मेरा सिर हर समय क्यों घूम रहा है? दवाओं के दुष्प्रभाव. सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गंभीर चक्कर आना।

सिर क्यों घूम रहा है - यह सवाल शायद हर वयस्क ने खुद से पूछा। इसके अलावा, चक्कर आना एक ऐसी बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है जिसके लिए डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, या यह आदर्श का एक प्रकार हो सकता है। इसके प्रकट होने के कारण अलग-अलग हैं। हालाँकि, आपको यह समझना चाहिए कि आपको कब डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है और कब किसी विशेषज्ञ से मिलने की ज़रूरत नहीं है।

तो, तंत्रिका तंत्र लगातार और लगातार उन सभी सूचनाओं को प्राप्त करता है और संसाधित करता है जो उसे विश्लेषकों के माध्यम से बाहर से प्राप्त होती हैं। स्वाभाविक रूप से, वह हमेशा इस काम को जल्दी से निपटाने में सक्षम नहीं होती है, इसलिए व्यक्ति को चक्कर आ जाता है। इस मामले में, स्थिति पैथोलॉजिकल नहीं है।

रोलरकोस्टर की सवारी से कुछ लोगों को चक्कर आ सकते हैं - यहां आपके शरीर की स्थिति में त्वरित बदलाव, उच्च गति और रक्त में एड्रेनालाईन के अनियंत्रित इंजेक्शन होते हैं, जिससे वाहिकासंकीर्णन होता है और मस्तिष्क के ऊतकों को पोषण देने के लिए ऑक्सीजन की कमी होती है।

पर स्वस्थ व्यक्तिऐसे मामलों में सिर घूम सकता है:

• रक्त में बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन का स्राव हुआ। ऐसा तनावपूर्ण स्थिति के कारण होता है. एड्रेनालाईन रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्तचाप में उछाल आता है। रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है और मस्तिष्क सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त करना बंद कर देता है। ऐसे में चक्कर आना एक सामान्य शारीरिक स्थिति है।
• शरीर की स्थिति में बहुत तेजी से बदलाव। यहां वेस्टिबुलर उपकरण दोषी है, जो तुरंत पुनर्निर्माण करने में सक्षम नहीं है।

• टकटकी के फोकस का उल्लंघन। अगर आंखें एक ही बिंदु पर लंबे समय तक देखती हैं तो उनकी मांसपेशियां काफी आराम करती हैं। किसी अन्य वस्तु को देखने का प्रयास चक्कर के साथ होता है।
• सख्त आहार या कुपोषण. यदि आप भोजन के बीच बहुत लंबा ब्रेक लेते हैं, तो शरीर को पर्याप्त ग्लूकोज नहीं मिल पाएगा। इससे चक्कर आ जायेंगे.

अगर किसी व्यक्ति में कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं है तो डॉक्टर के पास भागने की जरूरत नहीं है। जैसे ही तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता बहाल हो जाएगी, चक्कर आना अपने आप दूर हो जाएगा।

चक्कर आने के कारण, बीमारियों से उत्पन्न नहीं

ऐसे कारकों के प्रभाव में किसी व्यक्ति को चक्कर आ सकता है:

1. कुछ दवाएँ लेना: एंटीबायोटिक्स, एंटीसेप्टिक्स, एंटीएलर्जिक दवाएं, ट्रैंक्विलाइज़र, साथ ही मजबूत शामक।

काश गेशा को पता होता कि शराब और धूम्रपान जैसी बुरी आदतें, चक्कर आने को उकसाती हैं

1. बुरी आदतें। निकोटीन बहुत खतरनाक है, जो रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और मस्तिष्क वाहिकाओं के विस्तार को भड़काता है। हैंगओवर सिंड्रोम एक बहुत ही अप्रिय और कभी-कभी गंभीर स्थिति है जो एथिल अल्कोहल के साथ शरीर में गंभीर विषाक्तता के परिणामस्वरूप होती है। सिंड्रोम के परिणामस्वरूप, रक्तचाप में वृद्धि होती है, छोटी वाहिकाओं में घनास्त्रता बनती है, और मस्तिष्क शोफ प्रकट होता है। उसी नकारात्मक तरीके से, दवाएं मस्तिष्क को प्रभावित करती हैं।

इस मामले में चक्कर आना बहुत बार प्रकट होता है, जबकि इसका कारण स्थापित करना मुश्किल नहीं है।

सिर की कौन सी विकृति चक्कर आने का कारण बन सकती है?

यदि आपको चक्कर आता है, तो इसका कारण मस्तिष्क क्षति, खोपड़ी की चोट या अन्य विकृति से जुड़ा हो सकता है। निम्नलिखित बीमारियाँ चक्कर आने का कारण बन सकती हैं:

• चक्कर आना। इस विकृति की विशेषता वेस्टिबुलर तंत्र को नुकसान है, जो अंतरिक्ष में किसी व्यक्ति के उन्मुखीकरण के लिए जिम्मेदार है। चक्कर आने के अलावा, रोगी में अन्य लक्षण भी होते हैं: टिनिटस, दिल की धड़कन, सुनने में समस्या। इसके अलावा, व्यक्ति को उल्टी या मतली का अनुभव हो सकता है। प्रस्तुत अवस्था बहुत तेजी से और अचानक विकसित होती है।
• भीतरी कान में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन।
• मेनियार्स पैथोलॉजी. आंतरिक कान पर अत्यधिक तरल पदार्थ के दबाव के कारण यहां सिर में चक्कर आने की समस्या विकसित होती है। रोग की विशेषता अन्य लक्षण भी हैं: संतुलन की हानि, उल्टी और मतली, दबाव में कमी। इसके अलावा, रोगी को पसीना बढ़ जाता है, कानों में घंटियाँ बजने लगती हैं। पैथोलॉजी दौरे के रूप में आगे बढ़ती है और धीमी प्रगति की विशेषता है। ऐसी बीमारी के उपचार में लक्षणों को खत्म करना और इसकी प्रगति को धीमा करना शामिल है। हालाँकि, इससे पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा - सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम हो जाएगी, पूर्ण बहरापन तक।

तेल अवीव ओटोलरींगोलॉजिस्ट वेस्टिबुलर तंत्र की विकृति से जुड़े चक्कर आने के कारणों के बारे में बताते हैं चिकित्सा केंद्रव्लादिमीर त्सिल्कर:

• भूलभुलैया. यदि, इस स्थिति का कारण आंतरिक कान का सूजन संबंधी घाव हो सकता है। इस मामले में चक्कर आने की अनुभूति बहुत तीव्र होती है, व्यक्ति लड़खड़ा भी जाता है। यह अवस्था कई दिनों और यहां तक ​​कि हफ्तों तक बनी रहती है। चक्कर आने के अलावा, टिनिटस, उनमें जमाव की भावना, बुखार भी होता है।
• वेस्टिबुलर तंत्र की तंत्रिका को क्षति, जो ट्यूमर के बढ़ने, आघात या न्यूरिटिस के कारण होती है।

• भीतरी कान पर आघात. यहां चक्कर आना संचार विकारों, बढ़े हुए द्रव दबाव और तंत्रिका क्षति के कारण प्रकट होता है। आंतरिक कान पर आघात अक्सर मेनियर की विकृति के विकास की ओर ले जाता है। प्रस्तुत रोग के अतिरिक्त लक्षण चेतना की हानि हैं, सिर न केवल घूम रहा है, बल्कि चोट भी लग सकती है।

• तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता का उल्लंघन। यह कारण काफी सामान्य है. पैथोलॉजी को चक्कर आने की हल्की गंभीरता की विशेषता है। साथ ही दिल की धड़कन और पसीना सामान्य रहता है और दौरा धीरे-धीरे विकसित होता है।
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट। इस मामले में, चक्कर आना बहुत तेज़ होता है, पीड़ित लड़खड़ा सकता है या हिल सकता है। मतली या उल्टी भी होती है। हर चीज़ का कारण सेरेब्रल एडिमा है, साथ ही छोटे-छोटे रक्तस्राव भी हैं।
• एथेरोस्क्लेरोसिस। यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल प्लाक के जमाव के कारण लुमेन में कमी की विशेषता है। साथ ही मस्तिष्क में रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। चक्कर आने के अलावा, यह विकृति अन्य लक्षणों की विशेषता है: सिरदर्द, बिगड़ा हुआ स्मृति और अन्य मानसिक कार्य, बढ़ी हुई थकान और अनिद्रा।

• एक ब्रेन ट्यूमर. इस मामले में चक्कर आना स्थिर नहीं है, बल्कि पैरॉक्सिस्मल रूप में प्रकट होता है। असुविधा की आवृत्ति और तीव्रता सीधे नियोप्लाज्म के आकार और स्थान से प्रभावित होती है।
• मिर्गी. ये वजह भी आम है. इस मामले में चक्कर आना आभा के चरण में विकसित होता है, यानी ऐंठन सिंड्रोम के अग्रदूतों की उपस्थिति के साथ। हालाँकि, यह कभी-कभी आक्षेप की जगह ले लेता है।
• . आपको यह डाउनलोड करना होगा कि यह एक खतरनाक और प्रगतिशील बीमारी है जो एक स्वस्थ व्यक्ति को पूरी तरह से विकलांग बना सकती है और उसकी मृत्यु का कारण बन सकती है। पैथोलॉजी की विशेषता उपस्थिति से होती है सूजन प्रक्रियामस्तिष्क में, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिकाओं के आवरण ढहने लगते हैं। यदि चक्कर आना मल्टीपल स्केलेरोसिस के विकास के प्रारंभिक चरण में दिखाई देता है, तो इस मामले में विकृति विज्ञान का एक सौम्य पाठ्यक्रम है।

• माइग्रेन. यहां दर्द सिंड्रोम के अग्रदूतों के चरण में भी सिर घूम रहा है।

यदि रोगी को बार-बार चक्कर आते हैं तो कारण बहुत गंभीर हो सकते हैं। उनके उन्मूलन के बाद, मानव स्थिति सामान्य हो जाती है।

"मनोवैज्ञानिक चक्कर आना" क्या है?

मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक तनाव एड्रेनालाईन की एक बड़ी रिहाई को भड़काता है, जो रक्त वाहिकाओं के संकुचन में योगदान देता है। इससे व्यक्ति को चक्कर आने लगता है। अगर आतंकी हमले, डर या न्यूरोसिस बहुत मजबूत है, तो चक्कर आना अक्सर दौरे के रूप में प्रकट होता है। यह अवस्था लम्बे समय तक बनी रहती है।

हमारे समय में भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रकृति के कारण बहुत आम हैं। इस मामले में, चक्कर आने के दौरे अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं। और अन्य लक्षण भी हैं: चेतना की हानि की झूठी अनुभूति, तेज़ दिल की धड़कन की भावना, तेजी से सांस लेना, रक्तचाप में उछाल।

इस तथ्य के बावजूद कि किसी व्यक्ति को तंत्रिका संबंधी विकार नहीं हैं, कभी-कभी उसे समन्वय का उल्लंघन होता है। चक्कर आने के सही कारणों का पता लगाने के लिए, संपूर्ण निदान से गुजरना आवश्यक है। जहां तक ​​मनोवैज्ञानिक कारकों का सवाल है, इस मामले में उपचार की प्राथमिक विधि मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक का परामर्श है।

अन्य कौन सी विकृतियाँ चक्कर आने के लिए उकसाती हैं?

यदि सिर घूम रहा है, व्यक्ति लड़खड़ा रहा है, तो यह स्थिति निम्नलिखित विकृति द्वारा उत्पन्न हो सकती है:

1. . यह एक अपक्षयी विकृति है जो रीढ़ के निर्दिष्ट भाग के कशेरुकाओं के विनाश की ओर ले जाती है। इस बीमारी के परिणामस्वरूप, हड्डी के ऊतकों में वृद्धि, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं में सिकुड़न होती है। चक्कर आना सुबह शुरू होता है और शाम तक दूर नहीं होता। अगर सोने के लिए गलत या असुविधाजनक स्थिति चुनी जाए तो संवेदनाओं की तीव्रता बढ़ जाती है। इस रोग की विशेषता अन्य लक्षण भी हैं: सिर और गर्दन में दर्द, तेजी से थकान होना, सामान्य कमजोरी, सिर हिलाने में कठिनाई।
2. उच्च रक्तचाप. विशेष रूप से स्पष्ट चक्कर आना दौरान होता है उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट- तीव्र विकृति विज्ञान. इस रोग के उपचार के लिए स्थिर करने वाली औषधियों की आवश्यकता होती है धमनी दबाव.
3. अचानक तीव्र या दीर्घकालिक रक्त हानि. इस रोग संबंधी स्थिति के कारण मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। विशेष खतरा आंतरिक रक्तस्राव का है, जिसका हमेशा समय पर निदान नहीं किया जा सकता है।
4. निरंतर दबाव में गिरावट.

चक्कर आने के कारणों और उपचार के बारे में न्यूरोलॉजिस्ट मिखाइल मोइसेविच शपरलिंग की राय:

1. वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया। वीवीडी का निदान आज हर दूसरे व्यक्ति को किया जाता है, यहां तक ​​कि बच्चों को भी। यह रोग शरीर के स्वायत्त कार्यों के नियमन के उल्लंघन की विशेषता है। उदाहरण के लिए, रक्त वाहिकाओं का स्वर घटता या बढ़ता है।
2. जहर देना। इस मामले में, लगातार उल्टी के कारण शरीर काफी मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, दबाव काफी कम हो जाता है। इसके अलावा, तंत्रिका कोशिकाएं, जो अवशोषित विषाक्त पदार्थों से प्रभावित होती हैं, भी एक निश्चित प्रभाव का अनुभव करती हैं।
3. आंतों में संक्रमण.
4. लघु आंत्र सिंड्रोम. यह एक महत्वपूर्ण भाग को हटाने का परिणाम है छोटी आंत. इस ऑपरेशन में उस क्षेत्र को कम करना शामिल है जो अवशोषित हो सकता है उपयोगी सामग्री. इसलिए, शरीर को विटामिन, खनिज और अन्य तत्व खराब रूप से उपलब्ध होते हैं।
5. दृश्य तंत्र के रोग।
6. आघात।

इसके अलावा, चक्कर आना शारीरिक या मनोवैज्ञानिक अधिक काम, सख्त आहार या खराब पोषण के साथ-साथ कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के कारण भी हो सकता है। यदि यह ज्ञात हो जाए कि चक्कर आना किस प्रकार का हो सकता है, अर्थात कारण ठीक-ठीक स्थापित हो जाएं, तो इस रोग संबंधी स्थिति का उपचार शुरू हो सकता है।

बच्चों में चक्कर आने के कारण

जब कोई व्यक्ति लड़खड़ाता है, तो सब कुछ उसकी आंखों के सामने चला जाता है - यह एक बहुत ही अप्रिय अनुभूति होती है। विशेषकर बच्चों पर इसका गहरा प्रभाव पड़ता है। इस रोग संबंधी स्थिति के विकास का कारण हो सकता है:

• जैविक या संक्रमणमस्तिष्क: एन्सेफलाइटिस, मेनिनजाइटिस।
• एसीटोन संकट रक्त में एसीटोन के स्तर में अत्यधिक वृद्धि है।
• माइग्रेन.
• वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया।

• गंभीर जुकाम.
• घरेलू रसायनों, भोजन, दवाओं द्वारा विषाक्तता।
• सिर पर चोट या गंभीर रक्तस्राव.
• एक मोटर रोग जिसमें तंत्रिका आवेगमस्तिष्क में प्रवेश करना असंगत है।

यदि किसी बच्चे को चक्कर आता है, तो कारणों का पता लगाना और निदान बहुत जल्दी और कुशलता से किया जाना चाहिए। केवल इस मामले में ही असाइन करना संभव होगा प्रभावी उपचार.

गर्भवती महिलाओं में चक्कर आने का क्या कारण है?

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे सुखद और साथ ही कठिन परिस्थितियों में से एक है। इसके साथ कई असुविधाएं, स्वास्थ्य समस्याएं भी आती हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान चक्कर आने का कारण हो सकता है:

1. हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम, जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर काफी कम हो जाता है।
2. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जो रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ने से बढ़ जाता है।
3. सख्त आहार का पालन करना।
4. लोहे की कमी से एनीमिया।

गर्भावस्था के दौरान चक्कर आने के मुख्य कारणों और इससे निपटने के तरीकों के विश्लेषण के लिए वीडियो देखें:

यदि आप स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करते हैं तो आप इन कारकों को खत्म कर सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी पैथोलॉजी एक गंभीर बीमारी के विकास की बात करती है जो न केवल गर्भवती मां, बल्कि बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान लगातार किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रहना वांछनीय है।

तो, हमने पता लगा लिया है कि चक्कर आने का कारण क्या हो सकता है, अब हम चक्कर आने के प्रकारों पर विचार कर सकते हैं:

• केंद्रीय। इसकी विशिष्ट विशेषता हमले की तीव्र शुरुआत है, जो काफी लंबे समय तक चल सकती है। इस चक्कर का परिणाम असंतुलन है। वहीं, संवेदनाओं की तीव्रता मध्यम होती है। बार-बार हमलों के साथ, एक व्यक्ति को भाषण हानि हो सकती है, और शरीर के आधे हिस्से की मोटर गतिविधि कम हो सकती है। सेंट्रल वर्टिगो मस्तिष्क की कार्यक्षमता में समस्याओं का संकेत दे सकता है।
• परिधीय। यह जीवन के लिए खतरा नहीं है और प्रकृति में वानस्पतिक है। यह स्थिति अनियमित दिल की धड़कन के साथ होती है। वेस्टिबुलर उपकरण के कार्य सामान्य हैं, इसलिए हमले के बाद रिकवरी जल्दी होती है।

पैथोलॉजी के निदान की विशेषताएं

इसलिए, यदि किसी व्यक्ति को समय-समय पर चक्कर आते हैं, तो कारण संभवतः स्थापित हो जाते हैं, उपचार पूरी तरह से निदान के बाद ही शुरू किया जा सकता है, जिसमें ऐसी प्रक्रियाओं का कार्यान्वयन शामिल है:

1. सामान्य विश्लेषणरक्त, जो हीमोग्लोबिन और ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने में मदद करेगा।
2. डॉप्लरोग्राफी (रक्त वाहिकाओं की जांच)।
3. हृदय का अल्ट्रासाउंड और इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम।
4. यदि मिर्गी का संदेह हो तो इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम की आवश्यकता होगी।
5. दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए इकोएन्सेफलोग्राफी की आवश्यकता होगी।
6. मस्तिष्क का एमआरआई या सीटी. ये अध्ययन इस अंग की स्थिति निर्धारित करने में मदद करेंगे।
7. ग्रीवा रीढ़ की रेडियोग्राफी.

