी प्रकट होता है:

  • रीढ़ की हड्डी की जन्मजात वक्रता
  • पीठ के निचले हिस्से का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
  • कमजोर रूप से विकसित मांसपेशी ऊतक

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव, पेट दर्द

खींचने वाले दर्द को हमेशा घबराने और बहुत अधिक चिंता करने का कारण नहीं माना जाता है। थोड़े समय के लिए, इस तरह के दर्द का मतलब निम्नलिखित है - एक निषेचित अंडा गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में चला जाता है। गर्भाशय स्वयं तेजी से बढ़ रहा है, भ्रूण को अपने गर्भ में स्वीकार कर रहा है, इसलिए ये दर्द प्रकट होते हैं।

महत्वपूर्ण: कई महिलाओं का दावा है कि इस स्थिति के दौरान संवेदनाएं दर्द से ज्यादा असुविधा जैसी होती हैं।

यदि कारण केवल अंडे का आरोपण है, तो दर्द अनियमित है। चूंकि अंडा पहले ही गर्भाशय की दीवार से जुड़ चुका होता है, इसलिए दर्द समय के साथ गायब हो जाता है। यदि दर्द बढ़ता है, समय-समय पर प्रकट होता है, कई दिनों तक नहीं रुकता है, तो यह एक गंभीर विकृति का संकेत है। इसलिए डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

गर्भावस्था के दौरान पेट में तेज दर्द होना

  • यदि प्रारंभिक अवस्था में तेज दर्द होता है, जिसके साथ रक्तस्राव होता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना जरूरी है। ऐसी घटनाएं गर्भपात की बात करती हैं।
  • एक्टोपिक गर्भावस्था गंभीर दर्द के साथ होती है। इस मामले में, दर्द या तो पेट के बाईं ओर या दाईं ओर महसूस होता है।
  • संक्रामक गुर्दे की बीमारी या मूत्र पथ. दर्द, उल्टी, पेशाब में खून आना इसके लक्षण हैं।

गर्भावस्था के दौरान नाभि में दर्द

मुख्य कारण ये हैं:

  • 13वें सप्ताह में अक्सर दर्द होता है त्वचा का खिंचाव.इस स्थिति में चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।
  • हरनिया।के अलावा दर्द, नाभि के क्षेत्र में, त्वचा के नीचे एक घने, गोल या लम्बी नियोप्लाज्म को महसूस किया जा सकता है। इस तरह के विचलन के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

  • आंतों में संक्रामक रोग.दर्द के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि, दस्त, दुर्लभ मामलों में उल्टी भी हो सकती है। इस तरह के विचलन के साथ, एक बड़ा खतरा होता है जो शिशु के लिए खतरनाक होता है। इसीलिए डॉक्टर इलाज के साथ-साथ जल्दी प्रसव की रोकथाम भी करते हैं।

गर्भवती महिला को चलते समय पेट में दर्द होता है

क्या आपको चलते समय दर्द का अनुभव हुआ है? चिंता मत करो। इस तरह के दर्द के कई कारण होते हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश आपके अजन्मे बच्चे के लिए कोई बड़ा खतरा नहीं होते हैं। हमारी सिफारिशों को सुनने का प्रयास करें और फिर आपकी गर्भावस्था अच्छी हो जाएगी।

  • यदि आप दर्द को ख़त्म करना चाहते हैं - तो बस लेट जाएँ। अपने पैरों को जोड़ों पर मोड़ें, उन्हें पेट से दबाएं। आप गर्म पानी से स्नान भी कर सकते हैं।
  • आप निम्न तरीके से दर्द को कम कर सकते हैं या उन्हें पूरी तरह खत्म कर सकते हैं: अपने आप को सही चाल का आदी बनाएं, अपने कंधों को पीछे ले जाने की कोशिश करें, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को पैर के अंगूठे से एड़ी तक स्थानांतरित करें।
  • घिसाव पट्टीगर्भवती महिलाओं के लिए अभिप्रेत है। यह बेल्ट आपको पेट की मांसपेशियों के ऊतकों पर भार कम करने और रिज से तनाव दूर करने की अनुमति देगा। इसे दूसरी तिमाही से पहनें। लेकिन इसे हर समय उपयोग न करें - अधिकतम 3 घंटे, फिर आधे घंटे का ब्रेक, और आप इसे फिर से लगा सकते हैं।

  • अधिक चलें, तैराकी करें, चिकित्सीय व्यायाम - ये सब हैं शारीरिक व्यायामपेट की मांसपेशियों को मजबूत करें, पीठ को मजबूत बनाएं। एक निषेध है - बहुत अचानक हरकत न करें, गर्भावस्था के दौरान भारी भार न उठाने का प्रयास करें।
  • अपने आहार में कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें। उदाहरण के लिए: दूध, पनीर, मेवे, मांस उत्पाद, हरी सब्जियाँ, अंडे इत्यादि।

यदि आपको चलने-फिरने के दौरान गंभीर दर्द महसूस होता है या ऐसा दर्द जो बिना किसी कारण के उत्पन्न हुआ है और बदतर होता जा रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। इंतजार न करें, अपने स्वास्थ्य और होने वाले नन्हे-मुन्नों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

सभी भावी माताओं को पता है कि गर्भावस्था के दौरान उनका शरीर महत्वपूर्ण रूप से बदल जाएगा - स्तन बढ़ेंगे, पेट बढ़ेगा और निश्चित रूप से, अतिरिक्त पाउंड भी बढ़ेंगे। महिलाएं सबसे ज्यादा ध्यान पेट पर देती हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत में, कई माताओं को चिंता होती है कि उनका पेट तेजी से नहीं बढ़ रहा है। उसे कैसे बढ़ना चाहिए और बच्चे के जन्म के दौरान उसका आकार कैसे बदल जाएगा?

आइए तुरंत कहें कि गर्भावस्था के दौरान पेट कैसा दिखता है और बढ़ता है यह कई कारणों पर निर्भर करता है: महिला का शरीर, श्रोणि की संरचना, मांसपेशियों की स्थिति, गर्भाशय और बच्चे की वृद्धि, एमनियोटिक द्रव की मात्रा . इसलिए, कुछ के लिए, पेट तेजी से बढ़ता है, कुछ के लिए यह धीमा होता है, कुछ माताओं के लिए यह बड़ा होता है, दूसरों के लिए यह लगभग अदृश्य हो सकता है। लेकिन फिर भी, गर्भावस्था के दौरान पेट के विकास और आकार के कुछ सामान्य पैटर्न होते हैं।

पेट वृद्धि दर

गर्भवती महिला के पेट के आकार और आकार का क्या मतलब है?

गर्भावस्था के लगभग दूसरे तिमाही से, प्रत्येक परीक्षा के दौरान, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भाशय कोष की ऊंचाई निर्धारित करते हैं और नाभि के स्तर पर पेट की परिधि को मापते हैं। वह इसे क्यों कर रहा है? सच तो यह है कि यह अजन्मे बच्चे की वृद्धि और विकास को नियंत्रित करने का सबसे आसान तरीका है।

गर्भाशय के कोष (वीवीडीएम) की ऊंचाई के अनुसार भ्रूण के वजन का आकलन करने के सूत्रों में से एक: बच्चे का वजन (जी) \u003d वीवीएमआई (सेमी) x पेट की परिधि (सेमी) ± 150-200 ग्राम .

वैसे, पहले पेट के आकार से अक्सर बच्चे के लिंग का निर्धारण करने की कोशिश की जाती थी। यह माना जाता था कि एक गोल पेट एक लड़की को दर्शाता है, और एक लम्बा, तिरछा, "तेज" एक लड़के को दर्शाता है। हालाँकि, ये भविष्यवाणियाँ हमेशा सच नहीं हुईं, क्योंकि पेट का आकार और आकार बच्चे के लिंग पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं करता है।

  1. बड़ी, लंबी महिलाओं में, पेट छोटा हो सकता है और लंबी गर्भावस्था तक बहुत ध्यान देने योग्य नहीं होता है, और पतली, पतली महिलाओं (विशेष रूप से एक संकीर्ण श्रोणि या बड़े बच्चे के साथ) में, पेट बहुत बड़ा लगता है।
  2. पूर्वकाल पेट की दीवार और गर्भाशय की मांसपेशियों की टोन की स्थिति का पेट के आकार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। पहली गर्भावस्था और अच्छी मांसपेशी टोन के दौरान, पेट बाद की गर्भधारण की तुलना में अधिक "तंग" दिख सकता है। इसके अलावा, पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों की टोन में कमी के परिणामस्वरूप बार-बार गर्भधारण के साथ, बच्चा गर्भावस्था के आखिरी महीने तक अंतिम स्थिति नहीं लेता है। इसकी वजह से पेट का आकार भी "खिंचाव" हो सकता है।
  3. यदि कोई महिला जुड़वाँ बच्चों की उम्मीद कर रही है, तो उसका पेट सिंगलटन गर्भावस्था की तुलना में बड़ा होगा।
  4. और अक्सर पेट सिर्फ इसलिए बड़ा हो सकता है क्योंकि एक महिला खुद को पोषण में सीमित करना बंद कर देती है, "दो लोगों के लिए" खाती है।
  5. यदि बच्चा तेजी से बढ़ता है या बड़ा है, तो माँ का पेट तेजी से बढ़ सकता है और बड़ा हो सकता है।
  6. बच्चे गर्भाशय में अलग-अलग तरीकों से स्थित होते हैं। कुछ प्रकार की प्रस्तुति के साथ, पेट कम ध्यान देने योग्य होगा, दूसरों के साथ यह पहले बढ़ना शुरू हो जाएगा और बड़ा दिखाई देगा।


गर्भावस्था के दौरान मेरे पेट में दर्द क्यों होता है?