पूरी जांच के बाद ही उपचार की नियुक्ति के बारे में बात करना संभव है। शायद गंभीर दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको केवल अपनी जीवनशैली बदलनी होगी या अपना आहार समायोजित करना होगा। स्व-निदान या स्व-उपचार विभिन्न जटिलताओं से भरा हो सकता है। एक व्यक्ति किसी गंभीर बीमारी की शुरुआत से चूक सकता है, जिसका उपचार विशेषज्ञों की प्रतिक्रिया की गति पर निर्भर करता है।

मैं अपने ऊपर हुए हमले से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ?

यदि कोई गंभीर विकृति स्थापित नहीं होती है, तो हमले को जल्दी से समाप्त किया जा सकता है। यह करने के लिए, इन उपायों का पालन करें:

• बेहतर होगा कि खड़े न रहें. यानी लेटना या बैठ जाना वांछनीय है। ऐसे में आपको गहरी और धीरे-धीरे सांस लेनी चाहिए।
• रोगी को ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करने की आवश्यकता है, यानी बस खिड़की खोलें।
• अब आप कनपटी या अन्य बिंदुओं पर मालिश कर सकते हैं। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार को उत्तेजित करती है, और इसलिए, ऊतकों के पोषण को उत्तेजित करती है।

चक्कर आने पर स्व-एक्यूप्रेशर सिर की मालिश (वीडियो):

चक्कर आने के उपचार की विशेषताएं

तो, आप भी कर सकते हैं. हालाँकि ऐसा तभी किया जाना चाहिए जब गोलियों के बिना ऐसा करना वास्तव में असंभव हो।

चक्कर आना नहीं, बल्कि इसका कारण इलाज की जरूरत है।

निम्नलिखित दवाओं की आवश्यकता हो सकती है:

1. इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं मधुमेह, स्ट्रोक के परिणाम, कान या आंखों के रोग।
2. दवाएं जो माइग्रेन को खत्म करने में मदद करती हैं।
3. इसका मतलब है कि मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है: पिरासेटम, सिनारिज़िन।

1. मनोदैहिक औषधियाँ। वे आमतौर पर अवसादग्रस्त स्थिति या न्यूरोसिस की उपस्थिति में निर्धारित किए जाते हैं।
2. वमनरोधी: सेरुकल।
3. एंटीस्पास्मोडिक्स: स्कोपोलामाइन।

इसके अलावा, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए: ट्यूमर की उपस्थिति में। यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस चक्कर आने का कारण बन गया है तो इसका इलाज मालिश से करना चाहिए। हाथ से किया गया उपचारऔर फिजियोथेरेपी अभ्यास।

आपको अपने आहार को समायोजित करने और नमक का सेवन सीमित करने की भी आवश्यकता है। आपको धूम्रपान और शराब पीना पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए। कॉफ़ी, चाय और कैफीन युक्त अन्य पेय पदार्थों का दुरुपयोग करना उचित नहीं है।

रोगविज्ञान की रोकथाम और रोगी के जीवन का संगठन

यदि किसी व्यक्ति को अक्सर चक्कर आते हैं, तो आपको इस स्थिति का कारण स्थापित करने की आवश्यकता है, साथ ही उचित उपचार से गुजरना होगा। हालाँकि, निवारक उपायों का पालन करना बेहतर है जो ऐसी विकृति को बिल्कुल भी प्रकट नहीं होने देंगे। इसलिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना बेहतर है:

• यह सलाह दी जाती है कि हिंडोले, झूलों पर सवारी न करें और परिवहन के जलीय साधनों की सवारी करने से बचें यदि आप जानते हैं कि वे आपको चक्कर आने का कारण बनते हैं।
• आपको अचानक से कुर्सी से नहीं उठना चाहिए।
• आपको अधिक बार बाहर जाने की आवश्यकता है।

• उचित पोषण, और सामान्य तौर पर स्वस्थ जीवन शैलीजीवन अधिकांश समस्याओं से बचने में मदद करेगा।
• समय पर डॉक्टरों से निवारक जांच कराना जरूरी है। इस मामले में, नोटिस करना संभव है विकासशील विकृति विज्ञानप्रारंभिक चरण में.

यदि चक्कर आना किसी व्यक्ति को लगातार परेशान करता है, और कारणों को पूरी तरह से समाप्त करना असंभव है, तो उसके जीवन को यथासंभव सुविधाजनक बनाना आवश्यक है:

• फर्श पर नरम फर्श बिछाना बेहतर है। इससे गिरने की स्थिति में गंभीर चोट लगने से बचा जा सकेगा।
• बाथरूम में हैंड्राइल्स को खराब कर दिया जाना चाहिए, जिसे हमले के मामले में पकड़ा जा सके। कभी-कभी शॉवर एक कुर्सी प्रदान करते हैं ताकि आप बैठकर खुद को धो सकें।
• यदि घर में सीढ़ियाँ हों तो उनके दोनों ओर रेलिंग लगी होनी चाहिए।

किसी भी मामले में, इस रोग संबंधी स्थिति को नजरअंदाज करना असंभव है। समय पर डॉक्टर के पास जाने से अधिकांश समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

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प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार चक्कर आने का अनुभव हुआ है। यह विकार नहीं है खतरनाक बीमारी, लेकिन यह इस ओर इशारा कर सकता है। यदि आपको लगातार चक्कर आ रहे हैं, जबकि असुविधा अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। जितनी जल्दी कोई व्यक्ति चिकित्सा शुरू करेगा, ठीक होने की प्रक्रिया उतनी ही तेज होगी।

यह समझने के लिए कि आपको अक्सर चक्कर क्यों आते हैं, आपको मानव शरीर रचना में गहराई से जाने की जरूरत है। वेस्टिबुलर उपकरण, सेरेब्रल कॉर्टेक्स और इसका सेरिबैलम शरीर के संतुलन के लिए जिम्मेदार हैं। चिकित्सा पद्धति में, दो प्रकार के चक्कर आते हैं:

• केंद्रीय (मस्तिष्क का कार्य बाधित है);
• परिधीय (वेस्टिबुलर तंत्र के कामकाज में विफलताएं होती हैं)।

बाद के प्रकार की विकृति की अपनी विशेषताएं हैं। सिरदर्द का दौरा अचानक होता है और इसकी अवधि कुछ मिनटों से अधिक नहीं होती है। इस मामले में, सिर घुमाने पर व्यक्ति को सुनने की हानि, संतुलन की हानि या सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट हो सकती है। उसकी आँखें तेजी से काली पड़ जाती हैं, उसका चेहरा लाल या पीला पड़ जाता है, और गतिविधियों का समन्वय गड़बड़ा जाता है।

सेंट्रल वर्टिगो के हमले कुछ अलग होते हैं। उनमें असुविधा में धीमी वृद्धि की विशेषता होती है, लेकिन व्यक्ति को संतुलन या समन्वय में समस्या महसूस नहीं होती है। हमला अपने आप में बहुत लंबे समय तक (कई महीनों तक) रहता है।

पैथोलॉजी के वर्णित मामलों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उसे सभी संबंधित लक्षणों के बारे में बताना चाहिए। लगातार चक्कर आने के सभी कारणों को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है: जीवन के लिए खतरा और स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं। आइए प्रत्येक विकल्प पर अधिक विस्तार से विचार करें।

गैर-खतरनाक कारण

कारकों का एक समूह है जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है, लेकिन बार-बार चक्कर आने का कारण बनता है:

• सार्वजनिक रूप से बोलना;
• हल्का तनाव;
• समुद्री बीमारी;
• अंतरिक्ष में तीव्र या अचानक गति (उदाहरण के लिए, सिर के तेज झुकाव या मोड़ के साथ);
• व्यसन (निकोटीन रक्तचाप और वासोडिलेशन बढ़ाता है);
• गतिशील कथानक वाली फ़िल्में देखना;
• योग और अन्य प्रकार की फिटनेस;
• शरीर में विटामिन की कमी.

ये स्थितियां आमतौर पर रक्त में "चरम स्थिति" हार्मोन, एड्रेनालाईन की तीव्र रिहाई के परिणामस्वरूप होती हैं। इसकी बढ़ी हुई सांद्रता मस्तिष्क की वाहिकाओं की चिकनी मांसपेशियों में संकुचन का कारण बनती है। नतीजतन, उसे ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होता है, जो बार-बार चक्कर आने का कारण बनता है।

यदि ऊपर सूचीबद्ध एक या अधिक कारकों को समाप्त कर दिया जाता है, तो स्थिति सामान्य हो जानी चाहिए। अन्यथा, असुविधा बनाए रखते हुए, आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा। बार-बार चक्कर आना संकेत दे सकता है गंभीर समस्याएंहे स्वास्थ्य! असुविधा के अन्य कौन से कारण मौजूद हैं?

वेस्टिबुलर उपकरण में पैथोलॉजिकल परिवर्तन

वेस्टिबुलर तंत्र के विभिन्न रोगों के कारण कभी-कभी लगातार हल्के चक्कर आते रहते हैं। इस स्थिति को "वर्टिगो" कहा जाता है। इस लक्षण के अलावा, विकार के साथ मतली और उल्टी, ठंडा पसीना, संतुलन की हानि भी हो सकती है।

मेनियार्स रोग चक्कर आने के सबसे आम कारणों में से एक है। इसका विकास आंतरिक कान के क्षेत्र में द्रव में लगातार वृद्धि या रहस्य की संरचना में बदलाव से पहले होता है। रोगी में धीरे-धीरे चयनात्मक बहरापन विकसित हो जाता है। रोगी शांत भाषण को पूरी तरह से समझता है, और तेज़ भाषण को कठिनाई से समझता है। नैदानिक ​​​​तस्वीर अक्सर "आंतरिक" शोर और बाहरी ध्वनियों द्वारा पूरक होती है।

वेस्टिबुलर तंत्र की एक अन्य प्रकार की विकृति, जो लगातार चक्कर आने का कारण बनती है, पेरिलिम्फैटिक फिस्टुला है। इस बीमारी की विशेषता धीरे-धीरे बहरापन बढ़ना है। इसमें चक्कर आने की तीव्र शुरुआत भी होती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया आंतरिक और मध्य कान को अलग करने वाले सेप्टम की क्षति पर आधारित होती है। रोग हमेशा बिगड़ा हुआ समन्वय के साथ होता है। ये सभी लक्षण खांसने या छींकने से बढ़ जाते हैं।

वेस्टिबुलर उपकरण के कुछ हिस्सों को नुकसान होने से सौम्य स्थितिगत चक्कर आ सकता है। यह केवल कुछ मिनट तक रहता है और सिर की एक निश्चित स्थिति में होता है।

दवा के कारण चक्कर आना

कुछ का उपयोग दवाइयाँस्थायी चक्कर आ सकता है। इनमें एलर्जी के खिलाफ दवाएं, साथ ही सर्दी और शामक दवाएं भी शामिल हैं। उत्तरार्द्ध पूरे जीव को आराम देने में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप यह विकार होता है।

एक समान प्रभाव उन दवाओं की विशेषता है जो दौरे, पार्किंसंस रोग, अवसादरोधी दवाओं के उपचार में निर्धारित हैं। सूचीबद्ध दवाएं, उनकी खुराक और प्रशासन की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। उनमें से अधिकांश केवल नुस्खे द्वारा बेचे जाते हैं। इसलिए, डॉक्टर आमतौर पर संभावित दुष्प्रभावों के बारे में पहले से ही चेतावनी देते हैं।

गंभीर बीमारियों के लक्षण के रूप में चक्कर आना

कुछ बीमारियों और विकारों के लिए, चक्कर आना जैसे अप्रिय लक्षण की उपस्थिति विशेषता है। उनमें से यह हाइलाइट करने लायक है:

1. माइग्रेन. यह विकृति एक बड़ी संख्या के साथ है दुष्प्रभावजिनमें चक्कर आना एक विशेष भूमिका निभाता है। किसी हमले से पहले या उसके दौरान असुविधा प्रकट हो सकती है।
2. अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट। खेल में शामिल लोगों में बार-बार चक्कर आने के कारणों को दैनिक गतिविधियों में खोजा जाना चाहिए। 90% मामलों में लगातार गिरने और सिर पर जोरदार प्रहार से चोट लगती है, और 10% में चोट लग जाती है। पैथोलॉजी की विशेषता मतली और चक्कर आना, अंतरिक्ष में अभिविन्यास की हानि है।
3. आघात। मस्तिष्क परिसंचरण का उल्लंघन हमेशा बेहोशी या सामान्य कमजोरी के साथ नहीं होता है। कई मरीज़ चक्कर आने को आसन्न बीमारी के प्राथमिक लक्षण के रूप में देखते हैं। इस मामले में, आपको तुरंत चिकित्साकर्मियों की एक टीम को बुलाना चाहिए या मदद के लिए कॉल करना चाहिए।
4. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। ग्रीवा रीढ़ में परिवर्तन, जो प्रकृति में अपक्षयी हैं, क्रोनिक चक्कर का कारण बन सकते हैं। यह लक्षण आमतौर पर धड़ को झुकाने या तेज मोड़ने से बढ़ जाता है। समय के साथ, बीमारी बढ़ने लगती है, और सहवर्ती लक्षणकेवल उनकी तीव्रता बढ़ाएँ।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में विभिन्न विकार भी चक्कर आने का कारण बनते हैं। यह अवसाद, न्यूरोसिस या बढ़ी हुई चिंता हो सकती है। विकार के वास्तविक कारण को स्वतंत्र रूप से पहचानना असंभव है।

पैथोलॉजी के अन्य कारण

कार्यालय कर्मियों और प्रोग्रामर को बार-बार चक्कर आने की समस्या से जूझना पड़ता है। इस मामले में असुविधा के कारणों को आसानी से समझाया जा सकता है। लंबे समय तक कंप्यूटर पर रहने से पीठ, कंधे और गर्दन की स्थिति पर असर पड़ता है। इन क्षेत्रों में, मांसपेशियों की टोन काफ़ी कम हो जाती है, और पूर्ण रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है। आंखें लगातार तनाव में रहती हैं और मेज पर व्यक्ति अक्सर असहज मुद्रा अपना लेता है। वर्णित कारकों के परिणामस्वरूप, इंट्राक्रैनील दबाव तेजी से बढ़ता है, जिसके परिणामस्वरूप चक्कर आते हैं।

गर्भवती महिलाएं लगातार चक्कर आने के कारणों का पता लगाने के लिए अक्सर डॉक्टर के पास आती हैं। ऐसे में उन्हें आसानी से समझाया जा सकता है. पहली और तीसरी तिमाही में, स्थिति में रहने वाली महिला के रक्त शर्करा के स्तर में गिरावट, एनीमिया, शरीर में विटामिन और कुछ खनिजों की कमी होती है। ये विकार गर्भ में नए जीवन के जन्म और रखरखाव के कारण होते हैं। इसलिए, चिंता करने का कोई कारण नहीं है, लेकिन समस्या के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना अभी भी आवश्यक है।

यदि आपको अक्सर चक्कर आते हैं, और विकार के कारण अज्ञात हैं, तो आपको डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है। आप अनियंत्रित रूप से गोलियाँ नहीं पी सकते या कंप्रेस नहीं बना सकते। स्व उपचारअक्सर चिकनाई देता है नैदानिक ​​तस्वीर, और इसके बाद डॉक्टर के लिए सही निदान करना मुश्किल हो जाता है।

किसी समस्या के निदान के तरीके

यदि आपको गंभीर और बार-बार चक्कर आने का अनुभव हो तो क्या करें? यदि विकार कुछ दिनों के भीतर अपने आप दूर नहीं होता है, तो आपको एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। यह विशेषज्ञ यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि उल्लंघन क्यों दिखाई दिया, आवश्यक उपचार का चयन करें।

हालाँकि, पहले डॉक्टर को मरीज का पूरा मेडिकल इतिहास इकट्ठा करना होगा, उसके मेडिकल इतिहास का अध्ययन करना होगा और कई स्पष्ट प्रश्न पूछने होंगे। उसके बाद, संभावित रोगी को जटिल निदान के लिए भेजा जाता है। सर्वेक्षण में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• सीटी/एमआरआई;
• रक्त परीक्षण, मूत्र;
• शारीरिक जाँच;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
• वेस्टिबुलोमेट्री;
• संवहनी एंजियोग्राफी;

एक व्यापक परीक्षा आपको यह समझने की अनुमति देती है कि चक्कर क्यों आते हैं। विश्लेषण और परीक्षण के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर को अंतिम निदान करना होगा और चिकित्सा निर्धारित करनी होगी।

अगर किसी व्यक्ति को रोजाना चक्कर आते हों तो क्या करें? किसी विकार का उपचार हमेशा उसके अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, वेस्टिबुलर तंत्र की विकृति में, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी एजेंट. उपचार के लिए दवाएं, साथ ही उनकी खुराक और प्रशासन की अवधि, डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत आधार पर चुनी जाती हैं। गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान होने के बाद सिर घूमने लगे, तो आपको इस बीमारी को खत्म करने के लिए अपने सभी प्रयासों को निर्देशित करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, रोगी को गर्दन के दर्द से राहत के लिए दवाएं दी जाती हैं, साथ ही सूजन-रोधी दवाएं भी दी जाती हैं। चक्कर आना खत्म करने के लिए आपको व्यायाम चिकित्सा करने, पूल में जाने या योग करने की जरूरत है। हालाँकि, फिजियोथेरेपी अभ्यास और अन्य खेल किसी अनुभवी विशेषज्ञ की देखरेख में ही किए जाने चाहिए। अन्यथा, आप केवल अपने स्वास्थ्य को ही नुकसान पहुंचा सकते हैं।

माइग्रेन के लिए दवा की भी सिफारिश की जाती है, लेकिन इस विकृति से निपटने के लिए दवाओं का विकल्प बहुत लंबा है। नुस्खे एक मरीज के लिए उपयुक्त हैं पारंपरिक औषधि, और दूसरों के लिए, शक्तिशाली उपचार भी असुविधा को रोकने में मदद नहीं करते हैं। इसलिए, माइग्रेन और अन्य संबंधित विकारों के उपचार में योग्य सहायता अपरिहार्य है।