गर्भवती माँ का पेट न केवल बाहरी रूप से बदल रहा है। गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से माँ को दर्द महसूस होने लगता है बच्चा।सबसे पहले, वे हल्के फड़फड़ाहट की तरह दिखते हैं, समय के साथ, आंदोलन अधिक तीव्र हो जाते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के अंत तक, बच्चे का द्रव्यमान और आकार बढ़ जाता है, और अब यह गर्भाशय में पहले की तरह विशाल नहीं है। आंदोलनों की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है, लेकिन उनकी ताकत बढ़ती है।

टुकड़ों की हलचल, विशेष रूप से तीव्र गति, एक महिला में अप्रिय उत्तेजना पैदा कर सकती है, खासकर दाएं या बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि मस्तक प्रस्तुति के साथ (बच्चा गर्भाशय में सिर के नीचे स्थित होता है), बच्चे के पैरों के वार को मां के क्षेत्र में प्रक्षेपित किया जाता है। आंतरिक अंग: यकृत, पेट, आंतें और प्लीहा। ऐसी संवेदनाएँ और यहाँ तक कि दर्द भी स्वाभाविक हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं है।

और कभी-कभी पेट के पार्श्व भागों में दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं। वे इस तथ्य के कारण उत्पन्न होते हैं कि गर्भावस्था के दौरान अंडाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन खिंच जाते हैं।

इसके अलावा, फैलोपियन ट्यूब में परिवर्तन होते हैं (वे मोटे हो जाते हैं, उनमें रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है), अंडाशय में (वे आकार में कुछ हद तक बढ़ जाते हैं, उनमें चक्रीय प्रक्रियाएं रुक जाती हैं, और आकार में वृद्धि के कारण अंडाशय की स्थिति बदल जाती है) गर्भाशय का)

पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द दिन में कई बार हो सकता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, अगर महिला ऐसी स्थिति लेती है जो उसके लिए आरामदायक हो तो वे जल्दी से गायब हो जाते हैं। कभी-कभी पेट के निचले पार्श्व भागों में समय-समय पर असुविधा कब्ज के साथ दिखाई देती है, जो गर्भवती महिलाओं में भी आम है। गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन उत्पन्न होते हैं जो गर्भाशय को आराम देते हैं, उनका आंतों पर समान प्रभाव पड़ता है: इसकी क्रमाकुंचन परेशान होती है, और अंततः होती है।

बहस

यू मेन्या 13 नेडिल बोल निज़ु जेवोट इस्ट

15.04.2016 06:12:20, ज़ोहरा

लेख पर टिप्पणी करें "गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है। पेट दर्द: कहाँ?"

पेट का आकार. लड़कियों, मैंने हाल ही में गर्भावस्था पर एक साइट पर एक लेख पढ़ा। वे लिखते हैं कि यदि प्लेसेंटा पूर्वकाल की दीवार से जुड़ा हुआ है, तो पेट तेजी से बढ़ता है और बड़ा दिखता है। गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ?

सेक्स के बाद पेट दर्द होता है:(। सेक्स, भय और पूर्वाग्रह। गर्भावस्था और प्रसव। सेक्स के बाद पेट दर्द होता है: (असल में सवाल यह है। यह खतरनाक क्यों नहीं है? कभी-कभी सब कुछ ठीक होता है, लेकिन कल इसकी इतनी तारीफ हुई...)

दूसरी गर्भावस्था में पेट. और पहले और दूसरे पेट का आकार एक जैसा है। मेरी दूसरी गर्भावस्था में, मेरा पेट पहले बाहर आ गया था, लेकिन यह अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है, साथ ही आकार में छोटा होता है गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है। पेट में दर्द: कहाँ?

पेट में दर्द: कहाँ? पहली, दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भवती महिला का पेट। गर्भवती के पेट का आकार और आकार क्या कहता है? गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द क्यों होता है? अगर आपके पति को आपका पेट पसंद नहीं है तो आप क्या करेंगी? मेरा मतलब है, वह बच्चे को स्वीकार करता है, वह मुझे स्वीकार करता है, लेकिन...

गर्भावस्था के पहले सप्ताह में दोनों बार पेट में दर्द होता था, मानो मासिक धर्म शुरू होने वाला हो। मैं पागलों की तरह जाँच करने के लिए शौचालय की ओर भागा। इस गर्भावस्था के दौरान, मेरी पीठ और पेट के निचले हिस्से में मासिक धर्म की शुरुआत में जैसा दर्द होता था। यह ठीक है, कोई धमकी नहीं थी, अच्छा...

इससे पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तेज दर्द होता है, यहां तक ​​कि चलने-फिरने में भी बाधा आती है। ऐसा लगता है कि टोन, नोशपा या पैपावरिन का इंजेक्शन मदद करता है। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यह क्या हो सकता है? यदि स्वर, तो पेट बहुत सख्त क्यों नहीं है? बेशक, यह कपड़े की तरह नरम नहीं है, लेकिन हिस्सेदारी नहीं है। डॉक्टर ने कहा अगर...

22 सप्ताह का दर्द, पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर कटना, खींचना, लेकिन मानो पेट नहीं, बल्कि पेट से नीचे की ओर पैर, और, क्षमा करें, जैसे कि मांसपेशियों में दर्द हो रहा हो। बन जाता है, लेकिन पेट नरम होने पर भी दर्द होता है 20. गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है। पेट में दर्द: कहाँ?

पेट के निचले हिस्से पर दबाव पड़ता है। भ्रूण विकास। गर्भावस्था और प्रसव. अनुभाग: बीमारियाँ, बीमारियाँ, विषाक्तता (पेट के निचले हिस्से में दबाव महसूस होना। यह क्या है?) आप बस थके हुए हैं ... कल मैं भी मेहमानों से मिलने गया और टहलने गया, रात 11 बजे घर पहुंचा और पेट के निचले हिस्से में दर्द हुआ , बस बच्चा बढ़ रहा है...

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जब पेट में दर्द हो. दस्त और/या उल्टी के साथ पेट दर्द। तीव्र दर्द जो असहनीय तक बढ़ जाता है। पेट दर्द का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू संभावित सूजन है। पेट की गुहा. इस स्थिति को पेरिटोनिटिस कहा जाता है, और इसका इलाज करना मुश्किल है...

गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ? आंदोलनों की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है, लेकिन उनकी ताकत बढ़ती है। पेट में दर्द और मतली! देवोंकी, मुझे समझाएं कि गर्भावस्था के एक छोटे चरण में सुबह मेरे पेट में दर्द क्यों होता है: (हो सकता है कि यह उठ जाए और...

गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ? गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द: इसका क्या मतलब है और इसे कैसे कम करें। गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द: कब्ज, मोच, बच्चे का कांपना, प्रशिक्षण संकुचन।

पेट में दर्द: कहाँ? गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय में परिवर्तन होता है। अलग-अलग पेट. मैं 20 सप्ताह की गर्भवती हूं.. और पेट भी नहीं है.. मेरा वजन एक ग्राम भी नहीं बढ़ा है..

गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ? इन लक्षणों के साथ, आपको प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। आपकी शिकायतों को देखते हुए, हम गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के बारे में बात कर सकते हैं। मेरे पेट में लगातार दर्द रहता है: (और भूमध्य रेखा के बाद भी (क्षमा करें)...

रोग, बीमारियाँ, विषाक्तता। गर्भावस्था और प्रसव. मेरी ताकत खत्म हो गई है, दोपहर में युवा जानवर क्रॉच पर दबाव डालता है और गुदा, सभी हड्डियाँ वहाँ दर्द करती हैं, लेबिया सूज गई है, किसी तरह बाहर निकली हुई है और चोट भी लगी है, उन पर बैठना असंभव है, कुछ ...

पेट में दर्द क्यों होता है? रोग, बीमारियाँ, विषाक्तता। गर्भावस्था और प्रसव. पेट में दर्द क्यों होता है? लड़कियों, कौन जानता है कि मेरे कार्यकाल के दौरान मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों हो सकता है? कल रात, कुछ बहुत ठोस रूप से मुड़ गया - मेरे पेट में दर्द हुआ, और मेरी पीठ के निचले हिस्से में दर्द हुआ, और सामान्य तौर पर यह था ...