चक्कर आना एक गंभीर समस्या है जो जीवन की गुणवत्ता को अनिवार्य रूप से प्रभावित करती है। यदि यह हर दिन दोहराया जाता है, और दवाएं नहीं बचाती हैं, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

केवल एक डॉक्टर ही बीमारी के मूल कारणों का पता लगा सकता है। उसके बाद, सीधे थेरेपी के लिए आगे बढ़ें। यदि चक्कर आने का कारण व्यसनों या कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने में छिपा है, तो आपको केवल अपनी जीवनशैली बदलने की जरूरत है। जब विकार अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का लक्षण होता है, तो व्यक्तिगत चिकित्सा पहले से ही निर्धारित की जाती है।

अस्सी के कारण चक्कर आ सकते हैं विभिन्न कारणों से. सिर किसी हानिरहित कारण से घूम सकता है - उदाहरण के लिए, भूख या थकान के कारण। यदि आपको समय-समय पर चक्कर आते हैं, तो पूरी संभावना है कि यह बीमारी का लक्षण है।

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मेरा सिर क्यों घूम रहा है

"क्या चीज़ आपका सिर घुमा सकती है?" - मरीज़ हमारे डॉक्टरों से पूछते हैं। अक्सर कुर्सी, बिस्तर से तेजी से उठने या अलग-अलग दिशाओं में तेज मोड़ के बाद चक्कर आते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि यह आमतौर पर एक मिनट से अधिक नहीं रहता है, जो पहले से ही बीमारी का संकेत है।

चक्कर आने पर अंतरिक्ष में शरीर का उन्मुखीकरण गड़बड़ा जाता है। वेस्टिबुलर, दृश्य और स्पर्श प्रणाली सही अभिविन्यास के लिए जिम्मेदार हैं। चक्कर तब आता है जब बेमेल जानकारी इन प्रणालियों में प्रवेश करती है। परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति स्थिरता खो देता है, उसे ऐसा लगता है कि उसके आस-पास की वस्तुएँ घूम रही हैं।

ऐसा, एक नियम के रूप में, तब होता है जब निम्नलिखित प्रणालियों का उल्लंघन किया जाता है:

• सिर और गर्दन की संवहनी प्रणाली;
• लिकोरोडायनामिक्स की प्रणाली;
• सेरिबैलम और मेडुला ऑबोंगटा, जो संयोजन में विश्लेषक के काम को बाधित करते हैं।

चक्कर आना सच और झूठ है, उन्हें भ्रमित करना आसान है। सच्चा चक्कर कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक रहता है और दोबारा हो सकता है। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो कुछ महीनों के बाद मतली, उल्टी और टिनिटस दिखाई दे सकता है।

चक्कर आने के लक्षण

वेस्टिबुलर वर्टिगो बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है और कई गंभीर बीमारियों के साथ होता है।

चक्कर आने के लक्षण:

• आसपास की वस्तुओं के झुकाव, घूमने या हिलने की अनुभूति;
• सिर उठाने या मोड़ने से गति का भ्रम बढ़ जाता है;
• मतली, उल्टी, अत्यधिक पसीना;
• गिरने के जोखिम के साथ संतुलन की हानि;
• सुनने की क्षमता में कमी, कानों में घंटियाँ बजना;
• बेहोशी से पहले जैसी गंभीर कमजोरी;
• पीलापन, धड़कन;
• सिर घुमाते समय अचानक चक्कर आना;

चक्कर आने के लक्षण होने पर आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• सिरदर्द, हाथ या पैर की मांसपेशियों में कमजोरी के साथ संयुक्त;
• एक घंटे से अधिक न गुजरें;
• उच्च रक्तचाप या मधुमेह मेलिटस वाले रोगी में हुआ;
• रोगी के गिरने, बेहोश होने के कारण;
• लंबे समय तक उल्टी के साथ।

चक्कर आने के कारण

पुरुषों और महिलाओं में चक्कर आने के कारण अलग-अलग होते हैं। यह निम्नलिखित बीमारियों के कारण होता है।

रोग का नाम	अभिव्यक्तियों
वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया	बार-बार चक्कर आना तब प्रकट होता है जब आप खड़े होने की कोशिश करते हैं या अचानक मुड़ते हैं और फिर पास हो जाते हैं।
ग्रीवा रीढ़ के रोग - आघात, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्पोंडिलोसिस	गर्दन हिलाने से भटकाव और अस्थिरता की भावना बढ़ जाती है, तेज़ दर्दगर्दन में।
माइग्रेन	सुनने की क्षमता में कमी, कानों में घंटियाँ बजना।
सौम्य स्थितीय चक्कर	गंभीर चक्कर आना कुछ सेकंड से लेकर एक मिनट तक रहता है, सिर के अचानक हिलने से प्रकट होता है।
मनोवैज्ञानिक चक्कर आना	भावुक लोगों में होता है. इसके साथ भ्रम, गिरने और चोट लगने का डर, वस्तुओं और शरीर का चक्कर लगाना भी शामिल है।
आंतरिक कान और मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन	लंबे समय तक गतिहीन काम करने के बाद गर्दन में दर्द और तनाव, चक्कर आना।
रक्ताल्पता	महिलाओं में चक्कर आने के सबसे आम कारणों में से एक। अन्य लक्षणों में पीलापन, बढ़ी हुई थकान और कमजोरी और बेहोशी शामिल हैं।
वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता	मतली, उल्टी, धुंधली दृष्टि के साथ। उपचार के बिना रोग पुराना हो सकता है।
सरवाइकल चोटें	सबसे पहले, एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण गर्दन की मांसपेशियों में तनाव होता है। यह तनाव पहले मांसपेशियों में दर्द और फिर सुस्त दर्द में बदल जाता है सिरदर्दसिर के पीछे ऊपर उठना।

उपचार समीक्षाएँ

आपके काम के लिए धन्यवाद! तुम्हारे साथ जुदा होना और भी मुश्किल है, क्योंकि छोटी अवधितुम मेरे बहुत करीब और प्रिय हो गए हो. मैं वास्तव में चिकित्सा संस्थानों का दौरा करना पसंद नहीं करता, ताकि निराश न होऊं। लेकिन मैं आपको बहुत संतुष्ट और सबसे महत्वपूर्ण रूप से अच्छी स्थिति (उत्कृष्ट) स्वास्थ्य और मानसिक शांति में छोड़ता हूं। मुझे आशा है कि मैं तुम्हारे पास लौटूंगा, अकेले नहीं। मेरे बहुत सारे मित्र हैं जिन्हें आपकी योग्य (अत्यधिक) सेवाओं की आवश्यकता है।

निदान

अस्वस्थता के कई कारण निदान में कठिनाइयाँ पैदा करते हैं, जिन्हें केवल एक विशेषज्ञ ही संभाल सकता है। लगातार चक्कर आने पर, हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।

हमारा डॉक्टर आपसे लक्षणों के बारे में पूछेगा, जांच करेगा, वास्तविक चक्कर को किसी अन्य बीमारी से अलग करेगा। एक सटीक निदान के लिए, आपको चाहिए व्यापक परीक्षा. सेंट पीटर्सबर्ग में क्लिनिक "मास्टर्स्काया ज़दोरोव्या" के डॉक्टर निम्नलिखित निदान विधियों का उपयोग करते हैं:

"स्वास्थ्य कार्यशाला" में चक्कर का उपचार

हमारा डॉक्टर प्रत्येक रोगी के लिए उपचार का एक अलग कोर्स बनाता है। इसमें चक्कर आने के कारण, उम्र, लिंग और रोगी के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है। पाठ्यक्रम में कम से कम पाँच अलग-अलग प्रक्रियाएँ शामिल हैं। उपचार में 3 से 6 सप्ताह लगते हैं।

रोगी को सप्ताह में 2-3 बार प्रक्रियाओं से गुजरना पड़ता है। उपचार के पहले सप्ताह के बाद राहत मिलती है। पाठ्यक्रम निम्नलिखित प्रक्रियाओं पर आधारित है:

अनुनाद तरंग थेरेपी कम तीव्रता वाली उच्च आवृत्ति वाली विद्युत चुम्बकीय तरंगों के साथ शरीर के जलीय वातावरण पर चिकित्सीय प्रभाव डालने की एक विधि है।

फर्माट्रॉन के इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन हैं प्रभावी तरीकाइलाज विभिन्न रोगप्रभावित जोड़ में एक दवा (चोंड्रोप्रोटेक्टर) डालकर मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली।

थेरा-बैंड सिम्युलेटर का उपयोग करके रीढ़ और जोड़ों का उपचार विशेष सेनेटोरियम में महंगे उपचार के बिना थोड़े समय में अंगों की गतिशीलता को बहाल करेगा।

संयुक्त नाकाबंदी एक प्रकार है दवा से इलाजरीढ़ और जोड़, कपिंग के उद्देश्य से अत्याधिक पीड़ा, सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाता है।

क्लिनिक "हेल्थ वर्कशॉप" में जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के औषधि उपचार का उपयोग विस्तृत श्रृंखला में और फिजियोथेरेपी के संयोजन में किया जाता है। इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन, नाकाबंदी और ड्रॉपर।