पेट में दर्द: कहाँ? गर्भावस्था और सार्स। बढ़िया लेख! मैं 5-6 सप्ताह की छोटी सी गर्भकालीन आयु में एआरवीआई से बीमार होने में कामयाब रही, अस्पताल में रखा गया, दयालु डॉक्टरों ने मुझे बीमार होने के लिए घर भेज दिया, यह सिफारिश करते हुए कि मैं 14 सप्ताह में अपनी पहली गर्भावस्था में थी.. .

पेट के निचले हिस्से में दर्द. आमतौर पर बगल में एक्टोपिक दर्द होता है और ऐसा होता है कि इसे सहना बहुत दर्दनाक होता है। मुझे एक्टोपिक (अधिक सटीक रूप से 2) था। पहली बार दर्द हुआ... गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द: इसका क्या मतलब है और इसे कैसे कम करें। गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है?

गर्भावस्था के दौरान पेट कैसे बढ़ता है? पेट में दर्द: कहाँ? इसीलिए, 12-16 सप्ताह की अवधि में, एक चौकस माँ गर्भकालीन आयु बढ़ने के साथ पेट की त्वचा को खिंचती हुई देखेगी। क्या इस प्रक्रिया पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा? पेट में नाभि में दर्द होना।

गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द, विशेष रूप से निचले हिस्से में, गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे का प्रकटन हो सकता है, आसंजन का संकेत, आंतों के विकार, क्रोनिक सिस्टिटिस का तेज होना ... एक उपाय जो इस दर्द से राहत देता है वह है नो-शपा ...

गर्भावस्था के दौरान लगभग हर महिला को पेट दर्द का अनुभव होता है। वे विभिन्न कारणों से होते हैं और महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकते हैं। उनमें से कुछ शरीर में प्राकृतिक परिवर्तनों से जुड़े हैं, और कुछ प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मेरे पेट में दर्द क्यों होता है?

इस दौरान समय-समय पर महिला को शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द या परेशानी महसूस होती है। एक नियम के रूप में, वे परिवर्तन का संकेत देते हैं हार्मोनल पृष्ठभूमिया पेट की वृद्धि से संबंधित है। लेकिन कभी-कभी पेट दर्द पहले से सो रही बीमारियों के बढ़ने या अन्य समस्याओं के प्रकट होने का संकेत देता है।

पेट किसी एक अंग से संबंधित नहीं है, इस क्षेत्र में दर्द विकृति विज्ञान से जुड़ा हो सकता है विभिन्न प्रणालियाँजीव। यदि आपको असुविधा महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

पेट दर्द के प्रकार और उनके कारण

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द को पारंपरिक रूप से प्रसूति और गैर-प्रसूति में विभाजित किया गया है। प्रसूति में दर्द शामिल होता है जो सीधे बच्चे के जन्म से संबंधित होता है और, एक नियम के रूप में, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। गैर-प्रसूति संबंधी दर्द सभी लोगों में हो सकता है और बीमारियों का लक्षण हो सकता है।

सबसे आम प्रसूति संबंधी गैर-खतरनाक दर्द में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • गर्भावस्था के 2-3 सप्ताह में, भ्रूण के अंडे को गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित किया जाता है। इसके साथ हल्का सा खींचने वाला दर्द भी हो सकता है।
  • गर्भावस्था की पहली तिमाही में मध्यम पेट दर्द। यह शरीर में गर्भाशय को सहारा देने वाले ऊतकों के नरम होने के साथ-साथ मांसपेशियों में खिंचाव से जुड़े शारीरिक परिवर्तनों के कारण होता है। अक्सर इस समस्या का सामना उन गर्भवती महिलाओं को करना पड़ता है जिन्हें पहले दर्दनाक माहवारी हुई हो। पेट के निचले हिस्से में दर्द तेज़, लेकिन अल्पकालिक होता है। वे अचानक हिलने-डुलने और भारी सामान उठाने से और भी बदतर हो जाते हैं। उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं है, महिला को बस आराम करने के लिए लेटना चाहिए।
  • बाद के चरणों में, बच्चे के हिलने-डुलने के कारण पेट में दर्द हो सकता है। इसके अलावा तीसरी तिमाही में, खींचने वाला दर्द गर्भाशय की वृद्धि और उसकी मांसपेशियों के तनाव से जुड़ा होता है।
  • गर्भावस्था से जुड़ी पाचन संबंधी समस्याएं। हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, एक महिला को दर्द के साथ-साथ डिस्बैक्टीरियोसिस और सूजन की समस्या हो सकती है। दर्द खींच रहा है या दर्द कर रहा है और डकार, मतली, उल्टी या नाराज़गी के साथ है।
  • ऐसी समस्या, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे भाग में प्रकट होती है और इसके लिए आहार समायोजन की आवश्यकता होती है।
  • बच्चे के जन्म से पहले, पैल्विक हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, जिसके साथ हल्का सा दर्द भी हो सकता है दुख दर्दएक पेट में
  • गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में प्रशिक्षण संकुचन दिखाई देते हैं। इस प्रकार, शरीर आगामी जन्म के लिए तैयारी करता है। इनसे महिला को ज्यादा असुविधा नहीं होती और ये खतरनाक नहीं होते।

यह महत्वपूर्ण है कि झूठे संकुचन को समय से पहले प्रसव के साथ भ्रमित न किया जाए। नियमित संकुचन की उपस्थिति के साथ, विशेष रूप से गंभीर रूप से दर्दनाक, आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

लेकिन खतरनाक प्रसूति संबंधी दर्द भी होते हैं जो शरीर में निम्नलिखित समस्याओं के साथ होते हैं:

  1. गर्भपात की धमकी. साथ ही, पेट के निचले हिस्से और कमर के क्षेत्र में दर्द और खिंचाव होता है। दर्द भी बढ़ा दिया खूनी मुद्दे. आप समय पर चिकित्सा सहायता लेकर ही प्रतिकूल परिणाम से बच सकते हैं। यदि कोई कार्रवाई नहीं की जाती है, तो दर्द ऐंठन बन जाता है, रक्तस्राव बढ़ जाता है और सहज गर्भपात हो जाता है।
  2. जिसमें निषेचित अंडा गर्भाशय में नहीं, बल्कि फैलोपियन ट्यूब में स्थिर होता है। इस मामले में, चक्कर आने के साथ पेट में तेज दर्द होता है। अल्ट्रासाउंड द्वारा एक्टोपिक गर्भावस्था का पता लगाया जा सकता है। अधिकतर, इसके विशिष्ट लक्षण 5-7 सप्ताह की अवधि तक बने रहते हैं।
  3. प्लेसेंटा का समय से पहले अलग होना। यह पेट में चोट, छोटी गर्भनाल और अन्य विकृति के कारण हो सकता है। इस मामले में, पेट में दर्द बहुत गंभीर होता है, बाहरी स्राव के बिना आंतरिक रक्तस्राव खुल सकता है। इस मामले में, केवल जबरन प्रसव और रक्तस्राव रोकना ही एक महिला और बच्चे को बचा सकता है।
  4. यह गर्भावस्था के किसी भी चरण में खतरनाक है, क्योंकि साथ ही भ्रूण को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति खराब होती है। अक्सर यह पेट के निचले हिस्से में ऐंठन वाले तेज दर्द के साथ होता है। साथ ही, पेट और गर्भाशय सख्त हो जाते हैं और समय के साथ वे फिर से शिथिल हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान गैर-प्रसूति संबंधी पेट दर्द में, सर्जिकल विकृति या कुछ बीमारियाँ सबसे अधिक बार होती हैं:

  • अपेंडिसाइटिस काफी दुर्लभ है। इस विकृति के साथ, तेज़ दर्दनाभि के क्षेत्र में, दाहिनी ओर और दाहिना हाइपोकॉन्ड्रिअम। दर्द के साथ मतली, उल्टी और बुखार भी होता है। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, तीव्र एपेंडिसाइटिस के मामले सामने आते हैं, जिनमें तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। पेट में दर्द अचानक प्रकट होता है और प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होता है, कुछ समय बाद लगातार दर्द में बदल जाता है।
  • अग्नाशयशोथ की विशेषता है तेज दर्दऊपरी पेट में. यह उल्टी और मल के उल्लंघन के साथ है।
  • दर्दनाक संवेदनाओं और पेट में भारीपन की भावना को खींचने से प्रकट होता है। मूत्राशय भरते समय वे तीव्र हो जाते हैं, कटने लगते हैं। साथ ही पेशाब बार-बार आने लगता है, दर्द होने लगता है।
  • क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस या क्रोनिक गैस्ट्रिटिस का तेज होना भी पेट में दर्द से प्रकट होता है। पहले मामले में, वे दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दिखाई देते हैं, दूसरे में - ऊपरी पेट में। दर्द स्वभावतः दुखदायी है.
  • गर्भावस्था के दौरान आंतों में संक्रमण या जहर होने पर नाभि में दर्द और बदहजमी होती है।

गर्भावस्था के दौरान आंतों में संक्रमण का खतरा यह है कि, आंतों की टोन के साथ मिलकर, वे गर्भाशय की टोन का कारण बनते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द के लिए क्या करें?

जैसा कि आप देख सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है। उनमें से कुछ गर्भवती माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं। गर्भावस्था के सामान्य चरण में पेट में बिना गतिशीलता के हल्का दर्द हो सकता है। इस मामले में, शरीर बस एक नई भौतिक अवस्था के अनुकूल हो जाता है।

आपको गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द का इलाज खुद से नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप खुद को और अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

गर्भावस्था के दौरान शारीरिक दर्द को दिन में कई बार 10 मिनट तक घुटने-कोहनी की स्थिति में रहने से कम किया जा सकता है। गर्म स्नान, कैमोमाइल चाय या सुगंधित आरामदेह तेल (गुलाब, पुदीना, चमेली, लैवेंडर) लेने से भी मदद मिलेगी। रात में डॉक्टर की अनुमति के बाद आप एक गिलास पुदीना अर्क या नींबू बाम का काढ़ा पी सकते हैं। उपकरण आराम करने, दर्द को खत्म करने और जल्दी सो जाने में मदद करेगा।

पाचन समस्याओं के कारण होने वाले दर्द के लिए, पोषण को सामान्य करने से आहार में बड़ी मात्रा में ताजी सब्जियां, फल और डेयरी उत्पादों को शामिल करने से मदद मिलेगी। आपको आहार का पालन करने और हर दिन एक ही समय पर भोजन करने का प्रयास करना चाहिए। वसायुक्त, तले हुए और मसालेदार भोजन से बचना ज़रूरी है।

शरीर में सूजन प्रक्रियाओं में, दर्दनाकपेट में, एक महिला को गर्भावस्था के अनुकूल एंटीबायोटिक्स, साथ ही स्वीकार्य एंटीस्पास्मोडिक दवाएं दी जाती हैं। गर्भपात, गर्भाशय हाइपरटोनिटी और प्रारंभिक प्लेसेंटल रुकावट के खतरे के साथ, बिस्तर पर आराम का संकेत दिया जाता है, शामक. एंटीस्पास्मोडिक्स, जो गर्भाशय के स्वर को भी कम करता है, पेट में दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

यदि आवश्यक है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, वे पैथोलॉजी के लक्षणों को रोकते हुए, गर्भावस्था के अंत तक इसे स्थगित करने का प्रयास करते हैं। आपातकालीन मामलों में, वे बैंड सर्जरी के बजाय लैप्रोस्कोपी का सहारा लेने की कोशिश करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द की रोकथाम

निम्नलिखित अनुशंसाएँ गर्भावस्था के दौरान शारीरिक दर्द को कम करने में मदद करेंगी:

पट्टी को केवल लापरवाह स्थिति में ही पहना जाना चाहिए और बहुत अधिक कसी हुई नहीं होनी चाहिए।

विभिन्न विकृति के जोखिम को भड़का सकते हैं संक्रामक रोग, तनावपूर्ण स्थितियाँ, चोटें और अचानक हरकतें, इसलिए इनसे बचना ही बेहतर है। डॉक्टर से समय पर परामर्श, साथ ही उसकी सभी सिफारिशों का अनुपालन, गर्भावस्था के दौरान असामान्य पेट दर्द के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द - वीडियो:

गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो अनायास या समय-समय पर होता है, लगभग हमेशा एक महिला में डर का कारण बनता है। भले ही वे महत्वहीन हों, गर्भवती महिला ऐसी अभिव्यक्तियों को अपने बच्चे के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा मानती है। अलग-अलग तीव्रता की असुविधा संवेदनाएं इस स्तर पर महिला की प्राकृतिक स्थिति का परिणाम हो सकती हैं, लेकिन वे एक खतरनाक प्रारंभिक लक्षण भी हो सकते हैं, जो एक रोग प्रक्रिया का संकेत देते हैं, जिसे अनदेखा करना जीवन और भविष्य में गर्भावस्था के लिए खतरनाक है।

अलग-अलग समय पर बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान दर्द की अभिव्यक्तियाँ अलग-अलग प्रकार की होती हैं: तीव्र और अचानक, स्पस्मोडिक या दर्द, छुरा घोंपना, तेज या लगातार ऐंठन, पुरानी या आवधिक। के लिए निदान उपाययदि गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो स्थानीयकरण निर्धारित करना उचित है दर्द सिंड्रोम, इसकी प्रकृति का अध्ययन करने के लिए, साथ में होने वाली रोगसूचक अभिव्यक्तियों को स्पष्ट करने के लिए।

गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है? डॉक्टर, एक गर्भवती महिला में पेट की गुहा में दर्दनाक अभिव्यक्ति की नैदानिक ​​​​विशेषताओं का अध्ययन करते हुए, सबसे पहले, गर्भधारण की अवधि निर्धारित करता है। आखिरकार, उपचार का कोर्स इस सूचक पर निर्भर करता है, साथ ही यदि आवश्यक हो तो बच्चे को संरक्षित करने के उपाय, और विशेष रूप से बिस्तर पर आराम के अनुपालन के लिए सिफारिशों के अनुसार। तो, अगर चालू है प्रारंभिक तिथियाँ दर्द के लक्षणभ्रूण के अंडे के लगाव से जुड़ा हो सकता है, विशेषताएं पुराने रोगों, गर्भपात का खतरा, फिर बाद के चरणों में, लेकिन बच्चे के जन्म से पहले नहीं, दर्द एक अलग प्रकृति की विकृति का संकेत दे सकता है।

  • इसलिए, यदि पेट के बाएं निचले हिस्से में दर्द होता है, तो यह एक बीमारी हो सकती है ग्रहणीया अग्न्याशय;
  • गर्भावस्था के दौरान पेट के दाहिने निचले हिस्से में दर्द के साथ, डॉक्टरों को इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया का संदेह होता है;
  • जब पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है, तो आपको पोषण, भोजन की मात्रा और तरल पदार्थ के सेवन पर ध्यान देना चाहिए।

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था की पहली तिमाही में पेट के निचले हिस्से में दर्द मोच की ख़ासियत के कारण होता है, जो दूसरी तिमाही के अंत तक गायब हो जाता है। इससे भी बदतर, अगर हल्की खांसी के साथ भी पेट में दर्द होता है, जो रात में बढ़ जाता है। ऐसी विकृति गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों की एक पुरानी प्रक्रिया का संकेत दे सकती है।

महत्वपूर्ण!

लगभग 85% महिलाओं को गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में पेट के किनारे किसी दर्दनाक अभिव्यक्ति का अनुभव होता है। ऐसी स्थिति, एक नियम के रूप में, तीव्र संगत के बिना, माध्यमिक लक्षणों को शामिल किए बिना, किसी विशेष खतरनाक अभिव्यक्तियों को शामिल नहीं करती है, लेकिन केवल यह इंगित करती है कि शरीर नई स्थितियों के लिए पुनर्निर्माण कर रहा है, पैल्विक हड्डियों का विस्तार कर रहा है।

गर्भावस्था समाप्त होने के खतरे के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द

बच्चे को जन्म देते समय महिलाओं में इस तरह का खतरनाक लक्षण, जैसे कि श्रोणि के निचले हिस्से, पेट, बाजू और यहां तक ​​कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द, को हमेशा गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर दोनों को सचेत करना चाहिए जो गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहे हैं। कुछ मामलों में, विशेष रूप से शुरुआती चरणों में, यदि पेट में दर्द होता है, तो यह सहज गर्भपात, या अधिक सरलता से कहें तो गर्भपात के खतरे का संकेत हो सकता है।

सहज गर्भपात की ख़ासियत एक चिंताजनक और खतरनाक प्रक्रिया है, जिसे, हालांकि, एक योग्य और समय पर निर्धारण के साथ रोका जा सकता है, खासकर रोगसूचक विकास के शुरुआती चरणों में।

सहज गर्भपात के पहले चरण को गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के रूप में परिभाषित किया गया है, और अक्सर इस मामले में एकमात्र खतरनाक लक्षण निचले पेट में, त्रिक क्षेत्र में, पेट में या पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द होता है। कुछ स्थितियों में, लगातार दर्द के बनने से कुछ दिन पहले, गर्भवती महिला गर्भावस्था के लक्षणों में कमी को नोट करती है:

  • प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षणों में कमी;
  • स्तन का नरम होना;
  • नाराज़गी दूर हो जाती है, अगर यह पहले थी;
  • कोई गंध नहीं बदलती.