हयालूरोनिक एसिड श्लेष द्रव का एक महत्वपूर्ण घटक है जो सुरक्षा करता है उपास्थि ऊतकघर्षण से, जोड़ की विकृति को रोकता है।

डॉक्टर हड्डी की वृद्धि और मांसपेशियों में सीलन पर ध्वनिक तरंगों के साथ कार्य करता है। यूवीटी नमक जमा, कैल्सीफिकेशन को हटाता है, जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करता है।

कम आवृत्ति वाले विद्युत आवेगों का प्रभाव सूजन और सूजन से राहत देता है, प्रभावित नसों के कामकाज को सामान्य करता है, और उपास्थि ऊतक के टूटने को रोकता है।

लेजर, अल्ट्रासाउंड, विद्युत प्रवाह और अन्य भौतिक कारकों के संपर्क में आने से दर्द से राहत मिलती है, रक्त परिसंचरण और ऊतक पोषण में सुधार होता है और विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी आती है।

चक्कर आना- यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो मानव शरीर के तंत्रिका, हृदय और कभी-कभी पाचन, हेमटोपोइएटिक और अन्य प्रणालियों की स्थिति को दर्शाता है। इस सुविधा के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता। इसलिए, यदि आपको चक्कर आता है, तो आपको एक उपयुक्त परीक्षा कार्यक्रम चुनकर कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है।

चक्कर आने के गैर-खतरनाक कारण

क्या आपको बार-बार चक्कर आते हैं और आपको समझ नहीं आता कि वास्तव में आपको चक्कर क्यों आते हैं? इस घटना के कारण न केवल पैथोलॉजिकल, बल्कि शारीरिक भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, अक्सर चक्कर आना रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई को उत्तेजित करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि एड्रेनालाईन की बढ़ी हुई सामग्री तीव्र रक्तवाहिका-आकर्ष का कारण बनती है, यही कारण है कि मानव मस्तिष्क को बहुत अधिक प्राप्त होता है कम खूनजितना उसे करना चाहिए, और फिर चक्कर आने का भ्रम होता है।

सिर में बहुत अधिक चक्कर आने का कारण खराब फोकस या पर्यावरण की गलत धारणा भी हो सकता है। ऐसा ज़्यादातर ऊंचाई पर, हिंडोले पर या तेज़ सवारी करते समय होता है। विभिन्न प्रकार केपरिवहन, जब हमारा मस्तिष्क एक दृश्य के लिए तैयार होता है, और हम वास्तव में एक पूरी तरह से अलग वास्तविकता देखते हैं।

क्या आपको चक्कर आते हैं और कमजोरी है? इस घटना के कारण बहुत विविध हैं। ये ऐसे कारक हो सकते हैं, जिन्हें यदि हटा दिया जाए, तो आपको चक्कर नहीं आएंगे।

सख्त डाइट

अनुचित पोषण के साथ, पर्याप्त मात्रा में ग्लूकोज रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करता है, जो पहले चक्कर आना और कमजोरी का कारण बनता है, और फिर प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है।

तीखा और गलत सिर घूमना

सिर की असफल और तेज़ गति से मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है और व्यक्ति को गतिविधियों के समन्वय में कठिनाई और चक्कर आने का अनुभव होता है।

कुछ दवाएँ लेना

कभी-कभी चक्कर आते हैं और जब हाइपोएलर्जेनिक दवाएं, शक्तिशाली एंटीसेप्टिक्स, एंटीबायोटिक्स, शामक और ट्रैंक्विलाइज़र लेते हैं।

बीमारी के लक्षण के रूप में चक्कर आना

कुछ मामलों में, जब चक्कर अक्सर आते हैं, तो चक्कर आने का कारण शरीर में महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज का उल्लंघन हो सकता है। यह हो सकता है:

• रोग जो भीतरी कान में होता है;
• ओटिटिस;
• माइग्रेन;
• विषाक्तता;
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
• पेरिलिम्फैटिक फिस्टुला;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• मस्तिष्क का ट्यूमर;
• न्यूरोसिस.

इसलिए, यदि आपको लगातार चक्कर आते हैं, तो आपको कारणों की पहचान करने और उपचार का कोर्स करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आप डॉक्टर से परामर्श लेंगे।

एक बच्चे में चक्कर आना अक्सर वयस्कों के समान कारणों से होता है। लेकिन उनमें से सबसे आम, जो बच्चे के शरीर की विशेषताएँ हैं, वे हैं:

• एसीटोन संकट - बच्चों में भी इस स्थिति में। वह चक्कर आना पाचन विकार और पीलापन भी प्रकट होता है;
• मोशन सिकनेस;
• घरेलू रसायनों और दवाओं से विषाक्तता;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• रक्तस्राव और चोट और रक्तस्राव;
• संक्रामक रोग।
चक्कर आने पर क्या करें?

सुबह सिर घूम रहा है, और आप इस घटना का कारण नहीं जानते? गति के भ्रम की अनुभूति अक्सर नींद के तुरंत बाद प्रकट होती है। बस अपना संतुलन बनाए रखने का प्रयास करें:

1. ऐसी जगह ढूंढें जहां बैठना या लेटना आपके लिए अधिक आरामदायक हो।
2. अपने सिर और कंधों को एक ही स्तर पर रखने की कोशिश करें। इससे मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति को सामान्य करने में मदद मिलेगी। कुछ मिनटों तक अचानक कोई हरकत न करें और आप देखेंगे कि चक्कर आना दूर हो जाएगा।

यदि आपको लगातार चक्कर आ रहे हैं, तो कारणों की पहचान करने का प्रयास करें, क्योंकि किसी हमले का "उपचार" आपको अंतर्निहित बीमारी या रोग संबंधी स्थिति से नहीं बचाएगा।

जब आपको चक्कर आता है, तो आप अपार्टमेंट के चारों ओर घूम भी नहीं सकते, क्योंकि आप थोड़ा हिल रहे हैं या बहुत फिसल रहे हैं। वेस्टिबुलर उपकरण विफल हो गया - अभिविन्यास का आंशिक नुकसान। यदि यह स्थिति दूर नहीं होती है और बार-बार दोहराई जाती है, तो आप अपने आप से प्रश्न पूछें: "मेरा सिर क्यों घूम रहा है?" और "चक्कर का इलाज कैसे करें?"। किसी भी मामले में, कारण निर्धारित करने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि आपने पिछले दिनों कैसा महसूस किया था। क्या आपके पास पहले से ही कम से कम कुछ सेकंड के लिए वेस्टिबुलर उपकरण का वियोग था? क्या आपने कार्यालय में टीवी के सामने या अपने डेस्क पर बैठकर "ड्राइव" की? गंभीर चक्कर आना अचानक नहीं होता है, हमेशा कुछ पूर्वापेक्षाएँ, अल्पकालिक संकेत होते हैं जिन पर आपने बड़ी मात्रा में काम, अध्ययन, वर्तमान चिंताओं के कारण पहले ध्यान नहीं दिया था।

चक्कर आना काफी सामान्य विकृति की श्रेणी में आता है। सभी लोगों को कम से कम एक बार धड़ या आसपास की वस्तुओं की गति के भ्रम का सामना करना पड़ा। कभी-कभी यह स्थिति अचानक हिलने-डुलने से उत्पन्न हो जाती है। कुछ लोगों को यह बिस्तर से उठते समय या सपने में दिखाई देता है। कई लोगों को कभी-कभी ऐसा महसूस होता है जैसे कि उन्हें चक्कर आ रहा है, जो हालांकि कोई बीमारी नहीं है, लेकिन किसी अन्य बीमारी का लक्षण हो सकता है। ऐसी बीमारी के बहुत सारे कारण हैं, काफी हद तक "सुरक्षित" से, जिसमें लक्षण दुर्लभ, एपिसोडिक, बहुत गंभीर होते हैं, जिसमें सिर लगातार चक्कर आता है। लक्षणों के प्रकट होने की आवृत्ति लगभग हमेशा इंगित करती है संभावित समस्याएँस्वास्थ्य के साथ.