रुकावट के वास्तविक खतरे के चरण में, दर्द, एक नियम के रूप में, एक कमजोर या मध्यम-कमजोर रोगसूचक आधार द्वारा चिह्नित होता है, जो शांत और स्थिरीकरण की स्थिति में कुछ हद तक कमजोर हो जाता है। यदि लक्षण और विकसित होते हैं, और उनका अध्ययन करने, उन्हें खत्म करने के लिए कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो दर्द बढ़ता है, प्रकृति में ऐंठन बन जाता है - इस तरह अगला चरण आता है - गर्भपात जो शुरू हो गया है।

प्रारंभिक चरण (पहली तिमाही में) में सहज गर्भपात के साथ, इस चरण में, कमजोर स्पॉटिंग दिखाई देने लगती है, कम अक्सर - विपुल गर्भाशय रक्तस्राव। बहुत बाद की पैथोलॉजिकल अभिव्यक्ति के साथ, खतरा वास्तविक आत्म-गर्भपात में विकसित होता है, जिसमें ऐंठन दर्द होता है, जो लाल रक्तस्राव के साथ होता है।

यह याद रखने योग्य है कि एक सहज गर्भपात के चरण में जो शुरू हो गया है, गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे की तुलना में इसे बनाए रखना अधिक कठिन है, लेकिन, कुछ मामलों में, यदि प्लेसेंटा छूट नहीं गया है, तो एक के साथ भी गर्भपात जो शुरू हो गया है, गर्भावस्था को बनाए रखने का एक मौका है, जो भविष्य में प्राकृतिक प्रसव में समाप्त होगा। ऐसे मामलों में जहां गर्भाशय की दीवारों से भ्रूण के अंडे का पूर्ण पृथक्करण होता है, पाठ्यक्रम में गर्भपात के बारे में बात करना प्रथागत है।

एक अपरिवर्तनीय चरण जिसमें मुख्य लक्ष्य भ्रूण नहीं बल्कि मां की जान बचाना है। इस स्थिति का खतरा बड़े पैमाने पर रक्त रक्तस्राव है, कुछ ही घंटों में जटिलताओं का गठन होता है, जब श्रोणि क्षेत्र में तीव्र संक्रामक और सूजन प्रक्रियाएं केवल रोगी की मौजूदा स्थिति को बढ़ाती हैं।

महत्वपूर्ण!

प्रसूति एवं स्त्री रोग सांख्यिकी के अनुसार, मुख्य कारणपहली तिमाही में रुकावट को भ्रूण के जीवन (भविष्य में गर्भाशय की दीवारों के बाहर) की विसंगतियों के साथ असंगत माना जाता है। गर्भाशय, जिसका उद्देश्य संतानों के स्वास्थ्य को बढ़ाना है, इस प्रकार भ्रूण की सभी असामान्य स्थितियों को "खत्म" करता है, स्वतंत्र रूप से समय से पहले गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है।

जोखिम श्रेणी भविष्य के गर्भधारण के लिए संभावित खतरे के कारक हैं, जिसमें 35+ वर्ष की गर्भवती महिलाएं शामिल हैं, जिनके बच्चे में आनुवंशिक असामान्यताएं विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसमें उन विवाहित जोड़ों को भी शामिल करने की प्रथा है जो पहले शराब का सेवन करते थे, बड़े बच्चों में आनुवंशिक असामान्यताएं थीं और परिवार में मृत बच्चे के जन्म के मामले हैं।

बच्चे के जन्म की दूसरी तिमाही में, माँ के शरीर की विकृति में विसंगतियाँ अक्सर गर्भपात की विकृति का कारण बनती हैं:

  • इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा की शारीरिक या कार्यात्मक हीनता नोट की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण का अंडा गर्भावस्था के अंत तक गर्भाशय में रहने में सक्षम नहीं होता है;
  • एक महिला के प्रजनन अंग - गर्भाशय की जन्मजात और/या अधिग्रहित विसंगतियाँ। सबसे आम शारीरिक और शारीरिक विकृति में एक बाइकोर्नुएट, काठी गर्भाशय, पैल्विक अंगों में आसंजन, फाइब्रॉएड, पॉलीसिस्टिक अंडाशय और गर्भावस्था और उसके पाठ्यक्रम के लिए खतरनाक अन्य बीमारियों के गठन के रूप में विकृति शामिल है;
  • शरीर में अंतःस्रावी रोग संबंधी विकार, जैसे विघटित थायराइड रोग, मधुमेहवी तीव्र रूप, पर अंतिम चरणइंसुलिन निर्भरता के साथ इंसुलिन की कमी में इसका विकास;
  • प्रतिरक्षात्मक असंगति, जिसमें मां का शरीर गर्भाशय गुहा में बच्चे को एक विदेशी, विदेशी शरीर के रूप में मानता है, जो उसके प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। ऐसी प्रतिक्रिया का सबसे आम कारण एक नकारात्मक या Rh-नकारात्मक माँ है;
  • निषेचन और गर्भावस्था की अवधि के दौरान ही माता या पिता के तीव्र संक्रामक रोग;
  • दुर्घटनाओं के बाद महिलाओं में पेल्विक अंगों की चोटें, सर्जरी के बाद जटिलताएँ;
  • दैहिक रोग, जो अक्सर प्रजनन कार्य से असंबंधित होते हैं;
  • माँ के शरीर के नशे के परिणाम. सबसे आम नशे में, जो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को उकसाता है, भ्रूण उत्परिवर्तन में शराब, नशीली दवाओं की लत, रासायनिक वाष्प विषाक्तता, हानिकारक वातावरण में काम करने का परिणाम शामिल है;
  • प्रसूति इतिहास का बढ़ना, जो पिछले सहज गर्भपात, जटिल प्रसव, देर से प्रेरित गर्भपात के बाद जटिलताओं के रूप में प्रकट होता है। यदि सहज रुकावट की संभावना है, इसके अलावा, तनावपूर्ण स्थिति, शारीरिक ओवरस्ट्रेन का कोई तथ्य या जोखिम है, तो प्रसूति संबंधी इतिहास का बोझ केवल दोबारा होता है।

हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि अक्सर कई मामलों में गर्भाशय के स्व-गर्भपात का खतरा एक अस्पष्ट कारण बना रहता है, क्योंकि महिला और बच्चे के पिता ने इसका नेतृत्व किया था। स्वस्थ जीवन शैलीडॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करते हुए जीवन। एक नियम के रूप में, महिलाओं में गर्भपात अलग अलग उम्रऔर सामाजिक स्थिति बिना किसी स्पष्ट कारण के अप्रत्याशित रूप से बनती है, तेजी से, तेजी से और अजन्मे बच्चे को बचाने की संभावना के बिना आगे बढ़ती है। इसीलिए सभी महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने स्वास्थ्य की स्थिति में किसी भी बदलाव के प्रति सचेत रहें, और यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के पेट के निचले हिस्से में मामूली, लेकिन व्यवस्थित दर्द हो, तो किसी चिकित्सा संस्थान के निकटतम विभाग में मदद लें। समय।

अस्थानिक गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द

एक अस्थानिक गर्भावस्था एक विकृति है जिसमें इसके लिए इच्छित स्थान पर, यानी गर्भाशय गुहा में, भ्रूण के अंडे के लगाव की कमी होती है। भ्रूण, अजन्मे बच्चे का लगाव, एक नियम के रूप में, उस स्थान पर होता है जहां यह कई कारणों से संभव हो गया है। सबसे अधिक बार, युग्मनज के साथ भ्रूण के अंडे का लगाव और आगे का स्थानीयकरण ट्यूबों में होता है, उनमें से किसी भी हिस्से में, अंडाशय में कम बार, और पेरिटोनियम में भी कम बार।

हालाँकि, चाहे निर्धारण कहीं भी हुआ हो, यह एक महिला के लिए जोखिम पर ध्यान देने योग्य है: गर्भावस्था के प्रारंभिक निदान चरणों में, यह बांझ रहने का जोखिम है, बाद के चरणों में, यह घातक है।

महत्वपूर्ण!

कुछ मामलों में संदिग्ध गर्भावस्था के तथ्य के साथ स्त्री रोग विभाग में समय पर चिकित्सा सहायता नहीं लेने वाली महिलाओं के लिए घातक जोखिम 85-95% है। साथ ही, रोगी जितनी जल्दी अस्पताल विभाग का रुख करेगा, जीवित रहने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। हालाँकि, यदि कोई अंग टूट गया है (उदाहरण के लिए, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब), तो एनाफिलेक्टिक शॉक, सेप्सिस का खतरा काफी अधिक है। कुछ मामलों में नकारात्मक परिणामों को ख़त्म करना संभव नहीं है।

संभावित अस्थानिक गर्भावस्था में दर्द के लक्षणों की अभिव्यक्ति:

  • पेट के निचले हिस्से में दर्द, विशेष रूप से उसके एक हिस्से में, आमतौर पर जहां भ्रूण जुड़ा हुआ था।
  • तापमान में वृद्धि.
  • टटोलने पर दर्दनाक लक्षणों के साथ गर्म पेट।
  • तंग पेट.
  • गर्भपात या किसी अंग के फटने के साथ रक्तस्राव।
  • तेज और अस्थिर दबाव उछाल, अधिक बार - प्रदर्शन में कमी।

यह ध्यान देने योग्य है कि एक्टोपिक गर्भावस्था के दौरान दर्द की अभिव्यक्तियों का लक्षण शुरू में कमजोर, लेकिन लगातार दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो समय के साथ बढ़ता जाता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, भ्रूण के एक्टोपिक स्थानीयकरण का निदान कई कारकों से जटिल है, और जब रोगी संपर्क करता है, तो इसे लेना आवश्यक है पुनर्जीवनइसका उद्देश्य प्रजनन अंग को संरक्षित करने की संभावना के बिना एक महिला के जीवन को बचाना है।

नाल के समय से पहले अलग होने के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द

चिकित्सा में समय से पहले जन्म उन स्थितियों को परिभाषित करता है जिनमें गर्भपात यादृच्छिक रूप से होता है और उन शर्तों पर ध्यान दिया जाता है जो प्रसव के बाद बच्चे के अस्तित्व के लिए सुरक्षित हैं।

तथ्य!

फिलहाल, डब्ल्यूएचओ अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से गणना के क्षण से बच्चे के लिए सुरक्षित अवधि 22 सप्ताह निर्धारित करता है। बेशक, यह जीवित रहने की संभावनाओं के बारे में बात करने लायक है यदि बच्चे के लिए समय पर आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की गई थी, और भ्रूण की विसंगतियों के कारण प्रसव नहीं हुआ था, जिसे गर्भाशय ने शुरुआती चरणों में समय पर नहीं पहचाना था।

ज्यादातर मामलों में, समय से पहले जन्म की संभावना गर्भाशय की दीवारों से नाल के समय से पहले अलग होने को भड़काती है। इस मामले में जोखिम कारक देर से गर्भपात के मामले में समान हैं, नैदानिक ​​प्रत्यक्षीकरणभी समान: प्रारंभ में, ये पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द होता है, फिर दर्दनाक लक्षण ऐंठन जैसे हो जाते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि शिशु के जन्म की अवधि 22 से 28 सप्ताह तक, नवजात शिशु का जीवन आधिकारिक तौर पर संरक्षित नहीं होता है, इसलिए, ज्यादातर मामलों में, बच्चे के जीवन को बचाने की संभावना और संभावनाओं के बारे में निर्णय लेने वाले डॉक्टरों को निर्देशित किया जाता है। उस संस्थान की तकनीकी सुरक्षा गारंटी द्वारा जहां मरीज को कथित समय से पहले जन्म दिया गया था। यदि समय से पहले जन्म का कारण सुरक्षित गर्भधारण अवधि के साथ बच्चे के स्थान या प्लेसेंटा का समय से पहले अलग होना है, तो बच्चे के जीवित रहने की संभावना काफी अधिक होती है।

गर्भाशय की नाल के छूटने के कारक वाली महिलाओं में पेट में दर्द के साथ-साथ गंभीर रक्तस्राव भी होता है। प्लेसेंटा माँ और बच्चे के बीच आवश्यक पोषक तत्वों के आदान-प्रदान को सुनिश्चित करने के लिए गर्भाशय के अंदर बच्चे के विकास की पूरी अवधि में मदद करता है। इसीलिए इसके समय से पहले छूटने के खतरे के साथ मां की जान को भी खतरा पैदा हो जाता है। तथाकथित विपुल रक्तस्राव भ्रूण की मृत्यु को भड़काता है, सुरक्षित गर्भधारण अवधि से पहले बच्चे को बचाना लगभग असंभव है। इसके अलावा, यदि गर्भावस्था जारी रहने की संभावना है, तो रक्तस्राव से बच गया बच्चा हाइपोक्सिया से पीड़ित होता है, जिसके दौरान अंग कोशिकाएं, विशेष रूप से मस्तिष्क, नष्ट हो जाती हैं।

इस तरह की विकृति शिशु के विकास में गड़बड़ी के साथ होती है, हल्के मानसिक अविकसितता और जन्म के समय मस्तिष्क पक्षाघात के जटिल रूप दोनों नोट किए जाते हैं। दुर्भाग्य से, गर्भाशय में गठित विकृति को ठीक करना या बदलना असंभव है। गर्भवती महिला और बच्चे के लिए ऐसे संभावित जोखिम कारकों पर ध्यान देना उचित है:

  • नाल का समय से पहले अलग होना (इतिहास में);
  • धमनी का उच्च रक्तचाप;
  • उम्र से संबंधित गर्भधारण, एक नियम के रूप में, 35 वर्ष के बाद महिलाओं में होता है;
  • सफल या असफल गर्भधारण के बाद एकाधिक जन्म;
  • जीवन भर 5 से अधिक गर्भपात;
  • एकाधिक गर्भधारण;
  • पॉलीहाइड्रेमनिओस;
  • अत्यधिक खिंचाव के परिणामस्वरूप गर्भाशय का अत्यधिक खिंचाव;
  • गर्भधारण और प्रसव के बीच समय की एक छोटी अवधि (एक नियम के रूप में, सीधी प्रसव की पूर्ण वसूली के लिए एक सुरक्षित चरण 2 वर्ष है);
  • विभिन्न रूपों का मधुमेह मेलिटस, जटिलता;
  • गर्भावस्था और गर्भधारण से पहले, बच्चे के जन्म के दौरान धूम्रपान और/या शराब का दुरुपयोग;
  • नशीली दवाओं की लत, गर्भावस्था के दौरान नशीली दवाओं का एक बार उपयोग;
  • शिशु में निश्चित रूप से छोटी गर्भनाल होती है;
  • चोटें, जैसे, उदाहरण के लिए - सामान्य चोटमोटर वाहन दुर्घटना में, यांत्रिक क्षति, पेट पर चोट।

एक गर्भवती महिला में निर्दिष्ट एक या अधिक जोखिम कारकों की उपस्थिति के बावजूद, निचले पेट, त्रिकास्थि में खींचने वाले दर्द की एक साथ उपस्थिति और प्रचुर मात्रा में संयोजन के साथ गर्भाशय रक्तस्राव, किसी चिकित्सा संस्थान के निकटतम विभाग में तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े पेट के निचले हिस्से में दर्द

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान पेट के मध्य भाग में दर्द गर्भावस्था की विकृति और बच्चे के लिए जोखिमों के कारण नहीं, बल्कि पाचन तंत्र में गड़बड़ी के कारण होता है। एक नियम के रूप में, एक महिला के लिए और गर्भावस्था को सुरक्षित अवधि तक ले जाने में कोई जोखिम नहीं होता है। हालाँकि, दर्द के लक्षण स्थायी होते हैं, तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के साथ।

दर्द के प्रारंभिक चरण में, जिसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों द्वारा समझाया जाता है, अक्सर दर्द, शूल, सूजन का चरित्र होता है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, उन महिलाओं में असुविधा होती है जिन्हें गर्भधारण से पहले पुरानी बीमारियाँ थीं:

  1. अग्नाशयशोथ, यदि गर्भावस्था के दौरान पेट के बाएं निचले हिस्से में दर्द होता है।
  2. अल्सर संबंधी रोग.
  3. जठरशोथ, जब पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है।
  4. बढ़ी हुई अम्लता।
  5. जीर्ण बृहदांत्रशोथ.

पेट में दर्द को स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं से कैसे पहचानें और अलग करें जो एक अलग प्रकृति की जटिलताओं को भड़का सकती हैं? सबसे पहले, यह दर्द के लक्षणों की अभिव्यक्ति की प्रकृति पर ध्यान देने योग्य है, जब यह प्रकट होता है और बढ़ता है।

उदाहरण के लिए, खाने के बाद, यदि सूजन देखी जाती है, तो संचित गैसों के निकलने के बिना पेट के निचले हिस्से में ऐंठन दिखाई देती है, यह भोजन को पचाने के लिए एंजाइमों की कमी का संकेत देता है। अधिकांश सामान्य कारणऐसी स्थिति - अग्नाशयशोथ, पित्ताशय की थैली रोग। इस मामले में दर्द में दर्द का चरित्र होता है, यह लगातार तेज होता जा रहा है, यह रात में विशेष रूप से तीव्र होता है, यह बीमार भी महसूस हो सकता है, और मल तरल होता है।

पेप्टिक अल्सर के साथ, न केवल पेट में दर्द होता है, बल्कि पेट में जलन भी होती है। लंबे समय तक उपवास के बाद, दुर्लभ स्नैक्स के साथ, कार्बोनेटेड पेय का सेवन करते समय या वसायुक्त तले हुए खाद्य पदार्थ खाने के बाद, लक्षण तेज हो जाते हैं, बढ़ जाते हैं, फिर अस्पष्ट हो जाते हैं, गर्भवती महिला इस मामले में दर्द के लक्षणों का बिंदु निर्धारित नहीं कर सकती है, पूरे पेट में दर्द होता है, कोलाइटिस और पकाता है.

गर्भावस्था के दौरान क्रोनिक कोलाइटिस भी दोबारा हो जाता है, अक्सर हो जाता है, खासकर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में और जन्म से पहले ही। इस मामले में, महिलाओं को लगातार तीव्र दर्द होता है, जो भोजन के सेवन और इसकी संरचना की परवाह किए बिना, पेट के निचले हिस्से में दर्द, ऐंठन, शूल, सूजन और कमी का अनुभव करता है। सामान्य मलकई दिन से।

महत्वपूर्ण!