स्वस्थ व्यक्ति में चक्कर आने के कारण

वेस्टिबुलर उपकरण किसी व्यक्ति द्वारा महसूस किए गए संतुलन के स्तर को निर्धारित करता है। यह आंतरिक कान के क्षेत्र में स्थित है, जहां से आवधिक संकेत तंत्रिका कोशिकाओं और सेरेब्रल कॉर्टेक्स के अस्थायी क्षेत्र में आते हैं - यह शरीर की स्थिति पर मानव शरीर के आंतरिक नियंत्रण का तंत्र है। मस्तिष्क तक सूचना के आवेग संचरण में किसी भी गड़बड़ी से संतुलन की भावना का आंशिक नुकसान होता है। चक्कर आना कोई बीमारी नहीं है, बल्कि इसके लक्षणों में से एक है - लक्षण, सिरदर्द या तेज़ बुखार जैसा कुछ। चक्कर आने के दौरे बेहद दुर्लभ और अनुभवहीन हो सकते हैं, या वे लगातार बने रह सकते हैं और न केवल भलाई पर, बल्कि जीवन की गुणवत्ता और यहां तक ​​कि कार्य क्षमता पर भी गहरा प्रभाव डाल सकते हैं। पहले मामले में, यह, एक नियम के रूप में, मजबूत बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति एक स्वस्थ व्यक्ति की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।

गंभीर थकान

थकान सबसे आम कारणों में से एक है। शरीर अपने नियमित मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव की स्थिति में ही बेहतर और सुचारू रूप से कार्य कर सकता है। यानी इंसान को अच्छे आराम की जरूरत पानी या भोजन से कम नहीं होती। यदि आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, बहुत थक जाते हैं, और इससे भी बदतर - इन दो कारकों को मिलाएं, तो चक्कर आना एक पूरी तरह से अपेक्षित घटना है। यदि आप मामले को पुरानी स्थिति में नहीं लाते हैं, तो सब कुछ, एक नियम के रूप में, नींद और आराम की बहाली के बाद कुछ दिनों के भीतर गुजरता है।

अप्रत्याशित गंभीर तनावपूर्ण स्थिति

किसी परीक्षा में असफल होना, हजारों लोगों के सामने मंच पर जाना, स्काइडाइविंग, वगैरह वगैरह। यहां प्रश्नगत उदाहरण दिए गए हैं। ऐसे मामलों में शारीरिक स्तर पर क्या होता है? संचार प्रणाली में एड्रेनालाईन की एक शक्तिशाली और तेज रिहाई होती है। इस हार्मोन के प्रभाव से इतनी अधिक मात्रा में रक्त वाहिकाएंमस्तिष्क में संकुचन होता है (उनकी अल्पकालिक ऐंठन होती है), परिणामस्वरूप, सामान्य ऑक्सीजन आपूर्ति और चयापचय कुछ समय के लिए बाधित हो जाता है। स्वाभाविक परिणाम - व्यक्ति का सिर घूम रहा है।

भुखमरी या विटामिन की कमी

और किसी को यह नहीं सोचना चाहिए कि भोजन की केवल लंबे समय तक अनुपस्थिति ही असंतुलन को भड़का सकती है जो चक्कर आने के हमले के रूप में प्रकट होता है। बिल्कुल विपरीत: लंबे समय तक उपवास के साथ, शरीर के पास इसके अनुकूल होने और अपने चयापचय को वर्तमान स्थिति में पुनर्निर्माण करने का समय होता है। लेकिन अनियमित आहार से रक्त शर्करा के स्तर में तेज गिरावट हो सकती है। वहाँ कार्बोहाइड्रेट थे - और कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं। मस्तिष्क को समझ नहीं आता कि क्या हो रहा है, क्योंकि इसके लिए बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। और वह नहीं है. इससे आपका सिर भी घूम सकता है.

तीव्र गति, फोकस विफलता

आमतौर पर शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव के साथ सिर घूमने लगता है। यह स्थिति अक्सर तब प्रकट होती है जब सिर झुका हुआ होता है। एक नियम के रूप में, ऐसी असुविधा अस्थायी होती है और अपने आप गायब हो जाती है। उदाहरण के लिए: हिंडोला यातायात. इसमें "समुद्री बीमारी" भी शामिल है। मस्तिष्क को प्रसंस्करण के लिए सूचनाएं बार-बार मिलती हैं, क्योंकि आसपास की वस्तुएं आंखों के सामने ख़तरनाक गति से झिलमिलाती हैं। उसके पास इसका विश्लेषण करने का समय नहीं है, एक "भ्रम" है।

फोकस के संबंध में: यदि आप लंबे समय तक कहीं दूर देखते हैं, और फिर पास में स्थित किसी वस्तु को देखते हैं, तो आपकी आंखों को अनुकूलन के लिए समय नहीं मिल पाता है, और पुतली संकीर्ण हो सकती है। नतीजा आंखों के सामने कोहरा और हल्का चक्कर आना। यहां बहुत कुछ विद्यार्थियों के स्वर पर निर्भर करता है।

लेटते समय चक्कर आना

यदि आप अचानक शरीर की स्थिति को ऊर्ध्वाधर से क्षैतिज में बदलते हैं, तो विशिष्ट चक्कर आ सकते हैं। कई लोग इसका वर्णन इस प्रकार करते हैं: "ऐसा महसूस होता है जैसे मैं दूर तक तैर रहा हूँ।" यदि यह अनुभूति अनियमित है तो चिंता न करें। यह ऐसे सौम्य स्थिति संबंधी विकार का एक विशिष्ट संकेत हो सकता है।

तथ्य यह है कि वेस्टिबुलर तंत्र की संरचना में रिसेप्टर्स होते हैं। वे, जीवन की प्रक्रिया में, मर जाते हैं, जबकि कैल्शियम कार्बोनेट के कणों की रिहाई के साथ एक रासायनिक प्रतिक्रिया होती है। यह वह पदार्थ है, जो रक्त में अपनी निश्चित सांद्रता पर, चक्कर आने को उकसाता है।

दवा लेने के बाद चक्कर आना

कई दवाओं के एनोटेशन से संकेत मिलता है कि लेने के बाद रोगी को चक्कर आ सकता है। लेकिन कुछ दवाओं में यह गुण विशेष रूप से स्पष्ट होता है:

1. एंटीएलर्जिक दवाएं। इसका विशेष रूप से गहरा प्रभाव पड़ता है तंत्रिका तंत्रऔर संतुलन अंग डिफेनहाइड्रामाइन, जिसका उपयोग वर्तमान में अपेक्षाकृत कम ही किया जाता है।
2. एंटीबायोटिक्स और एंटीसेप्टिक्स के सबसे शक्तिशाली समूह।
3. ट्रैंक्विलाइज़र और मजबूत शामक।

सामान्य तौर पर, चक्कर आना एक विशेषता है उप-प्रभावकई औषधियाँ जो तंत्रिका तंत्र पर कार्य करती हैं।

बुरी आदतें जो चक्कर आने का कारण बनती हैं

अक्सर डॉक्टर की नियुक्ति पर आप इस तरह की शिकायत सुन सकते हैं: "जब मैं धूम्रपान करता हूं, तो मेरा सिर घूम जाता है।" धूम्रपान करते समय सभी लोगों को थोड़ा-थोड़ा चक्कर आ जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि निकोटीन, रक्त में प्रवेश करके, मस्तिष्क की वाहिकाओं को फैलाता है। चक्कर आना - विशेषताहैंगओवर सिंड्रोम. इस मामले में, लक्षण एथिल अल्कोहल और शरीर में इसके प्रसंस्करण के उत्पादों के साथ विषाक्तता से जुड़ा है। मस्तिष्क में सूजन, उसकी छोटी केशिकाओं का घनास्त्रता, रक्तचाप में वृद्धि होती है। इन्हीं की पृष्ठभूमि में पैथोलॉजिकल परिवर्तनव्यक्ति अन्य लक्षणों से भी चिंतित रहता है:

• सिरदर्द;
• अवसाद, कमजोरी की एक सामान्य भावना;
• खराब मूड और भावनात्मक पृष्ठभूमि में कमी;
• समुद्री बीमारी और उल्टी ।

चक्कर आने से जुड़े रोग

कभी-कभी चक्कर आना काफी खतरनाक विकारों का प्रकटीकरण होता है। उदाहरण के लिए, संवेदी कार्यों के संचालन में समन्वय की कमी के कारण सिर घूम रहा है। बार-बार भटकाव के दौरे वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की अभिव्यक्ति हो सकते हैं। यह मधुमेह और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के बारे में बात कर सकता है। कभी-कभी यह स्थिति उच्च रक्तचाप के साथ प्रकट होती है, लेकिन यह सामान्य दबाव के साथ भी हो सकती है। इस पर निर्भर करते हुए कि आंतरिक कान में कोई रोग प्रक्रिया हुई है या नहीं, प्रणालीगत (सच्चा, वेस्टिबुलर) और गैर-प्रणालीगत (गैर-वेस्टिबुलर) वर्टिगो को प्रतिष्ठित किया जाता है।

प्रणालीगत चक्कर आना शरीर के चारों ओर वस्तुओं के घूमने या अंतरिक्ष में शरीर के घूमने की स्पष्ट अनुभूति की विशेषता है और यह तब होता है जब समन्वय और संतुलन के लिए जिम्मेदार वेस्टिबुलर उपकरण या मस्तिष्क के तंत्रिका नाभिक प्रभावित होते हैं। यह रोगी द्वारा वर्णित लक्षणों के सभी मामलों में से 25% में ऐसी स्थिति के रूप में होता है जिसमें सिर घूम रहा होता है। बाकी में - गैर-प्रणालीगत चक्कर आने के लक्षण।

प्रणालीगत चक्कर आना निम्नलिखित बीमारियों की विशेषता है:

• मेनियार्स रोग - एक नियम के रूप में, एक गैर-भड़काऊ प्रकृति की भूलभुलैया का एकतरफा घाव;
• वेस्टिबुलर श्वाननोमा ( अर्बुद), या ध्वनिक न्यूरोमा;
• जीवाणु और वायरल रोगभूलभुलैया - इन्फ्लूएंजा, खसरा, रूबेला से पीड़ित होने के बाद इलाज न किए गए ओटिटिस मीडिया के कारण भूलभुलैया;
• तीव्र परिधीय वेस्टिबुलोपैथी (वेस्टिबुलर न्यूरोनिटिस) तीव्र के बाद एक जटिलता है श्वसन संक्रमणवेस्टिबुलर तंत्र के घाव के रूप में;
• सौम्य पैरॉक्सिस्मल (पैरॉक्सिस्मल) चक्कर आना - 50 - 75% मामलों में, ऐसे हमलों का कारण स्थापित नहीं किया जा सकता है, फिर वे अज्ञातहेतुक चक्कर की बात करते हैं। रात में या रात में दौरे की घटना द्वारा विशेषता सुबह का समयसिर के थोड़े से मोड़ या झुकाव पर। हमले अल्पकालिक होते हैं, दिन या सप्ताह में कई बार होते हैं, फिर कई हफ्तों तक रोगी को परेशान करना बंद कर देते हैं, और फिर फिर से प्रकट होते हैं;
• वेस्टिबुलर नाभिक और सेरिबैलम के क्षेत्र में मस्तिष्क को नुकसान - ट्यूमर, चोटें, तीव्र और सूक्ष्म अवधि में स्ट्रोक।