पाचन तंत्र से जुड़े दर्द के लक्षणों और बच्चे के जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली स्त्री रोग संबंधी बीमारियों के बीच मुख्य अंतर पहले संस्करण में एक ही स्थान पर योनि स्राव और ऐंठन की अनुपस्थिति है। यदि दर्द पीठ, पूरे पेट को घेरता है, और साथ ही कमजोरी, उल्टी और मतली देखी जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये ऐसी स्थितियां हैं जो बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।

इसके अलावा, इस तथ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि एक महिला का गर्भाशय, समय के साथ बढ़ जाता है, वस्तुतः आंतों, अग्न्याशय, यकृत और मूत्राशय जैसे आस-पास के अंगों को निचोड़ता है। इस तरह का दबाव बीमारियों को बढ़ा सकता है, जिसकी उपस्थिति में पुरानी विकृति देखी जाती है। एक नियम के रूप में, बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं में दर्द होता है, जो क्रोनिक सिस्टिटिस, कोलाइटिस द्वारा उचित है। इसलिए, संबंधित संकेतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, और जब पेट के निचले हिस्से में दर्द मध्यम तीव्रता का हो, जो परिचित सहानुभूति अभिव्यक्तियों के साथ हो, तो अंतर्निहित बीमारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

पेट के निचले हिस्से में दर्द, पेट की मांसपेशियों में मोच और खिंचाव के साथ जुड़ा हुआ

प्रारंभिक या देर से गर्भावस्था में, गर्भाशय, जो लगातार बढ़ रहा है, नई परिस्थितियों और बच्चे के वजन के साथ तालमेल बिठा रहा है, पेट के स्नायुबंधन में मोच पैदा कर सकता है। वे मांसपेशियाँ जो गर्भाशय को सहारा देती हैं और गर्भावस्था के दौरान इसे ठीक से स्थिर रखती हैं:

  1. गर्भाशय तंत्र के चौड़े स्नायुबंधन दोहरे होते हैं, इसके हिस्से ललाट तल में छोटे श्रोणि में दाएं और बाएं स्थित होते हैं। ऐसा तत्व आगे और पीछे गर्भाशय के आवरण की सीरस परत है। के बीच व्यापक संबंधों के आधार पर महिला गर्भाशयऔर छोटे श्रोणि की दीवारों पर रेशेदार तंतुओं के घने बंडल होते हैं, साथ ही मांसपेशियों की कोशिकाएं, जो अंततः गर्भाशय के कार्डिनल स्नायुबंधन का निर्माण करते हैं।
  2. गोल मांसपेशियाँ. वे भी दोहरे होते हैं, लेकिन वे केवल दो तरफ से गुजरते हैं, इसमें चिकनी मांसपेशी और संयोजी ऊतक होते हैं। ऐसे स्नायुबंधन की कुल लंबाई 15 सेमी है। गोल स्नायुबंधन समान चौड़े स्नायुबंधन की मोटाई में स्थित होते हैं।
  3. सैक्रो-गर्भाशय। संयोजी और चिकनी मांसपेशी ऊतक से बना है। वे गर्भाशय ग्रीवा के पीछे से निकलते हैं, मलाशय के मांसपेशी ऊतक में पहले से ही जुड़े रहते हैं।
  4. कार्डिनल स्नायुबंधन व्यापक स्नायुबंधन का आधार हैं, जो गोलाकार तंग धागों के रूप में ग्रीवा क्षेत्र में भी स्थित होते हैं, जो बदले में जकड़े रहते हैं जननांगदोनों तरफ महिलाएं. कार्य - गर्भाशय के आगे, पीछे विस्थापन को रोकना। उनकी मोटाई में गर्भाशय वाहिकाएं, मूत्रवाहिनी होती हैं और कुछ क्षेत्रों के बीच फाइबर से पैरामीट्रियम बनता है।

भार की डिग्री, गर्भकालीन आयु और जननांग अंग की संरचनात्मक विशेषताओं के आधार पर, स्नायुबंधन का एक निश्चित समूह निर्धारण का कार्य करता है। आम तौर पर, एक महिला का गर्भाशय थोड़ा आगे की ओर झुका हुआ होता है, लेकिन कुछ विकृति (पश्च वक्रता) के साथ, गर्भाशय विचलित हो जाता है, जिससे गर्भाशय के लिगामेंटस तंत्र के स्नायुबंधन के निर्धारण के आयाम में भी बदलाव होता है। अंगों की संरचना की यह विशेषता पेट के निचले हिस्से में अल्पकालिक, लेकिन तेज दर्द पैदा कर सकती है, जो केवल शारीरिक व्यायाम, भारी सामान उठाने, अचानक हिलने-डुलने और यहां तक ​​कि खांसने, छींकने पर भी बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का आकार स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है। इस तरह के बदलाव गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान देखे जाते हैं, जो गर्भाशय गुहा में बच्चे की पूर्ण वृद्धि और विकास सुनिश्चित करता है। साथ ही, प्रजनन अंग के आसपास की सभी मौजूदा मांसपेशियां, स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, अंग की वृद्धि में कोई बाधा नहीं आती है, लेकिन पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि गर्भाशय के पास लिगामेंटस तंत्र पर भार बढ़ जाता है, क्योंकि इसका मुख्य कार्य बच्चे के जननांग अंग को एक निश्चित वांछित स्थिति में बनाए रखना है। निर्धारण को यथासंभव सुरक्षित रूप से घटित करने के लिए, लिगामेंटस तंत्र के तत्व हार्मोन के प्रभाव में मोटे हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण!

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के लिगामेंटस तंत्र में परिवर्तन चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। ये परिवर्तन गलत शरीर की स्थिति, शारीरिक परिश्रम, शरीर के तेज मोड़ के साथ एक महिला में दर्द पैदा कर सकते हैं, लेकिन, समय के साथ, गर्भवती मां के लिए यह आसान हो जाता है। ऐसी अभिव्यक्ति सामान्य है, और दर्द तेज, कमजोर, संक्षिप्त या लंबे समय तक हो सकता है।

अक्सर, पेल्विक प्रेस की मांसपेशियों में खिंचाव से जुड़ा दर्द गर्भधारण की दूसरी तिमाही में, शरीर की स्थिति में तेज बदलाव की स्थिति में या लंबे समय तक शारीरिक परिश्रम के दौरान होता है।

महत्वपूर्ण!

बार-बार गर्भावस्था के साथ, पेल्विक लिगामेंट्स में मोच के कारण होने वाला दर्द अधिक गंभीरता का होता है।

यह पता लगाने के लिए कि क्या दर्द वास्तव में मांसपेशियों में खिंचाव का परिणाम है, आपको निम्नलिखित विशेषताओं और संबंधित संकेतों पर ध्यान देना चाहिए:

  • पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मोच की किसी भी डिग्री के साथ रक्तस्राव नहीं होता है;
  • तापमान वृद्धि को कभी भी खींचकर उचित नहीं ठहराया जा सकता;
  • काठ का क्षेत्र में दर्द प्रकृति में दर्द भरा होता है, जो आंतरिक जांघों के क्षेत्र में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है;
  • ठंडक कभी प्रकट नहीं होती;
  • पेशाब करने में कठिनाई मोच के कारण नहीं है।

इनमें से किसी भी अभिव्यक्ति के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ये लक्षण गर्भाधान विकृति, संक्रमण, जननांग पथ के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। इसके अलावा, जघन क्षेत्र में किसी भी रोगसूचक, तेज या लगातार दर्द की घटना पेल्विक लिगामेंट्स के रोगों की उपस्थिति का संकेत देती है।

महत्वपूर्ण!

सामान्य तौर पर, लिगामेंटस तंत्र गर्भावस्था के लिए अच्छी तरह से अनुकूल हो जाता है, लेकिन अत्यधिक बार-बार दर्द होना चिंता का कारण है।

यदि दर्द का कारण, डॉक्टर की जांच के परिणामों के अनुसार, मोच है, जो शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार कर रहा है, तो जो करने लायक है वह है आराम करना, सभी मौजूदा शारीरिक परिश्रम को कम करना। लिगामेंटस तंत्र के दर्द के लिए व्यवस्थित चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। हालाँकि, इस तरह की दर्द अभिव्यक्तियाँ एक गर्भवती महिला के लिए तनाव की खतरनाक उत्तेजनाएँ हैं जो सोचती है कि ये परिवर्तन कितने सामान्य हैं।

गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द हमेशा विकृति विज्ञान की एक खतरनाक अभिव्यक्ति नहीं होती है, लेकिन यदि ऐसे लक्षण प्रतिगमन, निर्वहन, चिंता के साथ होते हैं, तो भविष्य में खतरनाक स्थितियों से बचने के लिए अतिरिक्त परामर्श करना बेहतर होता है। यदि दर्द के साथ डिस्चार्ज, पेट में ऐंठन या त्रिकास्थि में दर्द होता है, तो यह अस्पताल में भर्ती होने का एक स्पष्ट संकेत है, गर्भकालीन आयु की परवाह किए बिना।

गर्भावस्था के दौरान, पेट में होने वाला दर्द हमेशा गर्भवती माँ के लिए चिंता का कारण बनता है। भले ही वे महत्वहीन हों, एक महिला उन्हें अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा मानती है। अलग-अलग ताकत की अप्रिय संवेदनाएं गर्भावस्था में स्वाभाविक परिवर्तनों का प्रमाण हो सकती हैं, लेकिन जो हो रहा है उसका पहला लक्षण भी हो सकता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाजिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता.

दर्द अलग-अलग प्रकृति के होते हैं: तीव्र और अचानक, दर्द, ऐंठन, छुरा घोंपना या लगातार, पुराना। निदान के लिए, असुविधा और दर्द का स्थानीयकरण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के पहले भाग में दर्द के कारण

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, पेट के निचले हिस्से में स्थानीयकृत दर्द को शारीरिक और रोगविज्ञान में विभाजित किया जा सकता है। पहले मामले में, अप्रिय संवेदनाएँ प्राकृतिक परिवर्तनों के कारण होती हैं जिनमें पूरा जीव पुनर्गठन से गुजरता है। ऐसी संवेदनाएँ खतरनाक नहीं हैं। इसके अलावा, वे अक्सर मामूली होते हैं, समय के साथ बढ़ते नहीं हैं और बड़ी शारीरिक असुविधा का कारण नहीं बनते हैं।

अक्सर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, एक महिला को पेट में दर्द का अनुभव होता है, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है। अक्सर भावी माँउन पर ध्यान भी नहीं देती, यह मानकर कि एक-दो दिन में मासिक धर्म शुरू हो जायेगा। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो पीड़ित हैं। वास्तव में, यह असुविधा डिंब के एंडोमेट्रियम में प्रवेश के कारण होती है।

अन्य कारण भी हैं:

  • शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
  • प्रोजेस्टेरोन की मात्रा के मानक से अधिक;
  • स्नायुबंधन का खिंचाव;
  • पोषण संबंधी त्रुटियों के प्रति माँ के शरीर की संवेदनशीलता में वृद्धि;
  • शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन।

पैथोलॉजी के और भी गंभीर कारण हो सकते हैं:

अस्थानिक गर्भावस्था

हरनिया

नाभि संबंधी हर्निया स्वयं दर्द का कारण नहीं बनता है। ख़तरा कुचले जाने का ख़तरा है. यह विकृति पेट के निचले हिस्से और नाभि में छुरा घोंपने और काटने जैसा दर्द, उल्टी, मतली, नाराज़गी का कारण बन सकती है। अगर आपमें ये लक्षण हैं तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

सिम्फिसाइट

चलने पर पेट के निचले हिस्से में होने वाला दर्द जघन जोड़ (सिम्फिसाइटिस) की सूजन के कारण हो सकता है। यह हार्मोन के प्रभाव में पेल्विक हड्डियों के नरम होने के कारण होता है। इस वजह से, पेरिनेम में असुविधा और एक विशिष्ट बतख चाल नोट की जाती है। चलते समय अक्सर मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अंगों के रोगों के कारण दर्द होता है, जो उन पर बढ़ते दबाव के कारण बढ़ जाता है।

अपरिपक्व जन्म

निचले पेट में स्थानीयकरण के साथ दर्द खींचना मुख्य लक्षण है (गर्भकाल के 28-38 सप्ताह)।

अन्य संकेतों में शामिल हैं:

  • भारीपन की भावना, "पत्थर" पेट;
  • पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में दर्द;
  • भूरा या पानी जैसा योनि स्राव;
  • पेरिनेम पर दबाव महसूस होना;
  • एमनियोटिक द्रव का रिसाव;
  • अपच।

दर्द का कारण एक खतरनाक विकृति हो सकता है - समय से पहले। यह स्थिति सबसे गंभीर जटिलताओं से संबंधित है जो भ्रूण के जीवन को खतरे में डालती है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

अभ्यास मुकाबले क्या हैं?

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में हल्की सी खिंचाव की अनुभूति इस बात का सूचक है कि शरीर गहनता से प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। इन्हें प्रसव का अग्रदूत कहा जाता है। उनमें ये भी शामिल हैं:

  • पेट का आगे को बढ़ाव;
  • भ्रूण की धीमी गति;
  • पीठ के निचले हिस्से में दर्द बढ़ गया;
  • वजन बढ़ना बंद करो
  • योनि से श्लेष्मा स्राव, कभी-कभी खून की धारियों के साथ;
  • श्लेष्म प्लग को अलग करना;
  • बढ़ी हुई थकान, अस्थिर भावनात्मक स्थिति।

दर्द की प्रकृति ऐंठन वाली हो सकती है। कभी-कभी इन्हें महिलाएं, विशेषकर प्राइमिपारस, प्रसव पीड़ा की शुरुआत के रूप में मानती हैं। स्त्री रोग विज्ञान में, उन्हें आमतौर पर कहा जाता है। वे कम दर्दनाक, गैर-चक्रीय होते हैं और बढ़ने की प्रवृत्ति नहीं रखते हैं। प्रशिक्षण संकुचन चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन उनका मतलब है कि एक महिला को प्रसव की शुरुआत के लिए मानसिक रूप से तैयार रहना चाहिए।

गर्भावस्था के 38-39 सप्ताह वह अवधि होती है जब बच्चा पूरी तरह से विकसित और व्यवहार्य हो जाता है। जनजातीय गतिविधि किसी भी समय शुरू हो सकती है।

क्या करें?

पहली तिमाही में गंभीर ऐंठन के हमलों, रक्तस्राव और बेहोशी से जटिल होने पर, आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए, क्योंकि प्रारंभिक गर्भपात की संभावना बहुत अधिक होती है।

कम करना अप्रिय लक्षणविषाक्तता के कारण, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

  • दिन में 5-6 बार आंशिक पोषण का पालन करें;
  • हल्के पादप खाद्य पदार्थ, दुबला मांस, फल, सब्जियाँ खाएँ;
  • स्मोक्ड मीट, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करें;
  • गर्भवती महिला को निर्जलीकरण से बचाने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ प्रदान करें (बिना चीनी की चाय, सूखे मेवे की खाद, कैमोमाइल काढ़ा, गुलाब जलसेक);
  • खाने के तुरंत बाद न लेटें और रात को न खाएं।

विषाक्तता को रोकने के लिए, सुबह बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, आपको मुट्ठी भर मेवे, पटाखे या पटाखे खाने की ज़रूरत है। अदरक, जिसका उपयोग चाय बनाने या सलाद या अनाज में इसकी जड़ जोड़ने के लिए किया जाता है, मतली को कम करने में मदद करता है।

प्रत्येक गर्भवती माँ को यह याद रखना चाहिए कि दर्द निवारक दवाएँ अस्थायी रूप से दर्दनाक असुविधा को समाप्त कर सकती हैं, लेकिन उस बीमारी को ठीक नहीं कर सकती हैं जो इसका कारण है।

पेट आदि के कारण होने वाला दर्द आंतरिक रोग, जिस बीमारी के कारण उन्हें हुआ है उसके इलाज के बाद इस पर काबू पा लिया जाएगा। सटीक निदान के लिए, सामान्य विश्लेषण, अल्ट्रासाउंड और कंप्यूटेड टोमोग्राफी।

हल्के पेट की परेशानी के लिए जो क्रोनिक या किसी कारण से नहीं होती है तीव्र बीमारियाँआप इन युक्तियों का पालन करके अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं:

  1. नियमित रूप से गर्म स्नान या शॉवर लें। पानी बहुत गरम नहीं होना चाहिए.
  2. समय-समय पर आराम करने के लिए लेटें, हल्का संगीत सुनें, ध्यान करें।
  3. खूब सारे तरल पदार्थ पियें, खासकर यदि आपको एडिमा होने का खतरा हो।
  4. उन जगहों पर इत्मीनान से टहलें जहां भीड़ न हो। ताजी हवा में रहने से प्लेसेंटा और अन्य अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी आती है।
  5. प्रदर्शन करें, योग करें, फिटबॉल व्यायाम करें।
  6. तनावपूर्ण स्थितियों, शारीरिक और नैतिक तनाव, अनुचित अनुभवों से बचें।
  7. ऐसे आहार का पालन करें जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा का समर्थन करता है, निर्जलीकरण को रोकता है, सूजन से राहत देता है।
  8. नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें और उनके सभी निर्देशों और सिफारिशों का पालन करें।
  9. कब्ज से लड़ें: दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पियें, फाइबर युक्त भोजन करें, व्यायाम करें शारीरिक व्यायाम. विशेषकर डॉक्टर की सलाह के बिना जुलाब लेना अवांछनीय है।
  10. रक्तचाप पर नज़र रखें, इसके तेज़ उछाल के साथ, डॉक्टर से परामर्श लें।
  11. प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान स्थिति को कम करने के लिए, आप अपनी बाईं ओर लेट सकते हैं, अपने पेट के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, कई मिनट तक घुटने-कोहनी की स्थिति ले सकते हैं, गहरी सांस ले सकते हैं, चार तक गिन सकते हैं और साँस छोड़ सकते हैं, छह तक गिन सकते हैं। भविष्य में वही व्यायाम बच्चे के जन्म के दौरान स्थिति को कम करेंगे।



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