गैर-प्रणालीगत चक्कर आना विशेषता है विभिन्न लक्षण, जिसे रोगी द्वारा चक्कर आना, मतली, अस्थिर चाल, आंखों के सामने मक्खियों के साथ बेहोशी और टिनिटस के रूप में वर्णित किया गया है और यह ऐसी बीमारियों के साथ हो सकता है:

• तंत्रिका संबंधी रोग - मिर्गी, डिमाइलेटिंग ( मल्टीपल स्क्लेरोसिस), संक्रामक (मेनिंगोएन्सेफलाइटिस), मस्तिष्क की ट्यूमर प्रक्रियाएं, बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव;
• मनोवैज्ञानिक रोग - निरंतर तनाव, अवसाद, चिंता व्यक्तित्व विकार से जुड़े न्यूरोसिस;
• मध्य और भीतरी कान के रोग - ओटिटिस मीडिया, बैरोट्रॉमा (गोताखोरों में हो सकता है, गोताखोरों को तेज गोता लगाने के दौरान) बहुत गहराई), ध्वनिक न्युरोमा;
• दृश्य तंत्र के रोग - मधुमेह रेटिनोपैथी (रेटिनल पैथोलॉजी), मोतियाबिंद, ग्लूकोमा;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग और गर्दन और सिर के जहाजों के माध्यम से रक्त प्रवाह के संबंधित उल्लंघन, उदाहरण के लिए, के साथ ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसया ग्रीवा क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की चोट के परिणाम, कैरोटिड धमनियां, जो कपाल गुहा में रक्त और ऑक्सीजन लाती हैं, प्रभावित होती हैं;
• मस्तिष्क परिसंचरण विकार - तीव्र (स्ट्रोक) और क्रोनिक (डिस्किरक्यूलेटरी एन्सेफैलोपैथी);
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग - बीमार साइनस सिंड्रोम, ब्रैडीकार्डिया, महाधमनी और कैरोटिड धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनी का उच्च रक्तचापऔर उच्च रक्तचाप संकट;
• माइग्रेन;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के प्रारंभिक और देर से परिणाम;
• गर्भावस्था के दौरान और न केवल गर्भावस्था के दौरान होने वाली पैथोलॉजिकल स्थितियाँ - प्रीक्लेम्पसिया (प्रीक्लेम्पसिया), एनीमिया, रक्त शर्करा के स्तर में कमी, शरीर में विटामिन की कमी या अनुपस्थिति।

यदि आपने चक्कर आने वाले सभी कारकों को खारिज कर दिया है, और अप्रिय लक्षण बने रहते हैं, तो आपको उस बीमारी की जांच करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो ऐसी स्थिति का कारण बन सकता है।

डॉक्टर से कब मिलना है

चक्कर आने पर उचित और अपेक्षाकृत सामान्य विकल्पों की उपस्थिति के बावजूद, इस तरह की बार-बार पुनरावृत्ति के साथ अप्रिय लक्षणआपको विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए. उच्च या निम्न रक्तचाप महिलाओं में चक्कर आने के सबसे आम कारणों में से एक है। जिन लोगों के लिए मतभेद हैं रक्तचापयह एक आम, अक्सर आवर्ती घटना बन गई है, उन्हें बार-बार चक्कर आने का भी अनुभव होता है।

यदि आप एक साथ निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं:

• गंभीर कमजोरी;
• नज़रों की समस्या;
• कानों में शोर;
• सिरदर्द,

तो आपके लिए एम्बुलेंस कॉल बिल्कुल जरूरी है। तथ्य यह है कि चक्कर आना, चेतना की हानि, शक्ति की हानि और आंदोलनों के समन्वय के साथ-साथ सिरदर्द, मस्तिष्क रक्त प्रवाह के तीव्र उल्लंघन और संभवतः, एक स्ट्रोक के संकेत हैं।

यदि, चक्कर आने के अलावा, आपको यह भी महसूस हो:

• कानों में शोर;
• जी मिचलाना;
• सिरदर्द,

तो ये दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, विषाक्त विषाक्तता या माइग्रेन के लक्षण हो सकते हैं।

निदान

जिन रोगियों को अक्सर चक्कर आते हैं उनका सही उपचार डॉक्टर द्वारा चुना जाना चाहिए। चूँकि सिर विभिन्न प्रकार की बीमारियों और संक्रमणों से घूम रहा है, वह आमतौर पर एक व्यापक अध्ययन निर्धारित करता है, जिसमें शामिल हो सकते हैं:

• गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग;
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
• एक्स-रे;
• रेडियोआइसोटोप का उपयोग करके शरीर का अध्ययन;
• जैव रासायनिक विश्लेषण.

किसी भी प्रकार के चक्कर का इलाज डॉक्टर के पास जाकर ही शुरू करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात, आवेदन करें चिकित्सा देखभालदौरान।

अगर आपको चक्कर आ रहा है तो क्या करें

• अक्सर, चक्कर आना मतली के साथ होता है। ऐसे में खुद पर लगाम लगाने की कोशिश न करें।
• अगर आपको बहुत ज्यादा चक्कर आ रहे हैं तो सबसे पहले आपको तुरंत लेट जाना चाहिए। सिर और कंधे एक ही स्तर पर होने चाहिए, इस स्थिति में मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बेहतर होती है।
• लेट जाओ, अधिमानतः एक अंधेरे कमरे में। अपने माथे पर बर्फ या ठंडे पानी में भिगोया हुआ तौलिया रखें।
• अपनी आंखें बंद कर लें या किसी स्थिर वस्तु पर अपनी नजरें टिका दें।
• ठंडी कड़क कॉफ़ी पियें.
• पुदीना आसव. सुबह के समय चक्कर आने पर विशेष रूप से उपयोगी है।
• दोपहर और रात के खाने के बाद चाय की जगह पिएं और समस्या दूर हो जाएगी।
• अपने दैनिक आहार में फास्फोरस युक्त खाद्य पदार्थ जैसे मछली, नट्स, पनीर और अंडे को अधिक बार शामिल करें।

चक्कर आने में बहुत बड़ा लाभ, और केवल उनके साथ ही नहीं, आपको रोजाना डौश दिलाएगा। अचानक शुरू न करें, पहले अपने पैरों पर डालें, पहले पानी को कमरे के तापमान पर रहने दें, धीरे-धीरे इसे अधिक से अधिक ठंडा करें।

यदि आपको चक्कर आ रहा है - लोक उपचार मदद करेंगे

• 1 कप उबलते पानी के लिए, चाय की तरह बनाएं, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच मेलिसा
• भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच समुद्री शैवाल.
• बिछुआ का काढ़ा। 1 सेंट. उबलते पानी में 0.5 कप बिछुआ का एक चम्मच डालें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें। छान लें, 100 मि.ली. डालें। सेब का रस लें और प्रत्येक भोजन से 20 मिनट पहले दिन में तीन बार पियें।
• 10 मि.ली. जुनिपर तेल, 30 मि.ली. देवदार का तेल, 100 मिली। 100% कपूर का तेल मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं। चक्कर आने पर हम भौंहों के ऊपर, ऊपरी होंठ के ऊपर, कनपटी, कान के पीछे के बिंदुओं पर चिकनाई लगाते हैं।

समन्वय और संतुलन व्यायाम

अंत में, मैं आपको व्यायाम का एक सेट देना चाहता हूं जो आपको लगातार चक्कर आने से निपटने में मदद करेगा, लेकिन बशर्ते कि आप उन्हें नियमित रूप से करें।

1. धीरे-धीरे अपने सिर को जितना संभव हो सके अपनी ठुड्डी की ओर आगे की ओर झुकाएँ। और साथ ही, बिना किसी तनाव के बहुत धीरे-धीरे उठाएं।
2. बारी-बारी से अपने सिर को दाएं और बाएं कंधे की ओर झुकाएं। इसे बहुत धीरे-धीरे करें.
3. अपने दिमाग से आपको बाएँ से दाएँ, फिर नीचे और आगे की ओर आठ का वर्णन करने की आवश्यकता है।
4. पिछले अभ्यास के समान ही, केवल ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज दिशा में।

यदि आपको लगातार चक्कर आ रहे हैं, जबकि आप कमजोरी या मतली का अनुभव करते हैं, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना सुनिश्चित करें, और उसे उस समय जो भी आप महसूस करते हैं उसका यथासंभव सटीक वर्णन करें। एक विस्तृत और विस्तृत विवरण विशेषज्ञ को समझने और सही ढंग से निदान करने में मदद करेगा।